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たろさのテニテニ日記 H21年2月から、十数年振りにテニスを再開し、40代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

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たろさ
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夏らしい風景に、楽しくなる

今日は、ゆっくり起きて、いつものパスタを二人分作った。
前日の雨で、テニスは無理だろう思っていたためだ。

材料は、近所からいただいたオクラと残り物のタマネギとニンジン。
110827材料
オクラの夏野菜パスタ...って感じだ。
110827パスタ
オクラは、パスタと和える前に、素焼きしてから少量のオリーブオイルと塩で炒めた。
奥さまからは、塩もみすることを勧められたが、シャキシャキ食感を優先した。
ニンジンは彩りに、タマネギは甘みで味を助けてもらった。

作り置きで、昼に食べるつもりが、11時からコートが使えるとメールが入る。
急いでパスタを食べる。
オクラのシャキシャキ感は、ねらい通りでウレシイスマイル

そして慌てて支度し、コートに向かった。

練習では、課題2点に取り組んだ。
1.バックハンドドライブの回転量UP
(ラインドライブの回転からトップスピン回転へ)
2.速いファーストからの展開に慣れる

結果、
1.は好感触だった。
中途半端に回転をかけるより、安定している。
フォアと同様に、しっかりかける方が向いているのだろうか?冷や汗

2.は、その展開になることが少なく、慣れる以前の問題だった。
ファーストの確率が悪い...5本に1本ぐらいでは
お話にも...まいったぁ

試合待ちの木陰では、蝉が鳴き、風が気持ちよかった
仰向けで撮った画像
110827木陰
帰りの駐車上では、綿飴のような雲が印象的。
110827綿飴のような雲
夏らしい風景に、楽しくなる日だったな~
日記 | 投稿者 たろさ 16:48 | コメント(0)| トラックバック(0)
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