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たろさのテニテニ日記 H21年2月から、十数年振りにテニスを再開し、40代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

「たろさのテニテニ日記」は新しいブログに引越しました。

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たろさ
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日記 | 投稿者 たろさ 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

試合経験が一番の練習

今日は、今年の県クラブ対抗の最終戦だった。

参加者が少なく、戦力ダウン。
危ぶまれたが、結果は6勝1敗と完勝した形。

でも内容は、競った展開が多く
厳しい戦いばかりであった。

私は、ダブルス、シングルスに出た。
その厳しい試合を物語るようなスコア(試合順)だった。

ダブルス  7-6、6-4
シングルス 6-4、4-6、6-4

計53ゲーム...最近の練習不足が一気に解消したなぁ(^_^;)

印象的だったのは、ダブルスのタイブレークと
シングルスのお相手のサーブだった。

ダブルスのタイブレークでは、それまで安定していた強烈なサーブの
相手の片方の方が、5-4のリードからダブルフォルト2本...
そこから、逆転で第一セットを取れた。

シングルスでは、お相手のサウスポーのボディを狙ったサーブが
うまく返せず、相手のサービスゲームでは、いつも2ポイントぐらい
ハンデを背負っている感じだった。
まさに運良くサービスブレークができた、第1セット、第3セットを
取ることができて、幸いというしか無かった。

よって以下の2点の恐ろしさを実感できた。
・大事な場面のダブルフォルト
・サウスポーのボディへのスライスサーブ

試合経験が一番の練習のようだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

三連休

先の三連休、非常に密度が濃い毎日でした。
細かな用事をたくさんし、さらにテニスを2回もできたからだ。

本、段ボールなどの資源ゴミ、庭の古い木材整理、法事関係のお返し品を決めるための表作成と決定後の業者への依頼、自転車の修理、子供の送迎に風邪をひく子もいてバタバタ…etc

そんな状況でよくテニスできたと思う(゜_゜;)

1回目の練習は、とても調子が良く不思議であった。
練習不足やのにねネ( ・◇・)?

2回目は、調子が悪かった。
というよりも、1回目の調子良さが記憶に新しく
同じようにしようとしたら、ミス連発(ToT)

疲労からだろう。
もっと自分の状態を把握しないと…

反省しながら、三連休のブログを今頃する(>_<)
日記 | 投稿者 たろさ 21:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

役員会のある日は、少しでも早く退社

夜、自治会の役員会に遅れて参加した。
8月からの勤務先は少し遠いから、開始時間に間に合うのは難しそう(ーー;)

これから役員会のある日は、少しでも早く退社するよう心がけないとなぁ

130917 役員会
日記 | 投稿者 たろさ 22:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

教えられた気がする

今日、亡父の四十九日の法要が無事終了した。
台風も近づく、お昼の法要中、雨が偶然に止んでいた時間もあり、大変幸運だった。

この四十九日間まで、初七日から一週間ごとの
二七日、三七日、四七日、五七日(月忌)、六七日と
逮夜といわれる自宅での法要も合せ、やっと...ひと区切り。

親戚の方々が帰られたあと、父の遺骨の前でタメ息をついた。

若輩の頃は、このような法要を”死せる仏教”とナナメから見ていたところがある。

しかし子を持ち、父の死を目の当たりにすると
このような面倒な慣習もアリかなぁっと
理屈では無く感じていた。

それは法要後の雑談や会食などで、短時間とはいえ
ほとんど話した事の無い親戚の方々と触れ合う子供達を
横目で見ていて、感じていた。

父を偲ぶ法要..だが子供達には、実社会の貴重なOJT。

私自身、父が亡くなってから、さまざまな手続き、調整に奔走したことで
いろんなことを考え、学んだ気もする。

正直、知識という面では、父に学ぶものはあまり感じなかった。
ゴメンな、オヤッさんm(_ _)m

でも、初めて教えられた気がする。

(法要前の準備状況)
130915 四十九日
日記 | 投稿者 たろさ 23:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日の達成感

今日、雨天のためテニスはできないなぁ
朝方、うらめしく天を仰ぐ。

そして亡き父の通夜、告別式に出席いただいた方々の
住所などを調べて、名簿作りをしていた。
四十九日後のお礼状のためだ。

また四十九日の参加者の確認TELなどの用事などをしながらも、家でゆっくりだった。

だから奥さまに申し出て、昼食にチャーハンを作った。
いつも味を助けてもらうために使う鳥ガラスープの素が無い。
仕方無く、貝の汁を加えた。
130908 チャーハン

不安だったが、食べると( ゚v^ ) オイチイ
一緒に食べた奥さまや子供も気に入っていたようだ。

今日の達成感はこれだ!!

来週は、サークルでフルに練習したいなぁ(^_^;)
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

遠回りはあっても、ムダな練習は無い

今週は繁忙感を感じながらも、初めての仕事も多く刺激的だった。
そして毎週ある法要など、神経は疲弊しているようだ。

帰宅すると、ガクッとくるからよくわかるなぁ。

明日、天候さえ良ければテニスしたいものだ。

8月から練習機会が大変少ない中
これまでよりも疲れが少ないサーブを練習してきた。
体に負担の少ないシャープなスイングだ。

自分の理想のフォームとスイングラインから崩れるのが
心情的にはツライところ...(><)

体が自然に作り出す感じのスイングだから、チューニングするポイントは
打点と体の向きぐらいだよな。

挑戦し、造り上げていく工程が好き...
私としては、あんましオモロナイよネ(^_^;)

しかしながら、このスイングには、これまで培ってきた
練習は活かされているはず(*^_^*)

遠回りはあっても、ムダな練習は無いはず...と
自分に言い聞かせながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

日々、前向きに

今日、朝と午後は、昨日に引き続き、家の法事関連の用事。
クラブ対抗戦の予定であったが、雨天で中止になったからだ。

午前中は、車で行って、試合中止となり帰ってきただけである。
ただ場所を間違えていたので、少しバタバタ(^_^;)お恥ずかしい次第である。

朝は、法事後に配る、お供養品のノシ作り。
午後は、親戚以外の縁者も来る法事日に備え、下足の番号札を作成。
130901ノシ
130901番号札

面倒だが奥さまともにやり終えると、達成感があったのが良かった(*^_^*)

夕方は、ご近所の親戚の方を訪問。
法事でワカラナイことや疑問点を確認。

聞かないとワカラナイし、これまで漏れることがあった。
住職さんのお勤め前の細かな準備など、親戚の方が常識と思って
特にお話しにならない場合などだ。

父が亡くなってからの毎週の法事では、いろいろな指導を受け
宗派や地元などの流儀について、勉強になることばかり。

今週の法事も危うい感じながら、乗り切れた。

来週、再来週で四十九日...
新たな職場で慣れないことも含め...

日々、前向きに進むしかないと自分に言い聞かせながらブログする。

さて、県のクラブ対抗戦は、3週間後になりそう。

その頃には、法事などの用事も激減するだろう。
落ち着いて、試合に赴きたいものである(^人^)
日記 | 投稿者 たろさ 22:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

リアル感が薄れてきた

空き時間に、「半沢直樹」を観て、スカッと...するにはするが...
勧善懲悪的なところが前面に出過ぎてリアル感が薄れてきた(ーー;)

現実のパワハラは、もっとわかりにくい。

ドラマの前半テーマ、5億円回収編で浅野支店長とケリをつけるとき
「...家族が居るのはお前だけだとでも思っているのか。
   自分の保身のためにこれまでどれだけに人間を陥れてきたか、よく考えろ。...」が
                     一番、私のパワハラ意識にフィットしていた。

保身が前提条件だから、社内でもわかりくい状況が多いと思う。

そして周囲が気づかないうちに、まじめな方ほど、”うつ”となり
最悪は自殺にも至り、家族をも不幸にしてしまう。

私がまじめというわけでは無いが、薬や治療を受けながら、働いていた時期がある。
だから新聞などで、そのような記事を読むとやるせない思いになるヨネ。

ただパワハラしている人は、職場では悪人だが、家庭ではそうでも無い方が多いのだろう。

自分が悪いと思っていないから、職場でそういう行為をできる精神構造に問題があると推測できる。
つまり権威主義で、自己中心的だがら、自分の一部と認識している家族を一番大事にしそう。

権威主義のため、家族(子供たち)が自立し始めたときに、トラブルを起こすのかも...想像し過ぎ(^_^;)

また同じような精神構造で、立場の弱いものをイジメルという行為が
家庭内に向けられているなら、家族がツライだろうなぁ...また想像し過ぎ(^_^;)

おおっと、ブログを打ちながら、「半沢」話から展開し過ぎたようだ。

明後日の対抗戦は、台風でどうなることか???
オヤジのことで、練習できていないから不安もあるが、仕方無いところだろう。

そのときできることをしっかりやろうと思う。
日記 | 投稿者 たろさ 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

スカッとして、明日の仕事に向かいたい

今日は、県クラブ対抗戦だったが、雨天で順延となった。
また来週である。

家の方も毎週忙しく、テニスに行けないながらも
亡父の法要関係の用事が落ち着いてできたので、複雑な思いだ(ーー;)

来週の対抗戦は、時間的にも大変そう。
でも対抗戦の調整役は代わってもらっているから、できることはしないと(^_^;)

話は代わり、一昨日、昨日と町内の地蔵盆があった。
あれもこれもと、振り回されながら
近所のカワイイ子達に癒された。
130825 地蔵盆

さて、録画してある「半沢直樹」でも観て
スカッとして、明日の仕事に向かいたいものだ(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 22:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

一選手として、与えれた試合に集中

昨日、今日と、土日ではあるが、亡き父の関連などで書類の作成や
近隣を動き回ることで、せわしなく時間が過ぎていった。

そんな中、スキマ時間だけでもテニスをできたことが良かった。
いい気分転換になったからだ。

来週、サークルの県クラブ対抗の最終戦。
世話役の私は、バリバリと連絡や調整をしないといけないがしていない。

近親の不幸、転勤の突発事項
さらに他の方にお任せできない自治会の会計業務など、身辺が落ち着かない。

そのため、サークルの仲間の方にお任せしたからだ。
世話役とプレーの両立は、ナカナカ大変。
だから、大変申し訳無い思いだ。

また当日、午前中がメインで、試合の最後までは見届けられない状態。

一選手として、与えれた試合に集中したい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

オヤっさんの腕時計をしながら

三日に父が亡くなってから、六日目。
夕方になり、少しだけゆっくりできるようになった。

それでも、日中は市役所、銀行やゆうちょなど
わけのわからない事後処理に動き回っていた。

葬儀の手配と初七日までの調整、お寺、親族への連絡、お供物の手配など
三日からは、めまぐるしく過ぎ去った感じだ。

父系を中心に、親族を把握(順列)するため、独自の親族表を作成するなど
初日は、睡眠時間は3時間ほど...

そして以降は、細かな判断まで喪主としてするシンドサ...
また一気に多くの方々と挨拶する”人疲れ”...

昔は、親族が集まり、葬儀委員長(仕切る重鎮の方)を中心に細かなことを決め
喪主には、あまり負担がなかったそうだ。

田舎だから付き合いはしっかり残っているものの、昔ほどの密接なつながりはないから
時代の移り変わり中のゆがみ部分が、葬儀での喪主への負担増として現れているのだろう。

昨夜、息子に話す。
「俺んときは、家族葬でいいよ」
ムッチャ悲しいのに、なんでこんなにバタバタとシンドイことを...

地元の流儀、慣習や、親戚一同が会えるという貴重な機会は十分理解するものの
息子の代には、もう少し時代(現実)に合ったやり方になってほしいと願う。

俺は、送迎バスの時間、料理の数の心配よりも
少し静かに、悲しみたいと。。。ワガママな気持ちだろうなぁ~

オヤっさんの腕時計をしながら物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 20:40 | コメント(3)| トラックバック(0)

心配しながらも...

昨日、職場の引継ぎ関連の資料作成に追われながらも
定時通りに退社した。

入院したオヤッさんを見に行ったのだ。
大丈夫そうであるが、動けない、痛いで可哀相になった。

こっちが悲しんでは行けないので、今度の転勤した職場など
楽しく話して、気弱にならないよう笑顔で励ました(^_^;)

そんな次の朝、今日の5時半ごろに目覚ましで、ボーッと起床。
お盆前のお墓掃除に出かけた。

掃除後の合掌では、オヤッさんの快復を願った。

早く、いつものワガママ連発で
ワーワー言えるようになってほしいものだ。

そんなことを思いながら、うつむき加減でブログする。
うち終われば、前を向こうと、自分に言いかせよう!!
130803 お墓掃除が終わった
日記 | 投稿者 たろさ 09:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

悲しみは病気に過ぎない

オヤッさんがまた入院だ。
転勤など、面倒な時期に...

悲しいことが続くものだなぁ。

悲しみは病気に過ぎないから、我慢するしかない。
どこかで読んだ文章を思い出す。
日記 | 投稿者 たろさ 23:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

なごやかな中で、ベストを尽くす

今日は、サークルのBチームのクラブ対抗戦だった。
午前中の試合、応援するも結果が出ない状態だった。

ただ結果は別として、お相手チームに冷えた塩漬けキュウリを配るなど
なごやかな中で、ベストを尽くしている姿が印象的だった。

だから今日は応援時間が多く、あまり練習できなかった。
でも昨日から右足カカトの痛みもあり、ちょうど良かった感じだ。

先ほどドラマ”半沢直樹”で、溜飲を下げ、スカッとした。
明日からの仕事、切り替えてガンバだ。

今日も、暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
日記 | 投稿者 たろさ 22:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

弱い体に、情けなくなる

今日、午前は調子の悪い携帯の相談に販売店にお邪魔した。
本体も古く、もう換えないと..との話になり、結局、スマホに買い換えた。

少しお高いが、他のオプションなどを整理するとトントンになるとの話から
この際と、思い切ってとの判断した。

スマホ...覚えるのが大変そうなのが心配だ。

昼からは、他のサークルの練習に参加させてもらった。
女性の方もおられ、気を使いながらも楽しくできた。

楽しく練習後しつつも、右カカトが痛みだしていた。
帰宅後、塗り薬をヌリヌリしたが、ブログ中のいまも痛いなぁ(+。+)

このところ軽くなりつつあるも、ヒザは慢性的に痛むし
弱い体に、情けなくなる
心境だ。

もう50代もすぐそこに来ている。
テニスのうまいシニアの方々は、どう自分の体と折り合いをつけているのだろう(ーー;)

帰宅後、洗濯をすぐして、晩ご飯作りに汗を流した。
家族にミートパスタを作ったのだ。
130727 ミートパスタ
ミートソース作りに時間がかり、面倒なので個人的には作りたくないところだが
130727 ミート
子供達中心に、家族みんなが好きなのだ。

あぁスマホを覚えないと...これも面倒だよなぁ(/ω\*)
日記 | 投稿者 たろさ 22:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

「讒言」の真実

今日は、会社の仕事、地元の自治役員会、子供の迎えと
夜更けまで、バタバタと過ごした。

そんな繁忙感が落ち着くと、私が言ってもいないことが、あるところで出回っていた嫌なことを思い出す。
原因元の方は、悪気はないのだろうが、粉飾して話すから、無神経で気配りも失ってしまう。

これが世で言う「讒言」の真実のような気がしてならない。

パワハラ上司もそうだが、本人は悪気の無いのが難しいところだろうなぁ。
「綸言汗の如し」とはよく言ったものだ。

日曜の半沢直樹でスカッと...待ちどしい(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 22:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

地元のチームリーダーたちに感心

昨日は、早々に退社して、地元の祭りの打合せに参加した。
130724 祭りの打合せ
学区の自治会連合のコアスタッフと各自治会長や選出のメンバーが
祭りの事前打ち合わせをするのだ。

本部、警察や消防との渉外対応、出店、車両誘導、警備、清掃作業など
一部重要な警備箇所を除き、すべてボランティアの活動。

打ち合わせでは、仮設駐輪場とする場所には段差があり、対応が必要では...など
地元のチームリーダー達に、頭が下がる思い(ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ)で、熱い打合せをメモっていた。

キチッと詳細を議論できる人は、仕事もできるんだろうなぁ

ただ典型的な事なかれような、焦点がボケたあやふやな表現を繰り返す
旧日本人タイプもチラホラ...
日記 | 投稿者 たろさ 07:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブって、一番疲れるんだろう

今日、早朝からおやじさんの畑で作業。
手や足がドロドロに...帰宅してから靴をブラシで洗った。
130721 畑でドロドロ
その後、昨日に続き、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
今日も、速いセカンドサーブは練習を見送った。

同じく省エネのフォームから、シャープなスイングでサーブした。

疲れが少ないって、いいよなぁ~。
サーブって、各ショットの中で一番疲れるんだろうな。

そのサーブの流れから、練習試合中、無理せずラリーを楽しんだ。
楽しめたものの、新たな取り組みなどが無いのが寂しいところだ。

でも暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
130721 暑いよ

ps.夕方には、投票に行った。
ネジレ解消という結果...日本経済が良い方向に向かってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

赤系のグリップテープ、いいじゃない

今日は、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
そのため、速いセカンドサーブは練習を見送った。

フルギアの速いファーストのフォームを使用するため、体に負担がかかるためだ。

省エネのフォームから、シャープなスイングに心がけて、あとは楽しくプレーした。

セカンドサーブを強化したい。
でも、体が持ちそうもないし...( ・´ω`・ )...難しいところだなぁ~

昼からはいつもの洗濯や子供の送迎や買い物で時間がつぶれた。
買い物では、グリップテープを購入。

ブログしつつ、ラケットに巻きました。
130720 グリップテープ
1本は、初めて赤系の色。(これまで黒ばかり)
なかなかいいじゃない(・∀・)ニャハ♪
日記 | 投稿者 たろさ 21:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

日本人の国民性

もうすぐ参議院選挙、どんな結果であっても
すぐに風になびき、本質を見誤る日本人の国民性が改善されていれば良いが...

でもそれが、日本人だろうなぁ
事象の枝葉末節、キレイ事にこだわり、根元の原因を見誤るという国民性...

今日、そんな国民性の典型例のような文書を見る機会があったためだ。

知識、技術があっても、扇動的で理念が無いからだろう。

虚しくなりつつも、日曜の”半沢直樹”でスカッとしたいと、物思う。

あっ、参院選で今週はないよね(><)
テニスで、スカッとしたものだ(*^_^*)
日記 | 投稿者 たろさ 22:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

大会を楽しめた!!

今日は、朝から、亀さんの水槽掃除をしてから
いつもより、多いテニスの準備に追われた。

いつもお世話になっているガット張り職人さん主催のチーム対抗戦に参加するためだ。
それは競技と言うより、イベント的な大会。

参加者をバラバラにして、主催者の独断でチームを決めていく。
そして、そのチームの総当り戦をするのだ。
だからいろんな方と試合をしたり、応援したり、楽しく過ごした。

速いセカンドは、少し試したものの、すぐに断念。
スピードが出ない、打点を高く保てない...などなど
イメージしたスイングがまるでできなかったからだ。

また初中級の方にサーブする機会も多く、チーム戦で迷惑をかけるわけにもいかず
これまでのファースト、セカンドサーブで安定した試合展開に心掛けた。

大会は楽しかった(・∀・)ニャハ♪
しかしながら私自身は不調_| ̄|○ガクッ

練習を含め、三日連続のテニス。

自分では明確に認識できていないが、パフォーマンスから察すると、疲れが出ているようだ。
それが速いサーブを打てなくなっている要因のひとつだろう。

やはり疲れると難しいなぁ~..苦笑_〆(´Д`||)ハハハッ

速いサーブ...
自分が思っている以上に、全身を使っているようだ。

帰宅後は、いつもの洗濯をして、夕食をいただいた。
家でゆっくりしている娘の笑顔などに、癒されながら...

また明日から、仕事にガンバ!!

ps.風呂上り、背中の鈍い痛みに顔をしかめた~(>_<。)\ イタタ
背筋力を持続できるスタミナが不足(´Д`ヽ)トホホ
日記 | 投稿者 たろさ 19:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

いろんなシチュエーションで試したい

今日は、練習試合直前のサーブ練習終盤から、サークルの練習に入るという遅さだった。
息子と娘、それぞれを朝から送る用事を終えてから参加したためだ。

いきなりの試合だったが、サービス練習は少しできたので
課題の速いセカンドは、昨日並み70%ぐらいの確率で入ってくれた。

またストロークやボレーは、試合をするたび、だんだん良くなっていくのが
自分のことながら、他人のような感覚で感じられた。

アップって、重要だよなぁ~ってことがよく分かる。

課題のサーブに戻ると、”速いセカンドは、ファーストと紙一重”ということがわかった。

これまで、速いファーストとセカンドのスピンサーブは、スイングラインが完全に異質のものだからだ。
少し面が厚く入ると、まるでファーストサーブのような...打った自分が驚く;´_ゝ`)マジッスカ?

セカンドを速くするため、速いファーストのスイングラインをベースにスピンをかけているのだ。

ただ昨日、今日と、あまり疲れていない状態での結果。
クラブ対抗のシングルスで使うとなれば、疲労したときや、プレッシャーを感じたときに
どれくらい打てるかが、次の確認ポイントだろうなぁ~...(´ー`A;)アセアセ・・・

新しいスイングだから、昨日、今日とタマタマ良い傾向だということもある。
また打ち続けていくうちに、スイングラインが崩れていく可能性もあるだろう。

しばらく打ち続け、サークル外の練習試合でも試していこうと思う。
いろんなシチュエーションで、打ってみることが必要だろう。

本番の試合で使えないと意味無いからネ☆⌒(*ゝω・`)

昼からは、いつもの洗濯と部屋の掃除をした程度。
あとは録画溜めビデオを少し見たり、義妹夫婦が来られていて、雑談などをした。

ゆっくりの午後だったなぁ~
日記 | 投稿者 たろさ 22:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

いつまでも成長志向

今日は、体調不良ながらもサークルで練習できた。

木曜の夜の寝かたが悪く、金曜の朝から鼻風邪。
夏だというのに...職場のゴミ箱がティシュでいっぱいになる始末だった。

昨夜は、無理やり飯を詰め込み、風邪薬を飲んで早めに休んだ。
そのかいあってか、朝からサークルの練習に行く元気が出た。

なんとか参加したサークルの練習では、
練習試合でサービスのレベルUPを試していた。

サービスを打てたゲームは、4ゲームだけだったが
短いながらも速いセカンドを試せた。

最初の2ゲームは、ファーストとのコンビ
あとの2ゲームは、速いセカンドだけと考えながら試した。

確率は、70%~80%...セカンドだから90%ぐらいにはしたいところだ。

また次のステップに向かおうとしていたのは、私だけではなかった。

先週、私と同様にシングルスで負けたベテランの方の
目的を持った練習振りに感じいる。
サーブでは、ファーストを今まで以上にアグレッシブに打たれ
何度もエースで射抜かれた。

また先週の戦いで、相手に狙われたバックハンドにおいては
ミスにめげずに、積極的なショットを試されていた。

フォアは、神のような安定感だから、そこにバックが良くなると
打つとこなくなりそうだ...(゜▽゜;;)アハ…♪

戦いに負けても、前を向いて進んでおられる。
私より10歳上の方...その成長志向に、頭が下がる思いだった。

オイラもガンバらないとネ(^^;)
次の対抗戦までに、少しでも成長したものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 20:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

ご冥福をお祈りする

東京電力福島第1原発事故の収束作業を指揮した
吉田昌郎元所長(58)が9日死去した。

原子炉への海水注入の中断を求める東電本店の指示を無視し
独断で注入を続けるなど毅然(きぜん)とした態度が
評価された

一方、震災前に第1原発の津波対策の拡充を見送ったことも明らかになった。
原発立国の光と影を背負ったまま、58年の生涯を閉じた。(毎日新聞)
***********************************************

津波対策の拡充を見送った件をここで”影”として責めるのは、酷いのでは無いだろうか?

東電といっても、民間会社だ。
当時の常識、意識(フクシマ事故前)からすると、費用対効果から見送るのは、会社の管理職として
至極自然な行為のように思える。

これを記載した記者が、同じような立場になっても、同じように見送ったのでは無いだろうか。

実情を理解せず、うわべのキレイ事だけ...
こういうタイプの方が、海水注入中断を指示するようなタイプの方に似ているのような気がしてならない。

いまは吉田昌郎元所長のご冥福をお祈りする。(合掌)
日記 | 投稿者 たろさ 07:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

少しでも成長しないと!!

今日は、クラブ対抗戦だった。
130707 対抗戦
サークルの仲間たちは激闘されたが、結果は2勝5敗と敗退した。
お相手は、こちらを打ち負かすため、20代主力の精鋭部隊を組んできたのだ。
パワフルで強いチーム!!

5敗と...ここまでの敗戦の責任は、オーダーを決めた私にある。
お相手チームは昨年も戦っており、同じようなオーダーでくるとの考えが甘かったのだ。

シングルスをふたつぐらい捨てて、ダブルス重視のオーダーならば活路があったよなぁ(><)

でもそんな同世代の方々でも、うちのエースは、キラリと光っていた。
うちの2勝は、エースのシングルスとダブルスだからだ。

今後、上のクラスに上げれば上がるほど、エースに並ぶ、もしくは近いレベルの選手が必要だろう(ーー;)

ただ目の前の問題は、現状メンバー個々のレベルアップ。
特に、シングルス2連続敗退の私が一番ガンバらねばイケナイなぁ(T_T)

私はというと、予想通り昨年度に戦ったお相手とシングルスの試合をした。
3-6、4-6 とスコアは接近しているが、ワンランクの差を感じた。

ワンランクの差は、特にサーブをワンブレイクされ、お相手に取られた
第一セットの内容がわかりやすかった。

・サーブで押し込まれて、甘いリターンを決められる展開から抜け出せなかった。
つまりブレークできない、となれば、勝てないということになる。

・またブレークされた一番の要因は、セカンドのスピンをフォアに回り込まれて、ガツン!!
セカンドサーブのレベルアップをしないとなぁε=(・д・`*)ハァ…

次の対抗戦は8月下旬。第5戦の最終戦だ。
少しでも成長しないと!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

対抗戦の前日

今日の朝は、ボーっとしていた。
昨夜、職場の送別会だったのだ。

私は、送別される方々のお一人にコメントをする役を頼まれた。
その送別会で、一番の主役で重鎮の方だ。

何を言えば言いのかわからないため
三年前の転勤されてきた当時のことを中心に話した。

良いコメントだっただろうか?心配心配...

計4人の送別...
サビしい限りだが、サラリーマンなので仕方無いところだ。

苦しいときも、みんなで相談し、助け合いながら乗り切っていたなぁと思い出す。
そんなことが、ボーっとした頭の中で巡っていた。

朝、体調次第で、迷いながらもサークルの練習に出た。
でも軽くするだけで、すぐに帰宅。
明日のクラブ対抗戦のためだ。

帰宅して、いつもの洗濯をしたのち、午後は奥さまと買い物。
少し足をのばし、帰り道に食事した。
130706 デザートのワッフル

今日は、子供たちが遊び出ているので、そうなった次第である。

帰宅中に雨が降り始めた。
明日の試合、大丈夫かな?少し不安になるよね(^^;)
日記 | 投稿者 たろさ 21:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

悔いのないよう精一杯やるだけ

今日は、サークルの練習。
右臀部に不安を抱えながら参加した。

少し痛みはあるものの、問題無く動けたのでホッとした
来週のクラブ対抗戦に向け、体調維持に努めねば!!

そのクラブ対抗戦では、昨年の対抗戦で負けたお相手と再び闘う可能性が高い。
そのお相手は、先週、私が参加した草トーで優勝しており、調子も良いようだ。

またうちのエースと同年代。
少なくとも20歳差の闘いかぁ...(^_^;)

冷静に見て、勝てそうも無い(v_v`)はぁ・・・。

ただ悔いのないよう精一杯やるだけだ(o≧▽^)┘

そんな思いをめぐらしながら、ブログする
日記 | 投稿者 たろさ 18:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

右臀部が治ってほしい

今日、午前中は家の用事、午後は自主練習と自治会の仕事などだ。

午前、本格的な夏の暑さに向け、ふたつの用事をこなした。
エアコンの室外機カバーと、台所の西日対策の小さなシェードを取り付けた。
130629 エアコンカバー
130629 サンシェード

そしてサークルの練習にはいかず、午後は自主練習で軽く汗を流した。
また二名の町内会長さんが自治会費を支払いにこられるので、その対応。

そして来週日曜のクラブ対抗戦に向けたオーダー調整でTELやメールなど。

いろんな雑事があると、そのときだけでも
イヤなことを忘れられるからいいよなぁ。

自主練習中には、右臀部が少し痛む。
まだ完治とまではいっていないようだ。

明日は、サークルで練習するが大丈夫だろうか(^_^;)
来週には、完全に治ってほしいものだ(^人^)
日記 | 投稿者 たろさ 22:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

ONとOFFを切り替えないと...

今日は、午前中はお休みをいただき、午後から会社に出勤した。
自治会の用事があったためだ。

そんな用事をしながらも、不安や情けない感情につぶされそうだ。
仕事では与えられたものは、しっかりやってきたのだが...
信頼関係が崩れると、人はこう不安に襲われるものか...

「誰かに自分の選択をまかせるべきではない。」とのコリン・パウエルの本だったろうか?
その一節が思い浮かぶ...

入社依頼、基本姿勢として、仲間のためにガンバってきた。
しかしながら自分の未来像を持たず、人が嫌がることをやり
目の前のことをコツコツとやってきたことへの罰なのか...

イカン、イカン...ONとOFFを切り替えないと...。

資源ゴミ回収の請求手続きをしながら、物思う。

ps.午前休したので、お弁当が無いことに気づく。
そういや、「明日はいらんよね」って、奥さまが言っていたような???
コンビニ弁当もモッタイなく感じたので
テニスの練習のときのように、オニオニ(*^_^*)
130627 オニオニ
オニギリ2個(チョット大き過ぎたなぁ)
日記 | 投稿者 たろさ 11:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

そうなってはイケナイ、イケナイ...

尊敬する方からの言葉が頭が離れない。
私としては予想外の言葉で、昨夜はまるで寝れなかった。

その方が悪いわけでは無い。
自分の思いと、まるで違う話だったのだ。

リスペクトし、この方なら自分を理解してくれている
との思いがあるがゆえに、心に刺さる。

パワハラとは、違うベクトルだが
そんなストレスもあるんだぁ

プライベートな時間では、忘れるようにしないとな...

とても忙しい職場のころは、公私を問わず
仕事がらみのことばかり考えていた。

そうなってはイケナイ、イケナイ...切り替えないと...
日記 | 投稿者 たろさ 23:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

答えは見つからない...

今日は、シングルスの練習のため
地元の草トーナメントに参加した。

薄氷で予選は通過したが、本戦ですぐに負けてしまう。

昨日の疲労と、さらに腰と故障箇所のヒザが少し痛む。
予選から、すでに右腰とヒザがガクガク((((;゚Д゚))))ながら
ナントカ最低限のパフォーマンス。

疲れやすい体質だと、改めて認識する。

そして本戦では、身体能力の高い
スライサーのネットプレーヤーにやられた。

疲れた状態では、攻撃的なショットが打てない。
だからディフェンシブになり、それがまた疲れを生む悪循環(+。+)

走ってスタミナつけたいが、故障のヒザがネックだし...
疲労時のパフォーマンスの低下を少しでも抑える術は無いモノかなぁ

答えは見つからない...

ps.右臀部を痛めた。
7月初旬にクラブ対抗戦、早目にお医者さんにいかないと...
日記 | 投稿者 たろさ 19:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

休むはずが・・・

今日は、朝から家の雑誌やダンボールなど、資源ゴミを整理した。

もうそれだけでゆっくり体を休めるつもりだった。
明日、シングルスの練習をするためだ。

でもついつい自主トレで体を少しイジメた。

疲れた状態(o´Д`)=зでどれだけできるのが課題だからだ。
明日は、何試合かできる。

先般のクラブ対抗では、疲れから逆転負けをくらっていた(→o←)ゞ
疲れた状態でのパフォーマンス維持...

答えは簡単に出ないだろうが、試さないと始まらないしね(*^_^*)
日記 | 投稿者 たろさ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

地域を支えるひとつの力

昨夜、自治会の定例会に参加した。
多くの議題はあったが、メインは夏の祭りの担当割り振りだった。

学区単位で取組む、比較的大きな祭り。
これまでもスポ少の父母会、PTA関連でお手伝いをしたことがある。

他の役員、各町内会長の皆さんの前向きな姿勢には感心(*´∀`*)
これが小さいながらも、地域を支えるひとつの力になっているのだろう。

日記 | 投稿者 たろさ 07:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

メンタルパワー

今日の午前は、家の用事とテニスの両方ができた。
実のある時間を過ごした。


家の用事は、駐車スペース奥の小さな雑木の除去。
ノコギリでギコギコ...体中ホコリだらけになりながら作業した。
130616 雑木狩り

そして練習では、高いレベルとは言えないが、なんとかプレー。
課題には、取り組んでいないものの
悪い傾向として、サービスゲームで先行される展開が多い。
だから0-30、0-40からの逆転のパターンが多くもある。

これは以前からで、いっこうに良くならない...
サーブの優位性にかまけているのか?
まず相手にプレーさせてしまう癖がついているのか?

逆転のケースが多いから、メンタル面だろうなぁ~

昼からは、義妹夫婦が来ていた。
疲れて休んだため、あまり会話できないのが寂しいところだった。

あとは子供のバイトの送迎をしたぐらい。
メンタルのパワーを安定させるにはどうしたらよいのだろう???

さきほどまで息子を送迎しながら、そんなことを思っていた(;≡_≡)ううう

ps.夜半、息子がプレゼントを...(´;ω;`)嬉し泣きヽ(;▽;)ノ
130616 父の日
日記 | 投稿者 たろさ 18:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

トホホ...難しいなぁ~

今日は、頭がクラクラする中、朝からサークルの練習に参加した。
昨日、飲み会だったので、二日酔いのためだ。

安定しないプレーながらも、十分に汗がかけた。
練習が終わるころには、疲れながらもさわやかな体調になっていた。

ヤッパ、スポーツって良いよね!!

先週のクラブ対抗戦後、痛みが出てきたヒザが心配ではあったが
練習では、いつものにぶい痛み程度で済んだのでホッとしていた。

昼からは、買い物や子供の送迎などの小さな用事で過ごした。

そんな用事を過ごしながら、次のクラブ対抗戦に向けてのことを考えていた。
7月初旬にあるからだ。

ここ2年くらい、楽な試合は減ってきている。
炎天下の試合では、シングルス、ダブルスの2試合はキツイ..( ・´ω`・ )..

なんとか主力の参加者が増えないものか???
(´Д`ヽ)トホホ...難しいなぁ~
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

良いところも、悪いところも知った貴重な1日

昨日のクラブ対抗戦は、とても疲れた(o´Д`)=зし、嬉しくもあった。
仲間の奮闘で激戦を制し、5勝2敗で勝利できたからだ。

お相手は、40代前後の堅実でうまいシングルスの方々4名を主力とした
試合巧者という表現がピッタリのチーム
だった。
130609 対抗戦

その安定したプレーにはサークルの皆さんが苦労されていた。
しかしながらエースを中心に、チームとしてまとまり、あきらめすにガンバったのが勝因だろう。

特にエースと年長に方のシングルスは、お二人のタフな精神力が印象的だった。
辛いジャッジにも揺れない心、勝負どころのスタミナ配分、試合の流れ、展開を読んだショットの組み立て...。

まだまだ私には足りないモノばかりで恥ずかしい限り(´Д`ヽ)トホホ

全7試合中の3試合は、3セットに及ぶフルセットの試合だった。
さらにストレートの試合も、楽勝の目安となる、合計ゲーム数が15ゲーム以内は2試合だけで
残り5試合は、非常に競った試合だったことが数字の上からも理解でき、激戦を物語っている。

私は、そのフルセット3試合のうち、2試合に出ていた。
だから昨日の夜は、ヘロヘロ状態
であったのだ。

ダブルスでは、お相手のペースに呑まれ、その土俵でプレーしてしまったことがフルセットになった要因
1セットを先取されたあと、年長の方のコーチングで目が覚め、フルセットの末、なんとか勝てた。

そしてシングルスでは、フルセットで負けてしまう
お相手は、体格も私より少し小さく、中肉中背。
直前練習のショットもフラットとスライス主体で、そんなに速い球も無い。
これは楽勝か?との思いがいけなかった。

試合が始まると、私のトップスピンショットをライジングで正確にコントロールされ、左右に振られ続けた

そのあげくが、第1セットを競って取りながら、第2セットからの両足の痙攣
その第2セットは、仲間の応援に背中を押されながら、タイブレークまでいったのだが、それを取られてしまう始末。
最終セットは、棄権しないことだけで精一杯だった。

勝負どころのスタミナ配分を考えてプレーしている、うちのエースとは段違いである。

またダブルスにおいて、相手のペースにはまらなければ
ストレートで勝って、シングルスのスタミナがもう少し残っていたかも知れないところも反省点
だ。

テニスの...チーム戦の奥深さを
良いところも、悪いところも知った貴重な1日だった。


ps.帰宅後、オヤジさんの手伝いで、畑のタマネギ運び。
足がまたツリそうになりながら、さらにヘロヘロへろへろ(||´Д`)o
130609 タメネギ運び
少しはコチラの様子を見て、気を使ってほしいものだなぁ。
20年以上、そんなことは無かったから、仕方無いところ。
最近は息子も手伝ってくれるから、まだマシと思わないとな(ーー;)
これも仕事だネ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

疲れました

クラブ対抗戦で疲れました...ヘロヘロです。
もう結果は、明日以降に...
日記 | 投稿者 たろさ 22:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は落ち着いてガンバ!

明日、今年度の県のクラブ対抗戦3戦目。

早朝の自主練をし、あとは家の用事で過ごした。

明日、暑くなるかも...
対策に保冷のものを用意しておこう。

鼻風邪が抜けきらないが、そんなことは忘れ
明日は落ち着いてガンバだ!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

身内だけに...

今日、神経を使う仕事がひとつ終わった。
無事に済んだのは、同じ職場の方々の協力があればこそ。
感謝、感謝であった(人・∀・*)あんがちょ♪

打上げの話も出たが、参加できず。
(結局、打上げも無くなったのかな~)

今日は、オヤジさんが検査入院から退院するからだ。
昨夜、それを聞いてビックリした。
土曜日の間違いでは?...と...間違いでは無かった。
一刻も早く帰りたいそうだ。

でも明日、会社は休めない。

だから終業時刻からすぐに会社を出て帰宅。
帰宅後は着替え時間も惜しんで、すぐに病院に行き
オヤジさんと荷物を家まで運んだ。

遅いと言われたが、これ以上は無理だ。
もう20年以上、サラリーマンの生活振りを見ているはず...
理解してほしいものだ。

微熱が続き、その度、検査入院するが、いつも問題無し。

退院したら、また毎日タバコだろうな~。
肺がとても弱いのは、胃の手術のとき、お医者さんに
さんざん言われており、私も諭しているのだが...。

タバコの事実、そのものを認めない。
また半年から1年の間に、同じことの繰り返すかなぁ~。

なにか問題事例と似ている感じが...。
改善するには、自己を客観的に省みるしかないのに...。

少しでも健康でいてほしいものだが...
身内だけに、心が痛む(;ω;`)
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

急に思い出す

昨日、会社から帰宅すると、赤字の会社を立て直した
生え抜きの社長の話を思い出す。

・海外の荒れた工場では、消しても消しても
すぐに書かれるトイレの落書きに対して
「壁一面にボール紙を張って、好きに書かせろ。
その内容を見て、不満を把握するんや」。
日記 | 投稿者 たろさ 07:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

用事でバタバタ

今日は、朝から営業仕事のような面倒な用事をこなし
昼からは、家の用事であった。

そして夕方、やっとゆっくりできた。
夕食を食べながら、すでにネムイ(´O`)

日中、忙しく動き回りしぎたなぁ

夜は、TELやメール仕事。
来週、対抗戦のためだ。

それも終わったし、さぁ、寝よ寝よ(-_-)゜zzz…
日記 | 投稿者 たろさ 22:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

ストレッチだけは、しっかりやっておこう(^-^)

今日は、風邪が抜けきらないながらもサークルの練習に参加した。
130531 練習
来週、対抗戦があるのと、明日は用事で練習できないためだ

体に気づかいながらも、練習は充実していた。
ストローク練習では
まだまだ不安定なハードヒットをはじめ
ほぼ全球種を確認できたからだ。

また練習試合では、課題への取組みはさておき
球種の使いどころ、コントロール中心の構成だった。

ゆえに必然的にリスクを負わないから
ミスらしいミスは少なくなる。

自分を成長させる練習とは言えないが
来週に備えては、良い準備
のように思えた。

また来週の対抗戦のオーダーをサークルの先輩に相談
実力と見識があるから、私が見落としているところを気づかしてもらえた。

またいっしょになって、親身に悩んでもらえるのが一番嬉しい(*´∀`*)
自分のことばかりの方とは違って、コッチの気持ちも汲んでもらえるのだ。

話したあとは、少しばかり気が楽になる。
コミュニケーションとは、こういうものを言うのだろうなぁ。

感心するばかりだ。

帰宅して、いつもの洗濯と昼食を終えると
駅に置いている息子の自転車を取りに行った。

息子がカギを無くしたためだ(><)
後輪がロックされているから
運ぶのがツライのは仕方無いところだった。

自宅まで運ぶと、次はカギを壊す作業だ。
これがパワーのいる作業だった。
130531 自転車カギ壊し
手にひらの痛みに堪えながら( >Д<;)クッ
カギのスチール部分をペンチでぶち切った。

これからは、ダイヤルキーのチェーン式にしてもらおうと
勝手に心で誓っていた。
(゚д゚)(。_。)ウンウン

昼からは、義妹夫婦も来ていた。
オヤジさんを病院に向かい行くなど、家の雑事もこなしてもらい助かった。

ワガママなオヤジさんなので、扱いも大変だったのにネ(TдT) アリガトウ

明日は用事で練習できないが
ストレッチだけは、しっかりやっておこう(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

寝よ寝よ(´O`)...現実逃避

今週の平日は、キツかったなぁ?
風邪に始まり、急ぎの仕事などで追われた。

だから体の調子は、まだ低調気味だ。

そんな中、6/9のクラブ対抗戦のメンバー確保と
試合に向けたオーダーで悩む(ーー;)

参加される方は、早くオーダーを決めてほしいだろうなぁ。

メンバー確保に向けた調整もしつつ...
意見も伺いつつ...

う?ん(→o←)ゞっと、物思う...

え?い、もう遅いから寝よ寝よ(´O`)...現実逃避かなあぁ?(^_^;)
日記 | 投稿者 たろさ 23:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

風邪でダウン(||´Д`)o

昨日、今日と風邪でダウン(||´Д`)o

首から肩にかけてのひどいコリの原因でもあったようだ。
風邪で、扁桃腺からリンパが腫れて、炎症を起こしていたのが原因らしい。

朝から医者行って、薬を飲むと、体調は大分と落ち着いてきた。

そういえば、たまに首から肩がコルことがあるが
風邪の一歩手前なのだろうか???

この年になって、初めて気づいた事実のようだ。
体が示すシグナルのひとつに使えそうだ。

あ風邪引きやすい体質...
自分が嫌になるなぁ(><)

体調維持には、十分に注意しないと!!
せっかくの日曜が消え、週明け早そうにしないといけない仕事も遅れた。

なんとも自戒中...
日記 | 投稿者 たろさ 18:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調はドンドン悪く

今日は、朝から自治会の用事だった。
小学生の子供たちと、地域のゴミを拾う作業。
1時間程だったが、地域と子供たちの教育にもいい活動だなぁ~

昨日からの肩こりに加え、ノドも痛くなり
鼻水が出始めてきた。

終了後、すぐにテニスに行く。
体調がすぐれないため、楽しむプレー。

帰宅すると、さらに体調が悪くなる。
これは風邪をひいたなぁ~...

あ~シンド(;ωq`),,
日記 | 投稿者 たろさ 21:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩こりがヒドイ(><)

今週の仕事が終わった。
いつもスッキリのはずが、今夜は首から肩にかけてのコリがヒドイ(><)
昨日、今日と急ぎかつ、神経の使う仕事があったからだろう。

また来週も、内容は違うが、急ぎながらも
神経を使いそうな仕事がありそう(ーー;)

若い頃から、誰もが避けるような面倒なことを
みんなのためだと、ついついヤッテしまう...

そうすると、どんな仕事でも
好きでヤッテいるとか、向いているように思われる。

昔からの悩みだ。
やるからにはこれくらいは...と真摯に思うだけなのだが...

これまでも担当した業務を誰かに引き継いでも
私と同じようにしている方は、まず見たことが無い。

後進を育てなさいと簡単に言う人がいるが...
言うだけのことをしているなら文句は無いが...

自分の評価だけを考え、得にならない仕事は
うまくカワセルような性格になりたいものだ。

イカンイカン、ブログがグチだらけになってしまった<(ToT)>
気を取り直して、明日は前向きに行かないと...

朝から自治会の用事で、地元の子供達と清掃作業だからだ。

早く肩コリがとれないかなぁ(^^;
しかめっ面で、朝をむかえ、それを子供達に見られそうだ。

そんな不安を感じながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

三浦さんの偉業

冒険家の三浦雄一郎さん、80歳でのエベレスト登頂!!
素晴らしい(^-^)ことだと思う。

以前、新聞に掲載されていたと...うろ憶えだが
三浦さんの印象深いコメントが思い起こされる。

たしか...
元気だからやれるのでは無い、やっているから元気なんだ」...
という内容だけが、頭の片隅に残っていた(^^;

よく年配の方から聞く、「もうトシやから...」などのコメント。
80歳以下は、使いにくくなってきたなぁ(><)

オイラもまだまだガンバらねば!!

日記 | 投稿者 たろさ 07:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

徳が一番大切

橋下市長の発言(慰安婦)の波紋は大きいようだ。

国際感覚が無かったなど、説明はしているものの
囲み取材を止め、また再開するなど、付和雷同振りは...

話が二転三転する方に、よく似ている。
結局は、自分が正しいとの姿勢を崩さない方だろう。

「そこは間違っていました」と言うのだが
心根の部分では、実は反省をしていない。

回りまわって、自分は悪くないという回路を頭に作る。
頭の良い、ジコチューに多いタイプだろう。

イイことも、たくさん発言されているだから
人としての徳が周囲から感じられるように成長してほしいものだ。

人の上に立つ方には、徳が一番大切なような...
特に日本社会はそんな気がする...
日記 | 投稿者 たろさ 07:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

喜びながらも複雑

今日は、県のクラブ対抗戦の第2戦だった。

強いチームだったが、ホームのアドバンテージなどに助けられ
仲間の奮闘で7勝0敗で勝利
できた。
130519 クラブ対抗戦

お相手のチームは、20代~30代前半までの若いチーム。
それがナント、7試合を全勝!!

今回の全勝には、試合をした仲間のガンバリともに
スタッフ的な細かい仕事の力を改めて認識できた良い対抗戦
だった。

内容は割愛するが、相手チームの監督と試合順の交渉や
試合にも使えるように練習コートを余分にとっておくなど
だ。

対抗戦では、うちのエースのスゴサと、ベテランの懐の深さを感じた。
お相手チームと同世代は、うちのエースだけで、あとは年配者ばかりだ。

その同世代を相手にしても、エースは抜きん出ていた
またベテランの方々の懐の深いプレーや、若い世代にも勝るとも劣らないパワーを
駆使した安定したプレーの数々...頭が下がる思いだった。


問題の私は、シングルスとダブルスに出た。
ダブルスは、特段の問題は感じなかった。

もうひとつのシングルスでは、身長の高い、好青年と試合をした。
始まると、ファーストゲームだけで、心が折れそうになる(´Д`ヽ)トホホ
コートの中央で、フォアを打たすと、両サイドを簡単に射抜かれるからだ。

第2ゲームはこちらのサーブ。
スピンのセカンドが甘くなると...これも射抜かれる。
ファーストからスピン系を多用し、確率を上げ、何度もジュースでしのぎながらのキープ。

基本、この展開である。
苦しいながらも付け入る隙があったのは、相手がイレギュラーの多い、このクレーコートに
慣れていないことと、バックが平凡だった。

そのためバックを軸に、前後左右に少し振ると、フォアの誤差が増えてくる。
何でこんな苦しい展開なのに...キープできる答えはこれだった。

そこに気づいてからは、勝負どころのサービスゲームでは、サーブのギアを上げ
バックを軸に前後左右に相手を振る展開に終始した。

ただ思い出すと問題点ばかりだ。
ミスを恐れ、振るショットの精度が甘い。。。そこを相手のフォアでガツン!!が多かった。
2セットが終了まで、何度も射抜かれた!!
(抜き身<刀>の勝負なら、何度も即死!!)

勝負に負けながらの勝利。。。もっと刃を磨かないと。。。

サークルと仲間の勝利に喜びながら、自分の力不足に複雑な心境のままブログするぅ─(≧c_,≦;)ゞ─ん…
日記 | 投稿者 たろさ 22:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日は、家事中心

今日は、家事中心の日だった。

早朝に自主練で最後の調整をしたあとは
買い物やお使い、部屋の掃除などで過ごした。
130518 掃除

疲労しやすい体質だから、前日は体を休ませた方がよいのだ( ・∀・)

そんな中、心配なのは明日の天候だ。
午前中は、もちそうであるが、まだ昼からが心配(-.-;)

明日のクラブ対抗戦。
7つの試合がすべて無事できることを祈りつつ

早めに休んだ方がいいよね・・・明日はガンバだ!!
(=´ω`)ノおやすみ
日記 | 投稿者 たろさ 21:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

大将人形を片付けながら

今日は、帰宅してからの夕食、お風呂に入ったあとに、大将人形を片付けた

週末にするつもりだったのだが、悪天候の予報であり
空気が乾燥している今のうちに...との考えで、片付けた。

娘が働き出した。
大学生の息子二人も、もうすぐだなぁ...
と想像しながら箱に収納した。
130516 大将人形片付け

働き出すと、いろんな人と嫌でもコミュニケーションしないといけない。
ズルい同僚や先輩、理不尽なオレさま上司など、どううまく対応していくのだろう?

私は、ウソをついたり、カワスことが苦手。
ここ数年、齢と苦い経験を重ね、やっと指にかかるスライダーぐらいが投げられるようになった。
そんな不器用タイプだから、いまでもうまくは対応できていない。

息子たちには、そんなところは似てほしくないモノである。


ただ、変にうまくなり過ぎて、空き樽のような社会人だけにはなってほしくないとも...

大将人形を片付けながら物思う。。。

ps.週末の対抗戦、雨でヤバイよね(><)
日記 | 投稿者 たろさ 22:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

Bチームのガンバリ!!

今日は、練習しつつ、サークルのBチームの対抗戦を応援した。
130512 Bチーム試合
Bチームは、今年度のクラブ対抗戦の2戦目。
4月の初戦では、全敗で1セットも取れなかったと、聞き及んでいた。

だからこの2戦目では、ひとつでも勝ってほしいと思っていた。
練習が終り、しばし応援していると勝てそうな試合が...

手に汗を握る思いで、応援に夢中になっていると
午前の練習から、もう2時近くだった。

だから、第一セットを取り、第二セットのファーストゲームを取ったところで
アワテて帰宅し、遅い昼食といつもの洗濯をした。

その後、暑くなってきたので、扇風機を倉庫から出して組み立てた。
130512 扇風機


ああっと、後先が逆になったが、練習の方は応援しつつでありながらも
各ショットの修正まではいかなかったが、少なくとも感触の確認ができて有意義だった。

練習コートは、Bチームのアップにも使用するためだ。
だから練習試合は、1試合だけだった。

1試合で、できるだけ確認しようと
低確率のサーブとフォアに課題に加え、いろんなショットを打つように心がけた。
たとえばロブでは、トップスピン、スライス、フラットの順に打って、自分の感覚と
実際の高さ、長さを確認した。

そして話を午後を戻すと、扇風機を出してからは
子供のバイトの送り迎え。
そんな中、応援途中だった試合が気になり、メールで結果を確認。。。
すると、
フルセットに持ち込まれながら、勝ったとのことd(`・ω´・+)ャッタネ+.☆゚+.☆゚。
バイトの息子を待つ車の中で、思わず小さなガッツポーズ!!

Bチームもガンバっている。
さぁ来週の試合に向け、疲れをしっかりとり
体調をピークにして、試合に臨まないと
な...

ブログしながら、物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 20:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

ハンバーグパスタ♪

今日は、朝から自主練で体を少しいじめた。

雨天のため、サークルの練習も無く
昼はゆっくりしていると、長い昼寝をひさしぶりにしてしまった。

テニス再開時は、よく疲れて爆睡したものだが...
GWの練習疲れが残っていたのだろう。

夕方、長男をバイト先に送ったあと
夕食作りを、イソイソと行った。

奥さまと長女が、コンサートに行っていないためだ。

おやじさんたちは、焼き魚やあるもので食べるとのこと。

私は、自分と次男の子分を作ることにしたのだ。

そして夕食に、ハンバーグパスタ♪を作った。
ハンバーグとパスタに、ベーコン、キノコを入れたマスカルポーネ風パスタソースをかけました☆⌒(*ゝω・`)ニコッ

食べる前に、粉チーズと黒コショウをかけて完成!!
130511 ハンバーグパスタ

次男の子は、オイシイと食べていた。
ちょっと疲れたが、達成感で充実(・∀・)ニャハである。

明日、うちのサークルのBチームの対抗戦の予定日だ。
今日の雨の影響で、できるかどうか???
クレーコートの宿命だよなぁ~。。。

食後の洗い物も終り、そんなことを思いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 20:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

良いことも、悪いことも...

昨日、帰宅すると良いニュースが入ってきた。
娘が働くことになったのだ。

派遣社員だか、働かせてもらうだけでもありがたいところだ。

私の若いころににて、空気を読まず、ズケズケ言うところがある。
職場での人間関係が心配だが、そのハンデに負けず
周りにもまれて、人として成長もしてほしいものだ。

次にカンバシくないことが...
今月の19日に、クラブ対抗の第2戦があるが
第1戦に続き、メンバー不足の状態( ノД`)・゚・─ッ

主力メンバーに、不参加が多いのが痛いところだ。

前回に続き、ヘルプの方にきてもらうなど
なんとかしないと...
サークルのため、しっかりやらないとな...

良いことも、悪いことも、有意義な人生を送るためのスパイスだろう。

朝、湖岸を散歩しながら、モノ想う。
130510 散歩
日記 | 投稿者 たろさ 07:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 10日目(最終日)

GW最終日は、奥さま、子供3人と日帰りで実家に伺った。
5人揃っての実家訪問は、何年振りだろう?

実家の両親(おじいちゃん、おばあちゃん)も喜んでいた。

今日は、なんだか疲れました(o´Д`)=з
ではオヤスミなさい(-_-)゜zzz…
日記 | 投稿者 たろさ 22:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 9日目

今日は、昼前から親戚の法事に出席した。
130505 親戚法事

お経を読んだり、ご住職の話を伺う。
深く曲げてるヒザが痛む中、厳かに進行していった。

お昼は、旅館のようなところで懐石料理。
ビールをたくさん飲んで、ヘロヘロ状態だった。

法事が終わると、すぐに自主練。

そこでは自分の欠点が、改めてよくわかった。
体が弱く、スタミナが少ないのだ。

年長のわりに、全身を使って打つサーブなど
キワドイバランスのプレースタイル。

だから疲労などの影響が、すぐに出てしまう。
走り込んで...といきたいが、ヒザが壊れそうだし...

このところのGW期間の練習で、ヒザは言うまでもなく
ふたたび、背中から腰にかけて、鈍い痛みが出始めている。

ああ、頑健な体がほしいが、無いモノねだりだよなぁ(ノ_・,)

逆にとらえれば、これが私の疲労度を示すメーターになるヨネ(゚o゚;;
弱い自分を正確に見つめながら、前に進まないと。。。

5/19の対抗戦に向けて、メータの指示値を適正なところに
持っていかないと。。。 p(・∀・)q ガンバ
日記 | 投稿者 たろさ 22:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 8日

GW後半戦の8日目。

朝起きてすぐに、亀さんの水槽掃除をした。
130504 水槽掃除

その後は昨日と同じように、バナナを食べたあと、オニギリを作ってコートに向かった。

天候は、昨日に続き快晴なるも、逆に参加者が少なかった。
半分ほどの人数。

その練習では、1コートで打ち合ってもらえたり、大変有意義だった。
参加者が少ないときのメリットを享受。

後半の練習試合では、初中級の方もおられたので
プレーのギアはローないしセカンドで、楽しくプレーヾ(^∀^)ノ。

リラックスムードだから、コートで食べる
手作りの鮭オニギリも美味しかった。
130504 オニギリ
サークルの方との雑談では、テニスのフットワークなどの技術論などや
県クラブ対抗戦のメンバー不足について、話した。

テニスのフットワークを意識しておられる方は少ない。
これまで、いろんな方(アマのプレーヤー)との対話経験からも感じた結果である。
たいてい上体のスイングやタイミングが...などに終始しているからだ。

対抗戦のメンバー不足では、同情してもらえた。

先般、苦渋の決断ながら年長者の方にシングルスをお願いしたように
出てもらえるメンバーと一丸となって、歯をくいしばって頑張るしかないのだろう。

いつも楽しく練習させてもらっているサークルのため
微力ながらも、自分のできることをしっかりやろう。

GWでうちに来ている義理の妹夫婦との食後
そんなことを想いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 7日

GW後半戦の7日目の朝、ネムイなぁ~って思いながら
バナナを食べたあと、オニギリを作ってコートに向かった。

天候が快晴のせいか、GW真っ只中なのに、参加者が多かった。
130503 サークル

多いながらも、ストローク、ボレー、サービスとしっかり練習できた。
うちのサークルは、練習に時間をかける。

これは前向きに練習に取り組む方が
うまくなっていくことに非常に貢献していると思う。

たとえばシニアの方で、県のダブルス決勝に行くなど
どんどんうまくなってきている方がいる。
まさにその証拠といえるような事例だろう。

私自身も、その証拠のひとつになりたいものだ。

後半の練習試合に入ると、参加者が多いため
休み休みで少しばかりの物足りなさがあった。

しかしながら、ヒザの負担が少なく、練習試合の最後まで
ここという時は、ギアを上げたプレーができたのが嬉しかった。

最近の練習の課題は、フォアのショートクロス。
今日も何回か試したが、確率が悪い(´Д`ヽ)トホホ

スピンで入れるだけのショートクロスではなく
しっかりスピードに乗ったショットが目標なのだが...

ストレート、逆クロスのショットのブレ幅からすると
倍以上のブレ幅を感じるなぁ~ウッ…( ̄Д ̄;)

またエース狙いの速いファーストも少し練習。
やっぱ確率が悪いよなぁ~...これは永遠の課題だから仕方無い( ノД`)

昼からは、いつも洗濯と自治会の会計の仕事をふたつした程度。
あとはゆっくりしていた。

明日もテニスできるようだ。
5/19の県クラブ対抗第二戦に向け、少しでも練習だ!!

ps.公園の藤の花がキレイ
130503 藤の花
日記 | 投稿者 たろさ 20:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 6日(出勤前)

朝の新聞を読むと

首相補佐官5人の合言葉
「百の言葉よりも一つの結果」に感じ入る。

励まされたような気にもなる心強い言葉だった。

何をしてきたか...自分が一番知っている。
何をなすべきか...地道に、一歩一歩進んで行こう!!

でもGW中の出勤は...アカンアカン、後ろ向きだ(^_^;)
日記 | 投稿者 たろさ 07:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 5日

今日は、朝から車のタイヤ交換と換気扇の掃除をした。
GW初日に続き、手がカサカサ(ーー;)

130501 換気扇そうじ

世間の方々は、遊んでいるのかなぁ?。

昼、昼食の足しにサンドイッチを作った
長男が食べ、「おいかった」とのこと。
ヨカッタ、ヨカッタ
(*^_^*)

レパートリーは、パスタ、チャーハンに、サンドイッチぐらいだ。
もう2,3...増やした方がいいかな(-.-;)

食後、雑誌をくくる用事をした後は、ゆったり過ごした。
くつろぎながらも、5月のクラブ対抗戦について
サークルの方々へ、メール連絡
を入れた。

参加者の人数が心配???(><)
4月の初戦では、故障中の方まで動員する始末だったからだ。

贅沢だが、参加者を少し絞れるぐらいの集まりが一番理想だなぁ(^-^*)
風呂上りに物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 22:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 3日

今日は、朝から部屋の掃除と五月人形を飾ってから、サークルに向かった。

行くと参加者が少ない。
GW3日目だから、皆さん帰省や家族サービスってところだろう。

昨日の疲れが取れきれていない。
たくさん練習できるのは嬉しいが...少し複雑な気持ちだった。

やはり練習の後半は、だんだん足が動きが悪くなっていった。
だからフットワークが悪くなると、打点が乱れ、ショットが荒れ始める。

テニスは足だな~(´Д`;)

練習試合では、ところどころでエース狙いの速いファーストを
試していたが、確率は非常に悪い。

難しいなぁ~(´・ω・`)
パワーと精度の両方がいるショットだから、仕方ないところだ。

あとクロスショットの練習を意識しながら、楽しんでプレーをした。
年配の方が大変お元気なのが、印象的だった。

でも練習をタップリできたせいか、ヒザの痛みが強く出てきていた。
帰宅後、すぐにいつもの洗濯をした後、炎症防止剤を塗った。

その後、家のお使いをしただけで、ゆっくり体を休めた。
夜のブログ中、ヒザの痛みはいつも鈍い痛みぐらいに治まった(・∀・)♪

明日は仕事で、すぐに休みだ。
メリハリつけて、やっていこう!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 2日

今日は、奥さまと醍醐寺に行きました。
西国三十三箇所第11番札所の准胝(じゅんてい)観音堂が目的。

三宝院のお庭も含め、大変広く、散策するだけで十分な運動になりました。
130428 醍醐寺
いい運動をしたあとは、近くの小さなお店でお昼のランチセットを食べた。
小さな店で、シェフひとり、接客の店員ひとり。
お昼、私たちを含め8名ぐらいのお客で、お店の席も料理作りも接客も
いっぱいいっぱいの感じだった。

食べると大変美味しいヽ(〃v〃)ノ ワ~イ。
本格的な味が、安く食べられて大満足だった。
130428 昼食

またお客は、ご近所方が多く、お主人(シェフ)との会話が気さくで聞いていても楽しい。

お店のパフォーマンスからすると、もっと認められてもいいのかな?って思う。
しかしながら、お店の規模からすると、地元中心でやっていくのが限界かも...

安価で手軽なフレンチを地元の方々に...って思いを、食べながら勝手に想像していた。

昼からは、帰り道のショッピングモールで買い物。
もう私は、疲労でフラフラ...持病のヒザも限界状態。

奥さまは、疲労の色も見せない。
タフだな~って思いながら、買い物カゴを動かしていた。
聞くと、遊びに行って元気をもらったとのコメント。

私は家に帰ると、すぐに横になり、休ましてもらった。
奥さまは、晩ゴハンの準備など家事だ。

参りましたm(。≧Д≦。)m
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 初日

GW初日の朝、汚水槽と冷蔵庫の裏の掃除をした。

汚水槽の掃除では、腰がつらい(||´Д`)o
ずっとかがむのからだ。
冷蔵庫は2台あり、動かすのが大変。
床を傷つけないように慎重に...重かったなぁ。


先ほど、やっと終わったヽ(;▽;)ノ
拭き掃除も合わせてしたから、両手がシワシワで、乾燥している。
手を握るとイヤな感じだ( >Д<;)

うん(^-^*)でもこれで、大きな顔で、昼からテニスができる(*^^*)

22:45頃追加
昼からサークルで軽く練習できた。
軽くというのは、コート1面であったからだ。

またテニス歴が浅く、スイングがまだ出来上がっていない方がいた。
その方のフォアハンドの改善点を簡単に説明した。

説明すると、素直に取り入れてくれたため
球出しもして、少しばかり指導まがいのことをしてしまった

少し余計だったかなって思いめぐらしながら
練習試合で、その方のフォアハンドストロークを確認すると
明らかに良くなっている(*^_^*)

練習後の会話では
その方から、よろこびのようなコメント
をいただいた。

人それぞれやり方があるから、押し付けはキライだが
今回は良かったようだ(#^.^#)

コーチング能力あるのかなぁ?
勘違いしそうな、午後の練習
だった。
日記 | 投稿者 たろさ 12:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

思い悩む(-.-;)

先のクラブ対抗戦、シングルス、ダブルスを無事に乗り切れた。

慢性的なヒザの鈍い痛みは致し方無いとして
背中から腰にかけて、3/31に痛めたところが完治していたようだ。

4/21までの三週間は、サークルの練習以外では
体のストレッチしかやらず、回復に努めていて良かった(*^_^*)

さあ、また週1回の軽い筋トレを再び始めないと...

筋トレすると、週末の練習では動きが鈍くなる。
でもさらに先に進むのなら、継続しないといけないところだろう。

これ以上、進歩するのだろうか???

そして足だなぁ
ヒザは痛むものの、速い動きを保てる時間が長くなりつつある。
サークルの練習以外で、鍛えても大丈夫かなぁ

朝、..息子を駅までクルマで送ってから、思い悩む(-.-;)
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

l困った(>_<)ものだ...

朝からオヤジさんの畑に苗を運び、その帰りに湖岸で一息ついた...

130423 湖岸

体がいうこときかない歳なのに、いろいろ手伝って
もらいながら、畑を続けている。

ひとの手を借りないとできないことは、趣味では無いのに...
...困った(>_<)ものだ。

肺が弱いのに、タバコ(^。^)y-.。o○やめないし...
注意しても、認めないし...

また入院しそうな気がしてならない...
ホント、困った(>_<)ものだ...

朝の陽光を見ながら、人の我について物思う。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

年度の初戦、勝利にホッとする

今日は、強風と寒さの中、県のクラブ対抗戦だった。
130421 クラブ対抗戦

参加者が不足し、どうなることかと思われた今年度の初戦だったが
サークルの方々のガンバリで、5勝2敗で勝利でき、本当に嬉しかった。

また寒い中、応援の方が来るなど、サークルの結束を感じた。
良いサークルだなぁ。

お相手のサークルの構成は、高校生1人、中学生3人のジュニアで、そこに3人の大人。
シングルス、ダブルスも、主力は、ジュニア世代

平均年齢が40代後半のうちの参加者からすれば、一部を除き
ジェネレーションギャップはじめ、体力の違いを感じずにはいられなかった。
負けた2敗のシングルス、やはり体力の差は否めないところだったからだ。

でもうちのエースは、足を痛めながらも戦略的にしっかり勝っていた。
勉強できるプレーだよなぁ。

また特に参加者の不足から、年長の方に出てもらったシングルスは印象的だった。
結局、フルセットで負けたのだが、第一セットは”神”のようなプレーで
U14関西ジュニアのランキングプレーヤーに、6-0。
第二セットから足に来て...致し方無いところだろう。

年齢差、ナント44歳のシングルス!!
130421 44歳差

ジュニアは、疲れないよなぁ、またストロークが良いし...
私もシングルスで、U14関西ジュニアのランキングプレーヤーと打ち合ったから、良くわかる。
スコアは完勝だったが、お相手がドロップショットにイライラしてくれて助かったことが大きい。

だからイライラのミスが続くうちはセカンドギアぐらいで堅実にプレー。
向こうのプレーのレベルが上がって来たら、こちらもギアをサードへ入れる作業を繰り返していた。
ギアを上げて、持続させる自信も無かったからだ。

相手が粘る前に、勝ちたかったことが大きい。
まともな打ち合いが続けば、スタミナが先に無くなるのはコッチというのは
目に見えていたからだ。

そしてダブルスにも出た。
高校生のバリバリとシングルスで戦ったジュニアのペアだった。
終始、主導権はこちらにある感じだったのと、ペアのサーブが良かった。
そのため、第一セットに少し競っただけで問題無かった。

ダブルスでは、最近、取得しつつある攻撃的なリターンショットが3回成功した。
シングルスであたったジュニアの子は、サービスの弾道が頭に入っていた。
だからその子がサービスのときに、打ち込み、成功したのだ。

なんとか2勝でき、サークルに貢献できて幸いだった
年度の初戦、勝利にホッとする

疲れましたネ、オヤスミなさい(=´ω`)
日記 | 投稿者 たろさ 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日に向け、無理しないでね(#^.^#)

今日は、早朝6時から体を動かした。
明日のクラブ対抗に向けた調整と、昼は自治会の用事があるためだ。

先ほど、今日の自治会の大きな用事である
自賠責保険の手続きが終わった。
130420 保険手続き

お相手は、ご近所さんだったから、変な気分(^_^;)
今年度から、口座振込みとなるので、少し面倒だった。

サークルの方々、明日のクラブ対抗戦に向け
最後の調整中だろう...無理しないでね(#^.^#)

おっと、娘を駅に送らないと。。。
日記 | 投稿者 たろさ 11:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい大人だから大きな視点で

昨夜、自治会の幹事会のようなものに参加した。

今の組織の状態などがよくわかり、かつ過去の金銭トラブルなどから
気をつけないといけない点など聞けて、有意義だった。

自治会の会長、副会長を含め、会計の私など
今回は、サラリーマンが主体なのだ。
田舎の自治会は、商店の親分がやることが多い。
だから、これも時代かなって感じていた。

皆さん、キチッとされていて、大変心強かった。

最近は、自治会に入らない方も出てきている。
たしかに入ると、会費は払うは、雑用は廻ってくるは...だろう。

個人だけの視点では、損失だけでしか見えない。
公園や川の周りの草刈り、清掃、地域行事...

税金払っているのだから、行政で...という現実を見ない理屈も...

ブロークンウィンドウって言う理論だったろうか?
それなどを鑑み、いい大人だから大きな視点で物事を見てほしいものだ。

あ、ヤバイ、会社遅れそう(^_^;)
日記 | 投稿者 たろさ 07:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんだか今日も充実していたなぁ~

今日は、朝から娘を送ってから、サークルの練習に参加。

昨日、今日と、うちの絶対エースが参加してくれていて
大変、充実した練習
だった。

またシニアのある方に、このところ驚かされている。
明らかに進歩されている。

それが老練になっているだけ無いから驚かされる。
角度のあるスライスのショートクロス
追い込まれたときのスピンなどの技術に加え
サーブが速く、安定してきている。


練習試合で打ち合うと、バリバリの若い子と
打ち合っている感覚になる。

今日もジュースサイドのサーブで
鋭角のクロスにエースを叩き込まれた。


腰から背中をいたわるはずが、それで火が点いてしまう

その腰から背中は、昨日と同様に回復が感じられた。
でも高いギアのプレーが継続できるのは、6ゲームぐらい。

それぐらいから腰から背中が痛くなり、動きが鈍くなる。
だから、また痛めないよう、しばらくギアを落としていたが
上述のシニアに方に、火を点けられてしまったのだ。

エースを叩き込まれたコースを逆待ちのカウンター攻撃。
少し熱くなり過ぎたなぁ~
(;´・ω・`A ```

腰から背中の鈍い痛みと重みに、風呂上りに後悔しきりである

ただ悪いことばかりでは無い。
ヒザは痛むものの、すばやく動ける時間が徐々に長くなっているようだ。
来週の対抗戦まで、体は十分ケアしないと...

次に技術面では、逆待ちのカウンター攻撃にも使用した
フラットドライブの改良版がモノになりつつあるようだ。

いまのところは打点を決めてしかできないので
リターンで予測が当たった場合の限定商品。
だが、新たな武器を得つつあるようだ。

サークルで、県や市のダブルスを連覇したすごい経歴を持つ
試合巧者のサウスポーの先輩から盗んだフラットドライブの技術に
自分のトップスピンスイングの一部技術を合わせたもの
なのだが

これほどハマルとは思わなかった、ビックリしている

考え、試し、失敗【МISS★ тДКЁ】|||uωu)ヤッチャッタ…した
多くのスイングがその下地にあるのを感じずにはいられない。


そんなこんなで練習後の夕方は、町内の自治会費の受け取りと子供のお迎えなどだ。

また大学生になった一番下の子が、おじいちゃんの畑を手伝ってくれていた。

ホントに良い子に育ってくれたと思う。

なんだか今日も充実していたなぁ~ヾ(^∀^)ノ

ps.奥さまと行った花見と湖岸のカフェ
(字ばかりでは...ね)
130409 花見
140409 カフェ
日記 | 投稿者 たろさ 22:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

来週には、完全に治ってほしい

朝から町内会費の仕事してから、テニスへ出かけた。

今日は、練習とともに、4/21にある県のクラブ対抗戦の
オーダーを主要メンバーと相談


メンバー不足から、故障が完治していない方まで動員する運びなるも
私自身はオーダーが決まり、ホッとしていた

テニスのプレーの方は、体を確かめながらだった
まだ腰から背中の違和感が少しだが残っているのだ。

そして練習試合の後半、イケそうな感じなので
プレーのギアを思い切って上げてみた。

すると体がついてきた。
腰を中心に、体の念転ができ、ショットがパワーUP(^-^)

でもしばらくすると、重みのような、痛みが少しずつ出てきた。
まだ完治とまではいっていないようだ。

来週には、完全に治ってほしいものだ(^人^)

午後は、いつもの洗濯と食事をすませると
領収書を町内会長さんへ持って行ったり
今週、集まってきた町内会費の領収書(控)などを貼る
スクラップブックの購入や会計処理に追われた。

町内の会計担当、慣れるまではバタバタしそうだ。


そして夕方、ケーキを購入。
奥さまの誕生日
なのだ。
いつもテニスに行かせてくれてありがとうm(__)m

家計の町内活動と同様に緊縮予算。
安物で申し訳無いが、少しでも記念になればとの思い。

少しは喜んでもらえたようだ。

夜は、昼に決めたオーダーの連絡などをした。

今日は、ナンカ疲れました...
ではオヤスミなさい(=´ω`)ノ
日記 | 投稿者 たろさ 23:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

自治会とテニスで充実した日

今日、午前中は自治会の総会に参加した。
議事は議案書通りで可決された。

今年度は緊縮型の予算。
私が来年度予算案を説明したが、少し異論のある方もいたようだ。

ここ二年、繰越金が大幅に減少しているため
体育関係の催事後、役員や関係の委員が打上げなどを
される飲食費を大きく削減した。
ここがポイントのようだった。

ただ2年間、予算を計画以上に執行してきた。
だから切れるところは、役員が率先しなければ、示しがつかない。
仕方無いところだろう。

総会が終わり、帰宅する道すがら、湖岸を廻った。
気分を変えるための桜見物。

今日、昨年出た、県の大会のシングルス予選。
それに出たかったのだ...その気持ちをクリアする目的があった。
130407 湖岸の桜
曇り空がイマイチ(^_^;)ながら、綺麗な色合いに心が和んだ。

午後、サークルの練習に参加した。
本来は午前だが、雨でホームコートが使えず
違うコートを取り、練習したのだ。

まだ、腰から背中の違和感は残っている。
でも70から80%ぐらいは体の念転ができる状態
になってきた。

もうすぐ完治しそう。
お風呂でのストレッチが良かったのだろうか(*^_^*)

帰宅後、いつもの洗濯と部屋の掃除をしてから
総会に来れなかった関係者に、総会資料を手渡しに行き、簡単な説明をした。

自治会とテニスで充実した日だったなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 22:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

体の念転動作ができた(*^_^*)

今日、午前はテニスの練習、午後は自治会で過ごした。

テニスは、10時ぐらいから雨だったため
1時間ほどの練習。

でも体の確認ができた。
完治していないようで、スムーズではないものの
体の念転動作ができた(*^_^*)

ストレッチをしっかりして、早く完治させたい。
再来週には、県のクラブ対抗戦があるためだ。

午後は、自治会の会計の引継ぎをい受けた。
何年か前に、防災関連で深く関わって以来のお仕事だ。

金庫番だけだからと、近所の会長からのお願いもあり
地域のため引き受けた。
でも引き継ぎは、2時間もかかり...大変だった。

1年間のお金の出し入れ、細かいものを含めると
200回くらいある。\(◎o◎)/!ビックリ

泣く泣くの思い(ノ_・,)だが
そんな細かい仕事を8年もやられていた前の方を思うと
そうも言ってられない。

2年契約だったらしいのだが、面倒な仕事で、お金を扱うから
引き受けてが無く、長期となったらしい。

地域のため、誰かがしないと!!
会計役は、町内からの信頼の証でもあるからだ。
家族(奥さま)にも応援してもらい、しっかりやっていこうと思う。

明日は、その自治会の総会。
挨拶と来年度予算案を説明しなければ...

ps.会計書類、たくさんだよな
130406 会計
日記 | 投稿者 たろさ 23:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

不安な気持ち

不安な気持ちだ。
明日、体は動くだろうか?

痛みは消えたが、腰から背中の違和感が抜けない。
今週は、腹筋すらしていないのだが...

本質的に体が弱い自分を、感じずにはいられない。
鼻炎のアレルギー持ちで、他の人より疲れやすい。
膝の持病をはじめ故障が多い...

タメ息である。

ここ1年ぐらい、いつも思い浮かぶのは...
年齢からも限界点かなって...

なんとか体と折り合いをつけて、続けていきたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

ちょっとホッとできた朝

昨日は、一番下の子の入学式だった。
忙しいながらも、会社はお休みをいただいた。

移動の時間、式典、説明会など、1日中、バタバタしていた感じだ。
夜は、バタンキューで寝てしまった。

息子には、しっかり目的を持って学んでほしいと思う。

ちょっとホッとできた朝、ブログする(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 07:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

来週には治ってほしい

昨日、背中から腰にかけて痛めた。

練習当初、サークルの方に振り廻しをお願いした。
キツイが良い練習だなぁ~。
しかしその後から、背中から腰に鈍い痛みが走り、動きが悪くなった。

腰を中心に上体を曲げる動作が痛くて、固くて、うまくできない。
最初は仕事疲れで、急に動かなくなったと思ったほどだ。

サーブ、フォア、バックともに、ラケットが振れていない。
だから、ラケットスピードがでない。
自分の思うタイミングで、ラケットが出てこない。

背中から腰の痛み...はあるけれど、これくらいならと...
最初は困惑しつつも、必死で体を動かそうとした。

だが、練習後半から、だんだん理由がわかってきた。

上体を捻って戻す動作ができない。
それがわかってからは、フラット面で合わせたり、手先の振りで勝負していた。

練習後、イスにずっと座り続けることができず
ブログのアップを見送った。

そして今日は、ゆっくり体の回復に努めた。

バイトの送り迎えと
お昼には、奥さまと子供にパスタを作った。
130331 パスタ
残り物のタマネギと少しのトマトに、刻んだ黒オリーブ、キノコを入れたパスタ♪

まだ背中から腰が少し痛くて、固い感じ。。。
来週には治ってほしいものだ
日記 | 投稿者 たろさ 21:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

できれば卒業式...

今日の午前中は、大学の卒業式で休暇をいただいた。
でも卒業式には出席していない。
11時から開始であるためだ。

午後、担当業務が二重に重なり、休むに休めなくなったのだ。

でも娘の晴れ姿を、この目で見たい思いが強かった。
だから午前は休暇をもらい、卒業式前に、晴れ着姿を見せてもらった。

いっしょに写真も撮れたことが嬉しかった。

できれば卒業式...これはもう言うまい、仕方無いのだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 22:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

無理だなぁ、観て楽しもう

昨日、今日と花粉症に耐えながらテニスをした。
また昨日は、来年度の県クラブ対抗戦に向けたサークルの決起集会もあった。

薬を飲んではいるが、屋外でテニスをすれば花粉症の症状は出てくる。
毎年のことで、承知の上なのだがツライものだ。

特に昨日は、日中の練習で鼻水、涙目がひどくなり
夜の決起集会のアルコールでトドメ
を刺した。

決起集会では、サークルの方々それぞれのプレーの話で盛り上がった。
私の話も出て、その打ち方をしていると、手首と肩を痛めるとの意見があった。

確かにそうだなぁって、思いながら意見を聞いていた。
・マックの手首の使い方を応用したバックハンド
・肩を軸に、助走を付けたバックスイングと逆テコを生かしたサーブ。
(↑それぞれクリックで、過去ブログへ)

肩は以前、このスイングで痛めているから
サークルの方の意見に納得
である。

キャリア不足と身体能力の低さをカバーするため
これまで構築してきたスイング。

だから、どこかムリがくるのは、仕方ないところだろう。
痛めてできなくなったら、マックテニスでテニス余生を楽しんだらイイか(#^.^#)

帰宅後、顔は真っ赤になり、頭、喉まで痛い。
医者からもらっている薬以外に、市販の薬まで飲む始末。

それでナントカ寝ることができた。(だからブログできず...)
ただお腹の調子が悪くなった。市販薬を飲むと、翌日に胃腸にくる(´;ω;`)

その反省もあり、今日、朝の資源ゴミ出しの用事から、テニスの練習まで
少しお高いマスクをし、花粉対策としていた。

その甲斐あってか、昨日よりはツラさは軽減されている。

また練習では、ひさびさにサークルのエースが参加されていた。

練習不足と言われていたが、そのプレーにはいつも魅了される。
ボディバランスと流れるような動きなのだ。

特に好きなのが、サーブのフォームである。
モモ、腹筋、背筋、腰の下半身で、しっかりタメを作り
そして大きなスイングのアーチで、その力を一気にボールに
伝えている。

また着地後のバランスもスバラシく、流れるようにファーストボレーをする。

見習いたいが、これは無理だなぁ、観て楽しもう
130324 テニス(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 18:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

家族とともに、家で充電

今日は、家の用事をしながらもゆっくり過ごした。

午前中は、お墓参りを家族でした。
娘の就職やおやじさんの体調(体に悪ことをヤメるように...)など
家のことから震災の復興まで、ご先祖さまの前で
たいさんのお祈りをした。

そして昼食は、専用のエプロンをしながら
家族にパスタを作った。
ミートの少ないトマトソースパスタ。
130320 パスタ

家族の人数の割に、ソースの量がすこし少ないのが
マイナスポイントだったが、味はイケルようでなによりだった。

奥さまから「エプロンもう一枚いるよネ」と言われ、ニガ笑い(^_^;)

午後から、ゆっくりしつつ、雑誌の片付け、子供の送り迎えだった。
お墓参りを始め、家族とともに、家で充電できた良い日だったなぁ(≧∇≦)b。
日記 | 投稿者 たろさ 19:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しく練習できました(・∀・)♪

今日は、大変良い天気で楽しく練習できた。

午前、子供をバイト先に送り、サークルの練習に参加。
花粉症の症状は、薬がよく効いたのか、ヒドクはならなった。

だから昨日とは違い、サークルの方々とワイワイ雑談しながら
楽しめたことが大きかった。ヾ(^∀^)ノ

内容は、あまり良いとは言えないが
体調面を考慮すると、こんな程度だろう。

それは練習試合の後半、ヒザが痛く
急にガクッときて、足がもつれそうになったことや
サーブのスピードも無く、セカンドのような
ファーストサーブを連発したことに、表れていた。

ただヒザは痛むものの、このところすばやく動ける時間が
少しづつ、長くなる傾向になっている。

日々のケアが実を結びつつあるようだ。
地道にやっていかねば...
日記 | 投稿者 たろさ 21:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

花粉症はツライなぁ~

朝から子供をバイト先に送り、その後、サークルの練習に参加。
花粉症の薬を飲んでいるものの、目のかゆみ、鼻水だ。

こんないい天気の中なのに、美味しいはずのオニギリも
味があまりしない。
130316 オニギリ

なんとか練習が終わり、そのままの流れで移動し、お墓の掃除をした。
もうすぐお墓参りだからだ。
掃除も終わり帰宅すると、2時半過ぎ...
洗濯後、遅いお昼を食べた。

テニス、お墓の掃除と疲れた。
花粉症の症状は、ますますひどくなり、顔が真っ赤だ。

横になって休もうにも、鼻が詰まって寝れない。
花粉症はツライなぁ~
日記 | 投稿者 たろさ 22:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝、すがすがしいはずが...

朝の散歩、ミスを繰り返す組織について考えながら...

ルール、帳票類など、環境は申し分無いのに...

あとは人か...

考えない人が増えているのかな...

踏み絵のように手順を進める...

朝、すがすがしいはずが...

帰宅すると目がかゆい、鼻水は出てくる。。。時代だネ
130313 散歩

日記 | 投稿者 たろさ 07:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

シンドイけど、楽しいo(^o^)o午後

今日、起きると体は少しばかりだが回復基調のよう。
まずお雛さまを片付けた。
130310 お雛片付け
体調がイマイチだから、作業もゆっくりのペース。

片付けるだけなのに、1時間以上かかった。

お昼は、お寺でお粥を奥さまといただいた。
お寺の行事のようなものだ。
130310 お粥

昼食後、お寺の梅が咲き始めていた。
130310 寺の梅
ちょっとだけ見て、すぐに帰宅した。

昨日とはうって変わり、大変寒かったためだ。

午後は、一番下の息子と、スーツを買いに行った。
4月の入学式にいるためだ。

服選びでは、時代の違いを感じた。
たとえば、カッターシャツで、ピンクを選ぶ息子に驚く、私の感覚だ。

お店の方も、普通ですねって感じで対応されていた。
うん、これがジェネレーションギャップかぁ

お店は、就活用に買いに来る方も居られ、大変盛況だった。
ネクタイピンから一式を選ぶと、2時間ぐらい店にいた(||´Д`)o

そこから、メガネも買いに行ったので、3時間以上を息子と過ごした。
メガネは1個しか持ってないから、このタイミングで、もう1個。

シンドイけど、楽しいo(^o^)o午後を過ごせた。
日記 | 投稿者 たろさ 23:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

黄砂にやられて

春の暖かい陽射しの中、今日は、体調が最悪だった。
130309 春日和だけど黄砂
原因は、黄砂と花粉のようだ。

昨日の昼過ぎあたりから、くしゃみ、鼻水、涙目のいつもの花粉症の症状が
強まり、喉の痛み、頭痛まで始まり、体もダルい状態。

本日、テニスコートでは、その症状はさらに強まっていた。
黄砂の影響だろう。

そのため調子も上がらない中、なんとか練習して帰宅した。
いつもの洗濯をすると、コタツで寝てしまった。

家の中は、マシなようでアレルギー症状が緩和してきたのが幸いだった。
ヒドイと寝る事もできないからだ。

鼻は年中、鼻炎で、春は毎年、ヒドイ花粉症。。。
風邪をひきやすいし、胃腸も弱い。。。
皮膚はすぐ赤くなり、何にでもすぐに負ける。。。
さらに身体能力は低いし、肩とヒザは慢性的に痛い。。。

基本的に、スポーツには向いていない体だろうなぁ(´;ω;`)
サークルの元気な方々がウラヤマシイなぁ。

しかし天が与えしものに、毒付く気にはなれない。
運命だろうから、それを受け入れて進まないと。。。

だからテニスでも他の人と同じやり方ではダメと考え
自分なりのプレースタイルを、ここまで作ってきたのだから。。。

これからも、ゆっくりでいいから上達していきたいものだ。

明日の練習、行くとまたアレルギー症状(つд⊂)がひどくなりそうだ。
でもそんな最悪の状態でも試合しなきゃいけないこともあるだろうし。。。

朝、お雛さんを片付けてから、体調次第で決めるとするか???
ブログしながら、「黄砂にやられて」と
変なフレーズを思い浮かべながら悩む。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

本当の生え抜き

最近、職場で他所から技術的な問い合わせがあった。
職場を見廻すと私を含め、適任者が見当たらない。

ふと最適な方が窓際におられる。

ある職場の長だった...
長の方は、快く説明に向かってくれました。

技術なのに、トップに説明してもらわないと...
職場の我らの不甲斐なさを感じた。

若い頃から、年相応の技術力を持ちたいと思っていた。

当時、それを上司に話すと、
「それは違うで、上に行くほど管理で技術力は減っていくんやで...」
そのコメントには、従う気にはいまもなれないなぁ。

理屈では無く、第六感で間違っていると感じるのだ。
職場で技術的な案件にぶつかり、働けば働くほど...

説明いただいた長の方には、ただその職種に長くいるだけではない
「本当の生え抜き」を感じていた(´;ω;`)
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

忙しいなぁ~

今日は、忙しい日だった。

朝、息子をバイト先に送り、その帰りにガソリンを入れた。
昨夜から奥さまに頼まれていたからだ。

悪天候で練習は無いからと、OKしていたのだ。

ところが、1面だけコートが使えて練習できるとメールが入る。
朝、帰宅後に急ぎバナナを口に押し込みながら、大きめのオニギリを作った。

そして遅れて練習に参加し、作ったオニギリを空き時間に食べた。
「オイシイ(・∀・)ニャハ♪」、家で食べるより明らかに...
屋外で食べるとオイシク感じるのだろうか???
130303 オニギリ

ただ練習もそこそこに、サークルのBチームの監督と
県クラブ対抗戦の代表者会議に向かった。

Bチームの監督は、要領を心得ており、大変助かった。

会議では、表彰状をもらった。
昨年、Aチームの成績は、所属する部のトップであったためだ。

昨年のみんなの頑張りが成果となったものだ。
今年もガンバろう!!って気持ちになる。

今年所属する部の5サークル
それぞれと4月から9月までの日程を調整するなど
二時間半ほどで、会議は終了した。

帰宅し、バイト先へ息子を迎えに。。。
遅れた洗濯。。。をし、やっとゆっくりと思ったら

奥さまのパソコンが起動しない???
電源を入れても、すぐに落ちる???

どうしようも無いなぁ~っと、ハードディスクを外して
私のパソコンに接続し、バックアップ。

その後、ハードディスクのエラーチェックと修復をかけ
奥さまのパソコンに戻した。。。ここまで2時間を超える作業である。

そして電源を入れると、生き返った!!ヾ(^∀^)ノ
しばらくバックアップは残しておこう。

とても忙しい1日を過ごしたなぁ~ァタフタo(゚д゚;;;)o(;;;゚д゚;;;)o(;;;゚д゚)oァタフタ

では(人uωu)オャスミナサィ .+゚*。:゚+
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんだろう...少し寂しい

今日は、会社をお休みさせていただいた。
下の息子の卒業式に、奥さまと出たのだ。

息子が校長先生から卒業証書を受けとるシーン...
ジーンとこみ上げてくる
ものがあった。

また卒業生達の自主的な活動もあり、ジーンとしながらも
楽しませてもらった。

自分の高校時代とは違い、みんなしっかりしている。
恥ずかしい思いがしたぐらいである。

感動しつつ帰宅すると、12時をとっくに過ぎていた。
パスタで良いなら、ランチを作ると奥さまに進言。

\(^o^)/了解!をもらい
ベーコンを入れたアマトリチャーナ風キノコパスタを作った。
130301 パスタ

卒業した息子、上の兄貴、奥さまの三人がおししいと食べてくれた。

昼からは、奥さまと買い物。
その帰りは、近くのカフェでくつろぐ

3月末には、上のお姉ちゃんが大学を卒業する。
カフェでくつろぎながらも、なんだろう...少し寂しい(ノ_・,)
日記 | 投稿者 たろさ 22:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

良い週末に感謝

朝、...予定ギリギリまでフトンの中。(習慣になったなぁ)
起きると、娘と息子の二人をバイト先に送ってほしいと、奥さまから頼まれた。

大急ぎで、部屋の掃除をしてから、二人を送った
部屋の掃除を毎週しており、それをまずしておきたかったからだ。
テニスの練習後だと、億劫になるからネ。

そして帰宅し、梅オニギリを作り、それとバナナ2本をテニスバックに入れて
雪がチラつく中、練習に
向かった

昨日に続き、練習の参加者は少ない。
十分に練習できるのだが、不安になる

昨日からの疲労が、ヒザのにぶい痛みとして感じられたからだ。
前半の基礎練習は、しっかり行ない、後半の練習試合は体の負担が少ないプレーを心掛けた。

でもついついムキになる点もあり、ヒザの痛みに反省しきりだ。

そして仲間の練習を見て、大変勉強になった。
それは上手な方の足の運びだ。

打つまでの時間的に余裕がある場合とない場合で
足の運びが違うことが明確に出ていた。

余裕があるときはスクエアまたはクローズド、無いときはオープンのスタンスである。

その方は、とても安定したプレーをされる。
基本の大事さが感じられた

そんな勉強になる練習も終わり、帰宅すると義理の妹夫婦が来ていた。
いつも洗濯をし、昼食をいただきながら、しばし楽しく話した。

その後は、お米30kgの精米と、娘、息子のお迎えでクルマを何度か走らせた。

あとは夕食のお手伝いを少しだけして、ゆっくりしていた。
お風呂も済ませ、今ブログ中。。。


十分テニスが練習できた、良い週末に感謝(*^_^*)

日記 | 投稿者 たろさ 22:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は大丈夫かなぁ~

今日、朝起きるとオニギリを作った。
コートで食べると、遅くまで寝ていられるのでクセになりつつある(・∀・)ニャハ♪

さぁ行くかって思ったら、息子をバイト先に送る。
そして遅れて練習に参加した。

参加者は少なく、最後は若い子とシングルスを1セットするぐらいだった。
練習はタップリできたようだ。

ただいつものヒザに加え、肩が痛くて固い感じ。
無理をしないプレーに心がけた。

最近は、ヒザを冷やす作業が自然にできるから助かる。
このところの寒さが功を奏しているようだ。

午後は、少しお昼寝してから、おやっさんの畑でお手伝いをしたのち
息子を迎えに行き、その後、奥さまに頼まれた買い物をした。
その後、急な用事をこなした。

そして夕食後、ゆっくりしながら、今ブログ中。
ヒザの痛みが抜けない...明日は大丈夫かなぁ~(;≡_≡)ううう
日記 | 投稿者 たろさ 21:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

着実にレベルUP

昨日、午前中は体調が芳しくなく、ボーっとしていた

せっかくの休日、何かしないとなと思っていると
奥さまから、「お雛さんを飾ったら。。。」との意見をいただく。
だから昼食を食べ、エネルギーを充填してから、お雛さんを飾りました。

さすがに7段飾りは、シンドいですね。(||´Д`)
130217 お雛

倉庫から出す必要もあり、2時間近くかかる作業。
体調があまり良くないこともあり、作業後はコタツで寝てしまった。

無理は禁物です。。。皆さんもお気をつけください

そして昨日、今日とサークルの練習は無かった。
雪降りで、コートが使えないためだ。

でも今日の午後から、ガット張り職人さん主催の練習会に
参加
させてもらった。

練習会といっても、うちのサークルのような
しっかりした練習はほとんど無い。
ダブルスの練習試合を順番にするのだ。
130217 練習

参加者は若い方が多く、ショットがパワフルで、スピードがすごい。
その若い子とバンバン、ストロークの応酬ができて楽しかったなぁ~。

うちのサークルのダブルスの試合では、年配の方が多いせいか
サーブ、レシーブからガンガンと打ってくるような、場面は比較的少ない。
また私も、遠慮しがちに打つこともしばしば。

だから何の遠慮も要らない。
そんな感じも、楽しかった(・∀・)ニャハ♪要因のひとつだろう。

これまでも、数ヶ月に1回ぐらいのペースで参加させてもらっている。

次はわからないが、参加の度に勝率が上がっている傾向

自分では課題ばかりが目に付いて、よくわからないが
勝率だけで定量的に把握すると、着実にレベルUPしているようだ。

サークルで培った力を計るためにも、また参加したいものだ(´∀`)
日記 | 投稿者 たろさ 20:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

うまくいくと楽しい

朝、練習に向かうギリギリまでフトンの中にいた。
朝食は、コートで。。。
何か持っていけばいいだろうって思いながらだ。

時間ギリギリで起床し、台所に行くと丸い小ぶりのパンがたくさんあった。
軽くパンを焼き、ハムを炒めて、チーズといっしょに、パンに挟んだ。
それ三個とバナナ2本をテニスバックに入れて、練習に向かった。

練習の合間に食べようと出すと、パンはペシャンコ。
イカンなこれは。。。と感じながら、口に運んでいた

130211 パン

練習では、ヒザはよくモッテくれた。
だから十分に練習でき、嬉しかった。
130211 練習

ただ出来は、60点ぐらいだ。
フルギアのプレーを100点とすれば、
安定してできるレベルを、80点から90点ぐらいにしたいものだ。

またサークルの方々の安定したショットに感心していた。
特にボレー。。。もう私のトップスピンは、折り込み済みのようだ。
しっかりとボレーされ、返ってくるからだ。

コースの精度を上げるなど、私も成長しないと。。。
サークルの方々の良いプレーは、刺激になるものだ。

そんな練習も終わり、帰宅後は、いつも洗濯をして夕方までくつろいでいた。

6時頃から、ホールトマト、バジル、タマネギなどで、トマトソースを作った。
130211 トマトソース
ザルで濾すなど、丁寧な仕事に心がける

昨日、勉強したように、基本が大事(^-^)だからネ。

夕食のパスタ用なのだ。
キノコとツナのトマトソースパスタ、3人前である。
130211 パスタ

また冷ご飯が少し残っていたので
チャーハンをひと皿作った。
130211 チャーハン

奥さまと子供たちの「美味しい」とのコメント
料理もテニスと同様、成果がハッキリしている。

うまくいくと楽しいヾ(@⌒ー⌒@)ノものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

基本がしっかりしている

今日は、奥さまと大阪ステーションシティに行った。
11時から16時頃まで、駅の南北を楽しんだ。

ランチは、念願の落合シェフ監修のお店でいただいた。
奥さまはウィンドウショッピングだが、私はこれが目的。
もちろんパスタである。
130210 ランチ
美味しいことは無論だが、基本がしっかりしていることに感心する。
たとえば、アルデンテや乳化の具合などだ。

残り物で作る私のパスタとは比べようも無い。
しかし基本部分をしっかり確認できたことは収穫だろう。

どこでも仕事は、基本が大切だなぁ(^-^*)

そして駅周辺のショピングでは、奥さまに脱帽。
何時間歩いても平気なのか?
いつもながら、ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイスタミナ。
後半は、荷物を持ちながら、着いていくのがやっとの状態だった。

そんなこんなである。
背中の痛みはとれたが、ヒザの痛みは増えてしまったo(TヘTo)

明日、無事にテニスできるよう
風呂上りに、抗炎症剤を塗りながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

ふたつの痛み

膝と背中のふたつが痛む。
今日、練習をしっかりし過ぎたのだ。

朝から部屋を掃除していた。
昨夜からの雪が今も降っている。
だから、練習できないだろうと思っていたからだ。

そこにメールが入り、できるとのこと。
急ぎ作ったオニギリとバナナをテニスバックに入れ、練習に向かった。

練習の参加は、たった5名と少ない。
そのため練習し過ぎてしまった。
130209 練習

練習序盤は、無理せずにやっていた。
背中のハリが残っているためだ。

ただ練習試合の途中から、無理をしてしまった。
参加者がツワモノ揃いで、流してのショットではポイントを先行されてしまうから、ついつい。。。

そしていつもの膝に、背中の痛みが加わった次第だ。

明日は、奥さまとお出かけの予定。
しっかり体を休め、月曜に練習できればと思いながらブログする。

ps.練習の合間にオニギリを食べました。
120209 オニギリ
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

まだ張りと痛みが抜けきらない

日曜の練習後から感じ始めていた
背中から臀部にかけての張りとにぶい痛みが抜けきらない。

月曜、火曜はヒドカッた☆⌒(>。≪)
いまは痛みは少なくなったものの、張りが依然として感じられる。

先週の土日は、久びさにフル練習が連続になった。
だから、背筋に疲れが溜まって、こうなったのだろう。

日曜、サーブとフォアハンドが特にツラカッた...
間違いないところだ。

土日、練習できても軽めにしないと...
これも加齢だろうなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 23:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

不利益となる処遇にならないよう祈るばかり...

朝刊にて、女子柔道の告発15選手の声明文を読んだ。

***********************************
ナショナルチームの状況への失望と怒り
指導の名の下に、又は指導とは程遠い形
暴力行為やハラスメントにより、私たちは心身ともに深く傷つきました。
人としての誇りを汚されたことに対し、ある者は涙し、ある者は疲れ果て
又チームメイトが苦しむ姿を見せつけられることで、監督の存在に怯えながら
試合や練習をする自分の存在に気づきました。

代表選手・強化選手としての責任を果たさなければという思いと
各所属先などで培ってきた柔道精神からは大きくかけ離れた現実との間で
自問自答を繰り返し、悩み続けてきました。
***********************************

手前味噌ながら、会社生活で同じような気持ちでなったことが思い出される。
ただでさえ過労に加え、それである。

自分がやるしか、耐えるしか無いと、うつ病の薬を飲みながら
重い体を会社へ運んでいたことが思い出される。

その方がいるときは、雑談すらない職場だったなぁ。
不在時に明るく喋っていても、その方がデスクに戻るなり
みんな息を潜め、シーんっとなる。

その方が、そのことに逆に怒るというシーンも....

だから直接の暴力が無い違いはあれ、女子柔道の選手方々が
心身ともに深く傷ついたことは、十分理解できる。

いまは、彼女たちに不利益となる処遇にならないよう祈るばかり...
朝刊を見ながら、物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日も、ヒザを冷やしながら

今日は、昨日に続き、フルで練習ができた。

ただ朝起きると、持病のヒザは無論だが
腰から背中にかけて、筋肉痛がヒドイ
(;´Д`)状態。

重い体を気力で動かしながら、ナントカ前半の基本練習をこなした。
130203 練習

基本練習では、僭越ながら年上の方を指導した。
独特のフォームながら、速いボールに強い方だ。

ただ安定感という面で、ボレーに問題があった。
特に速いボールがくるとリキまれる癖があるのだ
ゆるいボールでもしばしば...リキみを抜くことが重要

速いボールは面を合わせるだけで、キレイに返る。
このことを強調しながら、リラックスして打つように
ボレストしながら、指導させていただいた。

その成果は、後半の練習試合で見られた。
ボレーミスが激減し、安定されていた(^-^)

仲間が少しでもうまくなると、とても嬉しいo(^▽^)oものだなぁ。

ご本人も喜んでおられたので、練習後にサーブについても
私からの所見をお伝えした。

昨日は、若い子のサーブの打点で気づいたことを伝えた。
そこから、その子のサーブが良くなった

私は、ただ気づいた点をお伝えする程度。
それを受け、変える、変えないはご本人次第だと思う。

個人的には、他人に「あーしろ、こーしろ」は好きじゃない。
それぞれのスイングライン、フォームがあるから。

さらには、気づいた点が確実に合っていると、言い切れないしね。
コミュニケーションをしながら進めることが、一番重要なように感じるなぁ。

ヤバイ、仕事のように話に...このへんで...

後回しの自分はと言うと、先週の出来を100点とすると
昨日が70点、今日が50点というところだろうか...

ヒザを含め、体の状態からパフォーマンスが大きく変わる傾向。

昨日、一緒に長時間の練習をした30代の子は
私とは違い、今日は昨日に比べパフォーマンスが上がっていた。

これが加齢と言うものだろう(´;ω;`)

帰宅後は、昼食といつもの洗濯をし、ゆっくりくつろいだ。
夕食を終えて、いまブログ中(^-^)

来週もテニスと...今日も、ヒザを冷やしながら物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 20:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

ヒザを冷やしながら

今日は、朝から雨模様
テニスは無いだろうと思いながら、息子をバイト先に送る。
ところができるとのメールが入り、帰宅後、急ぎ支度をして出かけた(^^;

コートに着くと、雨は止んでおり、コート面の状態も悪くない。
この天候だから、参加者も少なく十分に練習ができた。

缶詰の研修の5日間は、宿泊の部屋から、一つ下の階の食堂と
渡り廊下で30mほどの研修室しか移動していない。

体が動くか心配...でも杞憂だった(*^_^*)

ヒザの痛みは出てきたものの、動きが極端に悪くなるのほど痛まず
先週ほどでは無いが、まあまあ動けた。

肝心のプレーの方は
安定してできるレベルが、少しづつ上がってきた

テニス再開以来、目の前よりも先を見て、練習してきた。
明らかな問題がすぐにわかった場合は別として
修正したスイングラインは、練習回数で3回以上(1月間から2月間が目安)は試すなどだ。

そんなウィークエンドプレーヤーの試行錯誤
これからも波はあるだろうが
そのブレない地道な努力って大事

練習が終わり、実感( ゚ー゚)( 。_。)しながら、帰宅。
昼食を済ませ、ついでに食器を洗う。
食事が一番最後だから、ついでにする。
奥さまへの好印象は、大切にせねば...)

そしていつもの洗濯、干す作業を終えると
すぐに親父さんの手伝いで畑に向かった。

キャベツ、ほうれん草、ダイコンなどを袋に詰め、帰宅。
野菜から泥を落とすとき、水が冷たいこと(><)
130202 畑

そうこうすると、息子をバイト先に迎えに行く時間。
バタバタと迎えに行った。

五時半ぐらいから、やっとゆっくりできた
夕食を終えて、いまブログ中(^-^)

「明日もテニスできれば...」と
ヒザを冷やしながら
物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 20:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスで汗をかきたいものだ

5日間の研修を終えた。

有意義な研修で出会った仲間とともに学び。
研修生同士でさまざまな情報交換をし、過ごせたことが貴重な財産。

予定時間を超える課題の作成など、シンドイ(||´Д`)o
とはいえ、確実に血肉に入っていった。

最後に頂いた修了証を片付けていると、その重みとやり抜いた喜びを感じるヽ(;▽;)ノ
130201 修了証

明日、天候はイマイチの予想。
缶詰研修だから、頭ばっかりで、体を動かせていない(^^;

できれば軽く、テニスで汗をかきたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

気遣いに感動

研修4日目の朝に、娘とメールのやり取りをした。

娘が友だちと、今日から旅行に行くため
「いってらっしゃい」と簡単なメールをしたからだ。

すぐ返信されたメールの文末に
「~勉強無理せず頑張ってね☆」と。。。。。。

小さな気遣いに感動する(*ノ∀`*)
日記 | 投稿者 たろさ 08:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

残り2日、頑張るぞ!!

