2010年05月06日
連日、テニスできるも。。。
昨日のGW最終日もテニスができた。
4/30、5/1~5の6日間の内、4日もテニスができるという贅沢なGWだった。
しかし連日、テニスするのも考えものである。
結局、連日ということで体調を考慮した練習となっていた。
試合直前の調整のような練習である。
ひとつ例をあげると、サーブリターン時に甘いセカンドサーブは、必ず攻撃(アタック)するように通常はしている。
そうしないと、クラブ対抗戦や公式の大会などのイザというときに攻撃できないためだ。
だが、このGW期間中の練習では、時折打ち込むだけであった。
他のショットについても、スピードUP、回転UPやきわどいコントロールなどの挑戦をほとんどしていない。
つなぎとテクニックを用いた、まとまったテニス。。。
これでは、練習試合の勝率は上がるものの、レベルUPが望めない。
自分というコップの容量が200ccなら、そのコップにどこまで水を入れられるかという練習を終始してしまった。
練習では、自分のコップを大きくする練習をしないといけないな~。。。(5/3シングルス練習では実践した)
反省モード。。。
クラブ対抗戦や県や市の大会などで、自分と同等レベルまたは、上のレベルの方と対戦した場合に勝つのが難しくなってしまうためだ。
このような場合、相手が調子を崩してくれないと、まず勝てない。
「練習ではコップを大きくして、試合ではコップにできるだけたくさんの水をそそぐ」のが理想。。。でも、なかなかできないものだ。
お昼休みにブログする。
4/30、5/1~5の6日間の内、4日もテニスができるという贅沢なGWだった。
しかし連日、テニスするのも考えものである。
結局、連日ということで体調を考慮した練習となっていた。
試合直前の調整のような練習である。
ひとつ例をあげると、サーブリターン時に甘いセカンドサーブは、必ず攻撃(アタック)するように通常はしている。
そうしないと、クラブ対抗戦や公式の大会などのイザというときに攻撃できないためだ。
だが、このGW期間中の練習では、時折打ち込むだけであった。
他のショットについても、スピードUP、回転UPやきわどいコントロールなどの挑戦をほとんどしていない。
つなぎとテクニックを用いた、まとまったテニス。。。
これでは、練習試合の勝率は上がるものの、レベルUPが望めない。
自分というコップの容量が200ccなら、そのコップにどこまで水を入れられるかという練習を終始してしまった。
練習では、自分のコップを大きくする練習をしないといけないな~。。。(5/3シングルス練習では実践した)
反省モード。。。
クラブ対抗戦や県や市の大会などで、自分と同等レベルまたは、上のレベルの方と対戦した場合に勝つのが難しくなってしまうためだ。
このような場合、相手が調子を崩してくれないと、まず勝てない。
「練習ではコップを大きくして、試合ではコップにできるだけたくさんの水をそそぐ」のが理想。。。でも、なかなかできないものだ。
お昼休みにブログする。