たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

今日は久々の練習、ラケットの感触も懐かしく感じた。
悪天候で土日が２回もつぶれたせいである。

メインウェポンのフォアハンドトップスピンで、フレームショットが多く発生した。
ここ数ヶ月で、そのミスをする頻度は少なくなっていたのだが。。。
練習間隔が長く空いたからだろう。

そのトップスピンのスイングは、ハデな見た目とは違い、とてもデリケートなのだ。

なぜならトップスピンは、フラットのスイングに比べ、ラケット面にボールを当てることが非常に難しい。

その理由2点を説明すると、
ひとつはタイミングを取るのが難しい。
これはラケット面にボールを当てられる距離が短いためである。

ボールがまっすぐくると仮定した仮想線で示すと以下の図ようになる。


もうひとつは、インパクト時にボールから見たラケット面が小さい。

これも以下の図のようになる。


この結果から見て、トップスピンのスイングは、プロや学生のような練習量がこなせないウィークエンドプレーヤーには、あまりお勧めできないスイングと言える。

考察しながらブログしているうちに、自己否定してしまった。

これはヤバイ！！

私は調子を崩すたびに、練習時間（２～３時間）中になんとか修正している。
スイングのチェックポイントをこれまでの経験則で、何点か持っているためだ。

たしかに安定感を持続させるためだけでも、デリケートで面倒な作業を繰り返しているな～。。。自問自答する。。。