缶詰の研修も3日間が過ぎた。

同じ研修には、いろんな方が来られている。
その方々と話せることが貴重な経験。

あたりまえと笑われそうだが、ある事象についての考え方で
これまでの会社経験などから、常識だろうって思っていたことが
違うんだぁ~って、思えるだけでも貴重なこと。

また性分だろうが、目に見えるものや、すぐに肌で感じられるようなハードルが無いと
勉強するタイプじゃないから、嫌でもしなきゃいけない、この環境は自分に合っているようだ。

疲れを少なからず感じているが、自己啓発と思い決めたことだ。
あと残り2日、頑張るぞ!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

ヒザの具合

今日、朝起きると、昨夜からの雪で家のまわりが薄っすら白んでいた。
降雪量は多くないものの、テニスは無理とあきらめて、のんびりしていた。

すると、サークルのお世話をしている方からメールが入る。
練習できるとのこと....???

半信半疑で、味噌汁かけご飯を胃に流し込み、コートに向かった。
到着すると、雪の量が少なく、4面あるコートの3面が間違いなく使える。

驚きであった。
家から数キロ南にあるだけで、こうも違うのかウッ…( ̄Д ̄;)
集まったサークルの方々と練習を開始した。

昨夜からの悪天候もあり、参加者はそれほど多くない。
練習前半の2時間半ほどは
1面を4人で使い続ける贅沢な環境。
130127 コート
ずっと打ち続けるため、各ショットのスイングチェックがしっかりできた。
そのおかげもあってか
後半の練習試合では、良いショットがたくさん打てた。

特にうれしかったのは、練習中のヒザの痛みが少なかったことだ。

いつもなら前半の練習を1時間もすれば、ヒザが痛みだして足の動きが悪くなる。
しかしながら今日、ヒザが痛みだしたのは、練習開始からは3時間ほどが経ってからだ。

足が軽快に動けると、こうもショットが安定するのか!!
さらに肩も動いて、サービスも良かった
悪天候後にコートが使えることも含め、本日、二重の驚き。

気分良く帰宅し、いつもの洗濯をしてから奥さまと買い物に行く。
買い物中、ヒザの痛みが強く出始め、大変ツラい
少し足を引き摺りながら歩く。

少し遅れて来たか!!。゚(゚ノД`゚)゚。ゥワーンッ

買い物から帰宅すると、すぐに痛み止めを飲み、消炎剤をヒザに塗った。
また着ていたジャージのズボンをヒザ上まで、まくりあげた。
いまの寒さを利用して、ヒザを冷却しているのだ。
(ヒザ下が寒いのはガマン)

冬は練習量が少ないから、ヒザが少し良くなってきていたようだ。
調子に乗ってやり過ぎて、また元に戻ったような気もするなぁ~.・・・(;´・ω・`A ```

今週は会社をお休みさせてもらい、プライベートで研修を受ける予定。

今日は、研修前に良いプレーができた。
研修も、こうであってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

雪。。。明日の練習は無さそう

朝から雑誌を括り、おやっさんの畑のダイコンを運ぶ
その後は奥さまと買い物で午前中を過ごした。

だから午前中のサークルの練習に参加できなかった。
昼からもテニスはできず...

冬は、サークル以外の練習する場所の必要性を感じる。
休日の午後から参加できる場所だ。

あくまで趣味だから、家の用事よりも優先させることは難しい。
ゆえに余計、そう感じるのだろう。

午後は、ソフトのインストール作業をしていた。
先週、中古パソコンを購入したからだ。

いま雪が降っている。
明日、サークルの練習は無いだろうな(´Д`ヽ)トホホ
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

本当にハッピーな選択なのか?

今週の水曜日、町内の愛宕講に出席。
火伏せの御札をもらう年に1回の行事である。
夜遅くまでの宴会、次の日は二日酔い気味でツラカッた。

そんなツライ日もあった今週は
担当業務の片手間...うーーーん表現が悪いな...

担当業務と並行しながら、前の週に処理部を完成させた
ツールを定周期で動作するなどのバージョンUP作業。
そして、なんとか試験運用まで漕ぎつけた。

これまでなら、システム部隊を通じて
業者に製作してもらうレベルだなぁ。

そんな仕事をしながら、平成16年3月頃を思い出す。
ある制度が4月から始まるのに、その制度に沿ったシステムを
追い詰められながら作成していた。

その時も担当業務と並行しながら...

普通なら業者に出すのだが、製作期間が短く、断わられたためだ。
システムの目的はわかるが、じゃ具体的に基準値はどこを?など
仕様検討し、関係各所との調整する期間もいるから、しょうがないとこだ。

なぜそんなことに。。。そのシステムを構築するであろう部署が
制度開始の2ヶ月前に、構築しないとケツを割ったからだ。

いつもながら硬直的で、初モノには弱い。
組織の傾向だよなぁ。
事前の会議は、山ほどするのにね。

当時私は、そのシステムを構築してもらわないと困る部署にいた。
だから仕方無くo(TヘTo)...
負け戦は濃厚、だから誰も手を挙げないしね。。。

すぐにシロウトでもナントカ扱える汎用ソフトの分厚い本を
3冊買い込み、通勤時間に精読。
そんな勉強をしながら、データをやり取りする部署の
ソフト屋と調整し、システムを製作した。

汎用ソフトながらも、そのシステムは、今も現役。
運用開始から1年後には、仕組みごと、関係のソフト会社に
引き取られバージョンUPを繰り返しながら稼働している。

今回、そんな過去事例より、システムの規模は大分に小さいものの
直接の製作をしている次第。

前回は期間、今回はコスト面ってところだろう。

お金をかけなくて済んだ方は、ヨカッタって感じで
それで食っている業者にはツライところ...

これは本当にハッピーな選択なのか?

今回、製作したものを試験しながら物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

うん、どうしたものか???

昨日はテニスの練習が無く、1日中、家で過ごした
雪でコートが使えないのだ。

午前中、部屋の掃除をし、昼は明太子がまだ余っていたので
先週に続き、ヨーグルト入り明太子パスタをまたも作った。
130119 明太子パスタ
そして午後は、録画溜めのテレビ番組を見て、ゆっくりしていた。

また太ったなぁ(><)

そして本日の日曜、午後、1面だけでサークル練習
130120 練習

その練習では、冬の練習不足を実感

ショットそのものの質は悪くないのだが
狙い、精度が落ちている...ブレ幅が大きくなっている

毎度のことながら、トップスピンを安定させることの難しさを感じる(ーー;)

ただ冬の間に、成長しようと努力されている方がいた
サービスを向上しようと、「もう何百回と打った」とコメントされていた。
サークル以外で自主練習をたくさんされているようだ。


成果も感じられ、素晴らしい!!

私も見習わないといけない。
ただ、以前に肩を痛めたこと、ヒザの持病など...
気をつけ、ケアを続けないといけない部分がある。

その部分と相談しつつ、私なりの速度で、少しづつ成長していくのだろうなぁ。

そうだなぁ、ヒザ対策は真剣に考え、取り組んだ方が良いのかも...

昨年の試合内容を振り返ると、フルギアのプレーは、1セットしかモタナイようだ。
続かない理由は、ヒザで影響で間違いないところだろう。

ただ鍛えようとすると、痛むし...
うん、どうしたものか???


そんなことを考えながらの練習を、少し早めに切り上げた。
帰宅の途中、上の息子をバイト先に迎えに行くからだ。

そして帰ると、親父さんが畑にハシゴを持って行ってほしいとのこと。
畑にある大きなミカンの木の剪定のためだ。
昨日、いつでもええからと、私にその剪定を頼まれていた。
ところが、よく知っている方にやってもらうことになったらしい。

これまで剪定などしたことも無いし、知識も無い。
(何も考えず、枝を間引くぐらいしか...)
さらにミカンなど、柑橘系の剪定は
通常とは違うという情報もあり、大変不安を感じていた。

そのため、個人的にはホッとする思い。

それから夕食前に、軽のクルマを車検に出しに行った
土日、家族が使うため、日曜の夕方でお願いしていたためだ。

そしてブログ中のいま、あと20分ほどで、娘を迎えに、駅に行く。

日曜の午後からは、スケジュールが一気に増えたよな(´;ω;`)
日記 | 投稿者 たろさ 22:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

マネル(模擬)ってホントに難しい

今週、仕事のひとつで、絡み合うシステムの振る舞いを
古典的な演算表でマネル(模擬)ものを作成した。

高度な数式を使うわけでも無い。
しかしながら、目的が条件によって変わり
変数が多く、その組合わせを考えないといけないのが難点だった。

それを作成中、過去の仕事において、高度なマネル(模擬)システムの
製作を統括した当時を思い出していた。

製作期間3年間のうち、最後の1年間チョットを統括。

私が引き継ぎを受けたのは、工場からシステムを出荷する2ヶ月前。
引き継ぎを受け、当該システムを確認すると
基本的な動きすらできない...メーカの担当はサボタージュするし...
工場で数時間、途方に暮れる始末だった。

いま担当している複数のシステムが、やっと50,60点ぐらい出来になり
出荷後の現地試験でブラッシュアップ...って構想だったのに。。。

もう出荷前だから、ある程度できているものだと...。
逃げ出したいが、責任もあるし...。

文句を言っても現実が変わるわけではない。
間に合わせないと困る方々もいる。
すべては終わってからだ...

一歩でも前に進めようと、メーカの担当に代わり、高度なマネル(模擬)システムの
各ブロックのソフト屋さんに集まってもらい基本仕様から議論を繰り返す。
(今頃する話やないんやけどね...)

当時、その製作の各ブロックの技術者に対して
組合せは...目的関数は...など
悪いアタマで、寝食を惜しまない勢いで対応していたなぁ。

絡み合うシステムの振る舞いをマネル(模擬)って
ホントに難しい。(口で言うのは、簡単なんやけど...)

今週、古典的な演算式をコネクリ回しながら...
苦い記憶がよみがえってくるのを感じていた(/ω\*)。
日記 | 投稿者 たろさ 23:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

思いを感じながら

今日は、息子を駅に送るだけの外出だった。
息子が成人式だからだ。

朝から、息子にネクタイの締め方をレクチャー
二年近く前の大学の入学式のときにも教えたが、忘れたとのこと。
する機会が無いから仕方がないのだろう。

ハタチの息子の首に腕を回すなど、ゼロ距離のコミュニケーション(^_^;)
その行為に、こちらが照れる始末だった。

ただ二年前の娘の時に比べれば、まるで手がかからない。
早朝の美容室、着付け、移動の都度の送迎。
またオヤッさんの胃がんの手術も重なり、大変だったイメージが残っているからだ。

息子を駅に送った後の午前中は、サークルの関連でメールのやり取りに追われていた。

その後、昼食では、下の息子の希望でチャーハンを作った。

そして午後、ゆっくりしながらも、昨年のクラブ対抗戦から
当サークルにお世話になった4年前までを振り返る
ことが多かった。

平成21年2月にお世話になり、当初の練習試合(ダブルス)では
何十連敗をしたことだろう......恥ずかしくも懐かしい。

そんな私と組んでくださった方々には、申し訳無い気持ち。

たいしたことはできないが、お世話になったサークルのお役に立てれば...
そんな思いを感じながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

老練なチェンジオブペースの展開に。。。

朝起きると、8時30分。。。。。え~って思い、慌ててテニスの支度をする。
今日は、朝一に入ってフルで練習するって、思っていたはずなのだが。
仕事のない日の朝は、いつもダメだなぁ~。

朝食の時間が無いので、昆布入りと明太子入りの
オニギリを手早く作り
テニスバックに入れて、練習に向かった。

練習の合間に食べるためだ。(低血糖対策)

急ぎながら、コートのある公園に入る並木道を通った。
いつもコントラストが良いですよね~

130113 並木道

サークルの練習に参加すると、一時、参加者が20名を超えるビックリ状態。
130113 サークル

さらにサークルの絶対エースの友人で、ご兄弟2名が参加されていた。
兄弟は、お二方とも20代で、学生時代にバリバリやられていたらしい。
オニギリをかじりながら、ダブルスの試合するとその凄さがすぐにわかった。

最初が肝心とパワー、スピードで正面から打ち合うと
クロスカウンターのような倍返し
にあったためだ。

そのため試合後半から、ショット全体をスローペースに変更。
チェンジオブペースで展開する。
すると、これがハマリ、なんとか挽回
できた。

学生テニス後は、年間で数回ぐらいの練習量という話だから、これからが楽しみである。

また年齢的な自分の限界を改めて知らされた気がした。
これまで練習では、結果にこだわらず各ショットを伸ばす方向で、課題に取組んでいた。

しかしながら今後は、老練なチェンジオブペースの展開に取組んだ方が良いのかも。
もう若い頃のスピード、パワーは無い.....ブログしながら、思い悩む。

ps.夕食にヨーグルト入りの明太子パスタを作った。
今日は、子供達三人が外食するということで、奥さまと食べることしたのだ。
130113 明太子パスタ
テレビでやっていた料理である。
ヨーグルトを入れて、カロリーを三割ダウンさせる作戦だ。
サッパリしていて、オイシイ( ゚v^ )
日記 | 投稿者 たろさ 19:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は、テニスで体を動かしたい

朝、二日酔い気味で、少しで遅めに起きた。
そのため、少し急ぎながら身支度し、奥さまとともに出かけた。

散策がてら、近くのお店をブラブラしてからランチである。
お誕生日コース、税込2100円の割安ランチだ。
130112 コースランチ
コース料理で、この値段はヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ。
さらに、おみやげとして、パンと1000円分の食事券をもらった。
企業努力されているなぁっと、感心する。

1月は私の誕生月、それでお店からハガキが来ていたから
奥さまと食べに来た次第なのだ。

満腹後は、奥さまとカラオケへ行った。
買い物やお寺巡りなどの散策、旅行以外のことで
奥さまと楽しむのは、何年振りだろうか???記憶にない???

カラオケでは、新しい歌にチャレンジするも、ボロボロ...
奥さまは、昔ながらの歌で、80点以上を連発。
しかしながら私は、70点ぐらいをフラフラ。
紅白で聞いた、”金爆”は無謀だった)

だからカラオケの採点で、奥さまに最後まで勝てず(´;ω;`)
悔しがりながらも、笑っている自分がいた(*^_^*)

そこから、夕飯の買い物を少しして帰宅すると
親父さんが畑の赤カブを抜いてきてほしいとのこと。

夕暮れの帳と争うように畑へ。
薄明かりの中で、赤カブをたくさん袋に入れた。

帰宅し、録画番組を少し見てから、いまブログ中。

年末年始で体重がアップアップ...
明日は、テニスで体を動かしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 19:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

あまりにも痛ましい

高2自殺...
あまりにも痛ましい......

キャプテンの責任感もあり、逃げ場が無くなったのだろう......

自殺前日、「ただいま。試合には負けた。お弁当おいしかったよ」と母親に言った......とのこと......

やさしい子だったのだろう......
このブログを打ちながら、涙が溢れてくる。

体罰の問題が前面に出た報道だが
間違いなく、言葉の暴力もあったのだろう......

同世代の子を持つ親として、さらに胸の奥が苦しくなる。

このことを耳にしてから、しばらくブログするに気にもなれなかった。

ご冥福を祈るしかできない......
日記 | 投稿者 たろさ 22:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は、天候次第だなぁ~

今日の午前中、ネットの1ギガコースへの変更工事があり
その対応で、サークルには行けなかった。

でも昼から、自主的な練習ができた。
ただ少しやり過ぎて、体中が痛い(;;)中、ブログ中...

明日は、サークルでやれるだろうか?
天候次第だなぁ~
日記 | 投稿者 たろさ 23:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

毎年、同じことを...

明けまして\_(^◇^)_/\(*^^*)/
おめでとっ!ございます!!


今年も「テニテニ日記」をよろしくお願いいたします
少しづつテニスの成長へ、進んでいく姿勢をブログで更新できれば。

元旦の朝は、家族全員の挨拶から始まりました。
オヤッさん以下、家族で「おめでとう」の挨拶をし、御屠蘇を飲み、雑煮を食べる。
それから近所の神社に、初詣。

元旦の午前中は、いつもワンパターンな過ごし方。

その初詣に行ったのは、私と奥さま、そして長女、次男の4人だ。
昨年は、奥さまと二人だけだったので、嬉しかった。

今年は、とりあえず経済が上向いてほしい。
それに、家内の安全と健康を加えてお祈りした。

今年こそ良い年であってほしいものだ。

毎年、同じことを思っているような???(lll゚∀゚)ァ
日記 | 投稿者 たろさ 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

大晦日の昼にパスタ

今日は、午後からダウンだった。
29日からの家事で疲れたのだろうか?
例年に比べれば、少ないはずなのに??

トシだよなぁ、年越しが親身に感じられる

元気に動けた最後は、今日、大晦日の昼食だった。
白ご飯が少ないと聞き、「じゃ、オレがパスタ作るけど、誰か食べる?」って聞いた。

すると息子が食べるとのこと。
「20分待ってな」と言って、ベーコン代わりに
ハムを細切りして、カリカリに炒め、後半にキノコを加えた。

そしてパスタを茹でる。
さらに同時に、ガラスボールに入れた
卵と生クリームと粉チーズを茹で汁上で混ぜる。
適当な温度がある方がいいからだ。

それらを合わせて、器に盛る。
黒胡椒で彩りを付け、10分程で完成。

カルボナーラ!! (息子が好きだからね)

121231 パスタ

少しでも早く仕上げようと、炒め、茹で、混ぜるの
トリプルの並行作業。

作業を観ている息子から
「下町の職人みたいやな」って言われ
なんとなく嬉しい気持ちになる。

テニスも職人になりたいものだ

では良いお年を...もうすぐだが...
日記 | 投稿者 たろさ 23:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

午前中だけ用事し「、ゆっくりの年末

今日は、午前中に用事をし、午後は息子とDVD(映画)を見てゆっくりだった。

朝から、汚水枡を掃除。
121229 汚水枡掃除

そのあと、ノコノコ(亀さん)の水槽を掃除。
121229 水槽掃除
綺麗な水になり、気持ち良さそう。

その後、おやっさんの畑。

そして午後は、ゆっくりの年末だった。
日記 | 投稿者 たろさ 23:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

趣味と家事で、充実した一日

今日は、サークルで練習できるようだ。

朝からいつものパスタを作って食べた
(たまには紹介しないとネ(^-^))
121224 パスタ
お鍋の残り物に鮎魚醤と塩コショウで味を付けた、シンプルな和風パスタ

オイシイ( ゚v^ ) と満足しながらコートに向かった。

一通りの練習は、久しぶりだ。
さまざまなショットがチェックでき、良い練習だった

練習試合では、ある方に感心していた。
その方は、ライジングで面を合わせて打たれる。

微妙なイレギュラーバウンドが多い、ホームのクレーコートの中
安定されたショットを打たれていたからだ。


ライジングで合わせる難しさもあり
これまではエラーが多少あるイメージだったが、成長されていた。

「私も成長せねば...」と、自戒していた。

そして、まとも練習すると体に負担がかかる。
練習試合の後半から右ヒザに痛みを感じ始めていた。
でも今年最後の練習だから、最後までやり通した。

練習後、コートのある公園の落ち葉がナカナカ綺麗
121224 落ち葉
思わずΣ[ ◎ ]}ω・○) パシャ

帰宅すると、親父さんの畑のダイコン運んでほしいとのこと
お昼ゴハンを口にカキコミ、下の息子と畑に行った。

男二人だと、作業も早い。
121224 ダイコン運び
息子には、ありがとう(=^0^=)ってお礼を言った。

そしていつもの洗濯を済ませ、テレビを見ながらコタツに入ると
想定通り...スヤスヤ(´-ω-`)

起きてからは、年賀ハガキの印刷作業
今年の作業はストレスが少ない。
プリンタが新しいから、ミスフィードをジッと監視する必要が無くなったからだ。

洗濯物を干して、夕食を済ませてゆっくりし、いまブログ中。
趣味と家事で、充実した一日を過ごせたな。

いつも、こうありたいものだ。(*^_^*)

ps.明日の晩飯は、ピザらしい。
お昼、子供たちが出かける前に相談し、ピザ屋に注文していた。
昨日の一日早い.。.:*・゚X'mas:*・゚。:.*。の続きをするとのこと。
もうケーキ無いのにネ。
明日、早く帰宅した方が良いようだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

家族の日

今日は、「家族の日」って感じだった

朝8時頃、先日準備した雑誌にダンボールを加え、資源ゴミを出した。

ゴミの置き場所まで4往復...腕と腰にくる作業に、男の仕事だな、コレって思いつつ
同じように運んでいる近所の奥さん方には、敬意を感じた。

そして朝食後は、奥さまとアウトレットモールへ出かけた。
奥さまが欲しいものがあるようだ。

日中の4、5時間をそこで過ごす。
ホント。。。いつもながら奥さまのスタミナには驚かされる。
お気に入りを探すまで、ほとんどの店を見て回るのだ。

目をキラキラにして、物色する姿を見ていると
相槌を打ちながら、相談に乗る作業を黙々と続けるしかない。
それが、毎日の家事に奮闘している奥さまへの礼儀だろう。

帰宅すると、すぐに着替え、コタツに潜り込んで体を休める始末であった。

夕食は、一日早い.。.:*・゚Merry-X'mas:*・゚。:.*。
通販の安いケーキだが、家族で美味しくいただいた。
121223 ケーキ

明日、子供たちが忙しいためだ。
三人とも年頃だからなぁ(^^;

今日も、フィギアを見てからブログする...ハハハ(ーー;)
日記 | 投稿者 たろさ 22:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボーッと物思う

今日の午前中は、家事で過ごした。
雑誌を括り、部屋を片付けつつ一部のエリアを模様替えした
また息子の中古PCがイカれたので、ハードディスクの交換などを試した。
121222HD交換
でも回復せず...(´;ω;`)
お金はかかるが、購入せねばなるまい。

今度はおNEWだろう。
5年以上前なら、「また中古でイイかっ」て思っていただろう。
でも最近は、新しいPCでも十分安いからだ。

デフレが日本の経済をオカシくしているひとつの要因だが
庶民としては、嬉しい現実のひとつである。

ただ庶民感覚で政治を行うと、お花畑系になるから
新政権には注意して欲しいものである。

昼から少し運動ができた。

サークルの練習が雨で無かったから
動いただけでも幸いである。

冬の間は、練習の機会は激減する。
サークルのホームコートがクレーだから余計。

サークルでしっかりと手順を踏んだ練習をしたいものだ。
試合をたくさんこなせば、試合慣れと、現状で打てるショットの
精度を少し上げることにはつながるだろう。

ただし技術レベルの向上は難しい
(>_<)
勝負にこだわるとナカナカ向上できないものだ。

あす以降、また寒くなるだろう。
奥さん孝行もしないといけないし...

全日本フィギアの羽生くんの演技に魅了されながら
ボーッと物思う
日記 | 投稿者 たろさ 23:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

やるべきところ(人)が、やるべきことをやる世の中になってほしい

二日前、懐かしい方に出会った。
1998年1999年にかけて、会社間のデータリンクを共に構築した方だ。
当時その方は、データリンク先の会社のシステムを担当されていた。

ある部署のナンバー2になられ、弊社を視察。

懐かしく、またその当時は、ご無理なお願いをしたこともあり
握手しながら、自然とお礼を述べていた。

その方が帰られたあと、しばし当時の自分を振り返る。

当時の私はシステム保守がメイン。
直接、会社間交渉する部署では無かった。

ただ誰もしたことが無い事例のため、どこの部署もまともに動かない。
仕方なく、その方との直接交渉に出向いて行ったことが
思い起こされる。

そういえば、30代から40代前半までのシステム関連の仕事では
会社の誰もやり方がわからない、初めて遭遇する仕事ばかりだったよな。

********************************
そんな状態のため、本来動きべき部署が機能してないことがほとんど。

大きな組織になると、リスクの大きい仕事については...
これは私の仕事では無いという説明に、力点を置かれることが...
結局のところ、マイナス評価の弊害だ。

これは会社生活の目的が、権威を得ることになっているためだろう。

だから、その目的に至る最適な関数としては

どうミスせずに、うまく世渡りをすることが最優先となる。
また、出来ていないこと(ミス)を、できたように見せたり(見せないように)
することになるのだろう。
********************************

スイマセン、話が横道に...***で区切りました。

話を元に戻すと...

誰かがやらないと困る方がいる。
だから「仕方がない、誰もしないならオレがやるか」というスタンス。

システムは、複雑な業務に使うため、完成しても、100点どころか70点も危ない。
そんなシステム関連の仕事が多かった。

そのため、ツライ思い出ばかりが頭の中を駆け巡る。
これからの若い方々には、こんなツライ経験はさせたくないものだ。

日本の政治家を映しているようにも...

実務ができない方に限って、文句が多く、理想や権利ばかりを主張する。
失敗すら認めず、お花畑のようなことを、真顔で...

はっ、スイマセン、また話が横道に...

これからの若い世代では、応分の役割をそれぞれがしっかり果たし
やるべきところ(人)が、やるべきことをやる世の中になってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

選挙報道から

昨夜は、深夜まで選挙報道の番組を見ていた。
結果は、自民党圧勝。

選挙報道から以下の三点が頭に強く残った。

誰が言っていたのか???
①スローガン政治からの脱却
 マニュフェストを守らない民主、即時原発停止を掲げる社民、未来、共産への審判だろうか?

選挙後の首班指名は安倍さんという橋下さん、松井さんのことばから
②「大阪維新の会」の現実主義(言動とは裏腹の謙虚さ)
 大阪での維新の躍進を見れば、自治体と連携する形が全国でとれれば
新しい枠組みができる可能性を見たような...

マスコミの論客アナウンナーの自民党批判が強く感じられた
③マスコミは、民意に鈍感だのなあ
 選挙結果を真摯に受ける議員さん達の姿勢とは、まるで異質だった。
マスコミには、謙虚さが無いような...

やばい、バスに乗り遅れる。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんか疲れました

今日は、忙しい1日だった。

朝9時から、車のタイヤ交換。
4本スタッドレスタイヤに履き替えた。
121216 タイヤ交換
奥さまからは、「大変やから今年は、スタンドとかでやってもらったら?」と言われていた。
しかしながら、少しでもお金をかけないように...と自分で作業をした。

交換後、お米を農家の方へ取りに行く。
30kgを三袋で、90kgを家に運ぶ。

これは腰にくる作業、フウフウ言いながら運んでいると
親父さんが、畑を手伝ってほしいとのこと。
お米を運ぶなり、すぐに車で畑に向かい、お手伝いをした。

帰宅すると、もうお昼。
ご飯を食べていると、奥さまから子供のバイト先からのお迎えを頼まれる。

家族のためだから、仕方ない...と心でつぶやきながら
気力が無くなりそうな自分の感覚と戦った。

昼からテニスができそうなのが、心の支え。
ホームコートが乾いてきて、練習できるような可能性があったからだ。

前日の雨は昨夜までだったが、午前中に練習できる程度に乾き
練習できるとのこと。

子供のお迎えが終わると、慌しく準備し、ホームコートに向かった。
練習では、課題に取組む前の状態だった。
121216 テニス
とりあえずスイングすべての復習。
小脳の運動野が忘れ始めている記憶を呼び覚ます作業に集中。

ストロークとボレーは、徐々に戻ってきていた。
でもサーブは、まるでダメ!!

スイング以前に、肩が上がらない、軸がブレる。
だからスピードが出ない...泣きたくなる状態。
そのため練習試合では、スピン中心に構成。

練習期間が空くと、一番影響を受けるのはオーバーヘッド系のようだ。
少し勉強になった気分。

夜は、年賀はがきのデザイン作り。
なんか疲れました。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

プリンタの無線LAN設定に苦労する

今日は、新しいプリンタの無線LAN設定に苦労した。
使っていたプリンタの調子がますます悪くなり、急ぎ購入したのだ。

出費はイタイが、仕方なかった。

年賀状は、まだオヤジさんの分しかできていないし
最近は子供たちが使うことが多いからだ。

購入したのは、電器店特売の無線LAN機能付きの安価なタイプ。

夕飯と風呂をサッと済ませ、プリンタの無線LAN設定
しかしながら、ルータ間のつなぎで何度も失敗する。
121212 新プリンタ
思い切って、そのステップにおいては
プリンタメーカのマニュアルを無視して、自分で手動設定...

すると、偶然だろうか?
うまくつなげた...(((o(*゚▽゚*)o)))

関連ソフトもインストールしながら、苦労したステップを
プリンタ取説に、汚い字で書き残した。
また苦労するの、イヤ(/ω\*)だしね。

今日は、気分良く寝れそうだ(#^.^#)
日記 | 投稿者 たろさ 23:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんか疲れた1日

今日、寒い日中は大学の保護者説明会に参加した。
息子は推薦合格のため、早期の保護者説明会。

説明の3割は、奨学金など学費の話だった。
個別に相談される保護者もおられた。
121209 大学

家のローンがあり、学費を定期預金など工面している私も
身につまされる話。

子供三人が大学だからなぁ...
皆、私に似てバカだから、学費のかかる私大。

静かに、保護者への説明を聞きながらも
「みんなガンバろう!!」と心の中で叫んでいた。

帰宅後は、親父さんの年賀状作り。
毎年のことだが、メンドクサイ。
まず名簿を印刷し、出す、出さないをチェックしてもらう。
デザインは三種類作り、意見を伺い、修正、作成する作業。

決まれば印刷。
夜間は、調子の悪いプリンターと格闘。
2004年の年末からのお付き合いだから、もうそろそろ限界なのか。

なんか疲れた1日だった。
日記 | 投稿者 たろさ 23:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

久しぶりに練習

短時間だが、久しぶりに練習できた。
121208てにす
1時間ほどで、雨が降りだしたためだ。

練習中、声(グチ)を連発!!

まるで思い通りにコントロールできない。
11月、練習できなかったことがここまで...

アベレージスポーツの恐ろしさを痛感。

昼からは、子供の保険手続き、年賀状のための
プリンターセッティングなど、雑事に追われた。

明日は、息子の大学の保護者説明会...
いろいろあるのは、楽しく考えないと...
日記 | 投稿者 たろさ 23:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンを思いながら

私の好きなプレーヤーは、三人だ。
そのひとりロビン(ロビン・ソデルリング)には
早く病気を克服し、復活してもらいたい。

テニス365 記事抜粋
****************
テニスのグランドスラム、全仏オープンで2009年と2010年の2年連続で準優勝に輝き
2010年11月には世界ランク4位にまで上り詰めたR・ソデルリング(スウェーデン)は
長引く体調不良から未だに復帰の目処が立っていない状況が続いている。
中略
診察の結果、伝染性単核球症と診断され、以降ツアー離脱を余儀なくされてしまった。
中略
ソデルリングは「まだテニス選手としてのキャリアを終えたくはない。
あと5年は残されていると感じているんだ。」と、復帰への意思は消え去ってはいない。
****************

天才性や精緻なところは少ないものの
テニスするために生まれてきた体を持っている。

過去ブログ 参照

高く、長く、柔らかく、強い!!!

解説しようのない彼のプレーを早く見たいものだ。
辛いことも多いだろうが、いまはあせらず、じっくり治してほしい。

Come on and get up off your knees
・・・
Believe that the sun will shine tomorrow
・・・

ロビンを思いながら、口ずさむ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

下を向かずに一歩一歩

今日、国家試験を受験してきた。
しかしながら、午後の試験に失敗した。
間違い無いだろう。

昨年と同じ轍を踏んだ...と感じる。

同じことを何度も繰り返さないため
嫌いな勉強への姿勢を修正すべきなのだろう。
(興味のあるところは、勝手にするのだが...)

学生の頃から、大抵の試験は一夜漬け...
もうロートルで今更なのだが
短期決戦タイプからの脱却が必要なのだろう。

なにわともあれ、来年の再々挑戦!!っと
下を向かずに一歩一歩、前進だ。

あテニスがしたい!!!!!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

ネムイ(´O`)

明日は、試験だぁ
懲りもせず、付け焼刃の勉強中...シンド(||´Д`)o
日記 | 投稿者 たろさ 23:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボールが打てて楽しかった

昨日の午後、1年振りに参考書を開けた。
まるでワカラナイ(´;ω;`)
まあしゃーないか...とりあえず読み進めた。

そして今日、勉強も嫌だし、午前中にテニスへ...
でも前日までの雨で、コートコンディションが悪く
練習は、コートが乾いた昼からとのこと。

昼から、親戚が来るから...
勉強もあるし...
諦めてたら、練習開始は12時からとのこと。

30分でもできるかな?っと
お昼前にコートに一番乗り。
ネットを張って、サークルの仲間を待ちわびた。

少しだけ打って、スグに帰宅。
しかしながら、ボールが打てて楽しかった(#^.^#)
日記 | 投稿者 たろさ 23:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日はゆっくりできそう

今日のランチはパスタ!!...って、よく食べてますが(´∀`*)

残り物と黒オリーブ、アンチョビを刻んで入れて完成!!
121123残り物
121123残り物パスタ

適当だが、予想以上にうっまい(#^.^#)

今日は、用事が無い(ヾノ・∀・`)ナイナイ
ホントにひさびさ...でも雨模様、テニスできない(´;ω;`)

ア来週、試験だから勉強を始めないと...
でもお腹フクレテ、寝そう(´O`)
日記 | 投稿者 たろさ 13:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝日を眺めながら...

12月に衆議院の解散、総選挙となった。
野田さんは、「ウソつき」では無かったことが幸いである。

ただ解散後の記者会見で、選挙の争点のひとつとしてTPPを揚げながら
次の日の民主党マニュフェストでは消えていた。

これまでの流れをボーっと省みると
首相と民主党の気質に、違いがあるように感じるのは私だけだろうか?

あーそれにしてもテニスしたい。
まともに打てるだろうか?

用事が多くて、体そのものを動かしていない(´・ω・`)ショボーン
ひさびさの散歩前、体重に計るとビックリ(°д°)
4kgも増加しているではないか!!

政治からテニス、そして体重まで、クルクルと想いつつ
湖岸で朝日を眺める...
121119朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

背景にある( ゚Д゚)ナニカ?

朝、ネットを見ると...

**********************
がれき受け入れ反対の男ら4人逮捕 大阪府警
2012.11.13 21:34 [westピックアップ]

 大阪府と大阪市の震災がれき試験焼却の説明会で反対を訴えるグループ
=13日午後7時28分、大阪市此花区
 震災がれきに関する市民向け説明会が行われた大阪市此花区の会場内に立ち入り
準備を妨害・・・(中略)・・・逮捕されたのは、外国人登録証明書から韓国籍の男(45)らとみられる。
・・・(中略)・・・ハンドマイクなどを使って「受け入れ反対」の
シュプレヒコールをあげ、施設側の退去要請に応じなかった
・・・(中略)・・・ホール内には一時、抗議するグループ約20人が立ち入って混乱した・・・以降、略
**********************

何か、不自然で違和感を感じる。
「和」を尊ぶ、日本人気質がまるで感じれない。

反日、反原発に、なんとなく似ている気がする。
韓国籍というのが違和感の大きな要素なのだろう。

「扇動」???
背景にある( ゚Д゚)ナニカ?に気づくべきでは...
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

良い職場の雰囲気だなぁ

今日、職場で個々の課題に対して
職場の上司から担当までの全体打合せがあった。

そこで「良い職場の雰囲気だなぁ」って思った。

上司は、さまざまな意見を受け入れつつ
経験からのしっかりした軸を持って
個々の課題へ対応する方向性を定めていく。

自分の真逆の意見であっても、頭ごなしに否定せず
その意見をしっかり理解してから、こうだろうと定めていく。

ドラマのように上司がカッコ良く、それを言うわけでは無い。
経験談、笑いなどの雑談も交えながら、それとなく促し進行していく。

だから余計な緊張も少なく、見落としがちな小さな意見も出る。

***********************私見の枝葉*****************************
小さな意見は、本題では無いのだが
対応の方向性を定めていくという上で、課題への深い認識、情報共有としては必要なのだ。

それを認識せずロジカルに処理していくと、その他の見落としていた新たな情報による
状況変化などに、適切に対応できなくなるからだ。
**************************************************************


権威主義、タテマエの強い上司とは、まるで趣を異にしている。
どんな小グループであっても、統括するものが
働く場所の空気というか、雰囲気をつくるのだろう。

「職場の雰囲気とは、上司の器だろうか...」って、思えてならない。

ps.明日は、サークル内の大会がある。
ご不幸事など、用事が重なり参加できない(;_;)

近年、11月はこんな感じ...2年前は、ある試験にも行けず
受験代金を無駄にしたことを思い出すよなぁ。

はぁ?テニスしたいなぁ?(;´Д`)
日記 | 投稿者 たろさ 23:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝の散歩

朝、亡くなったおば夫婦を偲びながら...湖岸を歩いた。121108 散歩

日記 | 投稿者 たろさ 07:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

やるせないも...

昨夜、帰宅すると、親戚の方が亡くなったとの連絡。

私から見れば、おばさんにあたる方である。
ややこしいが、先般のご不幸の大叔父の妻でもある。

ホント、最近は不幸事が続くなぁ。

不幸ネタが続くからブログへの記載を遠慮した
大叔父の四十九日が終わったばかりというのに...
後を追うように...

やるせないも、大叔父夫婦は仲が良い証拠なのだろうか...
少し救われた気分になる。
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

練習、バリバリしたいが...

朝、すっかり寝坊で10時半ぐらいにサークルの
練習に参加した。

「久しぶりやなぁ」って、声をかけられる。
そういえば、このところサークルに来ていない。

そんな雑談しながら、目もショボショボで
アクビ(´O`)しながらも、練習のミニゲームに参加させていただいた。

プレーの内容は、分析にするに及ばずだった。
なぜなら、目的が持たずに楽しんだだけだったからだ。

リスクを負ったショットも時折打ったものの
成長への方向性を持ったものでは無い。
ただ技術的な興味とリスクを楽しんだだけ...

前半のキッチリした練習をしていないから
たいした疲れも無い。

スタミナ面では、基礎練習をし、疲労のある中での
ミニゲームが大変有効なのだが...

それ以外は、いまできることのオンパレード...
楽しめたが、それでいいのだろうか???
成長していないなぁ。

またサークルのキッチリした練習に参加していないから
それはないだろうっていうイージーミスもあったなぁ。

ただ練習、バリバリしたいが、家のことなど
他のベクトルにも目を向けないと...

バランスを取ることも、長く続けるには重要だろうなぁ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

関わると疲れて、シンドイ...けど???

朝、ネットの記事より
*****************************************
拡散予測ミス、再発防止策作りへ…原子力規制庁
読売新聞 10月30日(火)23時41分配信

 原子力規制委員会が原発事故時に放射性物質が拡散する範囲を予測したシミュレーションの
一部を訂正した問題で、事務局の原子力規制庁は30日、記者会見を開いて原因究明と
再発防止策作りを行うと発表した。

 2週間以内に規制委の田中俊一委員長に報告する。

規制庁の森本英香次長は「チェック体制が甘かった」と改めて謝罪した。

 今月24日公表されたシミュレーションは、電力会社が各原発の敷地で測定した16方位の
風向きや降雨量などの気象データをもとに、国際原子力機関(IAEA)が避難基準とする
7日間の積算被曝(ひばく)線量が100ミリ・シーベルトに達する地域を方位ごとに地図で示した。

 しかし規制委によると、実際に作成したのは
規制委が委託した独立行政法人「原子力安全基盤機構」(東京)で
規制庁はシミュレーション結果を照合・確認することはせず
生のデータも持っていなかった。
*****************************************

組織が大きくなると、請負発注が当たり前。
この当たり前に慣れることが一番危険なのだ。

つまり発注する側が、真摯に関わらず、請負側へのモロ投げとなる。
改善の素案すら、請負側に提案を求め出すと、もう末期だろう。

チェックすらできない技術レベル(知識はあろうと思うが...実務的なレベル)
陥るのは、自然の流れと言える。

真摯に関わると疲れて、シンドイ...けど???
やる事が大切だろう。

私が発注側の仕事をしていたとき、中味に深く関わり
仕様検討をしていると、よく上司に怒られたことを思い出す。
「請け負う側から金をもらっているのか!」
「お前がプログラムを組むのか」などと

でも隠れて家でやっていたなぁ...
時間も無く、そうしないと進まない実態だったなぁ...

私という一個人の経験だから、「やる事が大切」との
思いが正しいと言える確たる自信も無い。

任せるところは、任せないと潰れるだろうから...
そういった経験から、記事について思いを馳せるだけ。。。

うん(ーー;)、そこらへんに何か。。。
ヤバイ、バスに遅れる!!!

PS.朝は、打ちっぱのブログ。
ヒドイ散文でスイマセンでした。m(_ _)m
帰宅後、少し文面を訂正。
でもやっぱり、結論無しの散文だぁo(TヘTo)
日記 | 投稿者 たろさ 07:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日の午後から

昨日の午後からの記載です。

昨日、木の根ッコとの格闘を終えての午後
所属サークル以外の集まりに寄せていただいた。

コートに着くなり、ベンチで横になる。
疲れのタメだ。

昨日は、ブログに記載したオヤッさんの用事に加え
短時間ながら早朝トレも...二重の疲れ。

だからアップには参加せず、休んでいたのだ。

しかし、練習試合には参加し、プレー。
疲れていてもテニスが楽しく、ついつい動いてしまう。o(^o^)o

帰宅し、洗濯をこなしながらも疲れでフラフラ。
ブログする気にもなれずに、夜はオヤスミとなった。

そして今日、左半身の背中側が筋肉痛(→o←)ゞ
原因は、畑での作業だろう。
テニスで鍛えれていない側には負担だったようだ。

そういえば先般、小屋を整理したあとの筋肉痛も左側の方がヒドかった。

なので一日、家でゴロゴロと...体が痛くて、何もする気になれない。
家を出たのは、娘と息子のバイトの送り迎えだけだ。

今日は、ゆっくりし過ぎの日だったと思いながらブロクする。
日記 | 投稿者 たろさ 17:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

午前中からバテバテ!!

朝から、オヤッさんの畑の木を抜いてほしいとのこと。
これは苦労しそうって想像しながら、現場へ...

やるとやっぱり大変...大汗をかきながら
まずノコギリで、ギーコ、ギーコ...
木には、ゴメンなさいm(_ _)mと謝りながら...
121027 バッサリ

1時間ぐらい経って、やっと根元に...
101227 根っこ

掘っても固くて抜けない。
息子にも来てもらって、揺れ始めるもダメ...

いまお昼の休憩に、ブログ中。

クルマで引っ張るかな...
日記 | 投稿者 たろさ 12:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

現場を見ているのかなぁ

朝、産経新聞を読むと...
************************************
大津市長は、いじめ問題に特化して対応する「いじめ相談室」を
来年4月に設置する方針を示した。

 相談室は、教育相談センターなどの窓口で受けた相談内容を取りまとめ
きめ細やかに対応する役割を担うという。

 市議会ではいじめの根絶を目指す「いじめ防止条例」の制定を検討中。
etc
************************************

うン、悪いことではなさそうだが、効果は薄いのでは...。
世間に「何かしてまっせ」のアピールにはなるのだろう。

よく耳にする「こども110番」「いじめ相談窓口」などと、何が違うのか?
「きめ細やかに対応」って何だろう?

会社なら、管理者だけの視点だよなぁ...
報告を待って、きめ細やかに対応し、管理...
待ちの姿勢...報告無いとわからんやん...
いじめが報告される前提...

旧態然の会社組織のようだ。
学校という、会社組織で言えば現場を、どう支援し、機能させるかが大切なのに。

15年前、システムの保守業務に異動が決まったとき。
購入した本に記載されていた「3現主義」という言葉が、思い出される。
「現場に行って、現物を通して、現実を見て考えなさい」

机の上だけで考えていては何も見えない。

出勤前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい気分の休日

今日は、奥さまと下の息子と『こんばんは、父さん』という舞台を観ました。

出演者は、佐々木蔵之介 溝端淳平 平幹二朗 という豪華な顔ぶれで
その三人だけの芝居でしたが、日本の世相も反映したナカナカ良い舞台でした。

はじまる前に、カシャ!!
121021 舞台開始前

全国公演中のようで、内容はネタばれになるので控えさせてもらいます。

ただ平さん、もう相当なご年齢だというのに
よくセリフ覚えられるよなぁって感心
でした。

私は現地に着くまで、公演名はおろか、誰が出演するかも知らないままだったので
ポスターを見て、あこの方々かぁってノリでした。

チケットは奥さまが購入し、最初に説明されたのだろうが...覚えていない。
出演の平さんとは大違いである。
情けないなぁ(><)


そして公演先の入口で、トイレに行っている奥さまと息子を待っていると
会社の大先輩のご夫婦に遭遇。
その仲睦まじい姿に、心がほのぼのとしました。


舞台でも心が温かくなり、いい気分の休日を過ごした。
日記 | 投稿者 たろさ 18:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝から家事

朝から、植木をバッサバッサ!!
ハサミで切れないところは、ノコギリでゴリゴリと...
思った以上に、腕が疲れますね(||´Д`)o
121020 植木の手入れ

そして夏の扇風機を一気に片付けました。
121020 扇風機

扇風機の掃除中は、ホコリだらけ。
さきほど掃除機で床をきれいにしたところでブログ中。

もうスッカリお昼前。
サークルの仲間は、爽やかな秋空の中
楽しくプレーしているんだろうなぁo(TヘTo)
日記 | 投稿者 たろさ 11:45 | コメント(6)| トラックバック(0)

いろいろなことが思い浮かぶなぁ

朝の新聞記事より
***************************
ノーベル医学・生理学賞に決まった山中伸弥京都大教授は
18日、内閣府で「日本では創造的な仕事をしているかよりも
話がうまいとか有力な研究室の出身かどうかなどで評価される。
やる気のある若い人にきちんとチャンスが与えられる環境づくりが必要だ」と語った。
***************************

また前日、PHP(雑誌)「本の道しるべ」に寄稿されていた
元陸上選手の為末大さんの話を思い出した。

為末さんが陸上のプロになりたてのころ感銘を受けた本の話で
「失敗の本質」という題名だ。

話の一部を思い出す。

第二次大戦の日本軍の失敗を書いた本。

内容は、
・何をより、誰が言ったかに偏る議論
・失敗を認めることになるから撤退できない
・責任や原因を追求しきれない
               などであったと思う。

山中教授の話を聞くと、日本における組織の体質は
戦後どころか、戦前からも変わっていないようだ。

当たり前だが、歴史ある大きな組織ほど、顕著な傾向なのだろう。

組織としての規律から、上の言ったことに重きを置くのは
仕方無いところ...

結局は、職場の環境に大きく作用する
上司の器に帰結にするのか...

出勤前に、いろいろなことが思い浮かぶなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 07:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスと肉体労働で、土日を過ごした

昨日と今日の午前中、連日でテニスができた。
また同じく午後、連日で、オヤっさんの畑の壊れた小屋の撤去作業
だった。

昨夜は、小屋解体の疲労で、すぐに寝てしまった
だからブログは、一気に二日分である。

昨日の朝は、体が重かった。
身体的な疲れではなく、コリのような重さだ。

腰の回転もダメで、肩もまるで上がらない。
仕方ないので、軽めに練習で、ストレスになるかと思いきや...

年配の多いサークルに、ウソのような貴重な花二輪が練習に参加されていた。
お二人とも20代で、なぜ(?_?)という感じだが...
その質問は、怖くて聞いたことが無い(^^;)

だから軽めでも楽しくプレーできた。

帰宅後、昼食をかきこみ、すぐにオヤッさんの畑で腐って傾いた小屋を潰す。
これがキツイ...ハンマー、ノコギリ、クギヌキを使い
あらゆる道具を駆使して解体し、潰していく。

さらに、小屋のゴミを片付け、潰したあとの地面の整地でクワを振るう。
腰を中心に、体中の筋肉を使った感じだ。

本当は、明日の日曜に息子たちとやる予定だったのだが...
絶対嫌がるだろうから、少しでもヤッテおこうという思い。

帰宅し、シャワーを浴びて、いつもの洗濯を遅めに実施。
そして夕食後、テレビを見ながら寝てしまう始末。

そして今日、朝から体中が筋肉痛(+。+)
なかなか起きられず、ボッーとしながら、遅れて練習に行った。
121014 練習コート

だからだろうか、テニス用の眼鏡を忘れる失態。

昨日とは違う、体の痛みに加え、視力 左0.1、右0.3でプレー。
でもボールは、感覚で打てるものだ(°д°)ビックリ
これまでの地道な練習に感謝。
「継続は力」だな。

筋肉痛は、不思議なことに徐々に改善し、楽しんでプレー。
練習の最後のミニゲームでは、肩が9割方上がっていたのが嬉しいo(^▽^)o

そして帰宅後、昨日と同じようにオヤッさんの畑に、息子二人を連れて出かけた。
潰した小屋の木材を、短く切って束ねる作業を三人でする。
121014 木材まとめ

作業で疲れ始めると、案の定、息子二人は、ブツブツと言い出す。
ちょうど、そのぐらいに作業終了。

想定どおりだった...嫌になるレベルの前で終われる作業量がこれぐらいだろうと
昨日、作業しておいたことが幸を奏した。

帰宅し、昨日と同様に、シャワーを浴びて
いつもの洗濯を遅めに実施し、すぐに寝てしまった。
今頃起きて、ブログ中。

テニスと肉体労働で、土日を過ごしたなぁ
体が痛い、重い...ハハハ(ーー;)


ps.晩飯にキノコのクリーム系パスタ(*^_^*)
最近は封印しているパスタネタ! お久です(^^;
121014 パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 19:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

心を奮い立たせる曲

今日は、年始からこれまでにかけて
リーディングしてきた業務の成果説明のような仕事があった。

すばらしい方々の指導と若い子らに恵まれながら、力及ばずの結果。

反省会が終わり、バス区間を歩きながら音楽を聞く...
ここ2,3年、落ち込んだときに自分を励ます曲を何度もリピート...

BonJovi の We Weren’t Born To Follow が
心を奮い立たせる。
・・・
Come on and get up off your knees
・・・
Believe that the sun will shine tomorrow
日記 | 投稿者 たろさ 22:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

三人に感心しきり

連休三日目。

朝から、換気扇の掃除をした。
だいたい半年に1回している、私の担当する家事である。

半年とはいえ、表面には黄色い油がついている。
指で触るとよくわかる。
7時からはじめ、8時に終わり。9時からサークルと予定していた。
121008 掃除2
121008 掃除1

しかしながら、ついつい夢中になる悪い癖に加え
121008 掃除3
下のIHコンロのところもピカピカにした。
(IHは、掃除がラクチン!!)

掃除終了は、9時過ぎだった(lll-ω-)ズーン

アワテテ、掃除道具を片付けて、パンをかじりながら
梅入りおにぎりを1個作って、コートに向かった。
おにぎりは、低血糖対策。
練習の途中で食べたのだ。

ホームコートに着くと、サークルの基本練習は終盤。
すぐにミニゲームに入った。

私は、すぐにゲームといかず、しばしサークルの方々の談笑。
連休最終日だからか?、参加者が多く、待ち時間である。

ただ最後の1時間は、帰られる方々が多かった。
これも連休最終日だからか?

だから最終戦は、強いペアと1セットマッチができ、実戦さながらで楽しかった。
その強いペアには、昨年、肩を痛められた監督が入っている。

最初のゲームで、監督の肩が完全回復していることがわかった。
監督のサービスゲームで、2本のエース、1本のサービスポイントを含み
ほとんどサービスの威力だけでキープされたからだ。

来年のクラブ対抗に明るい材料が増えた思い。

また監督とペアだった方のシニアとは思えぬ、スピードボール。
私とペアだった方の、若手とは思えぬ、ダブルス上手。

1セットの短い中、三人に感心しきり...
なんとか見劣らぬよう、いまできることをしっかりやって若手についていく感じであった。

楽しく過ごして帰宅し、昼食をとる。
いつもなら、洗濯なのだが、今日は、そのまま格好でズボンに履き替え。
おやっさんの畑に向かった。

畑の物入れが傾いたのだ。
行ってみると、木が腐っていて、復旧不可能だと判断。
121008 畑の物入れ

とりあえず、ゴミとかしている物入れを撤去しないと始まらない。
これは家の男子を総動員しなければ...戦力外のおやっさんを除けば、たった三人だけどね。

デジカメで写真を撮り、帰宅。
大学と高校の息子二人とすぐに調整。
二人が空いている、来週日曜を撤去作業日と決める。

メンドクサイなぁ~っと思いつつ、やるべきことになぜか不満はまるで無い。
不思議な心境のまま、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 18:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスバカだなぁ

錦織圭くんが楽天ジャパン・オープンのシングルス初優勝だ!!
日本男子初のツアー2勝目(これまでは松岡修造さんの1勝)の快挙!!

カナダのラオニッチを7-6、3-6、6-0で破った。
今大会はグレードも高く、実力者を次々に倒しての優勝!!

スゴイ!スゴイ!スゴイ!...まるで足らない。

ゴルフなら、PGAツアー優勝ぐらいだろうか?
とにかく素晴らしいヽ〔゚Д゚〕丿。

興奮を抑えて、私はというと、連休二日目もテニスができた。

今日は、町内運動会の日であったが、今年は初めて呼ばれなかった。
奥さまは呼ばれて、何かお手伝いをしたようだ。

だから気兼ねなく、練習に行けたのだ。

そして、今日の練習は、疲れた(o´Д`)=з。
振り回しを願いしてみたり、ミッチリ、体を追い込んだからだ。
121007 練習風景

練習試合のミニゲーム前のサーブ練習中に、両足がプルプルし、
左足カカトに加え、背中から腰に至るあたりが痛み出していた(→o←)ゞ。


カカトも、背中も、このところの速いファーストを多用しているのせいだろう。
今日、速いセカンドの数は抑えて、取り組みはファースト主体にした。

速いセカンドは、昨日、一定の成果が出ていたこともあるが
まずは、体がモタナイような気がしたためだ。

ブログしている今も、カカトと背中から腰に鈍痛(→o←)ゞ...
明日、練習できても、サーブは軽めにしなければ...

またミニゲームでは、後半2試合をしたペアが印象的だった。
一人は、シニアでタッチショットの達人、もうひと方は30代のサウスポーで
どちらもボレー、スマッシュがうまい

二人がネットに出てくると、ナカナカのプレッシャー!!
なのにとても楽しいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

体が疲れ、そこらじゅうが痛いのに、練習時間ギリギリまで打ち合う。
テニスバカだなぁ( ̄▽ ̄;)アハハ…
日記 | 投稿者 たろさ 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

三練休の初日

今日は、コートに一番乗り。
ネットを張って準備ができた。

練習は、ストローク、ボレー、サーブと、じっくりできたことがヨカッタ。
課題のフラット系を打つタイミングがムズイ(--;)

左足カカトとヒジは、大丈夫そう。
気遣いなく練習のミニゲームに入った。

ミニゲームの前半は、課題に取り組まず
都度都度の判断で、ショットを選択し、プレーを楽しんだ。

何かしないとなぁっと後半、サーブのギアを上げた。
速いセカンドの確率は思いのほか高い。これは以外だ。
でもファーストの確率が低空飛行だった。

4月の県予選の2戦目、9月当初のクラブ対抗最終戦の第2セットの
サーブのギアだったが、ファーストは水物だ。

ギアを上げて数ゲームすると、左足カカトが痛み出してきた。
速いサーブを打つと、痛くなるような???
着地の衝撃だろうか???

仕方ないので、その時点で練習を切り上げた。

すぐに帰らず、サークルに皆さんのミニゲームを観察する。
皆さんに共通していえることは、安定感だった。
自滅のようなミスが少なくなってきている。
121006 練習風景
サークルは、50代からの方が多い。
その姿勢に頭が下がる思いだった。

かくいう私もストローク練習中、監督に「バックハンドが
安定してきた」と褒めれた。

ウレシく思いつつも、21年2月のテニス再開当初
ボロボロだったことが思い出された。

そう言えば監督には、1年半ほど前にも「フォアが安定してきた」と褒められた。

サークルの方は、いまの私のレベルが前からだと
勘違いされている方が多い中、さすが監督はレベルUP具合を観察されている。

試合の流れを読めるはずだなぁ...さすがだ。
強豪ひしめく大会などで、活躍されるのが頷けた

この域に達しないと...まだまだだ。

帰宅し、昼食を食べたのち、久しぶりにお昼寝。
夕方頃に起きて、いまブログ中。

三連休、テニスで過ごせるか???
日記 | 投稿者 たろさ 05:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

栗山監督に賛辞

栗山日本ハムが、混戦パ・リーグを制した。
就任1年目の栗山英樹監督、素晴らしい成果である。

テレビのニュースを見て、素晴らしいな感じたの概ね2点。
まずコーチ経験も無く、現役引退後21年間のブランクのハンデを跳ね返したところ。

次に、前体制のコーチ陣をそのまま引き継ぎ、成果を上げた2点だろうか。
(勝手な思いでスイマセン)

会社組織なら、現場のトップの鏡のような存在だなぁ。

具体的な手法は、それぞれに選手に合わせた対話で、自分の思いを伝えていたという。
ベテラン稲葉選手の「選手がやりやすいように。監督がそういうチームづくりをしてくれた。」というコメントが印象深い。

また手前味噌で恐縮だが、20代からの持論が久しぶりに思い浮かぶ。
「人はルールで動かない、感情で動くものだ」...

表現が極端だからわかりにくいが、ルールを守ろうとする根源は
人の心(感情)だということだ。
それは職場環境など、様々なファクターが重要なのだ。

理屈はわかっていても、守ろうと思わないと、人は守らないのだ。

少し横道にそれたが、朝日を見ながら、栗山監督への賛辞ばかりが思い浮かぶ。
121004 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

新たな取組みとニガ笑い

今日のテニスは、軽めに楽しんだ。
左足カカトをかばいつつのプレーだったからだ。

軽めで、ショートゲームを3つしただけ。
そんな短時間ながらも、先週、先々週の練習で
失敗していたショットを少し試したのち
新しいストロークに取り組んだ。

セカンドサーブのリターンからでも、思い切ってそれを試した。
左足を引きずりながらのため、できるだけ早い段階で打ったのだ。

どんな種類のストロークかというと、フォアのフラットドライブを
さらにスピードUPさせた進化系だ。

そのためリターンから、速いボールで前衛の脇に打ち込む。
相手の方には、少し申し訳ない気がした。m(_ _)m

結果はヨカッタが、ホームのクレーでは素直に喜べない。。。
オムニの速いコートで、低く速い弾道のボールを打つ相手と
互角に打ち合えれば、及第点だろう。

目的が、そんな相手とするためだからだ。

私のストロークの主軸、フォアはトップスピン
バックはスライスと、基本的に守りである。

だから試合で、フラット系のネットプレーヤーには
後手後手に回る展開が増えてしまう。

そこに速いフラットを加えて
バリエーションを増やせれば...との狙い。

うまくいくか、どうか...これからだろう。

軽くテニスした後、お医者さんに直行し
左足カカトを診察してもらう。

「カカトには、ストレスをかけように」と言われ
ニガ笑いする自分に気づく...先生、スイマセンです。

ニガ笑いしながら、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

カカトに毒づく

左足カカトが痛む。
先般の故障が再発したようだ。

今週、散歩を久しぶりして、この二日間は
駅までのバス区間を歩いていた。

足が万全となったと思い、少し鍛えたのだが...
情けない自分の体に、思わず毒づく始末。

台風が来ているから、明日は是非ともテニスをしたい。
ストロークの幅を広げるため、試したいショットもあるのに...

さらに自分のカカトに毒づきながら、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

しっかりと現状把握

昨日、自民党総裁選を制し、安倍晋三新総裁が誕生した。

日本を変えねばと民主政権が誕生し、公約は守らず
国益を損ねるところばかり、変えてしまっているような...

拙速...この言葉しか思い浮かばない。

理想論ばかりでは、空転する。

小さな仕事でもそうだが、やり方を変える前に
現状をしっかり把握することが重要だ。

ただ面倒だから...
効率的だから...だけの一面的な見方では、見間違うことがある。

次期首相の可能性が高い安倍さんには
日本の現状把握をしっかりお願いしたい(^人^)

朝日を見ながら、物思う。
120927朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

まったりの休日

昨日、朝から一番下の子を連れてお墓参り。
今回は、奥さまも入れて三人と少なかったが
息子がいるので、ついつい顔がほころぶという親バカヽ(*>∇<)

その後、サークルの練習に参加した。
参加が遅れたため、練習は短時間。

楽しみながらも、あるパターンのショットの構成に取組んだ。
確率が悪く、ペアの方にゴメンなさいしながらだった。

昼からは、家の用事をひとつこなしただけで
録画して溜まっている映画やTV番組を見て過ごした。

テレビを観ながら、サークル方々は、バーベキュー食べて
騒いでいるやろなぁ~って思い浮かべた。
この日の夕食から、明日まで合宿に行っておられる。

だから次の日は、合宿先の練習だが、私は不参加だ。

そして今日となり、深夜から雨だった。

10時ぐらいには、小降りになったから少しはできたのだろうか???
せっかくだから、みんなが練習できるように...と思った。

私は、午前中は買い物。
昼からは、昨日のデジャブにような時間を過ごしている。

まったり、テレビを観ながらブログ中~(´▽`A)~
日記 | 投稿者 たろさ 18:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

企業だけでは...中国リスク

レアアース、尖閣、反日デモ...
中国リスクの顕在化...

企業だけではどうしようも無いところだ。

韓国も似た部分があるしな...

インド、台湾なら、まず起こらないような気がする。

いずれ人口で中国を抜くと言われているインドや
遠いが親日が多いブラジルなどに
日本企業はもっと進出すべきでは無いかなぁ...

拙いアタマで、朝からブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

ヒジは大丈夫そう...

今日は、楽しく練習できたことだけで、ウレシカッた。
ヒジは少し痛むが、影響が少なかったからだ。

練習では、この三連休、すべて練習している若手のプレーがキレキレだった。
まだ三十代だから、やればやるほど体が答えてくれるのだろう。

サーブのスピン量が良く、ボレー、スマッシュが安定していた。

そして練習後半は、バックハンドの課題に取り組まれており
その前向きな姿勢に感心。

後半は、疲れも出ていたよう。
さすがに三連チャンはキツイのだろう。

私はと言うと、右ヒジの状態を確かめつつプレー。
その中でできるショットに、バリエーションをもたせて
プレーを楽しんだ。

思い起こすと、ロブがヒドかったなぁ。
風が強かったせいもあるが、その影響を考えながらプレーしないと...
反省中...

練習を少し早めに終えると、帰宅途中で和菓子を購入した。
120917 和菓子
おじいさん、おばあさんに買ったのだ。
敬老の日だからね(。-∀-)

さぁ、来週はお墓参り。
練習もできれば良いが。。。
120915 コート脇から
日記 | 投稿者 たろさ 15:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

成長したのか、衰えたのか...

今日は、朝から病院で行った。
左足カカトを診てもらったのだ。

もう普通に歩けるのだが、階段の下りなど
負担がかかる時に、まだ少し痛む。

薬は、出さず様子を見ることになった。

その後、サークルに参加。
無理をしない程度に練習していたら
サービス練習中に、肘が痛み出した。

肩は慢性的に軽い鈍痛だが...
肘は、初めて...
驚いて、スグに休憩をした。

その後の練習試合では、軽めにサーブを打った。
スライス系は、この方がキレがあるようだ...フムフム、新しい発見...

肘のこともあり、練習は早めに切り上げて
お墓の掃除に行った。

もうすぐ、秋分の日だからだ。
四季の時間軸なら、1年がちょうど半分過ぎたことになる。

そのような日に、祖先を敬い、亡くなられた方々を偲ぶお墓参り。
日本文化の象徴のような日。

20代の頃は単に知識だけ。
そんなことを想いもしなかったなぁ...

成長したのか、衰えたのか...よくわからないままブログ中。

ps.両ヒザ、右肩、両カカトときて、今度はヒジか...
思いやられるなぁ(´;ω;`)
日記 | 投稿者 たろさ 19:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんというスタミナ...

今日は、奥さまと京都のお寺や百貨店に行った。
このところの休日は、テニスの試合など、自分の用事が多かったからだ。

奥さま孝行って感じ(。-∀-)

場所は、西国三十三箇所の行願寺と六角堂。
どちらも市内で、町家(今ではビル群)の一角にある小さなお寺であった。
120915 行願寺
120915 六角堂

そこでは、家内安全や子供の就職、受験などを祈り、手を合わせた。
そして、アッと思い直し、日本のことや被災地の方々を祈る。

そんな自分の逡巡に、人間って自分勝手で、すぐに忘れるよなぁって思った。
賢者になる資質が無いことも明白...愚者だよなぁ(´;ω;`)。

六角堂の白鳥が真っ白で、目を奪われた(゚o゚;;
カムつくから、近づかないようにって注意書きが...マジか(;゚Д゚)!
120915 六角堂の白鳥

そして、六角堂の近くでランチを食べた。
ランチに、付いていたうずら卵がカワイかった(*^_^*)
思わず、デジカメでパシャパシャ...
120915 うさ卵

昼からは、百貨店のウィンドウショッピングで歩き疲れた(o´Д`)=з
さすが奥さまである。

帰宅中に買い物をし、家に着くと
ホッとしてグターってなった。

奥さまは、夕食作り...なんというスタミナ...
驚かずにはいられなかった(;゚Д゚)!

明日、病院に行ってから、テニスできればなぁ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 21:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

頭がクラクラ気味の朝

昨日は、若い子と業務成果の説明のような仕事をした。
説明がなんとか終了した。

晩は、その業務の縁の下を支えてくれた方の慰労目的で
実務メンバーを集めて、飲み会を催合うした。

いろんな話で盛り上がり、楽しかった(#^.^#)
少し頭がクラクラ気味の朝、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

好転してほしい

日曜、ダブルスを組んだ同世代の友人との会話が思い起こされた。

子供が大きくなり、自分の時間が持てるようになったことが
お互いに共通したところだったなぁ。

住宅ローンの返済や、子供の教育費など、まだまだ金銭面が大変だが
仕事も含め、そのストレスをテニスで、発散できれば幸いだろう。

子供のこれからの就職も含め、ホント、日本の経済が好転してほしいって思う。

政治は、経済の足カセになっているようだ。
なんとかしてほしいものだ。

朝日を見ながら、物思う。
120912 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

大変ありがたいと、心から感謝

昨日は、一日中、家にいた。
録画したままで、見ていない映画、TV番組を見ながら過ごした。
何の役にも立たず、ただただ、ボーっと過ごす。

左足カカトの回復をはかった。

今日、友人とダブルスの試合に出た。
そのための準備であったからだ。

今日は、早朝から友人を迎えに行って、試合に参加した。
壮年の部の予選を1勝1敗で敗退した。

残念だが、経験値を得られたのはヨカッタ(*^_^*)

特に友人は、16年振りにテニスの大会へ参加。
だから緊張に飲まれないよう、終始、励ますように心掛けた。

そのような状況だから、経験を積むことが一番の目的。

でも当たり前だが、試合中は勝つつもりで一生懸命プレー。
できれば予選を2勝し、決勝ラウンドに参加したかったものだ。

そして今回、ヨカッタ点がもうひとつ。

これまでサークルで覚えた、さまざまなショットを試し
成功率が高かったことだ。

アングルやドロップ、フラットドライブなど...
サークルの達人方から受け継いだDNAを少しは披露できた。

サークルの仲間が、すぐそばにいるような、不思議な感覚。

さらに、左足カカトは、よくモッテくれたと思う。
痛み止めの頓服を飲んでプレーした。

その後、友人を送り、サークルのホームコートへ行った。
チームBの県クラブ対抗、最終戦の応援だ。

激しい試合ながら、順調に勝ち星を増やされており
安心しながら、しばし観戦後、帰宅の途へ。

途中、安物だが冷たい和菓子とロールケーキを購入。
家族へのミヤゲである。

休日、丸2日を、休養とテニスに使わせてもらって
大変ありがたいと、心から感謝する次第である。

ps.今日は、デジカメを忘れる始末で、画像無し(´;ω;`)
日記 | 投稿者 たろさ 18:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

またまた足のケガ

またまた足のケガである。

一昨日から左足のカカトに違和感があり
昨日と今日は、歩くのも痛くてツラい ☆⌒(>。≪)

私は、尿酸値が高いため、痛風発作かも...
ヨチヨチ歩きで、仕事帰りにいつも先生に診てもらった。

結果は、痛風では無いらしい。

1月24日の右足カカトのときとまったく同じ、アキレス腱の付け根の炎症。
(痛風なら、もっと部位が広いらしい)

なんでまた...トホホ...日曜のテニスぐらいしか...
でも1試合だけやしなぁ...ううう(´;ω;`)

お風呂に入らないように指導された。
シャワーを浴びる程度。

またヨチヨチ帰宅し、夕食を食べ、炎症防止の薬を飲む。
来週、試合があるのだが...微妙なところになった。
シャワーを浴びながら、思い悩む...
日記 | 投稿者 たろさ 21:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

反省中...冷静に考えてプレー

今日、会社から帰宅し、昨日の試合を思い出す。

...反省中...
技術的なことは別にして
テニスのプレーにはメンタルが影響すると、つくづく思う。

昨日の対戦相手は、強かった。
第1セット中は、もう敵わない...と何度も思った。

しかし開き直った第2セット、フルギアのファーストでエースから入る。
さらに積極的に前も取り、攻撃力で私が先行したとき
お相手の驚きと困惑の表情が目に焼付ている。

そこから、お相手はこれまでミスせず完璧だったボレーをミスる。
ストロークは少し守りに入り、私の得意のストローク戦もできた。

そして4ゲームぐらいで、次のセットで勝負とアキラめ始めていた。
それを”体力温存”というなら、そうかもしれない。

ただ相手の表情と迷いの出始めたショットをたしかに感じられた。
テニス...メンタル恐るべし...

そこから気を取り直し、ギアの落ちてきた私を第3セットで確実に仕留めるあたり
さすがというしかない。脱帽であり、試合終了後にお相手を讃えた。

ここでひとつ勉強になったのは、サーブであれ、なんのショットでもいいのだろうが
ウィニングショットを持つことの強みだ。

それひとつで、相手にひとつ考えさせることができたと思う。

それまで考えずにプレーしてきたことからすれば
これは、明確なストレスになる。

日頃から、冷静に考えてプレーしないと...
考えることで、プレーに迷いが出ないようにする練習だ。

サークルには、監督や絶対エースのように
状況とプレーを流れを、考えながらプレーできる方がいる。

少しでもその域に近づかないとイケナイ。
...やはり反省中...
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

敗戦を前向きにとらえたい

今日、県クラブ対抗の最終戦だった。
サークルの方々は奮闘したものの、3勝4敗で敗戦した。

チームは、初の敗北を喫した。

私は、最終戦のシングルス。
絶対エースの踏ん張りもあり、そこまで3勝3敗できていた。

私にかかっていたものの、1-6、6-1、0-6で負けてしまった。

お相手は、50歳の方で、私より少し上。
素早い動きで、すぐにネットを取るプレーにやられてしまった。

一方的なスコアになる場合、大抵このタイプだ。

2セット目は、開き直ってプレーのギアを上げた。
ファーストはガンガン打って、アグレッシブにネットも取った。

ファーストの高確率も幸いして、逆に一方的に取れた。

試合後、2セット目を私に取られたのは
”体力を温存”のようなコメントが相手からあった。

しかしながら、いま冷静に思い出すと
あのギリギリの戦いで、そんな余裕は無かったと思う。
攻撃的になったコチラのプレーに、押されたのが本音だろう。

最終セットがダンゴ(ゼロ)になった理由は
ファーストがほとんど入らなくなるなど
プレーのギアの維持が出来くなった私への反動。

トップギアで、エンジンが回らなくなってきたのに
無理に回そうとしたからだ。

入らないなら、ファーストからスピン系を混ぜるなど
工夫が足りなかった...反省中(;´Д`)

プレーには、まだまだ改善するところが...
これは前向きにとらえたい。
120902 対抗戦
日記 | 投稿者 たろさ 21:23 | コメント(1)| トラックバック(0)

用事をこなしながら

今日は、家の用事などで、過ごした。

朝から、いつもの病院で行った。
胃腸の調子がイマイチだったからだ。
このままでは、胃腸炎になる。
経験則で自覚したため、先手を打って先生に診てもらい
いつもどおり薬をいただいた。

そして遅めの朝食後に、先般購入のナビのマップデータ更新を行う。
取り扱いを確認しながら、PCからのダウンロードやら、なにかと面倒。

さらにマップデータの更新待ちが、長い。
120901 ナビ

だから、その間に家の汚水槽を掃除した。
手馴れたものだ。
120901 汚水槽
定期的に作業している成果だろう。

そして午前の残り時間、町内の用事を済ました。

昼からは、飼っている亀さん(ノコノコ)の
水槽のポンプを購入し、その交換をした。
120901 ポンプ
最近、メッキリパワーダウンで、泡が少ししか出ないからだ。
交換したら、水面を泡が突き上げる...(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-
120901 泡
最初は、こんな感じだったのかぁ...
亀さん(ノコノコ)もビックリ(゚o゚;;している。

現在、お風呂上がりにブログ中。

用事をこなしながらも
ゆっくりした日だったような気がする。

明日は、県クラブ対抗の最終戦。
良いパフォーマンスをしたいものである。
日記 | 投稿者 たろさ 21:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

懐かしい

昨夜、大おじの通夜に参列した。

通夜後に、お棺に入っている大おじの顔を見ると
なんとキレイなことか...92歳で永眠された。

戦争にも実際に出ておられる方だ。
物静かで穏やかな人だったなぁ。

また最近は、集合していなかった親戚の顔を久しぶりにみる。
会話しながら懐かしさがこみ上げてきた。

そんな昨夜を思い出しながら、湖岸で朝日を迎えた。120831 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

バカにされながらも笑う

今日、職場の仲間と飲み会だった。

私が一番年上で、気遣ってくれる子もおれば
「おじいちゃん」とバカにする子もいた。

もうあと2年少しすれば、50歳。
バカにされても仕方無いのだろう。

なんだか、バカにされながらも笑える自分がいた。

ただその子らと、無邪気に飲んで楽しめたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
楽しい時間を持てたことが、救いに感じられた(#^.^#)
日記 | 投稿者 たろさ 23:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

最近、多いなぁ

昨夜、親戚の方が亡くなったと、奥さまから告げられる。

私の祖母の弟で母の叔父だ。
ややこしいが、母の義兄でもある方。
祖母が嫁いだ先の先妻の娘とその方が結婚したため。

戦後は、こういった話は多かったようだ。

母が離婚し、私と姉を連れて実家に戻ったとき
大変お世話になった思い出がある。

通夜は今晩だろう。
お別れの挨拶をせねばならない。

その方は、90オーバーの老衰で致し方無いが...
最近、多いなぁって思う。

120829 23:00 追記
通夜は明日(8/30)になりました。
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

来週の日曜に向け、体調を整えねば...

今日、朝イチに病院へ行った。

いつもお世話になっているところだ。
日曜も、午前中は診察されているので助かる。
私は、皮膚や胃腸が弱く、鼻炎持ち。
そのためナンヤカンヤで、毎月のようにお世話になっている。

そして昨夜、熱が出たため、診察を受けた次第である。
朝、熱もなく、体調は回復基調。
でも少し心配なので、診察を受けた。

風邪は、ひいていないようでヨカッタ。

来週の日曜、再び県のクラブ対抗戦がある。
そのため体調はイマイチながら、診察後に軽く練習に参加。

地蔵盆のツカれを除けば、昨日に向け体を作っていた。
だからだろうか、イマイチなるも、練習では良いショットが多かった。

練習後、昼食を簡単に済ませて、いつもの洗濯
そして部屋の掃除をし、奥さまと買い物に出かけた。

さすがに買い物中、体が休息を欲しがっている。
帰宅後、ベットに倒れこんだ。

現在、就寝前にブログ中。
来週の日曜に向け、体調を整えねば...
日記 | 投稿者 たろさ 23:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

悪夢が思い浮かぶ...

今日、県のクラブ対抗戦だった。
サークルの皆さんの頑張りで、6勝1敗で勝利した。
120825 クラブ対抗
私はというと、ダブルスに出た。
当初、シングルスであったが、ダブルスに変えてもらった。

二日間の地蔵盆の当番役の疲労が抜けず。
朝は、朝食もほとんどとらず、コンビニでバナナなどを買って
ボーッとしながら、試合場所のホームコートへ行った。

コートについてもアップする気にもならない。
そして6/24県のクラブ対抗戦での両足痙攣の悪夢が思い浮かぶ...

シングルス、なんとかできそうだが、また迷惑をかけては...
監督を始め、サークルの方に相談し、変更してもらったのだ。

肝心の試合では、体調が悪いこともあり、ロブを多用し
確実なプレーを優先した。

ペアが絶対エースであり、試合は問題無かった。

ただシングルスを代わってもらった方が負け
申し訳ない気分であった。

来週、県のクラブ対抗戦の最終戦。
できれば良いパフォーマンスで終わりたいものだ。

夕方頃から、体が楽になり始める...オソイヨ(m´・ω・`)m
日記 | 投稿者 たろさ 20:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

寝ますね...(-_-)゜zzz…

やっと二日間の地蔵盆が終わった。

今日は、子供たちの昼食、金魚すくいから始まり
夜は数珠繰り、お供えモノの分配
そして精算や次の当番へ引継ぎが終了。

子供とも遊んだり、疲れたが・・・

今日の一番大変だったのは
重いお地蔵さんを暗い中で、元のお社に戻す作業。

慎重にしつつも、キワどいなぁ...誰もケガせず
どこも傷めずヨカッタ(*^_^*)

もう疲れました、ヘトヘト...
寝ますね...(-_-)゜zzz…
日記 | 投稿者 たろさ 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

地蔵盆

今日、明日と地蔵盆。

うちの家は、4年に1回の当番の年だから、会社は休ましてもらった。
だから早朝から、地蔵さんを家で祀る。

昼は、チャーハンを作った。
120823 チャーハン
奥さまが買い出しなど、忙しいからお手伝いだ。

夜は、近所んぽお坊さんに読経してもらい。
120823 読経
ビンゴゲームで、声を張り上げた。
120823 THE地蔵盆
そして、ご近所の宴会の接待だ。

アルコールで、クラクラしながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

冷静に捉えてほしい

「維新政治塾「公務員の参加も許される」橋下市長が反発」の記事。
下記は、内容の抜粋。

***********************************
塾での公務員受け入れをダブルスタンダードと批判する報道に対し、
橋下市長は「もう少し勉強してもらいたい」と反発した。関係者によると
政治塾に参加している公務員は約20人。
 大阪市職員は含まれていないが、橋下市長は「(市条例でも)勤務する役所の所管エリア外での
政治活動は規制されない。政党機関紙を個人的に購入することや、
政党の非公開の会合で政治的発言をすることは許される」と指摘している。
***********************************

橋下さんの判断に賛同。

個人的には、志ある方を公務員だから排除するなど
民主主義ではないような気がする。

彼らも国民なのだから...

官僚叩き、反原発もそうだが
「親が憎けりゃ子も憎い」「法師憎けりゃ袈裟まで憎い」との風潮が感じられる。

良い点と悪い点を整理し、そしてその現実性など
冷静に捉えてほしいものだ。

120820 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 06:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

不思議に思う週末

昨日、今日と暑いながらも、練習できて幸いだった(#^.^#)

昨日はブログが書けず、スイマセンでした。
夜は、バタンキュー..だった。

先般のご不幸の百か日法要に出席。
アルコールも入り、疲れたからだ。

昨日の練習に話を戻すと...「暑い」の一言。
コートに立ち、息をすると、その熱気にクラクラ。
汗が体中から噴き出る感じである。

だから練習しながらも、調子とかなんとか...
それどころでは無かった。

そして今日、暑いながらも昨日よりはマシ。
昨夜の雨の影響と、風が少しあり、助かった次第。

練習には絶対エースと、その弟さんも来ていた。
二人ともメッチャうまいから、見ていても楽しいヾ(@⌒ー⌒@)ノ
私は、練習試合でその弟の方と打ち合う機会があり、ありがたかった。

その練習では体が思いのほか動いてくれた。
体調は底のハズ...イイことなのだが、( ゚Д゚)ナニカ?釈然としない。

不安になりつつ、「25(土)の対抗戦に、体調を合せないとなぁ」って思う。

またその前日、前々日は、町内の地蔵盆。
さらにうちの家は、その当番の組に入っている。

ホント、体調が心配。

帰宅後、練習で着替えたシャツの多さに驚き(;゚Д゚)!ながら
いつもの洗濯。

昼からは、急な雷雨で干した洗濯物を、すぐに家に入れる始末だった。

そしてその後、奥さまと買い物や車に購入したナビを取り付けたり
浄水器のフィルタ交換などを細かな家事をこなした。

以外に疲れていないように思える体。

不思議に思う週末だった。
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

筋肉痛とヒザの痛み

今週も先週に引き続き、体に負荷をかけた。

今日、仕事しつつ、何度も筋肉痛に顔をしかめる。
さらに、ヒザにも痛みが出始めた。

明日、予定通りに練習すべきか?
筋肉痛とヒザの痛みに、考えさせられる...
日記 | 投稿者 たろさ 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

乗り切ったぁ

昨日に続き、ツカレと戦いながらの練習だった。

朝、体のツカレが残る中、練習に参加すると体育会系のノリ。
基本的な練習だけで、フラフラになる始末。

そして練習試合、ロブ、ドロップなど、タッチ系ショットが
コントロールできない。
微妙な力加減がうまくイカナくて、フラストレーションが...
ついつい態度にも出てしまう...

筋トレを多くした週末は、いつもタッチ系が悪い。
経験則でわかっていながら...

だから練習試合では、気合いを入れてプレー。
気合いだけでも入れないと、ボロボロになりそうだった。

練習が終了したときは、乗り切ったぁって感じだった。

午後からは、お盆で訪れている義妹夫婦とゆっくりだった。
日記 | 投稿者 たろさ 23:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

ツカレと、スピンと、年齢と、、、

今日は、体に残るツカレと戦いながらテニスの練習。

今週は、いつも週イチの軽い筋トレを、負荷を上げて2回行う。
また毎日の通勤では、天候にも恵まれバス区間を大股で歩いた。

なぜなら、再来週8/25の県のクラブ対抗戦に向け
試行的に調整しているためだ。

8/13の週まで、体をイジメ気味して
8/20の週で回復させるつもりだ。

先般の対抗戦、試合前の週は、体を休めて成功。
だから今回は、その調整方法の改良版ってところだろうか。

さらに今日のツカレは格別。
深夜のサッカー観戦の寝不足、早朝からのお墓参りの影響だろう。

今週末、来週末と、体調は底だろうなぁ。

そんな状況でプレー。
多少のフラストレーションを感じながらも楽しんでプレーできた。

私のショットのほとんどは、スピンがかかっている。
だから余計ツカレやすい。

しばしばサークルの方に、「そんなスピン、打ちたいわ」って言われる。
言われる方々の多くは、スピンショットがパワーをロスしている実態を
正しく理解されていないように感じている。

もうあと数えるほどで50代...
そのボールを打ち続けられる年齢ではないのだろうな。

フラット系で、体力を効率的に使われている
サークルの50代オーバーの諸先輩方を思い起こしながら物思う。

ps.朝、チーズを少しかけた、ズッキーニとピーマンのペペロンチーノパスタをいただく。
120811 パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

なでしこに、うるうるする

なでしこ、銀メダル!!
1-2 アメリカに惜しくも敗退。

男子サッカーを見ても感じる世界との体格差は
女子になるとなおさら...

そのハンディを感じさせない
なでしこの持久力とパスサッカー。

その背景の地道が努力が思い浮かび...
試合終了と同時に拍手しながら、うるうる(;ω;)する。
日記 | 投稿者 たろさ 06:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

常にヤッテいないと言う...人の道

朝、新聞を読みながら、生命を大切にする心や他人を思いやる心
善悪の判断などの「人の道」(道徳性)について、考えさせられる。

以前、国会の東京電力福島原発事故調査委員会に出席した菅直人前首相は
自らの言動の正当性を訴えていた。

東電に乗り込んだときも「夫婦げんかよりも小声で...」と言っていたが...

東電公開映像の報道は以下のとおり。

《音声は保存されていなかったが、菅首相が東電本店に乗り込んだときの様子も映っていた。
3月15日午前5時36分、本店に設置された事故対策統合本部の映像。
菅首相は後ろ姿のため表情は見えない。
菅氏は腰に左手をあてて、正面や左右を見渡すと、何か話し始めた。
約10分後、突然、興奮したように左手を挙げてまくし立てる様子が映っていた。
菅氏の“演説”は約11分で終わった。東電の職員は終始、無表情だった。
菅氏は再び話し出し、相変わらず左手は腰にあてている。
菅氏はマイクを持った手で相手を指さしたり、「あっちいけ」というような手ぶりをしたかと思えば、
突然、両手を大きく広げた。ジェスチャーで爆発を表現しているのか。
「早くやれ」と訴えているのか分からない。
2回目の“演説”は3分足らずで終了したが、東電職員は無表情だった。中にはうつむく人の姿もあった》

うん、(*-゛-) う゛~ん・・・嘘はイカンなぁって思う。

嘘はイケナイ。
これまでのつたない人間関係から、想像すると、こういう方は実際は気が弱いのだ。
そのくせ、偉く、強く見せたい、弱みは見せたくないって傾向。

ナントカも方便という諺はあるが、保身のためは最低だと思う。
人の道...道徳性を養い、いまからでも人間としての成長を図るべきでは...

イジメ、パワハラなど...加害者は、常にヤッテいないと言う。

何か似ていると思うのは、私だけだろうか?
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

脱帽するばかりである

今日もテニスの練習に向かった。

昨日の疲れは感じていたが
大丈夫そうって思いながら練習していた。

しかしながら、練習試合の後半から
パフォーマンスが落ちていくのを実感した。

疲れやすい体質の方なのだろうなぁ。

50代を超え、やればやるほど調子が出てくる
諸先輩方...脱帽するばかりである。

日記 | 投稿者 たろさ 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

花火を見ながら物思う

今日、午前はテニス、午後はお墓の掃除、夜は花火と充実した日だった。

朝食には、キノコ、トマト、ピーマンを主な食材に
白だしで味を整えた、和風パスタ
を食べた。
120804 パスタ
ピーマンがイマイチ...先にしっかり炒めて味を付けたのだが...
反省しつつ、ホームコートへ向かった。

そこでの練習は無理をせず、休憩を多くとり軽めにした。
休憩中、木陰で寝転びながら、デジカメで撮った。
.120804 木陰
なんか良い感じ(・∀・)

練習は、最近の取組み通りだ。
サーブフォームに慣れる。
チャンスボールはしっかり打つ。
の2点で、あとは無理せず楽しくプレーした。

無理はせず、練習を軽めにしたのは、夏で体調も少し悪いここと
午後からのお墓掃除のスタミナも残しておきたかったからだ。

その午後、お墓そうじ中、奥さまから連絡が入った。
なにかと思えば、長時間だから心配になったとのこと。

そういえば没頭していた。
体中汗だくに加え、右手の軍手には赤い色がついていた。

薬指に、硬い草の刺が刺さっていたからだ。
たしかに痛いなぁって思っていたが...
血の色だったとは...

刺を抜いて、そうじを仕上げた。
帰宅中、スーパーに寄って、ノンアルコールビールを買った。
店の前で、一気飲み!!
プハァ\(≧U≦)/って感じだ。

夜は、奥さまと湖岸で花火を楽しんだ。
120804 花火

なんと充実した1日と、花火を見ながら物思う.

日記 | 投稿者 たろさ 23:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

体に気をつけて

今日、朝食と夕食で、2回もパスタを作った。
とくに夕食は、ホタテ缶を使ったパスタを家族7人分。
120729 夕食ホタテ缶パスタ
だから、ヤリガイがあったなァハハ・・(^д^;)

その朝食前に、家の用事2件をこなす。
まず、オヤッさんの畑に水40Lと肥料20kgを運んだ。
そして、エアコンの室外機に、反射カバーをかけた。

120729 室外機カバー

その作業で、多少汚れた服のまま、昨日と同様に
朝は、トマトのフレッシュパスタを作り。
白身魚の残り物があったので、それをホグシテ加えてみた。

120729 朝食パスタ
食べてみると、微妙( ̄へ ̄|||) ウーム...
合わない食材だな、コレ
っていう結論だった。

少しガッカリ気味で、サークルの練習に向かった。
今日も、暑い(~Q~;)

昨日と朝の用事の疲れもあるのか
最後の練習試合中に、ギブアップ。
頭がボーッとしてきたので
キリノ良いところで終了させてもらったのだ。


私のような40代以上の皆さん。
もう若くないので、特に注意してください。


ただそれまでのプレーは、楽しくできて幸いだった。

体に気をつけて
少しでも長く楽しみたいものだ。


日記 | 投稿者 たろさ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しみながらも、少しづつ前に進んでいきたい

金曜、会社帰りに「抹茶ティラミス」を買った。
店頭売りの安いものだが、子供たちは喜んで食べてくれた。
120728 ティラミス

その姿を見ながら、
明日は、テニスを楽しもう」って思っていた。
先週は、対抗戦だったためだ。

そして今日、朝からトマトのフレッシュパスタを作った。
120728 畑のトマト
毎日、オヤッさんが畑から持ってくる、イビツなトマトを
軽く湯につけ、皮をむいたトマトと庭のバジルで作ったのだ。
120728 トマトフレッシュパスタ

シンプルで美味しい!!(´;ω;`)
食べてすぐ移動し、サークルの練習に参加。

それしても暑い(~Q~;)

練習は休み休みで、試合も4ゲーム交代と
暑さでヤラレないよう配慮
されていた。

そのオカゲか、体は心地好い疲れが残る程度だった。

肝心のプレーは、以前に断念したサーブのフォームが
徐々に馴染んできている
ようである。
ただ、2年前に断念した原因である、肩への不安は残る。
だから、ファーストはムキになって速く打たないよう
気持ちにブレーキをかけていた。

またサーブ以外では、チャンスボールをしっかり攻撃的に...
だけを心がけ、楽しんでプレーした。

今ブログしながら、楽しみながらの自分のプレーを思い浮かべる。

後半、サーブのフォームが崩れ始めて、精度が低下していたなぁ...
またサーブアンドボレーや、浮いてきたボールをドライブボレーなど
攻撃の幅をもう少し増やさないと...

楽しみながらも、少しづつ前に進んでいきたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

健康第一

早朝から、お風呂洗い、洗濯、弁当作りの家事手伝い。
120726 お風呂洗い120726 洗濯
120726 お弁当
洗濯物干しは、おばあちゃんにお任せして、朝食を食べた。

奥さまの持病、メニエル病が出たようだ。

でも今回はとても軽いよう。
先ほど起きてきたからだ。

心配しつつ、様子を聞くと「大丈夫」とのこと。
ホッ(^ω^)として、ただいまブログ中。

”健康第一”、聞きなれた言葉を噛み締める
朝の出来事だった。
日記 | 投稿者 たろさ 06:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

嘆息す(o´_`o)ハァ・・・

今日は、地元のシングルス大会の申し込み最終日。
結局、申し込まずに終わる。

経験を積みたいから、出たかった。

でも一般、45歳以上の両カテゴリ、
それぞれ、県のクラブ対抗戦の日程とバッティングか、連日の試合となる。

連日なら...
イヤイヤ...連日のシングルス戦は、無理だろう...

嘆息す(o´_`o)ハァ・・・
日記 | 投稿者 たろさ 22:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

少しはレベルアップできたかなぁ

今日は、県のクラブ対抗戦であった。

朝食は、トマトの輪切りパスタを食べてから試合に参加した。
120722 トマトパスタ
場所は、ホームコート。
近いから、移動の苦労が無くていい( ´∀`)。

結果は、7勝0敗の完勝!!
120722 クラブ対抗
この成績は、うちのサークルが各段に強い訳では無い。
お相手チームの主力が抜けていたからだ。

ただそこを取りこぼすことなく、全勝。
チームが絶対エースを中心にまとまっている証拠に感じられた。

また私も、シングルス1勝、ダブルス1勝に貢献でき、ホッとしている。

今週は、試合前に疲れを残さないよう、準備してきた。
具体的には、週イチの筋トレ、駅までの徒歩、試合前日の練習を止めたのだ。
さらに試合前は、痙攣対策に漢方薬を飲んだ。

それらの甲斐あって、万全の体調で試合に臨めた。

そして試合のシングルスは、ほぼ同じプレースタイルの20代の若者と戦った。

そのシングルスでは、速いファーストサーブを多く打つことができた。
4月の県予選を除けば、まず打たなかったからだ。

その確率は、3割程度ながら、ココというときにサービスポイントが取れた。
そのため、サービスキープが比較的に楽になり、優位に試合を運ぶことができた。

少しはレベルアップできたかなぁ;(。´^¬^)チョットネェ。

サーブポイントが取れると、スタミナの消耗が避けられる。
これは、アリガタイと思えた。

なぜなら試合中、20代の若者から、疲れを感じることができなかったからだ。
具体的には、ドロップショットはことごとく拾われていたからだ。
長期戦になると、ロートルのこちらは完全に不利だなぁ。

また悪いところもあった。
アプローチショットから、ネットを取った回数があまりにも少ないからだ。
(3回、いや2回ぐらいか???)

もっと増やさないとイケナイ...
絶対エースから、前の試合で指導されていたのに...

反省中(_ _ )/...

ダブルスの方は、相手ペアが粗いテニスだったし
さらにタッチショットの達人と組んでいたから、特筆する内容が無いなぁ。

次の県クラブ対抗戦は、1月後。
それまでに、少しでもレベルアップ
しておきたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

試合前の過ごし方を考える

明日、明後日と連日で、県のクラブ対抗戦だ。

 明日は、サークルのBチーム。
明後日は、サークルのAチームである。

私は明後日、2試合に出ることになりそう。

先般の試合、嫌な経験が脳裏を過ぎる。
試合中に、両足の痙攣。

だから明日、痙攣対策の漢方薬を買う予定だ。
先般の試合では、その漢方薬をサークルの仲間からもらい
痙攣後にダブルスができたからだ。

仲間に感謝の一幕。

また薬だけでなく、事前の調整もしっかりとしたい。
明日の試合前日は、練習は控えておくつもりだ。
やっても、ボールを触る程度にしておこう。

先般は試合前日、練習していた。
この疲れが残っていたのは「、間違いない。

回復力が弱っている。
加齢によるものだけは、抗いようが無いからなぁ。

なにわともあれ、明日のBチームの仲間の奮闘を祈りつつ
就寝前にブログする。

ps.ディズニー《110体バイナルメーション》作品展で
駅で、たくさんオリジナルペイントのミッキーが展示されていた。
これはその中で、一番気に入ったもの。
120721 ミッキー人形
日記 | 投稿者 たろさ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

木陰で休み休み

今日は、暑い中でのテニスだった。
だから練習は、木陰で休み休みって感じである。
120716 木陰
やはり暑い!!

サーブは、昨日の反省を生かして少し修正。
ファーストのスピードは、あまり変わらないものの
セカンドサーブが、少し速くなり、深いのが良かった。

ただまだ「慣れ」が足りない。
次の試合では、臨機応変に使わないと...

練習後、いつもの洗濯も量が増えてきた。
画像以外にも、タオル、帽子、短パンなど...etc。
120716 洗濯

昼からは、家の用事をひとつして後、
破れて、切れた皮のサンダルを直した。
(でもゴミに出す気配...シュン)
120716 切れたサンダル

さぁこれから、家の用事をまたひとつこなします( ̄▽ ̄;)アハハ…
日記 | 投稿者 たろさ 16:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日に続き、悩み中...

今日、11時過ぎからテニスの練習をしました。
いつもなら9時からなのだが、前日の雨でコート状態が悪かったのだ。

朝、練習は無いかもなぁって思っていた矢先、
遅めの朝食は、キノコパスタ
120715 キノコパスタ
一番下の子とおししくいただいた。

テニスに向かう。

練習しだすと、すぐにゆでダコ状態。
練習コートは、蒸し風呂のようだった。
雨上がりの後、太陽光が照りつけているからだ。

1時間ほどで、2名が耐え切れず脱落するほどである。

練習試合では、過去に取り組んでいたサーブを
思い出しながら、打っていた。

またミス覚悟で、できるだけ攻撃的なショットに心掛けた。

ただミス覚悟だと、ペアに方に悪い。
だから明日はサーブ中心にして、ほかのショットは
少し抑え気味で行くべきだろうか???

そしてサーブは、ジュースサイドがうまくイカナイ???
ジュースサイドが苦手なのは、以前からだから
原因は、あれかなぁ???

昨日に続き、またもブログしながら、思い悩む(´へ `;) う~~ん。
日記 | 投稿者 たろさ 21:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

悩み中...

今日、奥さまとアウトレットモールに行きました。
なんと11時から16時までの5時間、そこにいました。

そこの噴水で遊ぶ子供たちが楽しそう。
もう夏本番だな。
120714 噴水で子供たち
昼食を挟んだものの、ほとんど歩くか、立っているか。
最後の1時間は、故障箇所のヒザからうめき声が。。。(T▽T)

ショッピングにおける女性のスタミナには、いつも驚かされる。
テニスに応用できないかなぁ...どこぞの大学で研究してくれないものか???

帰宅後、少し休み、晩飯を済ませてから
スチール製のハンガーを組み立てた。
120714 ハンガー組立て
アルミ製のハンガーが壊れ
新たに通販で購入したものだ。

さすがに蒸し暑い。
吹き出す汗を、拭いながらの作業(・ω・;A)フキフキ 。

ハンガーを組立てながら、「明日、テニスができればいいなぁ」と思う。

テニスのプレーは、もっと攻撃力がほしいところだ。
特にシングルスで、守りに入る。

サーブだけでも、もう少しパワーアップできれば良いのだが...
サービスキープが安定すれば...
レシーブゲームで、リクスを負うことができるからだ。

ダブルスでは、ペアが半面を抑えてくれるから
ある程度、攻撃的なサーブが打てるのだが...

悩み中...

以前、目指したサーブをもう一度やってみるかな???
過去ブログ参照(2010年9月30日)

肩が心配だから、試し打ち程度かな???

ブログしながら、思い悩む(´へ `;) う~~ん。
日記 | 投稿者 たろさ 23:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝から雨模様...

「中2自殺で県警の捜査..」との記事を読む。

市警は親からの被害届けを受理もしていなかったのに...
いまさらであるが動くだけでも良かったのだろう。

これは問題(犯罪要素)があったから動いたわけではない。
世間が騒いだから動いたのだ。

問題(犯罪要素)があっても、コトなかれで...
でも騒がれたら、タテマエがあるから...

また「菅氏、ブログで自己の責任を否定」とのニュースをネットで見る。

問題を起こした関係者として、反省の意識が感じられない。

人は必ず失敗する。
その経験を反省し、どう今後に生かしていくかが重要なのに...
前回ブログのように、再び思う。
***** 抜 粋 *****
関係者のうち、社会的地位のある方々は立派な大人。
だから「ワガママ」に知性が付いてくるから、さらにヤッカイ。
***************
ワガママな人を、日本のトップにまでしてしまう
国民の見る目のなさ、組織の評価。
ミカケ(外見)ばかりで、中味を見ていないのだろう。

コトなかれ...
タテマエ...
ミカケだけ...

社会に根付く、イヤなところだけが感じられる。
朝から雨模様...
日記 | 投稿者 たろさ 07:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

なぜなら「ワガママ」だから...

朝刊で、埼玉イジメ自殺:遺族敗訴 の記事。
また大津市の中学2年の自殺をめぐり学校側や市教委が表明してきた認識と
同窓の生徒たちが次々に明らかにする情報の落差の記事。

いじめの内容はわからない。

ただ被害者とその家族を除いた関係者に
共通して感じることがある。

「保身」である。
「保身」のため、真実を歪めたり、隠したり、またはわからないままに...

子供っぽくいえば「ワガママ」だ。

関係者のうち、社会的地位のある方々は立派な大人。
だから「ワガママ」に知性が付いてくるから、さらにヤッカイ。

会社組織で、加害者が権威主義の上司なら、もっと不幸。
だから経験を積んだ大人でも、耐え切れず退職したり
ひどいときは自殺してしまう。

そのような加害者や関係者は、自分がイジメた、関係したとは思っていない。

なぜなら「ワガママ」だから...なんとわかり易い...

またも、ニーチェが思い浮かぶ
************************************************
「『それは私がしたことだ』と私の記憶は言う。
『それを私がしたはずがない』-と私の矜持(きょうじ)は言い
しかも頑として譲らない。結局-記憶が譲歩する」
************************************************

またも、素直さ...実直さ...誠実さ...
そんな言葉ばかり浮かんでくる。

物思いつつ、朝日を眺める。
120710 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

弱気な自分に”喝”

今日、昨日に引き続きテニスができて幸いだった。

朝からネギ入りのペペロンチーノパスタでエネルギーを補給した。
昨夕の料理番組でやっていたものをアレンジした。
120708 パスタ
やはりパスタは、お手軽でウマイ(≧▽≦)☆

ご機嫌(#^.^#)で、サークルの練習に参加した。
参加者が多く、20名チョットか?
2面で、なんとか練習するような感じだ。

人数が多いため、さほど疲れずに済んだ。

休憩中は、7/22にある県クラブ対抗戦 第4戦のオーダーについて
監督と話した。

うちはダブルスが強いから、シングルスがキーポイント...
シングルスで2連敗中、ダブルスを合せ3連敗中の私には耳が痛いところっである。

さらに連敗から、気持ちも凹んでいる
シングルスの2戦とも、リードしてからの逆転負け...
プレーレベルを維持できない。
そのことの表れと容易に判断できるからだ。

5月の敗戦では「メンタルが...」
6月の敗戦では「体力が...」

自信が...

「体力」をすぐに付けるのは無理だから
なんとか気持ちだけでも立ち直らないと...

対抗戦まで、あと2回、3回ほどの練習。
その中で、プレーともに気持ちを作っていくしかない。

弱気な自分に”喝”である。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

とっても幸せな時間かも...

今日は雨まじりの中、練習ができたことがうれしい(#^.^#)

早朝から雨、もう今日の練習をあきらめていたら雨が止み始める。
ホームコートはクレー、だからまず使えない。

少し離れたところのオムニコートが空いていないものか?
っと確認すると、三面空いているとのこと。

これは以外だった。
人気があるところ。
そこで三面とは...キャンセルがあったらしい。

取れても1面だろうと、最初はプライベートで...と思っていたのだが
幹事の方にお願いし、サークルの仲間に連絡メールを入れてもらった。

結果して、7名で練習。
120707 練習

連絡の面倒臭い仕事をしていただいている
幹事の方に感謝感謝である。
常日頃から、日の当たらないスキマ業務をしっかりしてくださる。
サークルに限らず、組織を運営する上では、絶対に必要な方だろうなぁ。

感謝しつつの練習は、2時間しかない。
とりあえず、少しでも多く打つことをだけを考えて練習。

練習が終わる頃には、右ヒザ中心にダルさを感じていた。
短時間だけど、少し足にきている。
疲れが溜まっているのだ。
今週、通勤のバス区間を歩いたりなど、鍛えているためだ。

先般の両足痙攣の苦い思いからである。
そして何度もあった故障経験を踏まえ、軽い負荷をかける鍛え方に変更した。

帰宅後は、足のケアをしてから、いつもの洗濯。

そして残り物を物色して、盛り合わせる。
ベトナム料理風モドキだ。(タイかなぁ???)
120707 昼食

昼からは、洗濯物を干したあと
ウィンブルドンのビデオを見ながらウトウト...(ω*)
七夕に、とっても幸せな時間かも...
日記 | 投稿者 たろさ 22:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

さらに「人の根っこ」

朝、パンをかじりながら産経新聞を読む。
「明らかに人災」 国会事故調の報告書要旨が記載されていた。
ネットの産経ニュースにもアップされていた。

根っこは人...

組織的なヒューマンエラーで
ヒューマンファクターなのだろう。

安全を確保するため、本当に必要な技術職の人材とは?

私は、仲間を思いやりながら、評価に結びつかない
面倒くさいことを確実にこなす人材だと思う。

それは官僚的な組織では評価できない気がする。
表面しか見れず、「やって当たり前」で終わるだろうから...。

個人的な見解で申し訳ない。
これが正解だとも思っていない。
私が思い当たらない部分もたくさんあるかもしれないからだ。

朝から、さらに「人の根っこ」について、考えさせられる。
日記 | 投稿者 たろさ 07:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

末っ子の成長

昨夜は、末っ子の成長に驚かされた。
塾の三者懇談に行ったのだ。(大学受験)

会社の仕事を片付け、末っ子(三人の子の一番下で、男の子)塾に伺った。

私と同じで、勉強嫌い。
また末っ子気質だろうか?自分に甘いところがあった。
だから、4月ぐらいだろうか?前回の三者懇談では、まるで覇気が無かった。

しかしながら今回、塾の先生からの受け答えを、率先してする姿に驚かされる。

前回の三者懇談から、三ヶ月を経た。
「男子三日会わざれば刮目して見よ」の三日には遠く及ばないものの
末っ子が、しっかり成長していることが感じられた。

齢を重ねた私も、しっかりせねば...
感慨深く、朝にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

こんな生活は体に悪いなぁ

昨日、サークルで練習できた。
監督は、練習への参加を少し心配されていた。
先週の両足痙攣からだ。

ただ練習は、それほどハードにならず助かった。
参加人数が多かったためだ。

皆さん、夜から天候が崩れることを予想され
「今日しないと」という気持ちが働いたようだ。

そして今日、あいにくの雨だ。
朝から地域の清掃活動で、溝の掃除をした。
雨と泥でグチャグチャ...

そしてシャワーを浴びてから、四十九日の法事に出席した。
先般の近所のご不幸の関係である。
お坊さんといっしょに読経し、お昼から懐石料理をいただいた。
近所のお兄さん方に、付き合ってビールを飲む。
お腹もイッパイだし、もうフラフラだった。

帰宅すると、お昼寝(*_ _)zzZ。

起きるとスグに夕食...
こんな生活は体に悪いなぁ(v_v`)はぁ・・・。

少し落ち込み気味にブログする。
寝れるやろか???
日記 | 投稿者 たろさ 22:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

攻撃プレーを、普段通りのプレーに

今日は、懐かしい方たちとゆっくり話す機会があった。
以前、いっしょの目的を持って働いていた他の会社の方たちである。

今も快く接してくれることが、何よりうれしい(*´∀`*)
この方たちといっしょに、まるで動かない複雑なモノを
ともに苦しみながら、いくつも動かせるようにしてきたことが懐かしい。
(なんで俺が...とよく思いもしたが...)

そんな感慨に浸りながら、いまは20代当時にしていた仕事に
近いことをしている。(少なくとモノ作りではない)
近いというのは、そのコアな部分、いわゆる主役では無いからだ。

ただ10年以上に及ぶモノ作りの印象から
周りは私をモノ作り屋のように、思っている。
悲しいところだ。

ちょっとグチッぽく...イケナイ、イケナイ...
話をテニスへ...

