たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

今日は、サークルの練習。
右臀部に不安を抱えながら参加した。

少し痛みはあるものの、問題無く動けたのでホッとした。
来週のクラブ対抗戦に向け、体調維持に努めねば!!

そのクラブ対抗戦では、昨年の対抗戦で負けたお相手と再び闘う可能性が高い。
そのお相手は、先週、私が参加した草トーで優勝しており、調子も良いようだ。

またうちのエースと同年代。
少なくとも２０歳差の闘いかぁ．．．(^_^;)

冷静に見て、勝てそうも無い（ｖ＿ｖ｀）はぁ・・・。

ただ悔いのないよう精一杯やるだけだ(o≧▽^)┘

そんな思いをめぐらしながら、ブログする

今日、午前中は家の用事、午後は自主練習と自治会の仕事などだ。

午前、本格的な夏の暑さに向け、ふたつの用事をこなした。
エアコンの室外機カバーと、台所の西日対策の小さなシェードを取り付けた。



そしてサークルの練習にはいかず、午後は自主練習で軽く汗を流した。
また二名の町内会長さんが自治会費を支払いにこられるので、その対応。

そして来週日曜のクラブ対抗戦に向けたオーダー調整でＴＥＬやメールなど。

いろんな雑事があると、そのときだけでも
イヤなことを忘れられるからいいよなぁ。

自主練習中には、右臀部が少し痛む。
まだ完治とまではいっていないようだ。

明日は、サークルで練習するが大丈夫だろうか(^_^;)
来週には、完全に治ってほしいものだ（^人^）

今日は、午前中はお休みをいただき、午後から会社に出勤した。
自治会の用事があったためだ。

そんな用事をしながらも、不安や情けない感情につぶされそうだ。
仕事では与えられたものは、しっかりやってきたのだが．．．
信頼関係が崩れると、人はこう不安に襲われるものか．．．

「誰かに自分の選択をまかせるべきではない。」とのコリン・パウエルの本だったろうか？
その一節が思い浮かぶ．．．

入社依頼、基本姿勢として、仲間のためにガンバってきた。
しかしながら自分の未来像を持たず、人が嫌がることをやり
目の前のことをコツコツとやってきたことへの罰なのか．．．

イカン、イカン．．．ＯＮとＯＦＦを切り替えないと．．．。

資源ゴミ回収の請求手続きをしながら、物思う。

ps.午前休したので、お弁当が無いことに気づく。
そういや、「明日はいらんよね」って、奥さまが言っていたような？？？
コンビニ弁当もモッタイなく感じたので
テニスの練習のときのように、オニオニ(*^_^*)

オニギリ２個（チョット大き過ぎたなぁ）

尊敬する方からの言葉が頭が離れない。
私としては予想外の言葉で、昨夜はまるで寝れなかった。

その方が悪いわけでは無い。
自分の思いと、まるで違う話だったのだ。

リスペクトし、この方なら自分を理解してくれている
との思いがあるがゆえに、心に刺さる。

パワハラとは、違うベクトルだが
そんなストレスもあるんだぁ

プライベートな時間では、忘れるようにしないとな．．．

とても忙しい職場のころは、公私を問わず
仕事がらみのことばかり考えていた。

そうなってはイケナイ、イケナイ．．．切り替えないと．．．

今日は、シングルスの練習のため
地元の草トーナメントに参加した。

薄氷で予選は通過したが、本戦ですぐに負けてしまう。

昨日の疲労と、さらに腰と故障箇所のヒザが少し痛む。
予選から、すでに右腰とヒザがガクガク((((；ﾟДﾟ))))ながら
ナントカ最低限のパフォーマンス。

疲れやすい体質だと、改めて認識する。

そして本戦では、身体能力の高い
スライサーのネットプレーヤーにやられた。

疲れた状態では、攻撃的なショットが打てない。
だからディフェンシブになり、それがまた疲れを生む悪循環(+。+)

走ってスタミナつけたいが、故障のヒザがネックだし．．．
疲労時のパフォーマンスの低下を少しでも抑える術は無いモノかなぁ

答えは見つからない...

ｐｓ．右臀部を痛めた。
7月初旬にクラブ対抗戦、早目にお医者さんにいかないと．．．

今日は、朝から家の雑誌やダンボールなど、資源ゴミを整理した。

もうそれだけでゆっくり体を休めるつもりだった。
明日、シングルスの練習をするためだ。

でもついつい自主トレで体を少しイジメた。

疲れた状態(o´Д`)=зでどれだけできるのが課題だからだ。
明日は、何試合かできる。

先般のクラブ対抗では、疲れから逆転負けをくらっていた(→o←)ゞ
疲れた状態でのパフォーマンス維持．．．

答えは簡単に出ないだろうが、試さないと始まらないしね(*^_^*)

