たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

今日も天気が良い。
そのためすぐにテニスに向かいたかったが、飼っている亀さんの水槽掃除をした。
ＧＷ期間中にするつもりだったが、連日のテニスで後廻しにしていたためだ。
ノコノコ（亀の名前）スマン！！

＜２ヶ月に１回くらいのペースで掃除している＞

掃除後、味噌汁でご飯をかきこんで練習に遅れて参加した。

サーブフォームをじっくり再調整し、８割方回復というところだ。
ファーストで確率重視のスライス系を使うと、リターナーは凌ぐことがほとんどであったためだ。

あとは以下の課題２点に取り組んだ。
①バックハンドによるドライブ系のロブ
②高い打点からのフォアの打ち込み

①は、すべて少し大きかった。
バラツキは少ないものの、ボール３個からラケット１本分のオーバーである。
次はスイングの幅を少し短くするようにした方がいいだろう。
②は、６回打ったが、３回ミスしている。
ミスの原因は、すべてタイミングのズレでバランスを崩している。
ボールが跳ね上がった一番上を叩くので、予想より高い、低いで失敗する。
ボールによっては、跳ね上がりの頂点では無く途中のライジングで。。。
あるいは、頂点から少し落ちかけたところ。。。
など工夫する必要がありそうだ。これはしばらく時間がかかりそうだな。

練習の最後２０分程は、サークルの方が私のサービス練習に付き合ってくださった。
いい練習ができました。感謝、感謝である。

まだまだ課題は多いが、毎週の練習を大切にして、
ひとつひとつクリアしていきたい。

昼食は、残り物を食材にしたいつものパスタをおいしくいただいた。

＜携帯カメラは、画像がイマイチだな～＞

明日からの仕事にガンバである！！