明日は、テニスができる。
先週の敗戦を思い出しながら、練習したいと思う。

一番改善したいのが、ネットプレーを増やすこと。

先般のクラブ対抗戦で、うちの絶対エースから
指導を受けたことが大きい。

私は、ストローカーだから、ついついリスクの少ない
ベースラインに留まってしまうのだ。

ネットプレーはある程度こなせるから
スタミナ面から、勝負が早く決まるネットプレーを増やす方がいい。
先般の両足痙攣からも、その方がいいことは明確だろう。

そしてもっとハードヒットしないとなぁ。
シングルス戦では、ミスへの不安から守り主体のプレー。
ファーストサーブすら、ガンガン打っていない。

根性無し!!

だから練習では、甘いボールはどんどんハードヒット。
ギアを上げた攻撃プレーを、普段通りのプレーとせねば。

そんなことを思いながら、ヤスミマス☆GOODNIGHT☆(;д;)
日記 | 投稿者 たろさ 23:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゆったり考える

朝の散歩...人生も半分以上が過ぎた。

なにかしら考えながら...朝日を感じながら、ゆったりする。
120629 朝日
日記 | 投稿者 たろさ 07:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

サークルの仲間

一昨日(試合)の疲労から、昨日は早々に退社し、病院へいった。
そこでは、故障箇所のヒザを確認してもらった。

幸い、ヒザは大丈夫とのこと。
なんだかホッとする。

2時間半にも及んだシングルス。
ヒザのことを心配している余裕が無かったからだ。

そして早朝に、サークルの掲示板を見ると...
敗けた私に、「チームのため...ガッツあるプレー」
「努力賞」「姿勢に心が動かされました」など...
いつも辛口の方まで...
胸がイッパイになる思いだった。

このサークルで良かった。

筋肉痛の足をひきずりながらの朝の散歩。
湖を見ながら、目頭が熱くなる。
120626 朝の散歩
日記 | 投稿者 たろさ 06:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

申し訳ない気持ち

今日は、今年の県クラブ対抗の第3戦だった。

チームは5勝2敗で勝利するも
その2敗は、ともに私であった。

2戦ともフルセットを戦い、敗れた。

原因は、私のスタミナ不足だ。
最初のシングルス戦で消耗したのだ。

コートサーフェスはクレー。
お相手は、粘りが身上のサウスポー。
明らかにクレー巧者。

6-1、3-6、3-4のアドバンテージで
ジャンプしてスマッシュした途端
両足が痙攣し、倒れてしまった。
しばらく動くことができず棄権となった

1セット目が終わったところで
両足が疲れて、ピリピリしていた。
そのため、動きが悪くなる。
そうすると、攻撃的なショットが減るという悪循環だった。

でも両足痙攣とは...

下半身のスタミナをつけないとイケナイ。

これまでも鍛えようとすれば、故障...

でもナントカしないとな。
1セット目は、攻守がバランスし、良いプレーをしていた。
これを続けられないとなぁ。

次のダブルス。
本調子では無いため、組んだ若手に悪いことをした。
3-6、6-3、6-7で敗れたからだ。

2戦目、最後のタイブレークでは、再び右足が軽い痙攣をしていた。
それが、タイブレ中の3-3ぐらいだろうか?
ロブを叩くのに踏ん張れず、スマッシュミス(アウト)につながった。

敗れた瞬間は、しばしタオルで目頭を抑えた。
今はともに戦った仲間に申し訳ない気持ちでイッパイである。
日記 | 投稿者 たろさ 22:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

早く休まねば。。。

今日、朝はナカナカ起きることができなかった。
雑念が多く、寝つくのが遅かったからだ。

仕事や今日のお逮夜の参加に加え
明日、県のクラブ対抗戦の第三戦があるためだ。

考えても仕方ないのだが、いろいろ想定してしまう。。。(;¬∀¬)ハハハ…

起きてから、簡単に朝食を済ませ、雑誌などをくくった。
明日の早朝に、資源ゴミを出すためだ。

用事を済ませ、サークルの練習に参加した。
今日は、うちの絶対エースや新人で上手な二人も来ていた。
だから良い練習ができたと思う。

新人の上手な二人を見ているとうらやましく感じた。
私が三年かかって成長したものを
短期間で実現されているように見えるためだ。

人により成長の速度は違う。
そのことが表れているようだった。

私は私のなりの歩みをすればいいのだろうな(o´∀`o)

昼からは、いつもの洗濯をしたぐらい。
ゆっくりしてから、ご近所のお逮夜に参加し、22時過ぎに終わった。

ヒザが痛む。
長い時間座り、膝を大きく曲げていたせいだ。
私の膝は、大きく曲げるとヨクナイのだ。

しかしながら、お逮夜では足を伸ばすことはできず(o;ω;o)ウゥ・・・
明日の試合に影響が出ないことを祈るばかりだ。

では明日は、資源ゴミ出しを早々に済ませ
大事な県のクラブ対抗戦。

早く休まねば。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

リセット、リセット(^-^)/

このところ落ち着きが無い自分を感じる。

働いている会社も含め、世の中が大変な時期に
自分のことを心配する自分自身に辟易とする。

器が小さい…嘆息す(v_v`)はぁ・・・。

明日からの休日の二日間は、頭を切り替えて、リフレッシュしなくては...

月曜までに、メンタルの疲れをリセット、リセット(^-^)/
日記 | 投稿者 たろさ 23:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

もう少しレベルアップできそうかも

昨日分を含めて、記載する。

昨日は、雨降りでゆっくりかと思いきや...

早朝から、長女、長男を駅とバイト先に車で送る。

そして10時には、次男の塾に行った。
保護者説明会に参加したのだ。

いろんな説明があった。
そんな中、夏休みに受験生が勉強する、1日の最低時間に驚く(;゚Д゚)!

息子が思わずかわいそう(´・ω・)に。
私はこれまで、試験のため、そんなに勉強をしたことが無いためだ。
だから学歴が無いのだが...情けない。

昼からは奥さまと買い物。
夕方は、送った長女と長男のお迎え。


そして夜は、先般のご近所の不幸のお逮夜に出席した。
その逮夜勤めの合間に、バタバタと明日のクラブ対抗戦の連絡をする。

だから帰宅後も明日の準備など、ブログどころでは無く就寝した。

今日の早朝、クラブ対抗戦の中止連絡が入る。
すぐ参加メンバーへ、お伝えした。

もうカナンなぁって思いながら二度寝。
そして朝食後は、部屋の掃除をした。

その後、ヒマに明かして、タメネギたっぷりのトマトソースを作った。
オヤジさんの畑から採れたタマネギがたくさん余っているからだ。
120617 タマネギトマトソース
昼食は、そのトマトソースをパスタに和えて食べた。
バタバタして、仕上がりの画像を撮れなかった。

バタバタしていたのは、サークルの練習に向かうためだ。

昨夜から早朝にかけての雨で、使えないと思われた
ホームのクレーコートが使えるようになったのだ。

コートの管理人の方のご苦労にアタマが下がる思いだ。
午前中、スポンジでの吸水作業を地道にされたのだ。


ありがたく練習させてもらった。

練習の試合(ミニゲーム)では、サーブとチャンスボールを
しっかり攻撃的に打つよう心掛けた。


攻撃的な分、ダブルフォルトやフレームショットがいつもより多い。
リスクを負うから仕方無いところだ。


でもリスク負ったショットは、いつもより成功率が高かった。
ギヤを上げたプレーに少しづつ慣れ始めているようでウレシイ(*´∀`*)

やはりチャレンジを続けることが大切だなぁ。
「継続は力」、納得、納得(*-ω-)ウンウン♪

数ヶ月前、もう進歩は難しいと思っていた自分には誤算だ。
テニス用の手帳と向き合いながら...
もう少しレベルアップできそうかも...(*^U^*)♪わくわくww
日記 | 投稿者 たろさ 22:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

梅雨入り

先週後半の風邪の影響か?
今週も体調がイマイチ。
喉の調子は、まだ悪いな。

これで風邪が完治しているなら
このトシで声変りか???('▽'*) ・・・ァハハ

冗談はさておき、梅雨に入った。
今週もテニスできそうも無い。
ストレスが溜まる週末になりそう(*´・ε・*)σ||
日記 | 投稿者 たろさ 21:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

せっかくの休日なのに。。。

今日は、家でゆっくりしている。
体調が悪いためだ。

火曜の夕方から、体調が悪い。
まだ続いているのだ。
ブログを打てず、スイマセンでした。m(_ _)m ゴメンナサイ

そして会社帰りの金曜の夜
いつもお世話になっている先生に診てもらった。

春風邪をひいたようだ。
もう熱はひいたようだが、喉が痛くて、体中が重い。
会社に行って仕事しなくてイイと思ったら
昼過ぎまで、フトンの上で過ごした。
よくこれだけ、ダラダラ寝れるものだと。。。

この時期は、朝や夕方とお昼の温度差が大きい。
皆さんも気をつけてください。



ホント、自分は体が弱いので困る。
せっかくの休日が台無し(v_v`)はぁ・・・。

夕方近く、やっと何かする意欲が出てきた。
それでブログしている次第だ。

何もしていないから、ネタが無い。
賑やかしに、4月7日の予選ラウンドの動画2つをYouTubeにアップした。
当時は短い時間のため、アップを控えたもの。


http://www.youtube.com/watch?v=9qmty4HVC_k

http://www.youtube.com/watch?v=hls1bzzCACs

4月7日のブログ
日記 | 投稿者 たろさ 18:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日のブログ

昨日は、朝からおやっさんの畑のタマネギ運びをしてから
サークルの練習に参加した。

練習試合では、速いサービスを打たなかった。
これまでも何度も試した経験からだ。

結局、安定しない、続かないのだ。
追い込まれて仕方無いときに単発で勝負するくらい
でいいのだろう。

練習では、そんなうれしくない結論とは別に
良いこともあった。

いろんな種類のショットが噛み合い始めている
ここ半年ぐらい、身に付けたいろんなショットを組み合わせている。
それが実りつつあるようだ。

そこには、サークルの方々から学んだショットが生きている。
このサークルで練習していて、ヨカッタと思う。

今日は、これから姉の家に行く。
ではでは。。。

21:45追記

姉の家では、5歳になった甥っ子に和まされた。
よくしゃべるし、楽しい限りだ。

楽しい時間はすぐに終わり、帰宅途中に買い物をする。
そのとき、新しいテニスシューズとグリップテープ2個を買った。
グリップテープは、帰宅してすぐに張り替えた。
やはり、おNEWは気持ちが良い
120603 購入
来週、これでプレーしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 10:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

ニーチェの引用に共感

昨夜、東京電力福島原発事故調査委員会(国会事故調)に
参考人として臨んだ菅直人前首相の様子をテレビで見る。

朝の産経新聞のニーチェの引用に共感する。
************************************************
「『それは私がしたことだ』と私の記憶は言う。
『それを私がしたはずがない』-と私の矜持(きょうじ)は言い
しかも頑として譲らない。結局-記憶が譲歩する」
************************************************

以前のブログが思い出される。

素直さ...実直さ...誠実さ...
そんな言葉ばかり浮かんでくる。
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

顔の火照りを感じながら

今日、昨日に続きサークルの練習に参加。
その練習は、居残り練習って、感じだった。
合宿に参加している方々もおられ
元々、参加人数が少ない。
それなのに、その少ない参加者は次々と消えていく。

シニアの方と、二人だけで練習となった。
また陽射しが強く、早速、日焼け

そのシニアの方は、フラット系のパワーヒッター。
何度も強烈なフォアのエースを浴びた


二人での練習は、大変勉強になった。
ファーストサーブの確率が悪い場合は、緩急で幅をつける。
速いフラットボールは、タイミングを合わせてカウンターで打つなど
いろいろな発見
があったからだ。

昼からは、所用(クルマ不具合の関係)や買い物で過ごす。

顔の火照りを感じながら、「良い週末だったなぁ」と物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい一日だった

今日は、朝ごはんを食べずにサークルの練習に参加した。
昨夜、久しぶりにお酒を飲んだから、食欲がなかったのだ。

行く途中のコンビニで、オニギリとパンを買い
練習しながら、カジッタ。

今日は、充分にストローク練習できる時間が持てた。
何種類か持っているスイングを
状況に応じて、使い分けるよう考えながら
練習できたことがウレシイ
(#^.^#)。
120526練習
そしてミニゲームでは、ふたつの取組みをした。
速いサーブリターンの新しい打ち方である。

しかしながら、半分の成果。

速いサーブは、すぐに止めたからだ。
肩が重く、まるでコントロールできない。
今日はやってもムダそう。
体(肩)からそう感じた。
そのため、スピードを落としたサーブに変更した。

リターンは、サークルの方の技術を取り入れた。
左利きで、フォアのフラットドライブの達人がおられる。
その技術を自分のスイングに入れて、アレンジしてみた。

これは使えそう。
ゆるいセカンドサーブに効果を発揮。
安定して、深くリターンできるのだ。

ただ今日たまたま、ということがあるから
今後も使いながら、安定させていきたいものだ。

また練習中、サークルの方々と楽しく話せた。
仲間は良いなぁ。。。

そして、昼食といつもの洗濯を終え、少し休んでから
奥さまの自転車のスタンド交換作業をした。
120526スタンド交換
換えたとこだけピッカピカで、オモロしろい。

夜もリビングで、ユッタリできた。
いい( ´∀`)一日だと思いながら、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

どうにかならないものか。。。

今日は、遅くにサークルの練習に参加した。
下の子を、塾の模試に送る用事があったからだ。

アップせずに、いきなりミニゲームに入った。
淡白なミスを連発する。
アップの重要性を感じる一幕。

1試合目と2試合目の序盤で練習した格好。
2試合目、中盤から各ショットが入り出したのが
それを証明していた。

今日も速いサーブを練習。
確率が悪いのを堪えながら使い続けた。

速いサーブからの攻撃パターンがほしいところ。
そのパターンが無いから、とりあえず面に当てて
上に逃げる方が多いのが現状である。

中ロブをボレーカットするなど
工夫しないとイケナイなぁ。

練習を終えて、家の用事をこなした後
夕方に軽くジョギングする。

下半身を鍛えたいからだ。
しかしながら、1kmほどで歩きに変更。
ヒザに鈍い痛みを感じたためだ。

どうにかならないものか。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

徐々に良くなればいいのだが。。。

今日は、朝から5月人形を片付けた
毎年、ありがとう(=^0^=)って感じである
120519 片付け

その後、簡単に朝食を済ませ、サークルの練習に向かった。
120519 練習
サーブは、ウチの絶対エースの体重移動と
大きなスイングラインを真似てみた。


結果としは、狙いのサーブの威力向上にはつながらず。
スピードが出ない。。。つまりスイングスピードが出ないのだ。
体幹の力と可動域の差だろうな。。。
力、そして柔らかさも劣るからな。。。


ただセカンドのスピンサーブが打ちやすい。
体重移動の流れで、打つためだろうか???
スピンサーブの一つの種類として、持っていてもよさそうだ。

次は、細かなフットワーク
細かくすると言っても、意識だけのこと。
具体的にやることが思いつかない。

だから構えでは、少しツマ先立ちに変更してみた。
これまでは、ベタ足だったためだ。
この効果は、まだわからない。

それでも今日は、思いのほかデータが取れた方だろうな。。。
徐々に良くなればいいのだが。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

再度、反省中。。。

今、金曜の夜。
休日前の夜は、テニスのことが頭に浮かぶやすい。

先週のクラブ対抗戦からの反省を再度思い返す。

ひとつは技術面で、プレーのレベルアップとその安定
もうひとつは、精神面だ。

今日は、帰宅中から考えていた、技術面について記載する。

結果から記載すると以下の2点だ。
①サーブの威力を上げる
②フットワークを良くする

その理由は、①集中と②底上げである。
県S予選、格上の相手にまぐれでも勝てたのは
想像以上に高確率で入った、速いファーストサーブのおかげだ。

全てのショットを向上させるには、また3年はかかる。
だから、①のサーブに集中して取り組む方が効果的。

次に全てのショットを向上とまでいかないまでも
底上げできるのも無いかと考えた。
それが、②フットワークである。
理屈抜きで、足腰をガンガン鍛えたいが。。。
またヒザなどがブッ壊れるだろうから。。。

具体的にどうしようか???
ブログしながら、考え中???

闇雲にやっては、大きなロスをする。
フォームとスイングの特長を
すでに理解しているのものを、取り入れるべきだろう。

サークルの絶対エースのフォームとスイングが良いカモ?

彼は体格に恵まれていないものの
すばらしい威力のサーブを打つ。(o・ω・o)ノ

これまで何度も興味深く観察しているから
その特長は理解済み。

ただ体幹の力や各部位の筋力が違う。
ゆえに模倣することへのリスクも、当然ながらある。
そのため全てでは無く、できる範囲で、良いところは吸収したい。

次にフットワークは、細かくしていくことを常に心掛ける。
ただそれだけ。。。(#^.^#)

非常に簡単そうだが、習慣化されるまで時間がかるだろうな。。。
ヒザが痛くなってくれば、すぐにサボリそう。

ヒザの持病などもあるから、できるだけ負担がかからず
全てのショットを底上げできるものとして
これしか思い浮かばない。(´⌒`。)

まださらに思案しながらも、寝ますネムイ(´・ωゞ)
明日、サーブを試せたら幸いだなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 22:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

続ける力、繰り返す力

先般、元近鉄投手の佐野さんの講演を聞く機会があった。

その講演では、イチローや野茂のような一流選手には
共通して、「毎日、基本を繰り返す」と言われていたことが印象的だった。

そういえば、ノーベル賞の田中耕一さんは
「試薬の調合を間違えて新しい発見につながった」らしい。
ただ「毎日毎日、同じことを繰り返し、同じものを見ていたから
間違って出てきたものが、単なる偶然なのか
それとも重要な意味をもつものなのか見極められたらしい。
ノーベル賞のような大発見も、毎日の繰り返しなくして生まれない。

うん。。。高度成長期の日本も「いいものを作ろう」と
生産ラインの人たちの技術を尊敬し
彼らの経験と知恵に発見を期待し、年功序列という雇用形態で
“続ける力、繰り返す力”を評価するところがあった。

近年は短期的な成果主義。。。もうこれは、昔だろうか?

朝の散歩で、物思う。。。
120518 朝の散歩
日記 | 投稿者 たろさ 06:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

反省中。。。

今日は、県クラブ対抗の第2戦だった。
チームは、5勝2敗で勝利
120513 対抗戦
私は、ホッとしている。

なぜなら監督不在のため、監督を代行したからだ。

監督を代行といっても、オーダー検討から連絡業務
当日の進行など、総務的な仕事だ。

プレーヤーとして、試合しながら。。。
これはナカナカ大変だなって感じた。

また先週、クルマの調子が悪く、点検してもらったり
お向いの家で、昨夜にご不幸があったり。。。
(通夜が今日なら試合にイケナイところだった)

胃の痛くなる思いだった。

仕事でよく聞く、プレーイングマネジャーって
大変なのだなぁ


今回、プレーヤーとしては、あまり貢献できず
シングルスで負け、ダブルスで勝ちの1勝1敗だからだ。

シングルスの負けは、4ー6、1ー6と完敗
25歳のバリバリで、1セット目の中盤から調子を上げてきて
手がつけられなかった。

彼は強かったが、もっと試合はクロスできたはず。。。

反省すべき点が主に2点あるからだ。

・相手のギアアップに、こちらもついていき
 リスクを負ってもプレーのギアを上げるべきだった。
(県予選の2戦目で勝った10代の子に、申し訳無い。彼なら勝っていただろうから。。。
 まぐれだろうが、その試合では「どうせジリ貧」と思い
 トップギアでプレー。速いサーブなどが高確率で入ったことを思い出す)

・相手のマナーの悪さに集中力を乱したところがあった。
 また、他の試合や進行具合を気にしていた。
(揺るぎない精神力を持たないといけないなぁ)

レベルが高くなると、ミス待ちのプレーでは勝てない。
ギアを上げたプレーを安定させるよう、先を見据えた練習をしないと。。。
もう技術的成長は無理とあきらめそうだが。。。


ps.朝の和風パスタ
120513 パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

これも、言うほど簡単ではない。。。

今日は、いつもより早く起きて湖岸のとある場所に行った。
対抗戦に出発されるサークルのBチームを見送ったのだ。
ガンバヽ(゚∀゚ )ノ、ガンバヽ(゚∀゚ )ノ

そこは、橋の近く。
風もあり5月というのに、3月ぐらいの寒さを感じる。
そんな中、腰まで水につかり、釣りをする方が。。。
120512 寒いなか釣り
なんともスゴイなぁって思いつつ見ていた。

そして、サークルのホームコートへ着いた。
いつもより早いが、コート代を支払うためである。
幹事の方が試合だから、代行業務。

練習は少しして、早めに切り上げた。
右ヒザが痛むのと、明日はAチームの対抗戦だからだ。

また明日の対抗戦は、監督が不在でこれも代行。
オーダーなど頭が痛いし、クルマやご近所のことなど
さまざまなことが発生し、昨夜から胃酸過多で気持ちが悪い。

何種類かの用事を組み合わせながらこなしていく。。。
これも、言うほど簡単ではない。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

言うほど簡単ではない。。。

今日(金曜)は会社から帰宅早々、クルマを店頭に取りに行った。
月曜に出しに行ったから、今週2回目だ。

車検後、調子が悪い部分があり
点検してもらったのだ。

説明では、車検で触っていないところらしい。

車検前後の違いを感じている当事者としては、納得できないものの
触っていないというのであれば、説明は筋が通っていた。

そして、「点検費用は無料で。。。」と言われた。

しかしながら、車検作業と無関係であるなら、支払べきと考え
キチッと請求してもらうよう依頼し、「無料」は厳にお断りした。

ただ請求書と合せ、報告書を出してもらい履歴が残るようにと、お願いした。
今後の不調時に、再度点検してもらうことがあるかもしれない。

そのときの調査が効率的にでき、真の要因に辿りついてほしいとの思いだ。

なぜなら、お客さまからのひとつひとつの申し出において、大きな会社、組織ほど
窓口の担当者はもとより、エンジニアも、その申し出の都度、変わることが多い。

前はこうだったとお客が丁寧に説明しても、しっかり伝わらないのが現実である。
これまでの会社経験で、双方の立場をさんざん経験しているからなぁ。

お客さまの立場で。。。
言うほど簡単ではない。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

官僚の大きな蟻塚にならないことを祈る

東産経新聞 5月10日(木)0時20分配信では
「東電、支援機構との半年に及ぶ攻防に決着」

 1兆円の公的資金による資本注入を盛り込んだ東京電力の
総合特別事業計画が9日、政府の認定を受け、
東電の一時国有化が決まった。

 民間企業であることにこだわり、国有化に強い難色を
示してきた東電だが、原子力損害賠償支援機構との
半年以上に及ぶ攻防でも事態を打開できなかった。
 
 新生東電の“顔”となるトップ人事も支援機構に押し切られ、公的管理下での再建を余儀なくされた。

************************
上記、記事の抜粋から、事実上の国有化が決まったことがわかる。

公的資金を受けるのだから仕方無いとも思える。
しかしながら、なんだか官僚の顔が浮かぶ。。。

省庁再編の看板だけを使った役人組織の拡大も
近年、見破られつつある。
また遅々とはいえ、今後の行革から天下り先は目減りしていく。

そのためには、目減り分を補填できる大きな組織が必要。

国有化された東電が、官僚の大きな蟻塚にされないことを祈りたい。
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW最終日

GW最終日の朝、新聞、雑誌を括る作業をする。
それをキチッと終えることで、誠意を示してから
サークルのホームコートへ向かった。

着くと、雨が降り始めた。
しばし車の中で待機し、霧状の小降りになったのを
見計らい、練習に参加
した。

その練習は、1時間ほどで終了
雨が強く降り始めたからだ。

少しでもボールを打てたことは、ヨカッタ

雨混じりの中、練習を見学する方が。。。
20代当時に少しプレーした仲で
先般、知り合いを通して再会し、誘って見た
のだ。

その方も、私と同様に長いブランクがあるよう。。。
20代当時のバリバリのプレーが思い出される。。。


まだ入会が決まったわけではないが
ついつい期待してしまう。

明日から、仕事に頭を切り替えないとな。。。
さあゆっくり寝て、明日からお仕事、ガンバルぞ!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 八日目

GWもあと二日となった。
今日は最高の天気なので、テニスに行きたい。。。
でもまずは気持ちを抑えて、毎週の部屋の掃除をした。

そして朝食に、パスタを作った。
コンソメの味付けの野菜キノコパスタに
残り物のカレーを少しだけ加え、アレンジした。

名付けるとすれば、野菜キノコのカレー風味パスタだろうか。
120505 パスタ
ウマイ。。。カレーはホンの少量で充分な風味がでる。
過去の経験を活かせたとひとりで悦に入る。


食後、テニスにハヤる気持ちを抑え
朝食の洗い物を申し出て実施
した。

すると家の空気がクリーンな状態に。。。キタ━(゚∀゚)━!!!!!!!
間髪を入れず、サークルのホームコートに向かった。

着くと、練習開始から1時間を過ぎていた。
しかしながら、練習できる貴重さを感じながら参加

今日の練習には、フラットショットの達人が来られていた。
フラット系の深く、速いストロークとパンチのあるボレーを軸に戦われる。
初見だと、対戦される大抵の方は驚く(;゚Д゚)!
55才以上の県、市のダブルスチャンプのお一人である。

リターンも大変厳しく、私がセカンドサーブで多用するスピンサーブは
ライジングで打ち込まれる始末
だ。

そのため、最後のショートゲームでは
ファーストからスピードを抑えた、スライスサーブを多用
した。
多少、スピードが無くても、高く弾まないから
打ち込まれることを避けるという逃げ逃げの戦略だ。

スピンサーブのスピードと回転量を上げて、対応するのが王道だろうが。。。
まだまだそのリスクを負える自信が無かった(>へ<。)情けない。。。

ただただ勉強になることばかりだ。
サークルには、今回の達人を始め、いろんなタイプの方がおられる。

吸収できるところは、ドンドン吸収しないと。。。
いまさらながらと思いつつ、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 18:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 六日目、七日目

昨日と今日の分を合せて記載する。
昨日、実家に帰省していたからだ。
夜遅くに帰宅し、ブログできず。

昨日、奥さま、長女、次男と実家に行った。
長男は、バイトで欠席だ。

長女がよくしゃべっていた。
昨年、留学で話せていなかったから
質問攻めにあっていたのだ。

すっかりゆっくりし、夜遅くに帰宅。
ゆっくりしたはずなのに、バタンと倒れるように寝てしまった。

そして今日は、朝から洗濯機の奥を掃除する。
冷蔵庫に続き、年に1回の定期清掃だ。
120504 洗濯機そうじ

冷蔵庫に比べ、メンドクサイ。
給水と排水のパイプを外す作業と、その際に出る水の処理。
さらに清掃後、洗濯機の水平調整に時間がかかる
からだ。

だから、30分ほどで清掃し、テニスへ向かうつもりが
1時間以上かかってしまった。

そこからテニスに向かうも、もう練習後半で
サーブ練習し、すぐに試合に入った。
後半から練習に入るも1時間ほどで帰宅

子供のバイトの送迎が入ったからだ。

短いながらも、その試合では
いろんなショットを試してプレー
した。
4日前の練習の反復である。

なぜなら自分には、これといったスゴイ武器が無い。。。
身体能力も平均以下。。。
ただフォアのトップスピンを主軸に、ショットの種類が多い方。。。
だからショットの組合せ(戦術)の幅をもっと持たないとイケナイからだ。

さらに公式戦になると、それを状況に応じて使い分けることが大切。
冷静に状況を把握し、瞬時に判断する力を養なうことが重要なのだ。

それには、経験を増やすことが一番。
でも家庭のことなど、ナカナカ難しい。
少ない機会を有効に使うすべはないのだろうか???


ブログしながら、悩んでしまう。。。
_〆(-∧-;)ん~・・ ワカラナイィ・・。
日記 | 投稿者 たろさ 21:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 四日目、五日目

今日の朝までを、昨日の分と合せて記載する。
昨日、奥さまとお出かけし、夜は疲れでブログできなかったためだ。

昨日、奈良の壺阪寺にお参りに行った。
西国三十三箇所の霊場6番目だ。

境内をいろいろ見て、お祈りしたのだが
20mの大観音と8mの涅槃像しか、思い浮かばない。
120501 大観音

見上げると、リアルウルトラマンのような彫像(大観音)。
強烈な印象だったからだ。

往復150キロのドライブをし、
帰宅すると、頭がぼーっとしている。

最近話題の関越道事故を想起させられる。
バスの運転手さんは、神経使うから、大変だろうなぁ。

ミスをしたときは、人を責めず
そうなったプロセスを責めるべき
なのだろうが。。。

<ここから論理が飛躍。。。>

災害、事件など、ある事象が起きると
過剰に反応にする国民、それを煽るマスメディア。。。

だから評論家の一面的な理想論に、簡単に同調し
偏った世論がすぐ形成される国民性。。。

どんな物事も、多面的で複雑であるのに
何事にもわかりやすい方を選択する安易さ。。。

だから、あるカリスマがいれば
そのロジカルシンキングの落とし穴に、簡単にハマル。
そう思うと、極端な宗教にハマる方が多いのも理解できるなぁ。

うン。。。えらいところまで、論理が飛躍してしまった。
スイマセンです。

<小市民の一人、現実に戻らねば。。。>

奈良でのランチは、飛鳥駅の近くのカフェでいただいた。
そこの1280円のランチセットである。
ケーキデザートまで付いている。
120501 ランチ1
120501 ランチ2
コストパフォーマンスに驚く。
細かな努力を積み上げられているのだろうなぁ。


ランチに感心しつつ、こんど奈良に行くときは
法隆寺などの有名どころも見てみたいと思った。

そして今日は、朝から家の冷蔵庫の奥を掃除した。
動かすところから大変で、溜まったホコリがスゴイ。
120502 冷蔵庫の奥
だから家の2台を終えると、汗をかき
シャツにはホコリがいっぱい付いていた。

当たり前だが、ファンのところを中心にホコリがある。
1年に1回の掃除だが、冷蔵庫の寿命を延ばしているように思える。

結婚のときに購入した冷蔵庫も、24年目を迎えいまだ健在。

消費電力からすれば、買い換える方がいいのだが。。。
感情が入り、その気になれない。

昼食を終え、そんなことを思いながらブログ中。
日記 | 投稿者 たろさ 13:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 三日目

GWの連休三日目。
奥さまとお出かけの予定だったが、取り止めになった。
曇りがちだからだ。
出先で、雨になるリスクを避ける判断である。

だったらサークルで練習を...って思うが

このまま行くとヤバイ気がする。
そのため、朝から汚水マスの掃除に精を出し、
白濁で臭い油脂の固まりをコスゲ落とした。
120430 汚水マス清掃
キレイになると、スキッとする。

そして朝食のパンを食べてから、サークルのホームコートへ向かう。

ただ体は疲れ切っている。
コートに着くと、無理をせず練習しないと...と自分に言い聞かせながら
痛みが出てきている右ヒザにテーピングをする。

練習では自分のできるショットを組み合わせることに心掛けた。

昨日の反省からだ。
自分には、レベルの高いショットを安定し、持続させる力は無い。
身の丈にあったショットを、幅を持ってプレーした。

練習が終わると、昨日以上の疲れが体を襲う。
いつもの洗濯を干すことまでできずに、倒れこんだ。

先ほどやっと起きて、ブログする。

さあ晩御飯をムリヤリに詰め込まないと。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW 2日目に反省中

今日も昨日に続き、晴天の中、練習できた。
右腰の痛みと疲労があった。

しかしながら、存分に練習した。
サークルの絶対エースも参加していたからだ。
ナカナカ、打ち合う機会が無いから貴重な練習。

練習後、いつもの洗濯をしたら
ひさしぶりに倒れ、夕方まで休んでしまう。

やっと夜に少しだけ元気が出てきて
今日の練習をブログで反省中だ。

エースと比べれば、まだまだ差がある。
県のシングルス予選を思い出した。

バンバン打たれ、こちらが慌ててはイケナイのだが
今回もエースのプレーに影響され
バランスの悪いプレーをしてしまった。

たとえばトップスピードの速いファースト。
これを連発してもダメなのに。。。

単発のポイントにはなるが、確率が悪く
プレーがバラバラになった。

ここぞっていう1ゲームを無理やり取るプレー。
こんなプレーを続けてはいけない。

自分のできることを組み合わせて、落ち着いたプレーを
しないとなぁ。。。

夜半に反省しきりである。
日記 | 投稿者 たろさ 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW初日

GW初日の朝から、ゴソゴソと作業をする。
大将人形の飾り付けである。
120428 大将人形
これで19回目、あと1回で20かぁ(´⌒`。)と
なんかわからんけど、感じ入る。

終わると、バナナとパンを口に詰め込んで
テニスの練習に向かった。

9時過ぎから、1時近くまで堪能。
真っ青な空の下で、気持ちが良かった(o・ω・o)ノ。
120428 快晴テニス
ただヤリスギタ...右腰の痛みを感じながら、ブログ中である。
GW初日から飛ばし過ぎだなぁ
少しペース配分を考えないと...自戒する。

昼からは、奥さまと少し遠くにお買い物
帰りにケーキを食べる。
120428 三時のおやつ
休日だなぁって、感じだ。

先ほど、飼っている亀さん(ノコノコ)に
パンの亀さんを見せてあげる

120428 亀のパン
でも反応はニブイ。。。当たり前か

買い物先で、オモシロイから買ったのだ。(о´∀`о)ノ ニタリ♪

では腰にシップして寝ますネムイ(´・ωゞ)
日記 | 投稿者 たろさ 22:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

迷走中。。。

円高、電力不足、産業の空洞化、技術者の流出など。。。

日本はどうなるのだろう。。。
どこに行くつもりなのか。。。

朝靄の朝日を見ながら物思う。。。
120424 朝靄
日記 | 投稿者 たろさ 07:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

一人で戦っているわけではない

今日は、県のクラブ対抗戦だった。
相手チームは、年配の方々が多い。
でも往年の名選手が多いと監督から情報をもらっていた。

たしかに、全員が安定していて強いチーム
その強い方々に、われらのチームは5勝2敗で勝利できた。
(シングルス四試合、ダブルス三試合)

実直な監督をはじめ
自分の役割を懸命に果たそうとするメンバーに、頭が下がる。
120421 対抗戦

たとえばある方のシングルス戦での出来事
このサービスゲームを相手にキープされれば
負けとなる終盤のゲーム。
クロスのボールを懸命に拾おうと、コートサイドの金網に激突され
しばし起き上がれなくなる

もうプレーは無理なのだが、棄権となればスコアは0ー6、0-6になる。

相手の方に説明し、棒立ちでプレーを終える。


懸命な姿勢に感じ入りながら、体に支障が無いことを祈るばかりだ。
ただの軽い打撲程度で、済んでいればいいのだが。。。

私はというと、三戦目のシングルスに出た。
お相手は50代だろうか、これといった武器は無い。
しかしながら、フラット系のフォアとスライスのバックは
ほとんどミスしない。


また私は試合の序盤、調子が上がらないことに加え
お相手チームの御大のような方の
ご指導に動揺し、2ー4と先行される。


集中できず困っている(´-ω-`)と、監督からプレーについて
具体的なアドバイスをもらう。


アドバイス通りにプレーすると、徐々に迷いが無くなり
いつもの調子に戻り始める
。d(。ゝд・)

結果、6ー4、6ー1で勝つことができた。

監督に感謝しつつ
一人で戦っているわけではないと実感
する。

動揺するとドキドキし、プレーがバラバラになる。

テニス再開から三年を超えたが、まだまだだ。
緊張感のある試合を、もっと経験しないと
。。。

ブログしながら物思う。

ps.朝のパスタ。
残り物の豚ロースと野菜パスタを組み合わせました。
120421 パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

有意義な半休

今日、午後から半休をいただいた。

帰宅し、オヤッさんの用事を終える。
そして、晩ゴハンを作り始めた。

夜桜を見に行くためだ。

奥さまが仕事先から帰宅後、すぐに出発できるよう
自分から晩ゴハン作りを申し出た次第である。

奥さまからは、サケ、キャベツ、ブロッコリーを使うよう指示が...
料理方法は任せるとのこと...

もう4時過ぎ、時間が無いので
焼きサケ、ブロッコリーはジャガとの和物
キャベツは炒め物 と至ってシンプル

120418 晩ご飯
7人分となると、想像以上に面倒だ。
奥さまは、毎日スゴイなぁって感心する。

奥さまが帰宅後、車で2030分ほどのところの
ライトアップされた夜桜を楽しんだ(^-^)/
120418 疏水の夜桜
満開で散り始めの状態。
足元は散ったばかりの桜の花ビラ、見上げると桜の天井...
120418 桜の天井
なんともいえない、贅沢な気分((o・ω・o))に浸りながら散策する。
120418 夜桜

有意義な半休だったなぁ(*´∀`*)
日記 | 投稿者 たろさ 23:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

クルマも廃止かなぁ

朝刊は、連日で京都市東山区の祇園で軽乗用車が暴走
歩行者7人が死亡、11人が負傷した事故を報道している。

毎年、交通事故で5,000人近い方々が亡くなられている。
事故発生から24時間以内だから、実際はもっと多い。

オール・オア・ナッシングの原発論議から見る
日本人の国民性を推察すると

クルマも廃止かなぁ。。。何かヘんだなぁ

朝、湖岸の桜を眺めながら、物思う。
120416 桜

120416 朝の湖岸
日記 | 投稿者 たろさ 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しく、真剣に。。。

今日は早朝からパスタ作り だ。
チーム対抗の親睦戦に参加するため、早目に起きたからだ。

残り物を物色しながら、しばし悩む(*-゛-) う゛~ん
どんなパスタを作ろうか???

せっかく春で桜がキレイな時期
あるもので、桜をイメージした野菜パスタを作った。
120415 パスタ
あでやかで春らしい...っと自己満足( ̄ー ̄)ニヤリ

今回、この前の旅行で購入した鮎魚醤を使った。
和風のアンチョビって感じで、ナカナカ良い(^-^)/
120415 鮎魚醤
そしてチーム対抗の親睦戦へ、向かった。
人が少ないとのことで、応援の感じで参加したのだが...

組まれたチームのキャプテンになっている...
ええっ( ̄□ ̄;)!! て感じで仕方無くやることに。

ペア决めをしながら、あわただしく試合開始。
昨年、参加した記憶では、親睦的で私を含め
初心者に毛の生えた方もたくさんおられた。

それが周りを見渡すと、これは相当にレベルが高い

最初のチーム戦を昨年のように親睦イメージで
女子には優しく打つなどしていると、足元をすくわれ
僅差で競り負ける。(女子の方々も相当上手い)

これはイカンと踏ん張り、続くチーム戦では
取りこぼしをしないよう注意して、その2戦に勝利。

最後のチーム4戦目は、これまで全勝の最強チーム。
善戦するも、力及ばず敗退。
結局、2勝2敗、5チーム中、三位で終了

楽しく、真剣にできてヨカッタ!!

終わると緊張が切れる
すると、体調の悪さが顕著に表れだした

しばし休ましてもらうと幸いにも回復...ホッとした

桜を見て、ゆったりしたいなぁっと思いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調が回復しない土曜日

今日は早朝から、ホームコートにいた。
クラブ対抗戦ができるかどうか?の判断のためだ。

やはりというか、予想通りコートは使えない。
昨晩からの雨のためだ。

試合は中止となった。
喉がまだ痛く、体がダルイから、私にとっては幸いだった

いっしょに確認いただいた監督とともに
中止をメンバーに連絡した。

ホームコートから自宅が遠い監督...
私だけでいいですよっと、事前にTELで話していたのだが...
責任感に頭が下がる思いである

連絡後、しばし監督と話す

話の中心は、先週、監督が三連覇された県の選手権(55歳以上ダブルス)である。
勝ち上がりを聞いていると、毎試合、毎試合、ギリギリだったとのこと。

毎年、話を聞いていると、いつもギリギリの感じ...
そんなギリギリを勝ち上がる何かを持っておられる方だ。

速いボールのライジングを、上手にタイミングを取り、きれいに合されるところは
すごいカウンタープレーヤーだなぁ~って、いつも感心して見ている。

さらに昨年、肩の大ケガをされ、長いブランクから見事な復活。
スバラシイの一言
である。

話も終わり、ホームコートから離れ、帰宅。

これで今日はゆっくりと思っていたら...おやっさんが発熱...
アワテテ、病院の送迎だ。

病院から戻ると、昼ゴハンの足しに、チャーハンを作って食べる。
120214 チャーハン
いつも料理は、達成感があっていいなぁ。

お昼を食べ終わると、奥さまと娘を駅に送る
今日は女子二人で、お出かけなのだ。

午後、やっとゆっくりできた。
3時のお茶をしてから、用事をこなした。

車のタイヤ交換をし、お米を買っているところに30kgを3袋、取りにいく
120414 タイヤ交換
そして、事前に聞いていた夕飯の用意をたんたんとこなした。

いま息子たちとの食事も終わり、ゆっくりしながらブログする。

まだ体調が戻らない。
明日、チーム戦のような試合にでる予定...大丈夫だろうか?不安になる?
日記 | 投稿者 たろさ 21:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

早く寝ないとなぁ

明日は、試合だ。

先ほどまで、電話連絡だった。
天候が不順なためだ。

試合するか?しないか?は
明日の朝、コート状態で決定することになる。
クレーコートの悲しい宿命(>ω<、)

体の方は、まだ喉が痛くて、ダルイ。。。
体調が回復してないから、早く寝ないとなぁ

(ω*)おやすみぃ
日記 | 投稿者 たろさ 22:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

喉が痛い☆⌒(>。≪)

今日は、お休みをいただいて病院で診察を受けた。
喉の痛みと微熱が昨日から続いたからだ。
市販の薬を飲んでいたが、喉の痛みには効かなかった。

朝イチから、病院で診てもらい薬を受け取る。

帰宅後、すぐに軽く食べてから薬を飲んだ。
午後から、喉の痛みが徐々に軽くなってくる。
さすがである。

先生に感謝しながら、ブログする。

土曜、テニスの試合がある。
体調が戻るかどうか???心配する。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

初戦を反省しなければ。。。

県の予選、特に初戦。。。

・緊張
・テンポの早い展開
・速いボール
   :
     などなど。。。反省しないとな。。。

朝に物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 07:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

自分に言い聞かせる

今日は、晴天の中、楽しく充実した練習ができた。

起床してすぐに、飼っている亀さんの水槽と部屋の掃除をした。
120408 水槽掃除

そして、そのまま朝ゴハンを食べずに、サークルの練習に向かった。

花粉症の薬を飲み続けていたので、朝起きるもお腹の調子がイマイチ。
だから朝ゴハンを避けたのだ。


でもバナナとパンをテニスバックに詰めた。
調子が戻ってきたら、食べる算段だ。

サークルの練習では、昨日の緊張感は無く
晴天の中、楽しくプレー
できた。
120408 晴天
またシングルスの練習もできて、充実していた。

コート面数が、いつもより一面多かったからだ。
いつもお世話になっている世話役の方に、感謝、感謝!!

テニスバックに詰めたバナナとパンは
腹具合の回復を感じた、練習の後半に食べる。

練習を見ていると、年配の方が、さらに上達されていた。

昨日、県の予選ラウンドにたくさんいた
ジュニアから20代でなくても、まだまだ上達できる。

その方を見ながら、自分に言い聞かせていた
日記 | 投稿者 たろさ 19:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

唯一の幸運で、目標の1勝

今日は、県のテニス選手権の予選に出場した。
予選の12組だった。
棄権が1名おり、三名で本戦出場枠をかけて戦った。

だから二試合だけとはいえ、目的の経験が積めた。

でも初戦は、大変悔いが残った。
見せ場もなく、0ー6で大敗
したからだ(o;ω;o)ウゥ・・・。

お相手は、早いテンポで攻撃してくる20代のハードヒッター。
私は、緊張と室内コートの速いサーフェスに適応できず
パンパンと打ち込まれ、何もできないまま負けてしまった。


情けないと思いつつ、私は連続で試合。
今度は10代のハードヒッター。

ただ私は、体が暖まってきていたし
速いサーフェスにも、やっと適応し始めていた。
一番いいときの試合開始
だった。

本日、唯一の幸運d(≧▽≦*d)

逆に彼は、出だしのサービスゲームを落とす。
速いサーフェスに適応しきれていない。
しかし私と違うのは、次のサービスゲームでは
適応できていたことだ。(スバラシイ!!)
10代の彼は、徐々に調子を上げてきた。

私の方も緊張がほぐれ、速いファーストの確率が上がってきた。

そのまま互角で終盤へ...、唯一の幸運を生かし、6ー4
目標の1勝で、大変ウレシカッタ!!

そして、20代と10代のハードヒッター同士の試合を観戦。
120407 予選のお二人
激しい試合だったが、最後は20代がパワーで振り切り、6ー3。
20代の彼が2勝を上げ、本選出場を決めた。

恥ずかしながら47歳、年長の私が一番いい経験になった
これからも試合経験を少しでも増やせれば...

家の空気を心配しながらブログする

ps.予選のお二人の動画・・・下記URLです
http://www.youtube.com/watch?v=P-O1KPjZGTA
日記 | 投稿者 たろさ 23:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は試合だぁ

明日、県シングルスの予選に出場する。
県の大会は、二年前の45歳以上シングルス以来だ。

今回は、一般の部。
無謀にも、若い強者たちが出る一般の部へ。。。

予選ラウンドがあるためだ。
少なくとも、3試合ができるのが魅力。

いろんな相手と試合ができる。
経験を積むことが一番の目的だ。

とはいえ、予選ラウンドで1勝はしたいものだ。
簡単ではないだろうなぁ冷や汗
日記 | 投稿者 たろさ 23:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

中古だけど新しい机

今日、午前中、新しい机を組立て、椅子とともに配置した。
120401 机組立て120401 机
また古い机は、解体し倉庫へ運んだ。

運搬では、昨日に続いて、下の息子に手伝ってもらった。
まだ肩と首が固く、コリが取れないためだ。
ただ痛みは大分軽くなった。
昨日よりは、ツラクないのが幸いである。

午前の用事が終わり、ランチの足しにチャーハンを作った。
新しい(中古だけど)机に置くと、なんだがいつもより美味しく見えるなぁ
120401 チャーハン
”中古だけど新しい”、私もこうありたいものだ

午後、少し体を動かしたが、花粉症がヒドクなる...ハナがズルズルに...(;´Д`)
花粉の無い世界に行きたい!!

夕方は、上の息子の壊れたiPhoneの対応に追われた。
連絡ではアッチコッチに振り回された。


面倒くさいことばかりだな( ̄▽ ̄;)アハハ…
日記 | 投稿者 たろさ 22:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨のち曇の1日

今日は、雨のち曇...天気通りの一日を過ごす

朝起きると、首から両肩にかけて
固まっていて、鈍痛がある。
首が回せない...トホホ


午前中は、何もできずフトンの中で過ごす

会社の後輩も同じようなことがあったなぁ...
それはもっとヒドくて、背中まで痛いと
言っていたことを思い出す。

午後から、動けるようになったものの
ブログを打っているいまも、まだコリと痛みは抜けていない。

その午後から、やっと予定していた用事を急ぎこなした
まずオークションで購入した机と椅子を取りに行った。
春休み中の下の息子にも手伝ってもらった。

一人で行くつもりだったが
両肩と首に、ひどいコリと痛みがあるため、助けてもらった。
そしてクルマに押し込んで、ナントカ運搬。
120401 机と椅子
購入した机は、古いダイニングテーブルと交換する。
交換作業は、明日にする予定である。

ダイニングテーブルは、新品に買い換える予定だった。
しかしいまは、子供たちの学費が大変かかる時期だから
奥さまとも相談し、中古のものにした次第である。

帰宅し、また下の息子に助けてもらいながら
オヤッさんの畑の用事をこなす。

これで今日の用事は済んだはずだったが予期せぬことが...
上の息子がバイトから帰ると、iPhoneが壊れたと...
120401 iPone
これはヒドイ(;´Д`)
すぐに販売代理店に行くが、アップルの方と
直接話してください
とのこと。

これは、明日の用事のひとつになるのだろう。

明日、天気も回復するから、テニスをしたいが
私の体調と用事の進捗具合によるのだろう


ひと眠りすれば、肩と首が治っていることを祈りつつ
キーボードを叩く


ではオヤスミ☆GOODNIGHT☆(;д;)
日記 | 投稿者 たろさ 23:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

久しぶりの散歩

朝、久しぶりに湖岸を散歩。
爽やかな空気に、浸る(^-^)/

120327 湖岸
近づくとカモさんが逃げました。

120327 桜
早咲きの桜がカワイイ感じです。

帰宅し、駐留米軍のニュースをネットで読む
http://sankei.jp.msn.com/world/topics/world-14872-t1.htm
やるせない気持ちに…

人の心は、うつろいやすいものだと物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 07:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

満足できる週末

今日の午前中、テニスができた。

サークルの練習場所はいつもとは違い、家から近いハードコート
先日の雨の影響で、ホームのクレーコートが使えないためだ。

準備で、右ヒザにサポーターをし、さらに上からテーピング
昨日、旅行でたくさん歩いたためか?
以前痛めた右ヒザに鈍痛がある。
また、ハードコートだから、ヒザへの負担
が心配だった。。

そして練習では、体は動いてくれた
頭はボッーで、旅行疲れを引きずっているのに、驚き(;゚Д゚)!
120325練習
ただ凡ミスがいつもより多かった
肝心なところでのミスは、心が疲れているようである。(´へ `;)

娘をバイト先へ送迎する用事もあり
2時間足らずの練習だったが、一通りの練習はできた。
この短時間で、これ以上は贅沢という感じの内容だった。

さすがうちのサークル、練習をしっかりする。
大変感心できるなぁ

娘の用事を終え、遅い昼食、いつもの洗濯をした後
部屋のコタツに入ると寝入ってしまう・・・
気がつくと4時。
車検に出したクルマの受け取りとオヤッさんの畑の用事が・・・ヤバイ!!
あわてて、そのふたつをこなした。

旅行と短時間ながらもテニスができた。
内容の濃い、良い週末だなと満足する。

ただ花粉症(´;ω;`)がイヤだなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 21:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

クタクタ...寝ます

先ほど、1泊2日の旅行から帰宅した。
キツイ工程でクタクタ...

旅行の内容は、明日以降に記載します。
では寝ます(つ∀-)゜゜゜オヤスミー
日記 | 投稿者 たろさ 23:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

鼻がノックアウト状態

目の周りが赤く、鼻水ズルズルで感覚もマヒ。
花粉症
である。

午前のテニスで、鼻水が出はじめる。
そして午後のお墓参りで、ノックアウト!!


墓地が山の上、花粉だらけだからだ。

お墓参りは、体が弱っているおやっさん以外の
家族6人で、いつもどおりだ。

来年度が正念場の娘の就活、息子の受験と
東北の被災地の方々を思いながら手を合わせた。

テニスはというと、サークルの長い練習時間をかけ
徐々に良くなっていった。


開始早々、腰のダルサが感じられ不安に...
しかしながら後半の練習試合中に、ダルサがとれた。

嬉しい誤算もあり、楽しみながらプレーできた。
また最後の5分程度、成長中の若手とシングルスの練習。

このところの練習不足と比較すると、十分過ぎる内容

来週もできれば、いいなぁ。
薬で、ボーッとしながらブログ中
日記 | 投稿者 たろさ 21:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

“雲隠れ”のAIJ社長

朝刊を読む

************************
“雲隠れ”のAIJ社長「客は満足している」...

「投資には失敗のリスクがあり、簡単にもうからないことを
言い続けたから。嘘は絶対にいけない」。
厚生年金基金相手に「絶対にもうかる」と売り込んでいた実態とは
正反対の「哲学」をうそぶいていた。...
************************

この方は、元々、野村証券のトップセールスの経歴などを持つ。

優れたプレゼン能力を持っているのだろうが
その場、その場の理屈に合う、カッコ良いことしか
言わないタイプなのだろう。

実が無いため、中小企業なら評価さないタイプに想像できる。
営業なら別か??
でもすぐ、長い付き合いの顧客から見放されるように思える。

大企業で、同じ部署に長くても3年程度しかいない。
その場を体良くしのいで。。。
そんなことが習慣になっている気がする。

政治組織、行政組織など、大きな組織の共通の悩みなのか???
日記 | 投稿者 たろさ 07:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスの成果が無いのがサビシイ

今日も、昨日に続いてテニスの練習は無かった。
雨降りだからだ。

午前中は、部屋の掃除をした。
すっかり、毎週の習慣に。

奥さまは、地元の用事でお昼はお出掛け。
「何か作ってやってね」とのコメントに
「\(^o^)/了解!」と答える。

そして残り物を物色すると麻婆豆腐が...(。-∀-) ニヒ
120318残り物
すっかり好物になった麻婆パスタを作った
120318マーボーパスタ
上の息子以外は、おばぁちゃんを含め
オイシイとの評価。

上の息子は、なんだが好みの味ではないようだ。
家族が多いと、みんなが納得するものは難しい(*-゛-) う゛~ん

奥さまの苦労を少しだけ実感する。

昼からは、雨がポツポツ降る中、ご近所を散歩
少しは体を動かさないとね!!

そして奥さまが帰宅後、いっしょに買い物

テニスの成果が無いのがさびしいところだ(´-ω-`)う~む
日記 | 投稿者 たろさ 21:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

半日ゆっくりと

午前中、小雨混じりの中、お墓の掃除で汗を流した。
雨のため、服のところどころ泥が...(>ω<、)
帰宅後、着替えて洗濯をする。

午後から半日はゆっくりとしていた

夜にガット職人さんが自宅まで
張り替えたラケットを届けてくれた。
いつも感謝感謝だ。

そのまっさらで、ヘコンデいないガットを見ると、思わず微笑む。

1、2回練習すれば、縦ガットが凹むからだ。

ガットの感触が、一番イイときは非常に短い
その間だけは、縦横のガットが適度に動くからだ。

早くイイときを楽しみたいものだ。
おやすみ前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

トシだなぁ

年度末の忙しい中、昨日、今日と定時早々に退社した。

昨日は友人と食事。
今日は、一番下の子と塾の先生
そして私を加えた三者懇談に参加したためだ。

この子が大学に入れば、子供三人が
大学へ入ることになる。

大変だ...バイトでもしないと...

大抵のことはできそうな???
入社以来、機器の油交換などの現場作業からシステム設計
さらに学会での論文発表と、さまざまなことを経験しているから・・・

でも現実はそんなに甘くないだろう。
年齢で、アウト(>ω<、)...チン!!

トシだなぁ


やっぱ会社で地道に働かねば( ̄▽ ̄;)アハハ…

PS.明日、お墓の掃除できるかな?
天気が気になるところだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

かわして、カワシテのプレー

今日の天気は最高!!
120311 晴天
でもプレーは、若手のパワーに押されっぱなしの曇天だった。

朝から、家の用事をする。
毎週続いている部屋の掃除と本や雑誌、新聞をくくる作業だ。
屈むと腰がキツイ...(;´Д`)

そして遅れてホームコートに着き、練習に参加。

その練習試合では、苦戦の連続。
さすがに男塾のサークル
腰痛持ちが、”かわして、カワシテのプレー”では
簡単にポイントをくれない。


守り主体の方には通じるも...
粋のいい若手の攻撃力に押し負ける展開が多かった。
ダメだなぁ(v_v`)はぁ・・・

少しの違いで勝敗は一変する。
アベレージスポーツの恐ろしいところだ。

4月からクラブ対抗戦が始める。
こんなシチュエーションは十分ありそうだ
かわして、カワシテのプレー”、粋のいい若手を相手に練習せねば。
戦略的な課題といえるだろうか?

サーブとバックハンドがツラカッタ!
腰に湿布を貼りながら、物思う( ̄▽ ̄;)アハハ…


ps.東日本大震災の発生から1年が経ちました。
お亡くなりになられた方々への哀悼の意を表すともに
現在も困難の中で暮らしておられる被災者の皆さまに
心よりお見舞い申し上げます。
日記 | 投稿者 たろさ 21:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

腰が痛む

腰が痛い☆⌒(>。≪)
何かするとすぐにどこか傷める...ハァ情けない...

今日は、お雛さんの片付けとオヤジさんの畑で作業をしたためだ。
お雛さんは、神経使います(´へ `;)
120310 お雛片付け
かがんだ姿勢バッカリだったからなぁ(´・ω・`)

畑では、鼻水と涙が止まらなかった(´;ω;`)
毎年の花粉症だ。

目を掻くため、目の周りが真っ赤...ハナもズルズル状態
あんまりヒドイので、薬を飲む。
飲むとハナの方は、マシになったが、涙目はナカナカ治らない。

毎年の宿命だが、ツライものだ。
薬を飲み続けると、次は胃腸がヤラレル...つくづく弱い体質だと...

明日、ホームコートでテニスできるかな???
腰をさすりながら、物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

三年間の成果と次のステップへ

今日は男塾のサークルで練習。
レベルの高い仲間と充実した練習や試合ができた。

その試合では、テニス再開から
三年間の取組みが実を結んでいることが確認できた。

なぜなら、サークルの絶対エースとの差を図ることができたからだ
1年ほど前なら、差すら図れなかった

ウィークエンドプレーヤーが、故障を繰り返し
遠廻りながらも三年間かけてココまで来た
...感慨深い☆ヾ(TωT。)

ここ最近を振り返ると...σ(・ω・*)ンート…
昨年末から、各ショットの技術的な成長に限界を感じていた。
そのためこのところは、ほとんど課題に取り組んでいない

モノにしてきた各ショットを組み合わせたり
サークルの練習試合なのに、相手のウィークポイントを狙うことも...


サークルの練習試合など、これまではあえて
相手のストロングポイントと向き合ってきた

自分を成長をさせたいからだ。
結果、各ショットの技術向上に寄与

これからは、次のステップなのかなぁ
そうならば、いろんなタイプと試合をし
経験を重ねることが大切
になるのだろう(*-ω-)ウンウン♪

さらに、1,2年内にダブルスのパートナーを見つけたいなぁ(´-ω-`)う~む

今日の練習が、思いを強くした
日記 | 投稿者 たろさ 23:12 | コメント(1)| トラックバック(0)

良い天気(≧▽≦)☆

休みの日、久方振りに良い天気だ。

でもサークルのホームコートは使えないと
朝イチに連絡が入った(;ω;)

でもせっかくの晴天晴れ

気を取り直して、いつもの掃除とさらに片付けをした。
1200303 掃除

吊り棚には、増えた帽子を飾った。
これまでラケットを吊っていたが、気分転換(^-^)ニャハ♪
120303 吊棚

昼からテニスできれば...

19:00追記
昼食は、長女、次男と私の三人で食べた。

奥さまとおばあちゃんが買い物でいないためだ。
思いのほか時間がかかって、お昼前になっても帰っていない。
二人ともオナカがすいているから、パスタを作った次第である。
120303 食材
残り物のタマネギ、ニンジン、豆腐料理にキノコを加えた
ゴチャ混ぜキノコパスタである。
120303 ゴチャ混ぜパスタ
長女は気に入ってくれたが、次男はウんって感じである
味にまとまりが無いのが気に入らないようだ
ゴチャ混ぜだから、その点は致し方ないところ。
「そのとおりだな」と素直に受け取った

昼からは、また最近お世話になっているところに入れてもらってプレー。
途中、コーヒー、ドラ焼きなどを頂きながら楽しくプレーできた。
女性の方の気遣いは、スバラシイと感心

帰宅し、メールを見るとサークルも昼から練習していたよう...
掃除から始まり、昼食作りとバタバタで、携帯見てなかった(>ω<、)

明日、男塾(サークル)へ行ければ...
家の空気を見極めながら...
日記 | 投稿者 たろさ 10:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

「君主の口出し」

朝の新聞(産経)で、「官邸の介入で無用の混乱
 リスク高めた可能性も 有識者が発表」との記事を読む。

孫子の兵法 「君主の口出し」を思い出す。

出勤直前にキーボードを叩く。
日記 | 投稿者 たろさ 07:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

生まれ持った体質

今日の午前中は、ホームコートで一汗かいた。
ひさしぶりに、マトモな練習

練習前半の1時間半は、ストローク、ボレー、サーブと、一通りしてくれる。
これが、サークルのウレシイところ。

多くの社会人のサークルは、はじめにチョコチョコってアップして
あとはダブルスの練習試合がほとんどだからだ。
これでは、試合慣れはするだろうが
スイングの確認・修正などをする時間が無い。

だからウレシイ!!
また今日は、若手も多くて楽しかった

しかし、昨日の疲れに加え、右足カカトに違和感が出てきた。
そのため練習後、試合をひとつだけして切り上げた

テニス再開からの三年間、故障続き。
自分の弱い体質をしっかり受け止め
練習の切り上げを決断
した。

これまでも、ある体の部位を鍛えだしたら
その部位は必ず傷める結果になった


さらに風邪をひきやすい
テニスの練習中、必ず濡れたシャツは、すぐに着替えている。
そのまま着ていると、夏でも風邪をひくからだ。

今日の練習中、シニアの方に、その話をすると、
「風邪~!!、何年もひいてないなぁ~
 風邪なんかひいたら時間がもったいないやろ

                  とのコメントをいただいた。
さすが還暦を越えても、バリバリやっている方は違う

私が齢を重ねても、こうはならないと思う。
これが生まれ持った体質なのだろう。

今後は故障という遠回りを避けるため
自分の体の弱さに合った
地道なトレーニングに心掛けたい
と思う次第である。

午後は、奥さま、娘と三人で買い物、保険の手続きなどで時間が過ぎる

来週もテニスできれば幸いだなぁ~(^-^)/
日記 | 投稿者 たろさ 22:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

足から腕がプルプル...

今日は雨混じりの中、チーム対抗戦に参加。
いろいろな方とプレーできて楽しかった。
120225対抗戦
チーム戦といっても、勝敗を決めるものでは無く
交流試合という感じだった

だから楽しくプレーできたのだ。

ただ私はクタクタ.....(;__)/
インフル上がりで、3週間振りのテニスだからだ。

机に座り、足から腕がプルプルしながら
キーボードを叩く
( ̄▽ ̄;)

ではでは(o・・o)/、オヤスミなさい(-_-)zzZZ
日記 | 投稿者 たろさ 23:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

胸にくる想い

朝、新聞を読むと

・・・中学校の教諭(46)=が鬱病となり自殺したのは過労が原因だとして、
1審京都地裁判決を取り消し、公務外災害とした認定を
取り消した上で、地方公務員災害補償基金に公務災害認定を
義務づける逆転判決を言い渡した。・・・

ツラカッタら、逃げれば...
でも「やらねば」と想うのだろう...

過労死の記事は、いつも胸にくる。

日本語で、世界に通じるこのコトバ...
鬱病の薬を飲みながら、働いていた時期を思い出す。

反省すべきは、どこだろう、誰だろう
...って、自分を含め、いつも考えさせられる。

はっ、時間が。。。ではでは。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

家の用事で過ごす

昨日、今日と、家の用事で過ごす

天候不順(雪)のため、テニスどころではないからだ。

だからこの両日、バイトの送迎(子供)
買い物、お雛さんの設置、部屋の掃除
昼食作り(奥さまは町内の付き合いでお出掛け中)などで時間が過ぎた。


120219 雪 車窓

120219 お雛さん作業

120219 掃除

最近はインフルにかかり、この天候不順...
練習できてないなぁ...心配する。

なぜ心配かと言うと、来週に試合があるからだ。
うちのサークルでは無く
最近、よく混ぜてもらっているところが
チーム戦をするため、呼ばれた次第である。

その試合で、お役に立てればと思っている。
いつも急に混ぜてもらい、大変お世話になっているからだ。
少しでも恩返しをしたいのだが...

なのに練習不足...
その試合は、来週25日(土)にある。

インフルの病気上がりを含め
三週間、練習できていない中
本番へ
望むことに...( ̄へ ̄|||) ウーム

さらに、右足カカトの故障箇所は
まだ少し違和感がある。

心配をしつつも、テニス以外では
休日の過ごし方はいつもといっしょ...

自分のために生きるタイプでは無いと
いまさらながら実感
する。
日記 | 投稿者 たろさ 21:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

もう自分のために生きてもいいんかなぁ

今日、職場の仲間と忌憚なく話す機会があった。

働く仲間が少しでも苦労しないように...
自分のことより、周りのことを...家族のことを...

そんな気概で働いてきた。

でももう、自分のために生きてもいいんかなぁ...
そんなことを思いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

勉強もテニスのように!!

インフルが治っで出勤した。
やはりなんだがシンドイので、定時に退社する。

帰宅すると去年受けた試験の結果通知が...
二次試験不合格の通知(´・ω・`)ショボーン

自分が悪いから仕方がない。
付け焼刃の勉強だからなぁ。

今年こそは、仕事やテニスのように
地道にガンバできれば...でもするかなぁ

課題を感じない勉強は、向いてないからなぁ
我欲も少ないから、試験直前にならないとモチベーションが上がらない。

しかしこれまでの「受かったらいいなぁ」から
「受かりたいなぁ」と思えてきた。

娘の買ってくれたドーナツをホウバリながら物思う。
120213 ドーナツ
日記 | 投稿者 たろさ 23:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

インフルエンザになりました

月曜の午後から悪寒と体もだるく。
そのときは、ただの風邪のひきはじめと
必殺のどんぶり飯作戦、一般的なかぜ薬を飲み、即座に睡眠。

火曜、朝方からだるく熱っぽいが、もう治るだろうと出勤。
しかしだんだん体の節々と喉が痛くなり、咳や鼻水が出る始末。
フラフラしながら帰宅した。
そして2回目の必殺どんぶり飯作戦、一般的なかぜ薬を飲み、即座に睡眠。

水曜、まるで体調が好転しない。
さらにヒドクなっている。
会社をオヤスミして、フラフラ状態で病院へ。

そしてなんだかんだで検査...A型インフルエンザ...Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

処方はタミフル。
なんだか心配だが、体を治したいから飲んだ。
すぐに効果は出ないもので、その日も熱と咳、喉や体の節々の痛みに耐える。

木曜(今日)、朝から熱が下がった。
咳と喉の痛みも和らいでいる。
でも体中がだるく、節々の痛みが抜けないなぁ~

気づかなかった日を含め、まる三日間の発熱。
きっと憔悴しきった顔なのだろうなぁ~(o´_`o)って思いながら
端末へすがるように、キーボードを叩く。
日記 | 投稿者 たろさ 12:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

目的意識を持って練習

日曜というのに、早朝5時過ぎに起床した。
娘をバイト先に送ったのだ。

送り届けると、昼13時頃に迎えにきてほしいとのことだった。
簡単に\(^o^)/了解!し、帰宅。

帰宅してもまだ早いので、二度寝(-ρ-)........zzz

起きると少し寝すぎしまった。
やはり二度寝は...こうなるよなぁ

起きてから、部屋と飼っている亀さんの水槽を掃除した。
120205掃除
天気良いけど、窓開けるとサムイ((((;゚Д゚))))

120205 水槽掃除
ノコノコ(亀さん)、逃走中ε=ε=ε=ε=ε=ヾ(;゜□゜)ノ ニゲロォ!!
水が冷たい!!

部屋の掃除は、テニスの洗濯と同様に、習慣になりつつあるようだ。

そして、バナナとパンをホウバリながら、サークルの練習に出かけた。
着くと全体練習はちょうど終わり、試合から参加した。

最初の試合では、無理をせず慎重にプレー。
右足カカトの痛みが抜けきれていないためだ。

最初の試合を終え、右足が思いほか使える!!( ̄ー ̄)ニヤリ

次の試合から、ひさしぶりにギアを上げてプレー
速いファーストサーブを中心にリスクの高いショットに取り組んだ。

でも全ポイントですると、ダブルスを組んだ方に迷惑がかかる。
そのため1ゲーム中、試合相手に、30(2ポイント)を取られてからは
安定感を優先したプレーに心掛けた


ひさしぶりに目的意識を持って練習でき
良いところも悪いところも含め、、実りあるものとなった。

また楽しくもあった。
サークルの新人の子と組む機会が多かったからだろう。

気を良くして練習していると、もうすぐ13時。。。
ヤバイヤバイヤバイ。。。
サークルの方々にペコペコしながら
ボールの片付けだけをして、慌ててコートを出た。
コート整備ができず...スイマセンでしたm(_ _ )m

娘を迎えに行ってから帰宅し、遅めの昼食といつもの洗濯。

その後、入院中のオヤッさんのところに顔を出し
しばし過ごした。

病院は暖かい(*´▽`)ノノ...ココで寝たいぐらいだったなぁって
思いながら、寒い部屋でヒザカケしながらブログする

この後、お風呂で温まるぞ ((≧ω≦))
日記 | 投稿者 たろさ 21:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

いろいろとあったなぁ

今日は、いろいろとあったなぁ。。。

*****************************************
今週、またオヤッさんの具合が良くない。
そのため入院中である。
そんなことを含め、マメにブログ更新できず
すいませんでした。
*****************************************

今日の朝、ゴハンを食べる前に、照明器具の交換など
家の細かな用事
を済ました。

それからパスタって思ったら、昨日の恵方巻きが
たくさん残っているので食べてほしい
と...
残心を感じながらも、笑顔で\(^o^)/了解!
120204恵方巻

そして、オヤッさんのところへ向かった。
タオルや着替えなどを持って行ったのだ。

たいしたことはしていないし、できない割に
病院での時間はスグに過ぎる。
そして、帰り道に奥さまと買い物を済ませた。
帰宅し、遅い昼食。
またも恵方巻きで済ませる。


最近、サークルの練習に参加できないなぁ...
いろいろあるからね...

遅めの午後、テニスしたいので
最近、よく混ぜてもらっているところに
途中から参加し、楽しく過ごした。

遊びの試合では、スピンボール禁止の制約を受けた(;´∀`)・・・うわぁ・・・
女性の方がおられるからだ。

イースタングリップで、フラット系ショットを打った。
うん!これもイイかも...

ただ女性の方は、つなぎが上手い!!
まるでミスしない
...( ̄へ ̄|||) ウーム
雁行陣の中、1ポイントでストローク数が20近くいくときも...

長い打ち合いは、足にキツイ。。。゛(ノ><)ノ
右足カカトがまだ痛み、動きもイマイチ、だから余計である。

そんな中、オモシロイ発見があった。
いつものトップスピンより、フラット系ショットを打つ方が
下半身がキツイ
ということだ。

なぜならフラット系で、腰より下のボールを打つときは
ヒザをしっかり曲げないといけないからだ。

トップスピン系なら、腰はあまり落とさず、代わりに
ヘッドを落として打つからね( ̄ー ̄)ニヤ

故障もある中、こんな状況で男塾のようなサークルに戻れるのか???
違う心配をしつつ、ブログする
日記 | 投稿者 たろさ 23:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

来週もできれば良いね

今日、午前は掃除、午後は少しテニスが出来た。

朝食は、昨日に続き、マーボーパスタ♪
120129 マーボーパスタ
完全にハマッた模様...だってうまいもん(≧▽≦)☆

そしてサークルへ向かったが、昨夜からの雪で使えないとのこと。
落胆し、帰宅
する。
時間が出来たから、先週に続き、部屋のお掃除
寒さに震えながら、片付けと掃除をする。
120129 掃除
ホント、寒いなぁ~...窓を開けながらするからだ。
そこから外を見ていると、天気がどんどん良くなってくる。

やっぱりテニス...ちょっとでもしたいなぁ~
いつもお世話になっているガット張り職人さん主催の
練習会に混ぜてもらうことになった
急な連絡に対応していただき、ありがとうございました(^人^)感謝♪

昼食後、娘をバイト先に送ってから、練習会に参加。

若い方が多いので、ハズイ気分。
そして私は、スクール経験が無いので、球出しボールを打つのが新鮮だった。
120129 練習会
人数も多く、初心者もおられ、打つ機会が少ない。
でも右足が万全じゃないから充分だ。

来週もできれば良いね(o・ω・o)ノ

今日も、お風呂上りにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日もしたいものだ

今日は、サークルでひさびさに練習できた。

また朝食に作ったマーボーパスタがビックリ゚+.(?∀?)゚+. ♪した。

残り物にマーボーがあり、これを使おうと決めた。
マーボーだけではさびしいので、まずキノコを炒める。
そこにマーボー、ネギ少々を入れ、乳化。
120128 マーボ
そこに茹でたパスタ、粉チーズとからめる。
皿に盛り、上にネギを乗せて完成(*^-^*)
120128 マーボーパスタ絶品
とても美味しかった
いままで食べたことのないような味だった。
表現しにくいが
カルボナーラっぽいピリ辛のパスタって感じである。

大満足して、テニスの準備をする。
右足カカトをテーピングで固めた。
120128 テーピング
まだビッコ歩きだからねd(。ゝд・)

そして1時間遅れて練習に参加した。
何とか練習と試合ができた。
でも前の動きとバックハンドドライブのエラーが多かった。
右足が踏み込めないからだ。

だから無理をせずに楽しんだ

そして試合観戦も楽しい
サークルの方々には個性的なプレーヤーが多いからだ。
ライジングというより、ショートバウンドのフラットショットや
タッチショットなど、見ていて飽きない
なぁ~...
どうして打つんだろう...といつも考察する。
120128 片付け

明日もしたいものだ
足の調子次第と内外の天気が悪くならなければ...

お風呂上りに、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

また足のケガ

また足のケガである。

昨日から右足のカカトが痛い ☆⌒(>。≪)
今日の朝起きると、歩くのもツライ

仕方なくお休みを頂き、奥さまの紹介で
この前、近所にできた整形外科の診療所へ行った。
いつもヒザを診ていただているところとは違うところである。

車のアクセル操作が痛くてマイッタ!!

着くと新しいからエントランスが綺麗!!
座って待っている間、しばし痛みを和らげてくれた。
120124 診療所
診察してもらうと、骨に異常は無く、アキレス腱の付け根の炎症だった。
レントゲンに白くてハッキリ現われていると説明を受けた。

注射ですぐ治すか?薬で時間をかけるか?と選択を迫られた。
悩んでいたら、「注射は痛いですよ」と言われ、”薬”と即断。

ついでに故障が治りきらないヒザも診てもらった
痛みはほとんど無くなっているが
正座をすると痛いことなどを相談した。

すると私のヒザの皿は、ヒザを曲げるほど外側に
大きく逃げる構造
とのこと(*-ω-)ウンウン♪

たしかに深く曲げると、皿の端がヒザの頂点の中心にきている。
それぐらい外側に逃げているのだ。

これは皿と下の骨の軟骨を削るので良くないと言われた。
ヒザを深く曲げる正座などは避けるようにと指導を受けた。

先生の理論的な説明と指導に感心する。

なぜならその説明で、ヒザが治りきらない原因が掴めた気がした。
テニスをしていることも一因だろうが、それが主要因では無いのだろう。
テニスで深くヒザを曲げることは、ほとんど無いからだ。

主要因は、毎朝、正座して仏壇に手を合わせていること。
この行為が回復を遅らせているようだ。

私は痛いながらも、1日に1回ぐらいはストレッチ代わりと...

いつも神棚→仏壇の順で拝んでいる。
少しバチアタリな気がするが
今後、仏壇では足を崩させてもらおうと思う次第である。

これでヒザが治りきれば、先生に感謝せねば。。。

ps.
昨夜は町内の愛宕講に出席した。
火伏せの御札をもらう年に1回の行事だ。
日替わり変更線まで、宴会でフラフラだった。
日記 | 投稿者 たろさ 18:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

[赤字のお仕事]に共感

今日は曇...でもサークルのホームコートは使えない。
クレーコートの宿命だろう。

だから朝から部屋の掃除をする。
先週の記憶がデジャブのように脳裏をよぎる感じがする。

掃除と片付けが終わり、ネットを先ほど開くと
共感できる記事があった。

それをなぜ私に聞く?という新聞の校閲という仕事[赤字のお仕事] を
されている方の想いのようなグチのような、そんな記事である。

以下は、抜粋。
**************************
 校閲という仕事は、基本的に原稿をチェックし誤字脱字、事実関係の誤りを修正する

  中略

 原稿を書く記者も、もちろん完全な(誤りのない)原稿を書きたいわけです。
書いた後で誤りを指摘されると怒る人もいますね
プライドの問題でしょうけど。というわけで
原稿を書いている途中で校閲に問い合わせ
というケースがちょくちょくあります。

 たとえば

(問)「ヒトゴミの中ではマスクを、というときのヒトゴミはどの字を使うの」

(答)「新常用漢字でサンズイのコンの字にコムの読みが使えるようになったので、混雑のコンです」

しかし、稀ですがとんでもない質問もあります。

  中略

 問「よく道路工事なんかで舗装を切り取る回転のこぎりみたいな奴、あれなんて名前ですか」

 答「…。折り返し連絡します」

 校閲の部屋には、辞書や図鑑、年鑑などそれなりに
レファレンス用の資料はありますが、このご時世ですから
ネットで検索することの方が多いんです。
キーボードを叩きながらボヤキもでます。
『自分で調べりゃいいのに…』
**************************

とても共感できる話だった。

私は過去にあるシステムの担当を長くやっていた。
そのシステムは、特殊な業務処理の仕組み
そのもののようなものであった。

当時私は、そのシステムに精通するため
やられている業務の背景からデータ入力の場所、タイミングにいたるまで
調べながら、担当業務に取り組む毎日だった。

システムの担当でも稀有なタイプだ。
なんでも、どうなっているのかを知りたいと思う方だから...

そんなことを続けていると、業務をされている方から
データの意味から、その処理タイミングにいたるまで
聞かれることが毎日のようになってくる。

そのシステムは、特殊な業務をするために作られたもの...
だからその業務をしている方は、
データの意味から、その処理タイミングなど
当然、知っておくべきことなのに...少しは調べたら...

休日の朝から、[赤字のお仕事]に共感する。

新聞社、会社から見れば、記者、特殊な業務をされている方が主役。
この現実が悩ましいところである。
日記 | 投稿者 たろさ 11:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織圭くん、全豪オープン4回戦進出

全豪オープン、男子シングルス3回戦で
錦織くんが、J・ベネトーに
4-6, 7-6 (7-3), 7-6 (7-4), 6-3の逆転で勝利。
これで4回戦に進出、ベスト16だ。
全豪オープン4回戦進出は、日本人選手として
80年ぶりの快挙というから、スゴイ!!


次は直前のエキビシションで勝っている
第6シードのJW・ツォンガである。

錦織くんは、パワー系タイプには強いから
相当に期待
が持てそう。

そのエキビジションでは、ロディックにも
勝っていることから、裏付けられているような気がする。

公式サイトを見ると、錦織くんは中学2年からアメリカにテニス留学し
ジュニア時代から世界を転戦していたそうだ。

”世界のみ”の一貫した姿勢が伝わってくる。
日記 | 投稿者 たろさ 22:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

日本男子の益荒男ぶりに期待!!

2012全豪OPEN 女子期待のクルム伊達さん、森田あゆみさんは
善戦及ばず、シングルス1回戦で敗退した。

でも男子は第24シードの錦織圭くん
主催者推薦の伊藤竜馬くんが1回戦を突破し、2回戦へ進出した。

グランドスラム大会で
日本男子が2名も2回戦へ、ウソみたいな話だ。

二人の日本男子の益荒男ぶりに、
もう少し夢を見させてほしい
と期待せずにはいられない。

ps.女子は、ダブルスでの活躍を期待。
日記 | 投稿者 たろさ 23:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

思いめぐらしながら湖岸を歩く

今日、午前中は部屋の掃除と片付け
午後はテニスと散歩で過ごした。


朝からサークルにテニスへ...っと意気込むも
奥さまから部屋の掃除と片付けのご指示。ガーンΣ(゚Д゚|||)

家の用事は、最優先事項だから快諾する。
やりだすと夢中に...
120115掃除片付け
終わるともう昼前...2時間ちょっとかかったようだ。
掃除より、片付けに時間をとられる。
要・不要の判別から必要なものの分類に時間がかかるのだ


お昼を食べながら、やはりテニスがしたいなぁって思う。
知り合いの方に連絡し、そこの練習に短時間ながら加えてもらった。

最近、よく寄らせてもらっており、感謝感謝である。
女子も何人かおられ、いつも気遣いながらの練習。

でも私はウィークエンドプレーヤーだから
ボールの感触を掴むだけでも十分なメリット


テニスはアベレージスポーツだから、練習できる機会を
逃さないことも重要だろう。

これからのテニス人生を考えると
テニス関連の知り合いをもっと増やした方がいいかなぁ...
でも友達たくさんは、昔から苦手だから...


そこが問題だなぁ...って、思いながら
夕暮れに湖岸を散歩
する。
120115湖岸
日記 | 投稿者 たろさ 18:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日、少しでもできれば...

今週は、おやっさんの病気がありバタバタだった。
ブログの更新が少なくスイマセン

今日はホームコートの状態も悪いため
サークルの練習が無いと思っていた。
前日までの雨や雪の影響である。

だから、いつもの時間になっても
まだ朝ゴハンも食べずにゆっくりしていた。

ところが30分遅れで、練習のメールが入る。
近くのハードコートでするとのこと。
慌ててパンをかじりながら、自転車でコートに向かった

そこで、多少練習ができて幸いだった
ただヒザが後半痛み出した。
ハードコートは、負担がかかるのだろう。

帰宅後は昼食を済ませ、ゆっくりしていた。

このところは、パスタが作れていない。
オカズがたくさん残っていることが多いからだ。
残り物のオカズがあるのに、食べないわけにもイカズ...

では明日、少しでもテニスできれば幸いである
家の内外ともに、天候を気にしつつブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

バタバタが進行中

今日は、バタバタがまだ進行中。

午前中、息子の自転車のロック外し、サークルで練習。

午後は、プライベートな要件の打合せや娘の送迎など。

さらに夜(先ほど)は、具合の悪くなったおやっさんを病院へ...

必要なものを準備してまたいかねば...ではでは...
日記 | 投稿者 たろさ 21:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日はサークルへ行けるかなぁ~

せっかくの三連休だが、サークル練習に顔を出せていない
昨日は雪混じりの雨模様で、
今日は結果して、奥さまとアウトレットからお寺と巡ったためだ。

今日の朝、練習に行くつもりでガット張り職人さん
ホームコートで会う予定だった。
しかしながら、その方には自宅に来ていただきラケットを渡した。
ご足労、すいませんでした m(_ _)m

予定変更の理由は、言わずもがな...で...

さすがに三連休の中日アウトレットパークは午前中から人混み状態
午前10時~午後1時までの3時間、パーク内を歩く。
120108 アウトレット
結局、奥さまがショール1点を買っただけだ。

グルグルお店を廻り、服からフライパンにいたるまで
ココが良いだの、悪いだの...いっしょに話す。

女性は、この行為が楽しいのだろうなぁ~( ̄へ ̄|||) ウーム って
いつものごとく思う。

後半、右ヒザが痛み出すも軽い痛み。
だから気取られず、いっしょのペースで歩けた。
奥さまは楽しそうだったからね。


ランチは、パーク内で食べなかった。
あまりに人が多かったからだ。
パークを出て、近くのお店でランチ。

その後、帰り道ついでに長命寺というお寺に行った
120108 長命寺
今週の水曜日には、おやっさんが胃の全摘手術をしてから丸1年。
だから、健康・長寿のお守りをもらうためだ。

800からの階段の上にあるお寺。
右ヒザからは、クレームが...


でも登ったかいがあった。
そこから見える湖が美しかったからだ

しばし眺めていた。
120108 眺望


あ~あ、明日はサークルに顔を出せたらいいなぁ~...

小脳の運動野が、たくさんのスイングを思い出せるか心配だぁ~...
もう忘れたかなぁ~、課題に取組むどころでは無い ``σ( ̄^` ̄;) エットォ
日記 | 投稿者 たろさ 22:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

せわしない初打ち

昨日は、昼から親元に顔を出し、夜に帰宅した。
車で帰宅中、道路の帰省ラッシュにあった。
でも親元も同じ県内だから、たいしたこと・・・なしである。

親元では、可愛い甥っ子もおり、楽しい時間を過ごせた。

そして今日、朝からオヤッさんを病院へ送る。
半年に1回の精密検査。
昨年1/11、胃の全摘手術を受けたからだ。
検査は、2~3時間と大変時間がかかる。

待っているアキ時間に、サークルの初打ちに参加した。
移動時間もあり20分程だったが
ラケットとボールの感触を味わったぁ…せわしないなぁ

120104 初打
でも貴重な時間だ(・∀・)
 
そして、オヤッさんを迎えに病院に行き、帰宅した。

昼食は、おせちの残りを食べた。
120104おせち残り
しかし物足りず、オモチ2個を雑煮に入れてさらに食べた(;´∀`)・・・うわぁ・・・
これは太りそう。

後は夕方まで、娘とDVDの映画を鑑賞

今年は娘といっしょに過ごすことが多くなるのだろうか???って
思いながら、「ショーシャンクの空に」でジーーーん っとなる。
主人公の過酷な環境の中で希望を持って生きていく姿に感動(;ω;)

私も地道にガンバらねばぁ(^-^)/
明日、初出勤だぁ!!

夕食前に、その気持ちのままブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 19:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

初エプロン

新年、すでに二日目になりました。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

うちの方は、おせちが飽き始めそうなお昼に
パスタを作りました


今年の初エプロン!! d(≧▽≦*d)
120102 初エプロン
妹夫婦はじめ、子供と奥さまもおいしく食べてくれた。

あとは、食っちゃ寝で過ごした。
体重が増えただろうなぁ~ ( ̄へ ̄|||) ウーム

明日は、親元へ顔を出す予定。
ますます増えそうである (lll-ω-)ズーン
日記 | 投稿者 たろさ 23:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

平成24年もよろしくお願いします

あけましておめでとうございます(○´∀`○)ノ

ブログ開始から2年7ヶ月が過ぎ、平成24年となりました。
お恥ずかしいところも多々ありますが
これからもよろしくお願いします。


起床してまず挨拶したのが
ノコノコ(飼っている亀さん)
である。
元旦早々の亀さんは、縁起が良いのかも...
120101 ノコノコ
元旦の朝は、慣例により家族で挨拶し、雑煮を食べました。
ただ娘はバイトのため、欠席。

その後、奥さまと二人で近所の神社に初詣
120101 初詣
家族の健康維持から日本の景気回復まで、神様にお願いした。
景気回復については、娘が今年から本格的に就活に入るためだ。
本人が一番不安だろうが、前向きに取組んでほしいと思う。

テニスは祈らず...趣味だからね ( ̄▽ ̄;)

そこから湖岸を散歩した。
昨年の雪景色とは違い、気持ちの良い晴天。
湖岸でたたずむカモメの群れをデジカメで撮影した。
120101 湖岸のカモメ
興味を惹いたためだ。
カモの群れはよく見るが、カモメは珍しかった。

その後は、買い物、部屋の準備などに追われた。
義妹夫婦とその子供達が来るためだ。

本年もよろしくお願いします!!
日記 | 投稿者 たろさ 19:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

チャーハンとテニスの技術

29,30日と年末の2日間を過ごした。
ヒマなので、昼は車のそうじや、奥さまの洗い物など家事を手伝った。
夜は、みんなでTVの特番、娘と借りたDVDを見たり、家族団欒だ。
特筆することも少なく、ブログのUPが...。

そんな中で画像を撮り、なんとか記載できる2点を紹介。

まずは昨日の昼食にチャーハンを作った。
昼前、一番下の子から要望があったためだ。
111230チャーハン
おじちゃん、おばあちゃんは、別料理だったが
残り家族分の5つを作った。
5つを作り終え、最後の一皿に移すとフライパンを
握った左手がプルプル
と震えていた。

次は今日のいましがたである。
テニスのフォアハンドのスイングライン
何種類あるのか?ノートに図示(マンが)して確認した。
111230スイングラインフォア
細かなところは除き、打点の違いで概ね5種類だ。
トップスピン、フラットドライブ、スライスと
使い分けるから、これでも少ない方だろうなぁ~

いろんなテクニックはできるまでが楽しいものだ。

でもゲームに勝ちたいなら
ウィークエンドプレーヤーとしては不向きだろう。

テニスはアベレージスポーツ...
勝つためには安定感が大切だからだ。

レベルの近いウィークエンドプレーヤー同士の試合で
勝率を上げるには、ひとつ覚えが一番良い
だろうなぁ~...

勝ちより技術にコダワル自分は
真逆の選択
だなぁ~って、思いながらブログする。

明日は、バックハンドでも確認するかなぁ~...
あ~テニスしたい!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

お手伝いしてから、テニス_年末だなぁ

今日は、午前:家事手伝い、午後:テニスの1日だった。

昨日からの予定通り、朝から資源ゴミを搬出
そして換気扇の掃除をした。
111225掃除1
111225 掃除2
結局、キッチン廻りの大掃除になった。
やりだすとついつい夢中になる癖が出てしまった。


そのきれいになったキッチンで、お昼の足しにパスタを作る。
作ったパスタは、カルボナーラ
生クリームの残りがあり、一番下の子が好きなのだ。
111225パスタ
狙い通りおいしく食べてくれた。
大満足であった。

でもテニスもしたい。
知り合いの方に連絡し、練習に参加させてもらえた。
半数が女性のため、気を使いながら打つ。

しかしながら、打てるだけも貴重である。
最近、週末の休みは、なかなか自由にならない
さすがに年末だなぁ~って思う

ただ寒かった~...
待ち時間は、震えて待っていた。

三連休の最終日に、テニスができてヨカッタ!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

繊細なタッチショット系スマッシュ_幸運なのかも...

今日も家の用事で過ごした
年末の年賀状作り、さらにクリスマスの買い物など...

昨日と同じようなことなので
特段、記載しない。

明日も午前中は、資源ゴミ出しと
換気扇掃除がすでに予定されている...
家の用事は大切だからなぁ(>ω<、)シクシク

前々回のブログで、ピッチングスマッシュに適した打点。
つまりスマッシュほど高くなく、ストロークには高すぎる打点の領域を
うまく処理している方
、二名のうちおひとりを紹介した。
(前々回のブログ参照)

今日はその方と、まるで違う打ち方をしている
もうひとかたの打ち方を簡単に紹介する。

111225 天才肌
上図のように、スマッシュのスイングながらも
視界から外れた頭の後ろよりの打点
で打たれる。
<これだけでも、難しい打ち方w( ̄△ ̄;)wおおっ!>

さらにインパクトの瞬間に、手首を返してボールをコスル!!
このコスリで、ボールの勢いを吸収するとともに打球方向に角度を与える。

打たれる方は、タマッタものでは無い!!

手のひらの感覚が要求される
繊細なタッチショット系スマッシュ
!!

テクニックとしては、チョームズイヽ((◎д◎ ))ゝひょえぇ~...ことを
普通にいつもされている。

前に説明した方とは真逆の天才肌。

その方は、ショット全体もタッチ系。
だから感覚が冴えている時は、手がつけられない。
しかしタッチ系のため、崩れ出すと立て直しに時間がかかる面も...

今回紹介した個性豊かな方々とテニスできることは
大変幸運
なのかも...ブログしながら物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

あ...テニスしたいなぁ

今日は、家の用事で過ごした1日だった。

朝から、新年に向けた片付けをする。
なんしても、寒い。

ブルブル((((;゚Д゚))))震えながら作業をした。
111223片付け

昼食は、奥さまと子供たちに「アマトリチャーナ」というパスタを作った
焼豚が余っていたからだ。
111223食材
我流ながら肉の旨味の効いたトマトソースに
チーズをからめてできあがり
だ。
111223パスタ
切ったミニトマトが、濃厚な味にサッパリ感のアクセントをつけてくれる。
奥さまも美味しいと...私も満足しながら食べた。

昼からは、買い物などで過ごし
夕方からは、ゆっくり
である。

夜になって、やっと疲れが抜けてきた感じだ。

この三連休、天候が悪そうだ。
テニスはできそうも無いなぁ...
自分の年賀状は、まだ作って無いからちょうどいいかな。

あ...テニスしたいなぁ
日記 | 投稿者 たろさ 22:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

ハイボレーのようなスマッシュ

今日、帰宅時の電車内で、前回のブログを読み返した。

すると、ピッチングスマッシュに適した打点。
つまりスマッシュほど高くなく、ストロークには高すぎる打点の領域を
うまく処理している方が、サークルに二名おられるなぁ
って思い浮かべた。

二人はまるで違う打ち方。
そんなところもオモロシイ!!

もうネムイから、おひとかたの打ち方を簡単に紹介する。

111222 手書き
上図のように、バックスイングから手首(θ1)、肘(θ2)
それぞれの角度をほぼ変えず、そのままの形をキープして打つ
のだ。


ハイボレーに、大きなスイング(ウチワのイメージ)を
付けた打ち方
である。

この打ち方のメリットは、ミスしにくいこと。

スマッシュほど威力は無いが、ハイボレーよりはスピードがある
ボールを安定して打てるのだ。

振り切る楽しさは少ないものの、練習量が少ない中
安定性がほしい方にはオススメの打ち方
かもしれない。

次の機会には、もうおひとかたの打ち方も紹介できれば幸いである。
では、おやすみなさい.(-_-)゜zzz…
日記 | 投稿者 たろさ 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

若手の成長に期待

朝起きると、すぐにおやっさんの年賀状作りの続きをした。
昨晩決まったデザインに、この人にはこの俳句を入れてなど...
注文に合わせながら印刷すると、思いのほか時間がかる

そのため、テニスの練習には1時間遅れで参加した。

右ヒザがイマイチの状態。
だから、先週に続き、安定感あるプレーに心掛けた
課題に取り組まず...レベルUPしないが、完成度を上げる練習と割り切った

でもゲーム中、不安定なショットに挑みたくなり、打ってしまう。

たとえば、ピッチングスマッシュ(私の造語でスイマセンm(_ _ )m)

跳ね上がったボールをスマッシュするのだが
スマッシュする打点の高さまで跳ねないが
ストロークで叩くには高すぎる、その頭より少し上のボールを
打つときに使用するショットだ。

つまりスリークォーターで投げる投手のイメージで打つスマッシュ!!
だから、ピッチングスマッシュ!!( ̄ー ̄)ニヤリ

安定感を優先すれば
その打点でハイボレー気味...
ボールが落ちてからストローク...すれば良い。

でもついつい、やってしまう。
2回する機会があり、1回成功。
アベレージスポーツのテニスで、5割の成功は失敗と同じだなぁ(>ω<、)
やらないと成長しないから、これからも使っていこうと思う。

練習試合で、勝ちに執着するタイプでは無いのだが
安定感を優先すると、自然と勝率は上がるようだ

そんな中、若手に力負けした試合があった。
卓越したスピンサーブ、広いコートカバーリング...
そのダブルス戦は、負けながらウレシカッタなぁ
ヾ(*´∀`*)ノ゛キャッキャッ
彼が成長していることが実感できた試合だった。

でもショートゲームを重ねるごとに、彼が不安定に...
安定したプレーの持続は、せいぜい1セット分ぐらいだろうか。

全体の練習試合(ダブルス)が終わり、コート整備までの
少しのアキ時間に、彼とシングルスしながら気づいた点を伝えた。

彼は、私とは違い、身体能力が高い。
少しでも成長してほしい
ものである。

PS.寒いながらも、ひさびさの晴天!!
テニスウェアは、外に干した。
111218干す
でも夕方に、室内に入れて干し直し。
はじめから、家の中で干したらヨカッタなぁ..
日記 | 投稿者 たろさ 21:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

バタバタと忙しい日だなぁ

今日は、昼過ぎまでバタバタし、今も忙しい

朝、ホームコートが使えないとメールがあった。
それではと、奥さまにテニスがなくなったことを伝え
家の用事をこなし始めた。

今後のテニス生活を少しでも円滑に進めたいからだ。

ノコノコ(飼っている亀さん)の水槽掃除にかかり始めると
メールが...ホームコートは使え、練習できるとのこと。
111217水槽掃除
いまさら「テニスに行くわ」が言えず、あきらめることにした。
後で、資料を持って行く用事があったので
テニスコートに顔を少し出した。
111217ノコノコ
<近接からだと”ガメラ”みたい>

水槽掃除の後は、タイヤの履き替えだ。
クリスマス寒波に備え、ヤッテおかねばならない。
111217タイヤ履き替え

そして奥さまを買い物先に送り、空き時間に
テニスコートに行って、資料を渡してすぐに戻る


買い物先に戻ると、おやっさんから畑の白菜を
取ってきてほしいと連絡が入る。
義理の妹が遊びに来るから、手ミアゲにするらしい。

買い物帰りに、畑で白菜を取り、チギッタ葉っぱを
土と一緒に軽く耕した。


帰宅すると、やっと昼食。
朝からバタバタで、何も口に入れていない。
ガツガツ食べた。

少しゆっくりしたのち
運動しようと思い、ゆっくりしたランニングを5キロほど...
最初は寒くてたまらなかったが、後半ぐらいから体がポカポカに...
近くのテニスコートも見学...

ヒザが痛み出したので、軽いうちに帰宅
最後は、上半身の筋トレで仕上げた。

今は、おやじさんの年賀状作りに励んでいる。
3パターンのデザインからいつも選んでもらうからだ。
また俳句などを入れるのが好きだからナカナカ大変...

腕がプルプルしながら、年賀状作成中だ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:42 | コメント(0)| トラックバック(0)

すばらしい仲間たちと長くラリーしたい

今日ひさびさに、普通に練習。

練習試合に入る前に、サークルの仲間に急に呼ばれ
何かと思ったら、表彰されビックリ( ̄□ ̄;)!!

賞状と記念品をもらった゚+.(∀)゚+. わぁ♪

帰宅後、賞状に書かれた文面をちゃんと読むと
正直にウレシカった
\(≧U≦)/
サークルのため、地道にやっていることも記載されていたからだ。

サークルの方々は50代が多い。
職場では、本当に良い上司だろうなぁ~って感心する。

私がシステム保守の業務をしていたころ
毎朝、始業前に三交代勤務の方に、システムの異常が無いか
自主的に聞き取りし、できるだけ芽の小さなうちに対応していた。
その担当期間の約7年間、地道にやっていたが
ホメテくれた上司はいなかったような...
(どこかでホメテくれていたらスイマセンm(_ _)m)

賞状を読みながら、そんなことを思い出した。

こんな上司なら、部下の気持ちも救われるだろうなぁ~。
ヤリガイというのは、そんなとこから生まれるような気がする。

う~ん...辛気臭い話はもうヤメヤメ、テニスに話を戻す。
111211練習
今日の練習試合では、課題に取組まなかった。
ヒサビサにまともな練習することと、故障したヒザの回復を計りたかったからだ。
だから現状を確認すべく、各ショットのチョイスは状況に応じて
確率の高いものを中心にして、プレーした。

楽しくやりながら、自分の現状分析。

平常心の中、安定感を優先すれば、すべてのショットに穴という穴の無い
プレーヤー
だなぁ~っと自分を分析した。
練習試合でペアを代えながらも、気がつけば全勝したことが
裏付けのように感じられた。

ここ最近では、バックハンドドライブの進歩が大きい
これまでの地道な努力が芽を吹き出しているようだ。

闘争心を引き出した状態なら、どこまでパフォーマンスが
上げられるのだろうか???下がったりして...(笑)

このレベルから、さらなるレベルUPは相当困難だろうとも分析結果から評価した。
なぜならレベルUPする方法は簡単で、練習量を増やすこと。
だがいかんせんウィークエンドプレーヤーで、背も小さく、身体能力も中の下だ。
また年齢からくる体力の衰えも否まない
。(体力つかうプレースタイルだしね...)

テニス再開から2年と10ヶ月、そろそろ上昇曲線にも頭打ちが近いことは間違いない。

ただサークルのすばらしい仲間たちとは
少しでも長くラリーしたい
ものだ。

ps.テニスのあとは、いつもの洗濯
おやっさんのダイコン運びなど、家の用事をこなす。
11211ダイコン運び
夕方4時ぐらいからやっとゆっくりし、夕食前にブログを書き込み中。
日記 | 投稿者 たろさ 18:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

プルプルしながらキーボードを打つ

今日は、午前中は買い物など、午後は少しテニスができてヨカッタ!!

午前中、サークルの練習はあったのだが参加は見送る。
ホームコートの状態が悪く、ハードコートですることになり
やめることにした。

完治していないヒザに、ハードコートの負担はキツイからだ。
ヒザは7割程度回復したが、まだ正座ができない状況。
短時間なら激しい動きもできそうだが、ココで無理はしたくなかった。

午前の買い物、おやっさんのダイコン抜きを終えると
やはりテニスがしたくなってくる。
知り合いの練習に混ぜてもらった。
女性の方が半数で、気を使いながらも体を少し動かせた。

帰宅すると、まだ足りないような感じ。
ひさびさに、テニス再開時のキツイメニューの
筋トレ(上半身)を自分に課した


もう寝る前、腕がプルプルしながらキーボードを打つ
おやすみなさい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

もうカナンなぁ

今日、会社からの帰り道にケーキを購入
一番下の子の誕生日だからだ。

これで、9月、11月、12月と
それぞれバースデー用にと、ケーキを購入した。
子供たち三人の誕生日がこの時期に集中しているためだ。

もう大学生二人と、高校生一人なのだが
まだケーキで喜んでくれるのがウレシイ(#^.^#)
111208 ケーキ
子供たちとケーキを食べながら、その無邪気な会話に癒される。
そんな中、真ん中の子から、ミートソースパスタを作ってほしいと頼まれる

もうカナンなぁと言いながら破顔する\(≧U≦)
日記 | 投稿者 たろさ 22:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

手帳たちを見ながら

今日は、早々に退社したため
地元の書店で手帳を物色し、購入。

ここ四年は大きなノートタイプだが
来年は、手軽な手帳タイプに戻すことにした。
111206手帳たち
家に帰宅し、2005年から並べながら
中身を読み返すと、堪えようもない感情が押し寄せてくる...
111206感慨深い
まるでできていない機械をなんとかするためにと
休暇を利用し、メーカに出向いたことなど懐かしい...
二度と経験したくは無いが...
いま無事に働いていることを、天に感謝...

しばし感慨にヒタル...

来年の手帳に、テニスのことも...って
テニスの手帳は、すでにあるしなぁ...

手帳たちを見ながら、脈絡も無く
物思う
``σ( ̄^` ̄;)
日記 | 投稿者 たろさ 22:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

落ち着きつつも色づいた1日

今日は、奥さまとお出かけをした。
テニスはしたいが、元々の予定である。

永源寺というお寺に紅葉を見に行ったのだ。

天気は、朝からの小雨から晴れていく予定だった。
しかしながら着いた途端に、雨が激しく降り出す。

雨男なのだろうか?っと勝手にグチり、ハッとする
イカンイカン、前向きに楽しまなくては...
奥さまも楽しく無くなってしまう。

冷たい雨を忘れるほど、紅葉はキレイ...
境内を歩くしばしの時間がヨカッタ。
111204永源寺

名物のコンニャクなどをミヤゲに買って
そこから車を愛知川上流に少し走らせた。

永源寺ダムである。
111204永源寺ダム
奥さまには、せっかくだからと言いながら...
自分が行きたかったのだ。

ダムの水が点検で抜かれているからである。
ダム湖の底を見ることなんて
ナカナカ無い機会
だからね(ふふふ(☆∀☆)ニヤリ

ダムではそしらぬ振りで
気取られないよう堪能
した。
ダムの構造や発電所など説明しても
奥さまには苦痛なだけだしね。

自己満足すれば、早々にランチに向かった。
ランチは、田舎の小さな店である。
お手軽なフレンチというネット情報から選んだ。

おいしく、リーズナブル。
特にデザートとケーキの盛合せは、最高だった。
111204ランチ
店員は3名で、配膳の女性2名とシェフ1名。
ソムリエ資格も持つ、シェフ一人が
忙しく働かれていたことが印象深かった。
シェフ、ありがとう

車の運転で疲れたが、奥さまも喜んでいるようだ。

紅葉のように、落ち着きつつも色づいた1日を
過ごせたことに感謝
したい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

微妙な1日

今日の朝はナカナカ起きれず。
昨晩、忘年会兼送別会で
送る側とはいえ、飲みすぎたためだ。

ストレス発散にテニスを...
しかし前日からの雨でコートが使えず中止。
ガクッと昼までグッタリしていた。

ランチにパスタ作る。
111203残り物

残り物でキノコ野菜パスタ...健康的だ。
111203パスタ

そして少しバタバタすることがあった。
やはり打ちたくなって、知り合いの練習に参加。
でも雨であまりできず。

夕方は、町内会の用事。

なんか、微妙な1日だったなぁ( ̄へ ̄|||) ウーム
日記 | 投稿者 たろさ 23:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

いまからワクワク

今日は、ある資格試験を受けた。
9月初旬に受けた試験の二次である。
111127試験
大変キツかった。
午後からの出来が悪かったので余計...

とはいえ、良い結果を望める立場では無い。
木曜から土曜(昨日)にかけての短期集中だからだ。

日頃の努力が足らないと、毎度毎度の反省...
自分のことは、力が入らない性格を直さないと...

ふたたび...とはいえ、来週はテニスができそうだ。
いまからワクワクする。

PS.昨日、家の給湯器が故障しバタバタだった。
急ぎ修理に来てもらった。
サービスマンの方に感謝、感謝!!
111126給湯器修理
日記 | 投稿者 たろさ 22:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

「家族の週間」の中日

今日は、長男の用事ふたつと昼食作りをした。
「家族の週間」の中日という意識もあったからだ。

長男の用事はふたつで
「家族の週間」に関わらずこなすものだ。

ひとつは、革ベルトに穴を開けて(゚д゚)ホスィ…
止め穴が足りないのだ。
オヤジと違って細身でウラヤマシイ・・・

開店早々のお店に行き、穴あけポンチを購入。
帰宅し採寸、さっそく穴を開ける。
道具を使っているだけあって、キレイに開いた。

そしてふたつめは、
盗難された自転車を警察署まで取りに行く用事を
昼からこなした。

9月初旬に購入して、2週間で盗難された新品。
盗難届けを出していてヨカッタ(*´∀`*)
警察署の方々に感謝、感謝!!


