2011年09月25日
ファーストサーブはこれからだ
今日もテニスができた。
秋の曇り空で、涼しくて最高だった(^ー^)b グッド☆
三連休、すべてできるとは思っていなかったので、ウレシイ誤算。
三日連続でできたためか、上腕三頭筋(肩から肘の裏側)が痛む(;>_<;)
三日間、速いファーストサーブに取組んでいたためだ。
ゆるやかな右肩上がりなるも、確率は上がっている。
結果して成長したように見える。
でもこれは成長では無く、慣れの範疇だろう。
ここ2年、スピンサーブ(セカンドサーブと言ってもいい)ばかり打っていた。
だからここから、速いファーストサーブについて
プレースメントも含め確率を上げていく作業に入る。
セカンドサーブを育てるのに2年...
先は長そう...これからだ
今日は、朝のパスタは作れず。
テニス練習後のお昼にチャーハンを作った。
具材は、パスタの要領で味を整え、それを卵チャーハンに和えた形にした。
奥さまに、「パスタみたいな味...」と言われた。
その通りというか、それが狙いなのだが...(´・ω・`)ショボーン
秋の曇り空で、涼しくて最高だった(^ー^)b グッド☆
三連休、すべてできるとは思っていなかったので、ウレシイ誤算。
三日連続でできたためか、上腕三頭筋(肩から肘の裏側)が痛む(;>_<;)
三日間、速いファーストサーブに取組んでいたためだ。
ゆるやかな右肩上がりなるも、確率は上がっている。
結果して成長したように見える。
でもこれは成長では無く、慣れの範疇だろう。
ここ2年、スピンサーブ(セカンドサーブと言ってもいい)ばかり打っていた。
だからここから、速いファーストサーブについて
プレースメントも含め確率を上げていく作業に入る。
セカンドサーブを育てるのに2年...
先は長そう...これからだ
今日は、朝のパスタは作れず。
テニス練習後のお昼にチャーハンを作った。
具材は、パスタの要領で味を整え、それを卵チャーハンに和えた形にした。
奥さまに、「パスタみたいな味...」と言われた。
その通りというか、それが狙いなのだが...(´・ω・`)ショボーン