たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

朝の新聞（産経）で、「官邸の介入で無用の混乱
　リスク高めた可能性も　有識者が発表」との記事を読む。

孫子の兵法　「君主の口出し」を思い出す。

出勤直前にキーボードを叩く。

今日の午前中は、ホームコートで一汗かいた。
ひさしぶりに、マトモな練習。

練習前半の1時間半は、ストローク、ボレー、サーブと、一通りしてくれる。
これが、サークルのウレシイところ。

多くの社会人のサークルは、はじめにチョコチョコってアップして
あとはダブルスの練習試合がほとんどだからだ。
これでは、試合慣れはするだろうが
スイングの確認・修正などをする時間が無い。

だからウレシイ!!
また今日は、若手も多くて楽しかった。

しかし、昨日の疲れに加え、右足カカトに違和感が出てきた。
そのため練習後、試合をひとつだけして切り上げた。

テニス再開からの三年間、故障続き。
自分の弱い体質をしっかり受け止め
練習の切り上げを決断した。

これまでも、ある体の部位を鍛えだしたら
その部位は必ず傷める結果になった。

さらに風邪をひきやすい。
テニスの練習中、必ず濡れたシャツは、すぐに着替えている。
そのまま着ていると、夏でも風邪をひくからだ。

今日の練習中、シニアの方に、その話をすると、
「風邪～！！、何年もひいてないなぁ～
　風邪なんかひいたら時間がもったいないやろ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　とのコメントをいただいた。
さすが還暦を越えても、バリバリやっている方は違う。

私が齢を重ねても、こうはならないと思う。
これが生まれ持った体質なのだろう。

今後は故障という遠回りを避けるため
自分の体の弱さに合った
地道なトレーニングに心掛けたいと思う次第である。

午後は、奥さま、娘と三人で買い物、保険の手続きなどで時間が過ぎる。

来週もテニスできれば幸いだなぁ～(^-^)/

今日は雨混じりの中、チーム対抗戦に参加。
いろいろな方とプレーできて楽しかった。

チーム戦といっても、勝敗を決めるものでは無く
交流試合という感じだった。
だから楽しくプレーできたのだ。

ただ私はクタクタ.....(;__)/
インフル上がりで、3週間振りのテニスだからだ。

机に座り、足から腕がプルプルしながら
キーボードを叩く(￣▽￣;)

ではでは(o・・o)/、オヤスミなさい(-＿-)zzZZ

朝、新聞を読むと

・・・中学校の教諭（４６）＝が鬱病となり自殺したのは過労が原因だとして、
１審京都地裁判決を取り消し、公務外災害とした認定を
取り消した上で、地方公務員災害補償基金に公務災害認定を
義務づける逆転判決を言い渡した。・・・

ツラカッタら、逃げれば...
でも「やらねば」と想うのだろう...

過労死の記事は、いつも胸にくる。

日本語で、世界に通じるこのコトバ...
鬱病の薬を飲みながら、働いていた時期を思い出す。

反省すべきは、どこだろう、誰だろう
...って、自分を含め、いつも考えさせられる。

はっ、時間が。。。ではでは。。。

昨日、今日と、家の用事で過ごす。

天候不順（雪）のため、テニスどころではないからだ。

だからこの両日、バイトの送迎（子供）
買い物、お雛さんの設置、部屋の掃除
昼食作り（奥さまは町内の付き合いでお出掛け中）などで時間が過ぎた。







最近はインフルにかかり、この天候不順...
練習できてないなぁ...心配する。

なぜ心配かと言うと、来週に試合があるからだ。
うちのサークルでは無く
最近、よく混ぜてもらっているところが
チーム戦をするため、呼ばれた次第である。

その試合で、お役に立てればと思っている。
いつも急に混ぜてもらい、大変お世話になっているからだ。
少しでも恩返しをしたいのだが...

なのに練習不足...
その試合は、来週２５日（土）にある。

インフルの病気上がりを含め
三週間、練習できていない中
本番へ望むことに...(￣へ￣|||) ｳｰﾑ

さらに、右足カカトの故障箇所は
まだ少し違和感がある。

心配をしつつも、テニス以外では
休日の過ごし方はいつもといっしょ...

自分のために生きるタイプでは無いと
いまさらながら実感する。

今日、職場の仲間と忌憚なく話す機会があった。

働く仲間が少しでも苦労しないように...
自分のことより、周りのことを...家族のことを...

そんな気概で働いてきた。

でももう、自分のために生きてもいいんかなぁ...
そんなことを思いながらブログする。

インフルが治っで出勤した。
やはりなんだがシンドイので、定時に退社する。

帰宅すると去年受けた試験の結果通知が...
二次試験不合格の通知（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ

自分が悪いから仕方がない。
付け焼刃の勉強だからなぁ。

今年こそは、仕事やテニスのように
地道にガンバできれば...でもするかなぁ

課題を感じない勉強は、向いてないからなぁ
我欲も少ないから、試験直前にならないとモチベーションが上がらない。

しかしこれまでの「受かったらいいなぁ」から
「受かりたいなぁ」と思えてきた。

娘の買ってくれたドーナツをホウバリながら物思う。

月曜の午後から悪寒と体もだるく。
そのときは、ただの風邪のひきはじめと
必殺のどんぶり飯作戦、一般的なかぜ薬を飲み、即座に睡眠。

火曜、朝方からだるく熱っぽいが、もう治るだろうと出勤。
しかしだんだん体の節々と喉が痛くなり、咳や鼻水が出る始末。
フラフラしながら帰宅した。
そして２回目の必殺どんぶり飯作戦、一般的なかぜ薬を飲み、即座に睡眠。