それ以外の昼食作りは、「家族の週間」の意識アリアリだ。
奥さまとは違い、レパートリーが少ない。
だから昼食メニューに迷いは無かった!!
残り物の食材で、チャーハンとパスタである。
111123食材

チャーハンから作った。
まずソーセージをぶつ切りして炒め、取り分けておく。
味は、焦がししょう油で濃い味付けだ。
そして薄味の卵チャーハンを作り
その上に炒めたソーセージを載せて完成。
111123チャーハン

次にパスタ、お手の物だ。
これも彩りに使う、パプリカを先に炒め、取り分けておく。
そしてキノコパスタを作り
その上に彩り用の炒めたパプリカを載せて完成。
111123パスタ

両方共、狙い通りにできた。
奥さま、子供たちから、オイシイとコメント
をいただく。

奥さまからすれば、簡単なことだろうが...
私には達成感が感じられ、大変ウレシカッタ(≧▽≦)☆

27日の試験に向けて試験勉強をしたいところだが...
「家族の週間」の中日、良い時間を家族で共有できた。

ハァ・・・テニスしたい...
日記 | 投稿者 たろさ 20:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスは有意義だったが...

今日、試験勉強が進まない中、テニスは有意義にできた。

朝、やっと来週の試験に向けた勉強を開始した。
でも心弱く、他の用事にかこつけてテニスに向かう

テニスは、ショートゲーム4つだけ。
短時間であったが有意義だった。

それは4つのゲームとも楽しくプレーしながら
精神面と技術面で、課題が良くわかったからだ。

(精神面)
最初のゲームでは、序盤一気にリードしたのち
気持ちを緩め過ぎてしまい、最後にマクラれてしまう。
最後のゲームでは、入れにいったスピンサーブが
フォルトになり、そればかり気になりサービスゲームを
落としたことが、後半響いた。
(確実なスイングラインとボディワークができたから余計だった)

課題はこれまで通りなるも、リラックス状態や
気になることが発生したときに
いかにパフォーマンスを高め、維持するかである。


公式戦のような闘争心を出して
(「吠えている」と仲間から言われる)
サークル内で試合するのもチョット恥ずかしいしなぁ・・・

(技術面)
最初のゲームは、何も考えずプレーしていたが
残り3ゲームは、それぞれ
課題を決めてプレーできたことがうれしい。
だから、短い時間ながら、意味のある経験だった。

2ゲーム目では、つなぎ。
3ゲーム目では、速いサーブ。
4ゲーム目では、バックハンドの優先。

精神、技術の両面の課題がわかりやすく理解できた。
これから、少しづつ改善できれば幸いだ。


すぐに帰宅し、勉強開始のはずが
午前は息子の買い物。
午後は、家の買い物をし、また息子がレンタル屋へ...
家庭サービスで、暮れてしまった...(o;ω;o)ウゥ

テニスは有意義だったが...勉強がチョット
タメ息まじりに、キーボードを打つ...時代だね(^-^;)
日記 | 投稿者 たろさ 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

有意義な時間

今日、午前はヒザの診察、
そして昼食のパスタを挟み、午後は子供たちの送迎と過ごした。


少しばかり体調が悪かったため、これが限界。
来週の試験に向けた勉強すらできていない。(ヤババ)

ヒザは順調に回復している。
患部はまだ少し痛む☆⌒(>。≪)から
傷めた靱帯はまだ完全では無いらしい。
軽い負荷をかけて戻していく段階らしい。

お医者さんからは、「まだ散歩程度だけ」と言うことだった。
患部の周りの筋肉が発達しているとも...

時折、テニスしていたなどと...
言える雰囲気では無かったなぁ...


昼は、雑誌で見た「プッタネスカ」というパスタを作った。
イタリアの定番パスタのひとつらしいが、まるで知らなかった。
また「娼婦のパスタ」というネーミングもおもしろい(≧▽≦)☆
だから余計、作ってみたくなった。

11119食材

トマト缶、ブラックオリーブ、庭のイタリアンパセリ、バジルなどを用意して作ると、
「手早くできるのに、豪華な見た目だなぁ」と感じた。

111119パスタ

食べると、大人の味でサッパリしておいしい。
ブラックオリーブの味と風味がいい。

ただ奥さまからは、 「オイシイが物足りない」
「ベーコンなどしっかりしたメインの食材があったほうが良い」
とのコメントをいただいた。

そう言われるとたしかにそうだ(・0・。) ホホ-ッ
次に「プッタネスカ」を作るときは、そこはアレンジ!!


本日の有意義な時間は、
お昼のパスタ作りだけだった
( ̄▽ ̄;)アハハ…
日記 | 投稿者 たろさ 23:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

子供たちのことを思うと...

一昨日(11/14)、息子の誕生日祝いのケーキ
111114ケーキ
大学生ふたり、高校生ひとりの3人の子供たちが
おいしいと食べた。

見かけは別して、まだまだ可愛いと感じる(0^□^0)

昨日(11/15)、朝の散歩画像を併せてUP!!
111115散歩

子供たちのことを思うと...
一刻も早く日本経済が良くなってほしいと切に願わずにはいられない。
日記 | 投稿者 たろさ 07:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

ちょこっとテニス

今日は、ほんの少しだけテニスをした。
30分、いや20分ほどだろうか・・・

家の空気を読んだためだ。

昨日は、午前、午後とサークルの大会で
家にいなかったからなぁ~

前の職場までは、しょっちゅう休日を仕事で潰しても
そんな空気にはならなかったのに...
おかしなものだ(´▽`*)アハハ

買い物や、家の用事で過ぎた1日だったなぁ~
日記 | 投稿者 たろさ 21:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

スバラシイ!! 仲間たち

今日、サークル内で4チームに分けた対抗戦であった。

私はダブルス3試合に出て、2勝1敗でした。
でもチームは、最下位の4位(o;ω;o)ウゥ・・・

賞品も無く、さみしいものでした

ただヒザがもってくれて何よりだった
フレーム付きサポーターを外して、本格的にプレー。
痛みが少しあるだけで、ほぼ動けた!!

今回は、画像が無くスイマセンm(_ _ )m
チームのメンバーを応援していたら忘れてしまった。

サークルメンバーは、おっさんばっかり。
しかもテニスから性格まで、個性が強い方々が多数おられる。
そんな方々が20名から集まり、サークル内の大会をする。


互いの違いを認め合い、ワイワイ話しながら
サークル全体として機能
している。

スバラシイ!!仲間たちだと思いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

一事が万事

今日は、休暇である。
午前中は家の用事、午後から部屋の片付けを少しして
あとはゆっくりしていた。

壊れたイスを廃棄する用事で、”オカシイ”ことを経験した。
その経験を紹介する。

壊れたイスを車に入れ市役所に向かった。
市役所所では、焼却場に持っていくため申請書を記載した。
住所、氏名、telNo.、ゴミとその量、車の登録ナンバーなど
だ。

「面倒やな」と思うも、市民以外の方に廃棄されたり
変な物を廃棄されても困るのだろうと、しっかり記載して提出。

その後から焼却場を離れるまで、”オカシイ”ことが続いたのだ。

市役所では、10分ほど待つと私が記載したことを
再入力した別の様式の用紙を渡された。

「焼却場はしっていますか?」と聞かれ「知っています」と答えた。

焼却場では、入り口の受付で用紙を出す。
すると入館カードのようなもの渡され
前を行く、ゴミ回収車と同様に、廃棄の場所まで入れた。
そして、その場の指示に従い壊れたイスを渡した。
「これだけですか、ほかにありませんか?」と聞かれた。
無いと答え、また入り口の受付へ戻り、カードを返し、焼却場を離れた。

以上から、”オカシイ”!!

私が廃棄する物(壊れたイス)を誰も確認していない。
私が市民なのかも確認していない。


市民以外が騙り、壊れたイス1脚と記載し
多くの粗大ゴミを持ち込んでもわからない
ことになる。

また、この実態なら、申請書作成と市役所の転記作業に意味があるのだろうか???
「廃棄する方は、焼却場まで持って行ってください」だけで良いように思えてならない。

申請書類を記載させるということは、それを誰かが確認(現認)しないといけないだろう。
今回なら、廃棄するゴミそのものは必須と思う。
逆にそれをしない、この実態なら申請からの手続きは簡素化できるはずだ。

一番身近な行政サービスの”オカシイ”一幕...

会計監査院(11月7日)は、税金の無駄遣いなど...
総額4283億8000万円に上る
と野田首相へ報告した。

一事が万事”...このコトワザが頭の中で何度も出てくる。

19:50追記
明日、ヒザは大丈夫だろうか?

サークル内の対抗戦があるからだ。
最低でも、三試合出ることになるのだろう。

お風呂上り、痛むヒザに消炎剤を塗りながら物思う..
日記 | 投稿者 たろさ 18:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

心から応援

スイス・インドア(Basel)の大会
5日、シングルス準決勝で、錦織圭くんが
現在、世界No.1のジョコビッチに2-6, 7-6 (7-4), 6-0の
逆転で勝利、決勝に進出
した。

同じ日本人として誇らしい!!
世界No.1に勝つ日本人選手...
生きている間に...(T▽T)

2008.6.13 クイーンズ(アルトワ選手権)
準々決勝で、ナダルが圭くんをフルセットの末に
破ったあとのコメントが思い出される。
************************
苦しい試合だった。彼(錦織圭)はいいプレーをした。
とてもいい選手だよ。
いずれトップ10に入ることは間違いないね
トップ5かな、100%保証するよ、そう思わない?
彼はいともたやすくプレーするんだ。とても才能がある。
************************

もちろん故障前の話である。

故障と戦いながら、よくぞここまで...

圭くんは、フェデラーともうすぐ(6日22時ごろ)
決勝で対戦する。

心から応援したい。
日記 | 投稿者 たろさ 20:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

早くヒザ治らないかなぁ~

今日は、短時間のテニスだった。
故障中のヒザを考慮してのことだ。

4ゲームマッチのショートゲームのダブルスを1回。
プレー内容は、この前と同じ。
可能な範囲で、早めにポイントが決まるようなショットを打った。

通常のとき練習試合では、課題のショットを試したりするのだが...
故障中だから、感覚さえ掴めればそれで十分である。

1週間後には、サークル内の大会がある。
こんな状態でどこまでできるか???( ̄へ ̄|||) ウーム

そんな不安を抱えながら帰宅し
昼は、奥さまと息子にパスタを作った。
111105食材
ホールトマトと残り物のニンジン
庭のバジル、イタリアンパセリが食材だ。
111105パスタ
ナカナカ良い出来映え。
奥さまと息子も、おいしいと食べてくれた(≧▽≦)☆
パスタの腕もテニスと同様に、少しづつだが
上達しているよう
である。

なにわともあれ、早くヒザ...治らないかなぁ~(o;ω;o)ウゥ・・・
日記 | 投稿者 たろさ 23:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

試練に気づかず

今日は、竹生島という琵琶湖の島に
奥さまとお出かけ
しました。

ヒザは治っておらず、ゆっくりしたかったのだが...
11月の休日は忙しくなるため
いろいろ貯金しておきたかった。

(11/12サークル内の大会、11/27試験に向けた勉強)

朝早くから車を飛ばし、フェリー乗り場へ行き、フェリーに乗る。
島へ向かう前の曇り空が、徐々に好転し、晴れてきた。
111103行きのフェリー
島に着くと、予想外の光景に驚く。
111103竹生島
階段ばっかりやん!!しかも急な勾配!!
周囲2キロの小さな島だから、ヒザへの負担は小さいものと
想定していたからだ


神社、観音堂、弁財天のお堂などを巡るうちに
ヒザの苦しむ声が聞こえてくる。
しかしながら、それを無視して、階段を上り、下り...
なんとか、竹生島75分の工程を乗り越えた。


帰りのフェリー内で、竹生島のことを奥さまと談笑する。
そして美しい湖の風景をデジカメで撮りながら
小さな達成感に浸っていた。
111103帰りのフェリー

その後のランチあとから始まる
長いお買い物工程へと......

さらなる試練が待ち構えていることに
まるで気づいていない私だった...
日記 | 投稿者 たろさ 22:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

落ち着く時間を持てた...

今日は雨模様、練習できず。
ヒザが悪いので、ちょうど良いのだろう。

朝食は、ひさぶりにパスタ。
ピーマン、キノコとネギを食材に
液体昆布だしで味を整えた和風パスタである。
111030パスタ
これはイケルなぁ~(。-∀-) ニヒ
おいしさより、作れたことがうれしかった

午前中は、セラミックヒータの箱出しなど
家の雑用をこなした。

今日の昼からは、リハビリがてら奥さまと
地元のオータムフェスタという市の小さなイベントに行く。

お花やフリーマーケットを見て廻ると、だんだんヒザが弱ってくる。
後半は、奥さまの歩行速度についていけない始末だった。

イベントは、コジンマリとしたの割りに
大道芸やミニコンサートもあり、、ヨカッタ(*^-^*)
111030大道芸
111030ミニコンサート
ミニコンサートでは、「カルニア」というユニットの
女性ボーカルの歌声に癒されてました
( ̄ー ̄)

ヒザの休憩も兼ね、その会場の喫茶ルームで
湖を眺めながら、ケーキセットを頂いた
111030ケーキ
眺望が良く、ケーキが一層おいしく感じられた。

雨模様で気分も少しスッキリしない中
午後から心が落ち着く時間を持てたことは幸いである。


ps.お出かけなのに、デジカメを忘れ
パスタ画像以外は携帯画像です。
画質が悪くスイマセンです。
日記 | 投稿者 たろさ 21:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい日だったなぁ~

今日は、いい日だった。

サークルに、私が勧誘した若者が来てくれた
職場仲間のキャンプに、差し入れを持っていったりなどだ。

朝から、サークルの練習開始時間に合わせ、キッチリと
コートに着いた。
体験で来る子(以降、「彼」)が、スムーズに練習に
入れるようにとの思いからだ。
しかし心配し過ぎだったようである。

彼は、すぐになじんで練習をしていた。
また見込み通りの身体能力を、サークルの方々に見せつけていた。

さそって、ヨカッタぁ~( ̄▽+ ̄)

私はヒザが完治していないため、短時間で練習を切り上げた。
短いながらも、晴天の中で気持ち良くプレー。
111029コート
帰宅後、昼食を済ませ、買い物へ...
職場の仲間に持って行く差し入れを物色する。
悩んだあげく、ソフトクッキーなどいろんなお菓子の買って
詰め合わせ
にしてもらった。
キャンプに、お子さん方がたくさん来ると聞いていたからだ。

夕方、湖岸でしているキャンプにそれを差し入れると
たくさんの子らが喜んで食べてくれた。
111029キャンプ
「ありがとう」って無垢な表情で言われる。

顔には出さなかったが、感動~~~!!
みんな良い子だ~~~
(o;ω;o)ウゥ・・・

キャンプ地の湖岸もキレイ...
しばし見とれていた...
111029湖岸
いい日だったなぁ~ピース
日記 | 投稿者 たろさ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

出身母体はいいものだ~

今日は、定年を迎えた大先輩を感謝する会に参加した。
入社し、配属1年目の私を指導してくれた恩人だ。
111028大先輩
ひさしぶりにお会いすると機器の点検など
バリバリの作業長で、いつも指導を受けていたことを
思い出した。

また当時の諸先輩、後輩と会えて大変楽しかった。
その場では、職場の序列を超えて
みんな先輩、後輩の関係を楽しんでいるようだった。
出身母体はいいものだ~ぁぁぁ!!

肩書きを超えた仲間意識...
いまの日本が一番必要とするものでは???
そんなことを思いながら、酩酊状態でブログする。

明日は、朝からサークルに行かなければ...
私が勧誘した27才の方が体験でくるためだ。

私自身は、故障の右ヒザと相談しながら
少しできれば...

ではでは(o・ωゞ ォャスム・・・
日記 | 投稿者 たろさ 23:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

今後、得る知識はしっかり厳選したい

今日、あるLAN関連の障害の話を聞いた。
原因不明とのことだが、理由はだいたい推測がつく。
続報から影響を確認したときに、推測がほほ当たっていると感じた。
以前の担当した業務に関連する知識だったためだ。

いま担当する業務とは、相当離れた知識...

いろんなことをマニアックに...
課題を乗り越えたいから、自分の得にならないことを...
性格だろうなぁ~...

すでに遅い年齢だが...
いやもういい齢だからこそ、先を見ながら
今後、得る知識はしっかり厳選したい
ものだ。

でも先がわかるぐらいなら苦労しないか...( ̄▽ ̄;)アハハ…

おやすみ直前にブログする。
おやすみなさい(-ρ-)........zzz
日記 | 投稿者 たろさ 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボール感覚がつかめただけでも

今日は、地元の草刈作業、短時間のテニスをするも
故障中のヒザが持ち堪えてくれた。


早朝から、川の周りの草刈作業に参加した。
111023草刈
前かがみで作業をするときがツライ。
でもフレーム付サポーターの効果だろう。
少し痛む程度で、汗をかきながら無事作業を終えられた。

作業中、近くのテニスコート(ハードコート)から
「パコーン、パコーン・・・」と音が聞こえる。
たまたま私の所属するサークルがそのコートで練習していた。
雨でホームコート(土のコート)がまだ渇いていないためだ。

作業を終えて、顔を少し出した。
見ているとやりたくなるもので
いったん帰宅してから参加した。

しかしコートは、ホームコートである。
午前中の晴天のおかげ
渇いてきて使えることになったからだ。
111023ホームコート
参加すると、すぐにゲームだった。
ヒザの故障で走れない私には、ちょうど良かった

ボール感覚さえつかめれば、すぐに帰るつもりが
思いのほかプレーをする。


試合序盤、いつもどおりプレーするとラリーが長引く。
これはヒザにキツイなぁ~(^~^;)
だから中盤から、打てるボールはすぐに打ち込み
さらにきわどいアングルドロップなどで
ポイントを早めに終えるようにした。
それでもだんだんと、ヒザが痛み出してくる(>ω<、)

そして試合が終わった区切りのよいところで、練習を止める。

ダブルス組んだ方がうまくて、大分と助けてもらった。
走れなくて、スイマセン m(_ _)m

ボール感覚がつかめただけでも、今日は収穫だ。

早くヒザが治ってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 18:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

痛まないことを祈るばかり...

今日午前中、ひさびさに家でゆっくりしていた。
膝を痛めたことが原因だ。
111022膝

午後から、部品取りで不要になっていたジャンクPCを
引き取ってくれるところに持って行く。
その帰りの百円ショップで、ジャージのズボンに使う
腰紐の購入。(紐が切れたため、入れ替えた。)
息子のアッシーで、レンタルショップに...。

ビッコで歩いているだけ。
でも膝の痛みが少しづつ増えてくる。

なかなかすぐに全快とはいかないようようだ。

明日は、地元の清掃作業にボランティアででるのだが...
痛まないことを祈るばかり...。
日記 | 投稿者 たろさ 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

違う視点で根元から...

朝の新聞を読む。
オリンパスのマイケル・ウッドフォード前社長の解任問題...

事実は不明だが、キナ臭い話だ。

日本はモノづくりは優秀なのに...

新聞とは違う視点(組織の風土、文化など)で
根元から考える必要がありそうである。

近年、日本のだらしなさが世界で飛び交う
不幸なことだ。
日記 | 投稿者 たろさ 07:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

余計なことを...治るように祈る

今日、県内を車で廻り、夕方は運動のため走った。
後述するが、走ったのは余計だった。

早朝から息子を国家試験の会場の大学へ送った
111016 大学

昼からは、その息子と奥さまとアウトレットモールへ行った。

ランチは、インドネシア料理を食べた。
少しカラかったが、大変おしかった。
以前に食べたタイ料理より、カラくなく、スッパクなくてヨカッタ!!
(タイ料理:過去ブログ参照
111016ランチ
アウトレットモールを巡る
111016アウトレット
私は、特売のスポーツソックスを3足セット798円を購入。
アウトレットとはいえ、ブランド店では、これぐらいが精一杯だ。
奥さまと息子も、何がしか購入する。

帰宅後、もう足を鍛えても良いころかと思い
近所を走る...調子が良いのでガンガン走ると
3キロぐらいで、ヒザが痛み出した。
持病の再発だ...ゆっくり歩きながら帰宅するハメに...
先ほどまで、ヒザのケアに努めていた。

しばらく安静にせねばいけない。
余計なことを...
来週の土日には治ることを祈るばかりだ
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

タメ息ばかりでブログする

今日、試合は降雨のため七回広島の攻撃中にコールド負け...
巨人とのCS争いをする阪神は、これでゲーム差4.5...

この様子から、生え抜き選手の必要性を感じた。
毎年結果が求められる阪神...だから大型補強中心。
中心選手で生え抜きは、鳥谷、藤川ぐらいか...

長期的なチームの継続・発展には、生え抜きが必須。

これは私の所属するサークルでも...ハァ...
ここ数年のメンバー加入でチーム力が上がっている。
しかしながら、加入メンバーの多くは
加入時点で、すでにプレースタイルが完成していた方ばかり。

生え抜きが育たないと...(´へ `;) う~~ん

またうちのサークルは、深刻な高齢化...
10年先を考えると、若手の加入が必須となる。

誰か活きの良い子を勧誘しないと...☆^(*≧口≦)=3
そして育ってくれれば...

雨でサークルの練習が中止になった日に
タメ息ばかりでブログする(ノ_-;)ハア…

ps.朝の散歩。湖岸でカモたちを眺める。
111015湖岸のかも
日記 | 投稿者 たろさ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しく充実の1日

今日は、朝パスタだ。
まだ体調はイマイチ
そのため昨日に引き続き、ショウガをタップリいれた
和風パスタにした((´~`))モグモグ。
111010 パスタ
ショウガパワーで体が暖まるのを感じながらコートへ向かった。
練習では、課題はほとんど意識せずにユル~ク楽しんだ(⌒-⌒)ニコニコ...
新人の方と組んだり、試合するケースが多かったためだ。
111010 コート
なかなか上手くいかない新人の方を見ていると
2年半ぐらい前の自分を思い出していた。

アセラズ、地道にレベルアップしてほしいものである。

帰宅し、いつもの洗濯と昼食を済ませ
お米を買っている農家へ、お米3袋を取りに行った。
30kgを三袋は、運び応えが有り過ぎ( ̄□ ̄;)アーウー

そして息子の要らなくなった自転車を
引き取ってくれる業者に持っていく

ボロ自転車を無料で...
「それで儲かるのっ」と思いつつ引き渡す。

夕方は、飼っている亀さん(名前:ノコノコ)の水槽掃除をする。
ノコノコは、気持ち良さげに見えるなぁ~(o´∀`o)ニコッ
111010カメさん
掃除後、しばしノコノコと遊ぶ。

三連休の最終日も好天に恵まれ、楽しく充実の1日だった。
日記 | 投稿者 たろさ 18:37 | コメント(1)| トラックバック(0)

体調はイマイチなるも楽しく過ごせた1日

今日の朝ゴハンは、ショウガをタップリいれた
キノコ、白菜、ネギ入りリゾット風ゴハンである。
体調を少しでも良くするためだ。
111009 リゾット風
練習では、ゆったりと徐々に体を慣らしていった。
シンドさが残っている割に動けた。
ホッとしている。

そして課題の方はサッパリ...(>ω<、)
思惑通りにヘッドスピードが上がってくれないのだ。

体調もイマイチなので
このままでは成長しないなぁ~っ...
実のある練習にしなければと、練習試合ではフォアハンドショットに
次の課題を強いた。


深い中ロブのようなショットを
ライジングの高い打点で強く叩く」である。
中ロブのストロークで、ひたすら粘るタイプの方がいたので
ちょうどいいタイミングだったことも大きい。

まだまだ安定していないが、コツがつかめそうである。
そうなれば精度も上げられるだろう。

単にトップスピンか、フラットドライブでツノグなら
難しくなくできるのだが...
今後のシングルスでの粘り屋対策になると思ったからだ。

さらにダイレクトボレー(できればドライブ)や
頭の少し上の高さからピッチングスマッシュで中ロブを切る
ことを
バリエーションに加えれば...とブログしながら思い描いているところ。

この2年半やってきたように
目の前のポイントに固執することなく
レベルUPを着実
に進めていければと思う。

テニスの後は慌てて町民運動会に参加した。
111009運動会
玉入れ出て、なんと8チーム中1位の成績( ゚ Д ゚!)・・・・マヂカッァァァ
私は、3個入れただけ...貢献したのか?

体調はイマイチなるも、運動会でお弁当もいただき
楽しく過ごせた1日だった(・∀・)
日記 | 投稿者 たろさ 18:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

心豊かな日...

今日の朝ゴハンは、パンダケーキΣ(゚Д゚;エーッ!
昨日、4歳の甥っ子が食べずに残ったものだ。
111002ケーキ
一晩、冷蔵庫に入れていたので、表面が干からびている...
でも中には季節柄だろう、マロンクリームが入っていて
 ( ̄~ ̄) モグモグ おいしい・・


昨日の甥っ子思い出しながら、心まで甘くなりながら
サークルの練習に向かった。

着くと、今年 5/15のクラブ対抗戦で故障された方が
なんと練習していた
w( ̄△ ̄;)wおおっ!
朝のパンダケーキをたやすく超える驚き!!

肩の筋肉がはく離するという大きな故障で、今年中の復帰は
ナカナカ難しいと思っていたからだ。
また故障発生で腕が上がらなくなる様子を見ていただけに...

この著しい回復力の背景には、地道なリハビリなど
影で相当の努力をされたのでは...
と思い描いた。

練習するその方を見ていると、嬉しくなってくるなぁ(≧▽≦)☆

当たり前だが、すぐに故障前のすばらしいプレーは難しい。
本人は嘆いておられたが、無理は禁物。
来年の春に向け、ゆっくり確実に戻してほしいと願う次第である。

さて私のファーストサーブは、練習の後半に少し当たり始め
最後の方に、やっと入りだした。
まだまだ...である(lll-ω-)ズーン

ただ先般の敗戦から取り組んでいる、平常心でプレーのレベルを
上げる取組み
 は、少しずつではあるが良くなってきているようだ(^-^)/

でもまた新たな課題も見え始めた。
速いファーストを打ち出すと疲れが早く来る
ただでさえ、セカンドのスピンサーブ、フォアのトップスピンで
エネルギー消費が激しいのに...さらに消費量が増加...
年齢(47歳)的にも打開策は難しいなぁ~( ̄へ ̄|||) ウーム

年齢相応のまとまったテニスをする日が遠くないことを
感じつつ、疲れから練習を少し早めに切り上げる。


帰宅後はいつもの洗濯、買い物のお付き合いをし
しばし休んでいると...
奥さまから息子の部屋の三段ボックスの
足(車輪)が壊れているので直してほしいとのこと。
111002壊れたボックス
たしかに車輪が折れて、ボックスが傾いている。
壊れた車輪を取り外し、寸法を測る。
そして、ホームセンターで車輪付きスノコを購入し
三段ボックスの下に敷いた。

111002車輪つき
良い感じである。

これから高校の修学旅行から帰ってくる息子(次男)を
駅に迎えに行く
予定。

仲間の復帰、家の用事など、
今日は、心豊かな日だなと思いながらブログする(^ー^)b グッド☆
日記 | 投稿者 たろさ 21:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しい一日

土曜は、なかなかサッとは起きられない。
金曜までの勤務疲れがどうしても...

予定より30分遅く起きて、残り物を物色。
なんと明太子があるではないかw( ̄△ ̄;)wおおっ!
111001食材
定番の明太子パスタを作った
甘ったるくならないようレモンで味を締め
間違い無いウマサを堪能する。
111001メンタイパスタ

そして急いで準備して、テニスに向かった。
曇っていたのは最初だけで、さわやかな秋空で練習
111001コート
ただ調子は悪かった...(lll-ω-)ズーン
トップスピードで振ったファーストは、ことごとく入らない。
先週の連休最終日では、少しは入るようになっていたのに...( ̄へ ̄|||) ウーム

そして中盤の練習試合に入ると落ち着かない。
そこそこにして帰宅する。

姉夫婦が、一人息子と遊びに来るからだ。
さきほどまで、その4歳の甥っ子と遊んでいました。
怪人役で何度も倒された(ノ_ _)ノどたっっ
甥っ子は、なんとかレンジャー役です。

甥っ子が4歳なのは、姉夫婦が高齢で子宝に恵まれたからだ。
うちの大学生の娘といとこ同士なのは、不思議な感じである

小さな子は楽しい、自然とこちらも笑顔になる(*^-^*)
テニスは、カラっきしだが、楽しい日をくれた
甥っ子に感謝、感謝♪(о ̄∇ ̄)/である。
日記 | 投稿者 たろさ 22:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

イチローに思う

イチローの今年の安打数は184で、11年連続200安打はならず打率は・272。
オリックスでレギュラーに定着した94年以降、
初めて3割を切ったとのこと。

184安打でもスゴイのに、
大リーグで200安打を10年も...

イチローさんは、ルーティンを守り、継続することで有名。

毎日同じことをやり、継続することがいかにスゴイかの証明だろう。

チームメートの誰よりも早く球場入りして試合の準備に取りかかり
試合後は自分でグラブを磨きながら一人その日のゲームを
振り返る。

イチローが完璧なまでに自分の日課をこなすのは
それが試合に向けた準備として最高のものだと信じているからだ。

仕事も、私のつたないテニス(趣味)もこうありたいものだ。

曇り空の中、朝の湖を見ながら物思う。
110930散歩
日記 | 投稿者 たろさ 07:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

悪いこともあれば、良いことも...

「約10年前に登場したF2戦闘機は27日
国内製造が終了」というニュース。

国内のジョット機製造に関する技術はどうなるのだろう?
日本は技術が命なのに...と思っていたら...

「最新鋭中型旅客機「787」の商業運航用1号機が28日
日本に到着~機体の3割以上が日本企業による「準国産」で
燃費効率の高い次世代機としても期待は高い」

787のエンジン部品は、F2戦闘機を製造する三菱重工業
悪いこともあれば、良いことも...

良いことが増えてほしい...
朝の陽光を見ながら、物思う。
110928陽光
日記 | 投稿者 たろさ 07:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

ファーストサーブはこれからだ

今日もテニスができた。
秋の曇り空で、涼しくて最高だった(^ー^)b グッド☆
110925コート
三連休、すべてできるとは思っていなかったので、ウレシイ誤算。

三日連続でできたためか、上腕三頭筋(肩から肘の裏側)が痛む(;>_<;)
三日間、速いファーストサーブに取組んでいたためだ。
ゆるやかな右肩上がりなるも、確率は上がっている
結果して成長したように見える。

でもこれは成長では無く、慣れの範疇だろう。

ここ2年、スピンサーブ(セカンドサーブと言ってもいい)ばかり打っていた。
だからここから、速いファーストサーブについて
プレースメントも含め確率を上げていく作業に入る

セカンドサーブを育てるのに2年...
先は長そう...これからだフォアハンドb

今日は、朝のパスタは作れず。
テニス練習後のお昼にチャーハンを作った。
具材は、パスタの要領で味を整え、それを卵チャーハンに和えた形にした。
110925チャーハン
奥さまに、「パスタみたいな味...」と言われた。
その通りというか、それが狙いなのだが...(´・ω・`)ショボーン
日記 | 投稿者 たろさ 20:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の進歩

今日も最高の秋空の中、練習ができた(^-^)/
110924練習
課題のファーストの確率は少し上昇。

でも入れに行くときがあったので、
成長を感じるほどでは無かったなぁ~( ̄▽ ̄;)

あとは先般の敗戦から、いくつかの細かな課題に
粛々と取り組んでいた。
やっていたことは地味~な内容...記載は省略。

練習試合では、サークルの方々が
さらに進歩されていると感じたw( ̄△ ̄;)wおおっ!

数ヶ月ぐらい前にも同じような記載をした。
ただその頃よりも、つなぎとコントロールが良くなっている方が
増えている。

練習試合では、ミスが多いプレーヤーが勝てないことは無論のこと。
多少の攻撃力を持たないとなかなか勝ちにくい
状況。

サークルの仲間とともにレベルアップできれば
これほどうれしいことは無い
な~・・・っと思いながら
練習試合の待ち時間に観戦した。

ただ最近の自分は伸び悩み...嘆息する(o´_`o)ハァ・・

朝食は、ナスめいんで残り物の野菜タップリパスタ
110924残り物
110924パスタ
味は、醤油とバターでアクセントをつけ、美味しくいただいた。
三人分作り、私以外は、奥さまと息子が昼にパクついたそうだ。

明日も良い秋空であってほしいと願いながらブログする
日記 | 投稿者 たろさ 22:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

秋らしいさわやかな空気の中...

今日は、いつもの半分以下の練習時間である。
朝からお彼岸の墓参り、家の汚水槽の掃除をしていたのだ。
110923そうじ
参加が遅いため、練習では、すぐに練習試合に入ることに...
試合しながらファーストサーブに力点を置いて取り組んだ。
先週のフォームとは違うものを試した次第である。

練習試合の後半、確率が3~4割まで上がった
まだまだ公式戦で使えるレベルでは無いものの
着実な成長を感じられた。

今日は、朝からの疲労を感じながらも
秋らしいさわやかな空気の中、楽しくプレーヾ(^▽^)ノ
110923コート
明日も練習できそうなので
さらにファーストが良くなればと祈る(人ゝω・)お願ィ!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

避難勧告に現実味を感じない

直撃する名古屋が大変なようですね(*-゛-) う゛~ん

庄内川の氾濫の危険とか...
100万人を超える避難勧告に、現実味を感じません。
先の大震災といい、大災害に対応するルールは机上だけで...

すいません、もうヤメマス Σ(ノ∀`*)ペチッ
ついつい思いが...もう行かないと...

では出勤します イッテクルネェ☆*゜¨゜゜・*:..(っ´∀`o)っ
日記 | 投稿者 たろさ 07:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

悪いことも、良いことも...

今日、テニスは難しいと改めて実感した。

昨日のブログ通り、平常心でギアを上げるよう努力するも
ナカナカ上がらない (´-ω-`)う~む
練習試合の最初では、いつものギアでプレーする始末。

これではイカンと入らないファーストをガンガン打って
ギアを上げようとすると、つまらないミスの数が比例して増加する。
悪い傾向を体感する(lll-ω-)ズーン

でも悪いことばかりでは無く、良いこともあった

セカンドサーブのフォルトが思いのほか少なかった。
ファーストサーブをガンガン打つと、当たり前だが確率が悪く
セカンドサーブにプレッシャーがかかる。
その状態でも、セカンドのスピンサーブが問題無い確率で入ってくれた。

これまでの地道な取り組みの成果と感じられ
大変ウレシイ(≧▽≦)☆

今後は、ファーストサーブ側に取組みの軸足を移していけそうである。

後先逆となったが、朝のパスタを紹介する。
タマネギだらけの野菜パスタ♪
110919 パスタ
朝、残り物ある?っと奥さまに聞いたところ
紫タマネギがあったため。
素材のタマネギの甘さを生かしつつ、相性の良いトリガラスープの素を
少しいれ、味を助けてもらいました。 ヾ(*´∀`)ノ
日記 | 投稿者 たろさ 19:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

お祝い

今日は、ご近所の保育園の園長さんのお祝いに出席した。
黄綬褒章を拝受されたからだ。
110918 黄綬褒章
参議院議員、市長から地元のお歴々など
200名を超える出席者
...
ビックリである。w( ̄△ ̄;)wおおっ!

黄綬褒章...ホントにスゴイのだな~...
近所でたまに挨拶しているので、ピンとこない
のが正直なところ。

ピンとこないながらも、「保育士一筋の43年」が認められことは
スバラシイ
の一言である。

祝いの会は、11時から3時30分まで4時間を超える長丁場。
祝賀式と祝宴の二部構成となっており、長くもなるはず。

帰宅すると、ベットですぐに寝込んでしまった。
祝宴でのビール、日本酒(祝いの樽酒)で、グロッキー(´Д`)モウダメ。

だから夜起きてから、遅い夕食を食べ
いまお風呂上りにキーボードをパチパチである。

天気は明日も良いのだろうか、せっかく三連休中、
一度はテニスをしたいものである。

先般の敗戦から、思うことを実践してみたいものだ

敗戦したシングルスでは、メンタル面、技術面ともに課題が浮き彫りになった。
細かく説明すると長文なるので、端的に今後目指すべき姿は
「平常心におけるプレーのレベルアップ」だろう。

気持ちがプレーに出るタイプだから...

現在、試合中にプレーのギアを上げるためには
内にある闘争心を無理やり引きずりだす必要がある。
(楽しく、ハイな気分のときも、ギアが上がる)
このステップを省ければ、もっと楽に試合ができるはず。

練習試合では、ポイントへの執着心も無く
ふつーの精神状態がほとんどである。
そのとき、気持ちはそのままで、プレーのギアを上げるよう心掛けてみたい。

ガンガン打つとミスも多くなり、相手する方も...
サークルの方は嫌がるかも...
その点が心配だな~( ̄へ ̄|||) ウーム

少し悩みながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゆっくりした日

今日は雨で、サークルのテニスはなし。
朝から本、雑誌、新聞などをくくる作業など、家の用事をする。

また料理がしたくて、お昼の足しにチャーハンを作った。
残り物の野菜を主な食材にした、野菜タップリチャーハン(*^-^*)
110917食材
110917チャーハン
一番下の高校生の息子は、おいしそうにパクパク、もぐもぐ(・~・)

昼からは、娘の送り迎え、息子とレンタル屋に行ったりなど
ゆっくりしていた。

レンタル屋さんでは、人が多く、借りるときは行列...
二人前のおばさんがカゴいっぱいに...Σ(゚Д゚;エーッ!
110917レンタル屋
天気はしばらく雨模様のようだ。
三連休を家の中で過ごす気マンマンのよう。

先ほどまで、リビングでテレビを見ながら、リラックス( 。-<>ー。)
こんな日も良いものだ。

明日は、ご近所の保育園の園長さんのお祝いに出席する。
黄綬褒章を拝受されたからだ。

君子(天皇)のお手から拝受されたのだろうか???
明日、聞いてみたいものである。
日記 | 投稿者 たろさ 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝、秋っぽく

朝、湖岸を散歩しました(^。^)
朝日も心なしか、秋っぽく感じます。
110915朝日

二日前、駅まで歩く。
駅前にある地銀の節電対策のゴーヤが育ってきて
きれいに花を咲かせていました

110913ゴーヤ1
毎日、スラックス姿のいかにも管理職風の方が
お世話をされてる。

110913ゴーヤ2
きれいなゴーヤの花を見ると
その地味なるも、継続した成果を感じずにはいられない。

「大変ですね~、ご苦労さまです」と声をかけた。

仕事、趣味のテニスと...こうありたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 07:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

苦い薬を良薬にしなければ...

今日は、県のクラブ対抗戦であった。
チームは、5勝2敗で勝利したものの
その2敗は、私のダブルス、シングルスだった。

不甲斐無い結果である。
110911対抗戦
車で1時間30分かけて、アウェーへ乗り込んだ。
すぐにダブルスの試合に入り、6-3、5-7、2-6でまず1敗。
相手は壮年ペアで、どちらもウマイ...

私と組んでいる方も、そのことは当初から言われていた。
その方は、55歳以上の県・市のダブルスチャンプの方で
よく知っておられ、話もされていた。

なんとか勝ちたかったが、終盤の流れは向こうだった。

スッカリ落ち込み、シングルス...
相手の方は31歳で、試合の運び、組み立てがうまかった。

典型例は、風下のサーブ時、強風を利用したアンダーのカットサーブを
何度も打たれ、つまらないミスを何度も
させられた。
(こんな勝ち方もあるのだな...)
風は一方向で、とても強かった。
風下から打ったロブがネット際に落ちて
打った側のコートに入ることもあった。

ダブルスのときもそうだったが、さすがにホーム...
風に対応された組み立てをされていた。

私は、ダブルスの敗戦をヒキヅッタ、メンタル面と
強風時の風上側での短いボールへの対応に課題アリ
だった。

今日は、苦い薬であったが、もう一皮成長するための
良薬だったのかも...そうなるようにしなくては...


ps.朝のホウレン草パスタ...残り物のホウレン草少な~110911パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 21:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

体を休ませるつもりが...

今日は、ゆっくりと仕事疲れも含め
体を休めるつもりだったが...
あわただしい1日で疲れたまいったぁ

朝、起きると、おやっさんの畑へ水運びをする。
20リッター缶、7本も...
110910畑の水運び
多いな~すぐにヘロヘロ(+o+)

その後、テニスを軽く練習
帰り道、明日のクラブ対抗は少し遠出するので
ガソリンスタンドで、車のタイヤに空気を入れてもらうと...
早めに換えた方が...とのこと。

帰宅し、いつもの洗濯や昼食後に
あわててタイヤ交換をした。
至急の磨耗具合では無いものの、安全には代えられない。
明日は、サークルの方々も乗せるためだ。
ただ出費がイタイまいったぁところ。

良い天気の中、テニスの練習を
調整のため流した程度で済ませた。
明日に疲れが残れると大変との思いもあったからだ。
110910練習
ガットも張り替えてもらった。
いつも頼んでいる方である。
110910テニス

夕方、やっとゆっくりと思ったら
下の息子が塾の体験に行くのでついて行くことに...
息子とともに塾の先生のお話を聞いた。

息子が体験中...
私も持っていった資格試験の参考書をセッセと読んだ
ヒマだからね(^_^;)予想通りの展開だ。

帰宅すると晩ゴハンの真っ只中...
なんと2時間半ぐらい塾にいたようだ。
大学生が二人もいるのに、また大変やな~っと思いつつ
オカズに手を伸ばす。

またパスタできひんかったな~っとも...
あと少ししたら寝んとアカンZZZ

ではでは明日の県のクラブ対抗戦、
勝負は時の運...
良いプレーが少しでもできれば幸いだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

「ドジョウ」を信じて見る

野田政権が発足した。
もうマスコミからは、外国人献金だのと批判的な記事が...チラホラ...

ただまだ好意的な方かもしれない。
前がヒドスギたから...

自分を「ドジョウ」と喩える野田首相。
好感を持って、しばらく見ていたい。

そして「誰がなっても同じ...」との国民感覚を
払拭してほしいと切に願う。
なぜなら「誰がなっても同じ...」という感覚の蔓延は
国民の選挙離れを誘引し、民主主義の基盤を揺るがすためだ。

またバルーンをブチ上げるだけだった前の二人のようには
ならない事も合わせて願いたい。

おそらく管さんは、何かお題を与えられて、すぐプレゼンしたり、
ディベートとなれば、相当のツワモノだろう。
ただ一番大事な、リーダーとしての心がなかったように思う。
---巧言令色、鮮なし仁---

「ドジョウさん」は、そうではないと信じてやまない。
***剛毅木訥、仁に近し***

論語を交え、就寝前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

試験疲れでグッタリ...ユッタリした日

今週はブログの更新が少なく、スイマセンでした
夏休みと昨日の試験の勉強をしていたためだ。

水曜から夏休み休暇をいただき
水曜と木曜は奥さまと京都、大阪と
それぞれ駅周辺をブラブラ...

木曜の夜から金曜にかけては、
睡眠不足と闘いながら付け焼刃の学習...
そして昨日(土曜)は、台風の中会場に向かい
試験を受けた次第である。

今日は、試験疲れでグッタリ(-_-)zzz

昼前に起きると、パスタが作りたくなり、
下の息子が以前から要望していたカルボナーラを作った。
材料は、ベーコンがないため、ハムを代わりに
生クリーム、卵などナカナカ高カロリー。
110904パスタ材料
味の引き締めに塩も入れるので、当たり前だが
私のような年配向きでは無いことを、作りながらも再確認する。
110904カルボナーラ
味はオイシイとのことで、下の息子は2皿たいらげてしまう(@_@;)

食材をカスタマイズしながら、あと2~3回作れば
レパートリーとして増えそうである。

あと上の息子をバイト先に送り迎えなどで
1日をゆっくり過ごせた

試験も終わり、息子からの要望も済ませた。
さあブログ、まめに更新、更新...\(~o~)/

ps.11日に、県のクラブ対抗戦。
アウェーの今年度最終戦を、なんとか乗り切りたい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の奮闘を見る

昨日に引き続き、今日もすぐにテニスには行かなかった。
ホームコートで、サークルのBチームのクラブ対抗戦があるためだ。

だから、11時ごろに応援に行った。
Bチームの方々は、暑い中、相手チームとの試合に奮闘され
ていた。
110828Bチーム試合
見ていた限りではあるが、競ったゲームが多かった。
レベルの近い相手と、公式に試合するのは良いことだと思いながら応援。
緊張感のある、実のある試合ができるからだ。

私は応援とともに、予備コートで少し練習もできて幸いであった。

帰宅し、昼にパスタを作った。
余り物のズッキーニ、ニンジン、キノコを材料に、二人前である。
110828パスタ作る
110828パスタ
奥さまと食べ、オイシイとのことで満足

来週は試験があるので、少しは勉強しないといけないが
まるでできていない...はぁ~あ...って感じである
日記 | 投稿者 たろさ 19:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

夏らしい風景に、楽しくなる

今日は、ゆっくり起きて、いつものパスタを二人分作った。
前日の雨で、テニスは無理だろう思っていたためだ。

材料は、近所からいただいたオクラと残り物のタマネギとニンジン。
110827材料
オクラの夏野菜パスタ...って感じだ。
110827パスタ
オクラは、パスタと和える前に、素焼きしてから少量のオリーブオイルと塩で炒めた。
奥さまからは、塩もみすることを勧められたが、シャキシャキ食感を優先した。
ニンジンは彩りに、タマネギは甘みで味を助けてもらった。

作り置きで、昼に食べるつもりが、11時からコートが使えるとメールが入る。
急いでパスタを食べる。
オクラのシャキシャキ感は、ねらい通りでウレシイスマイル

そして慌てて支度し、コートに向かった。

練習では、課題2点に取り組んだ。
1.バックハンドドライブの回転量UP
(ラインドライブの回転からトップスピン回転へ)
2.速いファーストからの展開に慣れる

結果、
1.は好感触だった。
中途半端に回転をかけるより、安定している。
フォアと同様に、しっかりかける方が向いているのだろうか?冷や汗

2.は、その展開になることが少なく、慣れる以前の問題だった。
ファーストの確率が悪い...5本に1本ぐらいでは
お話にも...まいったぁ

試合待ちの木陰では、蝉が鳴き、風が気持ちよかった
仰向けで撮った画像
110827木陰
帰りの駐車上では、綿飴のような雲が印象的。
110827綿飴のような雲
夏らしい風景に、楽しくなる日だったな~
日記 | 投稿者 たろさ 16:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

地蔵盆で地域のあたたかみ

昨日、朝6時(出勤前)に、町内の地蔵盆の用意をお手伝い。
110823地蔵盆準備
そして、夜9時ごろ帰宅し、その宴会に合流した。
家にカバンを置いてすぐに入った。
空きっ腹のビールは効く~...すぐに真っ赤に...110823地蔵盆の夜

宴会では、町内の方と気兼ねの無い会話を交わしながら
地域のあたたかみを感じた夜
だった。

今日は、娘がフランス人の学生と食事(夕食)するとのこと。
昨夜、帰宅し聞いた次第である。

日本の企業にインターシップで来ている若者らしい。
うまくコミュニケーションをとってもらいたいものだ

娘の留学成果に期待したい...
父親の複雑な心境は、毛ほども出さず
昨夜(地蔵盆から帰宅後)、娘にエール
を送った。

その心境を抑えつつ、出勤前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

遅れてブログ

昨日は、朝からクリーム系パスタを練習。
昼は、奥さまと食事し、夕方以降は姉の家で過ごした


そのためブログが今頃になってしまいました。
(スイマセン)

以前から一番下の子がカルボナーラが食べたいと言っていた。
だから、練習
してみたのだ。
110820パスタ
作るのは、オイル系がほとんどだからだ。

味はまあまあ...改善点はわかったので、次は満足できるかも。。。
コッテリして、好きになれないので、余計だろう。

だからテニスの練習は、2時間近く遅れて参加。
いつもそんな時間に来るシニアの方と組んで
いきなりダブルス
の練習試合をした。

そのシニアの方は、卓越したボレー能力。
さらにアングルボレーは絶妙だ。
その天才性には、いつも関心させられる。

その方が天才性に頼らない努力をされれば
いまからでもスゴイプレーヤーになりそう...などと
思いながら練習試合をこなした


昼は奥さまと買い物がてら、少し遠出して、無農薬が売りの
バイキングで食べた。
110820ランチ
今後のテニス生活が円滑に進むことを信じてやまない。

帰宅し、夕方早々に姉の家に出かけ、1泊した。
先般のご不幸の関連のため、このへんに...。

先ほど帰宅し、今頃ブログする。
スマホ...必要かな...
でももったいな~...逡巡する。
日記 | 投稿者 たろさ 10:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

いろんな方がいてもいいと思っていたが...

朝、産経新聞を読んで...
(以下は、同内容URL、上をクリックしてもいい)
http://sankei.jp.msn.com/politics/news/110819/plc11081900010000-n1.htm

人間、いろんな方がいてもいいと思っていたが...

会社には、こんな上司はいるが...
一国の首相が...

人として...コメントが出てこない

この国は本当に大丈夫なのだろうか???
最近、よく浮かぶ。。。

朝から気分が悪くなる。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日のブログ

昨日は、ブログできなかった。
疲れで早々に寝てしまった
からだ。

昨日のブログをいま記載している。

昨日の午前は、早朝からのお墓参りからテニス
午後からは、買い物、親戚のお付き合い
だからゆっくりできたのは、夜からだった。

朝5時に起きて、帰国した娘を含めて
涼しい間に、お墓参りをした。
どこも同じだろうが、ご先祖への供養を含め、
家族の健康と震災の早期復旧、
国の経済情勢の好転などを祈った。

帰宅し、朝のパスタを作る。
材料は、庭のバジル、イタリアンパセリ、畑のナスとトマトだ。
110814材料
だから最近は、おやじさんの畑シリーズ
ナスとトマトのパスタである。
110814パスタ
お腹を膨らしてのテニスの練習では
ヒサビサに速いファーストサーブを多用した。
110814木陰
このところ、スピンサーブが安定してきているためだ。
...といっても2年をかけて取り組み、最近の半年近くを
かけて仕上げてきた...

ウィークエンドプレーヤー、スイングを少し補正しても
その良否に3~4回かけてジャッジする。
それだけで、早くて2週間、遅くて1ヶ月かかるから
無理もないところだろう。

ただ今後の練習試合で、速いファーストを常に使うかどうか?は
迷っているところ

当たり前だが、スピンサーブの方が、ラリーが続くため
いろんなショットの練習になるためだ。

練習は早めに切り上げて、帰宅し、昼食をサクッと食べ、いつものお洗濯
そして買出しだ。
義妹夫婦が夕方に来るからだ。
買出し後、息子、娘のアッシーくん兼スポンサー
として活躍...

その後の夜は、食事と談笑で、お腹イッパイ...

義妹は一泊、さきほど一緒に朝食をとったところ。

遅ればせながら、ブログする。

*******ps*******
今日、昼食の補助になればと作ったキノコパスタ三人前ナイフ&フォーク
110815ランチ用キノコパスタ
日記 | 投稿者 たろさ 10:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

娘をお出迎え

今日は、留学のNZから帰国した娘を関空にお出迎えだ
110813関空1
同じ学校の仲間二人と出口から出てきた。
仲間の子らの親御さん達とともに喜びながら出迎えた

あと談笑中に、娘がコレコレっと言う。
黒いフラッグである。
110813関空2
帰国1週間前に、ラクビーに試合を見たとのこと。
8/6、NZ代表とAus代表との対抗戦だ。
そのときの応援フラッグなのだ。

NZでは、2011年ラクビーワールドがもうすぐ開催されるはず
そのプレマッチのようなものだろうな~っと思う。
そして帰国前に、想い出になる良いものを生で見れて、ウラヤマシイ娘だ。

関空から帰宅までの途中で食事をした。
ひさびさに手打ちうどん。
娘の要望。なんと、わかりやすい。

おうどんをおいしそうに食べていたのが印象的であった。

もう三年生、これから就活にどんどん傾斜していくだろう。
大変だろうが、留学経験を糧にして、前向きに進んでほしいものである。

イギリスでは、暴徒化した若者らが商店や車を襲撃など悲惨な現状。

娘を含め、日本の若者に少しでも良い環境(働き場所)を与えらないものか...
願わずにはいられない。
日記 | 投稿者 たろさ 22:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスとは違う疲れ

夜に帰宅し、お風呂に入り、スッキリするはずが
頭、両肩から、重い疲れが離れない。

昨日の午後から親戚の通夜、葬式があったためだ。

お亡くなりになったのは、姉の旦那さんのお父さんである。
6月、元気な姿で談笑していただけに、驚きだった。

享年85歳。
人生80年といわれる現代、ヨシとする年齢なのかも...

親族席は、姉の子を除き、40代後半~80代。
高齢化社会の縮図を見ているようだな~っと感じた。

だから、47歳の私が一番下の扱い...
通夜、告別式とも、受付、香典の管理などコゼワしいことが
すべて廻ってくる。

姉も頼みやすく、自ら気を利かせて
面倒なことを、チョコチョコやってしまう損な性格。

疲れたな~...

テニスとはまるで違う疲れが体を覆っている。
体を動かし、汗をかいてスッキリしたいものだ。

気が張って、寝つけにくそう...
梅酒でも飲んでから、ヤスミます。

オヤスミなさい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝の陽光を眺めながら

朝に散歩しながら、以下の記事を思い起こす。
********************************************
=産経新聞より=
日本の過労死は、世界的に知られた社会問題だ。
しかし、震災で世界が息をのんだ「tsunami」(津波)と
同様に「karoshi」(過労死)もまた、
ローマ字表記で世界に通じる単語であることは、
あまり知られていない。
*********************************************

日本人、すべてでは無いにしても
仏教や儒教思想が、伝来元のインド、
中国よりも根付いているのでは...
と思う。

仏法の生命論の基礎として十界論があり
菩薩界は、我々が社会のために尽くす働きを
心や体にあらわしたときを言う。

五常の徳「仁義礼智信」の仁は、
主に「他人に対する親愛の情、優しさ」を意味している。

人のために、社会のために、すばらしい。

しかしながら、死んではイケナイ!!と
朝の陽光を眺めながら物思う。
110809 朝の陽光
日記 | 投稿者 たろさ 07:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

もう寝そう...ブログする

今日は疲れた1日。
朝起きて、ノコノコ(亀さん)の水槽掃除、テニス
お墓掃除、買い物と日中は、休む暇無く動き廻った。


まず、ノコノコの水槽掃除だ。
井戸水を使って掃除をする。
だから水が冷たくて気持ちイイ

110807ノコノコ
掃除後いつも元気なのは、私の思い違いだろうか?

そしてテニス前のパスタ作り。
食材は、余剰体質のおやじさんの畑のものである。
でき始めたナスと近所にもあげることができない形くずれのトマトだ。
110807食材
ナスとトマトの健康パスタ
隠し味に、少しショウガを入れたのが効いて、良いアクセントに...
110807パスタ
気を良くして、コートに向かった。

練習試合の開始早々では、集中できないメンタルの問題が出た。
でも2試合目から、集中へ向けた切替をすると、徐々にプレーの質が上がってくれた
110807コートの木陰
テニスはフィジカルに加え、メンタルが重要なスポーツだな~
これまでと同様に、改めて思いつつプレーをする。

昼に帰宅し、シャワー、洗濯、食事をして、すぐにお墓のそうじに行く。
2回目である。
来週には、お盆のお墓参りだからな。
蚊に刺されないよう、帽子、長袖、長ズボンだから、大汗をかく。

帰宅し、2回目のシャワー
そしてすぐに買い物のお手伝いである
毛布などのクリーニング、30kgのお米をコイン精米所へなど
力仕事に、私が必要なためだ。

これな小汗程度で、済んだ。

それにしても、疲れたな~...
夕飯を食べ、先ほどまでやっと少しゆっくりできた。

もう寝そうなイキオイで、ブログするまいったぁ
日記 | 投稿者 たろさ 20:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

地元のお祭りでパスタをいただいた

今日は、朝から本とダンボールを整理してからコートに向かった
「やることやらんとなっ...」て感じである。
110806整理
朝は、おやじさんのトマトを3個食べた。
畑から余剰が多いためだ。
お昼も、トマトを3個...体中、リコピンだらけ

練習では、集中できないため
序盤はたくさんのミスをした。

技術というより、メンタルだ。
もっとタフにならないといけないな~...
110806木陰
コートには、春に故障された方が顔を出されていた。
大きな肩の故障だが、思いのほか早く回復されており
状況を聞いた途端は、ホッとした気分
だった。

その後、ワクワクしてきた。
近いうちに、あのすばらしいプレーが
復活すると思うと
...である。

帰宅後はいつも洗濯をした。
そして、本を斜め読みしながらゆっくりしていた。

夕方から夜にかけて、地元の祭りへ奥さまと出かけた。
バンド演奏、花火で楽しんだ。
110806祭り1
110806祭り2

晩ゴハンは、地元の生パスタのお店でいただいた。
モチモチ感があり、味もナカナカ。
110806生パスタ
ただアルデンテの食感を求められる方には
どうかと思う、パスタの柔らかさだったな~

生パスタは、こうなのだろうか???

パスタ作りはできなかったが、充実した1日だった。
明日もこうアリタイものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

人を思いやる気持ち

今日、下述のニュース
*******************************************
「あなたが泣いたら別れる」=夫婦で海江田氏批判
 菅直人首相が7月31日夜に江田五月法相ら民主党菅グループの
議員と首相公邸で懇談した際、海江田万里経済産業相を
厳しく批判していたことが1日、出席者の話で分かった。
 それによると、海江田氏が7月21日の参院予算委員会に、
「忍」の字を左手に書いて臨んだことが話題になり、
首相は「経産省には腹に据えかねることがたくさんあり、
海江田氏にも思うところがある。俺だってこらえている」と強調。
「執務室に『忍』の字が飾ってある」と明かした。

 途中からは首相の伸子夫人も会話に参加。
同29日の衆院経産委で、野党に即時辞任を迫られた
海江田氏が涙を見せたことがやり玉に挙がり、
伸子夫人は「泣くような人に大臣は任せられない」と断じると、
首相に向かって「あなたが泣いたら別れるわよ」と
冗談を飛ばしたという。
********************************************

これまで、各自治体の矢面に立ち、尽力してきた
海江田氏を思いやる気持ちが感じられない。

「...俺だってこらえている」

こんな直接的な発言が『忍』だろうか???
漢詩に喩える海江田氏の『忍』の方が好感が持てる。

根回しも調整もせず、言いっ放ししてきた事実、
自分にとって都合の悪いことをどこかに置き忘れる能力...

ご夫婦ともに、上に立つ者が必要なものを
自分のこととして...

朝に湖岸を散策しながら、物思う。
110802湖岸
日記 | 投稿者 たろさ 07:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

炎天下、三時間タップリ汗

今日は、家の用事をこなしてからテニスをした。
朝イチに、おやじさんの畑に行って、キュウリ、トマトを採るなど
三つの用事をこなしてから、コートに向かった。

天候は晴れで、暑い中
到着し、コートまで短い間の並木道がいつもすばらしい
涼しいな~...緑のイイニオイ...にっこり
110731 並木道
いつもここは、大好きだ。

炎天下、三時間タップリ汗をかいた。
2リッターのジョグの中のスポドリを飲み切るぐらいだ。
ただ練習ではバテナイように、ペース配分しつつである。
昨日の疲れもあるためだ。

だから練習試合でも課題に取組まず、楽しんでプレー。スマイル

自宅での、いつも洗濯は量が多くなった。
汗で、3回もシャツを着替えるためだ。
計4枚...多いよね~。まいったぁ
110731 洗濯4枚
来週もバリバリしたいが、練習量は一時減らすことになるだろう。
来月から、試験勉強をするためだ。

体ばかりで無く、頭も鍛えないとな...冷や汗
日記 | 投稿者 たろさ 21:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダブルス地獄が楽しかったな~

昨日の夜から大変だったが、終わりよければ...との日を過ごした。
最後はテニスができたからだ。

昨日の午後は半日休暇を取り、組合活動をしてから帰宅した。
思いのほか早かったので、盆前の墓掃除に行った。
汗まみれで帰宅すると、おやじさんの具合が悪い。
近くの医者が病院を紹介してくれた。
そこに行って診察してもらい、点滴など処置をしてもらう。
風邪と脱水症状の併発だった。
元々、水分をたくさん取らない方に加え、半年前の胃の全摘で余計少なくなっていた。
そして、この夏の暑さが...だろう。

そして、次の朝までいろいろ。

だから、午前のサークル練習は参加できなかった。
しかしながら午後から
親しいガット職人の方が主催するダブルス練習会に参加した。
20代から30代が中心、少し恥ずかしい感じで、サークルのシニアの方と参加。

4ゲーム先取で、つぎつぎと入れていく...
主催者曰く、ダブルス地獄!!

突然の豪雨で開始が1時間遅れたものの、3時間を通してダブルス。
(雨をさけてにトイレの入口に密集)
110730雷雨の中断
後半の試合は、体がツラクなってくる。
20名足らずが、4コートをフルに使う。
ほとんど、休めない
ためだ。

私たちのペアは、あぶない試合もあったが開始から数試合、負けなかった。

主催者に解散を命じられ...ペアの方は、女性も入れたMIXへ入られた。
私は「フォアが強烈すぎるから」と主催者からダメだし...
男塾側へ...うれしいのか悲しいのか...
110730ダブルス地獄
試合では、フォームの微修正をしていたスピンサーブに成果が見えた。
参加者は、バリバりの若い方が多い。そのため、サーブが弱いとバンバン叩いてくる。
私のスピンサーブを打ちにくそうしていたためだ。

良かった、修正の方向性は正しかったようだ。

試合で無いと、成果は実感しにくい。
サーブの善し悪しは、見た目でわからないところがあるためだ。

なかには、県のトップクラスの方も一人おり
その方とベースラインでのフォアの打ち合いで
優位に立てたことが何度もあって、うれしかった。

ただ試合中に練習していたバックハンドドライブは、肝心なところでミスが多い。
まだまだ磨きをかけなければと反省モードだ。

でも楽しかったな~...

若いバリバリのショットが向かってくる
すると考えるヒマもない、そのスピード、回転、角度に合わせて
小脳の運動記憶に従い体が動き、打つ
のだ。
自分の中の何かが目を覚ましそうな不思議な感覚がおもしろい。

また機会があれば、参加したいものだ。

PS.昼に作った、生トマトのカレー風味パスタ110730パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝の散歩

最近、朝の散歩をたまにしている。
いつも湖岸を歩くのだ。

今日、その散歩をした。
落ち着かなくて早く目覚めたからだ。

天から悪い魔法使いでも降臨してきそう...ゴゴゴ~
110728朝の散歩

通勤前にブログUPスマイル
日記 | 投稿者 たろさ 07:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

続 憂い

(前回ブログより)
今の日本、政治、経済ともに危機的な状況にハマリ込んでいっている。
国民のほとんどの方が、それを認めておられると思う。

ただ危機に直面したときだからこそ、本質がわかるという。
いまたしかに、よくわかる。

いまの日本の政治、経済に足りないものは、以下の2つでは無いだろうか?
①政治家の人徳
管さんを典型例として、政治家をナリワイとしているとしか見えない。

②経営者(大きな組織のトップ階層)のシステムへの理解
現代社会は、高度化、複雑化されたシステムに依存している。
経営者(上層部)は、そのシステムを理解できているだろうか?

上記の①については、マスメディアなどで多く取り上げられているので
当ブログでは記載は控えたい。



(今回ブログ)
現在の社会では、生産・物流・販売に至る、すべてにおいて、
高度で、複雑なシステムが使われている。

現場のシステムのことまで経営層が知る必要は無いとの見方もある。
しかしながら、コンビニなど社長室で販売、在庫量、売れ筋が見られる時代。
だから、経営判断とシステムは、深く結びついているのだ。

その大事なシステムに対して、多くの企業のトップは、
システムが機能停止した場合のリスクを理解していないように思える。

そもそも、システムにさほど関心が無いように思えてしまう。
メディアに出るトップの方針やコメントに、”システム”という言葉が載る事を
まず見たことがないことからも明白だろう。

だからイザ、「**システムが停止しました」と
報告されても、何が問題かもわかっていない。

だから「問題はどこにあるのか?」
「(現場に)どうにかならんのか?」となってしまう。

ここに落とし穴がある。
本来、適切なアドバイス・指導があればいいのだが、
結果、「なんとかせい」との指示...

指示を受けた中間管理職は、そのまま(少なくとも同じ意味合い)を
現場に伝える。

指示を受けた現場担当者は、「何とかせねば」と安全の垣根を
飛び越えてしまうのだ。

またその場は収束しても、急いだあまりのリスクから
二次障害を後に引き起こす。

みずほ銀行のトラブルが、その典型だろう。

経営者にシステムの細かいロジックを理解しろとは言わないものの
システム機能停止のリスクと対処法については、少なくとも理解しておかねばならない。

それを理解していれば、福島第一、みずほなどのトラブルの対応遅れや混迷ぶりが
少なからず改善されただろうと思う次第である。

**************************************
朝の出勤前に、バタバタと...
整理できずにだだ打ち文でスイマセン。
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

成長の実感とパスタで満足の一日

朝、起きてパスタを...っと思ったが
おやじさんが、畑からいっぱいトマトなど夏野菜を...
110724夏野菜

おやじさん...畑からたくさんやな~、どうしょう!!
朝食に新鮮生トマト3つを食べ、
さらにバナナとトマトを練習に持っていく

110724トマトを練習へ

練習では、バックハンドドライブの成長が見られた。
長いこと取り組んで、やっと掴めてきたようだ。

また練習の最後の30分
参加者が減ったので成長株の若手とシングルスを少し楽しめた。

若手は、シングルスの練習をするたびに伸びている。
自分のことのように、うれしい。
早く私に「完敗です」と言わせてほしいものだ。

帰宅後、奥さまと夕食にパスタを...との話。
おやじさんのトマトもたくさんあるし、
子供も食べるミートパスタをまた作った。

トマトソースの裏ゴシや、タマネギ、ニンジンに仕込みなど
4時から7時過ぎまで、台所で格闘

110724仕込み
110724ミート

最後に、チーズを乗せて完成だ。
110724ミートソースパスタ

今回は前回以上に丁寧に作ったので、上品なウマさがイッパイスマイル

「ウマイけど、次はカルボナーラがいい...」と息子に言われる冷や汗

「了解、精進します」と返答した。ナイフ&フォーク

テニスは成長を実感し、パスタもできた良い一日だっフォアハンドb
日記 | 投稿者 たろさ 20:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

パスタ、テニスともに楽しく

今日は、パスタ、テニスともに楽しかった。

パスタは、おやじさんの畑(借りているところ)
取ってきたトマトを使うことにした。

夏野菜、近所に配っているのだが、どんどん溜まってくるからだ。

この前のシンプルパスタでは、おもしろく無い。
ではトマトソース...朝から2時間近くかけていられない。

フレッシュな生トマトのパスタにした。
庭のバジル、イタリアンパセリ、おやじのトマトが食材である。
110723材料
ちょっと多いのは、息子(弟の方)が
昼に食べるというので、二人分の材料である
110723トマト
まずトマトに切れ目を入れて、お湯に少し入れ、水で冷やしてから皮をむいた
それをざく切りにして、バジルと炒めながら、フォークでつぶす。
レモン汁も入れたかったが、レモンが無かったので、白ワインを少したらした。

そこにパスタをからめ、最後にパセリをのせてカンセ~イ!!
110723パスタ
サッパリしていてウマイスマイル

では練習にGo~!!
110723練習
練習は楽しくやりながらも、バックハンドのドライブショットで
肩を残りを意識して取り組んだ。

練習試合でも何度か使え、8割は安定している。
肩がしっかり残るように癖をつけ、残り2割も安定させたいものだ。

明日もできることを祈りつつ...
日記 | 投稿者 たろさ 21:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

憂い=序=

今の日本、政治、経済ともに危機的な状況にハマリ込んでいっている。
国民のほとんどの方が、それを認めておられると思う。

ただ危機に直面したときだからこそ、本質がわかるという。
いまたしかに、よくわかる。

いまの日本の政治、経済に足りないものは、以下の2つでは無いだろうか?
①政治家の人徳
管さんを典型例として、政治家をナリワイとしているとしか見えない。

②経営者(大きな組織のトップ階層)のシステムへの理解
現代社会は、高度化、複雑化されたシステムに依存している。
経営者(上層部)は、そのシステムを理解できているだろうか?

福島第一、りそな銀行の対応などから、思う次第である。

上記の①については、マスメディアなどで多く取り上げられているので
当ブログでは記載は控えたい。

②について、頭を整理してから、明日以降に記載する。
日記 | 投稿者 たろさ 23:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビン...全米制覇だ!!

今日は、雨天で練習は中止。
だが、良いニュースが飛び込んできた。

スウェーデン・オープン、地元のR・ソデルリング が
D・フェレール を 6-2, 6-2 で倒し、優勝した
大会HP参照

久々にうれしい!!イシシ

ロビンを長らく応援しているためだ。
技術は、フェレールが上だが、パワー勝ちだと思う。
映像を見ていないため、想像で記載。(スイマセン)

最近では、ウィンブルドン、ヒューイット戦。
2セットダウンからの勝利。
調子がイマイチでも、粘り強さが着実に出てきている。

この勢いで、全米で初のグランドスラムタイトルを
獲得してほしいものである。


いまでも同じ高さ、同じスピード、同じ回転で向かってくる
ボールを違う打点、違うフォームで打ち返す。

身長、腕の長さ、手首と肩から背筋にかけての柔軟性など
テニスに有利な身体能力の各要素が、彼の最後の成長を妨げる。

でもそこが魅力で、タマラナイ!!
身体能力に劣る私には、努力しても到底できない領域だからだ。

もうFederer,Nadalのようなフォームを
完成してほしいとは思わない。

軟式打ちのようなサーブ、脇がガラガラに空いた
打点が定まらないフォアハンドでもいい...

天に与えられた資質に、これまでのツアーの経験値を加え
全米制覇だ!!

日記 | 投稿者 たろさ 14:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスバカ...

今日の朝は、ゆっくりしていた。
ホームコートでは、サークルのBチームの県のクラブ対抗戦があるためだ。

ゆっくり朝のパスタの食材を探すと、おやじさんの畑から採れたトマトがたくさんある
これは使わないと...と考えると昨日、大阪ステーションシティの喫茶店で
トマトのガレットを食べている方を思い出した

それをイメージしながら、シンプルなトマトパスタを作ることにした
110717パスタ食材
パスタをゆでながら以下の手順で作った。
まずトマトを輪切りにして下味をつけ、軽く炒め、別に取り分けておく。
その残り汁とオリーブとバジルの葉の刻んだものに、パスタのゆで汁を
合わせて乳化させる。

そこにパスタを絡め皿に盛り、上に炒めたトマトの輪切りとイタリアンパセリを乗せ完成!!
110717パスタ
食べるとウマスギル!!...こんなにシンプルやのに...
思わず「パーフェクト」とひとりつぶやく...


そしてコートに向かった。
練習量はいつもの1/3以下、Bチームを応援だ。
110717Bチーム試合
試合は、1勝6敗で完敗であった。
しかしながら、この炎天下の中、仲間の健闘する姿に心が打たれた。
心打たれたのは、相手チームが強かったことも大きい。

Aチームなら、なんとか互角にやれるかっ...
というくらいの高いレベルだった。
そんな相手に、みんな健闘されていたからだ。

さらに相手チームには、2年前のテニス再開年
初公式戦を戦った”彼”がいた。

まだ20代前半で若く、攻撃的なストローカータイプ。
当時、まだスタミナ、筋力ともに不足している中、精神力200%UPで戦った。
そのことは、いまでも鮮明に憶えている。(過去ブログ参照

”彼”は、ウチのサークルの成長株の若手を激しい戦いながら
ストレートで破り去った...
サーブ力だけなら、ウチの若手が上だったが、弱点をすぐに発見され
強烈なフォアのストロークで、最後の1ハロンを力で逃げ切る。


レベルの高いゲーム...ウチの若手、スバラシかった。

その”彼”との談笑では、「また(機会あれば)シングルスしましょうよ」と言われた。
私もまったく同感であることを伝える。


お互いこんな大変な相手に、
なぜまた試合がしたくなるのだろう???

テニスバカ??しか思いつかない。
日記 | 投稿者 たろさ 18:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

大阪ステーションシティ...パスタ食べられず

今日は、奥さまと大阪ステーションシティに行きました。
5月から開業しているのだが、行くのは初めてだ。

午前10時~午後4時まで、ランチや休憩をとりながら
そこらじゅうを見て廻りました。
足が痛くなってしまった。(万歩計、1万5千歩超え)

やはり、大きいところであるからな。
110716大阪駅
屋外の空中通路では、暑さ対策のため、水を霧状に噴出。
子供が喜んでいた。
110716大阪駅2
そして昼、落合シェフのお店へ...
パスタを後学のために食べるつもりが...
110716落合シェフ店行列
この行列では...と断念
横のタイ料理店へ...
110716タイ料理
ボリュームがあってオイシイが、辛い!!
パクチーもイマイチ好きになれない。


次の機会では必ず、落合シェフのお店で...
日記 | 投稿者 たろさ 21:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

海江田氏に親近感...

朝、産経新聞を読む、
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首相を支える海江田氏。自民党の谷公一氏に
「方針を突如変更する上司はリーダーとしてふさわしいか」
と問われ、中国の思想家、老子を引用した。

「敢(あ)えて天下の先と為(な)らず、
故に能(よ)く成器(せいき)の長とならん」。

上に立つ人物は自分から名乗りを上げる必要はない。
リーダー気取りではむしろ人心が離れていく-。
首相へ痛烈な一撃だった。
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ここまで嫌な上司に、つくしてきた海江田氏。
敬意すら感じずにはいられない。

親近感を覚えるサラリーマンは、私だけではないだろう。
暑い朝に、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

暑いな~...今夏が思いやられる

今日、朝のパスタは作らなかった。
朝、食パンが余っているとのことで、それを朝食にしたからだ。

ただこのままでは、練習中盤にガス欠になる恐れがある。
そのため、バナナをバッグに入れて練習に向かった。

向かう車の中、朝からうだるような暑さ。
着いてから、テニスコートまでの並木道の涼しさが印象的だった。
マイナスイオンが満ち溢れているよう。


練習では、立っているだけで汗が流れる。
110710晴天のコート
あまりの暑さに、練習試合ではアングルとロブを組合せた技術を多用。
相手をした人は、余計暑かったかも...スイマセン

練習中、左足ふくらはぎの肉離れをされた方がいた。
(私が今日対戦していない方です...管では無いので、正直に)
足を引きづりながら、何とか帰られたが心配である。
最近、ケガ人続出!!
ストレッチなどしっかりやらないとイケナイな。

昼からの買い物では、私のビジネス用の安いバックを購入。
5年は使用していたバック...お疲れさまでした。

110710オニューのカバン
家に帰っても暑いな~...
今夏が思いやられるな~...


上半身裸でタオルを首にかけてブログする...
変な時代(格好)になったものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 18:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調が戻る

朝起きるのがツライ...やはり休日だ。
出勤日は、早い時間に起きられるのにな...

お楽しみのパスタは、3人分を作った。
昼、息子の二人に食べてもらうようにとの思い。
奥さまが用事でいないため
、配慮したのだ。
110709材料

だから魚肉ソーセージを入れ食べ応えをUPや白ワイン、コンソメ、アンチョビなど使ったり
いつもより贅沢な仕上がりである。
110709パスタ

食べるといつもよりコクがあり、具材がしっかりしていて超ウマイ!!
気持ちよく練習に出かけた

良い天気だ!!
110709良い天気
良過ぎて、バテそうである。
しかしながら、今週の体調管理が効いたのか、体は大丈夫だった。

また一部の練習試合で、若い子をイメージしてプレーした。
うちのサークルのBチームが、来週の対抗戦で若いチームと当たるためだ。

最近は打っていない速いサーブをファーストに使うなど
若い子ならやりそうと思うプレーをした。

帰宅すると、パスタの一皿は無くなっていた。
弟の方が食べたようだ。
兄貴は、食べるヒマも無くバイトで飛び出して行ったとのこと。
半分でも食べてくれたら幸いだ。

私は、朝食に引き続きパスタを食べた。
アキナイな~~~...うまい!!


昼食後の洗濯物を干していると、本当に良い天気だ!!
110709洗濯干し
すぐに乾きそうである。

その後は、奥さまのお迎え、買い物など...
いまブログしている次第である。

体調もヒサビサに良かった。
明日もこうありたいものである。
日記 | 投稿者 たろさ 17:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

切替えて週末を楽しみたい

今週は、軽い筋トレすらしていない。
仕事以外は、疲労回復に心掛けた。
少し太っただろうな~。

いま金曜の夜、疲労感は抜けないな~...
このところ仕事が自転車操業のようだからな~...

でももうオフ、切替えて週末を楽しみたい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

目的を忘れた組織のリーダー

菅内閣での閣僚辞任は、松本龍氏で4人目となった。(読売新聞)

管首相...タメ息しかでない。

大きな組織であればあるほど、一度トップを選べば
その方の方針で動き、その方もお守りしないといけない...

その原則が守れないと”組織”自体の存在を自己否定となるからだろう。
政府となれば、党となればなおさらだ...これが根本?

しかしながら本当の根本は、任意の目的達成であるはず。

”組織”は、同じ目的意識を持った集団(コミュニティ)が
その目的を達成するための手段であったはずなのに...

目的を忘れた組織のリーダー...悲しいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 07:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

キビシイ1日だった

今日は、県のクラブ対抗戦。
ダブルスとシングルスに出た。
疲労を抱えながらもナントか勝てて良かった。

今日は、疲労との闘いだった

まずここ2週間の体調不良に加え、試合当日の工程がキビシかった。

朝から、地元の地域一斉清掃に参加し、体がスッポリ埋まるほどの
溝...用水路といってもいいぐらいの中のゴミ(土砂)出し。
シャベルで、30~40分程、ゴミをかき出す。

汗と泥だらけ、帰宅しシャワーを浴びた。
まだテニスもしていないのに...


そしていつもパスタ作りだ。
材料は、左から庭で摘んだバジル、イタリアンパセリの葉
残り物のニンジン、キノコおよび昨日に引き続きのイエロートマトだ。
110703材料
110703彩パスタ
彩りが最高、目からも食欲をそそる。
一斉清掃でもらったジュースともに、オイシク食べた。

そしてドタバタと用意をして、県のクラブ対抗戦のためホームコートに向かう。

着いてすぐに、ダブルスに入った。
相手ペアには、5年前に国体に出たというシニアの方がいた。
試合が始まると、
シニアの方はボレーなど空中戦がお得意のよう。
また組まれている方は、フォアのストロークが武器のようだ

私はシニアの方にストロークペアの方にはボレーをさせるような配球に心掛けた。
疲労から途中緩むことがあったものの、6-1,6-2で勝つことができた。
110703試合
次はシングルス...相手の方は、同年代でショットの組み立てがウマイ。
ミスの少ない大人のテニスをされる方だ。

第1セットは、打ち合いやドロップの組み立て合戦で競り勝ち、6-2で取る。
ただ1セット目後半から両足にきていた。

悟られてはイケナイ...余裕のコメントをワザと大きくつぶやく。
粘られると大変なことになりそうだからだ。

何とか悟れず、7-5の接戦で第2セットを取り、勝つことができた。
ヨカッター!!心の中で叫んでいた。

帰宅中の車の中、帰宅後の家の中で、何度も両足がつりそうになる。
メンタームのラブで必死に何度もマッサージ。

テニス後のいつもの洗濯物を洗濯機にとりに行こうとするときも廊下でうずくまる。
息子に取ってきてもらうことに...

キツイ1日だったな~...ホント...
天使の歌声(sarah-brightman)に癒されながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 20:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

若手の方の成長...とてもウレシイ!!

今日は、休日ながらも朝、キッチリ起きた。
家の用事をこなすためだ


まず玄関の水道栓に付いている、ゴムホース用のアタッチメントを取替。
次に台所の水道用の浄水器フィルターを取替。
110702浄水器フィルタ
取替作業2件、順調に完了である。

そしてお楽しみのパスタ作りだ。
残り物を探すと、イエロートマト、サラダ用のタマネギ、バジルがビンに少しあった。
それにオリーブ、アンチョビを刻んだものを合わせた。
変形バジルパスタだ。
110702パスタ1
110702パスタ2
思いのほかビンに残っていたバジルが多い。

バジルの風味がフワーっと広がりながら、タマネギの甘みとトマトの酸味が...
タマラ~ナイ!!


満足してコートへ向かった。
練習は軽くの暖機運転程度にしたかったのに、
後半は少し振り過ぎた。
疲労が少し残るかも...
お風呂のストレッチなどで、筋肉の疲れを取ろう
と思う。

練習では、ある若手の方の成長に目を見張った。
驚くとともに、とてもウレシイ!!


このところ練習で指導していた。
それが役立っていれば幸いだ。

チームの良好な仲間意識とは、こういうものなのだろう
なんとなく、いい気分になる。

暑さは先週よりマシで、助かった。
110702練習
明日に向けての残り時間、しっかり準備するだけである。
日記 | 投稿者 たろさ 17:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調、低調なるも...

まだ体調がイマイチ...暑いからな~...
低調なるも、先輩の栄転など良いこともあって気分はGood!!

明後日は、県のクラブ対抗戦。
このところ、月イチペースである。

早く寝て、少しでも体調回復に努めねば...
オヤスミなさい。時計
日記 | 投稿者 たろさ 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

家事、大変やな~

奥さまの体調が戻った。

私は、昨夜まで家事に汗を流した。
逆に、私は疲れが...
先週から体調が良くなかったからな~

ただただ、家事は大変やな~っと思う。
奥さまへの感謝の気持ちを再確認する。

出勤前に、ボーッとしながらブログする。
(ツイッター風かな)
日記 | 投稿者 たろさ 06:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

早朝から疲れるもナカナカ楽しい

先週から今週にかけて、体調はかんばしくない
残業をしてドンドンこなしたい仕事もあるのだが...トホホ

そのため、昨夜は早めに寝て、今日の朝は早く起きる。
体調の調整と気分転換のため、朝の散歩をしようと思ったのだ。

朝のやさしい光の中、出かけようとすると
奥さまの体調が悪いびっくり
出かけるどころでは無くなる。

お風呂洗い、一番下の子と私の弁当を作り
玄関の花に水をやり、朝食と洗い物をした。

110630-1
110630-2110630-3
110630-4110630-5
110630-6
覚醒しつつ、寝ぼけマナコでしていたが
子供たち、家族のためと思うとナカナカ楽しいものだ。
これがヤリガイというものだろう。

わが国の政局もこうあってほしいものだ...

やっとホッとして、朝にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 06:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

名言が心に響く...

今日、仕事ではメンタル的にキツイ日だった。
しかしながら、テニスの試合における試練のおかげなのか
平常心を崩さずに乗り切れた。

また、キツイ中にも良いことがあった。
昔、同じ職場で苦労を共にした先輩が栄転されたのだ。

自分のことのようにウレシイ!!

「神は乗り越えられる試練しか与えない」
ドラマ”仁”の名言が心に響く...
日記 | 投稿者 たろさ 21:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

暑いのひとこと

今日は、朝7時起き。
資源ゴミを出し、朝から一汗かいたのだ。

そして練習前のパスタを作った。

オリーブオイルでニンニクを低温を炒め、濃縮の昆布ダシと合わせたものを
キノコとつぶしたトマトも加えて、フライパンで乳化。
そこへ氷を入れて、濃い味を薄め、ベースの和風ソースにした。

パスタは茹でたあとに、水で荒熱をとってから和風ソースに浸す。
彩りに、ネギを載せて完成である。
110626パスタ
イケる!!
トマトの酸味と、昆布だしの加減がナカナカ...納得だ。
満足して、練習に向かった。

その後の練習は、”暑い”のひとことである。
これが6月とは...

練習は、他のサークルから遊びに来られた方もいて
楽しくできた。
いつもストレスフリーの楽しさではなく
緊張感ある楽しさだった。

いろんな方と打つのは楽しいものだと、実感する。

ドラマ”仁”最終回の感動のまま、ブログする。
国の為、道の為」...
身近なもののためが精一杯。
国ために、私は何かしたのだろうか...
これまでの自身の生き方を省みる。

この国のトップも、見てほしいものだ。
オヤスミ前に、物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

お疲れとテニス

今週は、ずっとお疲れ気味...
でもやることはしないと、朝起きてすぐに、新聞や雑誌をくくる。
明日、資源ゴミに出すからだ。

それだけで、汗汗汗だくだ。暑いな~!!!

食欲は無いが、少し食べないと...
バナナを食べて、練習に向かった。

シンドイな~っと、重い体で練習中、
「年寄りみたいな」とシニアの方に言われた。
トホホ...情けない。

練習試合では、プレーの組み立てで勝負をした。
暑さと疲労感から、つかれるパワー系のプレーは避けたのだ。

練習後の昼食は、意識的に多めに食べた。
早く回復しないと...

また疲労を奥さまに気取られてはイケナイ。。。
要所、要所に笑顔を見せつつ、
昼からの買い物など、せっせとお手伝い。

明日、資源ゴミを出して
良い空気で家を出たいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 18:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

たくさん食べて休むも...

昨日、残業をせずすぐに帰宅。
夕飯を無理やり口に押し込みながら、たくさん食べた。
このところ体調が、かんばしくないためだ。

夜、早めに休む。
朝起きるも、まだかんばしくない。

疲労が溜まってきているのか???
もうええ歳だからな~...

ウィンブルドン2回戦
クルム伊達がビーナスにフルセットで惜敗。

俺もまだまだ...と思いながら、重い体に心のムチを振るう。
日記 | 投稿者 たろさ 07:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝夕、パスタを作る

朝起きて、テニスができるかどうかわからない。
昨日の雨の影響と今日の天気も微妙だったからだ。

練習できるかどうか不明だがパスタを作った。
トマトとサニーレタスのフレッシュパスタ
110618朝のパスタ
あさっり系で最高だった。

結果、サークルの練習はハードコートであって良かった。
ホームコートは、クレー。
だから雨で使えないからだ。

練習はストレスフリーで、楽しんだ。
その練習では、サークルの仲間たちの安定したショットに感心した。
私も成長しないと...

スッキリし、昼からゆっくりしていると
夕食に、ミートパスタを作ることになった。
前回がナカナカ評判良かったようだ。

2時間ほどかけて、ミートパスタを作った。
ミートソースを煮詰めるのに、どうしても時間がかかるな~。110618パスタ110618パスタ2

1日に、2回もパスタを作れた。
うち1回は、家族の食事に貢献できた。
大変充実した1日であった。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

話題に入りながら、わからなくなってくる

今日、朝はなかなか起きれない。

仕事疲れもあるが、昨夜の天気予報から
テニスの練習は無いと見込んでいたからだ。

まどろみながら布団に寝ているとメールが...
いつも通りとのこと。
あわてて、卵かけゴハンを口に突っ込み、
着替えて家を出た。

練習先に行く途中にヒドイ雨となる。
当たり前だが、練習は中止になった。

致し方無い、寝起きでボーっとしながら家に帰った。
帰宅後、午前中は家の用事を済ませて、雨が降る中、湖岸を散歩。
110616湖岸
湖を見ていると、気持ちが落ち着くな~。

昼からは、妹夫婦が遊びに来た。
夕食も一緒に食べて、先ほど帰ったところだ。

やはり話題の中心は、震災や電力不足。
どうにかならないものか...
政治の駆け引きより、まず震災の被害に遭われた方々を
支援することが最優先なのに...
その話題に入りながら、個人の無力感を感じていた。

日本人、互助の意識は高いと思いたい...
その頂点に位置する方を見ると...
日本人、ホントはジコチューなのか?っと...

なかにはそんな方もいる。
でも少数と思っていた。
案外に多いのだろうか???...
ドンドンわからなくなってくる...
日記 | 投稿者 たろさ 21:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

早起きしてお掃除

今日は、早起きしてノコノコ(飼っている亀さん)の水槽の掃除をした。

少し気持ちが落ち着かないため、早朝から目が覚めたからだ。

掃除していると落ち着く

また、ノコノコも喜んでいるように思えるのは
私の錯覚だろうな~。
掃除後、あげたエサにサッソク飛びつくノコノコであった。
110614水槽掃除

朝にブログする。
早くしないと遅刻しそう。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

冷静な分析、判断、そして対応

今日は、県のクラブ対抗戦だった。
チームは6勝1敗で勝利。
110612試合

私は、シングルスとダブルス、それぞれ順調に勝ち
勝利に貢献できて幸いであった。


今回は珍しく、神の試練は中休み。(過去ブログ参照

シングルスの相手の方は、深いフラット系ショットとボレーが良かった。
ただ私のメインウェポンのフォアのトップスピンに加え
バックスピンを効かしたバックのスライスの対応に苦しんでおられた。


特にスライスが止まるのだ。(「あまり跳ねず、飛んでこない」の意)
前日までの雨で、クレーコートの表面が緩いためだ。
だから私は無理をせず、淡々とゲームを進めるだけだった

シングルスが終わると、すぐにダブルス

相手はベテランペアで、ボレーが非常に安定していた。
私は、年下の方(以降”彼”)と組んだ。
彼は、私と同じくガンガンのトップスピナーで、スピンサーブが強烈。

第一セットの4ゲームを消化すると、2-2
相手ペアのボレーと、私たちの真っ向勝負のストロークの対決と状況を分析した。

このままでも勝てそう。
でも相手の良いところを引き出し、競った試合になると判断した。

彼の調子は良いようだ。
彼には、このままガンガン真っ向勝負で打ってもらい
私が、プレーに幅をもたせることにした。
具体的には、相手のミスを少し誘う程度の中ロブ(トップスピン系、スライス系を使い分け)
を多用した次第である。

すると相手ペアは、ドンドン崩れていった。
以降は、1ゲームも失うことなく、シングルスのように淡々と進んだ。

今日は勝ったことよりも
状況を冷静に分析、判断の上、対応できたことが収穫だった。

いつもこうはイカナイだろうが
こういった戦術、戦略面も少しずつでも成長できればと思う。

ps.本日のキノコパスタ。
朝は、コンサート疲れでナカナカ起きれず、慌てて作る。
110612キノコパスタ作る
110612パスタ
時間無く、シンプルなパスタに...トホホ
日記 | 投稿者 たろさ 21:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんだかとっても楽しい夜

昨日、帰宅しようと8時頃に駅に着くと、電車が動いていない。
近くの駅で人身事故。

少しの時間待って、駅の構内放送を幾度か聞くと
「...見込みはまだわからない...
 私鉄などの振り替え輸送...」
との説明。

早めに判断。
振り替えのルートを使い
できるだけ家に近い私鉄の駅まで
行った。
そこに、奥さんに車で迎えに来てもらった次第。

夜遅くのお迎えに感謝、感謝であった。

私鉄や地下鉄で3回乗り換えをする。
週末、仕事疲れも溜まり、イヤやな~っと思っていた。

それが乗り換え2回目ぐらいから楽しくなってくる
これまであまり乗ったことの無い私鉄の電車
これまで降りたことのない駅を見れたためだ。

遠足気分で、キョロキョロ...
これで乗り換えは合っているのか?
ここはどこまで来ているのだろう?
沿線経路は確認しているも、初めてだから
ドキドキ、ワクワク感がタマラナイ
スマイル

最後の駅を降りて、お迎えの車が見えたときは
なぜか走りたくなって、笑いながら走る。

奥さまから、「大変やったやろ、シンドイ??」と
「ホント、大変やったわ~」と返事をするも
なんだかとっても楽しい夜

23:40追記
今日は、復活したピンクレディーコンサートツアー2011に行きました
今週の月曜、知り合いからチケット2枚をもらったためだ。
知り合いの彼は、ファンなのだが、仕事で仕方が無く...

うちの奥さんは喜んでいた。
ハマッタ世代なのだ。

私はというと、まるで興味が無い。
小6から中2頃、ピンクレディーがデビューしてからの
スゴイ人気を人から聞いていた程度であった。
その期間は、極貧で家にテレビが無かったことが大きい。

奥さまとコンサート会場に行くと、私と同世代か少し上の世代がほとんど。
たまに若い子がいても、親の付き合いで来ている娘さんだ。

コンサートでは、みんなが立って踊る。
30代後半から40代、50代、みんな踊れるなんて...
横で奥さまも踊っている。


振り付けが体に染込んでいるようだ。
私は踊れないため、左右から飛んでくる腕をかわしつつ
なんとか、歌のリズムに合わせて手を叩く
という状態だった。

ただ、会場の一体感には驚く。
みんな同じことができ、同じ方々(ピンクレディ)を好きなことがここまで...。


疲れて眠る前に、追記する。
オヤスミなさい。(夢見そう...)
日記 | 投稿者 たろさ 07:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

一方的な...朝に物思う

朝、産経新聞に「管政権 不毛な1年」...主な失政が一覧に書かれている。

あまりにも一方的な...と考えさせられる。

そんな菅さんを選んだのは、国民が選んだ民主党。
私たちが一番反省しないとイケナイのではないか...

会社の上司でも、実務、実行能力が無いのに
見かけやパフォーマンスにこだわるため
効果的な作業を妨害し、部下を混乱させる方は存在する。

だから本当に考え直さないとイケナイのは、
そんな方を高評価する社会の在りようなのかもしれない。

つまり政治にしても、会社などの組織しても
人を選んだり、評価する仕組みをどうかにしないとイケナイのだろう。

国民の一人として反省しながら、冷静に考えよう。
朝に物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 07:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

心温まる良い一日

今日は、朝から40分ほどの短かい練習だった。
昼、姉の家に行くためだ。

朝イチ、バナナを食べながらコートに向かう。
昨日に引き続き、朝の起床が遅れた。
昨日の練習後、おやっさんの畑の手伝いなどで
思った以上に疲れていたようだ。(ホントにトシやな~)

コートに着くと、3名だった。
私が時間があまり無いことを伝えると
1対2で打ってくれ、振り回し練習をしてくれた。
短時間とはいえ、これはシンドイまいったぁ
また久々にファーストサーブとセカンドサーブの
組合わせを練習をした。

セカンドサーブを完成させるため
ほとんど速いファーストを打っていない。
新鮮な気持ちで、打てたな~。。。

でも確率は1/4以下、まだまだ使えないし
セカンドサーブが仕上げの段階。。。

ここでアセッて、二兎を追ってはイケナイ!!
練習中に、自分に言いきかせた


短い時間だが、充実した良い練習であった。

練習後アワテて帰宅し、すぐに洗濯をしてから
姉の家に向かった。

姉夫婦と二人の愛息(4歳)に
この前の海外旅行ミアゲと誕生日プレゼントを渡した。
ちょうどその子が4歳になったところでもあったのだ。

姉のところで、お昼とおやつをイタダキ
かわいい甥っ子を見ながら談笑して過ごす。


テニスは短時間だったが、心温まる良い一日
日記 | 投稿者 たろさ 23:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の成長

今日のサークル練習では、サークルの方々が成長されていると感じた。
それぞれ成長度合い、方向性は違うものの
個性を生かしながら、うまくなってきているのだ。

では、朝からの話に戻すと...
朝は、なかなか早く起床できなかった。
金曜までの仕事疲れがある。(もうトシだからな~)

時間が無いので、先週のミートパスタをおいしくいただいた。
110604パスタ
余った具材(ミート)を冷凍しておいたのが助かった。

練習では、来週試合のあるチームの方々はそのペアで試合。
サークルでは、県のクラブ対抗に2チームを登録しているためだ。
私はそのお相手をし、冒頭の感想となった次第である。

私はいうと、試合ではあまり打たない
バックのドライブショットを多く打った。
まだ高低のコントロールが大変甘い。
そのためボレーで決められるのを覚悟して使った。
試合ではどうしても得意のフォアに頼る場合が多い。
だからレベルを上げるには、バックのドライブショットが試合で使えないと...

こんなやり方とは違うのだろうが、
サークルの皆さんも成長されている。

サークル全体の底上げは、スバライ傾向!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

オヒトヨシ

夕刊フジのインタビューで、鳩山元首相のコメント
*****************************************
――党内の7、8割が「菅首相に辞めてほしい」と思う理由は

「菅首相では、この国難は乗り切れない。
他人の言うことを聞かず、イエスマンしか近くに置かない。
意見した人間には怒鳴り散らして、徹底的に排除する。
自分で責任は取らず、他人に押し付ける。
この1年で、官僚は面従腹背になった。
信頼関係が欠如している。
震災・原発事故への対応が遅れているが
菅首相に大きな原因がある」
*******************************************
元首相が、現首相をここまで...

まあ会社の上司には、ごくまれにいるタイプ。
長いお付き合いにも関わらず、
だまされた鳩山さんがオヒトヨシ過ぎるのだろう。

ただ管さんは選挙で選ばれ、国のトップである方...
一定以上の”徳”を持っていてほしい
願うのは私だけでは無いと思う。

そんな願いを抱く私も、オヒトヨシなのだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝に思う

あと5分で家を出ないと...

不信任決議のゴタゴタ、、、
思ったこと、

・「国のために...」というロイヤリティ
会社員なら「会社や仲間のために...」というものが
もう無いのかな...

・大きな組織の中で、生き残る知恵だけは長けている
責任をどう回避していくか...

なんか朝から虚しいし、この国は大丈夫なのだろうか???

昨晩は遅くなった、ニュースを見ていなかったため
朝に思う..
日記 | 投稿者 たろさ 07:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボーっとした日を過ごした

今日は、ボーっとした日だった。

外出したのは、夕方だけ。
息子がアルバイトの面接に行くと言うので
その送り迎えをしたのだ。

昼間は、昨日一番下の息子と行ったレンタル屋で借りた
旧作の映画2本(1本、百円につられて借りる)や
テニス関連の動画を見ながら過ごした。

天候が悪く、雨がずっと降っていたためだ。

こんなことではダメだな~...
今日は何もなさず、何の役にも...
息子の役には、少したったか。。。

休日とはいえ、ちょっとは何かしないと...

先ほど、TVドラマ”仁”の中で
歴史の修正力に立ち向かう主人公の姿を見た。

反省しつつブログする。

ps.
[旅の報告最終 5日目と6日目:5/4、5]
5日目、留学中の娘と再会した。
朝からレンタカーで、家族四人が楽しく過ごした


あたりまえだが娘がいると助かる。
娘の英語力はたいしたことが無いものの
現地に住んでいるだけあって、ヒアリング力があるようだ。
私は何度、「パードン」っと言ったか...冷や汗
それだけでも大きな戦力UP!!

だから特に私はストレス無く、
オークランド市内の博物館、ショップ、そして郊外を満喫できた。

夕食後、奥さまと息子(弟)は、ホテルで娘と別れ
私は、バス停まで見送った。

バス停からホテルまでの道が...やけにツラク感じた。

6日目 4:30起床で、朝イチのオークランド発の便に乗る。
あとは自動的に運ばれる。

機内では、奥さまと息子の体調がかんばしくない。
二人とも機内食すら食べたくないとグッタリだった。
私はというと、逆に元気がどんどん出てきて食欲も旺盛。
だから家に着くまで、私が二人を引っ張っていく格好。

二人は、完全に旅疲れ。
私は英語コミュニケーションから解放され、ストレスフリーで元気に。


これも海外旅行ならでは、なんだろうか???

またチャンスがあれば海外に行きたい。
しかしながら、じいさん、ばあさんが...
なかなか、五日も、六日も、家を空けられないだろうな...
家の事情を鑑みながら、旅の最終報告をブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨模様で、お休みらしい1日

今日は、あいにくの雨模様でテニスができなかった。
明日もダメだろうな~。
先週は、短時間しか練習できていない。
だから、やりたい気持ちはあったものの天気だけは仕方が無いところだ。

だから日中は、散歩、奥さまと買い物、
息子の付き合いでレンタルショップ
という具合だった。

雨まじりの中、湖岸を散歩
110528湖岸を散歩

夕方は、家族の晩ゴハンにミートパスタを作った。
ミートは、ほとんどしない。
そのため、黒オリーブとブイヨンを加えた自己流だ。
110528パスタ
110528パスタ2
だから味が大変不安
でも、息子たちもオイシイと食べてくれた。
ホッと胸を撫で下ろした。

お休みらしい1日だったな~、ホント。
あ~...テニスしたいな~...
日記 | 投稿者 たろさ 21:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

安全の一番の敵...本部と現場が一体に

朝、二日酔い気味で...新聞を読むと...

福島第1原発1号機への「注水中断はなかった」という東京電力が発表。
第1原発の吉田昌郎所長の現場判断で継続したことが
事実ということが記載されていた。

やはり日々、原発のシステムを運用・保守している
現場技術者たちの苦悩、追い込まれた判断、対応があった
過去ブログ参照

この事実は、技術者の端くれとして歓迎し、
吉田昌郎所長を素直に賞賛したい。

これで、事故当初に官邸サイドから出ていた
「首相が海水注入を促した」というこは、事実では無いことが推察できる。


以上を踏まえ、過去ブログから以下を再掲する。
******************
原発事故...対応は長引くにせよ、今後、国を挙げての検討がされ、
再発防止策など、大規模なシステムの安全対策、
仕組み(組織・ルール)作りが進められるのは間違いない。

その検討段階で、改質された人の介在部分が、
方向性を誤まらせないことを祈りたい。

安全の一番の敵は、人のエゴに思えてならない。
*******************

大きな組織、システムにおける非常事態の体制においては
対策本部機能と現場との役割を見直す絶好の機会では無いかと真摯に思う。

私自身、組織や上が変わらないと始めから決め付け
孫子の「君命に受けざるところあり」を
行動する上での判断材料の一部にしている。

その考え方も古いのかも...
君子(組織や上)にも変わってもらい、
対策本部と現場が一体となって動くことが、
さらなる進化のように思える。
日記 | 投稿者 たろさ 07:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝の新聞から

朝、新聞を読んだ。
福島第一発電所事故における海水注入の中断についての記事である。

3/12 PM3:20 東電は、経済産業省 原子力安全・保安院に海水注入する旨、
事前に報告していた。

これは、事実らしい...。

しかしながら、首相は国会で「報告がなかった」と答弁している。

首相が憶えていないのか?
政府(官邸)の連絡体制が機能しなかったのか?

さらに東電は、『海水を注入すると再臨界の危険がある』と
する政府の判断を待ったと説明した。

この件で、原子力安全委員会の斑目委員長は、
『・・・可能性がある』と言ったが、
『・・・ゼロでは無い』との意味だったと訂正している。

今後、真実が正確にわかることはないだろうということはわかる。

ただしこの件について問題あるのは、東電側ではなく、政府(官邸)側やな~っと
感じるのは私だけで無いだろうと思う。

規模はまるで違うものの、
首相・委員長 と 取り巻きの官僚・東電関係者の関係を
権威主義でヒステリックな上司 と 誠実・実直な部下の関係 に投影してしまう。

***お昼休みなので...ここまで***
日記 | 投稿者 たろさ 12:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

圭くんに期待、期待

錦織圭くんが台湾のLuを6―1、6―3、6―4で破り、2年連続で2回戦に進んだ。
二回戦では、ウクライナの選手とあたるようだ、この選手はよくわからない。
しかし、そこを越せば第七シードのフェレールが順当なら出てくる。

圭くんは、フェレールには勝ったことがあるので、名前負けはしないはず。

あとは病気明けで、体力さえ持てば...
とらぬタヌキの...であるものの...期待してしまう。

PS.私はというと、今日は雨でサークルの練習は中止。
でも鼻風邪気味で、頭もボー...逆に幸いだった。

土曜、短い練習ながら汗をかいた後
すぐに上の服を着替えなかったからだ。

ほんとに弱い体質で困ってしまう。
地道にフィジカルを鍛えているものの
本質はスポーツに向かないタイプなのだろう。

同じ日本人、フィジカルが劣りながらもあそこまで...
だから圭くんを応援するのかも...

お休み前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

少し疲れた1日

今日は朝から、夕方までバタバタしていた。

朝、まず腕時計の電池を換えた
子供の時計の電池切れ。
110521時計電池換え

そして煙警報器を寝室、階段、居室に取り付けた
6月から義務になるとか...
110521煙警報器1
110521煙警報器2

そして朝食にパンをかじって、テニスに向かった。
パスタにしなかったのは、短時間しか練習できないからだ。
だから、40分ほど練習をして切り上げた。
練習中の短時間でありながら、話題は先日故障された仲間の件。
そのときの状況や今後は...など...
やっぱ、みんな心配そう。。。

そんな気の沈みそうな中、サークルの若手が、
奥さんと生後4ヶ月ほどの赤ちゃんを連れてきていた。
かわいい赤ちゃんを見ていると、ウキウキしてくる。
単純バカであるが、沈みそうな気分は救われる

帰宅するとすぐに着替え、車で実家に向かった
留学先の娘に会いに、ニュージーランドへ行った報告のためだ。

そこで昼食をいただき、デジカメ画像や
テレビに接続したビデオカメラの映像を使って
旅行や娘の様子を両親に説明した。

最近のビデオ映像がキレイで驚かれ、説明もよくわかってもらえた。
う~ん...画像、映像の力はスゴイ!!
また孫が、異国で元気に生活していることも喜んでいた。

実家で、あまりゆっくりもできず午後3時にはそこを出る。
晩御飯のオカズなど、買い物だ。

やっと6時に帰宅すると、私はすぐに休ましてもらった。
ひとつ、ひとつは小さなことだが、いろいろあったからな~。

少し疲れた1日だった。
日記 | 投稿者 たろさ 21:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の回復を信じながら...

先般(5/15)のクラブ対抗戦で故障された方の
故障具合は、予想外に大きなものだった。

今年中の復帰が無理なようだ。

私にできることは、
仲間を思い、回復を信じることだけだろう。

私もテニス復帰から2年を超えた。
その間、左太もも裏の肉離れ、肩の故障と経験し
さらに練習後、欠かさずケアしている
左膝(皿の上)のしこりの爆弾を抱えたまま...

20代当時は、思いもせぬ事だ。
年相応の鍛え方というか。。。
衰えないように工夫というか。。。

もっと真剣に考えなければ。。。
長くテニスと付き合うため。。。

仲間の経験を無駄にしないためにも。。。

仲間の回復を信じながら...物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 07:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

疲れが抜けない

疲れが抜けない。
15日の試合から、まる2日経ったが...

