2012年08月17日
筋肉痛とヒザの痛み
今週も先週に引き続き、体に負荷をかけた。
今日、仕事しつつ、何度も筋肉痛に顔をしかめる。
さらに、ヒザにも痛みが出始めた。
明日、予定通りに練習すべきか?
筋肉痛とヒザの痛みに、考えさせられる...
今日、仕事しつつ、何度も筋肉痛に顔をしかめる。
さらに、ヒザにも痛みが出始めた。
明日、予定通りに練習すべきか?
筋肉痛とヒザの痛みに、考えさせられる...
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