水曜、まるで体調が好転しない。
さらにヒドクなっている。
会社をオヤスミして、フラフラ状態で病院へ。

そしてなんだかんだで検査...Ａ型インフルエンザ...Σ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

処方はタミフル。
なんだか心配だが、体を治したいから飲んだ。
すぐに効果は出ないもので、その日も熱と咳、喉や体の節々の痛みに耐える。

木曜（今日）、朝から熱が下がった。
咳と喉の痛みも和らいでいる。
でも体中がだるく、節々の痛みが抜けないなぁ～

気づかなかった日を含め、まる三日間の発熱。
きっと憔悴しきった顔なのだろうなぁ～(ｏ´_｀ｏ)って思いながら
端末へすがるように、キーボードを叩く。

日曜というのに、早朝５時過ぎに起床した。
娘をバイト先に送ったのだ。

送り届けると、昼１３時頃に迎えにきてほしいとのことだった。
簡単に＼(^o^)／了解!し、帰宅。

帰宅してもまだ早いので、二度寝(－ρ－)........ｚｚｚ

起きると少し寝すぎしまった。
やはり二度寝は...こうなるよなぁ

起きてから、部屋と飼っている亀さんの水槽を掃除した。

天気良いけど、窓開けるとサムイ((((；ﾟДﾟ))))


ノコノコ（亀さん）、逃走中ε=ε=ε=ε=ε=ヾ（;゜□゜）ノ　ニゲロォ！！
水が冷たい!!

部屋の掃除は、テニスの洗濯と同様に、習慣になりつつあるようだ。

そして、バナナとパンをホウバリながら、サークルの練習に出かけた。
着くと全体練習はちょうど終わり、試合から参加した。

最初の試合では、無理をせず慎重にプレー。
右足カカトの痛みが抜けきれていないためだ。

最初の試合を終え、右足が思いほか使える!!(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

次の試合から、ひさしぶりにギアを上げてプレー。
速いファーストサーブを中心にリスクの高いショットに取り組んだ。

でも全ポイントですると、ダブルスを組んだ方に迷惑がかかる。
そのため１ゲーム中、試合相手に、３０（２ポイント）を取られてからは
安定感を優先したプレーに心掛けた。

ひさしぶりに目的意識を持って練習でき
良いところも悪いところも含め、、実りあるものとなった。

また楽しくもあった。
サークルの新人の子と組む機会が多かったからだろう。

気を良くして練習していると、もうすぐ１３時。。。
ヤバイヤバイヤバイ。。。
サークルの方々にペコペコしながら
ボールの片付けだけをして、慌ててコートを出た。
コート整備ができず...スイマセンでしたm(_ _　)m

娘を迎えに行ってから帰宅し、遅めの昼食といつもの洗濯。

その後、入院中のオヤッさんのところに顔を出し
しばし過ごした。

病院は暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ...ココで寝たいぐらいだったなぁって
思いながら、寒い部屋でヒザカケしながらブログする。

この後、お風呂で温まるぞ （（≧ω≦））

今日は、いろいろとあったなぁ。。。

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今週、またオヤッさんの具合が良くない。
そのため入院中である。
そんなことを含め、マメにブログ更新できず
すいませんでした。
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今日の朝、ゴハンを食べる前に、照明器具の交換など
家の細かな用事を済ました。

それからパスタって思ったら、昨日の恵方巻きが
たくさん残っているので食べてほしいと...
残心を感じながらも、笑顔で＼(^o^)／了解!


そして、オヤッさんのところへ向かった。
タオルや着替えなどを持って行ったのだ。

たいしたことはしていないし、できない割に
病院での時間はスグに過ぎる。
そして、帰り道に奥さまと買い物を済ませた。
帰宅し、遅い昼食。
またも恵方巻きで済ませる。

最近、サークルの練習に参加できないなぁ...
いろいろあるからね...

遅めの午後、テニスしたいので
最近、よく混ぜてもらっているところに
途中から参加し、楽しく過ごした。

遊びの試合では、スピンボール禁止の制約を受けた(；´∀｀)･･･うわぁ･･･
女性の方がおられるからだ。

イースタングリップで、フラット系ショットを打った。
うん！これもイイかも...

ただ女性の方は、つなぎが上手い！！
まるでミスしない...(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
雁行陣の中、１ポイントでストローク数が２０近くいくときも...

長い打ち合いは、足にキツイ。。。゛(ノ＞＜)ノ
右足カカトがまだ痛み、動きもイマイチ、だから余計である。

そんな中、オモシロイ発見があった。
いつものトップスピンより、フラット系ショットを打つ方が
下半身がキツイということだ。

なぜならフラット系で、腰より下のボールを打つときは
ヒザをしっかり曲げないといけないからだ。

トップスピン系なら、腰はあまり落とさず、代わりに
ヘッドを落として打つからね(￣ー￣)ﾆﾔ

故障もある中、こんな状況で男塾のようなサークルに戻れるのか？？？
違う心配をしつつ、ブログする。