たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

今日、朝起きると、昨夜からの雪で家のまわりが薄っすら白んでいた。
降雪量は多くないものの、テニスは無理とあきらめて、のんびりしていた。

すると、サークルのお世話をしている方からメールが入る。
練習できるとのこと．．．．？？？

半信半疑で、味噌汁かけご飯を胃に流し込み、コートに向かった。
到着すると、雪の量が少なく、４面あるコートの３面が間違いなく使える。

驚きであった。
家から数キロ南にあるだけで、こうも違うのかｳｯ…(￣Д￣;)
集まったサークルの方々と練習を開始した。

昨夜からの悪天候もあり、参加者はそれほど多くない。
練習前半の２時間半ほどは
１面を４人で使い続ける贅沢な環境。

ずっと打ち続けるため、各ショットのスイングチェックがしっかりできた。
そのおかげもあってか
後半の練習試合では、良いショットがたくさん打てた。

特にうれしかったのは、練習中のヒザの痛みが少なかったことだ。

いつもなら前半の練習を１時間もすれば、ヒザが痛みだして足の動きが悪くなる。
しかしながら今日、ヒザが痛みだしたのは、練習開始からは３時間ほどが経ってからだ。

足が軽快に動けると、こうもショットが安定するのか!!
さらに肩も動いて、サービスも良かった。
悪天候後にコートが使えることも含め、本日、二重の驚き。

気分良く帰宅し、いつもの洗濯をしてから奥さまと買い物に行く。
買い物中、ヒザの痛みが強く出始め、大変ツラい。
少し足を引き摺りながら歩く。

少し遅れて来たか！！。ﾟ(ﾟﾉД｀ﾟ)ﾟ｡ｩﾜｰﾝｯ

買い物から帰宅すると、すぐに痛み止めを飲み、消炎剤をヒザに塗った。
また着ていたジャージのズボンをヒザ上まで、まくりあげた。
いまの寒さを利用して、ヒザを冷却しているのだ。
（ヒザ下が寒いのはガマン）

冬は練習量が少ないから、ヒザが少し良くなってきていたようだ。
調子に乗ってやり過ぎて、また元に戻ったような気もするなぁ～．・・・(;´・ω・`A ```

今週は会社をお休みさせてもらい、プライベートで研修を受ける予定。

今日は、研修前に良いプレーができた。
研修も、こうであってほしいものだ。