フルセットだったからな~
さらに次の日は、せっかくの休暇なのに
午前中、体を動かしたのが追い討ちをかけたようである。

「寄る年波には勝てず」のことわざが身に染みる。
日記 | 投稿者 たろさ 23:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

神の試練

今日は、大変な県のクラブ対抗戦だった。

結果、チームは4勝3敗とキワドイ勝利を収めた。

キワドクなった理由は、うちのNo.1がダブルスの試合中に
体を痛めた
からだ。
そのため、ダブルスは惜敗、シングルスは棄権。
対抗戦中盤で、2敗が確定したためだ。

また「大変」とまで言うのは、相手チームが強く
どっちにころぶかわからない試合が多くあった
からだ。

私はというと、まだ大変さもわからない段階の初戦のシングルスに出た。

相手は、若くハンサムで礼儀正しい好青年。
試合が始まると、好青年そのままのプレーで困ってしまう。

キッチリコントロールされたミスの無いプレーだからだ。

彼のプレースタイルは、私とほぼ同じだった。
いわゆる典型的なグランドストローカーである。
さらに多用する球種は、フォアはトップスピン、バックはスライス。
これも同じである。

第一セットを、3-6で落としながら...
強いな~、ウマイな~...
でも何とかしないと...

自然体の心のままでは、どうせジリ貧...
打ち合いながら、自分で自分を鼓舞し
心の奥にある闘争心を少しずつ、少しずつ、引き出しながら
第二セットに入っていく


徐々に打ち合いで勝ち始める。
すると抜群に安定していた彼のショットが狂い始めた。
6-2で、そのセットが取れた。

その流れを彼が止めることができず
第三セットは、6-0の一方的な結果となった。

最終セットをダンゴで取れたが、
彼は決して弱くない。
得意のストローク戦で優位に立てないため、
ネットダッシュ、サーブアンドボレーなど織り交ぜてきた。
これがうまく機能せず裏目に出た
だけなのだ。

プレーがほぼ同じ私には、痛いほど理解できる。
得意の土俵で、その少し上をいかれるとツライ
ものだ。

ホント、シンドイ相手だった。
神に、試練をもう少し減らして!!っと叫びたい
気持ち。

私の所属するチームは、これまで毎年、
飛び級で上位リーグに上がって来ている。

そろそろチームにも「神の試練」が始まり出したのだろうか???

ps.画像追加:朝のキノコパスタとフルセットなので3枚も
着替えた服を洗濯し、干している様子。
110515パスタ110515洗濯3枚
日記 | 投稿者 たろさ 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

体を慣らし、疲れない程度にプレー

今日、朝起きると食欲がまるでわかない。
昨夜、職場の仲間と飲んだからだ。

何か口に入れないと...卵かけゴハンですました。

まずテニスに行く前に用事をと...
扇風機を出して、組み立てた
11051扇風機
そして、GW前から飾っていた大将人形を片付けた
壊れずに、来年もヨロシクって気持ちである。
110514大将人形片付け

そして大分遅れて、サークル練習に向かった。
着いてコートまで短い間、並木道の新緑に心が落着く。
110514道の新緑
この並木道は季節毎に、色合いの違いで楽しませてくれる。
過去ブログ:12月の風景
これを感じられるだけでも、来たかいがあったような。

肝心の練習は、疲れない程度に軽くプレー
明日、県のクラブ対抗戦があるためだ。

先月の初戦は、強い相手だったな~。
テニス再開以降、クラブ対抗戦ではクジ運が悪いのか?
強い方と対戦する機会が、他の方と比べ大変多い。

テレビドラマの”仁”では無いが、
神は乗り越えられる試練しか与えない
という言葉から、運が良いと考えられるのかも。

そう思うと、少年~青年期の極貧時代から、
大人になってからのツライ時期を含め、前向きにとらえられそう。

テレビドラマだけど、本当にイイコト言うな~。

明日の対抗戦も前向きに...
でも対戦相手が大変な方でないことをついつい祈る
せっかくのドラマの名言が...失礼しました
日記 | 投稿者 たろさ 19:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゆったり、たっぷり練習

今日は、時間をゆったり使い、たっぷり練習できた。
参加者が5名と大変少なかったからだ。

サークルの2チーム中の1チームが、
他のサークルとの対抗戦で遠征し、
残りチームのメンバーの参加も少なかったためだ。

5名なのに、2コートもある。
だから、シングルスの練習もさせていただき、
価値ある練習であった。

シングルス練習の各ゲームでは、
0-30からの挽回が7割方を占めている。

前から自覚している課題が、如実に出ていた。
勝負、ポイントへのこだわりが少ないため、
追い込まれないと力が出せないのだ。

さらにサークルの仲間とするときは、
余計にそうなるようだ。

平常心(自然体)で、力が出せるようにならないと...
メンタル面の課題...負けず嫌いの方が羨ましく...

[旅の報告 3日目と4日目:5/2、3]
3日目はワイトモ、4日目はロトルワ。
どちらも、往復400キロを超えるドライブ。

家族みんな、ドライブ疲れ...ニュージーランドは広い!!

(印象に残ったもの)
・ワイトモの土ボタル
・ロトルワで、山の上からロトルワ湖を見ながら、昼食
110503ロトルア湖

この二日間は娘が同行していない。
そのため私は、買い物、昼食、スタンドでのガソリン入れなど、
英語を用いたコミュニケーションで、貴重な体験をさせていただいた。
(トラベル英会話を勉強しておいて大分と助かった)

これも海外旅行ならではと思う。
日記 | 投稿者 たろさ 21:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスで癒した旅の疲れ

今日、サークルの仲間と楽しくテニスをした。
旅の疲れは癒せたようだ。

朝起きると、すぐさまパスタの材料を探した。
玉ネギ1/4、ネギ、サラダの残りものがあった。
その材料で、和風でヘルシーなパスタをイメージして作り出す。
110507パスタ材料

まあまあキレイな仕上がりとなった。
110507パスタ
おいしくいただき、満腹感に加え、気持ちもスッキリ!!
ひさびさにパスタを作れたからだ。


ヨシ!!っと、サークルの練習に向かった。
着くと、コートのある多目的エリア内の藤の花が美しい
しばし見とれる。
110507藤の花

練習に入ると、予想通り、調子はあまり良くない。
でも、サークルの仲間と
ワイワイやりながら楽しくプレーができたので満足である。

帰国後、ボーッとしていたアタマがクリアになっていく。
好きなことをやるのが、一番だな~
っと思う。

[旅の報告 2日目:5/1]
5/1深夜、機内泊だが、痛いぐらいの鼻炎で寝られない。
座席の後ろが、トイレのため、その芳香剤の匂いで
鼻がやられてしまった。

私は年中鼻炎で、百貨店の化粧品売り場内に5分もいると
鼻がやられてしまう。
こうなると、鼻炎の薬を飲んでも効き目は薄い。
それが旅行中の機内で起きたのだ。

11時頃、ニュージーランドのオークランド空港に着いたときには、
鼻はマヒし、鼻水、涙目状態だった。

ホテルまでのバスで移動していると、鼻は少しラクになる。
ホテルに着くと娘が待っていた。
心にグッと、何か整理できない感情があることがわかる。
急ぎレンタカーを借り、奥さま、息子を合わせた家族四人で
オークランド郊外、市内を楽しく巡った。

郊外は、美しい風景のところが多かった。
海の見える丘の上の芝生に寝転ぶ子供達を見ながら...
日本で、海岸の公園に行っても、
こういう風景を見ることは無いだろうと思う。
だから、貴重な時間をじっくり楽しんだ。

異国の美しい風景が、すっかり大きくなった子供達を
小さなころの素直な気持ちにさせているのだろうか。

今後、社会で揉まれても、無邪気な部分は残してほしいと...
願う次第である。
日記 | 投稿者 たろさ 18:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

疲れが抜けない

4/30~5/5 5泊6日 往復中の24時間が空の旅。
まだ疲れが抜けない。

明日、テニスができても...
まともに体は動くのだろうか...


自分の体の現状から、世界のテニスツアーに
巡っているプロ達はスゴイと感心する。

[旅の報告 初日:4/30]
夜間の移動であった初日の4/30について、少し記述する。

移動で機内泊となるのに、朝からネムイ。
昨夜(4/29)から、トラベル英会話を丸暗記していたためだ。
旅行は、オークランド(NZL)に行くだけのフリープラン。
旅行会社の方は、空港、ホテルの出入りのタイミングだけで、
しかも食事無し。
だから、少しでも英会話ができないものかとの思いがあった。

6日間といっても前後1日は移動日。
現地(NZL)にいるのは実質4日間であり、
さらに留学中の娘といるのは、その4日間の前後1日。

それ以外の、娘と会わない2日間は、
どこに行くかも決まっていない。

ゆえに娘の助けなしでも、多少はやっていかないと...
メモ帳に書いた、トラベル英会話を読みながら、
空港に向かった。
日記 | 投稿者 たろさ 23:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW中の旅行から帰宅

先ほど、GW期間を利用した旅行から、奥さま、息子と帰宅しました。

ニュージーランドのオークランドに留学中の娘に会って来ました。

ヘロヘロです。
すぐに休みます。

初日からのくだりは、後日記載します。

おやすむなさい。
ではでは...
日記 | 投稿者 たろさ 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

パスタを食べられないのがツライ!!

今日は、朝から5月人形を飾ってから、練習をした。

長男は、今年から大学生。
5月人形を飾りながらも感慨深い。


早く飾って、テニスと思っていたが、
人形の兜と面を引っ掛ける部分が割れて取れてしまった。
もう19年だから、壊れもするか。
その修復に時間を要した。
(修理前)
110429修理前
(修理後)
不要な木片をドリルとヤスリで加工し、取り付けた。
110429修理後

修理が終わると、サークル練習開始時間から1時間以上が経過。
あわてて、今週の主食のバナナをよく噛んで食べ、コートに向かった。
(油物やコーヒー、カレー、キムチなどは、医者から止められているため...)
パスタが食べられずサビシイ悩んじゃう

コートに着くと天気が良いため、ベンチで寝て休んでいる方がいた。
和やかな風景に、思わず顔がホコロブ。

(良い天気)
110429コート

遅れたので、すぐに試合に入る。
開始早々は元気だったが、すぐにペースダウン...
一旦休むと力が少し戻るも、
プレーが続くと、体に力が入らない...
顔に水をかけられたアンパンマンの気持ちがわかるよう...
まいったぁ

ペアの方に、迷惑をかけながらも
何とか試合内容を壊さない程度にできて、ホッとする。

帰宅後の午後は、いつもの洗濯をして、
明日からの旅行準備(衣類など)を奥さまとした。

テニス練習日に、
パスタを食べられないのが、一番ツライな~...

さて夕食、主食のバナナにヨーグルトをかけて食べるか。
日記 | 投稿者 たろさ 18:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

胃が痛い

今日の午前中は、
私が所属するサークルのコート抽選に参加した。

昼から医者の診察と薬をもらいに行った。
体調が悪いためだ。
月曜に、胃が痛んで医者に行くと、感染症の胃腸炎と言われた。
もう普通に食べられるのだが、違和感が胃に残る。

GWの旅行が終われば、
精密検査(人間ドック)を受けようと思っている次第。

夕方からは、旅行準備に追われる。
日記 | 投稿者 たろさ 22:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

カレーパスタのリベンジから

今日は、朝はゆっくり寝ていた。
昨日の雨のため、コートが使えないだろうと思っていたからだ。

普通なら練習開始時間の9時に起きると、メールで11時から開始と...

慌ててパスタを作った。
昨夜のお鍋と2日前のカレーの残り物を使い、
カレー風味のパスタである。
110424材料
以前(過去ブログ参照)の教訓から、
カレーの量はスプーン2杯程度にし、お鍋の具材と
オリーブをミキサーしたものおよびアンチョビを絡めたパスタソースを作った。

それを茹でたパスタにかけ、仕上げに、
パスタを茹でる最後の1分間、
いっしょに茹でた春キャベツを入れた。
110424パスタ
ウマイ!! 味の調和が絶妙!!!

カレーパスタのリベンジができた。
気分良く、サークルの練習に向かった。

練習は短時間だったが、
若手ペアともダブルスで対戦できて楽しかった。
ペアの方それぞれとのトップスピンショットの激しい打ち合いで、
それぞれ1回づつフレームショットのミスをしてしまった。
2回ともに力負け
である。

安定感では、まだまだ調整が必要なふたりであるものの
着実に伸びてきていることがうれしかった。
若い二人なら、まだまだ伸びるはず。

私も少し成長しているようだった。
それは、スピンサーブのスピードが少しUPしているからだ。
ちょっとでも進歩できれば、ウレシイものだ。

また今日の練習では、吸汗速乾の涼感インナーシャツを
初めて着てみた。

体にピッチピチだが、これで良いらしい。
最初は、体の各箇所が拘束されている感じで動きにくかった。
でも10分ほどすると、慣れてきた。
長袖なので、動くと暑いはず...でも汗がすぐ乾いている
ムシムシしないのだ。
初めてなので、不思議な感覚
を体験した。
帰宅後それを洗濯し、干した画像だ。
110424速乾インナー

洗濯物干し後は、定期的にやっている汚水槽の清掃をした。
これまでの経験から3ヶ月以内にすれば、
大変なことにはならないようだ。(コマメが一番)

さあ、お風呂に入って、
大好きなマック(過去ブログ参照)の動画でも見ようかな...
日記 | 投稿者 たろさ 19:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

桜の儚さに...

朝から雨まじりの中を散歩した。
今日は雨でテニスの練習がないためだ。

桜の花びらがたくさん散っている。
110423桜散る1
枝の花を見ると、少し可哀想に思えた。
110423桜散る2
桜を美しく感じる期間は短いのだな。
でも短いからこそ、その儚い魅力に人は惹かれるのだろう。

さらに湖岸を散歩する。
110423湖岸1
するとひとつの角度で切り取ると、なんとも良い風情が...
110423湖岸2

その後は、奥さまと買い物やGWの旅行手続きなどに追われた。
テニスはできずとも、朝の散歩のおかげで
落ち着いた気分で、1日が終えられたようだ。

桜の儚さに思いを寄せる。
日記 | 投稿者 たろさ 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

お風呂上りにブログ

2月以降、忙しいな~...昼休みにブログする元気がない...
いつも何かに追われている感じである。

でも疲れは、それほどたまらない。
職場を離れると完全にオフモードにしているからだ。

前の職場では、休日もオン状態だったな~...
オン・オフの切替ができる程度の忙しさに感謝しなければ...

テニスの方は、サーブ以外のプレーが、
ほぼまとまってきているため、大きな不満はない。
しかしながら、細かな点が気になっている。

何を贅沢なことを...
2年前は、ボロボロなプレーだったくせに...
自分ながら、アキレル...

具体的に、2,3点あげると
フォアボレー:もう少しのキレと精度がほしい
        バックボレー並みが理想
アプローチ :コースの精度UP
       コートの両隅、それぞれ1m四方...無理かな???
バックのパッシングショット:リスクが高い。
              最近は、ほとんど打たない
              プレーをまとめ始めているからだ。
              もっと打ってみるか??

まあ、こんなところだろうか。

やっぱり贅沢な感じがする。
ウィークエンドプレーヤー...
競技には向かない性格...
年齢的に、もう十分かも..など、など、思い巡らす。.

また最近は、オンでも、オフでも、若い方が伸びてほしいと
自然とアドバイスモードへ入ってしまう。

権威主義者ように、押し付けてはいないが、
指導する側は客観性を失いやすいので、注意せねば...

お風呂上りにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

これが繋がれば...

今日は、タップリ練習できた。
練習参加者が5名といつもの3分の1だったためだ。

ただ私は、集中できずミスが比較的多かった
でも練習自体は、やりたいことができ、時間も使えて充実していた。

また自分のことより、
サークルの若手で伸びて欲しい方(彼)の方が気になっていた。

ファーストとセカンドの間、ココはつなぐべきところなど、
ダブルス、シングルスで実際に対戦しながらアドバイスをした。

素材は、身体能力に恵まれていない私より遥かに上である。
それは、彼の自然体で打つスピンサーブが、
長い期間をかけて、スイング、筋力など作り上げてきた
私のスピンサーブより、遥かにパワーがあることで理解できる。
さらにコートカバーの範囲も広い。

サーブを安定させるだけで、勝率は各段に上がるはずである。

彼の成長は、私の喜びにもなる
これが繋がれば...と思いつつ、激しく打ち合う...
日記 | 投稿者 たろさ 22:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

軽く練習も、充実の日

今日は、軽く練習をした。
昨夜の飲み会の疲れと家の空気を読んだためだ。

昨夜は、今年1月まで私の前の席であった後輩(彼)と飲んだ。
彼は、2月から配置転換(交代勤務)になったのだが、
送別らしいことが職場で無かった。
そのため、以前から二人で飲もうと言っていたが
なかなか実現せず、昨夜となった。

現在の苦労、楽しいことなどたくさん話を聞けたことが良かった。
今後、彼の前向きな活躍を期待したい。


そして朝起きると、練習開始時間。
食欲がないため、バナナ2本をバックに入れて、コートに向かった。
出かける際に、家の空気感が...う~ん...

昨夜の影響でアタマはボーッとしていた。
でも体は動いてくれた。
取り組んでいるスピンサーブは、安定してきている。
ファーストに速いスライスを、2度入れたほどだ。
将来のセカンドサーブが、案外早く実現できるかも...
淡い期待を寄せる。

そして、練習試合をふたつして、すぐに帰宅した。、
家の空気が気になったためだ。

帰宅し、いつもの洗濯を終えると、
朝できなかったパスタを作り、奥さまといっしょに食べた。
(おいしく食べてくれたようだ)
そして少し休んでから、タイヤ交換
ノコノコ(飼っているカメさん)の水槽を掃除
110416パスタ110416タイヤ交換110416水槽掃除

夜はパソコンで海外留学中の娘と雑談

テニスは軽く程度だが、これは充実した1日といえるだろう。

PS.タイヤ交換、水槽掃除中、
玄関先の花の美しさに癒されて」にっこり
110416玄関のお花
日記 | 投稿者 たろさ 22:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

少しずつ成長

今日は、県のクラブ対抗戦だった。
県テニス協会に登録しているサークルの対抗戦で
ダブルス三試合、シングルス四試合を戦う。

私はダブルス、シングルスの2試合に出て、
幸いどちらも勝利することができた。

最初はダブルス、
相手ペアの片方が上手だな~っと思っていたら、
シングルスでの、私の相手
だった。

シングルスでは、相手の方の速いファーストサーブの
確率がポイントだった。
それが安定して入ると、まずブレークできない。

私は粘り強く、自分のサービスゲームをキープしつつ、
相手のファーストサーブの確率が落ちたゲームを
拾っていく。そういう展開
だった。

いつもながら、プレーの主軸はフォアのトップスピン
ここというときに、相手にプレッシャーを与えてくれた。
これが試合後半、相手のプレーのムラを引き出した。

何とか勝てて良かった~...ホッとしているところだ。
今年度の公式戦における初戦だものな~...

少しずつ確実に成長しているようで、うれしいものである
これからも、こうありたいと願う。

チームも7戦全勝。
みんな、それぞれの持ち味を出されていた。

印象深かったのは、最後のシングルス。
私がサークルで一番上手と思っている方が
圧勝された試合だった。
ボディに来た速いファーストサーブへのラケット面の作り方など
ひとつひとつを、関心しながら見ていた。(勉強、勉強...)

心地良い疲れを感じながら、ブログする。

ps.本日のパスタ(昨夜のお鍋の残り物が具材)
110410パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

安全の敵は、人のエゴ

東日本大震災から1ヶ月が経ち、メディアから流れる情報は、
発生当時の状況がドラマのようにわかるものが多くなった。

それは原発事故の初期対応の記事に如実に表れている。

1ヶ月も経た後に報告される内容は、
正確に真実を伝えているのだろうか?

水素爆発、ベント作業など、事象の流れ、経緯は真実なのだろう。

だがその過程における人の判断、指示を対策本部、原子力保安院が
記事のように対応しているとは思えないのである。

記事の内容に、偏りがあるためだ。

内容の傾向としては、東電がオロオロの対応や報告をし、
役人側の保安院、対策本部が検討、判断、指示を下しているような
感じが多数
を占めている。

どうもおかしい???
日々、原発のシステムを運用・保守している現場技術者たちの
苦悩、追い込まれた判断、対応が記事に見えない
ためだ。

事象の流れは真実でも、その事象間の人の介在状況は、
もっと泥臭いし、現場の必死の状況確認、判断、対応が
あるはずと推察している次第である。

推察する一番の理由は、情報源が限られていることだ。
限定された情報源は、政府の対策本部、保安院といった役人サイドであろう。
それはマスコミが、現場に近づけないためだ。

だから人の介在部分は、情報の発信源が都合良く改質していると考えている。
これは建前意識の強い、大きな組織ほど陥りやすい。
担当者により報告者が作成され、最終の承認を得るまで、
各部署の長がチェックし、その都度歪んでいく
のだろう。

1ヶ月も経てば、尚更...

私も、規模が違うにしても同じようなことを経験している。
サラリーマンなら...宮仕えならさらに...ということだ。

原発事故...対応は長引くにせよ、今後、国を挙げての検討がされ、
再発防止策など、大規模なシステムの安全対策、
仕組み(組織・ルール)作りが進められるのは間違いない。

その検討段階で、改質された人の介在部分が、
方向性を誤まらせないことを祈りたい。


安全の一番の敵は、人のエゴに思えてならない。
日記 | 投稿者 たろさ 23:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

サークルのレベルUP

今日は、朝からしっかりパスタを作って、おいしくいただいた。
110403パスタ
残り物のホウレンソウとニンジンに、オリーブをミキサーしたものを加え、
最後にネギを入れた和風もどきのパスタである。
和風の味付けに使う梅肉の代わりに、オリーブの酸味を使ったのだ。

そしてサークルの練習に向かった。

いつものスピンサーブへの取組みでは、
スピードより、回転を意識して実施した。
ポイントは回転により、
地面からのバウンド時に生まれるキック力である。

なかなか思うようなキックはしてくれないが
サーブスゲームでは、レシーバの体勢を崩す場面が
いくつかあった。
とりあえずは、ヨシ!!である。

それ以外は楽しくプレーした。
楽しみ過ぎて、雑なところもあったな~。

このところの練習試合では、サークルの方々のレベルが
少しずつアップしていると感じている。
それは試合結果の変化から推察した次第である。

守り中心(相手のミス待ち)のプレーヤーの勝率が
低下傾向
にあるからだ。
守るだけでは、勝ちにくくなってきているのだ。

これはサークル全体で、ショットの安定性が高まっているからだ。
ゆっくりだが、このようなレベルUPはスバラシイことだと思う。

アマチュアのレベルUPは、ゆっくりで良いのだ。
家庭、仕事などとの折り合いが一番だから..
日記 | 投稿者 たろさ 23:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

礎となれと...

大学の入学式に、保護者として参加した。
息子の入学式である。

18歳の青年なのだが、私の瞳には小さな我が子が映っていた。
子離れしていない自分に嘆息しつつ、
粛々とした式典を保護者席から眺めた。

式でのお話では、折々に東日本大震災のことが出てくる。
当大学の新入生中、34人が被災地域の方で、幸い無事だったとのこと。

本当に幸いである。

これから4年の学びが地元の復興への礎になれと...
願わずにはいられない。
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日のスーツ姿が待ち遠しい

明日は、上の息子(兄)の入学式に行く。
今年から大学生だ。

自分のことでは無いのに落ち着かないものだ。
先ほど、ネクタイの結び方など簡単に教えた。

教えている時間は短いながらも貴重な感じがした。
18歳にもなると、
日頃、父(私)とのコミュニケーションが少ないためだ。

息子の方が落ち着いているな...
明日のスーツ姿が待ち遠しい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

成長を感じる

スピンサーブの成長を感じた。

今日、これまでのこまかな課題を集約したフォームで
スピンサーブを試した。
昨日のブログでも記載した総合テストである。

自分のサービスゲーム、3回目から安定してきた。
さらにリターンで簡単に攻撃されないレベル
あることもわかった。

それは今日、県のシニアナンバー1ペアのお二人と
多く試合ができたため、確信した次第である。

これまでの緩いスピンサーブなら、
ガンガン攻撃されてしまう。
しかしながら、今日はそれが無かった。

自分の技術的な成長が感じられた。

これからもしばらくは、このスピンサーブを続けていく。
ファーストが9割方、入るようになれば、
速いスライス系やフラット系サーブをファーストにして
セカンドサーブへ固定させていく流れだろう...

最終目的は、将来のセカンドサーブにするための取組みだからだ。

まだまだ成長への道は険しい。
でも簡単にイカナイから楽しめるのだ。スマイル

ps.本日のパスタは昼食。
和風パスタでおいしくいただいた。
110327和風パスタ
朝から、資源ゴミ出しをしていたためだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

古くからのお店で醤油を購入

今日は、親戚の法事(7回忌)に出席した。
朝8時前には家を出発し、夜に帰宅。
行き帰りの車の運転もあり、神経が疲れたな~。

ただその訪問先のご近所で、おいしい醤油を売っていると
教えてもらった。
少しヒマをもらい、行って見た。
歴史を感じさせるたたずまいのお店。↓
110327醤油お店1110327醤油お店2

とりあえず醤油1本を購入。
お刺身か、タマゴかけゴハンで試してみようと思う。
楽しみである。

神経とは逆に、体の方は運動しないと...
明日、テニスはできるだろうか???
天候次第だろう。

明日できれば、課題のスピンサーブの総合テストをしたい。
これまでも、この課題に取り組んでいた。
でも、その日、その日で課題のポイントを小さくして取り組んでいた。
たとえば、バックスイングに入るタイミング、肘の位置、軸の回転などだ。

急に全てはできないからな~...
明日できるなら、「全てを意識し、個々を意識せず」と
いう感覚で、総合テストができれば..
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

恩人との会話

今日(正確には昨日)、恩人の方とひさびさに会話をした。

恩人の方は、以前、心身ともにボロボロだった私を
回復に導いてくれた上司である。
いま元気に働けているのは、この方のおかげと言っても過言ではない。
若い頃から実務に長け、苦労された経験を持ち、技術力は深く、キャパは広く
人当たりの良いところも含め、大変尊敬している。

話す機会があれば、これもあれもと考えていたのだが...
いざひさびさに会話となると、胸がいっぱいになり、
ありきたりの会話しかできなった。

反省中,,,

胸がいっぱいとなっても、感謝や敬意の念を伝えたい...

真摯に願いながら深夜にブログする...
日記 | 投稿者 たろさ 01:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

体を休められた1日

朝おきると、ダルさは残るものの、体調は回復。
でも今日は家で、体をゆっくり休めることにした。
雨模様でテニスができないことも幸いだった。

朝から、C-VHSテープの古い映像をパソコンで見られる
MPEG形式のファイルに変換する作業
に着手。

以前からやろうと思っていたが、1日ゆっくり家にいることが
最近ほとんどない。
そのため、ずっと先送りにしていた。
110324映像変換
作業は娘の古いパソコンを使った。
何時間も変換作業で専有するためだ。
これも、これまで先送りにしていた要因のひとつだ。

子供たちの幼い頃の様子をほほえましく見ながら
30分テープ、9本を変換
した。
午前、午後と、昼間帯にかけて、やっとこの本数。
まだ19本もあるのに...先は長そう。

平日も、1本づつやっていこうと思う。

ひさびさに、体をしっかり休められた1日であった。
日記 | 投稿者 たろさ 21:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調が悪い

体調が昨夜から悪い。
体の間接が痛む。
花粉症がヒドイ...いいとこ無し...

朝からお墓参りに行った。
昨日と同様に、被災地の犠牲者の方々を思いながら
御霊に安かなれと祈り、ご先祖さんのお墓に手を合わせる。

帰宅し、すぐに休みたいがサークルの練習に向かう。
テニスも少ししたかった...(バカだな~)
着くと後半の練習試合だった。

体調が悪い割には動けたようだ。
課題の取組みはスピンサーブのみ。
なかなか確率が上がらない。

体調のせいにしたいが、そんな姿勢では成長できないな~。
アタマの中で、ミスシーンを冷静に再現中である。

練習は少し早めに切り上げて帰宅。
いつもの洗濯をすぐにしてから、
タマゴかけゴハンをどんぶり飯でかきこむ。
体調が悪いときはいつもコレだ。

夕方起きると、体はダルイままだったが
痛みは大分マシになった。

明日も幸い休みである。
早く回復し、仕事にも備えないと...
ボーっとしながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

手を合わせる

今日は土曜日ながら、急な用事でテニスができなかった。
用事は昼過ぎに終わり、帰宅する。

そして、夕方はお墓に行った。
明日の墓参りのため、掃除である。

掃除しながら被災地の犠牲者の方々を思う。
誰かに手を合わせてもらえるお墓もないのだろう。

その数多くの御霊に安かなれと祈りながら
ご先祖さんのお墓に手を合わせる。
日記 | 投稿者 たろさ 21:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

小さな支援の積み上げ

朝の通勤時、雪景色の風情ともに悲しみを感じる。
東北の被災地の方々を思うと心が痛む...
毛布少なく、寒さに震えている方も...

昨日、職場の備蓄物資を調査・確認し、
そのすべてを送り出した。

その先頭で作業しつつ...
このような小さな支援の積み上げを
国民を上げての支援というのだろう。

「塵合泰山」となり、復興へ向かうことを
願いながら、お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

同じテレビ画面で違う現実を見て...思う

朝起きると
あたりまえだが東北関東大地震のニュースが流れている。
昨日と同様、神棚、仏壇の前で祈る。

そして暗くなりそうな気持ちを必死に防いだ。
今日は海外留学中の娘とパソコンを用いて
リビングのテレビ画面で話す予定だからだ。

リビングに設置したパソコンのカメラ位置や
マイク、スピーカのボリュームを調整していると
娘からコンタクトが来た。

あわてて、奥さん、おじいちゃん、おばあちゃん
息子(弟)二人をリビングに集めた。

遠い異国と顔を見ながら話せるなんて...
留学先でも、
日本の地震・津波の災害は大きく取り上げられているとのこと。
娘はネット情報も見ており、十分に状況を把握していた。

会話は、その他のつまらないことも含め、1時間ちょっと続いた。
環境さえ整えば、遠い海外でもテレビ電話ができる。
しかしながら、今回のように被災すれば
国内、近い県内で連絡すらつかない。


同じテレビ画面で、遠い海外にいる娘と話し、
また東北関東の大地震による被災者の方々の状況を見る。


現代の便利さは
さまざまなシステムに寄りかかっている
...と実感する。

ps.少し概念的となるが
システムを使うすべて者には、
そのシステムが機能しない場合のリスクにも
しっかり向き合う姿勢が必要である。
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

祈るしか...

2011年3月11日14時46分ごろ、
三陸沖を震源に国内観測史上最大のM8.8の地震が発生。
津波や火災で、1000人超の死者や不明者...と

アナウンサーが、報告が入る人数だけを
オウムのように伝えている。

南相馬など、ヘリからのひどい状況が見えているのに...
どうみても家屋が土台だけを残して無くなり、町全体が水没している。
これだけ見ても、多くの死者は出ているはず...
死者の町から報告が来るわけないのに...

悲惨としか...
朝から神棚と仏壇の前で、何度も祈る。
祈るしかできない...

******22:00追記******
テニスの方は、割り切って楽しんだ。
課題のスピンサーブをファーストに使用し、
徐々に確率が上がっている。

時間がかかるのは致し方無い。
あせらず自分のモノにしていこうと思う。

練習では、楽しんでプレーしながらも
サークルの方に、1点だけアドバイスをした。
仲間とともに成長できれば、うれしい次第である。

明日のテニスは、少し楽しむ程度だろう。
留学中の娘と、ネットのテレビ電話で話す予定だからだ。
うまくいくことを願いながらブログする。

<本日のパスタ>
炒め物の残りとミニトマのパスタ。
110312食材
110312パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 07:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

日曜日が楽しみ

日曜日が楽しみだ!!

留学中の娘の顔が見れそうだからだ。
見れるといっても、PCを使ってのTV電話である。
メールで日時を調整し、決まったのだ。

今週の火曜日は、たまに早く帰宅できたので
リビングのテレビに、自分のPCを接続した。
110308リビングにPC
おじいさん、おばあさんを含めた家族で
娘の顔を見ながら話すためだ。

日曜日が待ち遠しい...

ps.23:14画像追加
宮城から東京にかけての大地震に驚きつつ。。。
余震ですら震度4とは...

自然の鎮まりと
被災者がこれ以上増えないことを祈りながら...
日記 | 投稿者 たろさ 12:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

お雛さまの片付け

今日は朝からお雛さまを片付けた。
片付けながらも、少し寂しい。
娘が留学でいないためだ。
110306お雛さま片付け
今年は収納に時間がかかり、例年より疲れた。
収納用の小さなタンスを購入したのはいいが、
全部入れるため、何通りも試すことになったからだ。

でもこれまでの大きなダンボール2箱から比べると
相当スッキリとした容積となった。

コンパクトなので、来年は出しやすいだろう。
家の用事も、仕事も同じようなものだな~っと思う。
日記 | 投稿者 たろさ 21:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

練習前のカレーパスタで失敗

今週も仕事が多かった。
昼休みにブログを打ち込む余裕がないな~...

テニスのことは、朝起きてやっと考えられた。
昨夜まで、先週のトピックスの対応
月単位の報告業務および年度単位のデータ処理で
アタマがいっぱいであったためだ。

起きると昨日のカレーの残りがあった。
カレーパスタに初挑戦。
110305つくる
110305パスタ

食べてみると、おいしいがカレーの主張が強すぎる。
オリーブ、ケイパーなどで、
パスタとの相性を合わせたつもりが...失敗である。

改善方法がすぐに浮かぶ...
カレーの量を減らすことが肝要だった。
オイル系パスタを作るつもりで、
そこにカレーをほんの少し加えるだけで良いのだろう。

昨日までの悪天候でコートの使用が11時ごろから...
右足ふくらはぎの調子が悪いので、ちょうど良いかも...

朝食後の空き時間にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 09:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

胸が熱くなる

今日、会社はお休みをいただいた。
娘の海外留学の出発日であるためだ。

朝から、娘の重いキャリーバッグを運んだ。
予定時間通り空港に着き
同じ国に留学する方々と合流。
110301空港
ほかの方々も親御さんがいっしょに来られていた。
簡単な挨拶をしてから、見送り直前のデジカメ撮影までの
ひとときを、私と同じ気持ちで過ごされたのだろう。

娘を送り出す私の気持ちは揺らいでいた。
不安、心配でタマラナイ...

留学すると決まってからこれまで、
それを表情にすら出さないよう心がけていた。

一番不安なのは、娘(本人)だからだ。

最後に
「うまくいかないコミュニケーションを楽しもう」と伝えた。
ゲートの奥に消えていく姿に、胸が熱くなる。

熱い眼でブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

なかなかできない練習

朝食は、パスタを食べた。
ひさしぶりなので、食べるとジーンと来て...ウマイ!!
昨夜のお鍋の残り具材を使った和風パスタだ。
110227パスタ

お腹も気持ちも満足して練習に向かった。
本日の参加者は、7名と少ない。
いつもの半数である。
8名のサークルメンバーの方が、
カニツアーに行かれているためである。

少人数。
せっかくだから、こんなときにしかできない練習をと...
実戦的なドリル、球出しによる振り回しを行なった。
この2種類だけだが、大変有意義と感じている。
それは現在の技術力、体力が、
よくわかる練習内容
であったからだ

その後は、いつも通り楽しく試合をして過ごした。
来週もいい練習ができれば良いのだが。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

さわやかな晴天の中、楽しくプレー

朝起きると、体がダルい。
昨日、会社帰りに飲んだためだ。
日本酒を飲み過ぎた。(反省中)

早速、テニスへ...
では無く、恒例の仕事であるお雛さんの準備をする。

うちは7段飾りだから、ひと苦労。
倉庫からの箱出しから飾り付けまで、2時間はかかる。

毎年かかさずなので、これで21回を数える。
だから慣れた手つきで作業しながらも
今回は少しだけ寂しい気分になっていた。

娘が3月1日から留学するためだ。
期間は半年、だから寂しいと思うほどのことは無いと
アタマでは理解しているのだが...
人の感情は、論理では整理しきれない。
そのことを身をもって感じる次第である。

飾り付けが終わり、バナナをホウバリながら
サークルの練習に向かう。
さわやかな晴天である。
11026晴天
少し寂しい気分を引きずりながらも、楽しくプレーできた。
またまたパスタをしていない。
これは別の意味でさびしい。
そのためプレー途中、低血糖対策から
パンやバナナを食べていた。

今日、課題のサーブの確率は、少し下がったようだ。
一朝一夕には、いかない。
調子の波を感じながら、徐々に確率を上げていこうと思う。

帰宅すると、真ん中の子(子供は三人)が携帯の機種変更を
したいとのこと。
昼から二人で携帯の販売店に行って過ごした。

明日は、今日より多く練習できるといいのだが...
天気が下り坂であるのが気になるところだ。
日記 | 投稿者 たろさ 20:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

バタバタながらも充実した一日

この土日の2日間、天気に恵まれた。
なにより、テニスを両日ともにできたことがうれしい。

今日の朝食は、お餅4つをいただいた。
正月の残りであり、モッタイナイためだ。

昨日の朝は食欲が無く、牛乳だけ...
だから練習試合中に、気合いを入れても力が抜ける。
慌てて、低血糖対策のバナナを2本食べた。

だが、今日は問題無し。
お餅は4つと多く、ハラモチも良かったのだろう。
ただ連日のパスタ抜きに、少し寂しさを感じている。

練習では、課題のスピンサーブのスピードUPが
なんとかモノになりそうな気配
である。
ファーストサーブから、そのスピンサーブを使い。
フォルトになる確率は、3割程度にまでなってきた。

9割方入るようになれば、このスピンサーブを
セカンドサーブとして使えそうだ。

でもサークルの練習試合では、いまのままファーストとして
使う方が良いのでは...と悩んでいる。
(メリット)
・試合中、ラリー数が得られ、各種ショットを練習できる。
(デメリット)
・速いフォーストサーブを練習する機会が減少する。

まだスピードUPしたスピンサーブが安定していない。
しばらくは、速いファーストは極力打たずに練習である。

テニスの練習を終え、昼はおやっさんの畑、
夕方は娘と買い物など、家の用事。

夜は、壊れた中古PCを復活できないか???と
ジャンクPCから抜いたマザーボードを交換
した。
110220中古PC生き返らず
作業中、マザーボードが2枚、並んでいる様子
でも生き返らず...とほほまいったぁ...

中古パソコンでは悲しい結果に終わる。
しかしながらテニスは、
この2日間しっかり練習できたことが幸いである。
そして今日は、バタバタながらも充実した一日を過ごせた。

肩、背中、そして両足に、
心地よい痛みを感じながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットがテニス変える2

今日のサークル練習で、
ラケットがテニスを変えているな~っと2度目の実感。
1度目は、昔のブログを参照

それは、最初のストローク練習中、
NADAL(ナダル)のフォアハンドを
真似たときに実感した。


真似て打ったボールは、エンドライン付近で急激に落下。
練習相手の方も驚かれていた。

元々、フォアは古いワイパースイングのトップスピン。
現在のスイングで、一番スピンが効いたと思われるボールが
ビシバシ打てる。
びっくり


具体的に真似たことを説明すると、
バックスイングが終わり、
フォアードスイングに入るところの
NADAL(ナダル)の特徴的な動作を真似てみた。
手首で反動を付けてから、インパクトに向かう
のだ。
いわゆるムチのような振りで、
ヘッドスピードを一気に上げる
である。

記述では、なんのことか???なので、
まず私のキタナイマンガで...
一般的なスイングとナダルのスイングを比較する。
110219ナダルのフォア
次にYouTubeの動画で確認ください。

ムチのような振りを手首から先だけで行うなんて...
だからラケットがテニスを変えると...また実感...

たしかLendl(レンドル)も肘から引いた
バックスイングでムチのような振りをしていた。
レンドル:十数年前のラケット。肘から腕全体を使う。
ナダル :現在のラケット。手首から先だけを使う。

テニスラケットの進化...恐るべし...

でも私はストローク練習中、すぐにやめてしまった。
このスイングラインは、好みではなかった。
やってみると、反動を付ける特徴的な動作が
どうしても好きになれない。
その動作以降だけを見ると、まるで卓球のよう。

昔のブログで記載した
*******************************************
あと20~30年経てば、ワングリップで卓球のようにテニスラケットを
振り廻しているトッププロが出てきそうに感じました。
*******************************************
の20~30年が、10年ぐらいになりそうに思えた。

何か悲しい...
Macに代表される1980年代のパーソナリティ溢れる
プレーヤーは、もう出てこないのだろうな~...悩んじゃう
日記 | 投稿者 たろさ 21:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日が楽しみ

今週は、仕事がちょっと忙しかった。
年度末に向け、まだまだ忙しくなりそうだ。

今日(金曜)帰宅し、やっと頭が切り替わった。
明日、テニスを楽しみたい。

課題のセカンドサーブに取組む以外に
Nadalのフォアの真似(ムチのような予備動作)など
何かできないものかと...物思う...

おやすみなさい...
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

作業を粛々と

朝起きると雪が降っている。
ホームコートは使えないだろう。
クレーコートだからだ。

練習するつもりは無かったので、
残念に思うこともなかった。
今日の午前中は、娘と買い物に行く予定。

しばらくすると練習中止のメールが届く。
でもやりたい方々がいるようだ。
「近くのハードコートで、参加者を募る」
とのメール情報が入ってきた。

昨夜から、みぞれまじりの雪。
そのハードコートも使えないのでは??
参加者が集まっても、できなければ可哀想...と考え、
朝イチ、自転車に乗ってコートを見に行った。
サークルの中では、そのコートに一番近いからだ。

う~寒い...と震えながらコートに着くと
予想通り、コートは水ビタシだった。
帰宅後、その情報をサークルの連絡をしている方に報告する。

午前の買い物は、娘のパソコン
大学の関連で、購入することになった。
中古パソコンはあるものの、それでは役不足らしく。
安心と確実を期して、おニューのパソコンとなった。

家電量販店で購入するも高い!!

私が使うなら、ネットで安価なものなのだが...
娘の好みなどを探りつつ買うとなると...
そこは致し方無いと、日本の景気回復に貢献した次第である。

昼からは、おニューのパソコンのセットアップ作業
中古パソコンからデータの移植作業
リカバリメディアの作成作業などに追われる。
110213パソコンセットアップ
         <左が中古、右がおニュー

年末、その中古パソコンのハードディスクを復旧した。
過去ブログ参照
復旧の意味が薄れていく寂しさを感じながら
娘のパソコンの作業を粛々と進める父(私)だった。

夕方に作業はやっと終わった。
夕食後、肩に残るコリ具合に
IT化の波が家の中まで来ていることを実感しつつ
ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゆったりとリラックス

今日、朝起きるのがツライ!!
昨日のダブルス大会で、たくさん試合をしたためだ。
大会終了後も、残った方々とさらに2試合したからな~。

両足がパンパン!!
「テニスは、”手ニス”ではなく”足ニス”」との20年前に
聞いた古いことばを想い出す。(古くてハズイ...冷や汗

だから予定時間を大幅に遅れて起きる。
さてパスタをと、残り物を見ると、おイモの味噌汁があった。
それとニンニク、アンチョビ、オリーブオイルを合わせて
フライパンで乳化させ、味を調えパスタと和えた。
彩りに、ほうれん草となめたけのオシタシを載せて完成。
110212パスタ材料110212パスタ
味噌とオリーブがケンカせず、予想以上にウマ~イ!!スマイル
満腹になり、疲れた体をヒキズリながらコートに向かった。

練習では、ゆったりとリラックスに心掛けた。
昨日のダブルス大会で、張った心を緩めたかったためだ。

しかしながら、自分ではゆったりしようとしているのだが、
体が自然に動いてしまう...

遅れたため、すぐに入った練習試合の前半では、簡単なミスが
ほとんどなかった。
気合を入れていないつもりが、どこかで昨日のスイッチが
リセットし切れていない。

後半、簡単なミスが出始めると、なぜかホッとした。

やっと気持ちが緩んだのだろう。
そこから本当に...

でも練習が終わると、
”ゆったりとリラックス”も忘れ、慌てて帰宅する。
奥さまと娘が出かけるため、アッシーをしなくては...

サラ・ブライトマンと聴きながら、
”ゆったりとリラックス”でブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 20:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい経験だった

朝起きると雪がチラホラ...
もう今日(ダブルスの大会)は無いだろうと思い。
朝食を簡単に済ませて、コーヒーをすすり新聞を読みながら
中止のメール連絡を待つ...出発ギリギリ時間にも来ない。

仕方がない、「行ってから中止かな~」って思いながら
開催場所に行くと、やるとのこと
ビックリあれー?!!
110211ダブルス大会

午前中、雪が降り、冷たい風の中、
予選ブロックで4試合。

午後は、少し天候が落ち着き
三位グループの決勝ブロックで4試合と、
計8試合をこなした。

結果は、三位グループの準優勝だった。
集まったペア全体で、中の下というランクだろう。

予想よりレベルの高い大会で、いい経験になった。
ペアの方は、私以上にいい経験をされたと思う。

その方は予選ブロックで調子が出ず、
決勝ブロックからグングン良くなったからだ。
決勝ブロックに行く前に、
「まず三本続けることを目標にしましょう」とアドバイス。
その効果であるとすれば、幸いである。

ペアの方の調子が上がると、私もプレッシャーが減り
いいプレーが増えた。

ダブルスのオモシロさはここだろうか?と感じる。

次の機会があれば、またチャレンジしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 20:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日はダブルスの試合

明日、ダブルスの試合がある。
いつもお世話になっているガット張り職人さんが主催される大会だ。

私は、サークルの方のお付き合いで出ることになった。
足を引っ張らないようにと思う。

ただ天候がどうだろう。
また、雪かな~...

お昼休みに、窓の外を眺めつつブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

気持ちは曇る...すがすがしさがほしい

朝起きて、パスタを作って食べた。
テニス練習中の低血糖対策がキッチリ継続できていて、
(過去ブログ参照
我ながらうれしい次第である。

具材は季節柄、昨晩のお鍋の残りを使い、和風パスタ。
110206パスタ
お鍋の残りを具材にすると、パスタのおいしさの秘訣である
乳化現象が起こりやすいようだ。
以前も使ったため、間違いないと思う。
お鍋の中の汁が、ある程度乳化されているからだろうか???

不思議に思いながら、朝靄の中をテニスコートに向かう。
110206朝靄

練習は、9時から13時までフルにできた。
ミッチリするのは、ひさびさだった。
おやっさんの入院などの影響だ。

後半の練習試合を楽しくプレーしていると、
サークルの方々の負けん気が伝ってくる。
ダブルスを三試合したところで、1勝2敗。
その2敗は、相手の負けない気持ちがとても伝わってきた。

残り2試合では、その気持ちに煽られ、
自分にも、負けん気が出てきて、
高いレベルのプレーができた。

しかしながら、自分のために...というタイプでは無い。
相手を圧倒し、その2試合を終えるも...
気持ちは曇る...
相手の方は楽しいのだろうか???

楽しくプレーしたときの
すがすがしさがほしいと願いながら
昼食といつもの洗濯を終え、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 15:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

パスタも、練習も消化不良

今日の朝、パスタを作ろうとしたが、お鍋が使えない。
4つあるお鍋に、味噌汁や煮物など、なにかしら入っていた。
仕方ない...台所の奥の棚から、お湯を入れて
パスタを茹でる道具を使った。

110205お湯でパスタ

お湯につけておく時間がよくわからず、
パスタは硬めに仕上がった。
味付けよいが、パスタなど麺類の大事な要素の硬さが悪い。

スッキリしないまま食べていると、奥さまから早めの帰宅を
告げられる。
姉夫婦がおやっさんの見舞いに来るからだ。

そしてサークルの練習では、昨夜考えた改善点を試す。

2点の改善点
①トス位置の変更  :体の傾斜が大きくなったことから修正
②軸移動ラインの変更:  同  上
110205改善点

結果は、バッテン× 、改善では無かった...トホホ

サービス練習の途中で見切ってしまう。
スピンはかけやすい。
しかしながら、スピードが出せない。
元に戻して、考え直したい。

練習もそこまで、急ぎ帰宅した。

パスタも、練習も消化不良だったな~。
昼に、姉夫婦の3歳の息子に癒されながら、物思う。
日記 | 投稿者 たろさ 19:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

酩酊なるも車中で分析

実質2回できた、セカンドサーブのスピードUPの取組み。
少しは良くなるも、安定しているとは言えない状況である。

今日は職場の飲み会、酩酊しつつ帰宅中の車中で分析する。
安定するには、2点の改善が必要との結論。
(酔っているのに...???)

①トス位置の変更  :体の傾斜が大きくなったことから修正
②軸移動ラインの変更:  同  上

手帳に図解したが、酩酊しつつの記載で、公開に耐えない。
そのため明日の練習での成否に関わらず、ブログで紹介したい。

も~う...ふらふら...でブログする。
おやすみなさい...zzz
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

3年目を向かえ、テニスシューズも3足目が必要

このところの練習中、足元がズレて不安定。

原因は、テニスシューズだった。
左右合わせて、三箇所が破れている。
110130破れたシューズ
一昨日の練習中に、わかった次第である。

ナント、鈍感だろう...
新しいのを買わないといけない。

それを買えば、一昨年2月からのテニス再開以来3足目。

最初は、普通のランニングシューズで1年半。
そして以降、このテニスシューズ。

今週中に3足目を購入し、足に慣らさないと...

破れたシューズに、ご苦労さまって感じである。
日記 | 投稿者 たろさ 22:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

彼の思い出のひとつになれば

今日は、早朝からパスタを作り、会社に持っていった。
2/1付で異動(転勤)する後輩に食べてもらうためだ。

彼の昼食は、コンビニ弁当のパスタが多かった。
いつも俺の作った方がウマイのに...と冗談を言っていた。
彼が異動(転勤)することになり、
飲んだ席の勢いで、作って持っていくことになった次第。

ただイザ作るとなると、大変難しい問題が2点あった。
①食べる直前に電子レンジで暖める
②作ってから6時間もするとパスタが乾燥する

対策としては、
①パスタの湯で加減をこまめにチェックし、アルデンテの
1歩手前にする
②具材とパスタは別々にして、電子レンジに入れるときに和える作戦。
そのため、ゆでたパスタは、すぐにオリーブオイルに絡めておく。
110131早朝のパスタ作り

昼に食べてもらうと、なかなか好評であった。
「ほんとにおいしい」とのことで、ホッとした。
つまんだ他の方も「うまい」とのこと。
110131会社にパスタ持参
***キノコとベーコンのパスタ***

彼の思い出のひとつになれば幸いなのだが...

私も、少し試食させてもらった。
たしかにウマイが、作りたてには及ばない。
おいしさを維持することは、難しい。

今回のことで、コンビニ弁当のスゴサを感じた。
工場出荷からお客さまの口に入る数時間後を
意識して、パスタなどの麺類を作っていることにだ。


私は、この1回だけでも少し疲れた。
コンビニ弁当恐るべし!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

病院→テニス→病院...健康が第一

今日は、病院→テニス→病院で過ごした。

朝起きるのがつらかった。
深夜、アジア杯の決勝を見ていたためだ。

日本の若者のすばらしさに感動!!!
その活躍を見ていると、マスメディアからよく流れる、
”日本人の若者は内向き”のような情報が
信じられなくなる思いだった。

話が別の方に行きそうなので、朝に戻すと

昨夜のお鍋の残り物で、パスタを作り、おいしくいただいた。
110130パスタ

その後、かあさんをつれて、
入院中のおやっさんのところに...
そして、その流れでサークルの練習に行った。

遅れたため基本的な練習はできずに、すぐに練習試合。
いきなりのサーブにビビリながら、試合を始め、
課題のセカンドサーブを練習した。

セカンドサーブといっても、
ファーストから、そのサーブを打つのだ。
スピードとスピンの両方が効いたサーブは、
なかなか安定してくれない。

今日は、昨日と比べて成長が見られない。
サーブ練習をしていないのだから、当たり前なのだろう。

ギリギリやっても仕方ない。
そう思い、試合ではいろんなショットを打って楽しんだ。
(つなぎのテクニックショットから、リスキーショットまでさまざま)
ペアを組んだ方々、ゴメンナサイです。

最後の試合では、課題にも取り組まず、
ファーストで、速いスライス系を使う始末だった。

練習から帰宅後、慌しく昼食といつもの洗濯をすませた。
かあさんを病院へ迎えに行くためだ。

病院に行くと、近所の方が見舞いに来られていた。
そのため、談笑しながらひとしきり時間を過ごした。

病気は、その人だけの問題では無いな~
実感である。

自分が倒れたら...
健康が第一だと、いまさらながらに思う次第である。
日記 | 投稿者 たろさ 21:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝の景色から...こりずに取り組む

朝起きると頭がクラクラ、頭や肩の一部が痛い...

二日酔いだ
深夜帰宅し、フラフラで体を
そこらじゅうでブツケテいたらしい。(奥さま談より)

昨夜は、仕事仲間の人事異動から飲み会となった。
飲み過ぎ!!反省中...

クラクラの頭を抱えながら、窓の外を見る。
110129窓
寒いが天気は良いようだ。

しかしながら昨日の朝、雪があった。
下の画像は、昨日の通勤電車から撮影したもの。
110128車窓から

ホームコートは、無理っぽい...
クラクラしながら、ブログする。(おはようございます)

以降、22:28追記。
クラクラしながらも、パスタの食材を探すと、
残り物の焼き魚があった。
110129食材
最近、頻繁に使っているおジャコと合わせて和風パスタにした。
110129パスタ

おいしいのだろう???
二日酔いで、味がよくわからない???
胃が気持ちが悪い。

残念な結果
に...

気落ちしつつ、コートに向かう。
コート状態は悪く、ぬかるんでいる所がところどころにあった。
練習とブラシを何度か繰りかえす。
すると2時間ほどで乾きだしてきた。
110129コート

後半の練習試合では、課題のセカンドサーブに取り組んだ。
なかなか安定しない。
いままでより、体全体の動きが大きいためだ。
過去ブログ参照

何度も、こりずに取り組む。ナイス!

体がブレやすいので、スイングラインの微修正など
調整を繰り返す。

すると少しづつ良くなってくる。
最後の試合では、スピードとスピンの両方が効いたサーブを
何本か打てた。

少しでも成長を実感できた。
失敗しつつも、
こりずに取り組んだことが良かった
ようだ。

また初打ち以降、調子が悪かったサークルの方々も
大分安定感が戻ってきている。


私を含め、みんなウィークエンドプレーヤー。
半月、練習しないと、
確実に調子は落ちることがわかるな~。

継続は力だ!!スマイル
日記 | 投稿者 たろさ 08:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

目が回るよう...

今日は、忙しくて目が回るようだ。

起きるとすぐにパスタを作る。

いつもと違うものをと、残り物を物色...
でもお鍋によく使う食材(白菜、えのき、しめじ、豆腐など)が多い。

寒い季節柄、そうだろうな~っと思っていると、タラコを発見。
しかし、身が1/3ぐらいで少ない。
ではと、マヨネーズ(ケチャップも少々)を加えて、量を増やす。
それを、シンプルなおジャコのパスタにかけた。
最後に海苔を乗せて完成!!
110123パスタ
彩りがあっていい。
味は、マヨネーズのためか、少し甘みが強いがウマイ!!


気を良くしていると、
奥さまから体調不良を告げられた

今日の練習には、行かないといけないし...
テニスコート予約・会計の担当
なのだ。

練習の開始時間まで、少しばかり余裕があった。
その間に、洗濯物などの家事をできる範囲でやり、
テニスコートに向かった。

練習試合では、速いファーストはほとんど打たずに、
課題のセカンドサーブを練習
する。

バタバタと2時間ほどで帰宅し、昼食を作る。
子供の一人は待ちきれず、カップラーメンを食べていた。

昼食の洗い物を終えるとすぐ、じいさん(おやっさん)の入院する病院へ、
ばあさん(かあさん)と一番下の子を連れて行った。

奥さまが、午前中に連れて行く予定だったためだ。

病院に行くと、おやっさんから
「見舞いに来る方に出す缶ジュースを買ってきてほしい」とのこと。
かあさんと下の子を残して、近くの店で1箱購入し、病室に置いた。

大きな手術からここまで回復したか...
疲れながらも感慨深い...

病院を出ると、帰り道に晩ごはんの食材を購入
帰宅すると夕方、幸いなことに奥さまの体調が回復していた。
協力しながら晩ごはんを作る。

いまブログ中、私以外が晩ごはんを食べている。

私は、これから町内の愛宕講に出席する予定だからだ。
火伏せの御札をもらう年に1回の行事だ。
日替わり変更線まで、宴会。

目が回るようとは、今日のような日なのかも...


日記 | 投稿者 たろさ 19:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

遠回りでもこれが楽しい!!!

今日は、課題への取組みを考えつつ練習をした。

朝起きると、早々にキノコパスタを作る。
オイル系ばかりでは...と料理に課題を感じつつも
おいしくいただいた。
110122パスタ

すぐにテニスとはいかず、じいさん(おやっさん)の入院する病院へ
ばあさん(かあさん)を送ってから練習に参加した。

ただホームコートがまたも使えない。
そのため、練習は初打ち場所のハードコートだった。

楽しく練習しながら、今後の取組みについて考えていた。

11月からの課題三つは、終了することにした。
過去ブログ参照
感覚が掴めてきたためだ。

では何に取り組むのか???

結果から言うと、サーブのスピードアップである。
特にセカンドサーブは、スピードを2割増しで上げたい。


目的は、セカンドサーブ時のポイント取得率向上だ。

セカンドである。
スピードだけ上げると確率が落ちる。
だからスイングスピードを上げないと...

もう年齢的に無理では無いか???

しかしながら改善点が思い浮かんだ。
ヒザ...ニーアクションを大きくする...である。
110122二ーアクション(サーブ)
理由は、持病の左ヒザのため、
サーブがヒザをかばうフォームで固まっているからだ。

まだ完全に回復していないとはいうものの、
最近、左ヒザの痛みはほとんど無くなった。

さっそく最後の練習試合で試すも、
・トスとのタイミングが、少しズレる
・上体との連携が悪い
             という状況
であった。

やっても、モノにならずムダになるかも...

しかしながら、遠回りでもこれが楽しい!!!

失敗もテニス人生の深みとスパイスだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 21:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

2011年の序盤(序章)

昨日、帰宅すると、入院中のおやっさんが順調に回復しているとの話。

安心すると、テニスのことが頭を駆け巡り出した。

好きな人はそうなのだろう...っと、
自分のことながら、他人事のように感じた。

十数年テニスから離れ、ラフター、サンプラスを
約2年前のテニス再開時に知った。
そんな私はテニスが好きなのだろうか???

考え出すとキリが無い。
過去ブログを参照し、自分を納得させる。

さて進むために、やることを明確にしないと...

これまでも機会あるたびに行っている、
「課題への取組み」の見直しである。

2011年の序盤(序章)時期である1~3月に、
少しでもプレーのレベルを上げたいものだ。

お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

おやすみ前にブログ

今日は、朝から雪景色。
テニスどころの天候ではない。
朝から、おやっさんの様子を見に病院へ行った。

帰ると、奥さまの体調が良くない。
代わりに家事をすることに...

夕方には回復し、ホッとする。
寒さと疲れで少し風邪気味のようだ。
夕方以降も、家事のお手伝い。

本当に寒いな~。。。
暖かくなり、
テニスで気持ちの良い汗をかきたいものだ。

おやすみ前にブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

ひさびさにホームコート

今日は、ひさびさにホームコートで練習をした。
12/26以来だから、18日振りだろうか...

朝は、いつものパスタだ。
残り物のお魚を食材に、昆布だしで味を整えた。
110115パスタ食材
さらに、海苔を乗せた和風パスタだ。
110115パスタ
白身魚に、和風味がうまく染み込んで、オイシイ!!ガハハ
残り物であるため、魚が乾燥していたのが幸いしたようだ。
エネルギー充填で、コートに向かった。

本年に入り、2回目の練習。
徐々になじんできつつも、寒い!!!やっちゃったぁ
風が吹くと、ブルブル震えながら練習をした。
そして練習も後半に入ったところで、帰宅した。

早々に、お昼を口にかきこんで、
おやっさんの入院する病院に向かう。
*********************************************
本年2回目の練習
じっくりとした練習ではなかった。
でも、いい感触が徐々に...

ps.練習中、ときおり練習風景をビデオ撮影。
そして、YouTubeに限定公開でアップ。
自分のフォームは、なかなか見れない。
少しでも、仲間の参考になれば、幸いだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

医術の発達と回復力

会社から帰ると病院へ行き、おやっさんの様子を見る。

術後、体に付いていた10本近い管(パイプ)」は、
3本まで減っている。

しっかりしゃべれるようになり、
日に日に、良くなっていることがわかる。

手術前、お医者さんに説明されたとおりの状況...

医術の発達と人間の回復力に驚くばかり...
日記 | 投稿者 たろさ 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

ホッとして、早々に休みます

今日、おやじさんの手術が無事終わった。
6時間に及ぶ長丁場。

先ほど帰宅。
ホッとし、たいしたことは何もしていないのに
疲労感がいまごろ...

明日の仕事は早いため、もう休みます。
日記 | 投稿者 たろさ 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

優しさに胸が詰まる

今日は、娘の成人式。
朝から夕方まで、バタバタしていた。

薄暗く雪の降る早朝に、美容室の送り迎え。
そして雪の降る中、成人式の会場まで
娘と娘の友人を車で送る。

110110娘の成人式
成人式中は、会場周辺のお店をブラブラした。
祝日だというのに客足は少なく、景気の悪さを実感。

式終了後の帰りは、車中の友達が増えた。
車の中は、どこを見ても鮮やかな色彩が...

友達の一人は、短大のため3月に卒業
でも就職が決まっていないとのこと。

車を運転中も、先のお店の話も踏まえ、
娘が就職できるだろうか???思わず心配する。

そして友達をそれぞれの家へ送ると、娘には悪いが
昼食を摂るヒマも無く、
明日、手術のおじいちゃん
(おやじさん)の元(病院)へ...

おじいちゃんは、孫の晴れ着姿を病室で見られて
満足そうだった。

娘に何度も礼を言っていた。
もう見られないとアキラメていたらしく、
ちょっとしたサプライズ!!

しばし談笑し、家路に着いた。
帰宅すると夕方、
娘は、すぐに着替えて中学の同窓会へ向かった。
結局、お茶を飲んだだけ。
昼食抜きである。


今、ブログを打ちながら、娘の優しさに胸が詰まる思い...

実社会では優しさは利用され、損をする場合が多々ある。
それが現実社会の厳しさと言えばそれまでだろう。
将来、優しさがアダとならない社会になれば最高なのだが...
現実は難しい...

娘を含め、
優しき若者に良き未来が来るよう、願うばかりである。
日記 | 投稿者 たろさ 21:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスの初打ちとエアコン復旧

今日はテニスの初打ちができ、
故障のエアコンが復旧
した。

起きると正月のお餅とバナナを食べる。
我ながら変な食い合わせ??
101109朝食
その朝食中に、ホームコートは使用できないとのメールが入る。

しかしながら私を含め、体を動かしたい人がいるふだろうな~
っと、近くのハードコートを予約し、
その旨をサークルの方々に伝えてもらった。
(連絡役の方には申し訳ない気分)
何人来るかは不明なので、コートは1面だけとした。
サークル内のスキー旅行で、8名が抜けているからだ。

開始時間は、いつもより1時間30分遅くした。
それまでにすることを考慮したためだ。
まず練習用ボールをホームコートの倉庫から持ってきてもらう手配。
そしてスポーツショップで、練習試合用のニューボール1缶を購入した次第である。

今日、奥さまは消防団の出初式に参加するため、早朝から不在。
またおやじさんの病院には妹夫婦が行くとのことで、
身軽な対応ができた。
(少し不謹慎と自戒しつつ...)

結果、6名で初打ち練習ができた。
幸い天候は晴天で、あまり寒さを感じない。
気持ちよく汗をかけて、スッキリ。スマイル

最後には、短時間なるもシングルス練習もでき、大満足

帰宅すると家の昼食タイムは終わっていた。
これ幸いと、昨晩のお鍋の残りを食材に、パスタ
101109パスタ食材
101109パスタ
おいしくいただき、いつもの洗濯をしていると、
エアコンの修理に、メーカのサービスマンが来てくれた。
1時間半ほど、室外機と格闘されていた。
101109エアコン修理
その間、私は復旧することを確信し、
バックアップ使用のファンヒータを片付けた。

そしてエアコンが復旧
感謝、感謝である。

テニスの初打ち、エアコンの復旧と、
本日の晴天のような一日であった。


いつも、こううまくいけばよいのだが...
日記 | 投稿者 たろさ 23:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

気遣いが心に染みる

今日は、ほとんど家の中で過ごした。
このところの悪天候でテニスは中止。
そして入院したおやじさんところには、奥さまが行った。
そのため、急ぎすることも無くなったからだ。

ただ体を動かしたかった。
12/26のテニスから、体を動かしていない。
(雪かきぐらいだろうか???)

昼から少しでもできないものかと、サークル仲間のお一人に
メールするも、用事がありバツ。

仕方ないっと覚悟を決めて、軽い筋トレをした。
軽いはずが、軽く感じなかった。キツイ!!
ひさびさだったためだろうが、衰えの早さに驚くびっくり
勉強もそうだが、継続の大切さを感じた。

あとはエアコン修理の窓口対応と子供のバイトの送迎。
片方のエアコン修理は、都合で明日に延期となる。
早く直ってほしいものだ。

病院から帰宅した奥さまが玄関にバラの花を飾った。
110108薔薇を飾る
バラは、成人式の貸衣装のお店からの贈り物である。

娘は、明々後日に成人式である。
だが遠慮している感じ...。
おじいちゃんの入院と手術のためだ。

でも一生に一度で、特に女の子は一番良い時期...
目一杯楽しんで欲しいと思う。

飾られたバラには、少しでもお祝いムードにとの...
奥さまの気遣いが感じられ、心に染みる。
日記 | 投稿者 たろさ 23:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

雪景色に願う

今日、金曜と来週火曜、会社にお休みをいただいた。
成人の日と合わせ、5連休も嬉々とした気分ではない。
お休みをいただいた理由が、おやじさんの手術のためだ。

今日は、入院と手術本番前の準備のような手術だった。

だから病院に行くまでは荷物の用意などバタバタ。
着いてからは、説明を聞くか、待つだけ。

自分の無力を感じるが、仕方が無いところ。

来週火曜は、手術の本番(手術に本番も変だが
とにかくうまくいく事を...
110107雪景色願う
窓から見る雪景色に願う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

初打ち中止も実りある日

今日はテニスの初打ちの予定が無くなった。
ヒマになるかと思ったが、用事というものは続くもので
充実した日であった。

いつもなら、テニスをする日の朝食はパスタ。
ただ正月のおモチがたくさんあり、思い直して
お雑煮を食べることにした。

でも白味噌ベースのだし汁が無くなっていた。
ではと、粉末だし、しょうゆ、酒、みりんで
あっさり系のお雑煮にして食べた。
110104お雑煮

お腹が満たされ、コートに向かう途中、メールを受信。
これまでの雪の影響でコートが使えないとの内容。

ガッカリはしたが、想定していた範囲だった。
サークルのホームコートは、クレーのため、特に弱いからだ。
しなしながらすぐに帰宅せず、近隣のコート状況を確認した
ところ、結果はバツ。
サークルの連絡役をしていただいている方へ報告をした。
他のサークルメンバーが同じことをしないように、との思い。

帰宅し、故障したエアコン2台を購入しようと、いつもお世話に
なっている電器店に行った。
そこでこれまでの経緯を話すと、手間賃程度で安く修理して
もらえる運びとなった
。(1/8予定)

いつも同じところで、電化製品を買っておいて良かった~!!
スマイル

ちょうど、その電器店は年始初売りの限定特価の販売中。
箱がドンドン無くなっていく。

限定特価品の中に、今年の11月までに買わないといけない
デジタルレコーダーがあった。
家のレコーダーは地デジ対応では無いためだ。
聞くと、そのレコーダーは、あと2台...購入してしまう。

レコーダーを抱え、帰宅すると昼過ぎ。
一番下の子だけ、まだ昼食を食べていなかった。
パスタを食べるか?聞くと、食べると返答。
大義名分をもらい、パスタを作り、二人で食べた。
110104パスタ
特にコメントも無く、当たり前に食べてくれるようになった。
それは自分の成長の証でもあり、うれしいものだ。
(今度、失敗したときが恐い冷や汗...)

午後から、購入したレコーダーの設置
既存のレコーダーも併用できるよう工夫やLAN配線の接続
など、休みながらボチボチ据付調整すると、夕方になった。
(最近の家電は、LAN接続できるものが多いな~)
110104レコーダ設置
左が購入品、右が既存のレコーダー

テニスはできずとも、実りある日を過ごせたようだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

日帰りの帰省とエアコン不具合調査

今日は朝から、奥さま、そして一番下の子を伴い実家へ帰省。
...と言っても、実家は同じ県内で車で1時間弱の
ところであるため、帰省という言葉もオコガマしいかも。

その実家で親戚たちと「年始の休みはいつまで?」、
「親父さんは元気?」などと、つまらないことも含め、談笑。
年3回程度の交流ではあるが、血縁の近況を知る上には
貴重な機会だ。

夕方に実家を出て、帰りにレストランで食事をした。
110102サンマルコ
私がフォークを右手に持ち替え、不器用に使っていると
一番下の子は、ナイフを右手に、
フォークを左手に、キチンと使えている。
子供の成長と、自分の未熟さにズーーン...っとくる。

私はイマサラ...っと自分を慰める始末。

帰宅すると、具合の悪かったエアコン2台の調査結果と
部品交換の費用を聞く。


部品が無いため本日は調査だけ、
復旧は部品を取り寄せたのちに行うとのこと。
また費用は、2台を合わせると高額であった。
(新品が1台買えそうな額)

奥さまと相談し、部品交換は取りやめることとした。
部品を買えても、以下から鑑みると投資するメリットを感じないためだ。
・他の部品が2~3年のうちに故障することも十分あり得る
・同タイプで同じような故障/同じ機種は再発するのでは
・交換部品の保証期間は1年も無い(3ヶ月ぐらい)

早々に、調査いただいたところに連絡したい。
明日は、サークルの初打ちに参加予定。

何も考えずテニス...
というわけにはいかないようである。

しかしながら、年末年始に増えた体重を
少しでも減らすことができれば
幸いだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

年始早々、バタバタ

今日というべきか...
夜中からエアコンの具合が悪い
しかも、リビングと寝室、同時に2台も...
なんでやねん!!っとグチる始末。

寒い、トホホ...室内でも重ね着で対応。
このままでは、家族みんな困る。

まだまだ寒いためだ。

朝から調査。
それぞれのエラーコードを確認し、メーカへ連絡する。
取り扱い説明書に、エラーコードの確認方法が
記載されていたのが幸いだった。

なんとこの年始に明日(1/3)来てくれるとのこと。
ただ明日は、実家に日帰りで帰省予定。
そのため、調査した内容を書面で残し、
110102エアコン不具合調査
家にいる、おじいとおばあさんに、
サービスマンに渡してもらうようお願いした。

しかし今晩(1/2)は、まだ寒い。
午後、ホコリにムセながら、倉庫奥のファンヒータを出した。
そしてあわただしく、灯油を購入。
110102ファンヒータを出す
さっそく給油し、起動試験は良好!!
リビングが暖かくなり、ホッと胸をなで下ろす。

年始のあいさつに、義理の妹夫婦もきているのに、
寒いリビングではあんまりだから。

ファンヒータ、もう使うことも無いかと思っていたのだが...
もしもの場合に、置いておいてよかった。

非常時を想定したバックアップの大切さを実感する。

年始早々、バタバタであった。
明日(1/3)、メーカサービスマンの調査・復旧作業が
うまくいくことを祈るばかりである。


あ~~年始ぐらい、1日ゆっくりしたいのに...
テニスをして、ストレス発散したくなってきた。


もう一度、お参りに行くべきだろうか???
日記 | 投稿者 たろさ 23:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

本年も「~テニテニ日記」、よろしくです

あけましておめでとうございます。

ブログ開始から1年7ヶ月が過ぎ、平成23年となりました。
稚拙な部分が多々あり、お恥ずかしい限りではありますが
これからもよろしくお願いします。

元旦は慣例により、朝は家族全員で挨拶し、雑煮を食べる。

子供たちからは、イヤイヤ感が漂ってくる。
一番下で高校1年生だ。
おじい、おばあ、おとん、おかんを囲んで...
嫌に決まっているよな~。

自分の学生時代を想いだすと、
子供たちの気持ちは、大変良くわかる。
そのため、頼む感じで参加してもらい
何とか慣例行事を終えられた。

あと20年ぐらいして、自分が「おじい」の立場のときは
もうやってないだろう。
だから逆に、1年でも長く続けられたらと思っている。

その行事のあと、おじい、おばあを除く、私たち以下で
近所の神社に初詣
110101初詣
ただここ数年、子供たちの参加は一気に減っている。
昨年は一番下だけが来た。(過去ブログ参照
今年はというと、とうとう奥さまと私だけ
なってしまった。

少しさびしいが、これが親離れ。
私も子離れしなければ...自分に言い聞かす

それしても雪がよく降ったものだ。
初詣では、真ん中の子の大学入試がうまくいくよう祈願した。
帰宅すると、玄関の花に雪が積もっていたので、それを払った。
雪の冷たさに負けない姿が
あらわれ、けなげにも美しい。
110101雪の下の花

その花を見つめつつ、テニスのプレーから人生まで、
厳しい中でも、負けない姿(前向きな姿勢)が大切と感じた。

詩的な感慨に耽っている間もなく、
昼から来る義妹夫婦とその子供たちのために、
買い物、部屋の準備などに追われた。

あとは正月らしく過ごし、おとそ気分でブログする。
本年もよろしくです!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

大晦日

大晦日なるも年末の午前中はいつもと同様だった。
朝からそうじである。
でも今回は室内だけで、寒さに震えることが無く助かった。
(午前中だけ...)

それは雪が多く降ったからだ。
下記は、半畳の机部屋からの風景である。
101231窓からの雪景色
子供頃は極貧で、部屋はおろか机も無かったな。
自分用の風景...なんて贅沢なんだ~。


昼食が終わると、
おじいとおばあさん(父母)が作った餅を車へお供えした。
今年もご苦労さん、来年もよろしくって感じである。

夕方近くになると雪は止まないものの、小降りに...
家の前の雪かきをする。
101231雪かき
これが効く~、筋トレになるな~っと思う。
やりだすとなかなか進まず大変...
黙々とガンバル。。。
単調なのがイマイチだが、嫌いでは無い作業だった。
達成感が目に見えるからだと思う。

夜は、年越しそばにカップ麺を食べながら、
子供たちとテレビを観て笑っていた。

来年も健やかに過ごしたいものである。
あと1時間程で2011年に、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

マニアックな知識も、テニス人生のスパイス

年末年始のお休み二日目を家事とテニスのお勉強で過ごした。

朝から玄関や門灯などを掃除する。
屋外のため、「寒い」の一言。

その後は、奥さまが片付けた後の部屋に
掃除機をかける役目を仰せ付かり、マジメに取り組んだ。
外よりはよっぽどマシである。

そしてお昼、ご飯の量がギリギリだとのこと。
それはイケナイと、「まあ大丈夫」との奥さまを説き伏せ
パスタを一人前作った。
キノコと残り物のパプリカとピーマンを使ったものだ。
101230パスタ
オリーブ、ケイパーから昨日作ったものを、早速使いたいだけで
お恥ずかしいかぎり...


おいしくいただいた後は、奥さんと買い物などで、
午後の時間が過ぎた。

フリーになった夕方からは、
昨日に引き続き、いまできることを...と

ストリングの張り方やテニスボールに働く力など
テニスに関する知識でも、マニアックなところを確認した。

その中でも、スピンで作用する力は、毎秒20~30回転の
普通のスピンでも、重力の半分ほどになる
との記載が、
特に印象に残った。

トップスピンを多用する私としては、気になったためだ。

これも昨日のラケットのスペックと同様に、
だから何???って感じだろう。

「順回転のスピンをかけて、ボールが落ちることは常識(定性的)で
それを理屈(定量的)でわかってどうだというのだ...」

との声が聞こえてきそうである。

ただこんなマニアックな知識でも、
得ると何か実りがある感じがする
ものだ。にっこり

テニスが上手くなり、試合に勝つ。
だが、それだけではなんだか味気ない。


こういったことも、これからの
テニス人生のスパイスとして必要な気がする。

でも大好きなMac(John.McEnroe)は、
こんなことまるで考えず、感性だろうな~...
彼はアーティストだから...

来年まであと24時間30分に、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットのスペックを確認する

年末年始のお休み初日(12/29)である。
午前中は、家の用事で銀行やスーパーなどを巡った。

午後から用事も無く、フリータイム。
スーパーで購入したオリーブ、ケイパーをミキサーし、
オイル系パスタで頻繁に使っているベースの食材を作った。
101229パスタベース
これがあるとないで、オイル系パスタの出来具合いに大きな差がでる。
ビンに詰めて冷蔵庫へ。大切に保管。

しばらくゆっくりし、休みだな~っと思う。
12/29~1/3の年末年始中は、テニスの予定は無い。


だからテニスに関して、いまできることは...
この機会に、ラケットのスペックを確認
しておこう!!

Yonex NANO SPEED RQ-7
フェイス面積:100sqin
ストリング・パターン:16×18
テンション:50p/48p

(ガット張り職人さん記載値より)
グリップサイズ:G2、グリップテープ1枚
重量:312g
(ガット含む実測:料理用の簡易メータで測定)
バランス:32.5cm
(ガット含む実測:定規でチェック)
長さ:27.5インチ
スイングウェイト:306.45
(ネット情報の中間値282.5+ウェイト追加分の計算値23.95)

いまは...だからなに???って感じだ...

もうすぐ2年のお付き合い。
中古ラケット5本から、
振り抜きの良さを優先し、感覚で選んだ。
それを定量的に表すと、重量、バランス、長さ、
スイングウェイトなどになるのだろう。


2006年、生産終了モデル。
悲しいが彼女(RQ7)との別れが、今後必ず訪れる。

そのときこのスペックが指標になるのだろうな。

次は、愛人のMaxplyMcenroeを計測するか??...
マイラケット
日記 | 投稿者 たろさ 21:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

今年最後の練習で力量を確認する

昨夜は水分をたくさん摂り、体を十分に暖めてから就寝
その効果か、朝起きると昨日のような強い寒気は感じなかった。

年末の掃除は、朝一の手伝いだけお役ゴメンとなり、
簡単なバジルパスタで朝食を済ませ、
今年最後の練習に向かった。

今年最後なので、現時点における自分の力量を確認
するため、パワープレーが少しでもできれば...

っと考えていた。

上記のように記載すると、「いつもやれば...」と
意見が聞こえてきそうである。
しかしながら、現在のレベルでパワープレーをすると
各ショットの課題への取組みが進まない
からだ。

練習試合はダブルスがほとんである。
そのためパワープレーでは、ポイントまでの展開が早く、
かつフォアに廻り込むことも増え、
バックハンド系の課題などは、取り組む機会が無くなってしまう。

ただでさえ、最近の練習試合では打つ頻度が
減ってきていることも大きい。

そして今日は、練習試合3試合目ぐらいの最終ゲームの途中から、
パワープレーをした次第である。

ただ非常につかれるまいったぁ
パワープレーは、ショットのレベルは上がるが、
精度が下がるためだ。
だからポイントがクロスしながら、無理やりパワーで
ゲームを奪って行く展開...
つなぎとテクニックで、プレーする方がよっぽど楽...
この年齢でするプレーでは無いかも...

しかし今年の練習成果の確認として、
現在の力量を計れた
ことは大変良かった。

またサークルの方々のレベルが確実に向上したことも実感した
今年最後の練習であった。

サークルの仲間とともに、
来年はいまより1歩、いや半歩でいいから進歩したいものだ。


ps.この土日、夜は女子フィギアに感動!!
真央ちゃんはもとより、就活してまで現役を続けている
ベテラン村主さんに感情移入...
10代半ばの選手がドンドン出てくる中で、
少しでも進歩しようとしている姿がすばらしい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

年末のそうじなどとテニス

年末にかかり、することが増えている。
休日というのに、朝早くから起きて、各部屋の照明カバーを
外しては、屋外で中に入った虫やホコリを払い、乾拭き。

寒さに震えながらも、何とかこなした。
今日、私の分担の残りは、車のタイヤ交換であるが、
昼からにしてもらった。

これで心置きなくテニスができる。
少し震えながらもうれしい次第である。

その後、残り物の玉ねぎ半分にキノコを加えてベースに、
最後にネギを加えたしょうゆ風味のパスタ
を作った。
101225パスタ作り
101225パスタ
うん、ウマイ、間違いない、など自己満足に浸りながら食べる。
体が冷えきっているのでスープが欲しかったが、
もう練習の開始時間を過ぎているため断念した。

練習コートのある場所で、コートへ向かう並木道に大変風情がある。
101225並木道
枯れ葉の薄茶色と常緑樹の緑のコントラストがタマラナイにっこり

しっとりした気持ちで、コートに着くと、風がビュービュー
あまりの寒さに、また震える。
練習中にいくら動いても、汗が出ない。

風は強烈で、ボールが簡単に変化球になる、
体は寒いのダブルパンチ。
さらに私の調子の悪さとトリプルパンチであった。

練習試合では、調子があまりに悪いため、
バックハンドの取組み(攻撃力UP)を後半から
やめたぐらいであった。

調子で片付けてならない、何か理由があるはず???
これがわかる、わからないで、今後の伸びが違うはず。
現在、自分のミスを反芻している。

やはり風の影響が大きいのだろう。
私の打点がピンポイントであるからだろう。(過去ブログ参照

それを差し引いても、まだ納得が...

帰宅後は、娘のバイトのお迎え、
そして、軽四の前輪タイヤ2本をスタッドレスに履き替えた。

明日も役割がありそうだ。
少し咳もでるし、何だがとても不安
。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

年末は、休日も慌しい

今日、朝起きると雨が降っていた。
午前のテニスが無くなったが、気持ちはまったく問題無い。
やることが多いためだ。

朝から、日曜の夜にデザインを決めた年賀状の印刷
明日の資源ゴミのための本とダンボールをくくった

お昼は、食事のメニューのひとつとして、キノコのパスタ
を作った。ご飯が少ないと聞いたので、自主的に...
101223パスタ作り
おいしさの秘訣の乳化がうまくデキテイル...
101223パスタ
子供たちで食べたのは、一番下の子だけなのが残念である。
上はバイト、真ん中は学校に勉強に行っていたためだ。
一番下の子は、「うん、ウマイ」と何度も言ってくれた。
うれしいものだ。

昼から上の子がバイトから帰ってきた。
リビングで雑談していると、パソコンが壊れたと...
早速、見てみると起動してすぐに落ちる。
さらにカリカリとHDDから音がする。
中古購入のパソコンで10年選手だから仕方が無いところである。
上の子は、女の子だからここまでモッタのだろう。
男の真ん中と下の子は、中古ではあるがすでに2台目だ。

状況からわかりやすいため、HDDを交換する。
交換品は、以前壊れた私のパソコンから取り出したものだ。
下記の画像は、壊れたHDD...10年間ご苦労さまでした
101223壊れたHDD
交換し、再インストール(再かな??)すると生き返った。

データを抜けないかと、外部HDDのパッケージに
壊れたHDDを実装し、自分のパソコンにつなぐ。
数回やっても、認識してくれない。
あ~あっとHDDを小突くと、認識した。
「真空管テレビかっ!!」とひとりつぶやきながら、
このチャンスを逃してはと、データを抜いた。
ただ途中で認識できなくなり、たった75MBのデータである。
その後も何度も小突くが...ダメ...
仕方ない。

気づくと夕方になっていた。
パソコンを一からセットするには、時間がかかるな~。
根気との勝負である。

夕食を済ませ、リビングでゆっくりしてから、いまである。

年末は、休日も慌しい

やすらぎを与えてくれる
サラ・ブライトマンを聞きながらブログする。
明日もしっかり働くぞ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

来年へ向けて...

もう今年も10日を切った。
日々のプレーでの取組みはしているものの、
来年に向け、補正や追加部分が無いか???

お昼休みに考える。

・弱点では無いが、フォアボレーのブレをいまより少なくしたい
(得意のバックボレー並みになれば...)
フォアボレーは自由がききすぎて、ブレが大きい場合があるためだ。

・セカンドサーブの攻撃力を上げたいかな~

。。。お昼が過ぎて。。。ここまで。。。
日記 | 投稿者 たろさ 13:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

二日分のブログ

昨日の朝から今日の夕方まで、
何かと忙しくも楽しく過ごせた。

だからブログ2日分を今頃打っている。

昨日の午前中は、バジルパスタの朝食と、いつもの練習。
楽しくプレーしながらも課題に取り組んでいた。
このところの私のプレーは、波がありつつもレベルが上がっているようだ。

自分ではなかなか認識できない。
しかしながら、練習試合でのサークルの仲間の反応から認識した次第である。

ただ、まだまだ...未熟
プレーの成長には時間がかかるな~


帰宅後は、洗濯機に洗濯物を、ご飯を口に突っ込むとすぐに畑に向かった。
親父さんのダイコン運びだ。(あ~これは、腰にくるな~)
101218ダイコン
借りた箱庭のような畑で作っているのだ。
これで毎年、家の漬物が作られる。
自家製なので、甘みがないものの、
子供たちは小さな頃から食べ慣れていて、平気でパクパク。

急ぎ仕事は続き、30kgのお米を運んでコイン精米所で脱穀した。
ほんとに腰がヤバイかも...慎重に運んだ。

精米した米を持ち帰ると、今度は親父さんの年賀状作りである。
作成したデザインと送り先住所を親父さんに確認してもらう。
俳句を一句入れたいや追加、削除の要望を組み入れて補正する。
60枚ほどの印刷が完了すると、もう夕方。

今晩はテニスサークルの忘年会
慌てて着替え、娘に駅まで送ってもらい。
開催の居酒屋に開始時間ちょっと遅れで着いた。

20名程度の忘年会。
今年のMVPなど、いろんな賞が会長から授与された。

表彰状もしっかり作成されている。

ほんとに良いサークルだ。
そんなことを思って気を良くしながら飲んでいると
飲み過ぎたようで、その後のカラオケ(二次会)の途中から
ほとんど覚えていない。


そのため今日は朝から二日酔いである。
起きられなかったので、練習も後半から参加。
サークル方から、昨日の自分の状況を知る。
カラオケの会計をちゃんとしたようで、逆に驚く始末であった。
練習は、体調がイマイチなので、すぐ止めて帰宅した。

帰宅中、昨日の練習中にガットを切ったため、
ガット張り職人さんと連絡をとった。
その方が顧問をされているチームの練習が午後からあるとのこと。

午後からは大丈夫かな思い、遅れて参加させてもらった。
行ってみると、知った顔が...
テニス復帰後、初の公式な試合(県のクラブ対抗戦)を戦った相手
過去ブログ参照)、彼がいた。

そのチームのキャプテンとのこと。
101219他のサークルと練習
早速、その彼に打ってもらった。
ガンガン打ち合えるので、ホントに楽しい~...
快感(かいか~ん)であった。

チームのメンバーは、県のいろいろなところから集まっている。
若い方が多く、粗さが目立つ方もいるが、
ショットの音が、スピードが、スイングが違う。

ダブルスの試合を1回だけしたが、
若いバリバリにパワー負けしていない。
これまでの取り組みの成果だろう...少し自信に...

でも午後の練習も、途中でリタイヤ
体調がイマイチなのが悔やまれる

次の機会があれば、復帰戦の彼とシングルス練習ができれば最高だ。
心ゆくまで、ガンガン殴り合いたいと願わずにいられない。

速くて、ハードにスピンが効いた重いボールが向かってくる...
思い浮かべるだけで、たまらない...
カモン!!っと叫びそうだ。


でもなんか疲れたな~...
これから自分と奥さまの年賀状も作らないと...
寝るまで、もうしばしガンバ!!である。

二日分のブログで申し訳ないごめんなさい
日記 | 投稿者 たろさ 21:09 | コメント(1)| トラックバック(0)

ホッとする

本年10月12日、自宅の給湯設備から異音が出る不具合に伴う
部品交換作業(過去ブログ参照)から2ヶ月が経った。

交換以降、異音は発生していない。
このことから、故障部位の特定は正しかったようだ。

ホッとする...

会社の技術畑の端くれとはいえ、
門外漢の私が調査特定した結果から交換作業をしてもらったため、
ホッとしているのだ。


会社生活では、大型機器の分解点検から、最新IT機器、
ソフトウェア関連まで広く関わったことが、活きたのだろう。

性格上、広く浅くではなく、関わると深く入ってしまうからな~。
いまの担当業務で、不要な知識の堆積が頭の中にいっぱいある。
いろいろ知るのは、良いように思えるが、マイナス面が多いことも...

今回はプラス面と言えるだろう。
出勤前にあわててブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 07:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

次のレベルへ

今日起きると、筋肉痛は昨日よりマシになっていた。

朝食は、タマゴかけご飯。
起きてパスタを...っと気分にならず、
無性にタマゴかけご飯が食べたくなったので...
(そんなときあるよね~)

でもこれでは、練習開始から2~3時間すれば、低血糖になる恐れも...
そのためバナナ2本をバックに入れ、練習に向かった。

練習開始から1時間半ぐらいたったころに、バナナを食べた。
低血糖にはならず、うまく防止できた。
バナナを食べなくても、モッタかも知れないが...
リスク回避である。

練習では、仲間のレベルが次に進み始めている
ように感じた。

人により差異はあるものの、全員のプレーに平均点があるとすれば
確実にアップしている。(以前も記載)

特に安定性が上がっているようだ。
具体的には、キープラリー、ボレーのミスが減っている。
つなぐだけなら、相当続くようになってきている。

練習試合のダブルスを見ていると、
並行陣のプレーが増えている傾向が、
それを裏付けている


雁行陣のプレーでは、試合展開に限界がある。
レベルが上がり、ショットが安定すれば、
ダブルスは攻撃面から断然、並行陣である。

私もサーブアンドボレー、リターンダッシュなど、
ネットを積極的にとるプレーを増やさないと...
ついついストローク力に依存し、ベースラインにステイバック...
20代当時、ダブルスのサーブアンドボレーは当たり前だったのにな~。
サーブに当時の力は無い。
ドロップボレー、ロブカットなど、それらの組合せ...
老獪なプレーを身に付ける
ことも必要。

そういう齢になったことを前向きにとらえたい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

思わずアドバイス

今日、朝起きると体がキシむ...
週2回の筋トレはキツイ。

やっぱ週1回が限度かな~っと、
ボヤケた頭でパスタの食材となる残り物を探した。
101211食材
ちょうどマーボー豆腐の残りがあった
何でもイイヤと思い、オリーブなどでイタリアン風に味付け。
さらに、豆腐では食感が弱いので、おジャコを入れた。
何風かもわからないまま仕上る。
101211パスタ
食べるとマーボーの辛味、オリーブの酸味、おジャコの食感が
「うまさの三重奏や!!!」 
←我ながらバカである...

満腹とキシんだ体で、コートに向かった。
練習では、やはりというか、反応がイマイチ遅く、切れが無い。
特にサーブのスピードが出なったな~。


ただ救いはバックハンドが安定しつつあることだ。
いまトライ中なので、無理にドライブを打っている場面も多い。
それを抑えれば、もう少し安定感が出てくるだろう。
でも早くまとめ過ぎると、小さくまとまってしまいそう。

どのへんが納まりどころだろうか???
キシむ体をさすりながら、楽しく思い悩む...


練習中、サークルの方に思わずアドバイス
をしてしまった。
たいしたプレーヤーでも無いのに、失礼だっただろうか??

打たれている球種はフラットorスライス系で、
グリップの握り方もそれに適している。
しかしながらバックスイングは、きれいに弧を描いた
セミサーキュラー(楕円)という真逆であったためだ。

修正案は、ステップワークからのスタンスとバックスイングの2つが思い浮かんだ。
両方できれば理想だが、スタンスで直すより、
バックスイングで直した方が現実的のように思えた。


だから球種、グリップを変えない前提で、
レベルスイングの
バックスイングをお勧めした。

少しでも参考になれば、うれしい次第である。

明日は、今日午後からの雨でできないかも。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

心豊かな午前中を過ごす

今日は午後から家の用事があるため、休暇をいただいた。
午前中が空いている。

ムダに過ごすことも...と、
・飼っている亀さんの水槽をそうじ
101210亀さん掃除
きれいになって、気持ちいいのかな~???

・息子の通う高校の評価アンケートの記入

そして、体も動かそうと、週2回目の軽い筋トレをした。
筋トレをすると、3日間は体が重く、動きも鈍くなる。
しかしながら、今週末のテニスのために、体を作っているわけではない。
だから体をいじめた。

それでも午前中、まだ時間が余っていたので、
近くのコートに見物に出かけた。
平日の午前に、テニスされているのだろうか???
着くと、シニアの方が楽しくプレーされており、しばし試合を観戦した。
101210平日シニア観戦
定年後、あんな感じで楽しめるのだろうか???
そのときはMacテニスでありたいな~...など
いろいろ思い浮かべていた。

偶然そこに、いつもお世話になっているガット張り職人さんがおられた。
すでにシニアの方から頼まれた仕事をされていた。
しばし雑談し、「トランポリン効果はこうして出した方が...」など
専門的なことも...
101210ガット職人
30代であるが、すでに1万本近くは張っている方の
経験則を根拠にした知識(ノウハウ)には脱帽する。
会社で、1~2年ある業務を経験すると、
すぐにわかったようなことを言う人に聞かしてやりたいものだ。

筋トレの影響で震える上腕三頭筋と背中の痛みを感じつつ
心豊かな午前中を過ごせたのであった。


午後は夕方まで、外出していた。
明日、天気が良ければいいのだが...
不安定そうである。
日記 | 投稿者 たろさ 22:42 | コメント(0)| トラックバック(0)

古い名言

今日は、サークル練習に遅刻した。
昨日の疲れと深夜に及んだPCのセッティングの影響である。

目を覚ますとすでに9時...練習開始時間であった。
慌てて15分ほどで、バジルパスタを作って食べた。
その後、着替え、準備などを早々に整え、練習に向かうも、
10時になってしまった。

練習もそこそこに、試合となった。
いまの3つの課題を少し意識しながらも、楽しくプレーをできた。

試合の待ち時間が案外あったので、仲間との会話が楽しかった。
家族、山登りなどのほかの趣味、テニスの技術など
何気ない会話が刺激になる。

職種もバラバラ...そのため、そんなことも...
そんな考え方も...いろいろな話が聞けるからだ。

肝心のプレーは、楽しみながらも、なかなかのパフォーマンスであった。
プレーのベースレベルが上がっているのか???
「継続は力」が実を結び始めているのか???

半年前は、楽しんでプレーすると結果(勝敗)は悪い傾向だったはず。

性格だろうか、自分のミスや欠点は頭に残りやすいが、
良いところは自覚しにくい。


単なるネガティブな性格と思われそうなので、
20代当時(十数年のブランク前)に、
強く感銘を受けた言葉を紹介する。

「自分の怒りは、いつも自分に向けられている
なぜなら、自分のサイドでミスをするのは自分しかいないからだ。」


当時のウィンブルドンジュニアチャンプの名言である。
高潔なまでの自己責任(人のせいにしない)に感銘
し、
いまもずっと覚えている。

テニスはそれでいいが、実社会では、
その実直さが利用され、アダになることも...

古い名言である。
努力と結果が密接に結ぶつくスポーツの世界では
いまでも大変わかりやすいのではないだろうか。

PS.昨夜、机の下に設置したPC(デスクトップタイプはデカイな~)
101204PC設置
日記 | 投稿者 たろさ 21:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

幸運にもテニス、しかし無理はせず

今日、午前は組合活動、午後は予定外のテニスができた。

午後までかかると思われていた組合活動が思いのほか早く終わったからだ。
また通常は午前中の練習が、午後に変わったことも大きい。
前日雨天の影響である。

だが午後から気持ち良く練習に出かけられるのか...
う~んっと思って、帰宅中にロールケーキをおみあげに購入する。

そのかいあってかどうか、昼から遅れて練習に参加した。
午前の疲れもあり、試合の待ち時間にウトウト...
明日もしたいので、無理をせず帰宅した。

テニスは良いな~っと、いつも以上に実感しつつ...

PS.帰宅すると、新しいPCが届いていた。
101204NewPC届く
ネットで購入した安価なものである。
以前に私のPCが壊れたため、いまは奥さまのPCを使用させてもらっている。
やっと借家ぐらしから開放される。
現在セッティング中...
以前のPCと環境を同じにするのは、本当に大変...(苦戦中)

日記 | 投稿者 たろさ 22:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

振り返るのも大切

会社で落ち込むことがあってから、
ちょっと気を許すとやる気がなくなる。
ただ周囲には、極力悟られないよういつも通りの顔をしている。

2年半ほど前に、いまの職場に来たときは、
普通に働けるだけで十分過ぎるほど満たされていたのに、
不思議な話である。

昔の過酷な状況を忘れているつもりは無いのだが...
良い職場、テニス仲間に恵まれ、
心身が回復したことが逆に影響しているのか???
元気過ぎるのか???...

今一度初心に帰らねば...っと
昨夜、3~5年前のスケジュール帳を読み直した。

その後、スッキリしたニュートラルな気持ちとなった。
ツライことを振り返るのも大切なのだな...っと感じた。
さあ、昼からもしっかり働こう。

明日は組合活動の支援で、テニスできないな~。
お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

家族との会話に癒される

今日は会社から帰宅後、家族との会話に癒された。
会社で落ち込んだ心を整えられた。
もう会社ガラミで、落ち込むことは無いと思っていたのが...
心の鍛錬がまだまだ足りないようだ。
はやく悟りの境地に入らないといけないな~。。。

家族との他愛もない会話。
この大切さを実感できた夜であった。
日記 | 投稿者 たろさ 22:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

取組みも少しづつ変えている

朝起きると少し寒い。
しかしながら大変いい天気
昨日に引き続き、気持ちよくテニス出来そうだ。

気を良くして、いつものパスタ作りへと台所へ...
ゴソゴソ冷蔵庫の残り物を探るが、適当なものが無い。
う~~ん困ったと困っていると、昨晩のキムチ鍋の残りを発見...
101128昨晩の鍋残り
これだ!!っと、それを食材にパスタを作り、おいしく頂いた。
101128パスタ
食材に旨味が染みている...ウマ~イ!!にっこり

さあ行くかっと、昨日もらったお下がりのウィンドブレーカを着ていると、
奥さまから早めの帰宅を依頼され了承。

気持ちが少し逸りながらコートへ着き、仲間たちと楽しく練習。
早めの帰宅から後半の練習試合は、2試合ぐらいか...
昨日は課題に取り組んでいない。
今日は試す機会も少ないため、まじめに取り組むこととした。

取り組む内容も、このところの習熟度から少しづつ修正している。

たとえば、「山なりのトップスピンを少なくする」は、
低い弾道を放つことに慣れ始めてきたので、
①フォアの打込みショットを増やす_へ

次に、「打てるときは逃げずにバックハンドドライブ」については、
入れるだけなら安定してきたようなので、
②ネットぎりぎりのフラットドライブを打つ _へ

またファーストサーブは打点の調整から、
③速いファーストを打って慣れる_段階へ

以上の三点である。
共通項は、攻撃力のUPといえる。

今回は、結局1試合だけだったため、成果度合いを計るに至らず。
来週の練習で、しっかり確認できれば..

理想的な結果を急ぐと失敗する。
成果状況に応じて、取組み内容を細かく変えることが肝要。
仕事から得た経験が趣味で生きているようだ(ニガ笑いへへへ

来週も好天であるように、と祈るばかり晴れ
日記 | 投稿者 たろさ 22:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しくストレスを発散

今日はテニスで、ストレスを発散した。
今週末、来週早々の人事異動のウワサなどで職場に落着きが無かったためだ。
流言に惑わされず、落着いて仕事をしてほしいと思う次第である。
またいつも課題に取組むのもツライし...

だから今日のプレーは、ポイントやゲーム数で追い込まれるまでは、
自分の打ちたいショットを試し、大変楽しかった。

帰宅し、昼食といつもの洗濯をした後、義理の妹が遊びに来た。
ウインドブレーカの上下をもらう。
101127お下がり
(左が夕方から室内で干しているテニスウェア、右がお下がり)

義妹の息子(高二)のお下がりであるも、
買おうかと思っていたところなので、ありがたく頂いた。

明日は今日より寒いとのこと。
早速着て、楽しくプレーできれば幸いである。
日記 | 投稿者 たろさ 19:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

部屋の片付けで過ごす

今日は、部屋の片付けで過ごす。
コート状態が悪く、テニスができなかったためである。

休み、休みでやっていたとはいえ、思いのほか時間を費やした。

溜まった本の選別(要・不要)に時間がかかったからだ。
科学ものから詩集、漫画と...
よくもまあ、生活や仕事にすら使えない本をたくさん買って読んだこと...
自分ことながらアキレ、読んだ内容を思い出しながら整理すると、
すぐに30分、1時間と...。

昼食前に、オカズの中の1品としてチャーハンを作った。
魚肉ソーセージと残り物のキノコ、ネギを食材にした。
101123炒飯作る
101123炒飯
奥さまから「おいしい」とのコメントをいただき、少しうれしい。(単純である)

午後も片付け作業。
長時間、取組んだわりに、やっと寝室の1/3と
その一部の私の机スペース(半畳)...
情けない(トホホ)


年明けぐらいに、またやろうと思う次第であった。
日記 | 投稿者 たろさ 17:58 | コメント(1)| トラックバック(0)

楽しく練習し、冬の過ごし方に想いを

朝、7時から家の汚水枡を掃除した。
(3,4ヶ月に1回ぐらいのペース:過去ブログ参照
昨日奥さまに、やってほしい旨伝えられたので早速の実行。

その後、バジルパスタを作っていると、早めの帰宅を奥さまから告げられた。
そして、パスタを早々にたいらげて、コートに向かった。

いつも最初はペアになり自由にストレートでラリー練習。
人数がまだ少ないためだ。
たまたま、サークルで一番ウマイと思っている方とラリー。
秋の肌寒いAM9時台、練習の最初から汗だくに...

トップスピンをガンガン打っても、壁のように返ってくる。
またコントロールもキチッと意識し、練習されている。
...脱帽である。

次のグループ練習前に、グッショりのシャツを着替えた。
ほとんどの方は、練習中に着替えないが、私はできるだけ
汗をかくと、すぐに着替えるようにしている。
風邪をひきやすいからだ。

体質が弱い、体が小さい
...自分ながら、本当にメンドウな奴...

グループ練習後は、楽しく練習試合ができた。
試合待ちのときも、ワイワイ言いながら楽しく観戦。


観戦しながら、サークルの方々のプレイを春先の頃と比べていた。
全体に安定感が増しているように思えた。
私も含め、日々の波はあるものの、凡ミスの発生頻度が徐々に減っている。
春→夏→秋にかけて、
個体差はあるが仕上がってきている
のだろう。

早めに練習を抜けて、家路に着きながら、冬の過ごし方に想いを馳せた。
冬、季節柄どうしても練習頻度は低下する。
そこの過ごし方が、来年春先当初のレベルを決定しそうである。

私自身、成長するため、しっかり考えないと...
日記 | 投稿者 たろさ 22:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日も落ち着かないのだろうか???

今日は落ち着かない、波のあるプレーをした。
長男の入試が気になっていたのだろう。
自分が心配しても何のプラスにもならないのに..


朝からパスタに使う残り物を探すも、これといあったものが無い。
101120パスタ食材
仕方ないので、ジャコ、シーチキン、そばつゆとオリーブオイルを
絡めた和風パスタ
にした。
101120パスタ
野菜トマトで彩りを付けた。

おしいく頂き、コートに早々に向かうつもりが、
入試に行く長男が気になり、受験票や交通費などを持ったか??
部屋まで聞きにいく...親バカ...
少なくとも、父親のする行為では無いな~やっちゃったぁ
自戒する。

反省しつつコートへ...

楽しくプレーはできたが、大きな波のあるプレーであった。
このところは低いレベルの波は少なくなっていたが、今回は違った。
簡単なところのミスが多かった次第である。

ただ自分の要素の他に、
コート状態の悪さという要素の影響もあったと思う。

先週、コートに新しい土が追加された。
その影響で、ボールがよく跳ねる箇所と、
まるで跳ねない箇所が生まれているためだ。

明日も試験がある。
明日も落ち着かないのだろうか???
日記 | 投稿者 たろさ 23:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

気持ちがテニスに向かない

明日、明後日とテニスができる。
奥さまもすでに了解している。
しかしながら、気持ちがテニスに向かない。

長男の入試(推薦たらなんたら??)があるためだ。

先ほども、HBの鉛筆を貸してと言うので、
夏の試験で使ったものを渡したところである。
そんなんで大丈夫???っと口から出そうになるところを
グッと抑えて、極力自然体を装った。

昨日ぐらいから、こっちの方が落ち着いていない。
彼は普段通りであるのに...

とにかく力を出し切ってくれれば、と思う。
あ~、あ~、落ち着かない。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

書店でテニス関連本を濫読

昨日は出張だったため、直接自宅に向かう帰路で
書店に立ち寄った。

プレー前にするウォームアップ方法を探すためだ。

有名なテニス雑誌から、教本まで多くを濫読する。
でも、適した内容が無い。
ただストレッチは、たくさん書かれていた。

「無いな~」っとアキラメかけて、
ジュニア対象のテニス教本を見ると、
具体的な例が記載
されていた。

これだ!!っと思い、購入。(アサハカかもしれない)

テニス関連の本を購入するなんて...
十年以上は買っていないはず...
いまどきネットで十分に情報が得られるからだ。

いまお昼休みに、ウォームアップ手順を熟読中...
土曜、練習に行く前にやってみようかと...
考えながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

切れないスピンガットがほしい

今日は、昨日の散策の疲れが残る中、マズマズのプレーだった。

朝起きると、昨日の疲れで体が硬く、少し重たい。
体をほぐしながら、ベーコンの残り物があったので、
ピーマンと合わせ、パスタの食材にした。
101114パスタ
おいしいな~っと思いつつも、20分ぐらいかかる。
いつもは5分ぐらいで、サッと食べてコートに向かうのに...

