2012年10月14日
テニスと肉体労働で、土日を過ごした
昨日と今日の午前中、連日でテニスができた。
また同じく午後、連日で、オヤっさんの畑の壊れた小屋の撤去作業だった。
昨夜は、小屋解体の疲労で、すぐに寝てしまった。
だからブログは、一気に二日分である。
昨日の朝は、体が重かった。
身体的な疲れではなく、コリのような重さだ。
腰の回転もダメで、肩もまるで上がらない。
仕方ないので、軽めに練習で、ストレスになるかと思いきや...
年配の多いサークルに、ウソのような貴重な花二輪が練習に参加されていた。
お二人とも20代で、なぜ(?_?)という感じだが...
その質問は、怖くて聞いたことが無い(^^;)
だから軽めでも楽しくプレーできた。
帰宅後、昼食をかきこみ、すぐにオヤッさんの畑で腐って傾いた小屋を潰す。
これがキツイ...ハンマー、ノコギリ、クギヌキを使い
あらゆる道具を駆使して解体し、潰していく。
さらに、小屋のゴミを片付け、潰したあとの地面の整地でクワを振るう。
腰を中心に、体中の筋肉を使った感じだ。
本当は、明日の日曜に息子たちとやる予定だったのだが...
絶対嫌がるだろうから、少しでもヤッテおこうという思い。
帰宅し、シャワーを浴びて、いつもの洗濯を遅めに実施。
そして夕食後、テレビを見ながら寝てしまう始末。
そして今日、朝から体中が筋肉痛(+。+)
なかなか起きられず、ボッーとしながら、遅れて練習に行った。
だからだろうか、テニス用の眼鏡を忘れる失態。
昨日とは違う、体の痛みに加え、視力 左0.1、右0.3でプレー。
でもボールは、感覚で打てるものだ(°д°)ビックリ
これまでの地道な練習に感謝。
「継続は力」だな。
筋肉痛は、不思議なことに徐々に改善し、楽しんでプレー。
練習の最後のミニゲームでは、肩が9割方上がっていたのが嬉しいo(^▽^)o
そして帰宅後、昨日と同じようにオヤッさんの畑に、息子二人を連れて出かけた。
潰した小屋の木材を、短く切って束ねる作業を三人でする。
作業で疲れ始めると、案の定、息子二人は、ブツブツと言い出す。
ちょうど、そのぐらいに作業終了。
想定どおりだった...嫌になるレベルの前で終われる作業量がこれぐらいだろうと
昨日、作業しておいたことが幸を奏した。
帰宅し、昨日と同様に、シャワーを浴びて
いつもの洗濯を遅めに実施し、すぐに寝てしまった。
今頃起きて、ブログ中。
テニスと肉体労働で、土日を過ごしたなぁ
体が痛い、重い...ハハハ(ーー;)
ps.晩飯にキノコのクリーム系パスタ(*^_^*)
最近は封印しているパスタネタ! お久です(^^;
また同じく午後、連日で、オヤっさんの畑の壊れた小屋の撤去作業だった。
昨夜は、小屋解体の疲労で、すぐに寝てしまった。
だからブログは、一気に二日分である。
昨日の朝は、体が重かった。
身体的な疲れではなく、コリのような重さだ。
腰の回転もダメで、肩もまるで上がらない。
仕方ないので、軽めに練習で、ストレスになるかと思いきや...
年配の多いサークルに、ウソのような貴重な花二輪が練習に参加されていた。
お二人とも20代で、なぜ(?_?)という感じだが...
その質問は、怖くて聞いたことが無い(^^;)
だから軽めでも楽しくプレーできた。
帰宅後、昼食をかきこみ、すぐにオヤッさんの畑で腐って傾いた小屋を潰す。
これがキツイ...ハンマー、ノコギリ、クギヌキを使い
あらゆる道具を駆使して解体し、潰していく。
さらに、小屋のゴミを片付け、潰したあとの地面の整地でクワを振るう。
腰を中心に、体中の筋肉を使った感じだ。
本当は、明日の日曜に息子たちとやる予定だったのだが...
絶対嫌がるだろうから、少しでもヤッテおこうという思い。
帰宅し、シャワーを浴びて、いつもの洗濯を遅めに実施。
そして夕食後、テレビを見ながら寝てしまう始末。
そして今日、朝から体中が筋肉痛(+。+)
なかなか起きられず、ボッーとしながら、遅れて練習に行った。
だからだろうか、テニス用の眼鏡を忘れる失態。
昨日とは違う、体の痛みに加え、視力 左0.1、右0.3でプレー。
でもボールは、感覚で打てるものだ(°д°)ビックリ
これまでの地道な練習に感謝。
「継続は力」だな。
筋肉痛は、不思議なことに徐々に改善し、楽しんでプレー。
練習の最後のミニゲームでは、肩が9割方上がっていたのが嬉しいo(^▽^)o
そして帰宅後、昨日と同じようにオヤッさんの畑に、息子二人を連れて出かけた。
潰した小屋の木材を、短く切って束ねる作業を三人でする。
作業で疲れ始めると、案の定、息子二人は、ブツブツと言い出す。
ちょうど、そのぐらいに作業終了。
想定どおりだった...嫌になるレベルの前で終われる作業量がこれぐらいだろうと
昨日、作業しておいたことが幸を奏した。
帰宅し、昨日と同様に、シャワーを浴びて
いつもの洗濯を遅めに実施し、すぐに寝てしまった。
今頃起きて、ブログ中。
テニスと肉体労働で、土日を過ごしたなぁ
体が痛い、重い...ハハハ(ーー;)
ps.晩飯にキノコのクリーム系パスタ(*^_^*)
最近は封印しているパスタネタ! お久です(^^;
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