昨夜、自治会の定例会に参加した。
多くの議題はあったが、メインは夏の祭りの担当割り振りだった。

学区単位で取組む、比較的大きな祭り。
これまでもスポ少の父母会、ＰＴＡ関連でお手伝いをしたことがある。

他の役員、各町内会長の皆さんの前向きな姿勢には感心(*´∀｀*)
これが小さいながらも、地域を支えるひとつの力になっているのだろう。

今日の午前は、家の用事とテニスの両方ができた。
実のある時間を過ごした。

家の用事は、駐車スペース奥の小さな雑木の除去。
ノコギリでギコギコ．．．体中ホコリだらけになりながら作業した。


そして練習では、高いレベルとは言えないが、なんとかプレー。
課題には、取り組んでいないものの
悪い傾向として、サービスゲームで先行される展開が多い。
だから０－３０、０－４０からの逆転のパターンが多くもある。

これは以前からで、いっこうに良くならない．．．
サーブの優位性にかまけているのか？
まず相手にプレーさせてしまう癖がついているのか？

逆転のケースが多いから、メンタル面だろうなぁ～

昼からは、義妹夫婦が来ていた。
疲れて休んだため、あまり会話できないのが寂しいところだった。

あとは子供のバイトの送迎をしたぐらい。
メンタルのパワーを安定させるにはどうしたらよいのだろう？？？

さきほどまで息子を送迎しながら、そんなことを思っていた(;≡_≡)ううう

ps.夜半、息子がプレゼントを．．．(´；ω；｀)嬉し泣きヽ(；▽；)ノ

今日は、頭がクラクラする中、朝からサークルの練習に参加した。
昨日、飲み会だったので、二日酔いのためだ。

安定しないプレーながらも、十分に汗がかけた。
練習が終わるころには、疲れながらもさわやかな体調になっていた。

ヤッパ、スポーツって良いよね!!

先週のクラブ対抗戦後、痛みが出てきたヒザが心配ではあったが
練習では、いつものにぶい痛み程度で済んだのでホッとしていた。

昼からは、買い物や子供の送迎などの小さな用事で過ごした。

そんな用事を過ごしながら、次のクラブ対抗戦に向けてのことを考えていた。
７月初旬にあるからだ。

ここ２年くらい、楽な試合は減ってきている。
炎天下の試合では、シングルス、ダブルスの２試合はキツイ..( ・´ω`・ )..

なんとか主力の参加者が増えないものか？？？
（´Д｀ヽ）ﾄﾎﾎ．．．難しいなぁ～

昨日のクラブ対抗戦は、とても疲れた(o´Д`)=зし、嬉しくもあった。
仲間の奮闘で激戦を制し、５勝２敗で勝利できたからだ。

お相手は、４０代前後の堅実でうまいシングルスの方々４名を主力とした
試合巧者という表現がピッタリのチームだった。


その安定したプレーにはサークルの皆さんが苦労されていた。
しかしながらエースを中心に、チームとしてまとまり、あきらめすにガンバったのが勝因だろう。

特にエースと年長に方のシングルスは、お二人のタフな精神力が印象的だった。
辛いジャッジにも揺れない心、勝負どころのスタミナ配分、試合の流れ、展開を読んだショットの組み立て．．．。

まだまだ私には足りないモノばかりで恥ずかしい限り（´Д｀ヽ）ﾄﾎﾎ

全７試合中の３試合は、３セットに及ぶフルセットの試合だった。
さらにストレートの試合も、楽勝の目安となる、合計ゲーム数が１５ゲーム以内は２試合だけで
残り５試合は、非常に競った試合だったことが数字の上からも理解でき、激戦を物語っている。

私は、そのフルセット３試合のうち、２試合に出ていた。
だから昨日の夜は、ヘロヘロ状態であったのだ。

ダブルスでは、お相手のペースに呑まれ、その土俵でプレーしてしまったことがフルセットになった要因。
１セットを先取されたあと、年長の方のコーチングで目が覚め、フルセットの末、なんとか勝てた。

そしてシングルスでは、フルセットで負けてしまう。
お相手は、体格も私より少し小さく、中肉中背。
直前練習のショットもフラットとスライス主体で、そんなに速い球も無い。
これは楽勝か？との思いがいけなかった。

試合が始まると、私のトップスピンショットをライジングで正確にコントロールされ、左右に振られ続けた。

そのあげくが、第１セットを競って取りながら、第２セットからの両足の痙攣。
その第２セットは、仲間の応援に背中を押されながら、タイブレークまでいったのだが、それを取られてしまう始末。
最終セットは、棄権しないことだけで精一杯だった。

