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たろさのテニテニ日記 H21年2月から、十数年振りにテニスを再開し、40代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

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たろさ
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肩の痛みが和らぐ

朝、目を覚ますと9時10分前...サークルの練習は9時からなのに...
二日酔い気味でシンドイ。

慌てて準備をする。
朝食は、卵かけゴハンで簡単に済まして、家を出た。
着くと、ムシ暑いな~。
これまでの雨の影響だろう。

流れるような汗をかきながら、サービス練習をしていると、
肩の痛みが和らいでいることに気づく。

これは...さっそく練習試合で試してみることにした。
最初の1ゲームは、どれだけ肩が上がるのか?思いっきり打ってみた。
肩が上がることを実感し、とても嬉しかった。

そこからは肩に負担を減らすため、教科書通りのスピン系サーブで、ゲームをした。
肩を痛める以前のファームで打ちたいと思う心を、グッと殺した。
もう痛めたくないからだ。


しばらくこのままで、肩の調子を見ながらいこう。
今後のことは、それから考えようと思う。

なにわともあれ良かった!!
日記 | 投稿者 たろさ 22:50 | コメント(0) | トラックバック(0)