たろさのテニテニ日記 H21年２月から、十数年振りにテニスを再開し、４０代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。。。

本日（5/9）は大変天気がいいので、朝から５月人形（親元からいただいた大事なもの）を片付けました。鎧兜の整理にはいつも神経を使いますね。ただ、７段飾りの雛人形に比べれば、片付け時間は１／３程度で、かわいいものです。
そうこうしているうちに、サークルの練習開始の９時を過ぎてしまい、１時間遅れで合流しました。
練習を開始しだすと、すぐに体全体の動きが大変鈍いことに気がつきました。そして、背筋を中心に鈍い肩こりにも似た鈍痛が発生しました。
そのまま、なんとか練習試合に突入するも、にぶい動きは変わらず、スピン系のプレーは途中からあきらめ、体力を消耗しないマックテニスに切替ました。
しかしながら全体の鈍い動作が払拭できません。後半は、動かない体に「なにやってんねん！！」などと自分を罵声しながら、「すいません」とダブルスを組んだ方に謝りながらのプレーでした。
原因は、６日の練習が十分すぎるほどできたためと思われ、２日間で疲労が抜けていないようですね。さらに楽なように思えるマックテニスのサービスは、背筋に負担をかけているようです。
背筋の疲労を取るには何がいいかな？
昼は、残り物で好きなパスタを作って食べました。
サークルの練習は昼の１時まであり、家の昼食が終わっています。そのため、奥さまに面倒をかけないという名目から、好きな料理が作れるのがうれしいところです。
料理は達成感があり、楽しいですね。
おなかもふくれたので、休みます。
Have a nice Afternoon