たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

テニスを再開してから5ヶ月を経過した。実質、十数年振りの運動再開から5ヶ月である。また、左足の軽いケガもあり実働3ヶ月余りというところか。
その短い期間とはいえ、日々の生活の中で、通勤バス区間を歩いたり、週2回は軽い筋トレなどを継続して行なった。
その成果が少しづつ、筋力ＵＰとして感じられるようになってきた。

その一例として先週の練習だったか、サークルの方に、Wilsonのとても重くて硬いラケットをちょっと借りて打ってみたら、大変自分の振りにフィットしていた。
筋力ＵＰのため、愛妻のＲＱ７では軽すぎるかも。。。バランサーでもつけようかな。。。

なにわともあれ、筋力は無いよりある方がいい。
次のサークル練習では、パワー系スピンサーブに挑戦して見てもおもしろいかな？
久々にサーブで思いっ切り振ってみたい！！！

でも少し不安である。
テニス再開の2月当初に、昔のイメージで思いっ切り振ったところ、入らない、ボディバランスはとれない、すぐに肩、肘、背筋の痛みが出て、1週間痛みが引かないというヒドイ状態だったためだ。

My body is tried again.