コートに着くと、いつもお世話になっているガット張り職人さんから、
張り上がりのラケットを受け取り、先週切ったラケットを渡した。

早く切れるので、切れたスピン系ガットの太い径を勧められたがお断りした。
その太い径は、以前も使ったことがあるためだ。
なかなか切れないのは良いが、練習3、4回で表面のスパイラル形状
がコスレテ無くなり、ツルツルになった。
普通のガットよりスピンがかからず、なかなか切れなかった。
その記憶がまだ残っている。

だからまあまあのスピンでかかりで、
1ヶ月(練習6~8回)ぐらいのガットにした。

スピンがかかり、切れないという
物理上の矛盾をいくガットがほしい
ところだ。
ガット職人さんは、商売上がったりだが...

やっぱりガット代がかかるのは、
ハードヒット系トップスピナーの宿命なのだろうな...

次に肝心のプレーである。
体が硬く、少し重いため、課題への取組みを積極的に行わなかった。
体がスムーズに動かないときに、変なクセが付くのを
嫌ったからだ。

そんな中でも、なんとかマズマズのプレーをする。
そして練習の最後の試合で、やっと体の隅々まで可動してくれた。

齢を重ねると、潤滑油(オイル)の行き渡りが遅いのか???
そういえば、サークルのシニアの方も、練習の最後の方で、
高いパフォーマンスを発揮されていた。

安定したコンディションのため、ストレッチなどに工夫が要るようだ。
来週、なにか試してみようかと考え中...
日記 | 投稿者 たろさ 18:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

京都 嵐山を散策

朝、JR嵯峨野線の電車で、奥さまとともに揺られながら、
私はドキドキしていた。

観光地の嵐山に向かっているためにドキドキしているのではない。
小学生まで過ごした嵐山に向かっているためだ。
結婚当初に、旧知にあいさつに行って以来の20年以上振りの帰郷。

駅を降りると、木造の記憶だった嵯峨駅は、観光地らしい駅になっていた。
101113嵯峨駅

そして、小さい頃の土地カンを頼りに、なつかしい嵯峨小学校へ
101113嵯峨小学校
古い造りが残っていて、心にグッと...

その後、潤った心を奥さまに悟られないよう、ポーカフェイスのまま、
清涼時、常寂光寺、野々宮神社、渡月橋へと散策。
紅葉は、3割~5割程度だが、
葉の紅色、黄色、緑色の三色がまざって、大変きれい。
101113常寂光寺
潤った心が洗われ、落ち着いた心に...

散策中に、柿やきんつば、みたらし団子などを食べた。
歩きながら食べると、なんでこんなにおいしいのか??
101113代白柿
101113きんつばと団子

また天龍寺付近で、何気に店に入り、
串揚げ5品が順に出てくるランチもおいしかった。
101113ランチ

ミアゲも買って、嵯峨駅に戻る途中、
奥さまに了解をもらい、昔住んでいたところへ...

感動する自分を想像していたが...
風景がすっかり変わっていて、何も起こらず、何も心に湧かず...
こんなものかと駅へ歩き、帰路についた。

すっかりお小遣いが減ってしまった。
しかしながら、奥さまは「また来たい」とのことで、良かったようである。
ただ「3年後ぐらいか?」っと返事すると、「1ヵ月後でも...」と...
おもわず、遠くを見てしまう。

1日歩いたため、とても疲れた。
しかしながら懐かしさが加わり、心地よい疲労感だ。

明日は、心置きなくテニスに出かけられそうである。

日記 | 投稿者 たろさ 18:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

実直な岡田さん、前原さんを心配する

神戸海上保安部の海上保安官が関与を認めたことを受け、
仙谷由人官房長官は「・・・強い権限がある代わりに、強く重い責任を負う」
と述べたそうである。

中国人船長を釈放し、帰国させたことを
検察に負わせている人物のセリフでアキレテしまった。

仙石さんに、パワハラ上司の典型を見た気がした。

対等か、もしくはそれ以上の立場の者には大変弱く、
自分より立場が下の者には、権威を振りかざす。

上の者からすれば、仕事ができるように見え、
下の者からすれば、独裁者の
大変イヤな上司タイプのように思えた。

下で働く、実直な岡田さん、前原さんを心配する次第である。
モロ投げされ、潰されないといいのだが...

あくまでメディアからの情報だけで感じたことで、
申し訳ない。(仙石さん、スイマセン)

お昼休みにつぶやく...
日記 | 投稿者 たろさ 12:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガットにかかる費用が増えるだろう

今日は、11/3(水)、昨日の土曜から続けて三日目の練習。
朝から、自然体でバジルパスタを作って食べ、
テニス用具を準備し、「行ってきます」と玄関をでる。
車に乗り込んで、家の空気は大丈夫そうで、ホッとする。

コートに着くも、利き腕から背筋、両足と筋肉痛...困った
しかし練習すると、体が不思議となじみだした。

練習試合では、最近の取組みに加え
ファーストサーブを集中して打つように心掛けた。
改良したトスとの調整のためだ。
デュースサイドの打点はまだ掴めていないが、
アドバンテージサイドはだいたいわかってきた。

練習試合の三試合目だろうか、ガットが切れてしまった。
ラケット<愛妻>達が使えない。
11/3(水)にもガットを切っていたので、持っていた2本<ふたり>とも...

仕方無いため、愛人のMaxplyMcenroeでひさびさにプレイした。
彼女を使うときは、Macテニスをする。
しかしながら、超がつくほどひさびさのため、まるでダメ。
特にステップの仕方、タイミングから球質にいたるまで、
真逆の動作を強いられるフォアハンドはさんざんだった。


彼女で、トップスピンを打てないことも無い。
しかしそんなことは、心が許してくれない。
ただ勝ちたいためのプレー...論外だ...
MaxplyMcenroeには、Macテニスしか無い、アリエナイ。

話はガットの件である。
練習三回で切ってしまった。
これまで月1回ペースが、月2回になりそう。
20代当時のペースに近くなってきた。

今後、ガットにかかる費用が増えるだろう...トホホまいったぁ

切るペースが早くなった理由はわかっている。

最近の取組み2つ
①山なりのトップスピンは少なくする
②打てるときは、逃げずにバックハンドドライブ
                    の影響
である。

①では、スピン量はそのままで、低い弾道を打つため
これまでよりもハードヒットになっている。
そのため、ガットへの負担が増しているのだ。

②では、バックのドライブが増えた分だけ、
単純にガットへの負担が増している。

だから仕方が無い...とはいえな~...

帰宅後の午後は、奥さまを誘って少し出かけた。
疲れはしたが、充実の週末だったな~。
来週、テニスは少し控えないといけないかも...
調子乗ると、ろくな事がないからな...
そんなことを思いながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日もできることを祈りつつ

朝起きると、ヒザの痛みは引いていた。
大事をとって、すぐにテーピングをした。

水曜の疲れもあるため、しっかり食べようと、
パスタは大盛り。101106パスタ
残り物の食材を適当に入れた割りにウマ~イ!!

朝からお腹一杯になり、練習に向かった。
練習では、トスを改良したサーブの調整結果を再確認した。

これまで出やすかった、軸がブレるミスは1回だけで
スピン系のセカンドサーブが大変安定していた。

今後はファーストサーブを安定させていこうと思う。
ファーストは、ジュースサイド、アドダンテージサイドで、
打点を変える必要があるようで、まだまだ調整中。

セカンドが安定すると、プレー全体にストレスが少なくなる。
でも、ドキドキ感や意外性が無いのがさびしいところである。

水曜の疲れもあり、体がキツイ。
でも昼からも体を休めず、いつも洗濯と食事を早々に済ませて、
奥さまと買い物。
そして夏の扇風機4台を掃除し、箱詰めの上片付けた。


明日もできることを祈りつつ...
日記 | 投稿者 たろさ 18:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

痛みが引きますように...

故障を抱えている左ヒザに軽い痛み。

水曜の練習後半、フルスイングによるフォアの打ち込みを、たくさんした。
軸足の左ヒザに一番負担がかかる打ち方である。

お風呂上りに湿布を貼った。
明日の朝には、痛みが無いことを祈るばかりだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

調整がうまくいく!!

今日の練習では、調整がうまくできた。

最近の取組み2つに加え、改良したトスに慣れることに取組んだ。
具体的には、以下の3点である。
①山なりのトップスピンは少なくする
②打てるときは、逃げずにバックハンドドライブ
スピンサーブの多用(トスに慣れる)

③の取組みは、改良したトスに、まずスピンサーブから慣れることとしたからだ。
速いサーブと合わせてすると、打点がゴチャゴチャになりそうで...。

その調整方法がハマった。
最後の練習試合では、トスに神経を使うことが無くなったため、
速いファーストサーブも使え、ノビノビとプレーできた。

うれしい限りである。

狙い通りにうまくいくとは少ない。
また、何か新しいことに取組むと、その狙い(メリット)と
ともに悪い作用(デメリット)が出ることが多い。

仕事と同じようなものだ。

前回と合わせ、
たった2回で成果がでた、数少ない例だろう。
だから大変うれしく、すばらしいことだと思う。
いつもこうありたいものである。
日記 | 投稿者 たろさ 22:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

合わせて40点ぐらい

ふたつの小さな試みは、合わせて40点ぐらいだった

今日、朝の地元の清掃活動に出てから、テニスに向かった。
掃除の疲れがあったものの、楽しくプレーできた。

試みのひとつであるトスの改良は、8割程度の成果である。
ベストの打点がまだわからない。
そのため、ずっと修正しつつのプレーであったが、
当初の狙い通り、軸は意識しやすい。
これからの練習で、慣れながら打点を調整したい。


もうひとつのヘッド部へのウェイト追加は、さんざんな結果。
成果、ゼロである。
ウェイトを付けたラケットは、
フルスイングすると暴れる感じで、まるで違うラケットのようだった。
微妙な面の制御ができない...
抑えつけようとするが、コントロールがいつもより悪い。
ただでさえ、スピンのかかり具合で、誤差があるタイプなのに...
最後の練習試合では、ガマンできず途中から外してしまった。
こちらの試みは、リセットである。

結局、合わせて40点の成果であった。

だが、メゲズに新たな試みは機会あるごとに実施したい。
今後も目の前のポイントに固執せず、
プレー向上の可能性を探っていきたいと思っている。

春に向けて、いろいろ試しておきたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

ふたつの小さな試み

今日は家でゆっくりである。
用事は、雑誌・新聞をくくっただけである。

録画溜めのTV番組を見ながらリラックス

TVにも飽き始め、明日、朝からの地元の清掃活動で
テニスできる時間があるかな~っと思いながら...
自分のプレイにおいて、ふたつのミスについて思考する。

ひとつは、打ち慣れ始めた教科書通りのサーブである。
ミスは、軸がブレることである。
このときにダブルフォルトが出やすい。


シャドウスイングしながら、トス動作を少し改良し、
インパクト動作前に軸を意識しやすくできるのでは??
との考えに至る。

もうひとつは、テニス再開当初から、いまだに出るフォアのミスである。
振りが速くなり過ぎて、ラケットフレームの下にガシャ...

強いトップスピンを生む、このスイングは、
週1~2回の練習では、安定させることは困難なのだろう...
過去ブログ参照

技術論では解決しそうも無い。
そんため、過去に効果(過去ブログ参照)があった、
ウェイトを付ける対策の追加をした。
ヘッド部に3gを付け加えた。

上述の ふたつの小さな試みが、うまく機能することを祈りたい。

明日...できればいいのだが...
日記 | 投稿者 たろさ 23:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

釈然としない結果

雨が降っている。
この土日は、テニスができそうもないな~。

そして先週の土日のプレーを思い出す。

サーブ、バックハンドドライブ、ボレーの安定性が向上している。
なぜだろう、釈然としない。

8月、9月、10月中旬の期間、トータルの練習時間は春先の1/3と大変少ない練習量だからだ。

このところの練習で心掛けていたのは、山なりのトップスピンを減らす、また失敗してもいいので、バックハンドは可能な限りドライブ系で打つの2点である。

だから百歩譲って、バックハンドは成果が出たとしよう。
しかし、サーブとボレーは????

原因がわからないということは、
わからないまま悪くなるリスクもかかえるということだ。

お昼休みに、釈然としないままブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 13:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

やっていることには意味がある!!

今日は低血糖になり、少し早めに練習を切り上げた。

朝起きると、昨日の疲れで体が重く、頭もボーッと...
食欲も無いため、コーヒーとパンを少しカジってから練習に向かう。
このままでは、練習から2時間もすれば低血糖になる恐れがある。
そのため、バナナ2本をバックに入れる。
10時30分~11時ぐらいに食べようと思っていた。


しかしながら
練習が始まると、楽しくてすっかり忘れてしまう始末。

12時ぐらいに、体に力が入らず、右手が震えだした。
シマッタ!!っと思い、ヨタヨタとバックにたどりつき、
バナナを口に入れるが、後の祭り
である。
ゲーム中だったが、休憩の方に変わってもらった。

私は体が小さいくせに、テニスはパワー系のプレーである。
これは燃費の悪い高出力エンジンをブン廻しているのに、
ガソリンタンクが小さいという状態である。

だから練習前には、ガソリンタンクを満タンにしておかないといけない。
こうしないとプレーのレベルが安定しないだけでなく、
体が動けなくなってしまうのだ。

テニス再開から8ヶ月程度過ぎた、
昨年10月、11月に2回、同様の不具合
を起こしている。(過去ブログ参照

それからは対策と趣味も兼ねて、練習前はパスタを食べていた。
それなのに...やってしまった!!

長く起きていなかったので、気の緩みがあったのは間違いない。
ヒューマンエラーなのだ。


不具合対策は、しっかり継続する。
このことの大切さを実感した。

やっていることには意味がある。
しっかり肝に銘じて、今後のテニスを楽しみたい。
日記 | 投稿者 たろさ 17:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

ひさびさにフル時間の練習

今日は、ひさびさにフル時間の練習をした。

少し早めに起きて、簡単なバジルパスタを作り、エネルギー充填完了。
コートに一番乗りをして、練習コート2面のネットを張る。
9時から10時30分まで、みっちり練習。
その後、休憩をはさみながらも練習試合を13時直前まで行った。
開始早々は違和感があった腰も、練習中盤から問題無い。
疲れたが、楽しくプレーできた。

だが、ひさびさで体が驚いたようだ。
利き腕がパンパンになってしまった。
練習後、昼食といつもの洗濯をした後は、夕食まで倒れこんでしまう始末だった。

明日は天候見合いで練習できるかどうかわからない。
もしできれば、疲労が残る中での各ショットのパフォーマンスを確認できれば幸いだ。
日記 | 投稿者 たろさ 23:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

ケガをしにくい体作り

帰宅後、先週ガットが切れたラケットが届いた。
いつもお世話になっているガット張り職人さんが直接届けてくれる。
会話では、ガットを中心にテニスの情報交換もできる。
ありがたいことだ。

リビングで張り上がったラケットを眺めながら、
このところのケガの頻発に思いをはせた。

ウィークエンドの練習以外では、昨年2月のテニス再開から、
最低でも、週1回の軽い筋トレを続けている。
しかしながら、軽いケガが頻発している現状を鑑みると、
今後、重篤なケガが発生しないとも限らない。

学術的には、ハインリッヒの法則のようなものだろう。

筋力をつけることよりも、
ケガしにくい体作りを優先すべきなのだろう。

もともと筋肉の質が他の方よりも柔らかい。
そのため20代当時は、ハードワークをしても、ケガをすることは皆無だった。
練習開始早々、バンバン打っても平気だった。

いまとは別人のようだ。
いまは、ちょっとハードなことをすると、すぐに痛みが出て、動きが鈍くなる。

マジで考えないとイケナイな~...
日記 | 投稿者 たろさ 23:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

トマトソースのパスタにガックシ

テニスは、今日も短時間の練習であった。

来週早々の社内試験の勉強をするためなのに、
家に帰ると、ご飯が少ないとのこと。
子供用に、トマトソースのパスタを作ってしまった~!!

ニンニク、玉ねぎを炒め、ホールトマトをつぶして煮ること40分...
バジルを加え、さらに20分ほど...
101017トマトソース
それをミキサーし、ざるでこす。(これが大変)
やっとできたトマトソースをパスタに入れ、チーズもからめてできあがりだ。
101017パスタ
もう秋だというのに汗をかきながら、トマトと格闘...まいったぁ
服にたくさんの赤い跡が残る...

奥さまと「エプロンを買わないとな...」という話になる始末であった。

前回(過去ブログ参照)とは違い、姉と一番したの弟が食べた。
姉は、「まあまあいい」程度で、前回も食べた弟の方は、
前の方が良かったと、明確に...
苦労の割りに評判は、前ほどではなくガックシ...

落胆しつつ、余ったソースは冷凍する。

勉強もせず、何をしているのだろうか???
社内試験は、やる気がでないな。

自分のためには、ガンバレないな~...困った

仕事をしているものを試験で評価すること自体も...
人事考査としては、それでわかりやすくなるのだから、
致し方無い部分もある。
人が人を正当に評価することの難しさの裏返しなのだろう。

やばい、不況の中、働かしてもらうだけでもありがたいのに...冷や汗
日記 | 投稿者 たろさ 23:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の着実なレベルUP

今日も練習にオソオソの参加。
短時間の練習を、感触を掴む程度にした。
腰の不安と勉強も少しはしないと...の思いからだ。

試合を楽しく観戦していると、
サークル方々が、少しづつレベルUPしていると感じた。
技術ではサークルの中で、私が一番うまいと思っている方も来ていた。
だから、その方をモノサシにしながら観察していた。

とくに、うちでは若手の一人が安定感を増している。
修正点はたくさんあるものの、着実なレベルUPか感じられた。

この9月、10月、私はというと、現状維持?
いや、練習量低下から落ちているだろう。

試験が至近と来月末まで続く、
秋は、レベルが大きく低下しない程度の軽い練習が続くだろう。

寒い冬季にレベルUPに取組み、春に備えるか...
日記 | 投稿者 たろさ 16:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

齢を考えないと...

腰の違和感が消えた。

米30kgの持ち運び...
今後は台車を使うなど、齢を考えた行動をしないと...自戒する。

テニスブログなので、テニスも記載すると、
8月からは、春先の練習量の3分の一以下である。

精度が少し上がったのはサーブだけで、その他は落ちている。

サーブが上がっているのも、
教科書通りのフォームを7月末から始めたためで、
実質的に成長しているとは言いがたい。

単なる慣れによる、自然な精度UPである。
教科書通りだから、課題への克服など...
達成感が無いのがさびしいところである。

明日できるかな~...お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

腰の痛みが消える

昨日から腰の痛みが無い。
だから今日は、消炎、鎮静剤を飲まずに過ごした。
薬は、爆弾を抱えている左ヒザのケアに使っているものである。

少し違和感はあるものの、痛みが無い。
ホッと...する。


土日、練習をバリバリしたいところであるが、
来週は社内試験もあり、軽く汗を流す程度にしておこうと思う。

ただでさえ、腰痛で机に向かえていないのだから...
ちょっと座ってみよう...ではでは...
日記 | 投稿者 たろさ 21:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

腰痛を抱えながら...

今日は腰痛を抱えながら、運動会とテニスの両方をこなした。

ただ腰痛のため、パフォーマンスはイマイチどころか、
イマサンである。
テニスの練習は感触を掴む程度で短く、運動会はなんとか出ただけ...

とりあえず腰痛の回復を図ることが最優先だろう。
長く座れない...勉強どころでもない...トホホ...

机に向かうのもツライので、このへんで...
情けない状態である。
日記 | 投稿者 たろさ 22:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

腰もルータように新しくしたい...

今日は、練習を早退
腰痛が堪えたためだ。

練習開始当初は、痛みがあるもイケソウ。
でも少し休んで、さあもう一回っと思ったら、
腰が石のように堅く感じて、踏ん張りも効かなくなってくる
これはイカン!!と早退した。

明日は、運動会で二種目に出る予定。
大丈夫だろうか??


帰宅後、無線LAN付きルータを購入した。
一番下の子がipodtouchを使い始めたためだ。
家のルータも古くなったので、ついでに取り替えた次第である。

写真中央左の黒いやつ。
201010無線LANルータ購入
写真右は、子供のおさがりの初期型PSP。(過去ブログ参照
不要な板切れから作った、お手製のPSP台にいつも乗せて、
動画や音楽を楽しんでいる。

有線LAN接続側でも、ネット表示すると幾分速くなったような...
やはり新しい機器は性能が上がっているようだ。

腰も新しくならないかな~...
日記 | 投稿者 たろさ 21:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

不具合調査と腰痛

今日は、給湯設備の不具合調査とお米の脱穀などの用事で過ごした。

先月より、家の給湯設備から異音が出るようになった。
これまで、メーカのサービスマンに2回点検していただいたが
原因は不明
であった。

ただ異音なので、ユニット内の部品からコンプレッサーか?
ポンプか?にほぼ特定できるはず???
との思いがあり、自分で調査する
次第となった。

異音発生箇所とネットから入手した機器の詳細構造図との
位置関係。さらに発生時間帯との整合状況から、
幸運にも原因箇所がポンプであることが推定できた。

すぐに、家に置いてある点検報告書の連絡先を確認。
メーカのサービスマンに調査内容、原因の推定箇所および
推定したロジックを説明した。
その内容を支持していただけ、
10/12(火)に部品交換の運びとなった。
ヨカッタ!! スマイルホッとした。

時折発生する異音とはいえ、
ご近所に迷惑になっては...との思いからだ。

午後は買い物ついでに、30kgのお米を運び
コイン精米所で脱穀した。
脱穀は、1~2ヶ月に1回している用事だ。

しかしその直後から、腰が痛む...怖~い
ここ数ヶ月、なにかしら体のどこかの調子が悪いな~...
お払いでも行くかな悩んじゃう

PS.10/10 9:23追記
10/12(火)に給湯設備の部品交換があるので、
これまで2回の点検のとおり、家のものに、その旨を伝えた。
なんでメーカはわからんの?」「仕事ができない人か?」など
コメントが飛び回るため、メーカのサービスマンを擁護するコメントをした。

(コメント)
最近の給湯設備は、たんなる釜茹でのような単純なものではない。
タンク、熱交換器、圧縮機、ポンプなどの機械や電子部品、
さらにそれを動かすソフトウェアも含まれ、
サービスマンの守備範囲は広いこと
・メーカのサービスマンであっても、その経歴はさまざまであること。
電子部品に強い方もおれば、ポンプなど機械系に強い方などいて、
万能を求めてはいけない。

ユーザ顔で、完全に納得されていないようだが、
少しは溜飲を下げてもらえれば...
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調回復するが、テニスは控えめ傾向へ

金曜から今日まで、日曜、月曜を底に体調が悪かった。
今日(火曜)は、全快とはいかないまでも、回復しつつある。

戻った体調で、週末の三連休をテニス三昧とイキタイところである。

しかしながら、再来週にはモチベーションがいつも上がらない社内試験...
(自分のためには力が出ないな~)
11月末には、先般受けた国家試験の二次...
過去ブログ参照

テニスは、ほどほどにしないといけないな~困った
日記 | 投稿者 たろさ 21:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調が悪い...忘れ物まで...

今日は体調が悪い

医者に行き、鎮静剤と消炎剤、抗生物質をもらい飲むハメになった。
早く治ってほしいものだ。

だから今日はコートに行くも、すぐに帰宅した。
ただ帰るときに脱いだ上着を忘れてしまうという失態

体調が良くないときは、アタマもスッキリしないものだ。

「健全なる精神は健全なる身体に宿る」

なるほど...である。

日記 | 投稿者 たろさ 22:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日が不安・・・

体調が悪い...明日、テニスできるか???
できても少しかな・・・
日記 | 投稿者 たろさ 23:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

断念したサーブのフォーム

つい2ヶ月前まで、下記のサーブのファーム作りに取組んでいた。
断念サーブ1断念サーブ2

しかしながら、肩を痛めて断念した。
この約1年、取組んでいたのに...あきらめきれない気持ちが...

少しでも自分の気持ちにフンギリをつけたくて、紹介する。
当時のメモである。
キタナイ、文章がオカシイところは、ご容赦ください。

肩が相当に強い方は試してみてください。
私もできると思ったのだが...加齢が...やっちゃったぁ

日記 | 投稿者 たろさ 07:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

調子が戻り始めるも...メンドクサイ性格...

今日は、気持ちのいい秋晴れの中、プレイをした。
楽しみながらも、調子が少しづつ戻ってきた。
100926練習風景
携帯TELのため、イマイチ画像でスイマセン。

練習開始早々は、昨日と同様に体が重く、サーブはまるでスピードが出ない。

そのため後半のダブルスの試合では、一番信頼できる
フォアのトップスピンで、山なりのショットを多用した。
(サークルの方々は、これが一番打ちにくいようだ)
とりあえず、つなぐことを重視した結果だ。

ダブルスを4試合し、最後の試合でやっと速いサーブが打て、ホッとした。
練習の最後になって、やっと筋トレの鎖のような呪縛から開放された!!

今回の反省点は、目の前の結果を得ることを優先したプレイ
になったことだ。
山なりのトップスピンの多用は、サークル内では通用するが、
県シングルスレベルでは、高い打点からのフラットドライブで打ち込み、
キレのあるスライスショットの振り廻しのエジキ
である。(過去ブログ参照

早く自分のプレイを俯瞰、分析し、次の取組みを決め、実行しないと...
もう大きなステップUPは困難とはいえ、少しでもプレイのクオリティを高めたいものだ。

今週末の練習で、サークル内のお二人の方に、
そのプレイを分析した結果と今後の取組み案を渡せた。
少しでもレベルUPのお役に立てれば幸いである。

自分の分析は、なかなかやる気にならないな~...
自分のためにガンバレないな~...
メンドクサイ性格だとつくづく...
日記 | 投稿者 たろさ 17:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

調子が悪い理由があった

今日はテニスの調子が悪かった。
最近では珍しく、練習のダブルス試合も5回やって、3回負けたと思う。

全体的に体が重く、キレが無い...(動きがアバウト)
腕やわき腹なども軽く痛む...

帰宅後も同様に、今も体が重く、軽い痛みがある。
冷静になると理由は簡単だった。

木曜の夜の筋トレの疲れが抜けていないのだ。

これまでの経験で、筋トレの回復には3日間が必要なことがわかっている。
だからいつも、月曜or火曜にしていた。
しかし今週は、失念して木曜にしてしまった。

重く、軽く痛むわけだ...
回復していないのに、練習をした。

明日もどうかな~???
不安になるも、
体調が悪いときの戦い方をいろいろ試せる良い機会
ととらえたい。

日記 | 投稿者 たろさ 21:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

家事で充実した”秋分の日”

今日は、朝から墓参りの予定。
しかし午前中はあいにくの雨であった。

やることも無いので、子供の雑誌やダンボールなど、ゴミ出し前の整理をした。

ゆっくりしていたので、奥さまの了解をもらい昼食を作ることにした。
レパートリーは、パスタ、チャーハン、オムライスぐらい...
迷わずパスタをチョイスする。

まずベースのオイルソースに入れるオリーブ、ケイパーなどをミキサーした。
100923オリーブケイパ
そしてマイタケ、パプリカを主な食材にパスタを作った。
出来立てを息子二人に出す。
100923パスタ
少し不安になりながら、出来を聞くと、二人共に”オイシイ”と...
兄貴の方は、ほとんどそういうことを言わない...

うまく作れたことを確信し、達成感に浸った。
ヨカッタ~!!

乳化のコツを覚えたことで、レベルが上げっているようだ。
過去ブログ参照

午後イチは、天気が少し回復したので、家族でお墓参りをした。
それから家で少しゆっくりし、その後奥さまの買い物に付き合った。

家事で充実した”秋分の日”を過ごせたようだ。

あっ、今週はまだ軽い筋トレをしていない。
これから少し体をイジメマス...ではでは...
日記 | 投稿者 たろさ 18:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

少しづつ、少しづつ進む段階へ

今日は、楽しみつつ、このところのダブルフォルトの原因をハッキリさせようと練習に望んだ。

練習後半のダブルス戦では、いつダブルフォルトが出るのか?
自分の悪さながら、心待ちにしていた。

それは最後の試合で発生し、原因もハッキリさせられた。
体の回転不足である。

以下に簡単に整理すると、
(現象)
腕だけが先に打点に向かう、いわゆる手打ち気味。
(原因)
表面:バックスイング~インパクト~フォロースルーまでの
体の回転が不足している。
根元:疲労により、体のヒネリ戻し、ヒザの送りがアバウトになっている。
(対策)
疲れたと感じ始めたとき、また疲れてダブルフォルトが出たときは、
体の軸と回転を意識しながらサーブをすることに心掛ける。


通常は意識せず、この状況の場合だけである。
またフォームが戻れば、意識しないプレーに戻す。
この理由は、意識することで他のプレーに集中できないためだ。

これまでのフォームを作成中は、それでも良かったが、
基本フォームがほぼ出来上がった現在では、デメリットの方が大きい
と判断した。

今後も、上記のような細かなことが、取組みの主なところとなるだろう。
少しづつ、少しづつ進む段階へ...実感する。

ps.参考記載
サーブが不調時、よく聞くのが、
「なんで入らないの??」「同じように打っているのに??」というセリフである。
このほとんどの場合、当事者は肩から腕にかけての使い方ばかりを気にしている。

サーブの要素には、体のヒネリとその戻し、ヒザの送りなど、その他の要素もある。
そのことを忘れている方は、案外多いのでは。
読まれた方の一人でも、見直す機会になれば幸いである。
日記 | 投稿者 たろさ 20:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

ヘロヘロに疲れる...まだまだ未熟

今日は、朝一に畑への
水運び、テニス、お墓のそうじと、ヘロヘロに疲れた。

最近、雨が少ないので、朝はよく水を運ぶ。
また、お彼岸の墓参り前に、テニスの後にお墓の周りをそうじした。

帰宅し、いつもの洗濯、遅い昼食をとった後は、
ベットに倒れこんで少し休んだ。
小休止を終え、洗濯物のテニスウェアを干しながら、
最近のプレイの傾向に、考えをめぐらした。

サークル練習の後半では、必ずダブルスの練習試合をする。
8月と9月では、サーブのダブルフォルトの数が、まるで違うのである。

8月はほとんど無かったのに、9月は出始めている。

なぜだろう??
8月と9月の違いは、練習試合前のストロークやボレーなどの練習時間である。

8月は試験勉強もあり、遅めに参加。
アップ程度の練習で、練習試合に入っていた。
9月は7月までのとおり、最初からであるため、みっちり練習してから、練習試合である。

このことから考えると、疲労によるところが多いと思われる。
たしかに8月は、試合中のパフォーマンスが安定して高い傾向にあった。

もっとスタミナを付けないとな~...
まだまだ未熟...

ps.本日のパスタ
またまたそばつゆベースでの冷製パスタ。今日は、ゆずコショウで風味つけしました。100919パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 18:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

アウトレットショップ、お寺で過ごす

今日は奥さまと、午前中はアウトレットショップ、午後はお寺で過ごした。
最近の土曜、日曜は、テニスと勉強ばかりだったからである。

アウトレットショップでは、2~3点の安い服を購入した程度で、ずっと歩きぱなっし
...私の心は、おいしいランチに向かっていた...

しかし人気の店は待ち時間が長いため、すぐに座れる店にした。
たいした雰囲気では無かったため、期待を良い方に裏切られた。
料理は繊細で、丁寧な仕事が感じられ、味も大変おいしかった。
私は五穀米をおかわりしたぐらいである。(おかわりOKなのだ!!)
100918ランチ
1,100円でランチながら得した気分である。
お店に、インパクトと見栄えが無いのがサビシいところであった。

気を良くして昼からは、西国三十二番札所・観音正寺に行きました。
寺が山の上の方にある。
そのため急な階段があり、奥さんはツラそうだった。
100918急な階段

励ましながら何とか着くと、そのから見た風景が良かったので、
少し救われた気分
になった。100918山から風景100918観音正寺

手厚くお祈りし、家路に着いた。
奥さまは、急な傾斜の少し長い階段がキツかったようだ。
今度は、事前にそういう部分も調べておこうと反省中である。

私は、急な階段の手すりに、等間隔でぶら下げてあった、
33箇所の訓示めいた文のひとつに、少し力をもらえた。
100918共感
シンドイ階段を登りならが、これを見れただけで良かった...
っとシミジミ...「人生を楽しく」である。
日記 | 投稿者 たろさ 21:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間ともにレベルUP

今週の15日(水)と昨日の17日の晩、
プレイの内容を分析し、今後の取り組み(案)を資料にまとめた。

でも私のことでは無い。
同じサークルの方、2名について実施したのだ。

内容は、納得性が得られるように、先週(9/11)のサークル内の大会から分析したものだ。

しかし私見であるため、お二方に納得してもらえるかはわからない。
レベルUPに少しでも役立てれば...という気持ちである。

素直に受けてもらえるだろうか?心配なところ...
昨年2月のテニス復帰からこれまで、
徐々にレベルUPしてきた私の背中を見てくれていれば...
信じて資料を渡してみようと思う次第である。

私は権威主義的なタイプでは無いので、
資料を渡したから、こうしなさい、あ~しなさい、
というつもりはまるで無い。

あくまでも、参考の資料としてお渡しするつもりだ。

自分だけがレベルUPしても、自己満足でしかない。
仲間ともにレベルUPし、喜びを共感したいものだ。

お昼休み、少し心配しながらブログする。
(お節介かな~...)
日記 | 投稿者 たろさ 12:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

冷製パスタに癒されて

昨日は、サークル内の大会で盛り上がり、楽しく1日を過ごした。
ただこの残暑、日中外にいただけでもツライのに、テニスの試合である。

朝から、アタマがボーッとしていた。

そんな状況のためパスタ作りも少し方向転換。
ゆでたパスタを水で締めて、そばつゆベースの冷製パスタにした。
7月19日に宇治で食べた茶そばセット(過去ブログ参照)をイメージしながら調理。
100912パスタ
具材は昨日のほぼいっしょなのに、冷たくて食べやす~い!!

食事に達成感と癒しを感じながら、コートに向かう。

コートに着くと、なんと最後まで少人数であった。
昨日20人参加の大会の半分以下の7名で練習をした。
みんなお疲れなんだな~....っとシミジミ思う。

私は、少ないながらも充実した練習ができてヨカッタ。

地道に取組みながら、全ショットの基本スイングが出来上がったところである。
そのため、今後のテニスへの取組みは、さらに小さなことを積み重ねて、
ジワジワレベルUP
していくことになろうと思う。

これはイメージだけではダメだと...
今一度、自分のプレー全体を俯瞰し、そして分析し、
ウィークエンドプレーヤーがレベルUPできる現実的なところを探りたい。

イメージだけでできるなら、会社組織なら社長方針だけで良いことになる。
これは違うことは、サラリーマン経験がある方ならおわかりの通りだろうと思うのだ。

リフレッシュしたし、明日からの仕事もガンバ!!である。
日記 | 投稿者 たろさ 18:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

サークル内のチーム戦

今日は、サークル内のチーム戦で楽しんだ。
参加できたチームが優勝したので、さらに楽しかった
次第である。

総勢20名が、5名づつ4チームに分かれて戦った。
チーム戦は、ダブルス2つ、シングルス1つの計3試合。

我がチームは、3試合をすべて勝利したが、すべて2勝1敗であり、薄氷という感じである。

特に仲間が出た、初戦のシングルスがそれを象徴していた。
相手にマッチポイントを4度も与えてからの厳しい勝利であったからだ。

私は1戦目と3戦目は、ダブルス。
2戦目でシングルスの計3試合に出た。
個人成績は、ダブルスでひとつ負けの2勝1敗である。
(シングルスは一人1回の制約ルールあり)

2戦目のシングルスは、戦いながらも感慨深いものがあった。
相手は、昨年2月のテニス再開から、一番シングルス練習をした方であったためだ。

再開時は、なかなか勝てなかったことを思い出す。
テニスの成長には、時間がかかるな~。

成長には、「目的意識を持った練習の継続」がかかせない!!

チーム対抗戦を主催していただいた中核メンバーには、感謝感謝である。

サークル活動においては、テニスの勝ち負け、技量などのほかに、
もっと大事がものがあることは間違いない。


*** 本日のパスタ ***
たらこ・ネギ・梅風味の和風パスタ100911パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

ワイワイ楽しくやりたい

明日(9/11)は、私が所属するサークルの内輪の催しで、
チーム分けしての対抗戦がある。

ワイワイ楽しくやりたいものだ。

身内相手の試合なので、気持ちがガチモードには入らない。
だから明日は、良いパフォーマンスができるか少し心配

しかし手前味噌で恐縮ながら、最近の練習試合では
楽しみながらも、良いパフォーマンスを示しているようだ。
練習と同じレベルのプレイをして、なんとか同じチームと
なった方の足を引っ張らないようにしたいものだ。

明日の天気は、大丈夫と思うが...窓の外を眺めながら
お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日はアタマ、今日は体がクタクタ~

昨日の試験から明け、難解な公式などから開放された。
シャケとネギの和風パスタを大盛りにして、エネルギーを充填し、
100905パスタ
・・・うれしくて、朝一でコートへ向かう。

20分前...さすがにまだ来てないだろうと思っていたら、
サークルのシニアメンバーの方がひとりおられた。
アタマが下がる思いで、私はコートのネットを張る。

昨日、対抗戦は、6勝1敗で勝ったとのこと。
ヨカッタ!!

心配事も無くなり、9時からフルで練習をした。
ひさびさにクタクタになった

ここ2週間は、試験勉強で1時間ほどで練習を切り上げていたことと
炎天下の環境も影響したのだろう。
(薄めたスポーツドリンクを3リッター近く、ゴクゴク...)

帰宅し、すぐに倒れこみたい気持ちと、食欲も無いところを
ムリヤリご飯とおかずを飲み込むように食べ、
洗濯などの練習後の日課をしてから休んだ。

体を鍛えるには時間がかかる。
しかしながら、衰えるには時間がかからないことを実感した日
でもあった。
日記 | 投稿者 たろさ 17:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

折れそうな心がつながる

今日は、頭がグダグダに疲れた。
ある国家試験の一次試験を受けたためだ。

眠たい目をこすりながら、朝6時早々の電車に乗り、
2時間以上をかけて試験場の大学に向かった。
私は、長時間の電車はヘッチャラだ。
30代から40代にかけての10年以上、2時間を超える通勤をしていたためだ。

ただ地獄は、着いてからだ。
9時から16時過ぎまで、4教科のテストはさすがにツライ!!
また勉強不足のため、試験と試験の合間も参考書と格闘していたからだ。

そら疲れもするよ~...ヘナヘナである。

昨年のレベルより高い試験なのに、昨年より勉強時間が短い。
自分が悪い。仕方が無いところだ。

感触では、ボーダーラインギリギリである。
自己採点が正確にできないためだ。
危ない教科は時間いっぱいを使ってしまった。
そのため、自分の回答結果を控える時間がなかったので...

吉報を祈るばかり...

昼休み、菓子パンをかじりながら、あまりの難しさにため息・・・
100904二種試験大阪

また、外はナンと暑いことか・・・
この炎天下、サークルの仲間が奮闘していると思うと...

私も悔いの無い闘いをしようと、気持ちが高まった次第である。

折れそうな心がつながった、お昼休みであった。

明日、テニスをするぞ~!!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織圭くんがチリッチに勝利!!

朝方、ネット情報で驚き、喜んだ。
2010 全米2回戦 錦織圭くんが第11シードのチリッチに勝利!!

マグレで勝てる相手では無い!!!
身体能力の劣る日本人でここまで...リスペクトである。

土曜日に私の所属するサークルが県でクラブ対抗で戦う。
シンドイ相手でも、圭くんにあやかって勝利してほしいものだ。
私はその日試験に行くので、戦えないから、気持ちで声援を送る次第である。

圭くんの話に戻すと、怪我も回復し、
プレーのレベルも以前にほぼ戻ってきているだろう。

ただ怪我が回復するだけでは、プレーのレベルは戻らない。

プロが高いレベルで揉まれながら、レベルを維持向上
させていることの裏返し(証明)のように思える。

アベレージスポーツのテニスで、急にうまくなることは
まずありえないということなのだろう。
いまさらながら実感する。
日記 | 投稿者 たろさ 07:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

結果だけで判断していけない!!

今日も昨日と同様に、1時間だけ練習をした。

練習後半の試合にいきなり入る形となるが、
楽しみながらも、まあまあのパフォーマンスであった。

なぜなら、疲労していないからだ。
いつも試合に入る前は、1時間半から2時間程の練習でとても疲れてしまう。
ゆえに、体中に乳酸が溜まりまくった状態で試合をするからだ。

だから私自身のレベルはまるで上がっていないだろう。
現状維持がせいぜい、というところか。

疲れていないときのパフォーマンスにダマされてはいけない。
結果だけで判断してはいけないのだ。
(自分には厳しくしないと...)

9/4(土)の試験を早く終えて、バリバリ練習したい。
この暑いときに自分を追い込んでおくと、来年の夏がグッと楽になるはず。
炎天下のシングルス、3セット目でも一定のパフォーマンスが出せないとな~。

ヤバい、やばい。。。試験勉強よりよっぽどマジメだ。
これでいいのか自分(笑)...
日記 | 投稿者 たろさ 18:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

軽くリフレッシュ_仲間意識を感じる

今日は、11時~12時の1時間だけ練習をした。
軽くリフレッシュした程度である。

短時間にしたのは、進まないながらも、
8月からしている毎週土、日の試験勉強を考慮してのことだ。

ただ参加人数が少ないので、短時間でも十分に楽しめた。
サークルの2チーム中の片方が、県のクラブ対抗戦(アウェー)でいないためだ。

昼からは家の用事を手伝い、夕方に机に向かうも試合結果が気になる始末。
暑い中、サークルの仲間たちは元気に戦っているのだろうか???

サークルの掲示板を見ると、4勝3敗で勝ったようである。
良かった!!
掲示板に記載されたスコアから察すると、一方的な試合は1試合だけで、
その他の6試合は競った試合だったようだ。
暑い中、ガンバリ、大変だっただろう。

試験に向けての勉強成果がまるで出ない中...
その掲示板で、私が励まされたような不思議な気分である。
サークルにお世話になって1年半、これが仲間意識なのだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 19:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

マンガのキャラクターに共感

今日、職場の飲み会の帰宅中、コンビニでマンガを読んだ。
珍しくテニスに関するマンガで、何気に読んだ次第である。

内容は、よくできていると感じた。
主人公はテニス歴が浅く、身体能力が恵まれないものの、
練習での経験をノートに取り、短期間で上達。

まず1点目として、そこに少し共感した。

次に、主人公以外のキャラクタの一人に大変共感した。

主人公がその選手を表現したセリフ。。。
「試合に勝つより、むしろコートに絵を描くためにプレーする・・・」

私は泥臭いプレーヤーであるため、ここまでキレイなことを意識していないが、
勝つことより自分の目指すべきスイング、プレーにこだわる。

「マンガ...あなどりがたし」...

酩酊気味であるも、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 23:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

悲しさとわだかまり

お通夜で焼香をする。
6年前に同じ職場で働いていた後輩が亡くなったためだ。
急なことで、会社に出勤したままの姿で参列した。
朝、訃報を聞き、夕方に出先から直行する形となった。

彼は40歳である。
派手さは無いが、堅実に仕事をこなすタイプであった。

あまりにも早い。。。
焼香順で並んでいるとき、泣いている奥さん、子供を見ると。。。
ご焼香をしながら、彼の名前をつぶやき。。。なんで?と。。。

会社で急に亡くなったとしか。。。原因は、まだ伝わってこない。

明日は、家の用事で休暇である。
明後日に、原因など聞ければよいのだが。。。

推測では語れないが激務の職場にいたためかも。。。

私も今の職場の前は激務の上、大変きびいしい環境だった。
心身ともにボロボロになり、2度倒れた。
そのことを思い出すと、なにか心のわだかまりが解けない。

心から哀悼の意をささげる。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間のレベルUPはウレシイものだな~

今日は、ノコノコ(飼っている亀さん)の水槽そうじをしてからテニスに向かった。
100822ノコノコ

練習中、手首の状態は昨日と同じであった。
バックハンドで少し痛む。。。
この感じなら、来週は痛みが無くなることを。。。

手首をケアし、練習は軽めに。。。と思っていた。
ただ意識せずとも、サークル全体で軽めの練習となっていた。
連日の暑さのためだ。

休憩中に、サーブが良くなった方に、自分のアドバイスが効いたかどうか訊ねた。
「おかげさまで...」と好感触の返事(気を遣ってくれたかな~)で嬉しくなった。

その方は体の小さな私と違って、比較的恵まれた体格だ。
あと2~3点改善できれば、まだまだ伸びそう。

しかしながら、積極的にアドバイスをすることは控えたい。

人それぞれ、目指しているものが違う からだ。
私も一昨年のテニス再開からの成長期間中に、「スピンのかけ過ぎ」
「つないだほうがいい」など、いろいろな指摘を受けたが、
目指しているフォームの体得という目標があり、
右から左へ受け流していたことを思い出す。

ただ仲間のレベルUPはウレシイものだな~

ps.本日のパスタ。
ホワイトオリーブを細切れし、オリーブオイルにパスタのゆで汁を乳化させ、
残り物が無いので、仕上げにおジャコを入れた。
パスタ本の乳化のコツはつかめてきたな~。
100822
日記 | 投稿者 たろさ 19:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

暑いな~

違和感のある右手首をテーピングして、サークルの練習に参加した。

手首は、大分良くはなっている。
しかし完治までに至っていない。
バックハンドのときに、少し痛みがあるためだ。
だから無理をせずに、早めに練習を切り上げた。

それにしても暑い...
100821サークル練習
休憩を長めに取ったが、バテバテだ~。

私は早く抜けたが、最初から最後まで練習しているサークルの方には脱帽だな~。

次にプレーの方は...
練習試合の内容と結果から、プレーは少しづつ少しづつ良くなってきているようだ。
フォームに悩むことが無くなったため、全ショットの精度が少しだけUPしたのだろう。

また練習の中で、サーブが良くなっている方が...
先週、サーブの失敗しやすい傾向と、その対策をアドバイスしたので、大変嬉しい...
個々のレベルUPは、廻りまわって自分の成長にもつながるので大歓迎である。

でも私のアドバイスとは関係無いかも...
明日の練習で会えれば、アドバイスが役に立ったのか?
聞いてみたいと思う。

手首のケアと試験勉強もあるので、明日も練習は軽く。。。
日記 | 投稿者 たろさ 20:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

手首をケアしながら と サークル掲示板

仕事もなかなか濃く、試験勉強も進まないストレスを発散したい。
明日、テニスしよう!!!
でも手首の違和感が抜けないので、ケアしながらとなるだろう。

次に私の所属するテニスサークルの掲示板が盛り上がっている。
9月中旬に実施予定のサークル内の大会の実施方法についてである。

当初、シングルス、ダブルスの個人戦形式で構想されていたが、
複数チームによるチーム戦の方が良いのでは??という意見があったためだ。

チーム戦形式の言いだしっぺは私であるが、いまは静観している。
いろいろな方から意見が出た方が良いと思っているからだ。

なぜなら、発案者があまり言い過ぎると、
対案や他の考え方が出てこないように思えるためである。

多くの掲示板でもそうであるように、関係者(または閲覧者)の多数は発言せず、
投稿する方は、少数の方になりがちだ。

だから掲示板では、うまく議論が機能せず、主張の投げ合いだけになりがちで、
ヒドイときは個人攻撃的な発言も出てきて...「炎上」とか言われる現象になるだろう。

多数の方からいろいろな意見が出て、
平均的であっても楽しい大会となれば幸いだな~って思う。
日記 | 投稿者 たろさ 23:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

手首を癒しながら、お盆らしく

昨日から今日の夜(まだいるが)まで、妹夫婦とその子供達が帰省で泊まっている。

買い物やら、食べに行ったりなど、お盆らしく過ごす。

テニスはできなかったが、今日も痛みが抜けきれない
手首には、ちょうど良い癒しの時間になっていると信じたい。

ただ...セワシナイな~...
勉強が...心が折れそうだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

手首に痛みが...不安な夜

今日は早くからコートに乗り込み、ネットの準備をして練習を始めた。
すぐにサークルの方1名が、ギックリ腰になりリタイヤされた。

大変だな~っと思いつつ、練習を続けると後半ぐらいから手首が痛みだした。

大事をとって1時間早く、練習を切り上げた。
痛めているヒザと同様に、消炎剤ですぐにケアをした。
ブログを打っている現在(夜9時頃)、まだ少し痛みはあるが、
明日には治るだろうと楽観しているところだ。

手首の痛みは、20代当時を通じても初めてである。
そのため自分のことながら多少驚いている。


手首の強さには自信があったためだ。

22、3歳でテニスを始めたころ、
古いウッドラケットに1kgのウェイトを付けて素振りをしていたころを思い出す...
そんなハードな負担をかけても、手首はビクともしなかったのに...

サークルの方のギックリ腰とともに、これが寄る年波というやつだろう。

痛いのは手の甲側なので、最近多く打つようになってきた
バックハンドのトップスピンショットが負担の要因と思われる。
具体的には、マック流の面の作り方で
ハードなトップスピンスイング
をしているためだ。
マックの面の作り方は、過去ブログ参照
バック1

サーブに引き続き、バックハンドもグレードダウンするはちょっと...
手首の痛みが一過性のものであることを祈りつつ...
不安な夜となりそうだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

充実...ちょっとシンドイ

今週は仕事の内容も濃く、昨日から奥さまと高校の息子二人と実家に行く。
さらにスキマ時間で参考書を読み続けていた。
ムダな時間が少なく充実していた。

昨日の晩、帰宅すると首筋から肩にかけて硬く、重い。
疲労を感じている。

明日は、軽くテニスを楽しんで、リフレッシュ!!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

充実の週末

昨日、今日と充実した楽しい週末が過ごせた。
両日共に、午前はテニス、午後からは地元のお祭りだった。

もうクタクタなので休みます。

やばい、勉強が...ううぅ...おやすみなさい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

磨いていく段階に・・・

今日は寝坊で、1時間以上遅れてサークルの練習に参加した。
一昨日と昨日の夜、娘と娘の友達のアッシーくんであったためだ。
両日とも、県内の花火があり、娘たちはそれを見に行ったからである。

娘は大学の2回生、3回生の後期になれば就職活動も始まるのだろう...
景気が少しでも良くなればと祈るような気持ちである。

少し横道に...話をテニスに戻すと、、、

約1年間、紆余曲折があったサーブのフォーム作りは、
教科書通りのものに落ち着いた。


そして各ショットも概ね安定してきた。
そのためプレースタイルの形状というか、
全体のフォルムができたようである。

もう大きな課題というものは無いので、
あとはプレー全体を磨いていきたいと思う次第である。

昨年2月から1年半、、、やっとここまで、、、
初期のパワー系スタイルのイメージ・・・下記参照
「***スピンサーブと得意のファアのトップスピンの2つを軸にした
守備的かつパワフルなスタイル
***2009年5月8日ブログから抜粋」

からは、サーブはグレードダウンしたのが寂しいところ。
これは、肩がモタナイという現実があり...
致し方無しと自分を言い聞かせている。

明日もテニスがしたいものだ。

地元のお祭りに向かう直前にブログする。
It is summer

ps.22:10 「祭りの花火」画像追加100807花火
日記 | 投稿者 たろさ 19:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

頭も鍛えよう2...今回は無茶かも??

9/4(一次)と11月(二次)に、国家試験を受験する。

昨年受けた試験よりレベルが高い。
それなのに勉強は、本日から開始する。

昨年、長期間の予定を組んだ。
しかしながら、身を入れてやった期間は直前の1ヶ月であったためだ。

今回もモチベーションは、昨年と同様に
子供の学費目当て(会社の合格祝い金狙い)である。

自分のためにはガンバレナイ...
自分ながらメンドクサイ奴だな~。。。

8月以降は、テニスも少し控えめにしないといけないな~。
少し寂しくなりつつ、お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

チームの団結と自分の成長

今日は炎天下の中、県のクラブ対抗戦であった。
100801コート
チームは、エースを含む中核メンバー2名が欠席の中、
7戦全勝とすばらしい成績をあげた。


いつも2勝を確実に計算できるエースが欠席
今回これが、チームの結束をしっかり固める良い機会になったようである。

チームを強くするには、厳しい環境も必要なのだな~っと感じた。

私はシングルスで1勝し、チームの勝利に貢献できたことが
大変うれしかった。

シングルス4つ、ダブルス3つをふたつのコートで試合をする。
私は初戦のシングルス2試合の片方であった。
相手の方はサウスポーで、フラット系のキレイなスイング。
その試合は、6-1、6-0の一方的はスコアとなった。

相手の方が、私のメインウェポンのトップスピンボールへの
タイミングに苦労されていたためだ。
「クレーで、跳ね上がるボールは本当に打ちにくい」と言われていた。
逆に私の方は、ここ数試合、苦労していたサーブに全く問題が無く、
安定したプレーができた。
そのことが一方的になった要因
であろう。

試合後、隣のシングルスを確認すると、1セット目5-3であった。

相手の方は決してヘタというわけではなかった。
成長したのだろうかぁ???

その後、練習コートや試合後のコートで、サークルの方2名と
それぞれ1セットづつのシングルス2セットをする機会があった。
2セットともに、6-0というスコア。
私のショットを打ち慣れている方々だ。
気持ちが試合モードということを差し引いても、
「自分の成長」を確信。

昨年2月からのテニス復帰から約1年半、
ひとつステージを登れたようで、充実感を感じる。

ただサーブのフォームは、自分が思い描いていたもので無いのが悔しいところ。。。

毎週のサークル練習の中で、日々モマレながら、
技術力、体力、精神力が養われた
のだろう。

サークルの方々には、感謝でいっぱいである。

ps.本日のパスタは、昨日に引き続き残り物が無く、バジル風シャケパスタにする。100801パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 20:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

万全の調整で。。。

明日は、県のクラブ対抗戦でシングルスに出る予定だ。
猛暑が予想される。
そのため、今日は軽めの調整。練習を2時間程で切り上げた。

朝は残り物が無かった。
そのため、バジルパスタで簡単に済ませました。
100731パスタ

夕食時、アルコールは摂取せず、冷たい物も少し控え気味に...
万全の調整で、明日に備えたい。
日記 | 投稿者 たろさ 16:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しくも疲れました

今日は6人/チームで、8チームのダブルス対抗戦に参加した。
毎月、ガットを張ってもらっている方の主催である。

8時30分集合ながら、ダラダラと集まりだし、
9時頃にやっと全員が集まった。
多くはグループ単位のキャンプ気分で楽しそうである。
単独参加の私は、少し寂しい気分に...
100725伊香立
しかし試合が始まると、空き時間や応援中に
チームの方々や他の参加者と談笑できて大変楽しかった。

参加者のレベルは、県内のテニス強豪高校OBで18~20代前半の若い方から、
ご夫婦(奈良から来られた方も)、60~70ぐらいのシニア、
そしてテニスコーチも2名おられ、まさにいろいろ。
100725伊香立試合
何回か参加している方曰く、
「前回ぐらいから、これは初心者・・・という参加者はいなくなった」とのこと。
たしかに全員、それなりに打っていると思った。

ただあまりの猛暑にシニアの方々はつらそうだな~っと思っていたら...
好きな方は、試合になると変わることを実感した。

県のトップレベルの方から、シニアの個性的プレーの方まで、
幅広く試合(数多くするため、時間制限の試合)ができ、
有意義な1日が過ごせたことを喜びたい。


でも疲れた~...次回参加するなら、秋ぐらいかな...
日記 | 投稿者 たろさ 22:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

息子の熱痙攣に驚く

今日の練習は暑かった!!!
100724暑い
薄めたスポーツドリンクをジョグで2L持っていったが、
練習終了まであと1時間で無くなってしまう...ピンチ!!
あとはモウロウとしながら、何とかこなした。

教科書通りのサーブは、経験値も上がり、少しづつ良くなってきている。
たとえばファーストでは、スピンを少し加えての確率を上げる打ち方もできるようだ。

また、フォアのスピードUPは試してすぐに止めた。(トホホ)
方法が間違っていたようだ。

疲れながら帰り、習慣となっている洗濯と食事を終えると、
一番下の息子が部活(バトミントン)から帰宅した。
しかし、玄関で倒れてしまった。
両足から腹筋、肩も痙攣を起こしている。

とりいそぎ水分をとらせないと、いそぎスポーツドリンクを
飲ませる。
後から調べたところ、食塩水が良かったようだ。
30分ぐらいで、なんとか動けるようになり、ホッとした。
暑い日は、本当に注意しないと...
奥さまと話して、今後部活に持っていくお茶には塩を入れることにした。

明日、懇親的なダブルスの試合で日中、テニスをする。
私も、持っていくお茶に塩を入れようかな。。。

ブログをお読みの皆さんも気をつけていただければ幸いです。

[うんちく]
熱痙攣
(原因)
大量の発汗後に水分だけを補給して、塩分やミネラルが不足した場合に発生する。
(症状)
突然の不随意性有痛性痙攣と硬直で生じる。体温は正常であることが多く、発汗が見られる。
(治療)
食塩水の経口投与を行う

PS.本日のパスタ
残り物の野菜炒めを食材に、パスタ本のソースの乳化を意識して作る。
100724パスタ




日記 | 投稿者 たろさ 20:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩は大丈夫そうである

先週の三連休中の二日練習するも肩は悲鳴をあげていない。
これは大丈夫そうである。

教科書どおりのスピンサーブであるため、肩への負担も少なかったのだろう。

教科書どおりとはいえ、慣れたフォームではない。
そのため、先週の練習では入れることに集中していた。

明日は、ファーストとの打ち分け、スピード、コースをいろいろ変えてみたい。

慣れなければ...

ただ、教科書どおりだから、
大きな伸び代は期待できないだろうな~。。。
お昼休みにブログする。

フォアのスピードUPも試してみたい。(7/24 8;50追記)
これから練習へ...

日記 | 投稿者 たろさ 12:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

宇治でゆっくり

今日は、奥さまと京都の宇治へ行きました。
以前から、「3連休中、1日は...」と約束していたためだ。

西国三十三箇所のひとつ、三室戸寺から源氏物語ミュージアム
→茶そばで昼食→世界遺産の宇治上神社と平等院鳳凰堂と巡りました。

三室戸寺は、5月のツツジが最高らしいので、少し季節はずれの訪問となった。
でも蓮の花がきれいであったため、最初から「来て良かった」と思った。
三室戸寺蓮の花
またそこの庭も綺麗であり、山の水が流れ落ちているためか、
この暑さに関わらず、しばし涼をとることができた。
三室戸寺庭

そこから源氏物語ミュージアムというところへ行く。
そこで宇治十帖(うじじゅうじょう)というものを初めて知った。...学が無く、はずかしい限り
これは、『源氏物語』の最末尾にあたる第3部のうち後半の橋姫から夢浮橋までの十帖をいうらしい。
作者が紫式部であるかどうかは、はっきりしていないらしい。
ミュージアムでは、「橋姫」という題名の短編映画(20分程度)が見られた。
長い話をギュッとしているので、細かいところがまるで理解できず...
ただ、光源氏の子孫の薫宮、匂宮と宇治の姫君たちとの愛憎劇...としか心に残らず。
感想は、「平安のころから日本人は、昼メロのドロドロが大好きだったんだな~。」しか出てこず。
「橋姫」をよく理解される賢人の方々、観光客の浅はかな感想です。
悪気は無いのでご勘弁ください。(ひらにご容赦...)

そして愛欲(またも謝辞)の次は食欲である。
連日の雨で激流となっている宇治川を眺めながら、
冷たい茶そばセットを、おいしくいただいた。

100919茶そば
和風パスタにも使えそうなので、食材をおもわずメモる。

昼からは、暑い中を世界遺産の宇治上神社へ...略

次にメインの平等院である。
そこにもミュージアムがあり、原色のイメージ映像の美しさに感動した。
昔の建築物は、アートだな~っと感心してしまった。
そして実物の鳳凰堂と安置されている阿弥陀如来を見て、
さらに感心
する。
100919鳳凰堂

寺社を巡りながら、晴天で暑いながらもゆっくりと過ごせた。
奥さまは満足しているようだった。
そのため達成感が得られた。

明日からの仕事も、こうありたい。
日記 | 投稿者 たろさ 17:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

平常心を保とう

今日も昨日に引き続き遅れ気味に練習に参加した。

サーブは、教科書通りのスピン系で入れることだけを優先した。
肩をケアするためだ。

後半は、シングルス練習ができ、平常心保つことの大切さを勉強できたことが良かった。

試合中にカンに触ることが3つあり、感情が乱れ、質の低いプレーがしばしば見られたためだ。

1つ目は、きわどいコースで、私のサイドのジャッジなのに、私の判断を仰ぐことなく、次のポイントに入られたことだ。
ジャッジの正誤は別にしても、あまり好ましいこととは思えなかった。
またきわどいのに「ラインの内側」と言われたことも...この場面では、身内の練習試合だから、まあいいか程度。

2つ目は、こちらがアウトコール後にも、プレーを続けられ、その後「アウト」と2回叫ぶ。
何食わぬ顔で、次のポイントへ...勘違いであれプレーを続けたことは、失礼なことでは...
ここから感情が乱れ始める。

3つ目は、プレー中に中断されたように見えたので、どこか痛めたのか思い、
私もプレーを中断したところをボレーされ、「入った?」と...何食わぬ顔で次のポイントへ...
またも感情が...

試合終了後、感情が抑えられないのでラケットをベンチに向かって放り込むと...
「非紳士的」と責められた。
つい上記のうち2つを説明すると、
たとえば3つ目では「スプリットステップを踏んでいたから問題無い」など、
ルール上の正当性を主張され...それはそれで、勝負に徹っされたのだな
...と納得し始めたところ...
「身内の試合だから楽しくやりましょ」とくくってくる。

ルールをかざし...
身内で楽しく...(誰の楽しさなのだろう)

3つともにささいなことである。
テニスをする方なら大抵はするように、その都度ラケットや手を挙げるなり、
融和的な態度をとってもらえれば、問題無く楽しくプレーが続けられたと思う。。。


頭を冷やして考えると、これからもそんな場面に出会う試合があることは確実である。

特にマイペースな方に、こちらへの気遣いを求めるのは大間違いであった。

感情を乱した私がいけないのだ。

8月1日には、クラブ対抗戦がある。
つまらないことは無視して、いつも平常心を保ってプレーしたいものだ。

大変いい勉強になったな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 18:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩の痛みが和らぐ

朝、目を覚ますと9時10分前...サークルの練習は9時からなのに...
二日酔い気味でシンドイ。

慌てて準備をする。
朝食は、卵かけゴハンで簡単に済まして、家を出た。
着くと、ムシ暑いな~。
これまでの雨の影響だろう。

流れるような汗をかきながら、サービス練習をしていると、
肩の痛みが和らいでいることに気づく。

これは...さっそく練習試合で試してみることにした。
最初の1ゲームは、どれだけ肩が上がるのか?思いっきり打ってみた。
肩が上がることを実感し、とても嬉しかった。

そこからは肩に負担を減らすため、教科書通りのスピン系サーブで、ゲームをした。
肩を痛める以前のファームで打ちたいと思う心を、グッと殺した。
もう痛めたくないからだ。


しばらくこのままで、肩の調子を見ながらいこう。
今後のことは、それから考えようと思う。

なにわともあれ良かった!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日はMacも...

今日は送別会で、いま帰宅したところ。

明日、練習できれば理屈っぽいことは考えず、
Macプレイもひさびさに交えて、楽しくプレイしたいな~...

酔っ払いながらブログする。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨続きで自問する

雨ばかりだ~...こう連日だと気分もウツウツとなる。
いろいろ余計なことを物思う...

自分は、なぜテニスをするのか???自問する。

なぜテニスをするのか?
昨年2月のキッカケは、前の職場でボロボロになった心身を治したかったからだ。

心身が回復した現在は...なぜするのだろう???

それはテニスが好きなのだろう。
私はテニスが好きなのだろうか? とさらに自問する。

ここから先は、右へ左へと記載できない程長いので、
自問自答した結果だけを記載する。

業務イメージで、好きな要因を大別すると、技術開発と営業成績で、
その比率は、技術9割、営業1割といったところ。

技術はそのものズバリ、自分を被験者として、
各ショットのさまざまな技術的探求と実現だ。
大変おもしろく、まさに趣味!!
勝敗、ポイントに関係無く、楽しくストレスが発散できる。
そのため、比率のほとんどを占める。

次の営業は、試合結果である。
生来、自分のために...というタイプでは無いので、
サークルのクラブ対抗戦などを除けば、その比率は小さい。

自問の末、ザクッとした結果だけを記載するとこんなところか...

雨が降り止んで、早くテニスしたいものだ。
お昼休みに、窓の外のドシャ降りの景色を見ながらブログする。

日記 | 投稿者 たろさ 12:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

本(パスタ)を購入

今日はあいにくの雨模様。
買い物など、1日中、奥さまといっしょに過ごした。

奥さまが好きな雑貨店で時間を要しているときに、
ひまつぶしに見ていた本を衝動買いしてしまった。

購入した本は、パスタ料理が基本的なところから記載されたものである。

購入理由は、パスタ料理の知識を得ようかと思ったからだ。
私のパスタはテニスと同様に、テレビで見た記憶などを頼りにした、我流であるためだ。

ただ思いつきようなものであるため、ちゃんと本で勉強するのか???
自分のことながら不安、不安...

日記 | 投稿者 たろさ 23:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

筋肉痛...

天候が心配されたが、今日はサークルでテニスができた。
朝に、炒め物が残っていたので、それを具材にパスタを作って食べた。
100710パスタ
おいし~な~...エネルギー満タンでコートに向かう。

課題に取り組みつつも、楽しくリラックスしてプレーできた。

サーブのコースの打ち分けをしていたが、マダマダであった。
特にセカンドで、腕の振りがニブることがしばしば見られ、
つまらないフォルトを何回もした。

またスピードUPでは、ファーストサーブのスピード自体は上げれたが...
夕方ぐらいから、右肩を中心に、首と右胸の筋肉が痛む。
内側の痛みではなく、外側の痛みなので、純粋な筋肉痛である。

釘を打ちようなシンプルなサーブのため、筋力が必要なのだ。
これから練習を繰り返すうちに、必要な筋力はついてくるだろう。

明日もできれば良いのだが...
家の内外ともに、天気が心配なところ...
日記 | 投稿者 たろさ 22:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

前向きに少しづつ進もう

速くて、低くて、滑るスライスへ対処するためには、まず慣れないといけないが...
サークルのホームコートはクレー、あれほどのスライスを打つ方がいないなど...
環境を変えるのはナカナカ難しい...
こんなことを思っていると、このところブログする気にもなれなかった。

でもこれが現実、受け止め、できることから少しづつ前に進んでいこうと思っている。

まず7/4の試合から改善点を考えてみる。
[技術面]

(サーブ)
上体重視のシンプルなサーブ。安定はしていたが、以下の3点に取組む。

①コースの打ち分け
今回で3回目の使用であるため、練習で精度を上げていきたい。

②スピードUP:ファーストは手首を緩めて、シャープな振りにする。
手首を固めて筋力で打つので、スピードが出にくいためだ。

③つかれやすい:確率重視のスライスサーブと併用する。
ただし、スライスサーブはパワーUPに取組む。
バックスイングをひと回り大きくして、インパクトまでの距離をかせぎ、スピード、回転量を上げること試す。

(フォアハンド)
滑るようなスライスをグリグリスピンで打ち返すのは難しい。

・スライスのアプローチショットには、コンパクトな振りを心掛け、フラットドライブで打ち返すよう練習する。

[戦術面]
ネットに出た回数は、相手が10回なら、1~2回だった。
後手後手にまわった原因のひとつだ。

・アプローチandネット、ドロップショットandネットなど、先手を取れる展開を練習する。


すぐに効果は出ないだろう。しかしながら、地道にやっていけば、少しづつでも良い結果が出ると信じて進むのだ!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

大きな課題・・・天敵への対処

今日は、県のクラブ対抗戦を戦った。
個々の勝ち負けはあったが、サークルの仲間たちの熱い戦いはすばらしかった。

チームは4勝3敗で勝利し、本当にホッとしている。冷や汗
私が負けて、3勝3敗のタイにしてしまったからだ。

スコアは、1-6、2-6の完敗である。
相手の方は、県のシングルス(前回ブログ参照)で戦った方と
同じようなプレーをされ、私にとっては天敵タイプ
であった。

一ゲーム、一ゲームは、30-30、ジュースなど競り合った内容。
必死にくらいついたが、滑るスライスを軸にした振り廻しからのネットプレーで、
最後はゲームを取られるシンドイパターンが続いた。まいったぁ
1ポイント取るのがひと苦労の相手だったな~。
試合直後、同じぐらいに始まった隣のシングルスの状況は、
6-2、5-7から第三セット4-1だったことからも、
1ゲームに当たりの時間を、長く要していることが表れていた。

速くて、低くて、滑るスライスへの対処を考えないといけない。
しかも、今回はオムニコートでさらに滑りやすい環境だった。

長く取り組むことになりそうな、大きな課題のため、後日、冷静に対処方法を考え、前を向いてしっかり進んでいこうと思う次第だ。

PS.
①若い彼は就職し、引っ越したそうで再会できなかった。(残念:前回ブログ参照
②肩を痛めたあとのサーブは、アドバンテージは取れないまでも、
攻撃を受けることも少なかったので、最低ラインではあるがクリアできた。
今後もあるので、これもホッとした。

日記 | 投稿者 たろさ 21:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

若い彼は成長したのだろうか?

7/4(日)県のクラブ対抗戦。
対戦の相手チームは、昨年も戦ったチームだ。

昨年、私がシングルスで戦った若い彼は、また出てくるのだろうか?

彼は軟式テニスあがりで、たしか21歳。
ファーストサーブ、フォアハンドショットの威力がすごかった。(過去ブログ参照
ただ軟式あがりのためか、セカンドサーブとバックハンドが入れるだけ、つなぐだけという状態だった。
そのため2年もすれば、その部分も強化されて、勝てなくなるだろうと感じていたことを思い出す。

試合後に、今後の修正すべきポイントを、彼にやんわり(相手の気持ちも考えながら...言葉を慎重に選びつつ)説明したこともあったな~。

当日(7/4)、対戦する、しないは別として、若い彼の成長したところが見たいものだ。

蒸暑いだろうな~...お昼休みに、窓の外を眺めながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 13:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

大切な仲間を感じた有意義な休日

金曜日(6/25)に会社の人事異動(内辞)があった。
私の上司2名が異動となった。

お二人共に、大変すばらしい上司だったので、さびしい限りである。
賢く、人柄もある...お二人だ。
そのため、土曜なのに、昨日は気分が高まらずブログする気にもならなかった。

7/4には、また県のクラブ対抗戦がある。
気分が滅入っている場合ではないな~...練習しないと...
今度のお相手は、相手チームのNo.1とする予定だ。
それなのに、新しいサーブ(シンプルな打ち方)は、まだ一度試しただけだ。
これは大変なリスクを抱えている。
試合当日に、サーブの調整(打点、ラケットの角度、重心の位置など)など、できるわけがないからだ。

今日は朝も雨模様、昨日に引き続き練習は無理かな...
と思っていたら、午後から少し晴れ間が...
その午後から、サークルの方1名が練習に付き合ってくれました。
サーブも少しづつ掴めてきたので、感謝感謝!!
短時間ではありましたが、本当にありがとうございました。

大切な仲間を感じた有意義な休日であった。
日記 | 投稿者 たろさ 21:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

深夜の観戦で寝不足...

深夜、ウィンブルドンの錦織-ナダル戦と伊達さんの試合(1回戦)を応援しながら観ました。

残念ながら、お二人ともに敗退。やっちゃったぁ

以降は私見なので...すいません。
錦織くんは、ショットの威力は十分トップと渡り合えるレベルになってきたと思いました。
ただ安定感と、ここというときの集中力に、ナダルとの差を感じましたね。
カーレースでいうと、ナダル車のラップタイムは、各周回ほとんど変わらないが、錦織車のラップタイムは、バラツキがあるというイメージを持ちました。

伊達さんは、足廻り(車みたいですが...)がモタナイようですね...カウンタータイミングで打つので、スロースタートとなるのに、体力がモタナイようではちょっと...
これからも難しいですね。
私のテニス再開と同じような時期なので、私情からするとまだまだガンバってほしいところです。炎

二人とも、ガンバ!!
眠たいながらもブログしてしまった。
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

父の日...複雑な思いも...

今日は、町内の防災訓練に参加した。
テニスサークルのチーム戦もあったが、町内の係りであるため、今回は地元優先である。

消防署の指導で、消火栓の使い方などを実践しながら学んだ。
また、町内の非常食を昼食代わりに食べた。
飽食の時代である、正直おいしくは無い。
いまの子供は食べるのだろうか???などと思いながら、あとは、訓練の後片付けなど...1日が過ぎる。

夕方は、長女がバイト帰りに買ってきたケーキを食べた
「父の日」ということらしい、子供も大学ぐらいになると気を遣ってくれる。
正直うれしいもので、「ありがとう」とお礼を言った。

私はというと、おやっさんの部屋のテレビを買い換えることで、プレゼント代わりとした。
いつも1万程度なのだが、どうせ地デジ対応にしなければいけないので、別々にするより...
ということで、合わせ技のプレゼントである。

父の日か~...自分もプレゼントをいただく齢になった。
うれしいくもあり...少し複雑な思いもあるな~。

日記 | 投稿者 たろさ 22:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

バックスイングが負担に...

今日は、11時からテニスを2時間することができた。
朝から娘のアルバイトの関係で、アッシーくんをしていたため、すぐにはできなかったからだ。

天候不順もあり、参加者は3人だけだったため、1ゲームづつシングル戦を廻して練習した。

肩を痛めているため、フォームを変えた3種類のサーブを試したところ、2種類は使えそうである。
ひとつは、確率重視のスライスサーブで、
もうひとつは上体重視で、大胸筋から腕を使う力技のスピン系サーブである。

特に後者が、攻撃力も多少あるようだった。
これはメインサーブで使えそうかなと思い、練習後半は多用していた。
近年のプロ選手のようにバックスイングを省略するやり方...といえば聞こえは良い...
釘をカナヅチで打つようなやり方は、
Macファンの私にはあまりうれしくない選択
だ。

しかしながら肩が痛く、廻らない現状では、
うれしくなくともベストな選択
なのだろう。

練習頻度の少ないウィークエンドプレーヤーが肩を痛めた
そのため、今日の昼からは原因を考えていた。
バックスイング時に特に痛む。そのことから、
バックスイングで、ラケットを背中で廻す動きが負担になっていたのではないか?
と結論に至った。
文章ではわかりくいので、マンガにしてみた。
100619_サーブ肩負担
上図の②の動きの目的は、筋力をあまり使わず、速く、回転の効いたサーブを打ちたいためであった。
しばらく...というか、もうしてはイケナイのか~困った
悲しいが仕方が無い。

今後は肩の負担の少ない、
シンプルなサーブファームで進めていくしかない!!
自分に何度も言い聞かせなくては...。
日記 | 投稿者 たろさ 23:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

7/4に向け、サーブを調整しないと...

次回の試合が7/4に決まった。
県のクラブ対抗戦である。
その日に向け、サーブを調整するつもりだ。

課題として取り組んでいたスピンサーブは、
5/9の試合では、スピード、コース、スピンも自在で、20代当時に近づいたと感じていた
(ぬか喜びだったな~)過去ブログ参照
しかし、これがいけなかった。
以降、肩の調子が悪い困った
ただでさえ、頭の後方で打つスピンサーブは肩に負担がかかる。
5/9の試合で、肩を痛めたのだろう...
以降、肩が上がらず、サーブの調子が悪いのも納得できる。
特に前回(6/5)の試合時は、肩の疲労がピークだったのだろう。

なぜ痛めたことに気づかなかったのか???
昨年2月のテニス再開以来、肩を上げると痛いのは当たり前であったためだ
その状態が普通と思い、いつも練習していたのだ。

もう若い頃の肩の強さは無い!!
では、7/4の試合はどうするのか???

安定して打てるであろうと思われるサーブを練習し、調整したい。
たまたま、昨年2月からの試行錯誤で、試した多くの打ち方の一部で、
安定して打てそうな三種類のサーブがある。
その三種類を練習、調整し、7/4には、少なくとも2つは使えるようにしたいと考えている。

うち1種類は、20代当時もガードモード(過去ブログ参照)で使い。
さらに前回(6/5)の試合、第2セットで使用し、実績がある。[保険のようなものだ]

あとは、理想とは遠く離れる精神的な苦痛を乗り越え、チームの勝ち点に少しでも役に立てれば...サーブの調整がうまくいくと信じてやまない。。。 冷や汗
日記 | 投稿者 たろさ 23:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

決めたことをやり続けるのも...

今日は雨天でテニスできないと思っていたら、降り始めるまでの2時間程、することができた。ラケット&ボール

空は、いつ降り始めるかという状態であったため、すぐに練習ゲームを始めた。
フル4ゲームのノーアドで、人の回転を早くするルールでゲームを行った。
そのため勝敗にこだわる必要もないため、難しいところからのバックハンドドライブ、狭いサイドへのドロップショットなど、リスクのあるプレーをいろいろ試せて楽しかった。イシシ

しかしながら、サーブだけは当初の決め通りに、淡々と打っていた。
無理をしていないので、ダブルフォルトが無い。
だから、ファーストはもっと叩いても良いのかな~...
ついつい考えてしまう...悩んじゃう

思慮深いのは良いが、私には決めたことをやり続ける悪いクセがある。

そのいい例というか、悪い例が先般のクラブ対抗戦のシングルス(6/5)であった。
課題として取り組んでいたスピンサーブが入らないことに納得できず、
3セット中、2セットに使用し、自らピンチを招いてしまった。


その日の夕食中に、試合内容を奥さまに話した。
「クヤシイから、3セット目も、もう1回使ったら、ヤバかったわ」と言うと、
「それで負けたらどうすんの。そのクヤシさと、チームのクヤシさと、どっちが大事かわかるやろ。」。。。
ごもっとも過ぎて、ションたろ~やっちゃったぁ
日記 | 投稿者 たろさ 21:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

一日中、荷物を担いでいた

今日は、奥さまといっしょに過ごした。
最近は天候にも恵まれ、テニスばっかりだったので、
休日を、丸1日一緒に過ごすのは久し振りである。

行ったところは、最近、京都にオープンしたイオンモールと
伊勢丹である。(駅前ばかり...)
結局、購入したのは子供の服を三点程度だけだったが、
奥さまは満足そうに思えた。

昼は、何年振りだろうか、フレンチを食べた。
100612ランチ_フレンチ
フレンチは、ソースがおいしい。
食材を食べ終えてから、ソースをパンにつけて食べてしまうへへへ
私の小遣いからの出費で痛かったが、
これからの円滑なテニス活動を思えば安いものだ。

帰宅後も、夕飯の買い物にお付き合いをした。
一日、何かしら荷物を担いでいたな~まいったぁ

明日は天候が悪いようなので、テニスは難しいだろう。
できればラッキー程度の思いで、明日を待つことにする。

明日、テニスができても、サーブの課題への取組みはしない。
取組みも長期に及び、気持ちを少し休めたいからだ。

自然な打ちやすいフォームで、しばらくやっていこう。

センス、スゴさ、またオモシロみも、ドキドキも
感じられないのが苦痛...
ちょっとうまい方なら、誰でもできるサーブとなるだろうな~。

サークルの方からは、上達したと勘違いされるのだろうな~。
以前、試合直前だったため、つなぎとテクニックのプレーをしていたら、
上達したようなことを言われた覚えがあるためだ。

課題の取組みにつかれた心を休ませたい!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

家内安全を...

このところの土日は、テニスばかりであった。

そろそろ家内安全に努める必要がありそうだ...
いやさて、どうしたものか...

プレーへの課題に取組むようにはいかないものだ...
今日、明日の帰宅後に空気を感じながら、相談するか...
押し付けがましいのはもってのほか...
相手の満足を得るには、気遣いが一番大切...

お昼休みに物思う...
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

このサークルで良かった

今日、昼休みにサークルの掲示板を見た。
週単位で、2~3件の更新のため、前のままだろうな~っと思っていたら...

県のクラブ対抗戦への取組み方について、多くの熱い想いが載せられていた。
それぞれの熱い想いは、ブログでは控えさせてもらいます。

いくつかの投稿を読むと、対抗戦(以降、チーム戦)に望む、
各人の想いは、まさに各論単位で違うのだ。
社会人サークルであり、個々人の事情も違うため、
チーム戦への想いが各論単位で違うのは当然なのだろう。


いくつも選択肢がある各論ひとつひとつの答えはわからない。
しかしながら、チーム戦の勝利という総論はひとつと、
サークルの方々の投稿を読んで、ジンと感じた次第である。

ただチームの勝利のために...という大きな想いは、
みんないっしょ
なのだ。

各論を議論しつつ、サークルはチームとして、さらにまとまるはずである。

私の所属するサークルは、本当にまとまりが良いからだ。

たとえば5/9の県のクラブ対抗戦で、アウェーへ出向いたとき、
全戦が終了後のチーム同士の挨拶で、うちのサークルは、ほとんどが残っていた。
また、当日に試合の無い方も応援に来てくれるぐらいである。
相手チームは、同じ会社の方々であるにも関わらず、
7割方が帰られ、最後は4人程度だったと記憶している。

小さなことと笑う方もいるかと思うが、
そんな小さな良い話がたくさんあるサークルなのだ。

私は、そんなサークルに入れて、本当に良かった!!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

進歩しないのだろうか...不安になる

今日は、朝からテニスをするかどうか迷っていた
昨日の3セットマッチの疲労のため、体が限界に近いためである。
課題のサーブにしても、まず打たないと始まらないと思い、
遅れてサークルの練習に参加した。
しんどいので、パンをかじりながら向かった。

練習してみると、やはり肩の上がりが悪い...
意識して上げようとしても...
疲労がピークの中、肩を上げやすいファームに修正するなど試みたが...うまくいかないまま、練習を終えた。

このまま進歩しないのだろうか...不安になる
サーブをレベルアップしないと、20代当時の影も踏めないなぁ~。

悩んでいても仕方が無い。
自分を信じて、もう一度調整し直しだ!!

話は変わり、今日の練習で輝いているプレーヤーがいた。
昨日、別の対抗戦のシングルスで勝った方である。
私と同様、昨日3セットを戦かいながらも絶好調のようだった。

勝ち薬とはこういうものなのだろうか???

私は性格からか、勝つことはうれしいが、他の方ほど...なので、
あまり実感できず、何かもどかしかった。
でもそれでプレーが良くなることはいいことだと思いながら見ていた。

私は、スピンサーブが打てる薬がほしいな~。
日記 | 投稿者 たろさ 22:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

情けない試合をする

今日は県のクラブ対抗戦で、チームとしては6勝1敗で完勝であった。
100605村田野洲

負けた方も含め、私以外のチームの方々は、
すばらしいプレーをされていた。


私の試合内容は、フラストレーションが溜まる情けないものであった。
毎週、毎週、練習を重ねてきたスピンサーブは、肩が上がらず入らない。
サービスゲームでは、必ず2回ダブルフォルトする。リターンミスが多く、消極的なショットも多いという最悪の展開であった。
終始、自分のミスと戦っており、まさにシングルだった。

また試合の相手の方もシングルのようだったな~。
私と正面から打ち合わず、
終始、私のトップスピンボールを面で合わせて、中ロブ気味に返されていた。
そして、機を見てネットプレー。
カッコ良く言えば、「守りを固めてカウンター」のスタイルである。
いわゆるかわすプレーを必死にされていた。

試合は、4-6、6-2、7-5 で勝ったな~...自分に勝てず、負けたような気分である。
すべてを言ってもわかりにくいので、今日もっともこだわり、悪かったサーブを軸に説明すると...

第一セット スピンサーブを試すもブレーク合戦で、4-6
第二セット 確率重視のスライス系サーブで、6-2
第三セット くやしいので再度スピンサーブするも、試合はクロスし、なんとか7-5

一番情けないのが、毎週練習していたスピンサーブのさんざんな結果。
なぜ肩が上がらないのだ!! (自分が腹立たしい)
日記 | 投稿者 たろさ 20:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

フェデラー(Federer)に勝利!!成長したプレーを...

ロビン(ロビン・ソデルリング_Robin Soderling)が、
フェデラーに全仏の準々決勝で勝利した。
3-6, 6-3, 7-5, 6-4の逆転勝利である。

今年1月にエキシビションで勝っているが、公式戦ではフェデラーに対し12連敗だった。

昨年は4回戦でナダル、今年はフェデラー!!
拍手パチパチパチ!! ガハハ

ロビンをずっと応援している私としては、これほどうれしいことはない。
初グランドスラムタイトルへ...ただ波があるという魅力がでなければいいのだが...心配冷や汗

私も6/5(土)に県のクラブ対抗戦がある。
県の個人戦と合わせ、今年は4回目の公式な試合だ。

昨年2月からテニスに取組み、試合(シングルス)の経験値は少しにせよ、蓄えられた。
技術、体力はサークルの練習で向上できる。
しかしながら、メンタルも含めた試合経験だけは、実際にやらないことにはどうしようもない。

実戦の勘(カン)をつけるには、経験を積むしかないということである。

大好きなロビンも成長を見せた。
私も6/5の試合で成長したプレーをしたいものだ。
1年と3ヶ月をかけた、ウィークエンドプレーヤーの毎週の精進が実ると信じたい。

男子三日会わざれば刮目して見よ。」の三日に比べれば長期の取組みだ。
クラブ対抗戦まで、あと三日。
日記 | 投稿者 たろさ 07:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

連日のテニス日和

朝起きると、体調が6割程度回復している感じである。
しかしながら、昨日寝込んだ手前、テニスに行けるのだろうか...
と思っていたら、奥さまは、朝から隣のお寺の草むしりに動員されており、出かけてしまった。

後は悪ガキのように、パスタを作って食べ、テニスのシタクを整え、コソッと家を出た100530パスタ
<残り物の赤パプカとタマネギを混ぜた、バジル風>

体調は完全では無いものの、気持ちの良い晴天の中、楽しくプレーすることができた。100530晴天

この土日、課題のサーブはあまり進歩が見られなかったことが寂しい。
体調不良のため、仕方ないとしておこう。

テニス日和の中、連日練習できたことが何より喜ばしい

日記 | 投稿者 たろさ 21:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

むちゃをした...

昨日に続いて、朝から体調が悪い。
体がだるく、喉が痛い。
しゃべるのもおっくうだ...

でもウィークエンドプレーヤーには、貴重な晴天の土曜日...

ボーッとする頭で朝食をとろうとするが、
水分しかとる気にならない...

奥さまは、朝から町内活動の掃除に出る。
奥さまには、もう大分回復したように見せないと、出してもらえそうもない。
一番下の子の部屋が掃除できていないとグチッていたので、掃除してからテニスに行くわ!!っと微笑みながら提案。
(毎朝、どこか一箇所を掃除するのが奥さまの習慣なのだ)
奥さまも、そう聞いて安心して町内活動に...

動かない体を、心の叫びで鼓舞しながら、部屋の掃除をした。
100529子供部屋掃除

その後、テニスコートへ向かった。
練習はふらふらしながら、なんとかこなした。
課題のサーブは、それなりに入ったのだが、
サークルの方で一人、いいセカンドを入れているのに、
全然通用せず、逆に攻められる始末。
体の疲れも重なり、イライラがつのることがあった。

体と心はつながっているのだな...実感である。

ふらふらで帰宅し、どんぶりで卵かけご飯2杯をムリヤリ押し込んで、風邪薬を飲む。
体温を測ると、38度ちょうど...数字に驚き、寝込んでしまう。

今起きて、ブログしている。
体温は、36度後半で平熱になっていた。
まだ少しダルいが、喉の痛みも軽くなり、大幅な回復である。
テニスは汗をかけて逆療法になったのか???
逆に悪くしたのか???不明だ。
むちゃな行為と自分ながら思う次第である。

これから一人、遅い夕食をとる。
口の中の感覚から、もう味もわかる気がする。
どんぶりご飯2杯を最低のノルマに詰め込むつもりである。

明日の回復度合いに期待したい。
日記 | 投稿者 たろさ 21:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調不良なるも、対策を考える

まだ体調がよくないな~...
喉がまだ痛むし、体がダルい。

帰宅してから、すぐに晩ゴハンのカレーを食べた。
そして食べたくもないが、パン1個をムリヤリ押し込み、風邪薬を流し込む。
早く治さないと...との思いからだ。

明日、練習できるかどうかは、この体調では不明。
できるしても、できないにしても、
先週の課題「サーブのフォームがだんだん崩れる」への対策(案)は考えておこうと思った。

頭がボーっとしながらも考えた内容を記載する。
まず現象の分析結果(たいそうな言い方でゴメンなさい)から、
100528サーブフォーム対策

練習できればこれだね...

風呂にサッと浸かって、すぐに寝ます。。。
良き明日になりますように。。。願いつつ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 21:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

風邪をひいた

昨日の夜から、セキがよく出て、喉が痛む。
風邪をひいたようだ。

土日の練習にまでに治したいものだ。
明日中に治るかな。。。

祈りつつ、もう寝ます。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

淡い期待を抱く

昨日、週1回の軽い筋トレをした。
この1ヶ月ぐらい、軽い負荷がさらに軽く感じられる。
過去ブログでも記載したとおり、昨年から継続している筋トレ効果が表れ始めている。

特に感じられる部位は、上腕三頭筋と肩である。
昨年2月のテニス再開から1年程で、11kg体重が落ちた。
そのため、体のほとんどが細くなっているが、当該部位だけは別である。

この部位は、主にサーブで使用する。
20代当時とはいかずとも、サーブのスピン量、速度はもう少し上がるのかな~。。。

伊達も39歳で、元ランキング1位で第5シードのサフィーナに勝ったからな~。。。
スバラシイ、故障も抱えてながら。。。天才なのだろう。

私も淡い期待を抱いてしまうスマイル

ウィークエンドプレーヤーが何を...
日記 | 投稿者 たろさ 21:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織圭くん_すばらしい!!

全仏オープン1回戦の結果 2-6 4-6 7-6(3) 6-2 6-4 見事2回戦進出!!

故障からのカムバック!!
タフネスな全仏で50位台の選手に、2セットダウンからの勝利!!

日本の誇りでしょう!!
日記 | 投稿者 たろさ 06:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日の練習から。。。

昨日は、練習後の体調不良からブログ更新はできなかった。

まず昨日から。。。
前日の献血の影響か???頭がボーっとするも、なんとか予定時間に起床。
そして、珍しくトマト系パスタを作って食べた
GWの帰省で、実家からトマトをたくさんもらった。
それをつぶしてピューレ状にして冷凍保存していたものを使ったわけだ。
100522トマト冷凍100522パスタ
できは、まあまあからイマイチの間。。。
作るパスタのほとんどがオイル系のため、トマト系はよくわからない。
冷凍したものがたくさんある。
それで何度か試行錯誤しながら、自己流のおいしいトマト系が出来れば。。。と思う。

そして食後は練習に向かった。
前日から体調は良くないものの、始まれば自然と体が動き出してくれた。

先週、修正したサーブは、最初は良かったが、後半崩れてきた
またフォームが崩れてきたのだ。
私見だが、練習試合ではラケットをボールに当てることを意識し過ぎてしまう。そのためボールを目で追ってしまい、自然なバックスイングからの入りを崩しているようだ。

安定させるために、何か対策を考えないといけないな~。

次にバックハンドのトップスピンロブは、4回打って最後の1回でやっと成功した。
最初の3回は、前回の反省からスイングをコンパクトにした。
しかし3回ともに、低い弾道なってしまい打ちごろのボールに。。。
4回目は、逆にスイングで大きな弧を描いて見た。
するとキレイな半円の軌道で、ボールが飛んでいった。

一発勝負のバックハンドクロスを、肩を軸に緩めたスイングで、
弾道を上に向けた打ち方である。
読み手は、ナンノコッチャなのでマンガにすると。。。
100522ロブのフォーム
 と、こんなイメージである。(キタナイマンガですいません)

この打ち方で、しばらく練習しようと思う。
安定できればいいのだが。。。

サーブも、ロブも、小さくまとまるなら、ゆるいスピンサーブ、スライス系、フラット系のロブでよいのだが。。。

45歳ロートルのウィークエンドプレーヤー、
どこまで成長できるか。。。


こんな感じで、昨日の練習が終了したあとは、昼食もそこそこにダウンしてしまった。

今日は、朝、昼と、無理矢理、パンやおかずを腹一杯押し込んでいる。

早く回復して、明日からの仕事に備なえねば。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

血が足りないのか???

夕方に献血をした。
これまでも定期的にしているが、体調が悪くなったことは無い。

しかしながら、今回の献血後は体調が良くない。。。初めてだ。。。
体がダルく、頭もボヤっとする。
明日には治ると思うが、少し心配だ。

明日、テニスができることを祈りつつ。。。休みます。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

好きな選手**ロビン**

昨年のテニス再開から、好きになった選手は、ロビンとラフターである。
その理由は、彼らが稀有な身体能力を有しているためだ。

お昼休み時間のため、まずはロビン(過去ブログ)だけ。。。
(ロビン・ソデルリング Robin Soderling)

失礼ながらロビンを観察すると。。。
サーブにおけるフォームは、まるで軟式あがりで、まだ硬式テニスに慣れていないように映ってしまう。
またフォアハンドストロークの打点は、同じ高さで同じ球質に対して、いつも前後バラバラだ。
悲しいが、安定感のあるうまい選手とは決して言えない。。。
(私見で、すいません)

だからプレイを観戦しているときは、ヒヤヒヤの連続である。

これらを読んでおられる方には、ロビンの弱点はサーブとフォアハンド、と思われるそうである。

しかしながら、ロビンの最大の武器は、打ちおろしの強力サーブと破壊的なフォアハンドなのだ。
それは、昨年の全仏で、ナダルを粉砕したことでも証明されている。

それらのショットは、ロビンの柔らかく、強い肩が生み出している。

高度な技術や絶妙なタッチは、ウィークエンドプレイヤーであっても、何十回と挑めば、マグレでできることがある。

でもロビンの真似はできないな~。。。だから好きになる。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブの調整と課題に取り組む

今日も天気が良い。
そのためすぐにテニスに向かいたかったが、飼っている亀さんの水槽掃除をした。
GW期間中にするつもりだったが、連日のテニスで後廻しにしていたためだ。
ノコノコ(亀の名前)スマン!!
100516水槽掃除
<2ヶ月に1回くらいのペースで掃除している>

掃除後、味噌汁でご飯をかきこんで練習に遅れて参加した。

サーブフォームをじっくり再調整し、8割方回復というところだ。
ファーストで確率重視のスライス系を使うと、リターナーは凌ぐことがほとんどであったためだ。

あとは以下の課題2点に取り組んだ。
①バックハンドによるドライブ系のロブ
②高い打点からのフォアの打ち込み

①は、すべて少し大きかった。
バラツキは少ないものの、ボール3個からラケット1本分のオーバーである。
次はスイングの幅を少し短くするようにした方がいいだろう。
②は、6回打ったが、3回ミスしている。
ミスの原因は、すべてタイミングのズレでバランスを崩している。
ボールが跳ね上がった一番上を叩くので、予想より高い、低いで失敗する。
ボールによっては、跳ね上がりの頂点では無く途中のライジングで。。。
あるいは、頂点から少し落ちかけたところ。。。
など工夫する必要がありそうだ。これはしばらく時間がかかりそうだな。

練習の最後20分程は、サークルの方が私のサービス練習に付き合ってくださった。
いい練習ができました。感謝、感謝である。

まだまだ課題は多いが、毎週の練習を大切にして、
ひとつひとつクリアしていきたい。


昼食は、残り物を食材にしたいつものパスタをおいしくいただいた。
100516パスタ
<携帯カメラは、画像がイマイチだな~>

明日からの仕事にガンバである!!
日記 | 投稿者 たろさ 17:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブは水物

今日も残り物でパスタを作ってテニスに向かった。
100515パスタ材料100515パスタ

先週のクラブ対抗戦では、速いサーブが思うように打てた。
そのためサーブには自信を持って練習に望むも。。。

サーブのスピード、回転もかんばしくない。
吹けるような感覚で肩が回らない


練習中にいろいろ調整するも。。。
ガックリ。。。

帰宅し、サーブについて反省する。
①肩が上がっていない
②フォームにバラツキ
原因を考えると、
①肩が疲れている。→先週の試合で、フルスイングをし過ぎたことと、2日前の筋トレの影響だろう
②打ち方がアバウトになっている。→先週良かったための慢心だ

明日の練習では結果を気にせず、サーブのフォームをしっかり再調整したい。

サーブは水物である。

パソコン横のPSPから流れる天使の歌声(Sarah Brightman)を聞きながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩の力とスタミナ

昨夜、2週間振りに軽い筋トレをした。
GW期間、テニスが連日であったため、疲労を考慮して見送っていたのだ。

テニスを再開した、昨年2月から昨年末までは、週2回。
今年に入ってからは、負荷を軽くして、週1回のペースである。

”継続は力”とはよく言ったもので、筋トレの成果が着実に表れ始めている。

一番わかりやすいのがサービスのスピードである。
これまで、ファーストサーブに確率重視のスライス系を打った場合、簡単にリターンされていた。
これが4月以降ぐらいから、サービスポイントになる率が上がっている。
うれしい成果である。

筋トレの効果は、非常に長いスパンの後に表れる。
そのことを我が身で感じているところだ。

特に、肩力というか。。。
肩の力とスタミナをつけるには、年単位の地道な取組みが必要なのだと。。。

なにわともあれ、回転だけのゆるいスピンサーブから脱却しつつあるのは大きな成果だ!!
日記 | 投稿者 たろさ 12:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

家事に専念する

昨日の夜から、今日の朝まで家事に専念した。

奥さまが持病のメニエール病で、動けなくなったためだ。
年に1回はある恒例行事とはいえ、さすがにキツイ。

2年前の職場は休め無い場合が多かったので応援してもらった。
でも今回は
私が奥さまの代わりとしないと。。。との思いで、家事に専念。。。

夜の洗濯と干す作業、弁当作り、ゴミだしなど諸々だ。
盛りだくさんなので、弁当の話だけ。。。
昨晩、子供たち(大学1名、高校2名)に、
「オレの作るのでいいか?」と聞いたところ、以外にもアッサリOKだった。
そのため、早朝から三人分の弁当を作った。
100511弁当1100511弁当2
多少、形は悪いが勘弁である。
また個性を出そうと、ご飯はジャコ飯にした。

今日の夜、二人の子からは以下の評価をいただいた。
・おかずの量がよい
・野菜が少ない
・卵焼きの味がうすい
・ジャコ飯はウマイ
          とのことで、アリのようだ
その他、「ウィンナーは良いが、タコさんウィンナーはもう恥ずかしいから止めて」との意見も。。。

反省点は肝に銘じて、うれしい限りである

家事をたまにすると、大変さが良くわかる。
幸い今日の朝には体が起こせるようになり、昼には回復。
今回は長引かなかって、ホッとする。
体をいたわってほしいものだ。
でもこの病気に特効薬は無いからな~。。。

私の専業主夫も短時間だったな~。。。少しさびしい気もする。。。

***うんちく***
メニエール病の原因とは?
メニエール病のそもそもの原因については現在明確な理由が解明できていませんが、耳の中の内耳というところ内リンパ液が増えて水ぶくれのようになっている状態で起こる病気。理由や仕組みなどについては解明されていません。
今のところ過度のストレスや睡眠不足によって内リンパ水腫が起こりやすいなど、ストレスと内リンパ水腫との何らかの関係があるように考えられています。内リンパ水腫になると耳鳴りや難聴になりやすいですが、内リンパ水腫が大きく膨れ上がり、内リンパの膜が破れ、内リンパと外リンパの中味が交じり合うと、激しいめまいが起こるようです。
日記 | 投稿者 たろさ 22:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

ベテランのプレーに感心する。。。

今日は県のクラブ対抗戦である。
朝、少し早く起きてパスタを作る
残り物のオシタシと自家製オリーブペーストをベースに、シャケフレークで飾り付けた。
100509パスタ1100509パスタ2
おいしくて、彩りもキレイだ。これで、エネルギー満タンだ!!

今回はビジター、お相手のホームコートで試合をした。
100509試合

今回のクラブ対抗では、ベテランの方々のプレーに感心した。

というのも、

ひとつは、私がダブルスで対戦した相手ペアのお一人は、65歳ぐらい大ベテランで、すばらしく上手なプレーヤーであった。
サーブのプレースメントは、計ったように両サイドのコーナーの同じ場所に打ち込まれ、ボレーもうまい。
十数年前までは、おそらくチームのトップ選手で、ダブルスのスペシャリストだったのだろう。

また同じサークル仲間のベテラン選手の奮闘もすばらしかった。
いつも失敗を何度しても、自分の納得のいくサーブやストロークを、サークルの練習の中で繰り返されていた。
その成果が試合に出て、齢が半分以下の相手と互角以上に打ち合われていた。

お二人ともに、齢を50、60と過ぎて、前向きな向上心、あれほどのプレー。。。尊敬の念である。。。

私のダブルスの試合の方は、幸いにも逆転で勝利した。

まさに幸いだった。
ファーストセットを2-6で落とし、正直負けを覚悟していた。
ただでさえ相手が強いのに、ペアを組んだ方が絶不調!!

負けるにしても、形にはしたいとの思いから、自分の器からこぼれる程のプレーをするも、2-6で落とす。
(ダブルスは一人では勝てないことを実感。。。)

2セット、3セットは、最初のオーバーペースの反動から、ミスが出始める。しかしながら、一度上げたプレーのレベルは、あまり下がらなかったことと、ペアの調子が好転したことから、6-0、6-1と連取できた。

試合を振り返ると、大ベテランの方のプレーが思い浮かばれる。
私は齢60を過ぎて、あれほどのプレーができるのだろうか???

あとダブルスの課題が明白に感じられた。
もっとプレーに幅が必要なのである。
20代当時のように、パワー系スピンサーブから、サーブアンドボレーができれば、さらにレベルUPできるのでは。。。

でも自分だけではうまくなれない。
サークルの方々には、感謝でいっぱいである。
日記 | 投稿者 たろさ 21:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は気持ちよく。。。

朝から家の空気を読みつつ、新聞や雑誌をくくる用事を行う。
空気は少しだが、重い気配を感じる。。。
そのため早目に帰宅することを宣言し、練習に向かった。

サークルの練習では、明日のクラブ対抗戦に向けて、流す程度の調整を行った。

宣言どおり、いつもより早目に帰宅し、習慣となっているテニスウェアの洗濯(過去ブログ参照)や食事をしつつ、空気を伺う。
空気はまだ少し重いかな~。。。
100508洗濯
(明日もよろしく!!)

午後は大将人形の片づけをしてから、奥さまと買い物。
100508人形片付け
(今年もご苦労さまでした!!)

空気は幾分軽くなった感じが。。。
明日は、気持ちよくクラブ対抗戦に出かけられることを信じてやまない。
日記 | 投稿者 たろさ 18:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は空気を感じながら。。。

明後日、県のクラブ対抗戦がある。
私は今季2戦目で、ダブルスで出る予定だ。

ダブルスなので、いつものシングルスよりは気分が楽だろう。
それはいつもサークルの練習試合のほとんどがダブルスであるためだ。
そのためダブルスは、シングルスに比べ断然経験値が高い。

明日は、最終の調整ができれば良いのだが。。。

GW中、たくさんテニスをしたからな~。。。
明日は、家の空気を感じながら行動したい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

連日、テニスできるも。。。

昨日のGW最終日もテニスができた。
4/30、5/1~5の6日間の内、4日もテニスができるという贅沢なGWだった。

しかし連日、テニスするのも考えものである。
結局、連日ということで体調を考慮した練習となっていた。
試合直前の調整のような練習である。

ひとつ例をあげると、サーブリターン時に甘いセカンドサーブは、必ず攻撃(アタック)するように通常はしている。
そうしないと、クラブ対抗戦や公式の大会などのイザというときに攻撃できないためだ。
だが、このGW期間中の練習では、時折打ち込むだけであった。
他のショットについても、スピードUP、回転UPやきわどいコントロールなどの挑戦をほとんどしていない。

つなぎとテクニックを用いた、まとまったテニス。。。

これでは、練習試合の勝率は上がるものの、レベルUPが望めない。
自分というコップの容量が200ccなら、そのコップにどこまで水を入れられるかという練習を終始してしまった。

練習では、自分のコップを大きくする練習をしないといけないな~。。。(5/3シングルス練習では実践した)
反省モード。。。


クラブ対抗戦や県や市の大会などで、自分と同等レベルまたは、上のレベルの方と対戦した場合に勝つのが難しくなってしまうためだ。
このような場合、相手が調子を崩してくれないと、まず勝てない。

「練習ではコップを大きくして、試合ではコップにできるだけたくさんの水をそそぐ」のが理想。。。でも、なかなかできないものだ。

お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

日帰りで実家へ

今日は奥さまと二人の子供(三人のうち)と日帰りで実家に行きました。
実家に行く、お盆、正月、GWの機会のたびに、子供が三人揃うことは年々難かしくなっている。大学、高校ともなるとな~。。。嘆息する。

実家には、車で40分ほどなので、日帰りで伺うことが多い。
今回、行きのドライブでは緊張しっぱなしだった。
ドライバーを初心者マークの娘がしたためである。
100504musumedoraibu
後部座席で右足を何回も踏ん張ってしまった冷や汗

実家には姉夫婦も来ており、そこの二歳の子が、いつも団欒の中心にいた。
朝から夕方までを、しゃべったり、ゴロゴロしてゆっくり過ごした。

実家を5時頃出て、帰宅途中で夕食を済ました。
食べたところは、地元のフリーマガジンに掲載されていたところだ。
好きなパスタのディナーコースで、とてもおいしく頂いた。イシシ
前回の失敗を引きずらず、今回はスマッシュヒット!!
フリーマガジン、おおきに!!

