たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

昨日は出張だったため、直接自宅に向かう帰路で
書店に立ち寄った。

プレー前にするウォームアップ方法を探すためだ。

有名なテニス雑誌から、教本まで多くを濫読する。
でも、適した内容が無い。
ただストレッチは、たくさん書かれていた。

「無いな～」っとアキラメかけて、
ジュニア対象のテニス教本を見ると、
具体的な例が記載されていた。

これだ！！っと思い、購入。（アサハカかもしれない）

テニス関連の本を購入するなんて．．．
十年以上は買っていないはず．．．
いまどきネットで十分に情報が得られるからだ。

いまお昼休みに、ウォームアップ手順を熟読中．．．
土曜、練習に行く前にやってみようかと．．．
考えながらブログする。