2009年07月25日
40代の筋力はどこまでUP???
今日(7/25)は、来週の資格試験に向けて勉強する予定であった。しかし、顔だけでも出しておこうという思いから、30分程度、サークルで練習した。
フォア、バック、ボレーの軽い練習である。
短い時間とはいえ、ヘッドスピードがまた少し上がっているのが感じられ、軽い驚きだ。
もう年齢的にも、いまのヘッドスピードがリミットと思っていたためだ。
まだ上がるようなので、打点とスイングプレーンをちょっと修正する必要が。。。
40代のおっさんが、週2回の軽い筋トレで、筋力はどこまでUPするのだろう???
早くフォームを固めたいのに。。。複雑な心境ですね。。。
22:10追記、ブログはテニスを怠けない意味からも書いていますが、ひとりよがりになり、傲慢になっていないか、心配ですね。。。反省中です。
http://sonatas.at.infoseek.co.jp/taijin/shucho.htm
フォア、バック、ボレーの軽い練習である。
短い時間とはいえ、ヘッドスピードがまた少し上がっているのが感じられ、軽い驚きだ。
もう年齢的にも、いまのヘッドスピードがリミットと思っていたためだ。
まだ上がるようなので、打点とスイングプレーンをちょっと修正する必要が。。。
40代のおっさんが、週2回の軽い筋トレで、筋力はどこまでUPするのだろう???
早くフォームを固めたいのに。。。複雑な心境ですね。。。
22:10追記、ブログはテニスを怠けない意味からも書いていますが、ひとりよがりになり、傲慢になっていないか、心配ですね。。。反省中です。
http://sonatas.at.infoseek.co.jp/taijin/shucho.htm
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