親子四人で楽しく食べながら、
100504外食
これもあと何年かな~っと、頭の片隅で思う。。。
子離れできていないのは、私では。。。悩んじゃう
そんな疑念が残った今回の帰省であった。

明日はGW最終日、テニスに行ける事を信じてやまないやっちゃったぁ
日記 | 投稿者 たろさ 20:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

3連続。。。体がキツイ。。。

今日はサークル練習に行くと、参加者が少なかった。
さすがに三日連続だからな~!!
書く言う私も、疲れが大分に溜まってきている状態だ。

しかし参加者が少ないため、これ幸いと日頃できないシングルス練習をする。
うれしくなって取組み中のパワー系サーブをガンガン使って練習してしまう。。。
ただでさえシングルス練習はキツイのに。。。ペース無視、バカであった。

途中、ビジター参加の旧友を迎えに行くときは、連日の疲れも重なり、体は限界に近い状況となっていた。

最後の方の練習は、背筋と肩が悲鳴をあげはじめ、
左足の故障箇所もヒドくなりそうだったので、できればやりたくはなかったのが本音だ。
でも参加者がドンドン減るなか、まだまだしたい方もいるため、抜けるに抜けれない状況に。。。
シングルスでフルセットするつもりで踏ん張った。
しかしながら、気持ちだけでラケットを振るだけでは、安定しないよな~。。。

帰宅後は、練習後の習慣となった左足に加え、背筋と右肩
も消炎剤でケアした。

旧友とは、十数年振りの再会だった。
緊張するかとドキドキ。。。しかし不思議と自然に接することができた。
近況や昔話など、大変楽しく会話をすることができた。

30代から40代前半は仕事優先だった。
人のつながりの大切さを実感する。

天使の歌声(Sarah Brightman)を聞きながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 21:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

GW中_2回目の練習

今日は朝早くから、家の汚水枡と換気扇の掃除をした。
GW前から、奥さまから依頼を受けていた件である。

汚水枡は、3~4ヶ月に1回のペースで掃除している。
そのため、ニオイのガマンはあるものの、手慣れた作業で、30分程でできた。

しかしながら換気扇は、思いのほか時間を要してしまった。
奥さまがいつもマメにしている掃除では、ネジが固くて、換気扇を外してまでできない、とのこと。
そこで、私がすることになったのだが。。。手の力ではムリ!!
仕方ないので、プライヤを用いて、器具を壊さないように慎重に外す。
外した円筒形のファンは、外の蛇口を使い、こびりついた油脂を掃除した。
100502換気扇掃除
使い古しの歯ブラシを用いるなど、効率的な方法を探りながら実施したため、ここでも器具外しと同様に時間がかかってしまった。

しかしもう、要領はわかった!!
次回からは、30分仕事でいけそうである。

掃除に思いほか時間を要し、サークル練習に向かった。
少しでもテニスができるよう、朝ごはん抜きで車に飛び乗る。
ボレスト練習の合間に、菓子パン2本を順次ほうばる始末だ。

明日もテニスの予定だ。
昨日に引き続き、体調を考慮し、パワー系サーブは使わず、
つなぎとテクニックを重視した大人のプレーをしていた。
(これでは成長はできないけど。。。)

そして最後の試合では、これも昨日と同様に、取り組み中のパワー系サーブを使った。
結果は、及第点だった。。。が、が、
フルスイングのサーブとなるため、打つときにツイツイ声を発してしまうのがハズイな~。。。

明日は、十数年振りの知り合いに会う予定。。。これもハズイものだろうな。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

No.1ダブルスペアに感心する

朝食は、簡単なバジルパスタで済ませた。
100501バジルパスタ
起きるのが遅かったためだ。
昨日は飲み会、二日酔い気味、ヘロヘロである。。。

体調がイマイチなので、サークルでは、再度取組み中のパワー系サーブは使わずに、暖気運転モードで練習していた。

練習最後の30分、サークルのNo.1ダブルスペアと1セットマッチすることになった。

50代クラスで、県や市の大会のチャンピオンペア。。。

もう最後だから体力に気を使う必要も無い。
取組み中のサーブを使った。
すぐに背筋がツラくなってきたが、サーブとしては及第点であった。
同じく最後なので、ストロークも故障箇所の左足をかばうことなくフルショットしたが。。。

しかしながらツワモノペア、しっかり当てて技術で返してくる。
力では無い、さすがだな~っと感心する。

私は10年後、あんなプレーができるのだろうか???
明日は、家の用事を早々に済ませて、テニスをしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

子供たちは忙しい!!

GW、テニスをどこまでできるのだろうか???
家事都合など、細々したこともやらないといけない。

実家にも行かないと。。。子供たちと至急調整せねば。。。失念だ。
子供たち三人も、大学、高校となると部活、バイトで親よりも忙しい。

私の子供時代とは、大違いだ。
極貧だったな~バイトは生活費を稼ぐためだったな~など
思い巡らしてしまう。

つぶやきようなブログをお昼休みにする。
時代だね。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

京都を散策

GW初日、奥さまと京都を散策した。
清水寺から三年坂をくだり、鴨川沿いを歩く。
少し歩き疲れたが、ノンビリムードで楽しむことができた。

京都駅から清水寺へ、市バスで向かう。
さすがに観光地、バスはお客さんで満員である。
みんな好きだな~。。。観光客を見ると、
年齢構成では比較的年配の方が多く、男女比では女性が多い。
女性は、齢を重ねるほど強くなるのだな~。。。実感しつつ。。。
おっとと、話が横道に。。。

天気にも恵まれ、清水寺は新緑に囲まれ大変きれいだった。100429清水寺
なかに隋求堂の「胎内めぐり」というのがおもしろかった。
真っ暗の中を歩くのだが、ナカナカこれが恐い。
何も見えないというのは、これほど恐いのだな~。
少し歩くと、梵字が照らされている1点があり、そこで家内安全のお祈りをした。
そして、光溢れる外にでるとホッとした。
暗闇は、私には非日常経験だった。
古代の人は、夜の真っ暗闇は日常だったのだろうな。
また本堂の方には、出世大黒天というのがあったが、
私は縁の下タイプ、願はかけても仕方がないので、
お辞儀だけで通りすぎた。

そこから坂本龍馬ゆかりの三年坂を抜け、鴨川沿いまで歩いた。
100429鴨川沿い
京都らしい風情をしばし楽しみながら。。。

昼も過ぎると、空腹感から風情もへったくれもなく。。。
ビッフェスタイルのレストランで、食欲の虜となった。
100429ランチ
ネットの評判が良いため、ココにした。
評判ほどでは無かったが、元をとろうと腹一杯に。。。
お寺と風景で浄化された心はどこにいったのだろう。。。

あとは、駅前などブラブラしてから帰宅し、いまブログしている。
テニスはできなかったものの、
晴天の中、ノンビリと京都を散策し、充実感ある休日だった。
日記 | 投稿者 たろさ 18:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

なかなかヨカッタ!!

今日は晴天、朝からイソイソとパスタを作ろうと、残り物を物色する。
でも合うような食材が見当たらない。
仕方無いのでオリーブとアンチョビを砕き、和風だしを絡めたものをベースにして、ジャコを主な食材とした。
お手軽ジャコの和風パスタ(勝手に命名)。。。した。
100425和風パスタ
おいしくいただき、さあ練習に出発だ。

練習試合では、カスタマイズしたスピンサーブを試した。
パワーサーブとまではいかないが、
力感あるスピンサーブを打つことができた。

・後半は疲れが出始めた
・トスがフォアサイドに流れやすい
などの細かな課題があったものの、初回にしてはいい感じ。

練習試合(ダブルス、4ゲーム先取)3試合目で、背中と肩がツラクなっていた。
しかし、現状の体力合わせ、体のソリをセーブしているため、最後まで打ち続けることができた。

また次に心配していた、サーブ後の体のバランスは崩れることが少なく、
その後のプレーもやりやすかった。

今後安定してくれば、サーブアンドボレーができるかも。。。

話はサークルのことに変わると、練習に女性がひとり来ていた。
男ばかりのサークルである。。。女性がいると風景に花があっていい。

その女性は若く、体力もありそうなので、
サークルのチームBでシングルスが出来そうだな~っと見ていた。
日記 | 投稿者 たろさ 22:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日こそは、サーブを試したい

今日は、深夜から朝の雨の影響で、結果して練習は無かった。

コートの状態は悪くないような情報もあったので、
一度コートに向うも、中止となり帰宅した。
サーブを試したかったが、仕方が無い。

帰宅すると、すぐに奥さまと買い物で、午前中が終える。
奥さまには朝起きてから、少なくとも3回は、
「雨であかんのとちゃう。。。」と言われていた。
帰宅後の「したり顔」が少しばかりクヤシイが。。。
結果が結果のため。。。

午後は、5月人形を倉庫から出す。
箱を運ぶときに前がよく見えず、勘で進んだため、
右手の中指を壁で擦りむいてしまった。
気をつけないと。。。
箱の大きさや腕と壁の位置を事前に確認しておくべきだった。。。
反省ザル状態。。。
日頃から、余計なリスクを負わないよう習慣付けないといけないな~。

反省も含め鎧兜には十分に神経を使い、綺麗に飾ることができた。
7段飾りの雛人形に比べれば、男の子は楽だな~。

その後は、うたた寝や遼君のすばらしいゴルフをTV観戦するなど、ゆっくりである。
そしていま、ブログしている。

天気も十分回復したようだ。
明日こそは、サーブを試したいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 17:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

何度でも挑戦しよう!!

こりもせず、サーブ強化に挑もうと思う。

前回(過去ブログ参照)の軌道修正の結果、
サーブは強化されたとは言いがたい。(悪くはなってはいないが。。。)

パワー系のスピンサーブが安定しない原因を、前回ブログからもう一度再掲すると、

原因①:20代当時のように、体を大きく反り、
腕を限界まで背中に廻したフォームがバラツキを生じさせている。

原因②:原因①を意識し、高く大きな弧を描くトスを
上げようとし、打点の高さがバラツク。
                         である。 


さらに今回は、原因をひとつ加えたい。

原因③:20当時のスピン量をイメージするも、
加齢による身体能力の低下でスピン量も低下している。
思ったほど落ちないのである。(トホホ)

次にその対策を考えてみた。

対策①:体の反りや腕の引きを、現在の体力に合ったフォームに修正する。
具体的には胸を広げる程度のイメージで、バネを作る。

対策②③:現状のトスを少し前方にする程度の修正。100422トスを前方へ

以上2点の修正を加えて、サーブの強化を図ろうと考えている。

いまにとどまることなく、少しでも進もう と思う。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

落ち着いた気持ちで、激しいテニスができれば。。。

試合における緊張感は、事前のメンタル調整で対処できる。
これは即効性があるものの、外的な要因で揺らぎやすいリスクがある。
具体的には、昨年のクラブ対抗戦で女性と対戦することに動揺して、メンタル調整は簡単に瓦解した。

また試合前の1~2週間、自己暗示のように闘争心を高める作業は大変つらい。

そのため、ニュートラルな気持ちで、自分の持っている能力を引き出すことができれば。。。

簡単に言えば、
   「カッとなって強くなるので無く、いつも強くいたい」
                               ということである。
そうなれば、調子の波も少なくなると考えている。

静かな湖面のような落ち着いた気持ちで、激しく荒れた海岸のようなテニスをしたいものだ。

お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

遠征のようだった

今日は、県のテニスサークルが各部に分けれて戦うクラブ対抗戦のH22年度初戦である。

朝から、予定より早く目が覚めてしまう始末。

時間があるので、トマトピューレ、ニンジン、シメジと鳥肉の残りものを使ったパスタを作った。
100418パスタ料理中100418パスタ
う~ん。。。うまい!!!
手軽に、達成感と満足感が得られるパスタ料理は本当にスバラシイな~。


今日の対抗戦は、車で1時間半以上かかる場所である。
待ち合わせをして、サークルの仲間4名を乗せて、往復の運転をした。
車中、行きは口数も多く、にぎやかでうるさいぐらい。
しかし、帰りは寝ている者もおり、疲れて大変静かだった。

その様子をバックミラーで見ながら、
まるで、遠征のようだな~」と思った次第である。

対抗戦で、私はシングルスに出た。
勝つには勝ったが、先週のショックを引きずっており、本来の動きが安定して出来たのは、最後の数ゲームぐらいだった。

先週からずっと悩まされていた体のこわばりと弱気が、やっとほぐれ始めたようだ。

県大会に出場する緊張感が引き起こしたのだろうな。。。

日頃の練習で、シングルス練習ができていれば、余計な緊張感は少なかったと思う。
サークルも大所帯だ。
シングルスの練習をする機会が少ないのは、致し方無い
日記 | 投稿者 たろさ 22:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

女性は、変身できるのだな。。。

今日は朝から夕方まで、奥さまと娘と過ごした。
なにやら、来年の成人式に着る着物の試着らしい。
「なんで俺が。。。」の思いを押し殺し、いっしょに行くことになる。

店では1時間近く待ち、娘の着物姿が見られた。
試着が終わったようで、どうぞと言われて入るも、晴れ着を着たカワイイ女性が、
「まだ前の人がいたのか。。。」と間違えて出ようとすると、奥さまがニコヤカに入る???
あれって思って、よく見ると自分の娘だった。

女性は、変身できるのだな。。。つくづく思う。。。

記念に一緒に写真をとりながら、不思議な気分。
娘がカワイイと思ったは、いつ以来かな~。。。ひさしぶりである。
これが父親の感情なのだろうか。。。自分を分析できずに困惑気味。。。

昼は、三人で中華ランチ。
安価な割りに、まあまあおいしくいただいた。
そして午後いっぱいは、買い物時間。
100417奥さまと娘
私は疲れてしまい、最後の1時間は車に逃げ込む始末である。

ショッピング時の女性のスタミナには、敵わない。

夕方に帰宅し、少しくつろいだところでブログしている。
明日は、クラブ対抗戦で試合がある。
先週の敗戦ショックはあるものの、前向きにやるしかない。

長いブランクの私には、試合の経験を積むことが一番必要なのだ。
日記 | 投稿者 たろさ 18:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

昔の友に怒られたような。。。

今しがた机に向かいブログ更新を考えていた。
だがポジティブなことが思い浮かばない。

もう限界かな~っと嘆息し、呆けていた。。。ガシャ!!
っと上の方から音がしてビクっとして見ると、

20代テニスの旧友MAX200Gが棚から落ちそうになっていた。
100413落ちそうな200G

怒られているような気がした。

「俺を使えよ!20代の頃のパワープレーをしろよ!」っとでも言っているのだろうか???
まさかね、いまどきドラマでもしない設定だ。。。
ヘッドの重みで、固定していたクリップが外れたようだ。

復帰してから、スピンサーブを軸にしたパワープレイには挫折している。(過去ブログ参照1参照2

キツイ程度を超え、何回かフルスイングすると肘や背中が壊れそうで、正直恐かった。。。

県のシングルスで見たツワモノ達と互角以上に勝負するには、残された最後の選択肢かもしれない。

いまから技術や安定感と言っても、16年は立ち遅れているからだ。
さらにこの齢で無謀というほかないな~。。。無理だよね~。。。

締りの無い終わり方だ。。。心のままに打ち込む。。。
日記 | 投稿者 たろさ 21:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

未熟さを実感!!

私の県シングルスは、2回戦1-6,1-6 の完敗に終わった。
自分の未熟さを実感した。

同年代で、県シングルスに出てくる人はツワモノが多くいた。
予想したとおりだった。

1回戦は、相手の方が仕事で棄権され、長く試合を待つことになった。
緊張感の中、ツワモノ達の1回戦の試合を観戦した。
誰も一筋縄ではいかない方ばかりだった。

特に左利きの本格派で、強く、バランスのよい上手さを持った方と、変則的なサーブとコントロールと試合運びが異常にうまい方との試合は、大変見ごたえがあった。
これが1回戦とは信じられない。
クラブ対抗のS1戦の連続だな~。。。(たまに捨てS1の例外もある)

昼になりやっと試合だ。
対戦する方は、175~180cmぐらいの身長で、よく日焼けされた精悍な感じであった。

緊張した最初の3ゲーム以外は、ひとつひとつのゲームポイントは、30-30やジュースの接戦だった。
しかしながら、完敗のスコアになった。
それは、最後は相手の方に振り回され、ネットで決められるパターンであったためだ。
いわゆる防戦一方。

相手のプレースタイルが、私には天敵だった点が大きい。
フォアは、私の年代物のトップスピンが跳ね上がった高いところから打ち込まれ振り回された。
バックを狙うも、回転をかければかけるほど、ペースのあるスライスが低く滑ってきた。
痛む左足を気持ちで動かしながら、左右、前後に走るも。。。というところだ。
サーブで何とかしようとするも、ファーストの入りが悪く、単発で終わり、続かない。

「未熟」というほか無い!!

県内だけでも、いろんな強いタイプがいるのだなっと感じた。
メンタル調整していても、今回の相手では結果はあまり変わらないだろう。
今回のような天敵タイプにも、勝機を見い出せる戦略的な技術を習得しなければいけない。
ストロークを軸を、徐々に攻めたいが、先に攻められてしまう。。。トホホ。。。

しかしながら、強い方々を見られ、試合では足りない部分も多くわかった。
その改善には自分の限界を感じているところもある。

でも、本当に良い経験になった。
今後の練習に少しでもに生かしていこう!!!っと自分に言いかせる。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゴルフ日和!!!

今日、青空と鮮やかな桜の囲まれながら、ゴルフをした。
すばらしい環境である。

100410ゴルフ日和
スコアは、すばらしいとは言えず。。。(ご容赦を。。。)

季節柄か?ゴルフ場は混みこみで、進行が遅いのがイマイチだった。
そこを除けば、メンバーにも恵まれ、楽しくプレーできた。
また先輩方なので、話も勉強になることが多くあり、有意義だった。

ゴルフは、年2、3回のプレーとはいえ、続けていきたいと思った。
なぜならいったん止めると、なかなかもう一度という気になれないだろうからだ。
止めてから、60歳になった。。。さあ!!やろう!!は無理。。。
レベルは天地の差だが、マスターズに出ている60歳のトム・ワトソンも、高いレベルで継続しているからこそ、出ることができるのだっと感じる。

ゴルフもテニスのように、長期戦略で取組むべきかな???

問題の左足は、鈍い痛みはあったものの大丈夫だった。
帰宅後は、サークル練習後の習慣である炎症防止の処置を施した。
明日、県のシングルスでも、痛みは引かないだろうし、2試合はモタナイ。。。
しかし、元からわかっていたことなので、まるで慌てていない。
これを覚悟で申し込んでいるためだ。

明日は、「慢心せず学ぶ姿勢でプレー」(過去ブログ参照)するだけである。



日記 | 投稿者 たろさ 20:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

高校の部活、何をするのか???

昨日(4/8)は休暇をいただき、昼から一番下の子の高校入学式に出席した。
雲ひとつない青空で、桜もきれいだった。
100408入学桜
上の二人の子のときは、行ってないのではじめてである。

前の職場では、まず出席できない。
今の職場に感謝である。

入学式の方は、思いのほか淡々としていた。
盛り上がったのは、最後の記念撮影ぐらいだ。

うちの子は、私と同様に体の大きさには恵まれていない。
確実に小さい方に分類される。

その中でも一番下の子は、三人の中で一番運動ができる。
小学校では、スポ少でサッカー。
中学では、バトミントンと。。。
親バカであるが、いずれも十分な成果を上げていると実感している。

高校では何をするのであろうか?
中学入学時は、実績のあるサッカーから、バトミントンに乗りかえて、親を含め周囲を驚かしている。

我が子ながら、興味津々だ!!

PS.昨日の午前中は、以前ブロックを運んだお墓の修理。
石ってなんと重たいのだろう。
左足の故障箇所を含め、全身が痛い。
ご先祖さんのことなので、オヤジには左足のことは言えず。。。トホホ。。。明後日の試合より、明日のゴルフがすでに心配である。左足はもつのだろうか???

お昼休みのブログでした。
21:44画像UPなど
日記 | 投稿者 たろさ 12:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

シンドさをこらえながら最終調整

7時の携帯アラームで起きられない。
体全体が”シンドイ””重い”。。。
でも県シングルスに向けて最後の練習だからと、
パンとバナナを豆乳で流し込みながら、コートに向かう。

体調は底なので、練習試合では、あまり疲れないように気をつけながら、
アングルボレーと三本のラケットをチェックした。
100404三本ラケットチェック
ハジキとスピンのかかりをチェックし、ラケットのうち、
1本は試合で使えないことがわかった!のが収穫だ。

練習終了まで30分を切ったころ、一応これでチェック終了だなと思っていたら、
フォアのフルスイングのウイニングショットを試していないことに気がついた。

このショットは、これまでの練習でも、ごくたまにしか打たない。

故障箇所の左足に、一番負担がかかるためだ。
1回打つだけで、左足から鈍い痛みが出始める。

しかし最後の調整、左足が壊れないことを祈りつつ、2回打つ機会があった。
幸い2回共に成功した。

このショットは回転はもとより、スピードがメッチャ速い。スマッシュ並みの速度で、飛んでいく。
20代当時は、チャンスがあれば、ガンガン打っていたことを思い出す。

当時、リスクもあるが、破壊力に魅力があるため使用していたショットである。
左足に故障を持つ現在の私には、違うリスクも加わわっている。

県シングルスで、これを使うときは、追い詰められているときだろうな。。。
できれば使いたくないものだ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

来週の試合に向け楽しく練習

今日は楽しく練習できた。

来週は県シングルスのため、練習試合では可能な範囲で各種ショットをチェックした。

その主な結果を記載すると。。。

・新しいサーブ(過去ブログ参照)については、気をつけるポイントを2つ見つけたので、だいぶんになじんできた。

・長らくの課題であるバックハンドのドライブ系の安定性はイマ2歩ということころである。でもまあ、少しずつ良くなってきている。

・今日、特に問題を感じたのは、バックハンドのスライスショットで、アタリが薄くなり過ぎる傾向のため、方向性とストロークの長さの調整が難しかった。

以上である。

練習の最後20分だけだったが、シングルス練習ができた。
そのとき、問題のスライスは幸いにも概ね修正できた。
ホッとしている。

来週は試合であるが、今回からはメンタル調整(過去ブログ参照)はやらないと決めたのでリラックスで練習できたことがうれしい。

今日は、サークルの仲間が県のダブルスに2ペア出場している。
2ペアともに強いとはいえ、健闘を祈りながらも練習してした。

明日も良い天気であってほしい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

PSPを手放せない!!

毎日、通勤電車に揺られながら、PSPで楽しんでいる。
天使の歌声(サラ・ブライトマン)に癒されたり、Mac(Mcenroe)のプレイに感心したり、時には映画を少しずつ鑑賞もした。

ゲームはしないが、PSPは手放せない存在だ!!

PSPを使い始めたのは、いまの職場に転勤してきたH20年7月からである。
使用しているテニスラケットより、半年以上長い付き合いだ。

息子がPSPを使わなくなり、リビングに放置されていた。
何気なくそれを触り、携帯ゲーム機としては画面が大きく、驚いた。
ちょうどそのときに、レンタルDVDをたくさん借りすぎたため、レンタル期間中に鑑賞できないものがあった。
PSPで見れないものかとネットで調べると、海外のフリーソフトで変換することができたので、通勤時間に少しずつ鑑賞した次第だ。

そこから、音楽やYoutube動画も加え、楽しむようになった次第である。

さらにオプション品を購入し、デジカメ(低解像度)としても使っている。

ゲームをしないためわからないが、それ以外のエンタメ機能がよくできた製品だ。
一番古い機種ながら、SONYの技術力を感じてしまう。。。

お昼休みのブログである。
日記 | 投稿者 たろさ 12:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスから横道の話に。。。

来週11日には、県シングルスである。
この3日と4日は、うまく調整しないといけない。
3日にミスの多いショットを確認し、4日に修正がベストだ。
しかしお天気次第でわからない。
贅沢を言える身分ではない。

大会前日は、年2~3回の数少ない楽しみのゴルフだからだ。
ゴルフも好きなので、バリバリやりたい気持ちはあるが、
先立つものが無い。。。トホホ。。。クラブも貰い物を十年以上使っている。
買い換えたいが、1プレイ当たりのお値段が高いので、
なかなか奥さまに言い出せずに、これまで経過している。

話が横道にそれてしまった。。。

なにわともあれ、4/11の試合は自然体で臨みたい。

お昼休みなので、自然体で臨む理由は後日としたい。
ではでは。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

サークル全体のレベルUPが進むのでは。。。

サークル全体のレベルUPが進むのでは。。。

昨日、サークルの練習試合を見ていて思ったことだ。

ある方は滑るようなスライスサーブの安定に向け、またある方はセカンドサーブをフォアで打ち込み、サーブアンドボレーを。。。etc。。。試合の中で練習されていた。

意図を感じさせる練習風景が増えてきた。
すばらしいことだと思う。

現状に満足せず取組む姿勢に感銘する。

お昼休みに想う。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

痛む左足をカバイながら。。。

左足が痛む。
故障箇所に昨日までの疲れが溜まっている。

痛む左足をカバイつつ、練習では2つの課題に取組んだ。
ひとつは、先週から継続で、「1stサーブと2stサーブの差を少なくする」である。

サーブの精度は上がってきた。
しかしながら、サーブ自体よりも、サーブ後の次のショットがアバウトとなる傾向である。
特にセカンドは、サーブがうまくいくだけでホッとしてしまうからだ。
来週の練習では気をつけないといけない。

もうひとつは、フォアハンドのライジングショットに多く挑戦した。

テンポが速くなり、試合相手が返しにくいのはいいのだが。。。
私のようなトップスピンスイングには、大変難しい技術と再認識した。
なぜなら、ボールとスイングの軌道の交点が1点だけだからだ。100328ライジング交点
ウィークエンドプレーヤーでは、ハードルが高そうである。。。習得にこだわることはしない方がよさそうだ。

来月中旬には、県のシングルスだ。
痛む左足をジッと見る。。。

日記 | 投稿者 たろさ 21:47 | コメント(2)| トラックバック(0)

1泊2日の旅行を終え。。。激疲れ

先ほど1泊2日の旅行を終え、博多から新幹線で帰ってきた。
金曜6時に自宅を出てから、いままである。

大宰府、ヤフースタジアム周辺、天神や中洲の屋台など、
食べ歩きの旅行だった。

奥さまは喜んでいるので、達成感がある。
しかし、家に戻ると、つまづくとこが無いのにコケテしまった。。。
激疲れだ。。。
カバン持ちが堪えたのかな~。。。

画像などUPは、後日としたい。。。お休みなさい。。。

100328 18:30追記
大宰府と境内への通りです。
お餅、団子、ぬれおかきなど、日本のファーストフードを食べながら歩いた。100326大宰府通り100326大宰府

天神街の屋台で、元祖焼きラーメン、もつ鍋など食べまくり。。。100326屋台100326焼きラーメン

でもなぜか、締めはスタバという不思議(笑)
100326スタバ

ヤフードームでは、私のカリスマ(10代後半から20代)、ボンジョビの手の銅像と握手できた。
なんだか、自分の中のでは一番うれしかったりする。100326ヤフードームにて

以上が、初日の出来事である。
まさに食べまくりだ。
二日目は、神社や買い物など歩きまくった。
***盛りだくさんになるので、以降は省略する***
日記 | 投稿者 たろさ 22:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

この三連休は疲れたな~

今日はすばらしく良い天気であった。
あまりに天気が良いので、車を使わず、自転車でサークルの練習に向かった。

練習では、「1stサーブと2stサーブの差を少なくする」を主な課題として取組んだ。

2日前に、昔のテニス仲間と十数年振りにプレーし、自分のセカンドサーブの貧弱さにショックを受けたためだ。

20代当時のパワースピンは無理なので、いまの1stサーブから、ややスピン量を増やし、スピードを少し減らしたサーブに取組んだ。

そのサーブを、1stも2stにも使用した。

1stサーブで得られるサービスポイントがグッと減った。
しかしながら、2stサーブで攻められることも減った。
1stサーブの確率も以前の2~3割から5~6割に上がっているので、当然のことなのだろう。
4月の県シングルスまでに、さらに安定させたいものだ

しかし、この三連休は疲れたな~。。。
初日はテニスと自治会、二日目は、お墓参りとブロック運び、三日目は再びテニス。。。だったからな~。。。

1年前なら考えられないことだ。
本当に体力が付いたと実感する。
いっしょに楽しくテニスをさせていただける、サークルの方々には感謝感謝である。
日記 | 投稿者 たろさ 20:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

連日の忙しさと疲れ

今日はお墓参りをし、さらに墓地の上部にある家のお墓まで、ブロック4枚を運び、クタクタになった。

お墓の墓誌を刻んだ墓石が土台の陥没で、落ちて傾いていたためだ。
それで修復するため、ブロックを運んだ次第だ。

昼からは、一番下の子の携帯を購入に付き合った。
昨日からの疲れを見せず、ここはグッとガマン。。。と自分に言い聞かせる。。。

やっと休めるかと思ったら、こんな時期なので親戚もお墓参りで、挨拶にくる。

親戚も帰り、やっとゆっくりできるな~
では、もうシンドイので寝ます。。。
GoodNight。。。

日記 | 投稿者 たろさ 23:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

忙しい休日

今日は、午前:サークルで練習、午後:会社のテニス部で練習、夜は自治会の役員会と忙しい休日だった。

朝は忙しい予定に備え、豚肉と野菜を炒めたおかずの残りものを使って好きなパスタでエネルギーを充填した。
100320パスタ

サークル練習は、昼からの会社のテニス部の練習ばかりが気になり、なかなか身が入らなかった。
なぜなら、会社のテニス部で練習するのは16年のブランクがあるためだ。

昼から、車を走らせ参加したが、非常に恥ずかしかった。
16年振りの同世代の友人が3名いたためだ。
20代のころ、バリバリともに張り合ってた仲間だ。
最初は双方共に、ぎこちないが、すぐに昔のように打ち解けた。

練習試合では、セカンドサーブ??どうしたん、入れてるだけやん??と何度も言われたのが、情けなかった。
昔のイメージで、見ないで!!っと叫びたかったが。。。笑ってごまかす。
彼らのように、速くスピンの効いた強烈なセカンドは、いまの自分には打てない現実を直視させられた。
次は誘われても参加はしない方がよさそうだ。

また、20代、30代の学生テニス上がりのバリバリが多く、テニスを見ているだけでも楽しかった。
100320会社テニス部
特に学生時代にJOPランキングに入っていた32歳の子とダブルスで試合したときは、ランクが違うなと。。。思い知らされた。
こんなすごい子が、プロにならない日本のテニス環境はおかしくないか???と思わず疑問に思ってしまう。

夜は、先ほどまで自治会の役員会で、総会に向けて、来年度活動のスケジュールを調整した。

明日は、お墓参り。。。天気が心配だ。。。

日記 | 投稿者 たろさ 22:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラフターに驚く!

パトリック・ラフターの身体能力の高さに驚かされた!!

なぜ今頃???ラフターかと言うと。。。昨年2月のテニス再開以前、十数年のブランク期間は、テニス情報を確認しておらず、ラフターを知らなかったためだ。

YouTube動画を見て、驚いた次第である。

特に驚いたのは、胸から肩にかけての決めやすいボレーの打ち方である。

通常の選手は、この高さの決めやすいボレーをする場合、ラケットヘッドを少し走らせる。(人により強弱あり)
逆にローボレーやハーフボレーなどは、つなぎのボレーはラケットヘッドをできるだけ動かさずに打つ。
いわゆるブロックボレーだ。

でもラフターは、決めやすい高さのボレーをブロックボレーのように打っていることが多い。

しかしながら、しっかり決まっている。
ブロックしながらも、インパクトの瞬間にボールを打ちたい方向に押せているのだ。

書くと当たり前ように読める。
しかし、これはできそうでできない。

なぜなら人間の間接は、まっすぐ動くようにできていないためだ。

そのためテニスの教本では、「ボレーはコンパクトに。。。」ということになる。
コンパクトに振ると高さも含め、方向性が出やすい。
でもコンパクトにすればするほど、ボールに力(力学的には仕事量F×m)が伝わらない。
いわゆるつなぐだけのブロックボレーとなる。

そのはずなのにラフターのボレーは、しっかり力が伝わっている。
なんども言うが、だから驚いている!!!

さらに観察すると、それはローボレー、ハーフボレーなどのつなぐボレーにも生きており、ブロックボレーなのに、ボールに力がしっかり伝わり、ペース(速さ)を持っている。

(昼休み時間切れ。。。)

以降、23:25追記
なぜラフターは、こんなことができるのだろう???

ひとことで言うと、体が強いのだろう。
彼には、アメフトやプロレスをやっていても一流になれたと思えるような力強さを感じる。

現役では、ロビンがお気にである。
もう引退しているが、ラフターもお気になりそうだ。

二人には共通の好きな部分がある。
リスペクトしているMacとは、違うベクトルで気に入っている。

もうねむたいので、それは後日としたい。。。おやすみなさい。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

トップスピンはデリケート!!

今日は久々の練習、ラケットの感触も懐かしく感じた。
悪天候で土日が2回もつぶれたせいである。

メインウェポンのフォアハンドトップスピンで、フレームショットが多く発生した。
ここ数ヶ月で、そのミスをする頻度は少なくなっていたのだが。。。
練習間隔が長く空いたからだろう。


そのトップスピンのスイングは、ハデな見た目とは違い、とてもデリケートなのだ。

なぜならトップスピンは、フラットのスイングに比べ、ラケット面にボールを当てることが非常に難しい。

その理由2点を説明すると、
ひとつはタイミングを取るのが難しい。
これはラケット面にボールを当てられる距離が短いためである。

ボールがまっすぐくると仮定した仮想線で示すと以下の図ようになる。
100314距離比較

もうひとつは、インパクト時にボールから見たラケット面が小さい。

これも以下の図のようになる。
100314面積比較

この結果から見て、トップスピンのスイングは、プロや学生のような練習量がこなせないウィークエンドプレーヤーには、あまりお勧めできないスイングと言える。

考察しながらブログしているうちに、自己否定してしまった。

これはヤバイ!!

私は調子を崩すたびに、練習時間(2~3時間)中になんとか修正している。
スイングのチェックポイントをこれまでの経験則で、何点か持っているためだ。

たしかに安定感を持続させるためだけでも、デリケートで面倒な作業を繰り返しているな~。。。自問自答する。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

ビデオカメラを見て。。。

明日は一番下の息子の中学卒業式だ。
自分が卒業するわけでもないのに、なぜか落ち着かない。

昨晩は、その準備でビデオカメラのバッテリーを充電した。
そのカメラを見ると、時代の流れを感じる。

というのも、家のビデオカメラは、いまだに「C-VHS」だからだ。(イマドキ。。。)

生まれてくる子供の成長を記録しようと、購入してから20年になる。

古いものだが、愛着があり、なかなか買い換える気にならない。
子供が小学生のときに、遊園地で落とし、フレームの一部が曲がり、必死で修理。
その分解、組立て跡のキズを見るだけで、懐かしさに口元が緩んでくる。

ビデオカメラは、子供の成長を私たち夫婦とともに見てきたのだと感慨深い。

しかしながら時代の流れのある。
幕引きのタイミングも考えないとな。。。胸にくるな。。。

明日は卒業する息子のためにも、良い天気であってほしい。
窓の外を眺めながら、昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

慢心せず学ぶ姿勢でプレー

傲慢なのでは???
県のシングルスに出場するかどうか?迷い始めてから、いつも自分に問いかけていた。

十数年のブランク、故障有り、復帰して1年余り。。。
同世代で、20代(もしかしたら学生)からこれまで、テニスを継続している方々に挑むなんて、ちょっと傲慢ではないか。。。

この1年余り、軌道修正しつつも、練習には、キチッと方針を持ってやってきた。その結果、理想には及ばずとも、成長してきた。

しかし、県のシングルスに出るなんて。。。
相手に失礼のないよう、慢心せず学ぶ姿勢でプレーしなければ!!!

ともあれ、このところ練習できていない。
早く調整しないといけないな~。。。

お昼休みのブログ。
最近は、お昼も忙しかったので、久し振りだ。
日記 | 投稿者 たろさ 12:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

試合の申し込み???

左足の不安から、県のシングルス出場を悩みながら、申込み最終日の今日となった。

エイヤ!!って、感じで参加料の振込み手続きをして、申込みに動いた。
しかし、申込みができたかどうかもわからない???

申込み方法は、郵送か、直接持っていくかの二通りだった。
ギリギリだった私は、その申込み場所のテニス用具店に、申込書をお昼に持っていったところ、店が閉まっていた。

ピンポンを何度押しても反応が無いので、郵便受けに申込書を投函した。。。これでは申込みできたかどうかもわからない。

仕方が無い!!と思った。
余裕を持って郵送で申し込まなかった自分が悪いし、出るにしても、出ないにしても、練習をすることに変わりは無いためだ。


ドロー表が送られてくるかどうかで、そのうちわかるだろう。
前向きに考えている。

でも、申し込めて無かった場合は、振り込んだお金(参加料)を返してもらうのが面倒かも。。。変なところを心配する。。。

あ~、、、この土日、テニスしたかったな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨で練習できず

シングルス練習をする予定だったが、雨でできず残念でならない。
しかし、体調面では逆に良かったのかも。。。今週は体調が悪いためだ。

その体調を考慮し、今日は、ゆっくりしていた。
夕方に、ゴルフの素振りで体の状態を確認した程度である。

今週は、ほとんど運動していないな~。。。
週1回は体を動かさないと落ち着かなくなってきた。
それはそれで良い傾向かも。。。
日記 | 投稿者 たろさ 18:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調低下。。。

花粉症も含め、今週は体調が悪い。
木曜、金曜までには回復すると思っていたが、想定が甘かった。

明日(土曜)、シングルスの練習がつらそうだ。。。
体調が悪い場合にどこまでできるのか???
確認できる良いチャンスと思うことにしよう!!!
(自分に言い聞かせる)

ただ天候が。。。練習ができるかどうかも。。。
お昼休みのブログでした。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

天気が。。。Sの練習が。。。

土曜日にシングルスの練習ができる手配ができた。
故障箇所の左足が、1日で2~3セットをもちこたえることができるのか???
耐久性テストである。

しかしその日は、天候が悪いようでできない可能性が高い。。。

なかなかうまくいかないものだ。。。

お昼休みに窓を見ながら、ブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

左足の不安。。。

昨日、短時間とはいえ、左右に振り回してもらったりなど、コート1面をずっと走り回っていた。

昨晩から、左足の故障箇所から軽くではあるが、にぶい痛みが出ている。
その症状への対処をすぐにした。
そのため、3日もすれば痛みは完全に消えるだろう。

しかし不安になる。。。県の大会など、公式のシングルス戦に出る前に、シングルス2~3セットを実戦形式で確認する必要があるな~。。。

またも昼休みに思案中。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

情けはひとのためならず。。。

今日は、サークルのホームコート抽選のため、会社を休んだ。
参加者が少ないようだったので、急ではあったが先週金曜に、休暇をいただいた。

いつもお世話になっているので、協力できることはやっておこうと思ったからだ。

そのごほうびか?サークルの方1名が、私の練習に付き合ってくれた。
(ありがとうございます!!感謝感謝)

参加者が少ないので、練習はできないとあきらめていたからだ。

平日で人気(ひとけ)がなく、小鳥のさえずりが聞こえる不思議な静けさの中、ふたりで練習をした。
短時間ではあったが、ふたりなので十分な練習だった。

帰宅後は、自分だけのために、いつもの超簡単バジルパスタを作って、おいしくいただいた。

情けはひとのためならず。。。実感した次第である。
日記 | 投稿者 たろさ 17:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

料理で充実。。。来週はテニスで。。。

天候のため、土曜、日曜もテニスができなかった。
大変残念だ。。。

両日ともに、買い物のお付き合いと細々とした用事をした。
今日の日曜は、それに加え料理ができたことがうれしかった。
しかも、好きなパスタ料理だ。

テニスに行く前に食べる自分用ではなく、家族の食事として作れた。
これは、実のある成果と感じている。

昨日の鍋料理の具材の残りを使い、奥さま公認でクリームパスタを作った。
テレビ番組でイタリアンの落合ショフがしていたのを真似て作ってみた。
家にあるものなので具材が一部違うため、少しアレンジしながらである。
100228料理1100228料理2100228料理3

4人分を作ったので、2つのフライパンを使った。
パスタは、茹でてすぐに具材にからめる方がおいしいためだ。
奥さんも子供たちも、おいしく食べてくれて充実した時間を過ごせた。

来週は、テニスで充実した時間を過ごしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日はできそうもない。。。

まだ雨が降り続いている、明日は晴れてもできそうもない。
クレーコートの宿命だろう。

このところボールへの反応が良いので、さみしい限りだ。
テニスに復帰して1年間の経験値が蓄えらていることを、最近はプレーの中で実感している。

ただ漫然とした練習を「ヨシ」としなかったこだわりが、やっと花咲いてきたようだ。

しかしながら、身体能力も高くないウィークエンドプレーヤーなので、ここからは1割か2割UPが限界なのだろうな~。。。そこに辿りつたら。。。あとはMacテニスで楽しむか。。。

楽しいだろうが、向上心の無い話となるが。。。年齢的には妥当なのだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 21:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

ねむい。。。

昨日、帰宅するとオークションで落札したジャンクPCが届いていた。
壊れたうちのノートPCと同型のものだ。

食事もそこそこに、すぐに起動してみる。
出品者からの説明どおりで、Windowsがやっと立ち上がる程度で、画面もおかしく、ドライブも認識しない。

しかし、わかっていたことなので動揺もしなかった。
マザーボードさえ無事であれば十分だ。

ジャンクPCとうちのノートPCを慎重に分解する。
どちらからもマザーボードを取り出せた。。。ホッとする。。。
健全なジャンクPCのマザーボードをうちのノートPCに換装した。
そして、両手を合わせながら、電源ON。。。生き返った!!

すでに、作業開始から3時間が過ぎ、夜中だった。
シャワーだけを浴びて、布団にもぐり込んだ。
良い仕事ができたと思いながら、眠りについた。

朝から「ねむい。。。ねむい。。。ねむい。。。」

お昼休みに、目を掻きながらブログする。

21:30帰宅後、画像UP100224PC復旧
日記 | 投稿者 たろさ 12:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

何とも頼りない。。。

ショットの組合せでポイントをとる???
言うのは簡単だが。。。具体的な組合せはどのようなもので、パターン数はどれくらいなのだろうか???

私の大好きなJhonMcenroeの場合はどうだろう、、、
・ワイドにサーブし、ボレー
・ライジングのリターンでネットダッシュし、ボレー
くらいかな。。。。

私の場合はどうだろう、、、
ストローク中に、相手の短くなったボールをフォアで叩くか、バックのスライスでアプローチし、ネットをとってボレーぐらいかな???

あと強いて挙げれば、ストローク戦におけるフォアのトップスピンとバックのスライスの両極端な回転方向の違いで、相手がやりにくいくらいか、、、何とも頼りない。。。

お昼休みにブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 12:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

体作りも方向転換

今年に入り2ヶ月余り、週2回の筋トレは、週1回にした。
またかける負荷は、軽いものを長くするようにしている。


体作りは、パワーからスピード、スタミナへの方向転換をしているためだ。

復帰から10ヶ月で、スイングに必要なパワーは付いた。
これ以上のパワーUPは、デメリットとなる
と考えたからだ。

主に以下の2点であり、
ひとつは、パワーが付いてもスピードが失われていく。
またひとつは、単位時間当たりのカロリー消費増大によるスタミナ不足の誘発である。

車で言うと、大型のトラックになってしまうようなものだろう。

今年は、瞬発力と持久力を強化する体作りへと移行だ。

持久力については、昨年春先の左足故障が無ければもっと早く取り組めたのだが。。。後ろを向いていても仕方が無いからな~。。。

完治していない左足を気遣いながら、まず瞬発力優先で、体作りを始めているところだ。

お昼休みのブログは、いつもセワシナイ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

体が痛いがガンバ!!

昨日は、練習参加が少ない分、シングルスの練習など内容の濃い練習ができた。
そのため、今日は利き腕と下半身を中心に筋肉痛でシンドイ!!

朝からスタミナを付けようと、オシタシの残りでパスタを作った。
まず、ベースとして、ニンニクを低温のオリーブオイルでじっくりあたため、オイルにニンニクの味がしみてきたら、オリーブ、アンチョビ、白ワインなど加えた。
100221パスタベース

そして残り物のオシタシと茹で上がったパスタを順番にあえる。
100221パスタあえる

仕上がりは以下である。なんと簡単!!
100221パスタ
おいしくいただいて、燃料は満タンだ!!練習に向かう!!

練習は、晴天の中、気持ちよくプレーできた。
100221練習晴天

お試し中のスライスサーブは、細かな課題を除けば、打つほど良い感じだ。スマイル
流れの中で自然にスイングできるのがいい。
いまの自分には、一番合っているようだ。

練習は、参加人員が今日も少なく。
シングルス練習もできて、充実していた。

帰宅後、昼食、いつもテニスウェアの洗濯、買い物のお付き合いなどを終え、いまブログしている。

理想からは妥協点があるものの、サーブの見込みがつきそうだ。
主な課題としては、バックハンドドライブが残るが、各ショットのピースが揃ってきた。(細かいものは挙げればキリがないが冷や汗

これからは、ショットの組み合わせを考えた練習をしていきたい。クレイコート
これまでの練習試合では、あえて相手の強いところと打ち合うようにしていた。自分の各ショットのスキルを高めたかったからだ。
しかしながら、これからはポイントをとるための組み立て練習をしていかねば。。。

お気にサラ・ブライトマンで癒されつつ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 16:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

スライス。。。いいかも

今日は、ひさしぶりに良い天気のもと実りある練習ができた。
ストロークの練習では、サークルの方にお願いして、振り回してもらったり、練習試合では、スライスサーブも試せたからだ。

特にスライスサーブは、とても打ちやすく安定していた。スマイル

理由は、トスの安定と肩が柔らかくなったことだと思われる。
これまでのスピンサーブのトスは、ボールを頭の後ろに持ってこようとするため、不安定だった。
スライスサーブでは、自然に上げるだけで、ストレスを感じること無くトスアップができるからだろう。

次に肩が柔らかくなったため、縦回転も加わったスライスサーブが打てるので、確率も良いようだ。

でも、今日たまたまという事もある。
初めての試みのため、経験値が不足しており、判断は早計だ。
何度か、しばらく試してから良否を判断したい。ラケット赤

日記 | 投稿者 たろさ 18:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

スライス。。。うまく入るのかな~???

パワー系のスピンサーブの取組みは、夏場から半年を経た。
最近は限界を感じ始めている。

パワー系のスピンサーブを、自分ではキッチリ打ったつもりでも、
サービスラインよりボール2、3個大きくなることが多い。
若いころのスイングスピードが無いと、速いスピードから落ちてくれないようだ。

無いものねだりをしていても仕方ない。
セカンドサービスでは、まず打たないスライスサーブとゆるいスピンサーブの組み合わせなど、
取組みのベクトルを変えるタイミングに来ているのかもしれない。

でも、スライス。。。うまく入るのかな~???
日記 | 投稿者 たろさ 23:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

またもPCが壊れる!!

昨日の夜、帰宅後の11時ごろにパソコンの画面がフリーズ!!!
昼休みに投稿したブログの追記をした直後だった。

電源を切・入したら、もう画面すら上がらない。
ハードディスクが動いている様子も無い。

寒いのに、汗が噴き出す。。。

心を鎮めながら、故障箇所の切り分け作業を実施した。
PCのマニュアルや、周辺部を外すなど、さまざまなチェックをした。
その結果故障箇所は、おそらくマザーボードと判断。

ノートPCで、マザーボードは致命的だ。
普通なら対応は、買い換えか、修理に出すかである。

しかしながら、自力でなんとかする道を選ぶことにした。
昨年の修理実績で、ノウハウが多少蓄えられたからだ。
過去ブログ参照

そろそろ、限界なのだろうな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

決めるクロスボレー!!!

お昼休み、県の試合に出るかどうか、ボーッと考えていると
サークルの練習内容が頭に浮かび、

サークル員全般に、「決めるクロスボレー」をもっと練習した方が良い。。。と思考結果に出てしまった。
(他人の心配をしてる場合じゃ無いのにな~)

主な理由は以下の2点だ。

ひとつは、ゲーム形式のダブルス練習で、決めるべきときにクロスボレーを打たないケースが多く、打ってもミスする確率も高いためだ。(せっかくのチャンスボールが。。。)

それはサークルで行うボレスト(ボレーとストロークで、コート半面を使い、1対1)練習は、ストレートボレーを深く打つ練習になっていると思われる。

ふたつめは、「ボレーは深く打つ」という常識に縛られているからと思う。
その常識は、ウィークエンドプレーヤーには当てはまらない。
私も含め、身体能力のあまり高くない多くのウィークエンドプレーヤーの場合、深いストレートボレーはあまり重要では無い。

深いストレートボレーを打っても、相手はロブで返すことが多い。
ウィークエンドプレーヤーでは、このボールに追いつき、すべてをカバーすることは、身体能力が足りず無理と言わざるえない。

ゲームにおいて、ウィークエンドプレーヤーのボレーは、ベースライン深くに向けて打つのではなく、ボールが浮かばないよう注意し、サイドラインに向けて打つことをより多くチョイスすべきだと思う。

またもお昼休みにブログする。
クロスボレーがなぜ決めるボレーなのかは、以下を参照ください。
=参照先=
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンが勝った!!

オランダ/ロッテルダムで開催された、ABNアムロ世界テニス・トーナメントで、
R・ソデルリング(以降、ロビン)が優勝トロフィーした。

今年の公式戦でやっと1回戦を勝ったと思ったら、トントン拍子で優勝した。
準決勝では、安定感抜群のダビデンコに勝っている。
実力は相当なものなのに、成績が安定しないのは、メンタル面なのだろうな~。

今後も引き続き、ロビンを応援だ!!(過去ブログ参照






日記 | 投稿者 たろさ 07:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

ほかにも肩の影響が。。。

昨日に引き続き今日も練習できた。
コートコンディションは、昨日とうって変わって良くなっていた。

サーブも昨日より、少し良くなった。
肩の可動幅が広くなったための修正が効いてきたようだ。

肩の可動幅の増加は、ほかのショットにも微妙に影響を与えている。
例えばフォアは、肩より高い位置のボールを打ち込めるようになり、
またハイバックボレーは、苦しい体勢からでもクロスに持っていける
フォアハンドb

大きな変化では無いが、攻撃力が少し上がり、うれしい効果スマイルである。

肩が元に戻らないことを祈るばかりだ。

昼食後は、いつもの洗濯をした。
洗濯機を使う通常の洗濯に加え、手洗いも行った。
お気にの上着を洗濯機にかけていいかわからず、
奥さんに判別してもらった結果、手洗いとなった次第だ。
手間はかかるが楽しいものだ。
100214手洗い

洗濯後は、お雛さんを2時間かけて飾った。
毎年恒例で20回もしているのに、慣れないものだ。
7段飾りは、さすがにきついな~。。。

自分の子供ながら、恵まれているな~っと感じる。
今日偶然にサークルの方と話が出た、私の子供時代は極貧だったためだ。

中学、高校も部活もせずアルバイトばかりしていたな~。。。本当に自分の子供がウラヤマシイ~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 20:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

濡れたコートとボールに苦戦

ここ2、3日、ぐずついた天候のため、朝からパスタを作りながら。。。無理かなっと思っていた。

でもなんとか、2週間振りにテニスができた。

利き腕を中心に、体が痛い。
2週間振りの運動だったためだ。

テニスができるとはいえ、天候もコートコンデションもあまり良くなかった。
パラパラ雨がたまに降る中雨、練習をした。

肩の稼動幅が少し大きくなったので、期待してサーブを打つが、前と感覚が違うのでコントロールが効かない状態困っただった。特に速いサーブは顕著だった。

仕方なく、スピン系サーブを多用した。
でも今日は、ボールが弾まなかったため効果が無かった。
いつもは回転力で多少ボールが弾み、打ちにくくなる。

しかし今日は、コートは湿っていてボールは跳ねない。ボール自体もだんだん濡れてきて重くなる。
各ショットで一番パワーのあるフォアのトップスピンなら、少しは跳ねてくれる状態だった。

最後のサービスゲームの途中からスライスサーブを使用したら、スピンに比べて効果があった。
早く気づくべきだったな~。。。

体調、天候およびコートコンディションに合わせて、有効なショットに変更していれば、試合展開がもっと楽クレイコートになるはず。

プレーしながらも、客観的に自分を俯瞰しないといけないな~。。。増えた肩の稼動幅に合わせ、サーブも修正せねばいけない。。。テニスって難しい。。。


ps.21:00
サーブをどうせ修正するなら、スピン系のスタイルにMacサーブを合わす試みも面白いかな。。。
日記 | 投稿者 たろさ 17:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

悪天候が続く。。。

今日のいま(お昼休み)、雨が降っている。
明日、それから土日も天気はあまり良くない。

先週に引き続き練習ができそうもないな~。。。
ホームコートは、クレーで雪や雨には大変弱い。。。トホホ

窓の外を見ながら嘆息しつつ思う。。。

PS.23:30ぐらいかな???
今日は社内異動の歓送迎会で、いま酔って帰宅したところだ。
酔いながらも、県の選手権に出るかどうか???。。。俺は何をしたいのか?自問自答する!!!

2/11 11:00 以降抹消。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩が柔らかくなってきた。。。期待期待

この土日は、悪天候のためテニスが出来なかった。
運動は、買い物などに付き合う程度でまるでしていない。

昨日、風呂に入りながら、肩が動くぞ、、、っと感じた。
昨年2月からのテニス再開から、筋力、技術はそこそこ回復してきた。
しかしながら、各可動部(間接)は20代当時に比べて硬い。年齢的なものだから、もう柔らかさが戻ることは無いのだろうと思っていた。

でも肩が少し柔らかくなってきたようだ。
昔の背中から腕が出るような感覚は無理だろう。
しかし、少しでもやわらくなることはうれしい次第だ。

サークル方に、50肩となった方がいる。
加齢と間接の可動幅は、反比例の関係なのだろうな。。。

これまでもファーストサーブに速いフラット系を使用すると、すぐに肩が痛くなった。怖~い
フラット系は、少しでも高い打点を稼ぎたい。そのため、無理やり肩を押し上げていたからだ。

今後、少しでも肩が柔らかくなれば、サーブも楽になると思われる。不安定とは表裏の関係だが、威力は上がるかも。。。期待期待。。。スマイル

来週になって、元に戻るようで怖いな~悩んじゃう
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

またも悩む。。。

4月には県のテニス選手権があるようだ。

経験を積むために出た方がいいのだろう。
でも悩んでしまう。


長いブランク、左足の不安および20代当時も個人戦にほとんど出たことが無いからな~。。。
また数少ない経験でも嫌な思いをしたことがあるしな~。。。

20代当時、県や市の大会では、県体のチーム戦しか出たことが無い。
会社のテニス部でも、クラブ対抗、支店対抗戦などチーム戦だった。

また数少ない経験から、試合中、相手が真剣に試合しているのはいいが、
ラインジャッジなど明らかに非紳士的行為を見ると嫌悪感を感じて、
「そこまでして勝ちたいなら、勝てば良いじゃないか。。。」と
デフォしたことも2回ある。(若気の。。。というやつだ)

元来、自分のためにガンバレル性格では無い。
いまは、イメージするテニスのプレースタイルにどこまで近づけるかが楽しくてやっている感じだ。

私は、闘い向きではないのだろうな。
日記 | 投稿者 たろさ 21:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

社内のテニス部。。。悩んでしまう。。。

社内テニス部の練習が3月下旬から始まるようだ。

テニスに復帰したことが徐々に漏れているのか、自然と話が入ってくる。

私が社内テニス部で活動していたころは、
文体活動が盛んで、各支店毎にテニス部があった。
恥ずかしながら、私もテニスを辞める2年前の28、29歳は、支店の部長を努めていた。

いまやバブルも去り、社内テニス部で定期的な練習は、全社からパラパラ集めたメンバーでやっているようだ。
だからレベルも、全国出場経験者から初心者までバラバラという話を教えてもらった。

そのメンバーには、昔の仲間もいる。
昔の仲間とのレベルはどれくらい開いてしまったのだろうか???確認したい気持ちも。。。しかし、少し恥ずかしい気分だ。。。う~ん、お昼休みに悩んでしまう。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニス再開から1年

昨年2月から十数年振りにテニスを再開し、1年が過ぎました。

所属させてもらいましたサークルの方々と楽しみながら練習を行い。
不摂生でダブダブのお腹が、別人のようにスッキリしました。(体重、11kg減)

当初はバラバラ、ボロボロだったテニスの内容は、概ね安定感をかもしだしてきました。
(しかし、まだまだ課題は多いですね)

ひとりでは、ここまでは無理。。。大変ありがたいことです。サークルの方々に感謝でいっぱいです。

”継続は力”ということを実感中のお昼休みでした。



日記 | 投稿者 たろさ 12:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

忙しくも充足感あり!!

昨日から、仕事に加え家庭の用事が急にあって、忙しいスケジュールだった。

原因は降雪を伴う悪天候だ。

昨日の夕方から、子供三人のうち二人がバイトと塾に行っていた。その二人を悪天候のため迎えに行かなくてはならない用事が急に発生した。

仕事は定時を過ぎると即退社し、帰宅。
食事もそこそこに迎えにいく。
自転車付きで二人となると、ちょっとした運送業だった。

次(今日)の朝は、一番下の子が私学の受験。
これも悪天候のため、会社に行く前に駅まで送る。

昨日の夕方から忙しかったが、充足感に満たされた。

自分のことながら、30~44才の当時とは別人のようだ。
仕事が最優先だったからな~。。。仕事は終わりが無く、理想と現実のギャップで、いつもイライラしていた。。。

バランスの良い、今の生活に満足である。
日記 | 投稿者 たろさ 12:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

小雨のコンディションながら良い練習ができた

今日のサークル練習は早目に終了した。
雨に降られたためだ。

開始当初から、曇天で小雨まじりであり、いつまでできるか??という感じであった。

練習時間は短かったが、内容は良かった。

理由は2点あり、
1点目はこれまであまり打たないようにしていたストレートショットを比較的多く打ったこと。
2点目は、ジュニアのバリバリの子と打ち合うことができたためだ。(なかなかそんな機会は無いからな~)

惜しむらくは、ボールとコートが濡れ始めていて、ボールのはずみが悪くなっていることだった。
フォアのトップスピンを武器とする私には不向きなコンディションである。

せっかく良い練習ができたのに、ぜいたくなことを言ってしまった。
どんなコンディションでも、それに合わせられるプレーをしないとな。。。反省中。。。

練習を終えた午後からは、いつものテニスウェアお洗濯、奥さんと買い物、子供のバイト先への送迎など、あわただしく過ごした。

いま少しくつろいでブログ中。。。天使の歌声(サラ・ブライトマン)に癒されながら。。。
日記 | 投稿者 たろさ 18:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

自転車でサークルへ向かう

今日は遅れて練習に参加した。
車のBattが上がったためだ。

朝、練習に向かおうと車に寄ると、バックドアが半ドアになっていた。
すぐに理解した。。。もしかしてを期待し、キーをまわすも結果は明らかだった。

あ~あっと思いつつ、工具を出してBattを外し、充電器につなげた。(帰宅後、取り付け作業し、起動試験OKだった)

テニスコートに向かう足が無いので、奥さんの自転車を借りた。
コートまで25分はいい運動になった。
でも筋肉痛が抜けない(前回ブログ参照)両足にはツライ
ものだった。
そのため練習では、適度に休みを入れた。

その練習で、今日はキッチリ課題に取組んだ。
バックハンドドライブと速いセカンドサーブだ。

バックハンドドライブは練習前半は波があったが、後半から安定し始めていた。
バックスイング時に、肩を気持ち入れるようにしたことが良かったようだ。

速いセカンドは、練習試合で機会を見つけては試した。
たとえば、ダブルスペアが集中的に狙われている場合で、ゆるいスピンサーブでは。。。というときなどだ。
今日もダブルフォルトがパラパラ出て、もうダメそうだと思っていたら、最後の試合では安定していた。
体の軸を少し修正しただけである。

上述のバックハンド、センカンドサーブからもわかるように、小さな修正が大きく影響するのもテニスの難しいところである。

ベースラインからサービスラインまで18.2m、空気の抵抗、重力も無視すれば、ベースラインからはなたれたボールの上下角が1度違うだけで、サービスライン上では高さが約30cmも違うことになる。

本当にテニスは難しい。。。だから、おもしろいな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

筋肉痛。。。

足が筋肉痛だ~。。。水曜にスクワットをしたからだ。
左足の故障箇所の状態を確認したかったためだ。

スクワットは、100回の予定だったが、80回程度で中止した。左足に違和感を感じたためだ。

しかしながら、自分の感覚では9割方治っていると思う。
でも無理をできるレベルでは無いのだろう。
これからも定期的にチェックしながら、多少無理をしても大丈夫なぐらい完治させたい。

心肺機能とともに、早く下半身をガンガン鍛えたいものだ。

さあ風呂に入って、足をマッサージしないとな。。。ではでは。。。

ps.23:00 明日の練習では無理をせず、
キツくなったら、Macテニスだな。。。ラケットを眺めつつ。。。
100129ラケット
日記 | 投稿者 たろさ 21:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

何も考えずにプレーする

今日はずんぶん遅れてサークルの練習に参加し、また早めに終えて帰宅した。

昨日の町内行事(愛宕講)で、二日酔い気味であったためだ。そんな状態なので、練習では課題に取り組まず、何も考えずにプレーをした。

わかりやすいよう課題の一例を挙げると、「バック側に来たボールは、フォアに廻りこまない」などだ。しかしながら今日は、お構いなしにフォアに廻り込んでしまった。

二日酔い気味とはいえ。。。次は改善しないといけないな~。。。バックハンドのレベルUPにもしっかり取り組まないとな~。。。強烈なスピンサーブをバック側に打ち込める相手にも対応したいしな~。。。(ボーッと反省しながらブログする)

テニスより、家事都合でつかれた週末だったな~。。。

日記 | 投稿者 たろさ 17:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日は、ベリーハード!!!

土曜の休み。
テニスの練習は、9時からコートに一番乗りで、1時間もせずに帰宅した。

そのから午前中は、奥さんと少し遠出をしてウィンドウショッピング。。。
昼食は、サークルの方の口コミのお店に行って、ランチセットをいただいた。
日本スタイルのパスタ料理で、お箸で食べれるのがうれしかった。
100123ランチ1
デザートもよかった。
100123ランチ2
口コミは、ハズレが少ないのがうれしいところだ。

昼食後は、岩間寺に行って手を合わせました。
私は個人的に、雷除けを強く祈願しました。
100123岩間寺

岩間寺の奥には神社があり、そこからの景色も壮観だった。100123景色

いい運動になった。

帰宅しするともう18時頃、軽く食事をして、町内の愛宕講にこれから出席する。
火伏せの御札をもらう年に1回の行事だ。
日替わり変更線まで、宴会である。

今日は、ベリーハードだ~!!!



日記 | 投稿者 たろさ 19:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

お昼休みに悩みつつブログする

今年もすでに20日目に入った。
テニスの成長とともに、人としても成長できればと考える。

テニス以外となると、ピンとこないな。。。

昨年もしたように、頭を鍛えようかな。。。
昨年とった国家試験資格よりレベルが高い方がいいのだろうな。。。

しかし自分のこととなると。。。力が湧かないな。。。
困ったものだ。

昨年は、会社から貰える資格の合格祝い金を目的とした。
三人の子どもたちの学費補助に充てるのがモチベーションだった。
子どもは3人で、それぞれ大学、高校、中学のため、いつもお金がかかるためだ。

今年もそのモチベーションでガンバするかな。。。
いつ役立つかもわからない(まず役立たない)、難解な知識を頭に詰め込むのは。。。
本当に嫌なものだ。。。勉強は嫌いだからな~

仕事で問題にぶつかり、それを克服するための知識やノウハウの習得、
新たなロジックの開発などは自然体で取り組むことができる。。。
自分の性分ながら、人とは不思議なものだ。。。

昨年と同じモチベーションで資格試験を受けるとして、何を受けるかじっくり考えたい。
決まれば、ブログで報告します。

今回も昼休みにブログする。


日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

速いセカンドサーブは時期尚早だった

今日は、速いセカンドサーブを試した。
結果は散々だったので、すぐに止めた。

具体的には練習試合で、日頃は打たない速いファーストサーブを使用する。別にこのサーブを使いたいわけでは無い。
このサーブは確率が悪いため、セカンドサーブになる頻度が増える。そのプレッシャーのかかる場面をわざと作り出すことが目的である。
その場面で速いセカンドを打ったが。。。というところだ。

まだ時期尚早だったな~。。。。
散々だったのでコメントも無い。


PS.
練習と昼食を終えると、中三の息子と電車に乗って高校の下見に行った。
受験日の移動に戸惑うことが無いようにするためだ。

落ち着いて試験を受けてもらえれば幸いだ。

PS2.
今日の練習前のパスタは、バジルでは無くぺペロンチーノ!!
おいしかった。。。ホッとした。
簡単だけど味加減が微妙で、大変難しいな~
100117ぺペロンチーノ
日記 | 投稿者 たろさ 17:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガット材質:ポリとナイロン

先週、1/9、1/11と続けてラケット(RQ7)2本のガットを切ってしまった。

いつものガット張り職人の方も、「これ(ポリ)でも切れますか・・・」という感じであった。

20代当時は、2~3回で切っていた。
その頃の間隔に近づきつつある。

しかし、頻繁に切るのも嫌なので、こんどはスピンの効き易いスパイラル形状では無いが、同じ材質(ポリ)で、径の太いものに変えてもらった。
まず1本だけで、そのガットの感触を確認してから次を張替える段取りにした。

ガットの材質の違いで、ポリエステルは、ナイロンに比べ切れにくい。これが一般的な見解だ。

でも私の実感としては、ポリエステルは硬いため、ナイロンに比べ、力が逃げないに思える。
(ガツン!!って感じ)
しかし、ナイロンでは、パワーでスピンをかけてもたわんで、力が逃げるような気がするのだ。

だからパワーでスピンをかけるプレーヤーでは、ポリエステルの方が切れやすいのでは
。。。個人的見解で恐縮。。。

本当のところは、一般的な見解が正しいのだろうな。。。???納得していないが。。。

お昼休みにブログする。時代だね~。
日記 | 投稿者 たろさ 12:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

三連休すべて練習できた!!

今日は、サークル練習も後半の残り時間で参加し、なんとか三連休すべて練習ができたスマイル

息子の自転車の簡単な修理、新聞括り、大きな木材を捨て易いようにバラす作業などの家の用事が朝からあり、サークル練習に行けないな~っと思っていた。
しかし、用事が思いのほかはかどり、短時間であったが練習に参加できた。うれしい誤算だ。

行くと1球も打つことなく(暖気運転するもなく)試合に入り、1セットを一方的にやられた。体が動き出した次のセットでは、逆の立場になった。

ウォームアップの大切さを実感!!

なんと11/9にガットを切ったのに、今日もガットを切ってしまった。昨日はしていなかったスピン系のパワーテニスしていたためだ。

もうスピン系パワーテニスに使用するラケット(本妻:RQ7)が無い。

仕方が無いので、昨日に引き続き愛人Maxplyで、Macテニスをした。でもMacテニスのプレイ内容は、良くなかった。
昨日より良いショットを打とうとする欲が出て、ミスを誘発する傾向であったためだ。
いい経験則にはなったので、キチッと課題を残しておこうと思っている。

スピン系パワーテニスを優先しているため、次はいつできるかわからないためだ。(Out of Sight Out of Mind が重要)

少しがっかりしたが、昼から息子と神社に高校入試の合格祈願に行く。そのため昼食後は、余計な表情を出さないように、気持ちのスイッチを切り替えた。

神社に行って、無事合格するよう心から祈願した。
100111祈願

明日から仕事だ、こちらもキチッと切り替えてガンバルぞ!!



日記 | 投稿者 たろさ 19:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

Macテニスで楽しむ

ひさびさに愛人のMaxplyラケット橙を使って、
大好きなMcenroe(以降、Mac)のプレーを真似て楽しんだ。フォアハンドb

昨日、左足の故障再発があり、スピン主体のパワー系テニスでは負担がかかることを恐れたためだ。
特に、武器であるグリグリトップスピンの打ち込みは、軸足の左足に大きな負担がかかる。

それに比べ、Macテニス(勝手な造語でスイマセン)は、フォアハンド、バックハンドともに右足を軸とするショットが多く、左足への負担は激減する。(Mcenroeはサウスポーだから、逆足になるので注意ください)
また、全てのショットの大きな筋力を必要としないため、体全体の負担と体力の消耗が少ない。

Macテニスの手前勝手な技術考察は以下の過去ブログを参照ください。
ボレー
サーブ
フォア
バック

今日の練習試合では、ボレーを主体に、ショットの組み立てで勝負した。

課題はたくさん見つけた。しかしながら、
これまでの技術考察が生きたようで、まとまりのあるMacテニスができた。
そのためゲーム中、スイングの軌道、サーブ、ボレーでのバランスを修正しながらも、
結果が良い方向に出るので、とても楽しかった。イシシ

現在は、スピン主体のパワー系テニスを習熟させることが優先だが、
将来(50,60代)のプレースタイルへの目途も立ちそうだ。スマイル
日記 | 投稿者 たろさ 18:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

十分練習したが、左足が。。。

故障を抱えている左足が痛くなってしまった。

今日のサークル練習は参加者が少なく、十分過ぎるほど練習できたためだ。
通常4ゲーム先取のダブルスでも、1セットマッチで、休憩なしであった。

序盤、イマイチの調子も徐々にあがり、練習の終わりごろには、シングルスの練習を始めてしまった。。。いま思うと、ここまでしない方が。。。

シングルス練習を始めて、7ポイントを連取したところで、左足から悲鳴が。。。強く踏ん張ると痛い怖~い。。。怖くなって3ゲームで終わらしてもらった。(スイマセン)

帰宅後すぐに、足の手当てをし、冷えないようサポーターで固めた。
そして昼食後に、炎症防止の錠剤を多めに。。。あとは安静にしてした。

夜になって痛みは消えた。
お風呂でしっかり暖めて、明日の練習もしたいものだ。


PS.テニスの練習前の食事がバジルパスタばかりで飽きてきたな。。。手軽に出来るため、ついつい。。。
100109パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 19:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

もう腹一杯。。。

今日の夕食は、実家から帰宅中に食べた。
バイキングレストランで食べたため、もうお腹がパンパン!!

正月の三日間を象徴するようだ。
計るのも怖いので、体重は不明だが。。。
間違い無く増えているだろうな~。

明日はテニスの初打ちだ。
ゆるゆると始動した方がよさそうである。
日記 | 投稿者 たろさ 23:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンを応援3!!!

ロビン(ロビン・ソデルリング_Robin Soderling)が、フェデラーに勝利した。

試合は、アラブ首長国連邦はアブダビで行われているエキシビションの準決勝戦。
その試合で、ロビンが世界ランク1位のR・フェデラー(スイス)を倒したのだ。
バンザ~イ!!拍手パチパチパチ!!

昨年(2009)の全仏オープンの決勝、ウィンブルドン、全米でも破れ、対戦成績が0勝12敗と大変苦手とするフェデラーに、6-7、7-6、6-2で勝利した意義は大きい。

ロビンを以前から応援している私としては、これほどうれしいことはない。

彼の武器は、柔らかい肩から生まれる強力サーブとフォアである。
なぜなら、肩の柔らかさは、サーブのスイング半径を大きくでき、フォアは打点を遅らせても打てるという利点がある。
そのため、セカンドサーブは他の選手のファースト並みの威力があり、フォアはあのナダルのエッグボールが食い込んできても強打で切返せる程だ。

だからロビンは、自信を持ってプレーすれば、誰にでも勝てると思っている。

苦手のFedererに勝てたので、2010年は一気に化けてほしい。。。
ロビンをますます応援だ!!!
(過去ブログ1ブログ2ブログ3を参照)



日記 | 投稿者 たろさ 18:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

初詣!!

あけましておめでとうございます!!
本年もブログを続けますので、よろしくお願いします。


年末も同様、2010年の元旦も例年通り、
近所の神社に初詣に行った。

今年は、奥さんと一番下の子と三人でのお参りとなった。
100101初詣
三人の子供がいるが、大学、高校、中学と年長である。
そのため、元旦とはいえ親子全員で行動することは、
年々難しくなっている。

同世代の子供を持つ家庭なら、みんな同じようなものだと思う。

神社での祈願は、家族の健康と中学三年の息子の高校合格のふたつである。

趣味であるため、特に祈願しなかった私のテニスの上達と含め、実り多い年にしたいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

健康のため、テニスを続けるぞ!!

この年末の2日間は、家事手伝いで過ごした。
亀さんの水槽、くるま、冷蔵庫の裏、照明器具などの掃除である。
例年通りの分担で、スムーズなものだ。

今年はテニスで体力が付いたので、それほど疲れず、さらにスムーズだった。(寒いのがツライのは同じやけど。。。)

テニス再開からの10ヶ月で、こうも体が変わるものか?と自分の体ながら不思議だ。

テニス前の体は、本当にヒドカッた。
健康診断結果から、「すぐに医者に行くように!」とよく言われた。

2年前はいろいろあったので、実際に医者の診断、メンタルカウンセリングも受けて、薬を飲みながら会社に通っていた悪夢が嘘のようだ。

他にどんなに恵まれていても、健康でなければ幸せも実感できない。
本当にそう思える。

来年も健康のために、テニスを続けるぞ!!!
日記 | 投稿者 たろさ 21:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

年内最後の練習を終える

今日も昨日に引き続き練習を行った。
昨日から痛み出している左足はサポーターで固め、何とか無事に乗り切った。

しかし年内最後というのに反省点も多くあった。
その中でも得意のフォアの廻り込み、バックボレーのミスが日頃の状態と比べ、多くあった。

いま冷静に考えてみると、左足をしっかり踏んばることができていなかったようだ。

結果して、今日は休養しておくべきだったかも。。。

でも年内最後の練習は、どうしても参加したかった。
テニス再開の初年(2009)のケジメであるように感じていた
ためだ。

年末年始は、生活が不規則になりやすい。
来年の初打ちに向けて、体調をベストにしなければ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

「プレースタイルの取組み」の成果を感じる!!

今日はサークル練習の参加人数が少なく、大変多くの練習ができた。
(やりすぎか?古傷の左ヒザが少し痛む)
ちょっとではあったが、シングルスの練習もできて良かった。

このところ練習試合では、楽しみながらも高い率でゲームを取得している。
これは、今年2月から十数年振りにテニスを再開し、
さまざまな軌道修正をかけながらしてきた
「プレースタイルの取組み」の成果と喜んでいる。


元々、ふたつのプレースタイルに取組んでいた。
しかし年齢的にギリギリであることから、フォアのトップスピンとスピンサーブを軸とするパワープレイ側を優先してきた次第だ。(090508過去ブログ参照

再開から10ヶ月がたち、フォアのトップスピンは安定感が高いスイングが作れた。
そして難産のスピンサーブも、目標をワンランク下げたことで、安定し始めてきている。(091208過去ブログ参照

この10ヶ月間、目先のポイントにこだわることなく、
多くのトライandエラーを繰り返してきた。

それは理想をイメージし、
そのイメージに少しでも近づこうする地道な取組みであった。

それが、形になりつつある。

「継続は力」というが、単なる継続では無く、
課題を明確にしながらの取組みが大切だと
身をもって実感しているところだ。


またいつも練習してもらっているサークルの方々には感謝でいっぱいだ。
特に春先から夏にかけて、課題への取組みから、
練習試合で多くのミスを繰り返した。
ダブルスを組んだ方々、「ゴメンナサイ」。

今後は年度末目途で、まがりなりにも出来つつある現在のプレースタイルを熟成させていきたい。
日記 | 投稿者 たろさ 17:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日の天気は???

今日、ガットの張替えに出していた、RQ7とMaxplyMcenroeが戻ってきた。

愛妻(RQ7)は、初めてのポリエステルガットである。
手でポンポンと感触を確かめる。
張り上げポンド数は、ナイロンより落としているにも関わらず、硬い感触である。

大丈夫かな~冷や汗
ボレーのタッチが大変心配。。。
とくかく明日(天候が悪ければ、明後日)、試してみよう。

余裕があれば、愛人(MaxplyMcenroe)を使って、マックのプレイで遊んでみたい。

ただ天気が。。。祈るばかりだな~ビミョー
日記 | 投稿者 たろさ 21:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

京都のお寺を散策

祝日だ~、テニスだ~。。。とはいかなかった。

朝イチから家の排水溝の掃除をしたあと、
ブラシの形がもう少し細い方が。。。などつまらない話をしていると、
お出かけの話になった。(急展開!!!)

では近場で。。。ということで、
京都の南禅寺、永観堂を見に行きました。

個人的に、南禅寺境内をはしる、びわこ疏水(分線)の水路閣を見て感動しました。091223南禅寺水路閣
100年を超える構造物で、いまもしっかり水を流していること自体に感慨深いものがある。

*********** うんちく ***********
この琵琶湖の水で、日本初の営業用水力発電所となる蹴上発電所が1891年(明治24年)に運転を開始。
この電力を用いて、1895年(明治28年)には京都・伏見間で日本初となる電気鉄道である京都電気鉄道(京電)の運転が始まった。

****************************

これらのことを帰宅してから調べ、さらに感慨もひとしおである。

永観堂の方は、思いのほか広く、庭がきれいでした。
もう少し前の紅葉の時期なら、さらにすばらしいだろう。
091223永観堂庭

少し歩き疲れたところで、南禅寺の近くでランチ。
京都にピッタリの湯豆腐セットだ。
091223ランチ湯豆腐

湯豆腐はおいしく、特に豆腐田楽が、風味ゆたかで大変気に入りました。
(家でもできそうなので試そうかな。。。)

テニスはできませんでしたが、大変充実した休日となりました。
日記 | 投稿者 たろさ 16:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

ポリガットを試すことに。。。

昨日、練習中にガットが切れてしまった。
夏場からの毎月1本ペースは、継続している。
11月からは季節柄、練習機会も減っているにもかかわらず。

練習で試しているスピン系サーブとバックハンドも少しずつ強打できるようになってきて、練習の単位時間当たりにおけるガットの負担が増加しているだろう。

いつものガット張り職人の方に、張替えを依頼したとき、
春先に試す予定のナイロンからポりエステルへのガット素材の変更を早めることとなった。

ラケットを渡したときに、ナイロンガットが2本同時に切れている様子を見ながら、
「ガンガン打っているのですね~」との言葉の後に、その話となった。

ポリは、タッチが心配だ。悩んじゃう
まあ、使ってみて気に入らないときは、戻せばいいのだろう。

そのタイミングで、愛人のMaxplyMcenroeも張替えに出した。
090827_ラケット2本
「球持ちのいいフィーリング。。。」と抽象的な依頼でガットを選んでもらった。
豊富な経験で、いつもありがたい。


次にやっと今日の練習である。
結果して、早めに切り上げることになった。
家の用事で仕方がない。

帰る予定時間が近づいてきたときは、練習のゲーム中であったが、まるで集中できなった。
(ペアの方、ゴメンなさい)

まだまだメンタルの修行が足りないな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

PCとの格闘に決着

今日は良く晴れていたため、寒いことと体が重い以外は気持ちよくテニスができた。

体調は回復しきっていない。
そのため、体が重く感じられたが、やりだすと自然に体が動き出した。不思議なものだ。
練習が終わり帰宅すると、やはりダウンしてしまった。
最近はテニス後に、寝ることもなかったのに。。。おかげで体は、大分スッキリした。

夕食後は、おやじの年賀状を作りつつ、ジャンクからの再生PCと昨夜に続き格闘した。

画像は粗い、音は出ないなどがあったためだ。
いろいろなサイトを捜し回り、再生PCの各種ドライバをインストールした。
面倒で時間のかかる作業をコツコツ。。。3時間後、生き返った!!

地道な努力は報われるのだな。。。としみじみ感じている。

<取替後の不要側PC・・・あわれです>091223画像追加
091219取替後の不要PC

日記 | 投稿者 たろさ 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

ジャンクPCと格闘!!深夜に。。。

先週、ネットオークションで同型のジャンクPCを2台購入し、それぞれの故障部位をほぼ交換した。
しかし、どちらもHDDはカラのため、そこで中断だった。

さらに今週は体調が悪く、する元気も無かった。

今日は少し回復したところで、
かんばしくない体調を考慮し、早めに退社した。

帰宅すると、PCと同様にネットオークションで落札した換装用のHDDが届いており、俄然やる気になってしまう。。。う~~バカだオレはやっちゃったぁ。。。

HDD換装し、BIOS初期化、XPインストールで結局、いまの時間(0:35)となった。

ネ、ネ、ネネ、ネムイ。。。体調もイマイチなのに。。。

これで、明日(いやもう今日)はまともにテニスができるのだろうか???
日記 | 投稿者 たろさ 00:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調不良中。。。

今週は体調が悪く、ブログ書き込みも遅れ気味だ。
まあ、この月曜から水曜は、体調が悪いため、
仕事と帰宅後に休むの繰り返しで、筋トレどころか
ストレッチもしていない。

今日は、回復傾向であるためブログしている次第だ。

体調を良くして、土日はテニスと行きたい。
しかしながら、雪が降るような天候になるらしい。やっちゃったぁ

天の理には勝てない。。。体自体は、ゆっくり休養のウィークエンドになりそうだ。

いつもガットを張っていただいている職人さんが、
年末年始にセール見たいなことを実施するとのこと。
愛人(MaxplyMcenroe)恋人(SIXONETour90)のガットを換えてみようかな。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

成長には時間がかかる。。。

昨日は前日からの雨の影響で、練習できなかった。
今日も無理かなと思っていたら、できるということでラッキーだった。

コートに着くと、コート整備の努力のあとがわかり、頭が下がる思いであった。
(いつも、ありがとうございます)

私のスピンサーブの取組みはサッパリの結果。。。トスが正確に上げられない!!!

いまのトスの修正で、頭の後ろ側に正確に上げられない。
特に試合中だ。
4ゲーム先取の練習試合の2試合目であきらめてしまった。
頭を冷やしてから、再度取り組みたい。

次に恋人(SIXONETour90)は、サーブ練習で使用した。
ストロークと同様に、振り廻しやすいが、ショットの感触はイマイチ。(ガットだろうな。。。)
次は、ボレーで試してみて、良ければ練習試合でも使おうと思う。

成長には時間がかるな~。。。嘆息する。
日記 | 投稿者 たろさ 19:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

一歩一歩、向上

今日は雨天のため、明日の練習は難しいと思われる。
クレーコートの宿命だろう。

本年2月からのテニス再開からひとつの節目を向かえている。
まだまだ理想には遠い。
しかし、現在の体力とのバランスをとりつつ一歩一歩進んでいる。
今後は、歌の題名のように「keeponrising」と行きたいものだ。

今日は、職場の仲間の異動があり送別会で泥酔。。。その状態でブログする。。。お恥ずかしい。。。明日は二日酔いだな。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

スピンサーブへの取組みを軌道修正

パワー系スピンサーブへの取組みを軌道修正しようと考えている。
これまで幾度となく、20代当時のパワー系スピンサーブを試した。しかしながら、まるで安定しない。(納得のショットは、ほとんど無い)

今日の帰宅中に「安定しない原因とその対策」を考えて、いまブログをしている。

下記の図1のとおり、現象面から分析すると、打点が安定しないということだ。091208スピン修正1

さらに原因を具体的に探るため、打点のバラツキを①と②のベクトルで区分する。091208スピン修正2

次にそれぞれの原因を考察すると、

原因①:20代当時のように、体を大きく反り、腕を限界まで背中に廻したフォームがバラツキを生じさせている。

原因②:原因①を意識し、高く大きな弧を描くトスを上げようとし、打点の高さがバラツク。


ここまで来ると対策が立て易く、

対策①:大きく体を動かさない、現在のサーブフォームを使用する。

対策②:現在のトスを大きく変えず、いまの高さで体の後方側に少し修正する。


上記の対策①、②をすることのデメリットもある。
スイングの大きさとスピードが、20代当時に比べ減少し、結果してスピン量も理想より減ってしまう。

このデメリットを自分に納得させることが大切だ。まいったぁ

十数年のブランクと加齢からの身体能力の衰えは否めない。
20当時のパワー系スピンサーブ筋肉をいきなり目指すことには無理があった。

大きく一歩を踏み出すのではなく、半歩進むこととしたい。
少し寂しいが。。。悩んじゃう
日記 | 投稿者 たろさ 22:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

恋人(SIXONETour90)とはデートを重ねる必要あり

今日のサークル練習の前半はボーッとしていた。
金曜の飲み会、土曜(昨日)の”そば尽くし”と連日のアルコールが原因である。

そのため、今日は何の課題にも取り組まず、自然体で練習をした。
ここ2、3日の不摂生が少しでも改善されれば。。。

練習では購入したWilson[K]SIXONETour90を、試した。
短時間で感じたことは、320gの重さはそれほど感じられ無く、振り廻しやすい印象だった。

しかし、ショットの感触はイマイチ。悩んじゃう
これは中古購入であるため、ガットのパフォーマンスが低いためだろう。

もう2、3度使って、このラケットの特徴を肌で覚えてから、ガットを張り替えてみようかと思う。

本妻RQ7には、まだまだ及ばないのは仕方ないところだろう。
本妻は、テニス再開時から10ヶ月かけての道のりで、バランサーの取り付け、位置変更、月1回のガット張替えなどで、私に合うよう十分にチューニングされているためだ。

恋人(Wilson[K]SIXONETour90)とは、何度かデートを重ねる必要がありそうだ。スマイル
日記 | 投稿者 たろさ 18:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

そば尽くしに舌鼓!!

091206内容編集
昨日(12/5)は、サークルの方にごちそうになった。
病気から回復された方であり、快気祝いというわけではないが、サークルの仲間を接待してくれた。

”そば尽くし”の本格料理で本当においしかった。
そのすばらしいコース料理は、そばのかりんとうをはじめ、そば粉のてんぷら、ざるそば、温かいおそばから、デザートまで、すべてそばが入っている。
091205おそば2
農家の納屋を改装したというお店は本格的で、最初から最後まで感心しきりであった。
心から感謝し、ごちそうさま、ありがとうございました。

091205おそば1

日記 | 投稿者 たろさ 01:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

古いラケットをオークションに出品

20年前の古いラケットをオークションに出品した。

20年前のラケット

DunlopMAX200Gは、20代当時の戦友で思い入れがある。
そのため、所有のDunlopMAX200G 3本のうち1本を記念に残して、2本を出品した。

ほとんど使用していないラケットは近所の子供にあげたり、廃棄している。
しかし、使い込んだラケットはなかなか思い切れない。

そのため、今回の出品に至った次第だ。
もう入札者もおられるのでホッとしている。
また使ってもらえればいいのだが。。。
日記 | 投稿者 たろさ 07:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

衝動的に恋人を。。。

今日、ラケットが届いた。
ラケットは、Wilson[K]SIXONETour90の中古品だ。
SIXONETour90
ラケットの状態については、オークションでの購入のため、期待していなかった。
しかしながら、開けてみるとなかなか状態が良い。少しうれしくなった。

購入理由は、ミーハーな衝動買いであるが、アルコールの影響が。。。お恥ずかしい冷や汗。。。

次の練習で試してみたいものだ。
その結果が相当良いものでない限り、本妻はRQ7のままだろう。

そういえば、愛人のMaxplyは最近ご無沙汰である。
Maxplyはガットの反発力が無くなり、ガットを換えないと使えないためだ。
ガットを換えればいいのだが、
月1回のペースでRQ7のガットを換えているため、先送りにしている。(コスト意識・・・衝動買いするやつが・・・自戒・・・)

そんな中、衝動的に恋人をもうけてしまった。

RQ7は本妻Maxplyは愛人[K]SIXONEは恋人という感じだ。
(一番上のラケットは、Max200Gで20代の頃の戦友)
091130テニス棚
人間関係ならもってのほかである。。。スマイル
日記 | 投稿者 たろさ 22:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

スピンサーブはキツイな~!!

奥さまの視線を背中に感じつつ、昨日に引き続きサークルの練習に向かった。

今日は、課題をスピンサーブにして練習を行なった。
まだまだ疲れやすく、安定していない。
これだと夏場は、すぐにバテて使えないだろう。

ただ、疲れのない最初の練習試合では、2本だけ、きれいにキックしてくれた。(少なくて寂しいやっちゃったぁ
理想は、このスピンサーブをセカンドサーブで打てるようにすることだが。。。。

やはり、スピンサーブはさすがにキツイまいったぁ
過去ブログ参照
練習試合の後半からは、ヒザと背中の反り返しがしっかりできなくなった。

まずファーストでためして、安定して入るようになれば使えるのだが、道のりはまだ遠い。
(キックは、3割ぐらいの確率で十分でいいので。。。志が低いかな。。。)

しかしながら、キックし始めたので、最低ラインの筋力は付いてきたと思う。
スタミナを付けるには、どんな運動が効果的なのだろうか???
いまも背中が痛い。
痛みを感じつつ、お気にのサラ・ブライトマンを聞きながらブログする。

=PS=
ロビンが負けてしまった
参照リンク
応援していたのに、大変残念だ。。。
今回負けたデル=ポトロとは、今後、良いライバル関係になっていってほしいものだ。

日記 | 投稿者 たろさ 17:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しく有意義に練習。。。

今日は、ストレスフリーでプレーし、さらにサークルの方々と実戦的な練習ができた。

ストレスフりーのプレーのため、雑な面が多々あったものの、バックのドライブボレーをするなど、楽しかった!!!

また、YouTubeでFedererがしていた練習方法をダブルス向けにアレンジし、サークルの方々と汗を流した。

そのあとは、以前も行ったロブカットの練習。。。
実戦的な練習は、しんどい。まいったぁ。。。
その後はと聞かれたが、
スクール経験の無い私にはこれ以上の引き出しが。。。トホホ。。。
少しは机上の勉強もしておかないといけないのかな???

朝9時から約3時間ほどであるが、練習の中身が濃いと本当につかれる。
でも楽しく、有意義に練習できた。

午後は、2年前の娘のことを思い出しながら、
息子の高校の進路説明会に参加した。

いろいろお願いだ、なんだ、言われた。
しかし、近年の入試は複雑でよくわからない。
半端な知識で、どうのこうの言っても邪魔になるだけだと思う。
娘のときと同様に子供にまかせるつもりだ。

本人からヘルプがあったときは、しっかり支援していきたい。
日記 | 投稿者 たろさ 18:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

気分が悪い。。。明日はスッキリしたい

今日は、自分の心に対してへの気分が悪く、やるせない。
我ながら、自己顕示欲に吐き気がする。

真摯で無欲な心で生活したいものだ。

ぐっすり寝て、明日はテニスでスッキリしたい。
雨が降らないことを祈るばかりである。
日記 | 投稿者 たろさ 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンを応援2!!!

ロビン(ロビン・ソデルリング_Robin Soderling)が、またもラファ(ラファエル・ナダル_Rafael Nadal)に勝利した。・・・参照リンク

ロビンの武器は、恵まれた体格に加え、柔らかい肩から生まれる強力サーブとフォアだ。
その潜在能力は、すごく高いとこれまでも感じている。
過去ブログ1ブログ2を参照)

これまで全仏決勝から、全英、全米とFedererに敗退している。
全米の第一、二セットが典型パターンで、苦手意識が相当あるのだろう。ずっと勝っていないはず。

ロビンが自信を持ってプレーすれば、誰にでも勝てる可能性がある。

苦手のFedererに勝てれば、一気に化けるかも。。。
ロビンを応援だ!!!
日記 | 投稿者 たろさ 19:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

週1回の練習は貴重。。。

昨日、このところ週1回の貴重な練習ができた。
しんどかった。。。でもロブから始める良い練習方法も体験できて、楽しかった。

自分の知らない本格的な練習は、とても新鮮だった。
テニスの経歴は20代当時といまの40代で、やっと10年目ぐらい、しかも自己流でスクールも行っていないためだと思う。

課題の残るサービスは、ファーストにおいて、パワーを抑えてプレースメントに心掛けた。
4割ぐらいは、思ったところに飛んでくれた。
ファーストから確率重視のため、ダブルフォルトも無い。
現状の力では、これぐらいが安定して出せるものなのだろう。
練習試合をしながら、サービスであまり疲れないことも含め、
シングルスイメージのサービスだな~~っと感じていた。

今後、ダブルスでレベルの高い相手とするときは、これでは物足りない。
練習量を増やして対応したいところであるが、体力面(加齢からケガなど)と環境面(時間、場所、相手など)が。。。悩ましい。。。時間をかけて取り組むしかないのだろう。

サークル方々との週1回の練習は貴重だな~っとしみじみ感じる。

日記 | 投稿者 たろさ 18:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

陶器を見に行きました

今日は、奥さまと滋賀の信楽の方に、陶器を見に行きました。
私は、たぬき、狸、タヌキの置物が多く、見過ぎて気持ちが悪くなる感じでした。

普通の店や陶芸の展示館を見てまわりました。
091121信楽工芸館
同じような陶器ばかりで、半日もすると飽きてきました。
植木鉢2つと、かわいいフクロウの置物を買いました。

フクロウの置物は、さっそく玄関に飾り、しばしなごむ。。。091121信楽フクロウ

明日はテニスがしたいが、天気が良くなさそうで、ダメかも。。。
日記 | 投稿者 たろさ 17:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

パワー系のスピンサーブが打てない

このところテニスは、週一回ペース。夏場の週二~三回に比べれば少ない。
でもウィークエンドプレーヤーのため、これでも十分ぜいたくなのだろう。

至近の21,22,23の連休で。。。といきたいところであるが、1日は奥さまと過ごすことになるだろう。
これからのテニス生活を穏やかに過ごすためには重要である。

テニスに話を戻すと、プレースタイルの取組みは、サーブ以外は予想以上の進捗で満足している。

サーブは、パワー系のスピンサーブが打てない困った
オーバーヘッド系は、20代当時のスイングスピードが戻らない。。。もう無理なのだろうか???

先週の練習で、ひさびさに速いサーブを打ったら、肩が重くて安定しなかった。。。これも表れだろうか。。。
日記 | 投稿者 たろさ 13:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

食事は大切!!

今日は低血糖対策をしてサークルの練習に望んだ。
具体的には、ホワイトオリーブを混ぜたバジルパスタを作り、
091151パスタ
さらにいつものトースト、牛乳を食べてから、練習に向かった。


効果覿面、練習の最後まで何の問題も無かった。
練習の開始当初は、腹一杯で少しネムイぐらいだった。

そして練習後の昼食時、いつもは腹ペコ状態だが、今回はさほど空腹感は無かった。
そのため、残り物のお好み焼きで軽く済ませた。
あまり疲れも感じられないので、テニスウェアの洗濯もスムーズだ。

やっぱり、運動前にはしっかり食べておかないと。。。

ps。。。
食べると言えば、今夜の夕食のキムチ牛丼がとてもおいしかった。(思わず、撮ってしまう)091115夕食
奥さんが、テレビの料理番組で見たものを試しに作ったとのこと。
夕食も大満足だった。
日記 | 投稿者 たろさ 20:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

職場の20周年記念式典に参加

今日は、私の職場の20周年で、その記念行事に参加した。
私をはじめ、現職場の者は事務局としての参加である。

歴代トップ経験者などのOB、出身現役役職など、そうそうたるメンバーであった。

2時間程のパーティで、たいしたことはしていないのに、気持ちだけが疲れた。

明日は天気が良いようだし、コート状態さえOKであれば、テニスができるだろう。
テニスで体を疲れさせて、心はスッキリさせたいものだ。

朝、少し早く起きて朝食をしっかり食べて、テニスに向かいたいと思っている。
日記 | 投稿者 たろさ 17:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

低血糖でクラクラ。。。

昨日、サークルの練習も半場過ぎ、頭がクラクラ、手も震えだした。
練習試合中であったが、リタイヤさせてもらった。
前の試合後半から、ヤバイかな~とは感じていたら、その通りとなった。

原因は、低血糖になったためだ。
普段以上の激しい運動をすると、糖分が失われてしまい、今回のような症状になる。

20代当時の頃、シングルス戦で食い物を補給しないときは、たまに起こった。
今年2月のテニス再開以降は、10/24(土)の合宿での練習で軽く起こった。
だから、この短期間で2回の発症となる。

10/24(土)から、スイングアーチを20代当時の大きさにしたばかりで、それが間違いなく作用している。
結果して、単位時間当たりのエネルギーの消費量が上昇したためだろう。


原因がわかったところで、次に対策である。
サークルの練習前に食べる朝食(練習が9時開始のため)の量を増やすことで対応したい。

これまでは、トーストと牛乳程度。。。この量では、もたなくなったのだろう。

今後は少し早く起床して、テニス後の楽しみのパスタを、テニス前に食べてみようかと思っている。
朝に起きられるかが。。。心配。。。

来週の練習で効果を確認したい。
日記 | 投稿者 たろさ 12:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスをグッとガマン!!!

今日、先週に引き続き、2週連続で会社のソフトボールに出た。
先週の同じ系列組織内の小さな枠から、今日は各系列組織の対抗戦という大きな枠となった。

テニスをしたいがグッとガマン!!!

予選グループはA~Dの4組で、Bグループで試合をし、1勝1敗で予選落ちであった。各グループの1位が決勝トーナメントにでる仕組みとなっていた。
私の属する組織は、1勝1敗で予選敗退だった。やっちゃったぁ

相手投手のレベルが先週とは違った。
完璧に捉えてもボールが重く、60mのホームランラインをなかなか越えてくれない。左腕も痛くなってしまった。。。ヒットも3回に1回程度だった。これが普通なのかもしれない。

何年も長い間、ソフトボールをしていないと思ったら、いきなり2週連続とは。。。予想できないものだ。

しかし、天気の良いところで食べるお弁当はおいしく、そこは良かったかも。。。ピース

明日は、好きなテニスをサークルで楽しみたい。フォアハンドb

日記 | 投稿者 たろさ 18:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

頭も鍛えた成果。。。

8月に受けた国家試験を合格し、免状がやっと届いた。
091001免状
なかなか免状が来なかった。
民主党政権になったばかりで、事務処理に手間取ったのかな。。。

体だけでなく、頭も鍛えられた成果が形になった。(過去ブログ参照
喜ばしいことだ。

これからも、何かひとつは勉強するようにしたい。
たとえば、英語はサッパリだから、3年計画でやってみてもいいな。。。
今回のような専門分野は、年ひとつのペースで何か習得できれば。。。
合格したことに気をよくして、そんな理想論を勝手に思い浮かべている。

もう四十路でハズイが。。。理想は理想として、そこに少しでも近づくよう、取組みたい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

ゆったりとしたティータイムを過ごす

今日は、テニスができなかった。
前日からの雨で、コートが使えなかったためだ。
そのため、午前は家の片付けを手伝った。

そして午後は、買い物のついでに少しだけ足を伸ばして、
奥さまと二人で、甘いものを食べに行った。
(奥さまの口コミ情報)

着いて見ると、古風で高級感のある、小さな平屋建ての旅館のようなお店だった。(庭もキレイ)志賀お店
某会社の保養所を改装したと聞き、納得した。

そこで、デザートセット(コーヒー付)をいただいた。
下の写真の湯のみの中は、黒ゴマのムースだ。
志賀デザートセット
おいしいこともあるが、
店の中の流れる落ち着いたBGMとキレイな庭を眺めながらのゆったりとしたティータイムが最高で、大変良かった。

今度は、ランチかディナーで来たいものだ。。。スマイル

あっ、帰ったら息子の勉強を見ないと。。。
すぐに現実に引き戻された冷や汗。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

戦術的な練習をした!!

今日はテニスが出来て良かった!!!
天気を心配していたので。。。

練習では、以下のような戦術的な練習をした。
具体的には、ダブルスでセカンドサーブを打ったのち、前衛の後ろに上がった相手のロブをボレーでカットし、相手に先手を取らせない練習だ。

私も含め、サークルの平均年齢も高い。
個人の各ショットのスピード、精度を上げるのは、なかなか難しい。

そのためレベルUPには、今回のような戦術的な練習が効果的なのだろう。
日記 | 投稿者 たろさ 22:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

遠方でソフトボール。。。

今日は、会社の私が所属する系列組織のソフトボール大会に参加した。
私の属する部隊が幹事役。。。必ず出席せねばならず、良い天気にテニスができない困った次第だ。

開催場所も大阪の堺市と遠く、家から3時間をかけてまいったぁ行きました。

ソフトボールをするのは、6年ぐらい前の町内ソフトのヘルプ以来だ。
試合は三試合、始めはドキドキしていたが、三試合ともショートで、守備が楽しかった。
ボールを捌く機会が多かったためだ。
打つほうも、なかなかうまくいったので良かった。

表彰式もあり、4時ぐらいにやっと終わり、家路についた。
ソフトもつかれたが、行き帰りの疲れが重なり、体も頭も、ボーっとするシンドサだ。

テニスで疲れかったが仕方が無い。。。
明日に期待したいところであるが、天気が心配。。。雨

日記 | 投稿者 たろさ 20:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

しばらく土曜は練習できず!!

10/31(土)、11/7(土)、11/14(土)は、仕事の都合でテニスができない。

サラリーマンなので仕方が無い。。。
でも、日曜も天候の関係で必ずしもできるわけではない。
ウィークエンドプレーヤーにはつらい現実だ。

11月は、文化の日、勤労感謝の日があるのが救いだな~。。。けど、家族サービスもしないとな。。。(トホホ)
日記 | 投稿者 たろさ 12:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

子供の勉強をみることに。。。

またまたテニス以外の話題で恐縮。。。
今日、一番下の中三の息子の勉強をみた。

奥さんから、成績がかんばしくないので見てほしいと、いわれたためだ。
三人子供がいるが、勉強に関わるのははじめてだ。

上の二人の子は、不出来ながらも平均ぐらいはとってきたので、私の危機感も低かった。
もうすぐ高校受験だ、どんな具合なのか?