勝負どころのスタミナ配分を考えてプレーしている、うちのエースとは段違いである。

またダブルスにおいて、相手のペースにはまらなければ
ストレートで勝って、シングルスのスタミナがもう少し残っていたかも知れないところも反省点だ。

テニスの．．．チーム戦の奥深さを
良いところも、悪いところも知った貴重な１日だった。

ps.帰宅後、オヤジさんの手伝いで、畑のタマネギ運び。
足がまたツリそうになりながら、さらにヘロヘロへろへろ(||´Д｀)ｏ

少しはコチラの様子を見て、気を使ってほしいものだなぁ。
２０年以上、そんなことは無かったから、仕方無いところ。
最近は息子も手伝ってくれるから、まだマシと思わないとな(ｰｰ;)
これも仕事だネ。

クラブ対抗戦で疲れました．．．ヘロヘロです。
もう結果は、明日以降に．．．

明日、今年度の県のクラブ対抗戦３戦目。

早朝の自主練をし、あとは家の用事で過ごした。

明日、暑くなるかも．．．
対策に保冷のものを用意しておこう。

鼻風邪が抜けきらないが、そんなことは忘れ
明日は落ち着いてガンバだ!!

今日、神経を使う仕事がひとつ終わった。
無事に済んだのは、同じ職場の方々の協力があればこそ。
感謝、感謝であった(人・∀・*)あんがちょ♪

打上げの話も出たが、参加できず。
（結局、打上げも無くなったのかな～）

今日は、オヤジさんが検査入院から退院するからだ。
昨夜、それを聞いてビックリした。
土曜日の間違いでは？．．．と．．．間違いでは無かった。
一刻も早く帰りたいそうだ。

でも明日、会社は休めない。

だから終業時刻からすぐに会社を出て帰宅。
帰宅後は着替え時間も惜しんで、すぐに病院に行き
オヤジさんと荷物を家まで運んだ。

遅いと言われたが、これ以上は無理だ。
もう２０年以上、サラリーマンの生活振りを見ているはず．．．
理解してほしいものだ。

微熱が続き、その度、検査入院するが、いつも問題無し。

退院したら、また毎日タバコだろうな～。
肺がとても弱いのは、胃の手術のとき、お医者さんに
さんざん言われており、私も諭しているのだが．．．。

タバコの事実、そのものを認めない。
また半年から１年の間に、同じことの繰り返すかなぁ～。

なにか問題事例と似ている感じが．．．。
改善するには、自己を客観的に省みるしかないのに．．．。

少しでも健康でいてほしいものだが．．．
身内だけに、心が痛む(；ω；｀)

昨日、会社から帰宅すると、赤字の会社を立て直した
生え抜きの社長の話を思い出す。

・海外の荒れた工場では、消しても消しても
すぐに書かれるトイレの落書きに対して
「壁一面にボール紙を張って、好きに書かせろ。
その内容を見て、不満を把握するんや」。

今日は、朝から営業仕事のような面倒な用事をこなし
昼からは、家の用事であった。

そして夕方、やっとゆっくりできた。
夕食を食べながら、すでにネムイ(´O｀)

日中、忙しく動き回りしぎたなぁ

夜は、ＴＥＬやメール仕事。
来週、対抗戦のためだ。

それも終わったし、さぁ、寝よ寝よ(-_-)゜zzz…

今日は、風邪が抜けきらないながらもサークルの練習に参加した。

来週、対抗戦があるのと、明日は用事で練習できないためだ。

体に気づかいながらも、練習は充実していた。
ストローク練習では
まだまだ不安定なハードヒットをはじめ
ほぼ全球種を確認できたからだ。

また練習試合では、課題への取組みはさておき
球種の使いどころ、コントロール中心の構成だった。

ゆえに必然的にリスクを負わないから
ミスらしいミスは少なくなる。

自分を成長させる練習とは言えないが
来週に備えては、良い準備のように思えた。

また来週の対抗戦のオーダーをサークルの先輩に相談。
実力と見識があるから、私が見落としているところを気づかしてもらえた。

またいっしょになって、親身に悩んでもらえるのが一番嬉しい(*´∀｀*)
自分のことばかりの方とは違って、コッチの気持ちも汲んでもらえるのだ。

話したあとは、少しばかり気が楽になる。
コミュニケーションとは、こういうものを言うのだろうなぁ。
感心するばかりだ。

帰宅して、いつもの洗濯と昼食を終えると
駅に置いている息子の自転車を取りに行った。

息子がカギを無くしたためだ(＞＜)
後輪がロックされているから
運ぶのがツライのは仕方無いところだった。

自宅まで運ぶと、次はカギを壊す作業だ。
これがパワーのいる作業だった。

手にひらの痛みに堪えながら( ＞Д＜；)ｸｯ
カギのスチール部分をペンチでぶち切った。

これからは、ダイヤルキーのチェーン式にしてもらおうと
勝手に心で誓っていた。(ﾟдﾟ)(｡_｡)ウンウン

昼からは、義妹夫婦も来ていた。
オヤジさんを病院に向かい行くなど、家の雑事もこなしてもらい助かった。

ワガママなオヤジさんなので、扱いも大変だったのにネ(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ

明日は用事で練習できないが
ストレッチだけは、しっかりやっておこう(^-^)