テストの点数を見ると確かにかんばしくない。
そこで、じかに現状把握も出来て、彼の勉強にもなるように、受験の模擬テストをやってもらうことにした。

今日は最初なので、私が確実に指導できる数学をやってもらい、テスト後は30分程度、基礎的な部分を指導した。

中3日ペースで、残り4教科の現状も把握しないとな。。。理科、社会は暗記なので何とかなるか。。。でも英語、国語はとても指導する自信は無い。

こちらも不安をかかえつつ、しばらく息子の支援をしていくつもりだ。

スポーツは三人の中で、ダントツなのに。。。遅ればせながら、天に二物を与えてもらうこと期待しつつ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

自転車が盗まれる

娘の自転車が家の自転車置き場から盗まれた。
敷地内でもこんなことがあるのか!!。。。困惑しつつ、警察へ被害届けに行きました。

自転車置き場には、高価な息子の自転車もあった。
でも盗まれたのは、娘の自転車だった。
気持ちが悪いため、被害届けをした次第だ。

警察では、窓口から刑事部(課?だっかな???)の受付にまわされた。1対1で受付だけをする机とイスの、小さな間仕切りスペースである。

若く、スッピンで、ガッチリした体格(太っていない)のスーツ姿の女性が応対してくれました。
テキパキと素早くポイントをQAし、処理してくれました。

キャリヤ組なのだろう。
大きな企業なら10年後に課長クラス。。。20年後に。。。など、想いつつ、質問に答え、書類に記名、捺印した。

企業組織が大きい程、課長クラス以上は、現場がわからなくなる傾向にある。
いや、上を向いた仕事が多くなるので、見えなくなるのだろう。(必ずしもそんな方ばかりでは無い。。。)

テキパキとした彼女がそんなようにならないことを祈りつつ、警察署をあとにした。
日記 | 投稿者 たろさ 13:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

半歩の進み

オムニコートで練習した。
8月23日のクラブ対抗戦(過去ブログ)がオムニであったため、それ以来である。

土のホームコートと違い、イレギュラーも無いため、得意のフォアハンドも気持ちよく振ることができた。

そのフォアハンドは、前回ブログの通り、軸がブレない範囲でバックスイングを大きくした。

感じた効果は以下の2点
①クロスショットのスピードがUPした。
②サービスライン付近の短いボールへの対応がやりやすい。

今回は、コート状態が良いので悪い部分がたまたまた出なかったのでは。。。ボールが微妙に変化し、イレギュラーも多いホームコートで再確認したい。

半歩ぐらいか。。。確実に進んでいることを実感した。

PS.今日は珍しく昼からの練習だった。
そのため、早昼に残り物のほうれん草のオシタシでパスタを作り、食べました。。。ウマ~イ!!これだけで幸わせな気分に。。。そのまま練習に向かった。091024パスタ
日記 | 投稿者 たろさ 22:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

バックスイングの大きさを。。。

フォアハンドのバックハンドを大きくすることを試そうと思っている。

テニス再開当初は、20代当時のように大きいバックスイングだった。しかし、軸がブレ、大変不安定なため、コンパクトなバックスイングに修正した。

まだスイング軸を支えるための下半身が出きていなかったためだ。

いま左ヒザの故障が残っているものの、毎週の練習で下半身はある程度強くなった。

だから、若い頃の大きなバックスイングを試す時期に来ているような気がする。

うまくいけば、スイングのアーチが大きくなるので、フォアのスピードが上がる。でも、軸がブレて不安定になる恐れも十分にある。

試しつつ、バックスイングの大きさをチューニング
していくことになろうかと思う。

一歩、一歩、山を登っていきたい。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

志は高く持たないと。。。気遣いつつ

過去ブログ抜粋***「セカンドサーブの威力を上げるには、練習試合でファーストからスピンサーブを使うことで練習することが必要だ。」***

上記の取り組みをこの土日の練習で実施していた。
今日(日曜)の練習試合の後半は、ついつい勝負にこだわり、ファーストでスライス系の速いサーブを使ってしまった。
速いサーブを使うと、サービスキープが楽になる。

しかしながら今の小さな勝利よりも、将来の大きな勝利が大切なのに。。。志は高く持たないと。。。自戒する。

でもサークルでは参加人数の関係で、どうしてもダブルスの練習試合となる。
自分のレベルアップの取り組みは、ダブルスパートナーへの気遣いと調整しつつ、実施していくことになりそうだ。

今日、ガットがまた切れた。
確実に1ヶ月周期である。ガット張り職人さんによると、今のナイロンからポリに変える方法もあるが、タッチも要求する私にはどうか???さらに肘など体への負担も増えるので、これから冬季に入る時期はどうか???とのことだった。

一度ポリに変えるか???、春先まで様子を見るか???悩みどころである。。。
日記 | 投稿者 たろさ 20:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

顔も洗わず練習へ向かうも。。。

朝起きると、8:40!!!、9時からの練習やのに!!!
あわてて身支度し、食パンをかじりながら車で向かう。

しかし、寝起きで頭がボーまいったぁとしていて、すぐに練習に加われない。
急いだ意味無しであった。

雨で練習が早く終わり、練習試合は2試合(4ゲーム先取)とちょっとの短い間だったため、これといった成果もチェックも無い。
でもフォアのミスが多かったので、明日も練習できれば原因を確認しておこう。

予想より早い帰宅で、パスタは作れなかった。

昼からは、また携帯の機種変更で子供と販売店に向かう。
この前は長男で、今度は長女の方だ。
家族全員の通信費はすごいのだろうな。。。

明日、テニスできることを祈りつつ、GoodNightだ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

現状把握と進むべき方向を。。。

今年の2月からテニスに復帰し、ブログを始めた5月に開始した「目指すべきプレースタイルの取組み」の赤ちゃんが、最近ヨチヨチ歩き出してきた感じだ。

「スピンサーブと得意のファアのトップスピンの2つを軸にした守備的かつパワフルなスタイル(過去ブログ)」の確立のため、やっと出来てきた土台から、一歩一歩、レベルアップを図りたい。

そのため、進むべき方向を考えてみた。

現状の能力を、体力、技術、メンタルで分類し、ザクッと5段階評価すると、下図のようになると思っている。091016能力グラフ

体力は、復帰第1戦のようなフルセットタイブレークのハードマッチを1日に2試合できるぐらいが理想だ。
現状で実施したとして、2試合目で左ヒザ(故障箇所)が壊れるだろう。
左ヒザのケアのため、体力については現状維持(評価3)がしばらく続くだろう。

次に技術は、個々のレベルはまだまだだが、なんとかほとんどの種類のショットを打てる。
まさに、土台ができた。
冒頭の「目指すべきプレースタイル」から足りないもので主なものは、以下の2点で、

①セカンドサーブの威力ラケット赤
②状況に応じて、ショットを選択する力フォアハンドb 
 
              であると考えている。

①セカンドサーブの威力を上げるには、練習試合でファーストからスピンサーブを使うことで練習することが必要だ。
そのファーストサーブの確率が9割近くになれば、それをセカンドサーブに使えばいいのだろう。
現状のゆるいスピンサーブから脱却しないと、レベルアップしたとは言えないからな~。。。

②状況に応じて、ショットを選択する力を養うことも、上述①を実践することで、効率良く実施できる。
理由は、速いファーストを使わないため、相手に攻められて苦しい状況がいくつも作られてしまうからだ。
その上で、状況に応じて、ショットを選択しているかどうかは、練習試合の勝率で推し量れる。(わかりやすう~)

三つ目は、私にとってもっとも苦手とする分野、メンタルだ。
サークルの練習の中で、必死に奮い立たせようとするが、内面がなかなか。。。。相手がサークルの仲間だと、さらに難しくなる。

たまに、何がしか別の要因で、イライラしていたり、逆にハイになっているときは、勝手にプレーのレベルが上がるのだが。。。課題への取組み方向は定かではない。

20代当時も、これまでも、公式戦があるときは、当日までの1~2週間をかけて、闘争心許せないがでるよう、自己暗示にも似た調整をしてきた。

それは本当にシンドイので、静かな湖面のような気持ちで、高いレベルのプレーができないだろうか?っと考えている。

喜怒哀楽を抑えた平常心で、高いレベルのプレーを自分から引き出してみることに挑戦していこうと思う。(でもちょっと楽しくはしたいな~。。。)

体力は据え置き、技術はサーブとチョイスする力(判断力)、メンタルは平常心。。。といったところか。
長い道のりになりそうだ。。。まるで進まないという不安はあるが、足を踏み出さないと始まらない。

Carry on,carry on靴
日記 | 投稿者 たろさ 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調の良いときのミス

最近、自分の練習結果やサークルの他の方の練習を見ていて思ったことを少し整理して見た。

***あくまで、私見なのでお許しを。。。***
私もよくあることで、体調が良いのにミスをするときは、自分の思いをプレーに入れ過ぎているときである。

あたりまえであるが、個別の課題に取り組んでいるときは別として、向かってくるボールの回転や方向、相手のポジションで、状況に合ったショットを打つことが肝要だ。

思いの入れ方も大別すると、2つの傾向に分かれるようだ。

ひとつはスイング重視、もうひとつはリズム重視である。
(もしかしたら両方の人も。。。)

スイング重視は、私の傾向でもある。
一例を挙げると、イレギュラーしたボールは、スイングにこだわらず面に当てるだけでいいのに、スイングにこだわってミスする。
さらにもうひとつ挙げると、リターン時、バックに良いスピンサーブが入ってきた。スライスやフラット系で面を合わせて、しのげばいいのに、バウンドの跳ね上がりの一番難しいところをドライブ系で打とうとしてミスする。

次にリズム重視は、攻め込んでいるときにミスする傾向が高い。
相手のストロークのリズムをつかみ、序々に相手を追い込む。すると当然ながら、追い込まれた相手は、これまでと違うリズムで打たざる得なくなる。たとえば、フワッとした甘いボールが返ってくる。
しかし、せっかくのチャンスボールをこれまでと同じリズムで打ってしまい、フレームショットになったりしてミスする。

特に真面目にテニスに取り組んでいる方ほど、これらの傾向に陥りやすい。

ウィークエンドプレーヤーでは、プロのような、自分の勝ちパターンを押し付けるようなプレーは難しい。

熱くならず、冷静に自分を振り返ることを、節目節目で考えることがあってもいいと思う。。。自戒しつつ、お昼休みにブログする。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

もっと体力、技術を。。。

朝起きると、左ヒザの故障箇所が少し痛む、体が重い。
土曜の練習、日曜の運動会(一日中、機材運び、設置や世話係)のため、体が疲れている。

でも、サークルの方々との練習は楽しいことと、体を追い込んで、少しでも体力を伸ばしたいため、練習に向かった。

やはり体のキレはにぶい。。。また体を倒れこんで打つ速いサーブとフォアの打ち込みは、左ヒザに負担がかかるので、できるだけ避けるようにした。
疲れから練習の後半には、握力も無くなってきたため、最近は少なくなったフォアのミスが増えてきた。

疲れている状態で練習すると、公式戦が楽になる。そのため練習を最後までした。(最近の練習において、最初から最後までのフルタイム参加は、私がもっとも多いと思っている)

もっと体力も技術的にも自分を追い込みながら、サークルの方々といっしょに成長できれば最高だ。

日記 | 投稿者 たろさ 22:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

父として、大人としても反省中!!!

今日は学区内、町内対抗の運動会であった。
体育委員の役をしているので、準備と片付けを合わせ、朝7時~夕方17時過ぎまで、バタバタと動き回っていた。
(もうクタクタだぁ~!!!!!!!)

運動会では、一番下の男の子(中三)も、リレー2種目に出場した。いや、してもらったという表現が正しいだろう。

私が役をしているので、半ば強制的に中学生の必要なリレー2種目に出てもらったのだ。

息子と同世代の男の子は、町内に何人もいるが、このくらいになると簡単には出てくれない。

ナカナカ出場メンバーが確定しなかったため、息子に出てもらった次第だ。

うちの町内は昨年、Bクラスで優勝しており、今年はAクラスで、周りは強豪揃い。息子は足が速いと聞いてはいたが、夏に部活は終わり、運動をしているようには見えない。
そのため、このところは「ちょっとは走ってこい!」、「リレーで抜かれるなよ!」「大丈夫か!」など、声をかけていた。
その話題には、「あ~。。。」と気の無い返事か、ほとんど無視するか、のどちらかがだった。


心配しながら今日になると、私の杞憂であった。

最初のリレー種目では、アンカーで差を広げてゴール。
2回目は、5mぐらい前の子をカーブ後半で簡単に捉えて、バトンをリレーした。

レース後、声をかけた。しかし、あまり気の無い返事だった。
口には出さないが、彼からして見れば、「バカにするな!!」との思いがあったのだろう。

息子という点を除けば、実力者の彼に対し、大変失礼な物言いであった。
父としてはもちろん、大人として猛省中だ。。。

力のある方には、培ってきた経緯から生じるプライドもあることを十分認識することが重要である。
相手の気持ちになって対応することの大切さを、彼(息子)から教えてもらった。
日記 | 投稿者 たろさ 18:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

プレースタイルの土台が出来つつある

今日のサークル練習では、今年2月のテニス再開から合宿のようにハードな練習をした
一夏を終えて、自分の目指すテニスに取り組める体力(土台)がついてきたことを実感した。筋肉

これまで練習試合においては、プレーのレベルを上げると、すぐにどこか痛くなったり、体力が一気に消耗していた。
これでは、安定したプレーもできない。

ところが最近は、左ヒザの故障部位は除き、多少は疲れるものの、痛くなったり、バテバテになることはほとんど無くなった。

今日の練習試合では、普通にプレーしていたつもりが、体が自然にプレーのレベルを上げており、最後まで安定していた。

長期計画である「プレースタイルの取組み」の基礎(ベース)、土台が出来つつある。
計画では、年内いっぱいに土台が出来ればと思っていた。
うれしい誤算だ。

でもこれからが大変だろう。。。
今後は、本当のレベルアップとなり、一朝一夕の成長は困難だろう。

パワー、スピードは、20代当時に追いつくことはもう無いやっちゃったぁ
しかし、技術的な成長はさまざまなベクトルがあり、無限だと思い込みたい。(信じるものは。。。)

若い自分の後ろ姿を、いつか追い越してやる!!!

と、お気にのサラを聞きつつ、想いにふけながらブログする。
あ~、明日は早朝から町内運動会の準備だ_楽しくない現実がすぐそこに。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

Mcenroeのバックハンド

今日は、私の大好きなMcenroe(以降、Mac)のバックハンドについて語る。Part1っといったところか?

ボレーサービスフォアについては、過去ブログを参照ください。

***また私見なので、お許しください***

Macのバックハンドは、まさにマスター(名人)と呼ぶにふさわしい!!!

フラット、ドライブ、トップスピン、チョップ、スライスと、ほとんどの球種を変幻自在に操る。
フォアもいろいろな球種を打つには打つが。。。センスと安定感では断然、バックハンドであろう。

そして安定感の源は、独特のラケット面の作り方とシンプルな動作にある。
今日はPart1として、独特なラケット面の作り方について語りたい。

Macのバックハンドグリップは、通常フォアに使われる(古い常識だが。。。)イースタングリップであり、その「手首の折り」が最大のポイントである。
バック1
上の図1のように、ラケットの重みを手首に感じながら、脱力しつつ手首に角度をつけることで、ラケット面を地面に対して垂直に保つようにしているのだ。

興味ある方は、手首を脱力して、イースタングリップのまま、ラケットを図1のように体の前方に出してみてください。
バック23
ラケット面は、図2、図3のように、高いところでも、低いところでも、地面に対して垂直になろうとします。
(振り子が止まって安定するようなイメージ)

このようにMacは、手首の構造とラケットの重みを利用して、地面に対して垂直なラケット面(以降、フラット面)を安定して作り出している。

天才性の裏には、工学的ともとれる根拠があることに驚かされるびっくり!!

でも理屈がわかっても誰にもできるものでは無い。

この打ち方には、柔らかさと強さを併せ持った手首が必須条件となるためだ。

フラット面を安定して作るには、ある程度重いラケットが必要で、その重みを支えながら手首を折って、ボールを打つのは、相当キツイ!!!まいったぁ(試しにやって見られるとわかると思う)

変幻自在のショットの中で、Macには、このフラット面を使ったフラットショットがベースであり、一番信頼性が高いのでは。。。と考えている。

Macがお得意のリターンダッシュに、フラットショットを多用している理由が見えてくるようだ。

明日のサークル練習で、愛人のMaxplyラケット赤を使いたくなってきた~目がハート!!!!!
090827_ラケット2本





日記 | 投稿者 たろさ 23:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間とともにレベルUP!!!

今日のサークルで、サークルの仲間も着実に成長されていると感じた。
10/11のクラブ対抗戦(私は町内運動会で出られないやっちゃったぁ)へ出るダブルスペアとの練習で、それを特に感じた次第だ。
とても気合いの入ったプレイで、ショットのレベルも予想より高いものであった。

そこまでの練習試合では、リラックスしていた私も、その気合いにあおられて、試合の終わりごろには、プレイのレベルが上がってしまったぐらいだ。

自分だけではうまくなれない。
仲間とともに、楽しみながらもレベルUP!!することが重要だな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日はテニス以外いろいろ。。。

今日はサークル練習がなく、いろいろなことをした。
昨日までの雨の影響でコート状態が悪いためである。

朝から息子の携帯修理の相談に販売店へ、買い物付き合い、昼食のパスタ作り、東レパンパシフィックで杉山選手の最後の試合を観戦、夜は町内運動会に伴う会合があった。

一番うれしかったのはパスタ作りで、奥さまも私の作ったものを「おいしい」と食べてくれた。単純にうれしいものだ!!!
091003パスタ
奥さまが、昼食用にあてにしていたカレーの残り物が思いのほか少なく、子供たち分までしか無かったためだ。

奥さま公認なので、豚肉、ピーマン、タマネギを使い、中華風パスタに仕上げた。

メンタルを除き、身体的にはゆっくりしていたため、左足の痛みもほぼ無くなった。
明日の練習が楽しみだな~。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

痛みが消えることを祈る

日曜に痛み出した左ヒザが大分良くなった。
でも、少し痛みがあるので、慎重にしないといけない。

まだ、左ヒザの皿上部に小さな異物があるため、完治はまだまだ先だろう。

今週は出張が多かった。(明日は無い)そのため、いつも比べて歩く距離が長いので心配していた。
これまで、痛みは引いてきているので、ホッとしている。

あとは明日中に、痛みが完全に消えることを祈るばかりだ。
洋楽の題名では無いが、Livin' On A Prayer って感じだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日はブログ更新できず。。。

システム不具合で、昨日はブログ更新ができなかった。

昨日は、練習を少しとサークルの若い子の送別会があった。

練習では、終わりごろに左ヒザが痛み出した。
そのため、すぐに練習を中止した。
シルバーウィーク期間の連日の練習で疲労が溜まっていて、一番弱いところから痛み出しているのだろうと思う。
足を十分にケアし、土日の練習に備えねばならないな~。

次に送別の若い子は、将来性のあるタイプであったけど仕方が無い。
転勤先でも、テニスを続けてほしいものだ。


日記 | 投稿者 たろさ 20:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

シルバーウィークの疲れ???

シルバーウィーク最終日の練習は調子が良かったはずなのに。。。今日は、課題練習も中途半端な感じで、思うようなテニスができずに終わった。

どこがどうということではない。体全体が少し重たい感じだ。シルバーウィーク期間の練習による疲労が蓄積しているのかな???

でもウレシイことに、今日はひさびさにパスタだ。
しかし、食材に使えそうな残り物が無い!!
そのため、じゃこ、小エビ(お好み焼きに入れるような小さいやつ)とネギを材料に、
和風ベースのパスタ
にした。
090926パスタ
なんと、ウマイ!!
塩の代わりに、そうめんつゆを薄めて、パスタとからめたのが良かったようだ。

その後は、いつものテニスウェアの洗濯、家の用事を済ませてからくつろいだ。

明日は、サークルの若い子が転勤で遠方に行くので送別会だ。
仕方が無いこととはいえ、少しさびしい気分になるものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 17:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

バックハンドを自在に。。。

今後は、バックハンドストロークの精度を上げることを優先する段階に来ているように思える。

私のテニスにおける強みは、フォアハンドのトップスピンである。
このショットは、まだイージーミスは出るものの、精度が大分に上がって来ている。
また、サーブは前回ブログ通り、強いスピンサーブは、時間をかけて取り組んでいく。

となると、これまで神経を使い調整を優先してきたフォアハンドショットはしばらく様子を見ることにして、バックハンドストロークを優先に調整する時期にではないかな~っと。。。具体的には、守りベースショット(ほとんどスライス)から、状況に応じて、トップスピン、フラットドライブ、スライスを使い分けたい。

このところ、その使い分けを多少していたが、フォアより優先しては取り組んではいなかった。

スピンサーブほど、遠い目標では無いと感じているが、難しい取組みとなるだろう。

練習試合で負け続けるとペアに悪いので、フォアにすぐ頼りそうだ。。。(意志が強くもてるかな~)

バックハンドを自在に打ちたいものだ!!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

やっぱ、練習だね!!!

シルバーウィーク5日間のうち、4日間も練習した。
体はガタガタである。

でもテニスの調子はGood!!だ。
これだけ連日の練習をすると、ショットの精度が自然と上がってくる。つまらないミスが減っているのだ。

練習試合では、課題への取組みもあるので、勝ちに強くこだわってはいない。
そんな中でも、練習試合(ダブルス)での勝率が高くなっている。

やっぱ、練習だね!!!

連休5日間のうち、4日間の練習となると、最終日の今日はさすがに「今日は早く帰るように。。。」とのお言葉があった。
そのため、早めに練習を切り上げて帰宅した。

帰宅すると、計ったように私の分の昼食(グラタン)が出来上がったところであった。

時間通りに帰れて、ホッとする一幕でした。

後は、いつものテニスウェアの洗濯(過去ブログ参照)をしてから、奥さんと買い物などで午後の時間を過ごした。
日記 | 投稿者 たろさ 18:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

スピンサーブのデメリット!!

今日(9/22)のサークル練習で、サービス練習の段階から背筋を意識的に使った強いスピンサーブを打っていた。
そして練習試合で使ってみると、以下のデメリットを実感した。
・打った後のバランスが崩れやすく、次のショットが不安定になる。
・単純に疲れる!!!まいったぁ体力を消耗するため、疲れからのミスも出やすい。


強いスピンサーブを打った後に、バランスが崩れる理由は、反った体の振り戻しがしっかりできていないせいである。
背筋の筋力不足!!ごめんなさい

まだ時期尚早であった。
もうこの歳では、その時期は来ないかも。。。という不安もある。

強いスピンサーブは、体力の消耗度が激しいので、1セットで3回までとするなど、制限が必要である。
とにかく、いまの体力でシングルスに使うのは、もってのほかと言える。

ブログ中のいまも、背中が痛い。。。やっちゃったぁ

今後は、サークル練習でちょこちょこ使用し、体力面では背筋を鍛える筋トレメニューを組み入れるなどして、時間をかけて取り組まないといけないな~筋肉

日記 | 投稿者 たろさ 17:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

シルバーウィーク2回目の練習を終えて。。。

シルバーウィーク2回目の練習を終えた。
体の調子は、Goodイシシである。運動していない30代、40代前半とは別人のようだ。

技術的には、復帰当初から課題のセカンドサーブをもっと良くしたい。
最近の練習試合では、できるだけセカンドに使うスピンサーブを強めに叩いて、ファーストに使用している。
でも思うような成果が上がらない。。。やはり、テニスは難しい!!まいったぁ

ついつい勝負にこだわって、フラット系の速いファーストを使ってしまうこともしばしばだ。
(これも多少は練習しないといけないしね。。。)

20代当時のスピンサーブ(セカンド)が懐かしい。。。
イカン、イカン!!!無いものネダリは、仕事でもなんでも最低だ。冷や汗

いまできる範囲でガンバロウと、今日のファーストサーブは、スライスサーブを用いたコントロール系サーブとスピンサーブのバリエーションを試した。
あたりまえだが、レシーブを決め打ちされる方には効果的であった。
少しずつ、少しずつ成長していきたいスマイル

テニスの後は、ひさしぶりにパスタも作り、満足な1日となった。
明日は、お彼岸で墓参りである。早く終われば、テニスも少しはできるかな???
日記 | 投稿者 たろさ 17:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

お寺の散策とおいしいランチ!!

今日は奥さんと二人で、石山寺ということころを散策し、昼はホテルでおいしいランチを食べました。

その石山寺では通常は33年に一度しか御開扉しないご本尊さまが、御開扉しているという話を聞いた。せっかくだから、行ってみようということになった。

予想より、大きいご本尊さまで、驚きつつ合掌・・・・・。(撮影は禁止なので、入口だけ)
石山寺本堂入口

しばし、広い石山寺を散策し、ゆったりとした時間を二人で楽しみました。石山寺庭

お庭には、「コムラサキ」という可愛い紫の実をつけた植物もありました。ちょうど紫式部展もしていました。石山寺庭コムラサキ

時間を忘れ、そうこうしているうちに午後1時半となり、遅めのランチに向かいました。
ランチは、奥さまお勧めのホテルの中華で舌鼓を打ちました。なんて、うまいんだ~~プロだね~。090920ランチ中華

奥さんは、大変うれしそうだった。
今日は、出かけたかいと実もある1日だったのではと、自分勝手に満足している。

明日は敬老の日。老人会のお世話に行く予定の奥さんには大変申し訳ないが、私はテニスを楽しませてもらうつもりだ。

では充足感のあるまま休むとし、明日に備えたい。
Have a Nice Tomorrow!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

スタミナがつきはじめている

連休初日の練習を終えた。
スタミナがつきはじめていることを感じた。

7月ぐらいまでは、練習後はバテバテで何もできず、倒れこんでいた。

でも、この8月ぐらいから、テニスの練習後も、家の用事などができるようになってきた。スタミナがついてきたあらわれだろう。

技術面も成長も含め、自分だけではここまでは無理である。いっしょに練習してるサークルの方々に、感謝感謝だ!!
日記 | 投稿者 たろさ 23:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

USOPEN2009_男女の覇者に想う

女子は、キム・クレイステルス(Kim Clijsters)[以降、キム]が、男子は、フアン・マルティン・デル=ポトロ(Juan Martin Del Potro)[以降、マルティン]が制した。

私は、今年になるまでの16年間の間、テニス事情を確認していなかったため、キムの若い頃のプレーやマルティンのランキング上昇時の進歩も知らない。

今回、キムを初めて見て感嘆したのは、体全体から溢れる自然なパワーと、体の柔らかさを生かした球際の強さである。
さらに冷静でもあった。
こちらが手前勝手に見ている感覚では、セリーナと同じ土俵の殴り合い勝負を挑んでも、十分できるのではないか?と思ったほど、パワーを感じた。
子育て優先だから、ツアーに専念するのは難しい。それが逆にメリハリになっていい結果を生んでいるのだろう。
これからも期待”大”だ!!!

次にマルティンには、驚かされた。私は、Federerが3-1
かもしくはストレートで勝つと思っていた。
マルティンは、まだまだ若く、一時代を築く可能性がある。
人柄が本当に良さそうなため、現状に満足してしまうことが心配だ。
貪欲にタイトルを狙って、さらにキャリアUPしてほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 22:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

体調がかんばしくない。。。

今日は、朝から体調がかんばしくなかった。
頭が少し痛く、体が重いごめんなさいので、練習に行くべきか?悩んだ。
結局、やっているうちに直るかな~っと安易な思いで、練習に参加した。

体は、重いものの動いたのでホッとして練習した。
しかし、時間も後半ぐらいで、手が震えてきたまいったぁので早めに切り上げて、帰宅した。

とりあえず、体力をつけないと。。。と考え、昨日の残りの炊き込みご飯をドンブリに山盛りご飯入れて、汁物とともに、口から流し込んだ。
そしてすぐに休養し、いま起きて遅れたテニスウェアの洗濯を済ませて、ブログしている。
体はダルイが、頭の痛みも消え回復しているようだ。
今日は、パスタどころではなかった。

夕食は娘の誕生日祝いのため、彼女の希望の焼肉に行く予定だ。体調から、うどんやそばで軽く済ませたいところであるが、そんなことは言えないな~。。。疲れた顔は見せずスマイル、焼肉を楽しむことが私の義務だろう。

それまでは、サラ・ブライトマンを聞きながら、体力温存だ!!
日記 | 投稿者 たろさ 15:42 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンは残念だった!!

ロビン(ロビン・ソデルリング_Robin Soderling)がFedererに負けてしまった。
下馬評通りとはいえ、応援していたので残念だ。(過去ブログ参照

試合後のロビンのコメント通り、1、2セットが悪すぎたようだ。怖~い
取った第3セットは、タイブレーク 1-4から挽回し、すばらしいプレーだった。4セットもタイブレークであったが、惜しくも負けてしまった。

3,4セットの出来からすると、前半の1,2セットの不調原因は、フィジカルでは無く、メンタル面だと思っている。
必要以上に、Federerを意識し過ぎたのはでは無いか?
我々のレベルで推し量るのは不遜であるが、負け続けているため、「名前負け」ごめんなさいをしていなかったか?

ロビンは体格にも恵まれ、すばらしいサーブとフォアがある。それを軸にして、もっと自信を持ってプレイしてほしいものだ。(私は体格に恵まれていないので、うらやましい!!!。。。身長と長い腕がほしいビミョー。。。)

ランキングはトップ10まであとわずかである。。。自分らしいアグレッシブなプレーをすれば、全仏のナダル戦のときのように、誰も勝てないように思える。今後も応援していきたい。旗
日記 | 投稿者 たろさ 16:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

母は強し(キム・クレイステルス)

キム・クレイステルス(Kim Clijsters)が、ヴィーナス・ウィリアムズを含め、三人のシード選手を倒してベスト4に進出した。
シード選手三人となれば、間違いなくまぐれなどでは無い。
もうトップに近いテニスができているのだろう。

復帰してまもなくで、ここまでできるということは、本当に才能に恵まれている証明でもある。
ウィリアムズ姉妹のような剛性の筋肉質とは違い、筋肉は柔らかいようだし、故障のリスクも少ないだろう。

育児に追われる心配を除けば、年度末にはトップ5以内にランクされそうな気がする。

母は強し。。。というところか。。。
日記 | 投稿者 たろさ 06:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

ロビンを応援!!!

ソーダリング。。いやソルデリング。。。どうでもいいが。。。以降、ロビンが全米オープンでベスト8まで上がってきた。
全英では早い段階でFedererとあたり不運だった。(過去ブログ参照)今回は、ベスト4をかけての激突だ。にっこり
ロビンは恵まれた体格に加え、柔らかい肩から生まれる強力サーブとフォアを軸に、どこまでFedererを苦しめられるかかがポイントだろう。

全仏の準決勝のような殴り合いの展開になれば勝機も見えてくる。Federerがムキになってくれればいいが。。。Federerに一度も勝ったことが無いロビンを判官びいきで応援だ!!!旗
日記 | 投稿者 たろさ 21:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

高音が聞こえる。。。周りは聞こえない

昨日は珍しい体験をした。
仕事をしていると、私より4m程離れたところにあるプリンタ(複合プリンタで、デカイやつ)より、誰かが印刷のするたびに、キーンという高音が頭をつんざく!!! まいったぁ
あまりに不快なので、周りに言うが15名程のオフィスで、聞こえているのは3名、さらに不快に感じているのは私だけだった。

周囲の同意が得られず、2時間ぐらいガマンしていたが、気分が悪くなってきた。ごめんなさい
仕方なくプリンタ業者に来てもらい対応していただいた。来ていただいた業者2名のうち、ひとりが聞こえるとのことで原因部位が早くわかり、よって復旧も早くなり助かった。(彼もなんとか聞こえるだけで、不快ではないようだ)

本当に苦しかったので、業者の方には何度もお礼を言いました。
こんなことがあるんですね。。。不思議でした


昨日は、気分が悪かったので帰宅後すぐに休み、今頃(4:05up)ブログしている。
日記 | 投稿者 たろさ 04:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

ヘロヘロヘロ_追加の記載あり

昨日、、、もう昨日になってしまったクラブ対抗戦クレイコートは、2試合に出た。2試合とも苦労せず勝て、私が特に良かったというわけでもないでのコメントは無い。

対抗戦の進行も早く、その後の練習もあり、トータルで7セットもしたので、最後の方は肩も悲鳴を上げている状態で、体全体がヘロヘロやっちゃったぁになった。

帰宅後はゆっくりしようと思っていたら、おやじさんの畑の手伝いで、しばし肉体労働をする。
さらに、ヘロヘロ。。。ヘロまいったぁになる。

その後、夕食、入浴し、テレビを横になりがら見ていたら、しらないうち寝てしまった。いまごろ起きてブログしている。今日も天気が良さそうだが。。。

本日のブログ第二弾(18:50_UP)。。。
本日は、家庭サービスデーとして過ごした。
ちょうど奥さまが口コミで聞いていた近江八幡市の店があったので、娘も加え三人でランチを食べに出かけた。
車で30分程走り、お店をさがすと田んぼに囲まれたノンビリしたところに店を見つけられた。
娘はオムライス、奥さまはパスタ、私はその店の名前がついた御膳弁当を食べた。090906ランチ
シャケの手まりご飯とカモ肉のタタキがおいしかった。

お店の印象は、丁寧な接客で、上品なレストランのような雰囲気をただよわせながらも、おかずの量も多く満腹感が得られ、味は素朴である。
量の割りに値段は安く、リーズナブルでした。

しかし、都会的な本格イタリアンを求めて行くとガッカリ感が大きいだろう。

午後は、近江八幡市、野洲のデパートなどを巡り、奥さまと娘の表情には満足感が浮かんでいるようであった。
これ以上ない晴天の日にテニスはできなかったが、達成感のあるいい1日を過ごせた。
日記 | 投稿者 たろさ 02:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダブルス戦に望む

クラブ対抗戦クレイコートも三日後に迫ってきた。
私は、当初のシングルスから、ダブルスに変更となった。
相手チームの都合らしく、仕方が無い。

ダブルスはサークル練習で、いつもしているので、シングルスよりは落ち着いてできるだろう。
あとはベストを尽くすだけだ。ラケット橙

帰宅の遅い娘のメール(メール駅までお迎え)を待ちながらブログ日記する。
いい時代なのか、どうなのか???...自問する。悩んじゃう
日記 | 投稿者 たろさ 22:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

反省材料を得た、成果ある練習

今日も楽しく練習でき、7/5クラブ対抗戦のシングルスに向けてもいい調整となった。

朝は、選挙投票をしてから遅れ気味で練習に参加した。
問題のファーストサーブは、確率は上がったものの、
原因が特定できていないので、まだまだ確認・修正が必要であった。

今日の練習では、もうひとつ大きな成果があった。
ダブルスとシングルスでは、同じショットでも変えなければいけない点だ。
頭で理解していたが、本日のシングルス練習ではすぐに実践できなかった。
いい反省材料となった。スマイル

通常の練習からダブルス戦をさんざんし、フラフラであったが、シングルス戦をしたところ、ゲーム最初は、えらく攻めらるな~っと感じていた。
すぐにダブルスの感覚まま、ゲームに入っていることに気づき、おおまかに2点の修正をした。

・ファーストサービスを、確率重視のスライス系へ変更
・ストロークは深く打つよう、心掛ける

たったこれだけで、俄然シングルスらくしなり、攻撃もされなくなった。

なぜならダブルスでは、確率は多少低くても、速いサーブを打って、パートナーに決めてもらうことを優先していた。そしてストロークは、相手がボレーしにくい、低く短いボールを多用していた。
この感覚のままでシングルスに入っていたのだ。

オバマさんではないが、チェンジ!!が必要なことを再確認できた。百の講釈より、納得できる。

次のシングルス戦に向け、いい調整であった。コート
でもしんどいな~。。。まいったぁ
日記 | 投稿者 たろさ 17:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

ひ~さびさのパスタ!!

今日のサークル練習は、雨の中断があったとはものの、約3時間、楽しく練習できた。
技術的には、サーブの出来が悪かった。
ファーストの確率は悪く、最近は少なくなったダブルフォルトも何回もしてしまった。
理由は、軸が不安定であった。なぜ軸がブレたのか?そこが重要だが、よくわからない。
明日のサーブ練習で、確認・修正をしたいと思っている。

そして練習後は、ひ~さびさにパスタで昼食が楽しめた。
大根とじゃこのオシタシの残り物があったので、白ワイン、ブイヨンなどでカスタマイズし、パスタに合わせた。090829パスタ

最高にオイヒー!!!!
食事が終わっている一番下の子が、横からつまみだした。
パスタ料理も、テニスのように徐々に成長していることを実感した。
日記 | 投稿者 たろさ 18:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

Artistへの道のりは遠く

今月(8月)は、愛人のMaxplyを使っていないのがさびしく、クラブ対抗戦もあったので、愛妻のRQ7との蜜月ラケット橙であった。
090827_ラケット2本
Maxplyを使い、プレイの感覚がズレることを恐れた。なぜなら、愛妻RQ7と愛人Maxplyを使用するときは、それぞれまったく違うファーム、グリップとなるからである。

9/5の次のクラブ対抗戦が終われば、Maxplyを使って、大好きなMcenroe(以降、Mac)のプレーを楽しめるだろう。

このところの成長を踏まえれば、9月もさらなるステップアップと考え、Macのプレーなどもってのほか。。。と思われるそうである。しかし、試合に勝つことがすべてとは思っていない。

これから先の50、60代にかけての長いテニス人生を楽しむためには、Macテニス(勝手な造語です。。。)の土台も40代のうちに作っておきたい。
それは、近代アスリートのような強い筋力を必要としないMacテニスを凡人が体現するには、膨大な経験則が必要であると考えているためだ。

Macテニスしているときだけ、Macの霊が降りてこないかな。。。失礼、まだシニアツアー、テニス解説などで頑張っておられるのに冷や汗。。。

Artist(<=Mac)への道のりは遠いな~~(届くはずもなくごめんなさい
日記 | 投稿者 たろさ 21:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガットの張替えが月1回に。。。

昨日の夜、なにげなくラケットを出したら、ガットが切れていた。日曜の試合中は切れていなかったはず。。。???

ともあれ、切れたことには間違いない。ガットの切れる周期は徐々に短くなってきている。7月、8月は、月1回ペースとなった。

6月からガットの張替えは、ガット張替えを専門に仕事をしている方にお願いしている。
彼に張ってもらうと、品質が一定なため、自分のスイングがおかしくなった場合もわかりやすい。しかも、自宅に取りに来て、仕上げれば届けてくれるので大変助かっている。
さらにリーズナブルだ。1本当りの儲けは少ないので、相当の量をこなされているようで、いつも県内を飛び回っていらしゃるようだ。

仕事とはいえ、いつもありがたい。
彼のすばらしい仕事に見合うだけのプレーをしないと。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

仲間の戦いに感動!!

今日はクラブ対抗戦があり、サークルの方々のすばらしい戦いを見て感動した。
多くの中から特にすばらしかったのは、2時間を超え、最終セット(3セット)タイブレーク11-9で勝利された試合だった。
この試合では、プレイ開始から終了まで、終始、自分のスタイルを貫かれていたことがすばらしかった。
この姿勢は見習わねば。。。と思った。

というところで、話のメインから外れた私の試合は、何とか打ち合いの末に、6-2、6-3で勝利しました。

試合相手は身長が高く、腕も長く、さらに若い冷や汗
これは大変そうやな。。と思っていたら、そのとおりだった。
ファーストゲームは彼のサービスゲーム、高い打点からフラット系の速いサーブを、バン、バン、バン。。。ほとんど何もしない間に1ゲームを取られる。
次のゲームでは、ラリーが始まり、彼はほとんどのボールをフォアに廻りこみの強いトップスピンで攻撃してきた。
私もフォアのトップスピン、バックのスライスで応戦する。
ストローク戦では、私が少し優勢であった。
激しく打ち合い、何とかサービスゲームをキープする。
その展開で、2-2へ。。。フォアハンドb
そして、彼のファーストサーブの確率が低下し、2ブレークで、1セット目を先取した。
2セットも、概ね同じ試合展開であった。ハードコート

相手チームの方に聞いてみると、彼は軟式あがりの21歳で、成長著しいとのこと。もう2年も経てば、立場は逆転するのかな。。。と思う。
でも私も成長途上、逆転されるのは、少しでも先延ばしにしたいものだ。

ともあれ、復帰三戦目にして初勝利で、ホッとしている。
これまでの2戦と違い、不安と心配事も少なくゲームができて良かった。スマイル
今後は、左足の故障箇所を万全に回復させたのち、スタミナをつけ、さらに身体面を充実させていこうと思う。筋肉

やばい。。。地蔵盆に顔を出さないと。。。ではでは。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

8月は成長月間!!

明後日(8/23)にクラブ対抗戦があり、良い結果が出せれば最高だ。

このところの2~3週間は、週末の練習毎に自身の成長が感じられた。
6/7,7/19のクラブ対抗戦に望んだときは、不安材料だらけであった。
今回は、左足の故障箇所が再発する不安が残る程度で、精神的にも以前より相当良い状態である。

5月~7月にかけて、不安があった面は大きくふたつあり、身体とショットである。
身体面では、いつもサークル練習の後半になると、ヒザはガクガクで、背筋、右の胸、肩、腕のどこかが痛み出していた
ショット面は、不安定で使えないショットが多く、試行錯誤を続けていた。

でもこのところは、左足の不安を除けば、スタミナ不足でシンドイながらも、体は痛みを訴えることも無く、ショットは安定感を帯びてきている。

これは、とても不思議な感覚である。
20代でテニスを始めたときの2~3年分の成長を、3ヶ月程度で体感しているためだ。

20代当時は、練習課題など考えたこともなかった。というより、そこまでの知識も無く、ただ自然にまかせてやっていた。
課題など決め、計画的に取組むことは大切だなっ。。。と思っている。

明後日には、本当にそう言えるようにしたい。
日記 | 投稿者 たろさ 12:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

上昇傾向に満足

お盆で妹夫婦が昨日から来ている。家のことを気にしつつもテニスに向かう。
今日も自然体でプレーし、ストレスフリーで楽しめ、さらに成果もあった。
ファーストサーブをちょいスラで強く叩いていた。そのため過去の経験からサービスゲーム数回で、肩がスタミナが無くなりダメになると思っていた。(過去ブログ参照
ところが、練習の最後まで肩はもってくれたのである。
うれしい誤算であり、このところのプレイも含めた体の出来具合の上昇傾向には大変満足している。

来週の日曜には、クラブ対抗戦がある。これまでと違い、体の心配事が急激に減少している。
まさに自然体で望めそうだ。

練習後は、習慣となったテニスウェアの洗濯。。。そして楽しみのパスタ作り。。。とはいかず、妹夫婦とお寿司を食べた。(お盆だからね)うれしさの半分の複雑な気持ちを隠しながら、世間話で談笑する。

またサークルの方から、ゴーヤをいただき、奥さまに渡すと喜んでいた。
いつもお世話になっているのに、感謝である。

天使の歌声(SarahBrightman)を聴きながらブログする。

日記 | 投稿者 たろさ 18:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

自然体でテニス

今日はお盆で、早朝から墓参り、ご先祖さまにご挨拶。

帰宅後、テニスの準備をしながら、「課題を設定せずに、テニスをするのは復帰直後以来だ。サーブはどうなってしまうのだろう。。。やってみないとわからいな。。。」(前々回ブログ参照)など思っていた。
そしてサークルの練習に参加した。
夏の暑さが体力を消耗させるため、適度に休みながら行った。肩が硬く、重かったが、練習後半はだいぶんほぐれていた。
問題のサーブは、出来は良くなかったが、ストレスを感じなかった。打つ前のチェックやスイングの注意点などの細かい作業がなかったためと思われる。

何も考えずにプレイしていたら、ゲーム中、バックハンドのドライブ系が自然に出始め、思いのほか安定していることに後から気づいた。
これまでの練習成果が少しづつ、いろんな形で実を結び始めている。サークル方々には、いつも感謝でいっぱいだ。

基本的なショットが概ね安定し、身についてきたのが形になってきた。
技術的な成長はしばらく置いておいて、あせらず自然体で様子を見ていこうと思う。

お気にのサラ・ブライトマンを聴きながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 22:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

Macのフォアを分析

通勤の楽しみのひとつとして、PSPを用いて大好きなJohn・Mcenroe(以降、Mac)の動画を鑑賞している。
その成果として、今回はこれまでのボレーサーブに続き、Macのフォアハンドストロークを分析したので紹介する。

***私見なのでお許しを。。。***
結論から言えば、Macのフォアハンドストロークは、極めて単純なスイングを用いながらも、芸術的な打ち方である。

わかりやすいように、腕の振りがもっとも少ない、打点を想定した説明とする。

Macの説明前に、近代テニスで主流の一般的なフォアハンドストロークのバックスイングからインパクトまでを2段階に分けて説明する。
フォア_一般バックスイング

まず図1は、一般的なスイングのバックスイングで、赤矢印(1)が腕によるラケットヘッドの変化量青矢印(2)(3)が肩と腰を廻すことでの変化量を表している。

フォア_一般インパクト

そして図2は、右足を踏み込み、軸を決めて体の斜め前でインパクトする。フォアはドライブ回転が常識となっているため、このような楕円軌道のスイングとなることがよくわかる。

次にMacの説明前に、Youtubeのこの動画でMacのフォアハンドストローク時のフォームを見てください。(フォント色の違うところをクリックしてください。)
動画より、Macのフォアは、時間的に余裕があっても、クローズドスタンスにならず、7割方は左足を軸としたオープンスタンスで打っていることがわかる。

そのMac典型例のフォームからフォアハンドを説明する。
フォア_Macバックスイング

図3と下図の図4の赤矢印①が腕によるラケットの変化量青矢印 ②、③ が上体の捻転と左ヒザによるラケットの変化量を表している。
赤字部分から、腕の動きが際立って単純であることが窺える。

また図4では、バックスイングと同じ左足体重のままで、インパクトをしていることを示している。
フォア_Macインパクト
バックスイングからインパクトまで、左足体重のままであるため、体の戻りを早くするため、極力オープンスタンスで打っているところも興味深い。また、動画を見ていただいた方には理解していただけると思うが、相手のショット(速さ、高さなどの球質)と自分の打ちたいショットに合わせ、左ヒザのバネを調節しているように思える。フォアハンドb

ここまででたしかなことは、Macのフォアはスイング移動の幅がもとても小さいことだ。
また下の図5で、ラケットヘッドを軌道を比較すると、さらに確信を得られたフォア_比較

超ムズイ、Macのサーブと比べると、フォアの単純さには違和感すら覚えてしまう。
「そんなに単純だったら、これをできるよね!!」と言われたら冷や汗無理無理スマイル
この分析は力学的な単純さであり、左ヒザで伸び上がりながら打つなんて。。。それも柔軟に変化させながら。。。踊りながら打つようなもの。。。スポーツ選手というより、アーティストのようだ。
Mcenroe The Artist
日記 | 投稿者 たろさ 23:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

自分らしいサーブを打ちたい

現在もプレースタイル確立のため、さまざまな試行錯誤を繰り返している。

特にサーブに対しては、深い迷宮に入っている。
それはサービスフォームが5種類、スイングが3種類、グリップが2種類あるため、単純計算でも30通りのバリエーションとなるためだ。
さらに打ったボールのスピード、スピン量、コントロール性から自己評価しており、簡単なことではない。

それぞれのピースをいじくりながら、「自分が自分らしくサーブを打っていたのは、復帰直後の数回だけだった。」という大切なことに気が付かされた。

これまで、いつも課題としてイメージしたものに取り組んでいた。そのため自分らしさを消していたのではないか!

次の練習では、脚色の無い自分らしいサーブを打ちたい
日記 | 投稿者 たろさ 23:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

新たな試みには時間が必要

昨日は疲れきった。まいったぁ
というのも、猛暑の中、午前はテニス、午後はお墓の掃除(お盆前のため)で動きっぱなしであったためだ。
キツイスケジュールで、昼の料理の楽しみどころではなかった。

今日の練習は、雨天中心で助かった気分だ。冷や汗

昨日の練習では、サーブとバックの2点の課題にチャレンジをした。
ファーストサーブでは、20代当時のセカンドのイメージでサーブをしたが、打ったボールの弾道はまるで昔のものと程遠い。さらに確率も悪い、コントロールが困難の最悪だった。
練習の最後でも、サーブを打ってラケットの入射角や打点を変えながら確認したが、決定的な答えは見つからない。
次にバックのドライブ系は、練習試合で3回打っただけで、確認にも至っていない。

どちらもあと何回か、確認⇔修正の作業がいる。
新たな試みには時間が必要なのだ。フォアハンドb

悪い結果だけではなく、良いこともあった。
フォアの振り過ぎミスが確実に減っていることだ。
ラケットにバランサー(おもり)を付けたことが良い結果を生んでいる。

よくないこともいいことも含めて、来週の練習が待ち遠しい。コート
日記 | 投稿者 たろさ 18:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

故障再発の不安と課題への挑戦

左ヒザの痛みは、完全ではないものの昨夜から治まっている。スマイル
明日はテーピングをして練習に臨み、痛みが出ればすぐに止めるつもりだ。

ケガの不安とは別に、練習では2点のチャレンジをしたい。
1点目は、20代当時のセカンドサーブをファーストサーブで使ってみることだ(細かく憶えていないので、イメージだけである。。。冷や汗
そして2点目は、バックのドライブ系である。

この2点にチャレンジする理由は、自分の想定を超えた筋力UPのため、体が持つように思えるからだ。。筋肉

速いフラット系のファーストを以前試したときは、数ゲームしか肩がもたなかった。まいったぁ
今回は、どこまで安定して打てるか、現在のレベルを見極めたい。

ここまで来れたのも、ショートストローク、ストローク、ボレスト、サーブといつもしっかり練習をされるサークルの取組みのおかげだ。コート
サークルの方々には、いつも感謝である。
日記 | 投稿者 たろさ 22:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

「継続は力」を他の方に感じる

8/5ブログ(システム障害のため)
左ヒザがまた痛み出した。 まいったぁ
4月に傷めてから、3回目となる。

診てもらっているお医者さん曰く、「左膝の皿上部に異物による炎症が原因。、その異物が消えるには、早くて半年、遅くて1年はかかるだろう。」とのこと。

足をもっと鍛えたいが、来年になるぐらいまではガマンだ。
気長にケガと付き合うしかない。

これが十数年間、運動らしいことをしてこなかったツケなのだろう。

左ヒザ以外にも左足太腿裏の軽い肉離れも経験した。
これまでもと同様に、そのケガ2箇所とスタミナに気遣いながら、
うまくリミッタをかけながらプレーしなければならない。
無理をすれば、1年を棒に振るかも。。。

フル回転で、プレイを持続できるサークルの方々がうらやましい。
試合経験と同じように、練習についても継続という力が、
私にはまだまだ足りないことを実感する。
日記 | 投稿者 たろさ 07:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスから午後の散策まで

今日は、テニスから湖岸の散策まで、楽しい1日を過ごせた。

まず午前は、サークルのコート抽選に参加し、その後都合の良いメンバーで1時間半程度の練習をしました。
練習では、愛妻RQ7にバランサー3gを、10時と2時の方向に取り付けてみた。(サークルの方に聞かれたので、スイングウェイト変化量を答えた。いま冷静に考えると単にバランサーの重さであったのでは。。。)
バランサー

取り付けてみると、たまたまかも知れないが、いつものフォア振り過ぎによるミスが発生しなかった。びっくり
さらに他のショットも、ラケットの重みが感じられ、少しではあるが打ちやすい。
RQ7に決めた2月頃は、軽く、振り抜きやすいていいと思っていたのに(過去ブログ参照)。。。筋力UPでラケットの嗜好も変わり、また同じラケットでもたった数グラムで、これほど変わるものなのか!!と実感した。ラケット橙

練習後は、お楽しみのパスタを作り、夏休みで家にいる子供と一緒においしくいただいた。
090803パスタ

午後は、娘のアッシーくんで、びわ湖の北のマキノというところまで行った。
びわ湖の浜がきれいで、しばし散策。。。
090803マキノ浜

帰りの車を運転しながら、あんなマキノのようなところで、テニスしてから、汗を流すついでに湖に入れたら最高だろうな~!!!と思い浮かべていた。

明日も良い日であってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

試験など終わり、グッタリ。。。

この1週間の平日は、仕事を終えると、資試試験の勉強の追い込みをかけていた。
そして向かえた週末は、その資格試験の受験に加え、自治会活動(地元の祭り)もあり、キツイスケジュールであった。

資格試験は大阪の「マイドーム大阪」という会場で受験した。
試験の最後は、机の隅に貼られていた受験番号シールを自分の受験票の上に貼って、記念に持ち帰った。
090802_試験票
(試験管の了解は得ているので、ご安心を。。。)
=地元活動の説明は省略=

いまは心身ともに、グッタリ、ヘナヘナの状態でブログしている。さらに、今週は椅子に座ってばかりいたので、胃腸の調子も悪くなった。
テニスの疲れとは違い、仕事の疲れに近い。(頭脳の疲労困憊を加えた感じ)

今日は当サークルのクラブ対抗戦もあったはず。強いチームなので、勝利は確信している。
あとはケガなどやトラブルが無いことを祈っていた。

明日は、サークルのコート抽選に参加し、その後は練習する予定だ。テニスの楽しい疲れで、週末の疲れを抜きたい。
It will be fine weather tomorrow.

PS.バランサーもネット購入したので、愛妻のRQ7に試してみたい。


日記 | 投稿者 たろさ 19:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

誤解は避けたいものだ。。。

最近、メール、掲示板でコミュニケーションがうまくできないことがあった。
他のサイトに、「トラブルを未然に防ぐための最終確認」とい情報があったので、その内容を噛締め、自らを振り返り、反省した。

フェイスツーフェイスの世界では無い、謙虚になるよう自戒する。

<トラブルを未然に防ぐための最終確認>
メール・掲示板は特に、送信してしまう前に最低3回は読み直し、次のことを確認しましょう。
(最終確認7項目)
1.~3.誤字・脱字系は省略
4.読み手の立場で考える
5.表現に失礼なものはないか・相手を中傷するような文章はないか
6.用件に対して不必要な話が混入していないか・相手に何を伝えたいのかが分かる文章になっているか
7.終始、自己中心的な意見ばかりになってはいないか・
感情的になってはいないか
日記 | 投稿者 たろさ 05:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

息子の小さな背中が大きく映る

今日(7/26)は、県体バトミントン(以降、バト)の試合を観戦した。
中学三年の息子が出るので応援だ。でも応援に行くとも言っていない、遠目から陰ながら応援した。

試合では1回戦で、優勝候補の一角に完敗してしまった。
しかし、よくやったと思っている。

というのも、県体に行くとも思っていなかったためである。
最初聞いたときは、うちの中学のバト部が県体なんて信じられない情報だった。上の姉、兄も同じ中学だったのでよく知っているが、少なくとも5年は県体にはいっていないはず、ビックリだ。

それは、練習環境があまり良くないからだ。
女子バト部、バレー部、バスケット部など他の部と調整もあり、体育館を使用しての練習は週2回、顧問の先生はバトのことはよく知らない。
これでは、なかなか難しいことは明白だった。

元々、バトをすると息子が言ったときは、やんわり反対の意見を伝えたことを思い出す。
それは、彼が小学校時代、スポ少のサッカーを三年から六年まで続けていて、小さいころから近畿圏を飛び回り、六年にはサッカーで県体、フットサルでは全国大会で東京にも行った経歴があるためである。
結局、彼の意思を尊重したかったので「ダメだ」とは言わなかった。

先ほど息子が帰宅した。彼は意外と淡々としていた。中学の部活生活の集大成が終わったところだ。心の中までは、計り知れない。

女子に負け、ショックを受けている自分をとても小さく感じ、涙目に映る小さな彼の背中が大きく見える。
表情を悟られないうちに、部屋に戻り、涙しながらブログする。








日記 | 投稿者 たろさ 16:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

40代の筋力はどこまでUP???

今日(7/25)は、来週の資格試験に向けて勉強する予定であった。しかし、顔だけでも出しておこうという思いから、30分程度、サークルで練習した。

フォア、バック、ボレーの軽い練習である。
短い時間とはいえ、ヘッドスピードがまた少し上がっているのが感じられ、軽い驚きだ。
もう年齢的にも、いまのヘッドスピードがリミットと思っていたためだ。

まだ上がるようなので、打点とスイングプレーンをちょっと修正する必要が。。。
40代のおっさんが、週2回の軽い筋トレで、筋力はどこまでUPするのだろう???

早くフォームを固めたいのに。。。複雑な心境ですね。。。

22:10追記、ブログはテニスを怠けない意味からも書いていますが、ひとりよがりになり、傲慢になっていないか、心配ですね。。。反省中です。
http://sonatas.at.infoseek.co.jp/taijin/shucho.htm
日記 | 投稿者 たろさ 17:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

復帰第二戦の敗因は。。。

復帰第二戦、対戦相手の彼女は強かった。
でも勝てない相手でも無かった。
敗因について考えてみた。

メンタル面は分析しにくいので、後日ゆっくり考えることとし、
今回のもっとも大きい敗因は。。。

勝率の高いガードモード(過去ブログ参照)への切替が遅すぎた。
↓(なぜ)
S3だから、対戦相手は大して強くないだろうとの
前提条件から、計画通りにことを運んだ。
↓(なぜ)
観察力の不足。状況判断が悪い。臨機応変に対応していない。
↓(なぜ)
経験不足。試合勘が備わっていない。

という考察である。

20代はテニスをしていたとはいえ、16年以上のブランクがあり、明らかな試合経験の不足である。

これまでのサークルにおける練習試合では、プレースタイル形成中(過去ブログ参照)であるため、目先のポイントより、様々なショットをフォームやスイング、グリップの握りによる違いなど、ひとつひとつの出来具合の確認を優先していたことも影響しているのだろう。

冷静に考えて見れば、20代の8年程のテニス経験を除くと、
テニス歴:半年のトーシローだ。
まだ自分のプレースタイルも確定しておらず、試合で予想外(女子と対戦)のことが起これば動揺もするだろう。
そうなると、クラブ対抗戦のシングルスに出ることもおこがましいように思える。

復帰第1戦のインパクトが大きかったせいもあるが、
サークルの方々もそのような客観的な視点で見てくれないものか?本当にツライ!!

そのトーシローの復帰第1戦と2戦は、
どちらも相手チームの実質エースと対戦するはめとなってしまった。
ペーパードライバーが、いきなりサーキットを走れと言われ、わけもわからず走ったという印象だ。

そして、いきなりサーキットで二度も事故ったショックから、「40代の体力と格闘しつつ、今後も楽しめるテニスを目指している」(プロフィール参照)の原点に帰り、プレースタイルがある程度確立するまでは、競技指向の強いクラブ対抗戦との関わりも少し距離を置く必要が。。。と考え始めている。
日記 | 投稿者 たろさ 00:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

女の子に負け。。ショック大きく

身長150cm台前半の女の子に負けました。

経緯を記載すると。。。
クラブ対抗のS3(シングル順位三番目)ということで、前回の復帰第1戦のような強い奴はでてこないだろうから、今の自分のレベルを確認するため、1セット目は攻撃(アタック)モードで戦うことは朝から決めていた。
対戦メンバー紹介で、相手チームのS3は女の子ということがわかった。小さい子だな、ただでさえ闘う姿勢になるのがヘタなのに、女の子では。。。いきなり動揺してしまう。どーしよー(1週間ちょっとかけたメンタル調整が瓦解した瞬間。。。ガラガラガラ!!!)

いざゲームに入り、決めたことはやろうと攻撃するが調子も上がらずミスを連発する。
さらに彼女はミスをほとんどしない。こちらのハードヒットも確実に打ち返してくる。さらに彼女はサウスポーでやりにくい。これはいかんなと思いながらも、1-6で取られる。

心の動揺を抑えながら、「女じゃない、女じゃないんだ。。。」必死でつぶやきながら第二セットへ入っていく。
2セットは、シングルで勝率の高いガードモードで闘った。
接戦であり、ストロークでは彼女は壁のように感じた。フォアハンドg
5-4リードとなり、肝心なところでイージーなスマッシュミスをし、流れが変わり5-7で負けてしまった。
ひどく落胆した。特にメンタルが弱い自分に。。。ごめんなさい

対戦後、相手チームの監督さんに彼女のことを聞くと、「学生テニス上がりで、シングルではうちの男、みんな負けますわ。21歳で若いしね。」ダンディな表情で、ニコッと微笑みながら答えられた。
負けた私を気遣っての発言の部分があるにせよ、1セット目は、強い相手に対して失礼な戦い方をした。都議選惨敗の麻生総理のように、総括し猛省しないといけない。

でもいまは気持ちが落ち込んでいるので、頭を冷やしてから反省点を整理したい。
気分転換も兼ねて、今日は朝食に、オリーブ、アンチョビ、白ワインなどの材料でパスタを作り、おいしく頂いた。
090720朝パスタ
食べながら、「前を向こう」と心に誓っていた。
日記 | 投稿者 たろさ 11:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

試合前日、緊張とワクワク。。。

明日(7/19)は復帰第二戦だ。
緊張感は高まりつつも、ワクワクしている。
ワクワクしているのは、いまでも多く不安定なショットがあるので公式戦では封印している。でも、復帰第2戦目でそのいくつかを試したいと思っているためだ。
前回よりも少し攻撃的になるはず。にっこり

今日は、試合前日ということもあり、サークル練習は20分程で切り上げた。十数年の体力低下は大きく、2月からテニス(運動)を再開し、体力が付いてきたとはいえ、まだまだスタミナには不安があるからだ。冷や汗

その後は、奥さんのショッピングにお付き合いし、昼のランチも含め、充実していた。
昼のランチをいただいた店は、比叡山ドライブウェイ入口近くの山の中の住宅街にあった。「このような店があるんやな。。」と感心しつつ入った。ナイフ&フォーク
ランチは、有機農法の食材を多く使ったものであった。
私は玄米ゴハンとメインにしていたトマトのおかずが気に入った。
090718ランチ比叡で
090718ランチ比叡風景
落ち着いた庭の風景も良く、大変おいしくいただいた。

There seems to be goodness tomorrow.リボン
日記 | 投稿者 たろさ 22:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

SW-HUBお前もか!?

朝起きて、PCを立ち上げるとネットにつながらない。
アレッと思いながら、息子の部屋に行き彼のPCが起動しているこを確認し、そのPCに向けてPingコマンド(LAN内にいるかどか確認する)を打つも返事なし。
う~~ん困った、と悩みつつTracertコマンドで確認するも、手前のSW-HUBも見えない状態。息子のPCでしても同様であった。そのため、SW-HUBの稼動状態を見たところ、アラームも出していない。一見問題無しであるため、逆に心配になる。
最近のパソコン2台に続き、「SW-HUBお前もか!?」まいったぁと心の中でつぶやく。
イヤな汗をかきつつ、SW-HUBの電源ケーブルを抜き、しばらくしてから挿入した。
「直った!!!」冷や汗しかし、PCに続き、同世代のSW-HUBも。。。老朽化が原因であることは間違いないところだ。

家庭内のITシステムのリプレース計画を構想せねば。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

早く試合が始まってほしい。。。

7/19は、復帰第二戦を向かえる。
前回の復帰第一戦は、不安定なショット(フラット系、スピン系のサーブとフォアフラットドライブの叩き込みおよびバックハンドトップスピンなど)は封印し、マズマズの出来であった。

今回は、公式な試合では封印しているショットから、安定してきたものの中から、ひとつないしふたつは使うつもりだ。

その不安もあり、このところは試合中のショットの狂いへの対処方法について頭の中で想定ばかりしている。
たとえば、サーブの確率が悪くなったときは確率重視のスライス系に戻すタイミング、バックのスライスがクロス行き過ぎる場合の段階的な角度調整など、封印を解くショットを含め、練習で発生しやすい狂いについて対処方法を想定している。

考えすぎても仕方ないのだが、試合前1~2週間がメンタルの調整(闘える心に、無理やり変えていく作業)と合わせ、いつも一番キツイ!!!
「これから試合だから。。。」と急に呼ばれる方がどんなに楽だろう。

早く試合が始まってほしい。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

名古屋に旅行

この土日(7/11,12)は、会社の慰安旅行で名古屋に行きました。

初日は、メーグルという観光用のピストンバスを利用し、ノリタケの森、名古屋城を巡った。
ノリタケの森は企業PR館のためか、特に興味はわかなった。次の名古屋城は見ているだけで子供のようにワクワクした。でも時間が経つにつれて、「ふ~~ん」という感じになっていった。慣れとは恐ろしいものだ。
Nagoyasiro
食事でも名古屋を満喫した。
昼はひつまぶし、夜は名古屋コーチンのおいしい店で宴会に興じた。男だらけの慰安会らしい旅行だ。

二日目は、たくさんのおみやげを購入した。
名古屋みやげ
ご近所に配るためだ。いまでは珍しいが、昔ながらの町内付き合いが盛んなところに住んでいるので。

今週はテニスができず残念だが、左ヒザの故障箇所は痛みも全くなくなり、大変良い休養であった。

日記 | 投稿者 たろさ 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

フェデラーは基本のかたまり

ウィンブルドンのフェデラーのプレーを3回ほど録画で見た。多くの基本がしっかり守られているように思える。
フェデラーは基本の土台が大きく広いため、高いレベルのプレーをその上に積み上げていけるのだろう。トロフィー

しろうとなりに、ショット別に記載すると、
(サービス)
いつもトスの高さ、リズムが一定、重心がブレない。肘が上がり、内転がしっかり行なわれている。
フェデサービス
(フォア)
打点を前に、胸をはる意識をもって、反対の肩にラケットを振り切っている。また、チャンスボールは、腰から肩の高さで、しっかりヒットしている。
フェデフォア
(バック)
ボールの後ろから入り、フォロースルーは打球方向に大きく振り出し、胸をはり、横向きを保っている。
フェデバック
(ボレー)
体の前、もしくは斜め前でとらえ、インパクトの瞬間までボールをしっかり見ている。
フェデボレー
(スマッシュ)
あれほどパワフルなのに、破壊力より体のバランスを保つことを優先し、すぐに次の動作に入る準備ができている。
フェデスマッシュ

以上は、まるでジュニアに教えるような内容である。

簡単そうだが、ゲーム中にこれらのすべてを確実にこなせている選手はプロでも(いやプロだからか。。。)そうはいないと思う。
どれだけ純粋にジュニア時代を過ごしていたか、思いを馳せてしまう。フォアハンドb

YouTube動画などで、フェデラーのエクセレントなショットが数限りなく載せられている。しかし私は、それらのすばらしいショットよりも、フェデラーの中にある、まるで揺るがないテニスの基本部分に驚かされた。びっくり
日記 | 投稿者 たろさ 22:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

PCはラケットのようにいかず

私の愛用パソコン(以降、PC)は、先週の水曜から先ほどまで、Boot(起動)不良であった。
これまで起動CDディスクの作成など、さまざまなことをしたが成果が無かった。
そこで昨日は、あきらめからデータコピーだけでも...と、中味のハードディスク(以降、HD)を抜き、外付けHDとして換装した。
そして今日、娘のPCを借用し、データコピー実施のタイミング(接続後の再起動)で、システムファイルの回復をすることができた。まさに幸運というほかない。拍手

5月にも、中学の息子の中古PCが壊れるわ...で、PCの故障が続いている。
家のPCの製年は、すべて1998~2002年の間のものであるため、どれもいつ壊れても不思議ではない。

そろそろ新しいPCを購入すべきか?
子供3人の養育費が一番かかる時期を向かえている。PC関連にお金を使うにしても、バックアップ用のHDだけにした方がいいかな?...など、費用対効果で熟慮してしまう。悩んじゃう
ただこの7日間のPC復旧作業の苦労を思うと、買いたい気分にもなってくる。

なかなか、ラケットラケット赤のように思い切れない。
日記 | 投稿者 たろさ 22:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

七夕に祈る

昨日(7/6)、左ヒザの故障再発箇所をお医者さんに診てもらった。(以前もお世話になった先生である)
痛み止めとシップを処方されました。ヒザは暖めて、10日後の再診まで運動は控えないといけない。
初期症状なのでたいしたことは無いとのことで、良かった~~!!!。スマイル
以前の故障時は、気合が入ってないからや!っと訳のわからん理屈でさらに左ヒザに負荷をかけ、ヒドイことになった。怖~い
前の徹を決して踏んではいけない。

ちょうど良い休養と前向きに考えよう。

しかし、7/19にサークルのクラブ対抗戦があるので、今週の経過が芳しく無ければ、お断りを入れることも想定される。
チームの監督さんや主要メンバーには、サークルの運営や雑事で大変お世話になっているので、できれば参加し、少しでもチームに貢献したいのだが。。。フォアハンドb

七夕に自身の早期回復を祈る。。。
日記 | 投稿者 たろさ 12:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

悲しい故障再発

今日は、朝から町内の一斉清掃に参加した。
共同部分の掃除のあとは、家の周りのそうじと片付けをした。
一斉清掃が終わるころから、左ひざに痛みを感じはじめてみた。
以前の故障の再発か???。
ドブ川の汚泥を出す作業が良くなかったのかな。。。とても嫌な気分で、悲しい限りだ。
前回ヒザを痛めたときに、お医者さんから、「皿の上に異物があるので、また炎症が起きる可能性がある。」との推測を受けた。
それがあたったようである。
まだひどくなっていないので、明日の仕事帰りに診てもらうつもりだ。

昼は残り物のニンジンを蒸して、パスタを作っておいしく食べたが、気分は晴れなかった。
090705パスタ
せっかく体全体に筋力が付いてきて、これからいろんなショットを楽しく打てると思っていたのに。。。

ウィンブルドン決勝も始まっているが。。。懐かしのケイト・ブッシュを聞きながら運命を。。。
日記 | 投稿者 たろさ 22:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

フェデラーと早くあたり不運

 今日(7/4)、サークル練習は11時からの2時間弱であった。昨日までの雨の影響で、コートの土の乾き待ちのためだ。
練習では、肩をはじめ体全体の筋肉が付いてきたことを強く感じ始めている。いま私が打てる全てのショットが楽になってきたからだ。
 楽しみながらプレーでも、高いレベルのショットがチラホラ程度ですが、出始めている。うれしいかぎりであり、サークルの方々にまた感謝、感謝でいっぱいだ。

ここで、少し時間を戻す。(時系列が悪く、すいません)
朝の練習が遅れたため、録画しておいた6/30のウィンブルドン フェデラー VS ソーダリング(以降、ロビン)の試合を流し見た。
結果フェデラーのストレート勝ちであった。しかしながら、ロビンは、3セット中に1ブレークされただけなので、見た目以上に僅差だったと思った。
ロビンはクレーの全仏準優勝だが、芝の方が合っている気がした。
それは長身から繰り出す打ち下ろしの強力サーブが生かせているように見えたからだ。
なんともフェデラーと早い段階であたったのが惜しまれる。
全米では期待、期待だ!!!

私のパソコンが水曜から調子が悪く、娘のパソコンから今回ブログしている。
家に複数台のパソコンがあるなんて、十数年前には思いもよらなかった。
時代だね。。。
日記 | 投稿者 たろさ 17:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

パスタは最高!!

今日は8月分のコート確保のための抽選会に参加した。
参加人数はいつもに比べ少なめであったようで、8月分のコートを十分に確保できた。
抽選会後に、ヒマな数名で2時間ほど練習をした。
先週の練習後半からの肩のダルさとハリがとれていないので、サーブは少しキツかった。
練習時間は短かったが、回転重視の山なりのスピンサーブ(のろいキックサーブ)を試せたので、少しでも経験値を積められた良い練習だった。
次は、ゲーム中のスピン量の微調整箇所を決めていく作業に移ろうと思う。(このような細かい課題は伝わりにくいので、これまでのブログにはあまり記載していない。)

昼食はひさしぶりに、パスタ料理を楽しめた。(本日の最大の成果ではないか)
オリーブ、アンチョビを効かしたコンソメベースの味付けで、シメジ、キャベツと残り物のトマトを細かく切ったものを食材にパスタを作り、幸わせな気分だ。(料理はスバラシイ)
090701パスタ
そしてなんて、オイヒー!!
パスタは手軽なのに、最高のパフォーマンスを示してくれる。
そして、最近の習慣である洗濯を終え、お気にのサラを聴きながら、休んだ。
いま、起きてブログを打っている。
優雅な一日であった。
日記 | 投稿者 たろさ 16:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

フェデラーに心酔。。。

2月にテニスを再開してから、YouTube動画でフェデラーのプレーを何度も見た。
しかし、いつもあんな高いレベルのプレーをしてはいないだろうと思っていた。ああいった動画は、ハイライトのいいシーンばかりで構成されている場合が多いからだ。

録画した今年(2009)のウィンブルドン開幕戦を見て、自分の認識間違いであることがわかった。(恥ずかしながら、テニス番組を録画して、じっくり見たもの十数年振りだ。)
多少のミスはあるものの、いつも高いレベル(彼には普通なのだろう)のプレーをほとんど途切れることなく維持している。単にパワーとか、スイングが速いとか、テクニックが。。。では無く、全体のパフォーマンスに感嘆した。
「SHHH!!QUEIT! GENIUS AT WORK」は、ダテでは無い。

その後YouTubeを探し回り、お気に入りを見つけた。

これに1ミリでも近づけるよう、目先のショット、ポイントにこだわることなく、週末のテニスに地道に取組みたい。
フェデラーのような、奥行きのあるプレーを楽しみながらできるようになりたいものだ。(プレースタイルへの取組みは、過去ブログを参照してください

お気にのサラ・ブライトンを聞きながら、フェデラー想うスイス
日記 | 投稿者 たろさ 23:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

肩のスタミナが一番課題に

サークル練習を今日も楽しんでやれた。
昨日の反省から、1stサーブのトスの位置を少し修正して望んだ。
総じて、昨日の2割程度から5割程度ぐらいの確率にアップした。でも最後の練習試合は、肩が重く、ダルくで全然ダメであった。
前回のブログ通り、肩のスタミナが一番の課題になった。

でもサーブ力をUPさせているので、楽しみながらのお気楽モードでも勝率が上がっている。テニスでサーブ力って重要なんやね!!!つくづく思う。。。

練習後の楽しみであるパスタ料理を。。。しか~し、長女の昼食が遅れており、「そうめん作るから、いっしょに食べて」と奥さんに。。。悲しみを笑みに変えながら、『そう、助かるな~、頼むよ』。。。落胆を心に押し込めながら、洗濯に向かう。まいったぁ

I'd like to cook next week.
日記 | 投稿者 たろさ 20:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

速いが入らず

今日のサークル練習は、1時間だけの予定であった。近所親戚(都会ではまず無いだろうな。。。)の長男の結婚披露宴に呼ばれたためだ。
そのため、ストロークからサーブ練習までスタミナ配分なしで、ぶっ飛ばした。
サーブも久々に思いっ切り振ってみた。
サークルの方に「うちで一番速いな、でも入らんな」と言われ、少しヘコム。(2~3割の確率だからな~)

すぐに1時間は経ち、自宅に帰り洗濯だ
洗濯_手順
なんて簡単なんだ、いままでなんでせえへんかったのか不思議なぐらいだ!!!
20分もすれば脱水まで終わるので、洗濯物を干してから礼服に着替えて、披露宴へ向かった。
披露宴ではビールを飲みすぎ、帰宅後ダウン。
やっと今起きて、ブログを打っている。

今日は短い練習だったが、サーブを思いっきり振れたのが良かった。
いま肩がだるく、少し痛いのも仕方が無い。
月4回練習のペース、3ヶ月もすれば肩のスタミナが付くと信じている。
日記 | 投稿者 たろさ 18:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

コツコツの継続が実を。。。

テニスを再開してから5ヶ月を経過した。実質、十数年振りの運動再開から5ヶ月である。また、左足の軽いケガもあり実働3ヶ月余りというところか。
その短い期間とはいえ、日々の生活の中で、通勤バス区間を歩いたり、週2回は軽い筋トレなどを継続して行なった。
その成果が少しづつ、筋力UPとして感じられるようになってきた。

その一例として先週の練習だったか、サークルの方に、Wilsonのとても重くて硬いラケットをちょっと借りて打ってみたら、大変自分の振りにフィットしていた。
筋力UPのため、愛妻のRQ7では軽すぎるかも。。。バランサーでもつけようかな。。。

なにわともあれ、筋力は無いよりある方がいい。
次のサークル練習では、パワー系スピンサーブに挑戦して見てもおもしろいかな?
久々にサーブで思いっ切り振ってみたい!!!

でも少し不安である。
テニス再開の2月当初に、昔のイメージで思いっ切り振ったところ、入らない、ボディバランスはとれない、すぐに肩、肘、背筋の痛みが出て、1週間痛みが引かないというヒドイ状態だったためだ。

My body is tried again.
日記 | 投稿者 たろさ 21:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

Nadal真似る_ウェア洗濯

今日のサークル練習もノビノビ楽しくプレイできた。
楽しみ過ぎると練習試合の勝率は下がるが、ストレスがぶっ飛んでくれる!!!
さらに調子に乗って、いつもの愛人Maxplyを使ったMacテニスだけでなく、Nadalのサーブを真似てみた。
バックスイングから腕とラケットで弧の字形をつくり、それをキープしたまま、上体のひねりと腕の力だけでボールをブラッシュする。
大きな風船ボールを胸で抱えながらサーブするイメージだ。
Nadalサーブ
1ゲームだけ試してみたところ、腕とラケットでの弧の字形のキープは、胸から肘にかけてハンパ無い筋力を必要とすることがわかった。
このサーブフォームで打ち続けるNadalは、どんだけ上体の筋力が強いのか、恐ろしくなる思いだ。(腕がすぐに痛くなるので、もうしない!!!)

練習が終わり帰宅する。テニスをした日の次の楽しみが待っていた。パスタを作ってのランチである。
疲れていたので、定番のバジルに先週の作り置きのベースソースを加えたパスタをイソイソと作り、いただきました。(いつも幸わせ。。。)
090620パスタ
昼食後、汗で汚れた服を洗濯機の入れ、水位を合わせ、洗剤を放り込み、ボタンとポチッとな。(靴下は軽く手洗いしてから。。。なんて簡単なんだ)
奥さまに洗濯の仕方を教えてもらい、先週から始めている。
うちは7人家族で洗濯物が多いので、自分の遊びの分ぐらいは。。。という気持ちだ。
少し休み、洗濯物を干した。
洗濯_干す
テニスウェアに「いつもありがとう」って感じである。
日記 | 投稿者 たろさ 21:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

Macサーブを分析

今日は、大好きなMacのサーブについて分析したので、その内容を記載する。
わかりやすいようMacを左右、逆で説明したい。(前回はボレーを考察

******これは、私見ですのでお許しを。。。******

結論から先に述べると、
Macサーブは、極端なクローズドスタンスから生まれる二軸スイングである。

以降に、その理由を示していく。

Macサーブを分析する前に、通常のサーブ動作をバックスイング完了後から説明する。
まず、図1(キタナイ絵でゴメン)を見てください。
通常サーブ
バックスイング完了後の始点Sから、体の捻転の戻しと腕の振りでラケットは初速を得る。
そしてラケットの移動は、左足を軸とした体の回転軸で停止し、回転による加速エネルギー:E1 に変換され、ラケットヘッドはさらに速度を増し、ボールをインパクトする。

以上が初速と回転軸のふたつのポイントに絞った、通常のサーブ動作である。(実際は、膝の送りや肩、肘、手首などの可動点を含め、複合的な動きであるが、説明上、ふたつのポイントに絞った次第だ。)

つぎにMacサーブの図2(またキタナイ絵でゴメン)を見ていただきたい。
Macサーブ
Macの場合も初速を得るまでは、通常サーブと同様である。

そのあと回転軸の移動という特徴的な動作を行なう。
右足を軸とした一軸から、左足を軸とした二軸までの比較的大きな軸移動である。
その軸移動で、+αの加速をする。

そしてラケットは軸の移動とともに、左足を軸とした体の回転軸で停止し、回転による加速エネルギー:E2 に変換され、ラケットヘッドはさらに速度を増し、ボールを強くインパクトする。

ゆえに、軸移動による+αの加速があるため、あの大きなフォームから、切れのあるサーブが生まれるものと考える。

そして、この二軸スイングなら非力な者でも、速いサーブを打つことが可能になると思われる。
しかしながら、これだけ大きな軸移動をしながら、スイングラインを滑らかにし、ボディバランスを保つことは、めっちゃ難しい。
テニス経験者なら、どんだけムズイか理解できるはず。

まさに、Exquisite Talent を持つMacならではなのだ。(うるうる。。。リスペクト~!!!)

明日のサークル練習で、Macサーブに挑戦だ(笑、無理!無理!)
日記 | 投稿者 たろさ 21:44 | コメント(3)| トラックバック(0)

宿題残るも成果ある週末!

本日も天候に恵まれ、昨日に引き続き2日間連続で楽しみながら十分に練習できた。

朝食は、昨日作り置きしておいたパスタソースのベース(オリーブ、アンチョビなどを混ぜたもの)を加えたバジルパスタをいただいた。
090614パスタ
バジル風味に深みが出ていい感じであった。
これでスタミナ万全だ。でも体は、昨日の練習で疲労感が右腕、右胸、下半身に残っている。
やばそうなら、早目に切り上げるつもりで練習に望んだ。

サークル練習の中で、復第1戦の課題にも取組み、セカンドサービスのスピードUP以外はマズマズといったところだ。
サービス練習では、2割増し程度のスピードで打てるが、練習試合にはいると、ついつい入れにいってしまう。根性無しである。
嘆いていても仕方ないので、来週以降の宿題だ。
20代当時のパワー系スピンサーブにも挑戦したいが、グッとガマンしている。
7月以降もクラブ対抗の試合が続くらしく、いまから方向性を変えるリスクよりも、現在のガードモード(過去ブログ参照)のスライス系サーブの精度を上げる方が現実的な選択に思えるからだ。
ここは、こらえどころなのだろう。

何とか2日間の練習をフルに行なえた。(初めてだ!!!)
帰宅後、奥さんのおいしいビビンバをたいらげて、倒れこんだ。(料理する元気も無い。。。トホホ)
やっといま、ブログを書き込んでいる。

2日間のフル練習ができて、着実に体力(スタミナ)がついてきていることが実感できた。
成果あるウィークエンドだった。
本年2月以降、練習をともにし、ケガをしたときは励ましていただいたサークルの皆さんに、感謝、感謝である。
日記 | 投稿者 たろさ 18:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しくテニス、おいしくパスタ!!

サークルの練習後の昼食は、好きなパスタが作れるのがうれしい。練習時間が9時~13時のため、家のお昼と時間がズレるためだ。
今日、奥さまは12時30分に美容院を予約との情報から、さらに確信へと思いを強くした。気兼ねなくキッチンに入れる。(やったね!!)
朝食を食べたあと早速、TVの料理番組で見たパスタソースのベースを作っておいた。二種類のオリーブ、アンチョビなどフードプロセッサで混ぜたものだ。他の料理でも使えるので、少し多目に作り、ビン詰めした。
090613パスタネタ
そうこうしていると9時前となり、遅れ気味にサークル練習に参加した。
課題を意識しながらも、リラックスした楽しいテニスであった。愛人のMaxplyも少し使いひさびさのマックテニスもできた。
終始リラックスモードは変わらず、ダブルス練習で組んだ方には申し訳なかった。復帰戦のインパクトから、サークル上位メンバーとの練習に入ったためである。(この人達は、リラックスモードではなかなか勝たしてくれない。。。)

練習後はすぐに帰宅し、イソイソと朝の仕込みネタとほうれん草、ミニトマトでパスタ作り、おいしくいただきました。
090613パスタ
今回は、TV番組通りのチキンブイヨンを用いたが、和風だしを使った方がさらにおいしいのでは。。。次、やってみよう!!!
お腹もふくれたので、休みます。満足、満足。。。


日記 | 投稿者 たろさ 16:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

休暇で昼からダレダレ~

今日は、休暇です。
午前中は家の用事があったので。

昼は、チャーハンを作っていただきました。
料理番組で聞いた情報通り、ご飯は5分冷凍してから使用した。
そのおかげか、いつもよりパラパラ感があった。
でも余っていた紫タマネギをつかい過ぎて、良さも半減。。。(トホホ)
090612 チャーハン
食べるときは、焼けた醤油の香りに少し助けられた気分でしだ。

昼からは、ダレダレでお昼寝しました。
のんびり、のんびりでした。
明日のサークル練習を楽しみにしつつも、
夜の寝る前には課題をチェックしたい。

あ!また、遅れだしている試験勉強もしないと。。。(汗):過去ブログ参照

It's Slow Holiday
日記 | 投稿者 たろさ 17:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガチの試合はメンタルもキツイ

16年振りの公式戦を終えて。。。公式戦はガチのため本当にキツイ、フィジカルもそうだが、私はメンタルが特にキツイ。
20代の頃もそうだったが、私は戦う気持ちに切替えることが他人に比べ大変苦手だ。勝負事自体が、それほど好きで無いので(テニスは好きなので)。。。。そのため、試合の2週間ぐらい前から、自己暗示にように自分で自分の心を追い込んでいく。
これが一番しんどい作業だ。
試合も終わり、今は開放された。大変心静かで落ち着けてきた。

どんなスポーツでも、勝負事が好きでしょうがないような人がいる。私には理解できないレベルのことがたまにあり困惑することも。。。勝ち負けだけが全てでは無い。みんなが楽しむことを前提としてほしいものだ。

愚痴はこれくらいにして、勝負事と言えば、Federerが全仏OPENを勝ち、14個目のグランドスラムタイトルを得たそうだが、プレッシャーもすごいだろうに、どんだけメンタルが強いのか?不思議でしょうがない。

もう私は開放された。
技術的課題は、練習の中で取り組みつつも、早くサークルで楽しく遊び(プレイ)たいものである。週末が待ちどうしい。
日記 | 投稿者 たろさ 21:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

復帰第一戦の課題

厳しい復帰第一戦を終えた。
技術的な課題は、大きく三点であった。

1点目は、サーブ力の強化である。
セカンドサーブを、すばらしい(思わず褒めてしまう)フォアで何度も打ち込まれた。セカンドサーブは防戦一方であった。
セカンドサーブのスピードUPへの取組みが必要だろう。

2点目は、細かいフットワークの習慣化である。
試合後半は、足の疲労もあってか、体とボールとの距離間が悪く、打ちにくいことが多く見られた。
多少疲れても、細かなフットワークを体に憶えこませることが大切。

3点目は、基本中の基本で、ボールから目を離さないことである。
打ち急いで、ボールから目が離れることが、時折見られた。気をつければ、すぐに修正できることなので、ショットの精度UPのため、練習でさらに習慣化したい。

この三点の課題を、さらに練習課題へと消化し、取り組みたい。
暑い日差しの中の31ゲームだった。
ともに戦った我が愛妻、RQ7に感謝!!
愛妻RQ
Thank you...RQ...
日記 | 投稿者 たろさ 22:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

16年振りの公式な試合

16年振りの試合が終わった。
クラブ対抗戦のシングルス2であった。
しかし当日の諸事情から、両チーム合意のもと、私は相手チームのNo.1とすることになった。
本当に強かった。フォアがすばらしく、サーブも速く、両手バックは強力だった。
2時間を超え戦うも、6-4、2-6、6-7で負けてしまった。
今振り返ると、ここ一番でもう少し、ガンバれたのでは?と思いを巡らしてしまう。
でも負けは、負け、課題を整理して、次につながる練習に取り組みたい。
疲れており、このへんで。。。おやすみなさい。
日記 | 投稿者 たろさ 22:41 | コメント(1)| トラックバック(0)

試合への不安から夢想まで

前回に公式戦をしたのは29歳だったと思う。
16年振りの公式戦シングルスが日曜に控えている。
不安で、不安で。。。たまらない。。。

今年の2月からサークルでお世話になり、シングルスの練習は3度あった。
2度は復帰直後で参考にならない。
至近の1度は、ガードモード(過去ブログ参照)+ガチで試合をした。
相手はおふたりで、シングルならサークル内でNo.2、No.5ぐらいの位置だと思う。
少ないが、計9ゲーム(4ゲーム先取で回したため)中、8ゲームをなんとかとれた。だから悪くないレベルのプレーはできるのかな?でも、当日の調子はそのときにならなければわからない。
そのため、不安になる。

さらに相手次第でもわからない。相手が強ければ、ガードモードから、アタックモードに切換えないといけない。
しかし、アタックモードで、2~3セットは、スタミナがもたない。(これも過去ブログ参照)
特に弱点のスタミナ面は予防策として、今週はアルコールを断ち、前日の土曜はサービスチェックだけで、それ以外のことはしないと決めているぐらいだ。

いっそのこと、相手がめっちゃ強いことを祈っている。
ガードモード+ガチのプレイは、取りこぼしが少なく、勝率が上がるものの、おもしろみのあるショットをほとんど打たないためだ。
勝ったところで、20代の当時もずいぶんストレスが溜まった。

当たって砕けろで、バックのスーパークロス、ファーストをぶち込んで浮いたところをドライブボレーなど
わくわくするようなこと夢想する。(アイオブザタイガーがバックに流れているような気持ちだ。)
日記 | 投稿者 たろさ 21:54 | コメント(1)| トラックバック(0)

課題を明確にする理由

練習の後は、いつも課題を明確している。
少し理屈っぽくなるが、その理由を載せたいと思う。
(以降は、あくまで私見なのでご容赦ください)

試合中のポイントの多くは、ミスである。
アマチィアレベルではそうそう、エースやエース並みのポイントが取れるわけが無い。
ミスの中でも、試合中に「凡ミス」をすると、イライラしたり、気落ちしたりする。
そのとき冷静に、ミスの原因を探り、矯正できればベストであるが、試合中にそれを的確に行なうことはまず無理であろう。

そこで試合後に試合中の「凡ミス」を冷静に振り返ると、
普段の練習で繰り返し、犯しているミスであることが多い。

そのため、私は試合(練習試合でもいい)で犯したミスを、事後「なぜミスしたのか?」を考え、次への課題を明確するよう心がけている。
そして、次の練習ではスイングを矯正したり、新しい試行をしたりしている。

このやり方は、試行錯誤も多くなり、ひとつのプレースタイルが固まるのには、年単位という長丁場となるだろう。(過去ブログ参照
とても遠回りなように思えるかもしれない。
しかし、今後のテニス人生という長いスパンで考えると、
自分に合ったプレースタイルの完成とレベルUPには、一番の近道であると思っている。

CarryOn,CarryOn!!
日記 | 投稿者 たろさ 20:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

密度の濃い練習で調整

今日は、サークルで密度の濃い練習をし、試合に向けての調整もできた。

サークル練習は通常9時~13時の4時間なのだが、最初は雨で中断し、何名かが帰宅され、残り時間3時間程度ではあったが、人員減で十分練習できたためである。

調整内容は来週のシングル戦に向け、ダブルス練習でもサービス、リターン時はネットダッシュはせずに、雁行陣のシングルモードで計5セットをプレーした。

課題は細かいものはたくさんある。でも一番は、筋肉のスタミナ不足である。
筋力はマズマズついてきたが、最後の5セット目には、必死で気合を入れても、得意のフォアのトップスピンで「ボールが抜ける」、「スピンはかかっても上がらない」ことが多くなる。
右胸と腕から、彼らの悲鳴だろうか、鈍くて軽い痛みが出始めていた。
練習はそこで終わり、ホッとした。
筋肉のスタミナはこのようなことを繰り返しつけていくしかないのだろう。

練習中にも少し雨に降られたので、帰宅後、愛妻のRQ7はすぐにバックから出して乾かした。
090530乾かす
十数年前は、ラケットは濡れれば拭いて乾かすのが常識であった。
現在のラケットはどうなのだろう。
しないより、した方がいいに決まっているのでしてはいるが。。。
シングル戦に向けた調整のため、愛人のMaxplyに触れていないのがさびしいところだ。

明日は、自治会の行事で練習できない。
でも疲れすぎてもいけない。これでいいのだと自分に言い聞かせている。

お気にのサラ・ブライトマンを聞きながらブログする。
日記 | 投稿者 たろさ 19:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

本日休暇、テニスバッグを購入

今日は休暇日で、いろいろなことをした。
まとまりない記載となるが許してください。

午前中は、8月の国家試験に向けての試験勉強に費やした。
(予定より相当遅れているので。。)
昼は、またまたパスタを作って食べた。
090529パスタ
ほうれん草のオシタシが残っていたので、それを炒めたキャベツと合わせ
和風だしで味を整えた。
そこに茹でたパスタときざみネギをフライパンの余熱でからめてできあがりだ。
オイルベースの和風仕上げだ。う~ん、おいひぃ~。
ブログをよく見ていただいる方がいれば、「またかい!」っとツッコまれそうだ。

昼からは録画溜めしておいたテレビ映画をチェック。
時間がもったいないので、少し見て合わないものはすぐに削除、削除。。。

おやつの時間も過ぎると、映画も飽きてきたので、うちにいる「ノコノコ」(亀さん)の水槽をおそうじだ。最近、週末の休日は、テニスや自治会などで潰れているので絶好の機会だった。

また、夕方は散歩ついでに奥さまとショッピング。
ショッピング中、子供の修学旅行用のカバンを物色していると、私がテニス用バックが無く、子供がサッカーに使用していた、お古バックを使っている話題になった。
(十数年前のテニスバックは、さすがに残っておらず。)
なんとスポーツショップで購入の運びとなった。
奥さま、感謝感謝!!!。大事に使わせてもらいます。

店員さん曰く、なんとラケットが6本も入るそうだ!!(ビックリ)
十数年前はドデカいバックに、ラケット3本、タオル、着替えなどをいっしょくたに突っ込んでいた。
それなのに今のラケットバックは、なんと見た目がスマートなことか。。。それでもたくさん収納できるようだ。

明日の練習で、持って行くのが楽しみで仕方無い。
いまラケットを何度も出し入れしている。(わくわく、こどもかな。。)
I cannot wait for tomorrow.
日記 | 投稿者 たろさ 21:55 | コメント(1)| トラックバック(0)

Macボレーを考察

私は大のMcenroe(以降、Mac)ファンである。
サークルの練習中、1度は愛人のMaxplyを握り、Macの真似をして楽しんでいます。
Macは、事も無げに超難しいハーフボレー、ローボレーを絶妙なタッチでこなしてしまう。なぜ難しいことが簡単に見えてしまうのか?

***以降は私見なので、ひとつの考えとして読んでください***

それは彼のボレーは、テニススクールなどで教える、ボレーのやり方とは違うためである。
通常、向かってくるボールの高さに応じて、ヒザを曲げ、できるだけボール、ラケット面、目の三点の位置関係をいつも同じようにする。そうすることで、ボレーを安定させることが目的だ。

これに対し、Macはボレーの安定という目的を、全く違ったアプローチで実現している。
そのイメージを描くと以下のようになる。(汚い絵でゴメン)Macボレー分析マンガ
Macは、左肩を中心とした円の線上でボールを捉えることで、ボレーを安定させている。
この方法でボレーを安定させるには、体の軸、目の高さの交点と左肩の中心をボールの向かってくる方向につくる仮想の円面にいつも一定にしておく必要があると考える。
そのため、顔を動かさず、ヒザを大きく曲げることもない。
その姿を見たわれわれのような一般のテニス愛好家の目には、優雅で簡単に難しいショットを打っているように映るのだろう。
Macにとっては、頭を動かさないこと、肩を入れないことが、ボレーの安定につがなる。
この画像は、その特徴がわかる典型的な姿だと思う。
Macボレー
もし、エドバーグが同じ位置に来たボールをボレーするなら、しっかりヒザから踏み込み、肩を十分に入れ、テニススクールのお手本のような形となるはずである。

PSPで、毎日の通勤途中にMacのプレーを動画でさんざん見たことが、この考察につながった。
また、このおかげか20代ではまるで真似できなかったMacの真似が少しはできるようになった。(ストロークは、ボレーの延長で、半円をイメージ。サーブはいまだ考察中。。。)
ものすごーくうれしい!!!The play of Mac is loved.



日記 | 投稿者 たろさ 22:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

他のラケットに目移りするも

6月になればテニスを再開し、4ヶ月間がたったことになる。
2度の足の怪我は幸い軽く済み、何とかプレーできるようになった。

パワーとスピードは、以前の20代とは比べようも無いが、
形はだけは繕えているような格好だ。

ちょっと打てるようになれば、他のラケットをついついネットでチェックする。
その姿を奥さんにたびたび目撃され、「ラケットばっかり買って。。。」
と反論の余地の無い正しい注意を受ける。
現在のラケットを選ぶにしても多くを購入したためだ。(過去ブログ参照

NanoSEED_RQ7にも失礼なので、彼女のパフォーマンスを十分に引き出せるようになってからの考えるとする。
愛人は、ときより遊ぶMaxplyMcenroeひとりで十分だしね。上部は、20代の恋人Max200Gとともに・・・マイラケット
日記 | 投稿者 たろさ 22:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

試合に向けて調整を開始

この土日は2週間振りのテニスで、とても楽しめた。
とくに土曜は、朝食に手軽なバジルパスタ090523_バジルパスタを作り、優雅に食べてからテニスに出かけられたので最高だった。

日曜は、練習に行くと監督さんから6月の試合で
シングルにと、話をもらった。
即、その日の練習のダブルスゲームでは、遅いコートで
特にシングルス戦に有効なガードモードで練習した。
6月の対抗戦用の調整に入ったのだ。

ガードモードは、自分で決めているプレイの攻守切替
モードのうち、守備的要素の強いプレイモードだ。
以下に各種ショット別の説明をすると、
(サーブ)相手に攻撃されない程度で、確率重視のスライス系サーブ。
1st、2stの差を極力無くし、レーシバーに少しづつプレッシャーを与え続ける。
(リターン)よほど甘いサーブでも無い限り、コンパクトなスイングでフラットドライブで確実に返す。
サーブだけで相手にポイントを与えず、これも少しづつプレッシャーを与え続けることが目的。
(ストローク)
ネットプレイは避け、ベースラインからフォアはトップスピン、バックはスライスで
つなぎのショットで相手を左右に振る。
(ボレー、スマッシュ)
確実に打てるボール以外は、ボレーはタッチで、スマッシュはロブカットで深く返す。

と、説明は以上です。

まずますであった、サーブに課題が2点あった。
サーブを打ち込まれることが、1セット中で2度ほどあったので、確率重視のサーブとはいえ、
プレースメントとスピードをいま少しUPさせたいところだ。

十数年振りの公式戦だ。サークルのみなさんに迷惑をかけないプレイがしたい。
日記 | 投稿者 たろさ 23:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

深夜、PC修理に奮闘!!

故障したPCと同型のジャンクPCから、CPUとファン部を換装した。電源を入れると1回目はエラー、いやな汗をかきながら、2回目は反応してくれた。
さらにOSを再インストールすると、機嫌が直った。

疲れた、帰宅してから娘のバイトの送迎後、夜10時過ぎから深夜1時まで奮闘した。
PC使用者である中学の末っ子は喜んでいた。疲れも少し癒される。では、明日??もう今日か。。。テニスを楽しみに休みます。

あっサークルの掲示板を今週はチェックしていないが、まあいいか、GoodNight。。。
日記 | 投稿者 たろさ 01:06 | コメント(2)| トラックバック(0)

パソコン分解中

昨日、帰宅すると一番下の子からパソコンが動かなくなったと聞く。
現在、分解して故障部位を特定中だ!!!(ねむい。。。)
壊れたパソコン
子供用のパソコンは中古購入のため、分解も気楽にやっている。(ダメで元々)

故障部位が特定できれば、ジャンク品などで交換し、再稼動に挑戦するつもりだ。
結果は、週末ぐらいに報告したい。
Please wait for the result
日記 | 投稿者 たろさ 05:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットがテニスを変える

Federerが昨年10月振りにツアー優勝したそうです。
昨今のテニス事情を少しでも知ろうと、さっそくYouTube動画でハイライトを観ました。
試合では、優勝したFedererより、NADALのプレーに関心を持ちました。
NADALのプレーは、最新のラケットの性能を存分に生かしているような気がしました。
気になった理由を話しますと、スイング時、お腹から足にかけての下半身は、上半身がブレない土台としてしっかり固定され、あとは腕力で振り切っているように見えました。(すいません、あくまで個人的感想です。許してください。)
特にフォアがその典型で、まるで卓球をしているようです。

卓球のような振りができるのは、最近のラケットは軽くて、とても振り抜きやすいからでしょう。十数年振りにラケットを握った私は、旧式ラケットとの性能差を実感しているところです。
たとえば、私のフォアストロークは古いワイパースイングからのトップスピンであり、そのため最近のラケットを使用した途端の頃は、振りが速くなり過ぎて、下面でのフレームショットを連発でした。(いまでもよくやってしまいます。)

あと20~30年経てば、ワングリップで卓球のようにテニスラケットを振り廻しているトッププロが出てきそうに感じました。
私の知っている古いプレーヤーから表現するとアンリ・ルコントの未来形のようなプレースタイルでしょうか???
日記 | 投稿者 たろさ 22:12 | コメント(1)| トラックバック(1422)

ラケットを眺めながら。。。

ここ2週は、家内安全と天候不順でテニスできていないのでさびしいところ。来週こそはプレイしたいもので、ウズウズしながらラケットを眺めています
現在の使用ラケットは、YONEX NANOSREED RQ7 と MaxplyMcenroe で、それぞれがまったく特性の違うものです。
RQ7はスピン系のパワープレイ用で、Maxplyは、そのものずばりのマックプレイ用に使い分けています。
このふたつのラケットを使うことになった経緯を簡単に話したいと思います。
本年2月から本格的に数十年振りのテニスを再開するため、1月頃のネットオークションで中古5本を購入する荒技を実施し、RQ7に決めました。
20代の頃の筋力は無いのに、トップスピンのワイパースイングは変わらない。そのため軽くて、ヘッドが遅れ気味になる(27インチだからかな???)RQ7が一番フィットした次第です。
Maxplyは、現在のマックが使用しているラケットで、初回ブログにも記載したとおり、ケガで動けないストレスから、マックファンでもあるため、衝動買いしました。
ケガのリハビリついでの練習で、マックのマネをしてMaxplyを使ってみたら、なんと!!中々うまく打てるので、私がびっくりしたぐらいです。というわけで、Maxplyは棚からボタモチという感じで使うことになりました。
20代のバリバリのときは、MAX200Gでマックをマネしても、まともなテニスにならんかった(特にサーブ)のに。。。不思議なものですね。
I will play Tennis next week.
日記 | 投稿者 たろさ 19:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

難波グランド花月に行ってきました

奥さんと難波グランド花月に行きました。
090516_よしもと
新喜劇だけでなく、漫才から落語まであり楽しめました。
一人または一組、10分程度のネタでした。近年のすぐ笑うような笑いではなく、徐々に笑えて、最後は演者に引き込まれている貴重な感覚を味わいました。
テレビのお笑いタレントはインパクト、キャラクター要素を全面に押し出し、食事に例えると、即席ラーメン、ファーストフードのようなもののように思えました。

食事と言えば、花月で楽しんだ後は難波パークスでランチをいただきました。
090516_ランチ
好きなイタリアンで、味もおいしく、接客も最高でした。
また機会があれば行きたいですね。

テニスはできていませんが、充実した休日となり満足、満足。。。It was a happy day.
日記 | 投稿者 たろさ 18:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

頭も鍛えよう

今年は2年振りに国家試験を受験することにした。
テニスで体を鍛え、試験勉強で頭の衰えを少しは防ぎたい。
エネルギー管理士とかいうやつだ。
参考書を出張ついでに1冊購入した。何冊買ってもしないだろうし、この1冊で勝負だ。毎日3ページづつで進めていくつもりだ。合否は9月上旬なので、このブログで紹介したい。
じゃ少しガンバします。
It acts positively.
日記 | 投稿者 たろさ 23:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

プレイベートな用事が増える

なんやかんやで、町内の自治会活動の重責につかされてしまう結果となった。(断り続けていたのだが。。。)
以前の自治会関連の活動で、しっかりやったのが裏目にでた。民主的な多数決の恐ろしさを実感した。
仕方ないこととはいえ、テニスの練習に対する制約がひとつ増えたことは悲しい限りだ。
少ない時間を有効にした効率的な練習方法を考えねば!!
そんな都合の良い方法があるのでしょうかね???
I will do it how
日記 | 投稿者 たろさ 19:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

疲労を推し量るすべを。。。

本年2月からテニスを本格的に再開し、3ヶ月余りですでに2度のケガを経験した。
テニスサークル内にも、同年代からそれ以上の方がいます。かれらは私以上に練習し、ケガもせず元気にやっておられます。
これは私が、30代~40代前半に運動らしいことをしていなったことが、差になっているのでしょう。
これからの練習で体力(スタミナ)をつけていくつもりです。ただ、やり過ぎないように、自分をコントロールすることがキーポイントですね。
40代後半となり、体力の衰えは元より、疲労していることに気づかないことが何度もありました。それが、短期間の2度のケガにつがっています。
体が疲労シグナルを出していなくても、運動量から疲労程度を推し量ることができるようにならないといけないですね。

20代の旧友、MAX200G を見ながら嘆息す。。。
日記 | 投稿者 たろさ 10:15 | コメント(1)| トラックバック(0)

晴天、休日も完全休養

晴天で気持ちの良い休日の朝を向かえていると、奥さまからの不穏な空気の揺らぎを察知。自然な会話の流れに気をつけながら、体調面から今日のテニスはやめることを告げた。
その後、買い物に行くタイミングで、サークルの活動を見てもらうよう促し、数分間程度であったが練習風景を見てもらえた。
今後のテニス活動が少しでも円滑になることを願ってやまない午前の一幕でした。
Wife safety
日記 | 投稿者 たろさ 12:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

スタミナ不足を痛感

本日(5/9)は大変天気がいいので、朝から5月人形(親元からいただいた大事なもの)を片付けました。鎧兜の整理にはいつも神経を使いますね。ただ、7段飾りの雛人形に比べれば、片付け時間は1/3程度で、かわいいものです。
そうこうしているうちに、サークルの練習開始の9時を過ぎてしまい、1時間遅れで合流しました。
練習を開始しだすと、すぐに体全体の動きが大変鈍いことに気がつきました。そして、背筋を中心に鈍い肩こりにも似た鈍痛が発生しました。
そのまま、なんとか練習試合に突入するも、にぶい動きは変わらず、スピン系のプレーは途中からあきらめ、体力を消耗しないマックテニスに切替ました。
しかしながら全体の鈍い動作が払拭できません。後半は、動かない体に「なにやってんねん!!」などと自分を罵声しながら、「すいません」とダブルスを組んだ方に謝りながらのプレーでした。
原因は、6日の練習が十分すぎるほどできたためと思われ、2日間で疲労が抜けていないようですね。さらに楽なように思えるマックテニスのサービスは、背筋に負担をかけているようです。
背筋の疲労を取るには何がいいかな?
昼は、残り物で好きなパスタ090509_パスタを作って食べました。
サークルの練習は昼の1時まであり、家の昼食が終わっています。そのため、奥さまに面倒をかけないという名目から、好きな料理が作れるのがうれしいところです。
料理は達成感があり、楽しいですね。
おなかもふくれたので、休みます。
Have a nice Afternoon
日記 | 投稿者 たろさ 15:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

プレースタイルへの取組み

30代~40代前半の十数年のブランクは大きい。20代の頃のプレーは、アホか!と思うくらい回転をかけるイメージしか残っていない。
そのため、テニスを再開してから最近まで、練習日の前日には、明日の練習目的を1つか2つ明確にしていた。「打ち終わるまでボールから目を離さない」という基本的なものから、「セミウエスタンでフォアを打つ」という試行的なものまで、さまざまです。
そのかいあってか経験値が増え、「自分の個性や体力をできるだけ使い切る」という方向性の取組みを踏まえ、少しづつプレースタイルが見えてきました。
個性面ではマックテニスのスタイル(60代まで使えそう。。。)、体力面ではギリギリですが、練習で固めつつあるスピンサーブと得意のファアのトップスピンの2つを軸にした守備的かつパワフルなスタイルです。
双方のスタイルともにクリアする課題はまだまだ多く、定着するまで今年いっぱいはかかると見ており、根気よく続けていきます。限界点の高い、懐の深いプレーヤーになりたいですね。
練習試合ではいつも課題に挑戦しているので、ダブルスのパートナーに迷惑をかけているのが大変心苦しいところです。(謝ってばかりいます。。。トホホ)
では、明日の練習を楽しみに、最近お気にのサラ・ブライトマンを聞きながらリラックスモードに突入します。
There must be good tomorrow.
日記 | 投稿者 たろさ 21:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

Mcenroeへの思い

本日も通勤電車に揺られながら、マックの動画をPSPで楽しみました。
彼の良さは、天才的な。。。芸術的な。。。などさまざまに表現されています。ただし、サーブが速い、フォアが強力など、一般的な賞賛は少ないと言っていいでしょう。
逆に言えば、どんなショットも打ててしまうマルチプレーヤーなのかも。
そしていろんなショットのフォームは、ワングリップの影響もあるのか、オリジナリティ溢れたものとなっています。
コナーズ、ボルグもそうですが、70~80年代のプレーヤーはパーソナリティを感じ、見ていて楽しいですね。
ウッドラケット時代のマックのプレイが見れるYouTube動画で、”技”を感じられます。皆さんもよければ見てください、私のお気に入りです。
現在のプレーヤーで、タレンティドなプレーを感じたのはFedrerですね。。。。十数年のブランクで昨今のテニス事情は知らず。。。とほほ。。。

明日の通勤も楽しみ。。。
日記 | 投稿者 たろさ 19:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

はじめまして

平成21年2月から、45歳で十数年振りにテニスを再開しました。
20代は会社のテニス部で真剣に取り組んでおりました。
30代は仕事人間。。。いまは、現在の体力と格闘しつつ、今後も楽しめるテニスを目指します。
そんなおっさんが、自分のモチベーションを高めるため、テニス日記を本日(090506)から始めますので、よろしくお願いします。

まず、本年(H21年)2月から再開し、4月に左足大腿部の肉離れ、それが完治し足を鍛えねばとスクワットを毎日したが、左膝を少し痛めてしまう。。。ううう。。。完治までの4月から5月までに期間、動けないストレスからMacファンの私は、いまのマッケンローが使用のMaxplyMcenroeを購入しました。また20代テニスの旧友MAX200Gを封印し、テニス道具の棚上部に飾りました
その左足も完治し、練習を再開し始めた、GWも終わりの5月6日からの日記です。

9時からサークルの練習。筋力もついてきたので、練習試合では、20代の頃のパワープレイでスピンサーブも試す。上々の調子だ。しかし、以下3点の課題が残る。サーブ後のボレーはバランスが悪くなる。ストロークは、攻撃意識が強くボールを待てない。ショット全体が、バリバリのトップスピン系がベースのため、すぐに疲れる。
休むため、MaxplyMcenroeでマックテニス。これで2回目なので、バックのフラットが打てるようになった。リズムは、早くするほど良いようだし、疲れにくい。
しばらくは、20代の頃の攻撃的なテニスとマックテニスとのコラボで、練習を楽しめそうだ。
では、お休みなさい。。。
日記 | 投稿者 たろさ 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)